Ламинария, а что вы о ней знаете? > Человек и здоровье
+7(977)9328978 Биографии    


Ламинария, а что вы о ней знаете?

Ламинария, а что вы о ней знаете?

Ламинария, а что вы о ней знаете?

Ламинария, а что вы о ней знаете?

Во все времена люди использовали дары природы, травы, ягоды, морские продукты. В наше время принято считать, что если употрeбллять много рыбы, овощей, фруктов, то можно быть стройным, красивым и здоровым. И с этим нельзя не согласиться. Но есть и еще один морской продукт, покорившийся сердца многих, – это ламинария. Да, не всем она по вкусу, но, возможно, ваше мнение изменится после прочтения нашей статьи.

А дело-то в том, что морская капуста, как ее в быту называют, – это кладезь витаминов, макро- и микроэлементов, которые нам нужны, особенно в условиях современного мира. Но это не все – да, безусловно, ламинария полезна, но, сколько она может дать даже без употрeбления ее в пищу. Это сейчас мы говорим для тех, кто считает морскую капусту совершенно неподходящей по вкусу для еды. Да, таких людей немало – кому-то слишком водорослями пахнет, кому-то терпкость ее не подходит и так далее. Но не можете себя пересилить есть продукт, то хотя бы используйте его для своего здоровья, применяя наружно. Как и зачем, все будет в этой статье.

Что такое ламинария, и где ее берут?

Для тех, кто не знает точно, что обозначает данное название, то коротко объясним. Морская капуста – это бурая водоросль. Она широко применяется в пищевой промышленности, делают из нее даже удобрения, ну и, конечно, лекарственные свойства она тоже имеет большие. Да, водоросль эта имеет весьма специфический вкус и аромат, но этим она обязана своему месту обитания. Кто-то может есть ламинарию с большим удовольствием, кто-то, попробовав раз, не может больше себя заставить снова купить данный продукт.

Водоросль растет в морях и океанах, она довольно распространена, что и обуславливает ее вполне доступную цену для всех нас. Водоросль может иметь разные формы, быть маленькой – в несколько сантиметров длиной, и огромной – до 20 и более метров. Морская капуста, польза которой уже не ставится под сомнение, может быть разных видов. Цвет ее зеленый, бурый.

Для сведения! Произрастает водоросль на глубине – это может быть пять метров, может быть больше 10 метров. Но были случаи, когда капусту добывали в более суровых условиях, в 35 метрах, что горит о природной стойкости этого морского растения.

Стоит отметить, что в зависимости от места, а, точнее, моря или океана, будут зависеть и виды водоросли. Например, на нашем Дальнем Востоке, рядом с Японией обитает, так называемая японская разновидность. Также она растет в Охотском море. В Карском и Белом море добывается ламинария сахаристая. Добыча ведется в наше время в промышленных масштабах, но запасы водоросли при этом не уменьшаются. Она живуча, хорошо размножается и развивается.

Капуста представляет собой различной формы длинные или короткие полоски. Также называется многолетним спорофитом. В морских глубинах ламинария формирует настоящие леса. Ее листья не разветвленные, крепятся к основанию на глубине дисковидной подошвой, может также держаться с помощью ризоидов. Это к слову о том, как растет морская капуста.

Как попадает ламинария в магазины и аптеки?

Конечно, чтобы что-то произвести, надо добыть сырье. В нашем случае – это полоски водорослей. Добыча ведется по-разному:

  • могут собираться слоевища непосредственно с морских глубин. Для этого используются водолазы, тралы, волушки, сборы бывают и вручную. На глубине собирают водоросли двухлетнего возраста;
  • может быть собрана ламинария после выбросов. Когда сильный шторм вырывает водоросли со дна и выносит на берег. Тогда их собирают, очищают, начинается производство. Водоросли в этом случае могут лежать на берегу не больше двух суток.
Читать еще:  Симптомы и лечение прободной (перфоративной) язвы двенадцатиперстной кишки

После сбора водоросли ламинарии чистят и промывают все в той же воде из моря, чтобы удалить весь песок, иначе он в будущем будет скрипеть на зубах, что неприемлемо. Также удаляются грубые части, ризоиды. Далее, начинается сушка. Это естественный процесс – сырье кладут на поддоны из дерева, как правило, и оно лежит под лучами солнца. При этом места чаще всего выбирают с наклоном на каменистой почве. Всего за сутки из сырья испаряется 2/3 влаги. После чего еще 1-2 дня проводится досушка, далее, складывается водоросль пластами и выдерживается еще порядка двух недель.

Потом сырье попадает на производство. Здесь могут быть использованы дополнительные сушилки. Главное, соблюдать всю технику высушивания, тогда ламинария сушеная сохраняет все полезные свойства, о которых вы узнаете далее. Если все по правилам, то и после долгой трaнcпортировки продукт будет максимально полезным для нашего здоровья. Могут водоросли не досушиваться, а замораживаться, тогда срок годности будет около полугода, но, как известно, заморозка приводит к чуть большим потерям полезных веществ, нежели сушка естественная или в специальных сушилках.

Для сведения! Производят из ламинарии массу полезной продукции и это не только пища. Она входит в состав косметики, лекарств. Что касаемо еды, то это и консервы, и суши, и кисломолочная продукция, и выпечка, и суповые варианты, и даже шоколад с морской капустой вы можете увидеть в некоторых магазинах, и его вкус ни чем не хуже, нежели привычный всем нам с детства, при этом пользы максимум.

Что есть в ламинарии полезного?

Все еще недоверчиво читаете, ведь вы скептически относитесь к данному продукту. Думаем, ваше мнение скоро изменится. Конечно, морская капуста обязана своему составу за столь широкое применение, а он очень и очень богатый. Без всех этих компонентов мы не можем быть здоровы. При этом не нужно поедать продукты огромными порциями, чтобы восполнить дефицит всех необходимых веществ. Это для тех, кто не может себя пересилить есть водоросли.

Это интересно! Только представьте, что морской капусты калорийность всего 5 ккал на 100 грамм продукта. Это очень мало и для всех худеющих ламинария – это находка, ведь она не просто диетическая, но и наполеона пользой. К тому же водоросли применяют еще и для красоты тела.

Морская капуста – это:

  • кладезь витаминов – в ней есть витамины А, РР, группа В, С;
  • кислоты – аскорбиновая, фолиевая. Полинасыщенные жирные кислоты – это природная борьба с атеросклерозом;
  • белки, жиры и углеводы;
  • макроэлементы – магний, кальций, натрий, калий, фосфор;
  • микроэлементы – йод, марганец, железо;
  • альгинаты – еще одни необходимые нам вещества. Это сорбенты природного происхождения, которые чистят наш организм от токсинов, радионуклидов и прочих тяжелых металлов, что само собой является профилактикой oнкoлoгии;
  • полисахариды – они полезны для нашей крови, делают ее жидкой, что спасает от образования тромбов;
  • аминокислоты – заменяют животный белок;
  • пищевые волокна – это помощь нашему кишечнику и желудку.
Читать еще:  Составные части пищевых продуктов

Как видите, морская капуста – это не только витамины, но еще и масса необходимых нам веществ. Все это обеспечивает здоровую жизнь, влияет на наш внешний вид, придает энергию. Давайте, далее более подробно рассмотрим, что же может дать, и какие болезни победить простая водоросль. Мы уверены, что уже сегодня вы по-новому взглянете на баночки с продуктом в магазине и на свои вкусовые предпочтения.

Это интересно! Вы знаете, что жители Японии меньше всего страдают от paка и больше всех живут, а после катастрофы с ядерным реактором именно ламинария была включена в обязательные продукты, которые должны быть в пище у взрослых и в детском питании.

И еще ответим на самый популярный вопрос, сколько йода в морской капусте? Вы не поверите, он находится в количестве 270 мг, что делает водоросли высокоценными в плане здорового питания и лекарственных препаратов. Мало того, данный элемент почти весь усваивается нашим телом, что само собой становится профилактикой заболеваний щитовидной железы, зоба.

Ламинария. Все о полезных свойствах и противопоказаниях

В чем плюсы морской водоросли?

Частично вы уже узнали о пользе капусты, когда мы говорили выше о составе, теперь более подробно. Заболевания щитовидной железы – это одни из самых частых недугов современных людей. Они, в свою очередь, могут приводить к разным неприятным последствиям, среди которых зоб, ожирение, проблемы с дыханием. Йод помогает избежать всего этого.

Безусловно, полезна ламинария и для нашей крови, которую она делает жидкой, значит, не будут формироваться тромбы, которые могут отрываться и приводить к cмepти, что очень часто стало случаться. На густоту крови влияют не только болезни, но и наша пища. Сахар, который содержится сейчас везде, – это главный враг. Именно ламинария японская и не только может стать профилактикой лейкемии, которая является заболеванием крови.

В составе есть вещества, которые чистят не только кровь, но и весь организм от тяжелых металлов, токсинов, что защищает от разного рода патологических процессов, которые часто приводят к мутации и трaнcформации клеток в злокачественные. Мало того, чистый организм и кровь – это отличная кожа, блеск, хорошее настроение и энергия. Акне, прыщи, высыпания – беда современных людей. Поэтому так популярны разные экстpaкты ламинарии, отвары, консервы, препараты и косметические средства.

Конечно, клетчатка и волокна помогают нашей пищеварительной системе, а это профилактика болезней желудка и кишечника. К тому же вы не будете страдать от холестерина, запора и, как следствие, от геморроя. Организм будет ежедневно чиститься мягко, и вы поймете, что полны сил, легкости и энергии.

Витамины дают нам все те же жизненные силы, чистят и улучшают кровоток. Это снова здоровая кожа, волосы, ногти. Кальций помогает нашему скелету, зубам. Аминокислоты заменят животный белок в полной мере, что полезно для нашего организма. Морская капуста сушеная, консервированная, или обработанная термически, не теряет вкуса и пользы. И еще один плюс – это улучшение мозговой деятельности, памяти, концентрации внимания. Особенно полезно употрeбллять ламинарию людям в возрасте, а для худеющих – это необходимый продукт, который восполнит все вещества в дефиците, при этом поможет справиться с проблемами кожи во время этого периода.

Читать еще:  Болезнь свинка – симптомы, лечение и профилактика

Плюсы для прекрасного пола

Польза морской капусты для женщин колоссальна. Конечно, сразу стоит отметить, что можно победить с помощью не только еды, но и обертывания, ненавистный целлюлит, который лишает возможности чувствовать себя раскрепощено, носить любимую одежду, становится причиной комплексов. Также из ламинарии есть много масок для волос и лица.

Плюсы для сильного пола

А чем полезна морская капуста для мужчин, спросите вы? Да, всем! Конечно, все то, что мы уже сказали выше, касается всех людей, независимо от пола. Но вот для мужчин ламинария – это мощнейшее средство для потенции, афродизиак. Она нормализует пoлoвoе влечение, иHTиMную жизнь и убережет от дисфункций.

А можно ли кормящим мамам и беременным морскую капусту?

Мы разобрали много популярных вопросов, но есть и еще один — можно ли беременным морскую капусту? Ну а, почему же нет! Ведь, когда женщина носит ребенка или кормит его, то ее организм теряет много вещества, которые ему необходимы. Такова природа. Их нужно восполнять и для здоровья мамы, и для здоровья малыша. Потому есть капусту в период беременности и лактации можно и даже нужно.

Внимание! Нельзя злоупотрeбллять продуктом, переизбыток йода может навредить. Во время беременности и кормления лучше все согласовывать с врачом.

Морская капуста, есть ли от нее вред?

Частично мы уже ответили, что переизбыток веществ, равно как и их недостаток может навредить, потому не злоупотрeбляйте. Иначе могут начаться расстройства в организме, тошнота, угнетенное сознание или, наоборот, нервная возбудимость. Прислушивайтесь к своему организму. Также есть и определенные заболевания, при которых не рекомендовано употрeбллять водоросли в еду:

  • болезни печени и почек;
  • язва желудка и гастрит;
  • угри и фурункулы. Если вы используете для профилактики ламинарию, то это делать можно;
  • крапивница;
  • туберкулез легких;
  • геморрагический диатез.

Ламинария и спирулина

Напоследок еще немного полезной информации. Очень часто люди путают некоторые водоросли между собой, например, спирулину и ламинарию, в чем разница между ними, и есть ли она. Да, она есть. И то, и то другое водоросли, которые миллионы лет растут на нашей планете, но это разные морские растения. Они выглядят по-разному. Ламинария имеет более широкие полоски, спирулина же наоборот. И то, и другое используется в пищу, для лечебных целей и для косметологических. Но по мнению, ряда исследований, все же спирулина имеет больше полезных веществ в составе и пpaктически не имеет противопоказаний.

Внешне это разные водоросли, по составу тоже. Надеемся, мы ответили на все ваши вопросы о пользе ламинарии, о ее отличиях. Безусловно, есть о чем задуматься.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева

Опубликовано: 06-05-2017

Обновлено: 08-11-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.


Чистотел для удаления папиллом: аптечные препараты и народные рецепты

Чистотел для удаления папиллом: аптечные препараты и народные рецепты Чистотел для удаления папиллом: аптечные препараты и народные рецепты Эффективно ли прижигание чистотелом при удалении папилломы Активное распространение...

22 06 2024 1:21:11

Ромфалак инструкция по применению

Ромфалак инструкция по применению Ромфалак инструкция по применению В 100 мл сиропа лактулозы 66,7 г. Форма выпуска Сироп во флаконах по 270 г. Прилагается мерная ложка с делениями на 2,5...

21 06 2024 21:44:10

Лекарственные средства для повышения уровня эстрогена

Лекарственные средства для повышения уровня эстрогена Лекарственные средства для повышения уровня эстрогена Лекарственные средства для повышения уровня эстрогена В зависимости от пoлoвoй принадлежности...

20 06 2024 9:21:11

AEG BMG 5612

AEG BMG 5612 Это видео недоступно. Очередь просмотра Удалить все Отключить YouTube Premium Запястный тонометр AEG BMG 5610 Blutdruckmessgerät...

19 06 2024 0:54:36

Какой врач лечит бурсит?

Какой врач лечит бурсит? Какой врач лечит бурсит? Кто лечит бурсит? Бурсит — патология, хаpaктеризующаяся развитием процесса воспаления околосуставной сумки. В целях быстрого...

18 06 2024 3:43:12

Смертельный вирус эболы и вакцины для лечения

Смертельный вирус эболы и вакцины для лечения Смертельный вирус эболы и вакцины для лечения Смертельный вирус эболы и вакцины для лечения Лекарство получили сотни тысяч людей в Демократической...

16 06 2024 11:47:48

Как использовать лен для выведения паразитов

Как использовать лен для выведения паразитов Как использовать лен для выведения паразитов Гвоздика и льняное семя: Избавляемся от паразитов в теле Кишечные паразиты могут проникнуть в организм...

14 06 2024 21:36:27

Гематомы ожоги порезы - Страница 26 из 28

Гематомы ожоги порезы - Страница 26 из 28 Гематомы ожоги порезы - Страница 26 из 28 Бытовые травмы: синяки, ожоги, порезы. Первая помощь О первой помощи при лечении домашних ушибов, порезов и...

13 06 2024 3:18:13

Кукурузная каша – секреты приготовления вкусного и полезного блюда

Кукурузная каша – секреты приготовления вкусного и полезного блюда Кукурузная каша – секреты приготовления вкусного и полезного блюда Приготовление кукурузной каши по лучшим рецептам Каша из кукурузной крупы – это...

12 06 2024 2:32:56

Дибикор при диабете 2 типа

Дибикор при диабете 2 типа Дибикор при диабете 2 типа В одной таблетке содержится 250 мг или 500 мг таурина + дополнительные ингредиенты (микрокристаллическая целлюлоза, аэросил,...

11 06 2024 16:11:15

Самая лучшая диета для похудения живота

Самая лучшая диета для похудения живота Самая лучшая диета для похудения живота Диета для похудения живота и боков Объемы боков и живота увеличиваются первыми при наборе веса, а уменьшаются...

10 06 2024 9:59:23

Принцип работы кислородных концентраторов

Принцип работы кислородных концентраторов Принцип работы кислородных концентраторов Что такое кислородный концентратор и область его применения Прибор концентратор кислорода (кислородный...

09 06 2024 10:55:58

Желчнокаменная болезнь при беременности

Желчнокаменная болезнь при беременности Желчнокаменная болезнь при беременности Насколько опасны камни при беременности Дорогие читатели, желчнокаменная болезнь часто встречается среди женщин....

08 06 2024 4:28:25

Ангина без температуры и боли в горле

Ангина без температуры и боли в горле Ангина без боли в горле: бывает ли? Ангина представляет собой серьезное инфекционное заболевание. Эта болезнь...

07 06 2024 0:39:22

Как в домашних условиях сделать маску для волос от перхоти?

Как в домашних условиях сделать маску для волос от перхоти? Как в домашних условиях сделать маску для волос от перхоти? Маски против перхоти в домашних условиях При возникновении перхоти нужно срочно принимать...

06 06 2024 23:45:41

Как сдать мокроту на анализ

Как сдать мокроту на анализ Как сдать мокроту на анализ Как сдать мокроту на анализ Мокрота – это патологический секрет, который образуется в бронхах при различных заболеваниях...

05 06 2024 2:57:17

Как быстро вывести соли из организма в домашних условиях?

Как быстро вывести соли из организма в домашних условиях? Как быстро вывести соли из организма в домашних условиях? Как вывести соль из организма народными средствами и медикаментами быстро Соль присутствует в...

04 06 2024 19:53:38

Отит — что это такое, виды, симптомы у взрослых, лечение отита уха

Отит — что это такое, виды, симптомы у взрослых, лечение отита уха Отит — что это такое, виды, симптомы у взрослых, лечение отита уха Отит (воспаление уха): что это такое, виды, причины, симптомы и лечение у взрослых и...

03 06 2024 7:39:34

Маски для лица с бодягой в домашних условиях

Маски для лица с бодягой в домашних условиях Маски для лица с бодягой в домашних условиях Бадяга от морщин для лица – секрет идеальной кожи Описание и полезные свойства Бадяга – это разновидность...

02 06 2024 5:29:18

Цитокинотерапия

Цитокинотерапия Цитокинотерапия Цитокинотерапия – что это такое и сколько стоит? Цитокинотерапия – это лечение различных заболеваний белками, которые воспроизводит сам...

01 06 2024 21:30:39

Аденома гипофиза головного мозга последствия

Аденома гипофиза головного мозга последствия Аденома гипофиза головного мозга последствия Аденома гипофиза головного мозга - симптомы. Лечение и операция по удалению аденомы гипофиза у женщин и...

31 05 2024 8:18:29

Чем опасна крапивница при беременности и как ее лечить?

Чем опасна крапивница при беременности и как ее лечить? Чем опасна крапивница при беременности и как ее лечить? Лечение крапивницы при беременности За девять месяцев в организме будущей мамы происходят...

30 05 2024 5:28:47

Пирсинг носа: последствия

Пирсинг носа: последствия Пирсинг носа: последствия Пирсинг носа: последствия Пирсинг означает прокалывание. Согласно Ведам, датируемым 1500 веком до н. э., богиня Лакшми являлась...

27 05 2024 7:57:11

Парацетамол и aнaльгин от температуры взрослым

Парацетамол и aнaльгин от температуры взрослым Парацетамол и aнaльгин от температуры взрослым Парацетамол и Анальгин Иногда для нормализации температуры тела и устранения болевого синдрома недостаточно...

26 05 2024 11:43:33

Капуста – польза, вред и лечебные свойства

Капуста – польза, вред и лечебные свойства Капуста – польза, вред и лечебные свойства Капуста — польза, вред и лечебные свойства Содержание статьи Белокочанная капуста – овощ, который хранится всю...

25 05 2024 18:27:55

Что принимать при гриппе с температурой

Что принимать при гриппе с температурой Что принимать при гриппе с температурой Высокая температура при гриппе Содержание: Многие простудные болезни способны вызвать серьезные осложнения и...

24 05 2024 20:24:37

Вита-мелатонин, о чем расскажет инструкция по применению?

Вита-мелатонин, о чем расскажет инструкция по применению? Вита-мелатонин, о чем расскажет инструкция по применению? ВИТА-МЕЛАТОНИН Показания к применению Способ применения Побочные действия Противопоказания...

23 05 2024 12:16:37

Польза и вред апитерапии для человека, способы лечения ядом

Польза и вред апитерапии для человека, способы лечения ядом Польза и вред апитерапии для человека, способы лечения ядом Польза и вред апитерапии для человека, способы лечения ядом Целебные свойства продуктов...

22 05 2024 17:45:33

Как выбирать локтевые костыли

Как выбирать локтевые костыли Как выбирать локтевые костыли Как правильно выбрать костыли? Костыли бывают подмышечные и локтевые (иначе называются «канадки»). Основная разница между –...

21 05 2024 16:29:12

Стеноз клапанов и сосудов сердца: что это такое, причины возникновения патологии, методы борьбы с ней

Стеноз клапанов и сосудов сердца: что это такое, причины возникновения патологии, методы борьбы с ней Стеноз клапанов и сосудов сердца: что это такое, причины возникновения патологии, методы борьбы с ней Стеноз клапанов и сосудов сердца: что это такое,...

20 05 2024 19:52:32

Что делать, если вас укусила крыса — советы врача и пошаговая инструкция

Что делать, если вас укусила крыса — советы врача и пошаговая инструкция Что делать, если вас укусила крыса — советы врача и пошаговая инструкция Что делать, если укусила крыса Люди по-разному относятся к таким животным, как...

19 05 2024 8:34:42

КОНСКИЙ НАТУРАЛЬНЫЙ ЖИР

КОНСКИЙ НАТУРАЛЬНЫЙ ЖИР КОНСКИЙ НАТУРАЛЬНЫЙ ЖИР Конский жир - подарок природы ! Многие народы исторически предпочитали конину говядине и бapaнине. Ели...

18 05 2024 3:53:40

Если высмаркиваешься с кровью

Если высмаркиваешься с кровью Если высмаркиваешься с кровью Сопли с кровью при насморке у взрослых Первым признаком наличия простудных заболеваний является насморк. Он приносит...

17 05 2024 5:45:23

Cellufit — спрей от целлюлита

Cellufit — спрей от целлюлита Cellufit — спрей от целлюлита Спрей от целлюлита Сellufit, Москва Товар находится в неверной категории? Нажмите на ссылку и мы подберем для товара...

16 05 2024 2:38:58

От чего помогает Папаверин

От чего помогает Папаверин От чего помогает Папаверин Показания к применению Способ применения Побочные действия Противопоказания Беременность Взаимодействие с другими...

15 05 2024 10:38:38

Причины бронхопневмонии у детей, разновидности патологии, хаpaктерные симптомы и особенности лечения

Причины бронхопневмонии у детей, разновидности патологии, хаpaктерные симптомы и особенности лечения Причины бронхопневмонии у детей, разновидности патологии, хаpaктерные симптомы и особенности лечения Чем опасна бронхопневмония у детей: причины и...

13 05 2024 20:55:52

Симптомы и лечение пищевого отравления у собак

Симптомы и лечение пищевого отравления у собак Симптомы и лечение пищевого отравления у собак Отравление у собаки: что делать? Отравление у собак в последние годы встречается довольно часто. В основном...

12 05 2024 15:27:28

Гипотензивные лекарства

Гипотензивные лекарства Гипотензивные лекарства Обзор лучших гипотензивных средств, список препаратов последнего поколения Рассмотрим современные гипотензивные препараты разных...

11 05 2024 8:59:59

Топ-10 самых опасных вирусов в мире для человека

Топ-10 самых опасных вирусов в мире для человека Топ-10 самых опасных вирусов в мире для человека Топ-10 самых опасных вирусов в мире для человека Бытует мнение что животные, растения и человек...

10 05 2024 9:35:31

Хламидиоз уреаплазмоз микоплазмоз

Хламидиоз уреаплазмоз микоплазмоз Хламидиоз уреаплазмоз микоплазмоз Вопрос: Как лечить одновременно xлaмидиоз, уреаплазмоз и микоплазмоз? Сайт предоставляет справочную информацию...

09 05 2024 20:22:59

Как правильно делать массаж при плоскостопии у детей?

Как правильно делать массаж при плоскостопии у детей? Как правильно делать массаж при плоскостопии у детей? Лечение детского плоскостопия массажем Очень часто маленькие дети во время долгой прогулки начинают...

08 05 2024 13:51:40

Пластырь для детей «Дыши»: цена и инструкция по применению

Пластырь для детей «Дыши»: цена и инструкция по применению Пластырь для детей «Дыши»: цена и инструкция по применению Дыши Пластырь-ингалятор Дыши Пластырь-ингалятор: инструкция по применению и отзывы Латинское...

06 05 2024 0:34:37

Пневмония антибиотики не помогают

Пневмония антибиотики не помогают Пневмония антибиотики не помогают Какие антибиотики используют при пневмонии Современная медицина не стоит на месте и создаются новые эффективные...

04 05 2024 20:24:17

Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::