Какой врач лечит протрузию дисков
Какой врач лечит протрузию дисков
Лечение протрузии: к какому врачу обращаться
Протрузия – это выход позвоночного диска за пределы самого позвонка, при котором он сохраняет целостность. Протрузия предшествует грыже позвоночника и самостоятельным заболеванием не является. Именно поэтому ее нужно лечить как можно раньше, чтобы избежать более серьезных последствий.
Лечение протрузии – это целый комплекс мер, которые сначала помогают снять болевые ощущения, потом постепенно помогают диску занять его нормальное место.
К какому врачу нужно обратиться, если есть подозрение на протрузию? Об этом Вам расскажет сайт estet-portal.com.
Протрузия: как проявляются симптомы заболевания
Симптоматика протрузии зависит о того, в каком отделе позвоночника произошло нарушение диска.
Так, если оно локализируется в поясничном отделе, то проявляет себя таким образом:
• боль в области поясницы и ног;
• слабость ног, чувство онемения;
• проблемы с мочеиспусканием.
Протрузия позвоночного отдела проявляет себя болью между лопатками, а также ощущением онемения в области гpyди. Боль может быть опоясывающего хаpaктера – когда болит и спина, и грудная клетка.
Протрузия шейного отдела затрагивает не только непосредственно области шеи, но также проявляется головной болью.
Протрузия – это не обычные боли в спине, а целый комплекс симптомов, которые нельзя игнорировать или лечить самостоятельно.
Кроме того, хаpaктерны такие симптомы:
• слабость и онемение рук;
• ограниченная подвижность шеи;
• боль может отдавать в лопатку или руку.
Таким образом, протрузия мешает вести привычный образ жизни, доставляет явный дискомфорт. Боль может усиливаться в ночное время, из-за чего страдает качество сна – и на утро человек ощущает себя разбитым и уставшим. Своевременное лечение не только избавит Вас от болей, но и предупредит появление межпозвоночной грыжи.
Лечение протрузии: снятие болевого синдрома
При первых признаках и подозрениях на протрузию нужно обратиться к невропатологу. Он проведет первичный осмотр, направит на обследование и к другим специалистам для уточнения диагноза. Только на основе комплексного осмотра и обследования можно назначать лечение.
Первым этапом будет снятие или уменьшение болевого синдрома. Для этого назначают обезболивающие препараты по типу aнaльгетиков. Их принимают перopaльно, только в отдельных случаях назначают другой способ введения (если есть нарушения в работе ЖКТ). Дополнительно используют мази и кремы с противовоспалительным действием.
Важно при протрузии снять мышечный спазм, который неизбежно сопровождает болезнь. Для этого врач назначит миорелаксанты. Их прием понадобится и в дальнейшем, когда для лечения назначат физиотерапию и лечебную гимнастику.
Фиксирующий корсет нельзя носить больше 4 часов подряд.
Кроме того, пациенту рекомендуется следующее:
• ограничьте двигательную активность – в первые 4 дня лечения лучшим выходом будет пocтeльный режим;
• ношение фиксирующего корсета или ортопедического пояса в случае статической нагрузки или во время движения;
• не занимайтесь подъемом тяжестей, не работайте в условиях с повышенной вибрационной нагрузкой на позвоночник;
• статическая нагрузка также противопоказана.
А вот что следует делать, так это ходить в бассейн на плавание, совершать пешие прогулки. Если Вы до этого занимались спортом, то на время тренировки стоит оставить – до полного выздоровления.
Лечение протрузии и особенности поведения больного
К комплексному лечению приступают, когда острый период болезни прошел. В этом случае уменьшение или снятие болей не означает полного выздоровления – Вы просто избавились от симптомов.
Комплексная терапия состоит из следующих компонентов:
1. Прием медикаментов – в частности, хондропротекторов. В отдельных случаях возможно внутримышечное введение препарата. Чтобы восстановить питание и улучшить процессы обмена в диске назначают биогенные стимуляторы, витаминные комплексы. Возможно введение анестетиков и кортикостероидов для уменьшения болей.
2. Лечебный массаж и мануальная терапия – для этого Вы должны обратиться только к опытному специалисту. Если же он не имеет квалификации, то состояние только ухудшится, возможны осложнения. Применяют и вытяжение позвоночника – это увеличивает расстояние между позвонками, снимает давление корешков. Расширение межпозвонковой щели буквально на несколько миллиметров позволяет избавиться от протрузии. Хорошо зарекомендовал себя и массаж.
3. Рефлексотерапия – в комплекс входят электростимуляцию, УВЧ, ультрафонофорез.
4. Лечебная физкультура – она поможет укрепить мышцы, поддерживающие позвоночный столб, улучшит кровоснабжение, не допустит появления болезни в дальнейшем.
После прохождения лечения человек может возвращаться к привычному образу жизни – но для профилактики рецидива нужно соблюдать следующие рекомендации:
• спать нужно на ортопедической подушке и полужестком матрасе.
• избегайте нагрузки на позвоночник в наклоне или согнутом положении.
• научитесь правильно поднимать тяжести: делать это нужно с ровной спиной.
• избегайте тяжелых физических или статических нагрузок, переохлаждения.
• если у Вас есть лишний вес, нужно похудеть, ведь это – дополнительная нагрузка на позвоночник.
• рацион должен быть богат полиненасыщенными жирными кислотами.
• регулярно занимайтесь спортом, но не нагружайте позвоночник.
Если консервативный способ лечения не дал результатов в течении 8-16 недель, то врач может принять решение об оперативном лечении протрузии. Но в 90% случаев это не понадобится, ведь неинвазивная терапия дает хороший результат.
Нельзя полностью исключать спорт из своей жизни, ведь гиподинамия вредна для организма в целом.
Лечение протрузии – это комплексный процесс, состоящий из двух этапов. Сначала нужно снять болевой синдром, и только потом можно начинать терапию. Она состоит из приема обезболивающих, лечебного массажа, вытягивания позвоночника, рефлексотерапии и лечебной физкультуры.
В этот период нужно носить поддерживающий корсет, но не больше 4 часов подряд. Физическую активность ограничьте, но не полностью – можно пешие прогулки, плавание, комплекс упражнений, назначенных врачом.
После выздоровления важно не допустить рецидива болезни. Для этого избегайте тяжелых физических нагрузок, спите на ортопедическом матрасе, правильно питайтесь, следите за весом, правильно поднимайте тяжести.
Вам может быть интересно: Идеальный живот за 5 минут в день!
Какой врач лечит протрузию дисков
Примерно две трети населения старше тридцати лет в той или иной степени страдают этой проблемой. Запущенные формы протрузии грозят осложнениями разной степени тяжести — от межпозвонковых грыж до потери подвижности и работоспособности.
Классификация
Принято выделять несколько форм протрузий:
- локальные (передние, задние, боковые);
- циркулярные (равномерные, неравномерные);
Наиболее благоприятное течение у бокового выпячивания межпозвонкового диска. Опасной формой является задняя протрузия (из-за близкого расположения к спинному мозгу). Неприятными последствиями грозит и циркулярная форма (по причине множественных выпадений фиброзного кольца).
В зависимости от локализации, выделяют протрузии шейного, грудного и пояснично-крестцового отделов.
Патология развивается вследствие дегенеративно-дистрофических нарушений структуры межпозвонкового диска. Они приводят к его обезвоживанию и высыханию, снижению высоты и появлению трещин в фиброзном кольце. Из-за ухудшенной фиксации позвонок становится нестабильным.
Читать еще: Какие анализы помогут выявить аллергиюСуществует ряд факторов, способствующих развитию протрузии. Вот основные из них:
- неправильное питание с большим количеством соли в рационе;
- наличие вредных привычек (курение, употрeбление алкогольных напитков);
- возрастная категория старше 55 лет (обменные процессы и регенерация тканей замедляются);
- профессиональные вредности (сидячая работа, подъем тяжестей);
- травмы позвоночника;
- слабо развитая мускулатура спины;
- остеопороз;
- нарушения осанки;
- малоподвижный образ жизни;
- избыточная масса тела;
- ношение высоких каблуков (у женщин);
- плоскостопие.
Длительное время протрузия может себя никак не проявлять, пока в процесс не вовлечены нервные волокна и корешки. Первичная симптоматика обычно начинается с болей в спине. Локализация их зависит от того, какой сегмент позвоночника поражен (шея, грудной отдел, поясница, крестец). Дискомфортные ощущения чаще возникают после длительного стояния или сидения, а также во время ходьбы.
Другие хаpaктерные признаки:
- покалывание в стопах;
- онемение конечностей;
- головные боли;
- головокружения;
- колебания артериального давления;
- ощущение скованности в области ребер;
- одышка, неприятные ощущения во время глубокого вдоха;
- перемежающаяся хромота;
- нарушение мочеиспускания;
- ограничение двигательной активности, гибкости;
- слабость и снижение работоспособности.
К какому врачу обращаться
Лечением данной патологии обычно занимается врач невролог. Однако, на первичный прием можно записаться и к обычному терапевту. Если проблема не очень серьезная, то он назначит план обследования и лечения самостоятельно. В более сложных случаях, выдается направление к невропатологу.
Врач всегда тщательно расспрашивает больного на предмет жалоб, собирает анамнез и проводит объективный осмотр.
Диагностика
После осмотра пациента, доктор отправляет его на рентгенографию позвоночника. Оценив снимок в двух проекциях, можно понять, какие костные изменения произошли в позвонках.
Также, при необходимости назначаются и другие исследования. Среди них:
- компьютерная томография;
- миелография—введение контрастного вещества в спинномозговой канал с последующим выполнением рентгеновского снимка;
- магнитно-резонансная томография.
После полного обследования устанавливается окончательный диагноз.
Чтобы успешно справиться с проблемой, лечение должно быть комплексным. Терапевтические мероприятия начинаются со снятия болевого синдрома и отечности, последующая задача – максимальное восстановления тканей диска. Для этого используются следующие медикаменты:
- нестероидные противовоспалительные средства (Мовалис, Ибупрофен, Ортофен);
- мази с согревающим действием (Вольтарен, Финалгон, Випросал);
- хондропротекторы (Румалон, Структум, Хондромикс).
При выраженных болях рекомендовано выполнение эпидypaльных блокад с Лидокаином.
Другие способы лечения:
- физиотерапевтические процедуры (токи дарсонваля, электрофорез, магнит, лазер);
- массажи;
- остеопатия;
- гирудотерапия;
- тpaкционное вытяжение;
- иглорефлексотерапия;
- лечебная физкультура;
- использование поддерживающего корсета.
В тяжелых случаях требуется оперативное вмешательство – нуклеопластика или перкутанная дискэктомия.
Следует учитывать, что в начальной стадии процесс является обратимым, поэтому терапию следует начинать как можно раньше. Это позволит избежать серьезных проблем с позвоночником в будущем.
К какому врачу при протрузии
АктивМакс — Боли ушли, спина стала ровной
Артрофиш — исцеление суставов в любом возрасте
Пчелиный спас — крем для суставов
Остановим шейный остеохондроз
Уникальный сбор для суставов из сердца Тибета
PowerMagnetic — Магнитный корректор осанки
Крем для суставов «Здоров»
Artrotok — гель для борьбы с болью в суставах, артритом и артрозом
Какой врач лечит протрузии
Протрузией называют выпячивание межпозвоночного диска в позвоночный канал без полного разрушения фиброзного кольца. Довольно часто данное состояние не вызывает у человека никаких беспокойств. Но иногда оно может сопровождаться множеством разнообразных неприятных симптомов, которые в итоге заставляют задуматься о том, какой врач лечит протрузии.
Немного о самом заболевании
Протрузия межпозвоночного диска представляет собой одну из стадий остеохондроза. которая предшествует формированию грыжи межпозвоночного диска. Данная патология приводит к раздражению или даже сдавлению нервных корешков, ответвляющихся от спинного мозга, и вызывает выраженный болевой синдром.
Нередко боли распространяются на иннервируемые задетыми нервными корешками руку, ногу, межреберные промежутки, затылок. При этом боль может сопровождаться одновременным нарушением чувствительности и ослаблением мышц в этих областях. Интенсивность проявлений данной патологии во многом зависит от степени выбухания межпозвоночного диска и места расположения протрузии.
В большинстве случаев протрузия межпозвоночного диска образуется в шейном и поясничном отделах позвоночника, что обусловлено тем, что эти части позвоночного столба в большей степени подвержены различным травмам, повышенным нагрузкам и последствиям неправильной осанки.
В отсутствие соответствующего лечения протрузия постепенно прогрессирует и приводит к закономерному итогу – образованию межпозвоночной грыжи со всеми вытекающими последствиями.
Какой именно врач лечит протрузии диска?
Лечение протрузии межпозвонкового диска – процесс непростой и довольно длительный, и доверять его следует только квалифицированному специалисту.
Лечением протрузий занимается врач-невролог. Диагноз он ставит на основе имеющихся у пациента симптомов и результатов инструментальных методов исследования. Обычно для уточнения диагноза назначается МРТ пораженного участка позвоночника, которая позволяет точно определить размеры протрузии и наличие вызванных ею нарушений.
После подтверждения диагноза к непосредственному лечению протрузии подключаются такие специалисты, как мануальные терапевты. физиотерапевты. врачи ЛФК и др. Их методы лечения призваны устранить компрессию нерва, улучшить питание структур пораженного отдела позвоночника, снять спазм с окружающих его мышц и укрепить мышечный корсет.
Кто и как лечит протрузии в клинике МАРТ?
В медицинском центре МАРТ лечение протрузии межпозвоночного диска проводится неврологом при помощи безоперационных методов. К сожалению, полное восстановление межпозвоночного диска посредством консервативного лечения невозможно. Но терапия такого рода способна эффективно избавить пациента от боли и, главное, предотвратить пролапс.
При выраженном болевом синдроме лечащий невролог может назначить прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов, а при необходимости провести лечебную блокаду.
Другие материалы по теме:
Описание болезни
Протрузия дисков представляет собой выпячивание тканей диска за задний контур тела позвонка в спинномозговой канал. При протрузии ткань фиброзного кольца сохраняется, но истончается. Протрузия имеет широкое основание и может продолжаться до межпозвонковых отверстий. При этом нижняя часть отверстий выполняется тканью диска.
Если говорить более простым языком, протрузия дисков – это заболевание позвоночника. Протрузия дисков – еще не грыжа, но тоже очень серьезное и неприятное заболевание, сопоставимое по опасности с остеохондрозом.
По сути, это та же грыжа межпозвоночного диска, но только при протрузии целостность диска не нарушена, он только выпячивается в спинномозговой канал.
Протрузии возникают на определенной стадии развития остеохондроза и являются следствием дегенеративно-дистрофического нарушения структуры межпозвонковых дисков, в результате которых диск обезвоживается, уменьшается его упругость, снижается высота, в фиброзном кольце появляются трещины. Ухудшается фиксация позвонков между собой, развивается нестабильность в пораженном двигательном сегменте позвоночника.
Факторы, вызывающие ПМД: гиподинамия, профессиональные вредности, пожилой возраст. Неправильное питание (повышенное содержание в рационе соли), вредные привычки (алкоголь, курение) – приводят к дегенеративным процессам в хрящевой ткани и провоцируют появление ПМД.
Читать еще: Польза для суставов от Чудо Хаш гель-бальзамаПервые проявления протрузии поясничного отдела могут возникнуть уже в 18-ти летнем возрасте. Симптомы начинают проявляться с ноющей боли в пояснице, возникающие при длительном сидении, лежании вовремя ходьбы, стояния. Тянущая боль в пояснице усиливается при наклоне головы вперед или поднятии прямой ноги перед собой. Следом за болями в пояснице возникает тянущая боль в ноге, постепенно спускающаяся от ягoдицы по направлению к стопе, возникает онемение, «ватные» ноги, покалывания в стопах. На всем протяжении заболевания больному тяжело выполнять движения в пояснице, могут возникать прострелы в пояснице (люмбаго), боль в стопах, головные боли.
Диагностика
Кроме осмотра специалиста для подтверждения диагноза проводится также инструментальная диагностика. На рентгеновском снимке позвоночника будут видны костные изменения в позвоночнике, при проведении компьютерной томографии (КТ) кроме изменений в костной ткани можно увидеть изменения в мягких тканях, но видны они нечетко, поэтому КТ часто сочетают с миелографией (рентгеновский снимок позвоночника после введения контрастного вещества в спинномозговой канал). А лучше всего изменения в костной и мягких тканях позвоночника видны при проведении магнитно-резонансная томография (МРТ).
Онлайн консультация врача
Всё о остеохондрозе Остеохондроз не приговор Полная версия сайта
Лечение протрузии межпозвоночных дисков
Одним из самых неприятных осложнений остеохондроза является протрузия межпозвонковых дисков, в свою очередь – это начальная стадия межпозвоночной грыжи. Протрузией называется выход межпозвонкового диска за пределы в области позвоночника без разрыва фиброзного кольца. В момент заболевания протрузией, теряет свои свойства фиксация позвонков, параллельно с этим развивается нестабильность в пораженной двигательной части позвоночника.
Боли в спине при протрузии Симптомы в большинстве случаев зависят от стадии заболевания. Например, поясничный и шейный уровень. При поясничном уровне наблюдаются боли в спине и ногах, появляется онемение в паховой области, а при шейном уровне – в шее и резкое уменьшение артериального давления, сопровождающееся сильными головными болями.
Заметив первые симптомы, и своевременно обратившись к врачу, у вас будет больше шансов вылечить заболевание на начальных стадиях без особого вреда организму.
Симптомы протрузии
Благодаря своей своеобразной природе, протрузию межпозвоночного диска довольно – таки сложно заметить на первых этапах. Чаще всего проявление заболевания зависит от размеров и его местонахождения. Врачи отмечают наиболее частое проявление заболевания в области поясничного и шейного отдела позвоночника, напоминая, что шейная протрузия является наиболее опасной для человека.
Обращение к врачу Степень и проявление симптомов также зависят от патологии, которая привела к заболеванию и степень напряжения нервных волокон и спинно-мозгового участка. Боль может проявляться как в ноге, так и в спине, затылке. Может наблюдаться частичное онемение конечностей, паховой области и слабость в мышцах. Первые признаки проявления инфекции в области шеи:
- Сильная головная боль;
- Частое головокружение;
- Боль в шее, отдающая в плечевой пояс;
- Онемение конечностей;
- Слабость и понижение работоспособности.
Симптомы при заболевании поясничного отдела:
- Боль в пояснице;
- Затруднение ходьбы;
- Высокое напряжение спинных мышц;
- Слабость и усталость.
Проявление симптомов сугубо индивидуальное, зависящее от организма человека и уровня протрузии. Резкие наклоны, долгое нахождение в одной позе приносят непрерывную тягучую боль.
Виды заболевания
Диагностика
- Оздоровительная гимнастика;
- Принятие медикаментов;
- Лечебная физкультура;
- Массаж.
Объяснения заболевания Такие симптомы, как боль и воспаление, сопровождающие дисковую протрузию, устраняются при использовании противовоспалительных и антибактериозных мазей, наносящихся на проблемные участки кожи. Назначаются витамины и медикаменты, направленные на улучшение циркуляции крови. Эти медикаменты вводятся в организм при помощи капельниц.
В процессе массажа происходит закрепление спинных мышц и шеи, создавая препятствия для дальнейшего перемещения межпозвонкового диска. Помимо этого, при правильном массаже улучшается местное кровообращение.
Такой же эффект присущ и лечебной физкультуре. Зависимости от вида и размещения заболевания, движения при зарядке могут быть двух видов – статистические и динамические. Резкие и правильные движения усиливают на мгновение боль, а в дальнейшем ускорят кровообращение.
Профилактика межпозвонковых дисков направлена на то, чтобы избежать такого заболевания, как остеохондроза. Поэтому в независимости от того, есть ли у вас протрузия или нет, профилактивно — оздоровительную гимнастику необходимо делать хотя бы несколько раз в неделю, и при обнаружении каких – либо первичных признаков заболевания, немедленно обратиться к врачу.
Многие люди знают, что представляет собой остеохондроз. Этот дегенеративно-дистрофический процесс встречается в основном у людей в возрасте от 30 до 50 лет. Протрузия появляется из-за того, что диск теряет жидкость, становится менее упругим. Постепенно в фиброзном кольце образуются трещины. Если при этом больной плохо питается, ведёт сидячий образ жизни или, напротив, у него чрезмерные нагрузки на спину, то постепенно состояние ухудшается. Появляются сильные боли, которые обусловлены сдавливанием нервных корешков. Протрузия в разных частях позвоночника вызывает головные боли, онемения конечностей, уменьшение двигательной активности. Диагностировать патологию можно не только при помощи рентгенографии или компьютерной томографии, но и при визуальном осмотре.
Признаки проблемы различаются, в зависимости от того, где именно локализуется повреждение. Если сдавлены нервные корешки в шейном отделе позвоночника, то больной ощущает:
- Скованность в шее;
- Онемение;
- Острую боль в шее, а также хроническое недомогание, которое поражает и плечевые суставы;
- Ослабление мышц рук;
- Скачки артериального давления, особенно в сторону повышения.
Именно такая протрузия представляет особую опасность. Это связано с тем, что со временем может произойти компрессия позвоночной артерии. В редких случаях такая патология становится причиной инсульта.
Протрузия грудного отдела позвоночника хаpaктеризуется такими признаками:
- Ощущение скованности в грудной клетке, как будто она сдавлена;
- Одышка при глубоком вдохе;
- Сильный дискомфорт, локализованный в грудной клетке.
Эта форма опасна тем, что человек часто лечится неправильно. Больной думает, что у него патология сердечно-сосудистой системы, хотя на самом деле это не так. Время постепенно уходит и протрузия развивается все сильнее.
К симптомам нарушений в поясничном отделе относятся:
- Параличи и парезы конечностей;
- Дискомфорт, возникающий время от времени или постоянно в ногах;
- Уменьшение амплитуды движений в пояснице;
- Онемение ног;
- Нарушение эректильной функции у мужчин.
Такая протрузия часто приводит к развитию бесплодия у женщин. Изменения в органах провоцируют серьезные изменения, которые прогрессируют со временем. Помогают в этом случае экстренные лекарственные меры, иногда необходимо и оперативное вмешательство.
Вероятные причины
Протрузия дисков не является первичным заболеванием. Ее появление всегда обусловлено наличием определенных патологий в организме. Есть и факторы риска, которые провоцируют дегенеративные изменения. К ним относятся:
- Возраст, так как постепенно ткани позвоночника «стареют»;
- Пассивный образ жизни без физических нагрузок;
- Патологические изменения осанки, к примеру, кифоз или лордоз;
- Врожденные дефекты позвоночника;
- Тяжелая физическая работа;
- Неправильные формы подушки и матраса для сна;
- Наследственная предрасположенность.
Негативно на состоянии межпозвоночных дисков сказываются такие заболевания, как артрит, остеоартроз, ревматологические нарушения. Профессиональные спортсмены также часто сталкиваются с разными формами недомогания. Протрузия дисков может быть вызвана плоскостопием и избыточной массой тела. Курение и употрeбление алкоголя оказывают негативное влияние на ткани и костные составляющие позвоночника.
Какой врач лечит протрузии дисков?
Патология не проходит со временем, а напротив, переходит в хроническую форму. Чтобы этого избежать, нужно своевременно обратиться к таким врачам как:
Первый специалист выполняет различные процедуры, если у вас уже диагностирована протрузия дисков, например, массаж или другие техники. Второй назначает полный курс лечения, прописывает медикаменты, дает направление на обследования такого уровня, как компьютерная томография. На приеме оба врача поинтересуются:
- Как давно начались боли?
- В каком отделе спины они ощущаются?
- Замечали ли вы ограниченность в движениях конечностей?
- Беспокоят ли вас головные боли? Были ли головокружения?
- Как вы можете охаpaктеризовать свой образ жизни? Активный или пассивный?
- Какие продукты и блюда составляют основу вашего рациона?
- Как часто вы занимаетесь спортом?
Медикаментозное лечение
Эта патология обычно не беспокоит людей, ведущих здоровых образ жизни, равномерно распределяющих нагрузки. Но если проблема появилась, врач может назначить лечение протрузии медикаментозно. В этом случае рекомендуются противовоспалительные средства на нестероидной основе. Дополнительно назначаются:
- Миорелаксанты. Они нужны для устранения мышечного спазма. Также они положительно сказываются на расслаблении тканей мышц.
- Мази и гели для снятия боли.
- Витаминные комплексы. Они необходимы для нормализации питания тканей позвоночника.
Лечение протрузии также подразумевает массаж, мануальные и остеопатические процедуры, лечебную гимнастику. Хороший эффект оказывает иглорефлексотерапия. В отдельных случаях показано санаторно-курортное лечение.
Лечебная физкультура при протрузии
Занятия проводятся только при соблюдении определенных правил. Иначе можно скорее навредить себе, чем улучшить состояние здоровья. Чтобы этого не случилось, следуйте таким рекомендациям:
- Перед зарядкой примите теплую ванну. Это расслабит мышцы и поможет им легче воспринять нагрузку.
- Каждое упражнение выполняйте осторожно и плавно.
- Одевайтесь в удобные вещи, которые не стесняют движения.
- Занимайтесь регулярно. Только систематические тренировки дают нужный эффект.
- Дышите ровно. Сбои в дыхании плохо сказываются на эффективности занятий.
- Если вы почувствовали боль, прекратите заниматься и проконсультируйтесь с врачом.
- По окончанию курса упражнений отдохните хотя бы полчаса лежа.
Лечение протрузии предполагает свой комплекс упражнений для каждого типа. К примеру, для шейного отдела подойдет такой курс:
- Лягте на спину, согните ноги в коленях. Руки должны быть вытянуты вдоль тела. В таком положении поднимайте и опускайте таз несколько раз.
- Лягте ровно на живот и попытайтесь приподнять подбородок, а также голову, гpyдь и руки вверх. Ноги должны быть на поверхности кровати или пола.
- Постепенно приподнимайте верхнюю часть тела, при этом лежите на спине. Ноги должны быть только на полу. Такое упражнение нужно делать около 10 секунд несколько раз.
Несколько народных советов
Заболевание перестает беспокоить, если следовать рекомендациям врача. Иногда он разрешает использование народных методов. К примеру, это могут быть:
Стакан этой части растения заливают 1 литром водки. Оставляют на 14-16 дней. Затем процеживают и используют для втирания в место, где боль самая сильная.
Этого растения хватает всего 1 столовой ложки. Ее заливают 300 гр воды, а затем убирают в тень на три часа. Потом можно втирать осторожно в область поражения.
10 гр натирают на терке, заливают 5 стаканами кипятка. В смесь нужно добавить стакан скипидapа и 30 мл салицилового спирта (1%-ный раствор). Смесь подходит для принятия ванной. Достаточно 3 столовых ложек.
Какой врач лечит протрузии
Протрузией называют выпячивание межпозвоночного диска в позвоночный канал без полного разрушения фиброзного кольца. Довольно часто данное состояние не вызывает у человека никаких беспокойств. Но иногда оно может сопровождаться множеством разнообразных неприятных симптомов, которые в итоге заставляют задуматься о том, какой врач лечит протрузии.
Немного о самом заболевании
Протрузия межпозвоночного диска представляет собой одну из стадий остеохондроза, которая предшествует формированию грыжи межпозвоночного диска. Данная патология приводит к раздражению или даже сдавлению нервных корешков, ответвляющихся от спинного мозга, и вызывает выраженный болевой синдром.
Нередко боли распространяются на иннервируемые задетыми нервными корешками руку, ногу, межреберные промежутки, затылок. При этом боль может сопровождаться одновременным нарушением чувствительности и ослаблением мышц в этих областях. Интенсивность проявлений данной патологии во многом зависит от степени выбухания межпозвоночного диска и места расположения протрузии.
В большинстве случаев протрузия межпозвоночного диска образуется в шейном и поясничном отделах позвоночника, что обусловлено тем, что эти части позвоночного столба в большей степени подвержены различным травмам, повышенным нагрузкам и последствиям неправильной осанки.
В отсутствие соответствующего лечения протрузия постепенно прогрессирует и приводит к закономерному итогу – образованию межпозвоночной грыжи со всеми вытекающими последствиями.
Если у Вас возникли вопросы,
спросите нашего специалиста!
Какой именно врач лечит протрузии диска?
Лечение протрузии межпозвонкового диска – процесс непростой и довольно длительный, и доверять его следует только квалифицированному специалисту.
Лечением протрузий занимается врач-невролог. Диагноз он ставит на основе имеющихся у пациента симптомов и результатов инструментальных методов исследования. Обычно для уточнения диагноза назначается МРТ пораженного участка позвоночника, которая позволяет точно определить размеры протрузии и наличие вызванных ею нарушений.
После подтверждения диагноза к непосредственному лечению протрузии подключаются такие специалисты, как мануальные терапевты, физиотерапевты, врачи ЛФК и др. Их методы лечения призваны устранить компрессию нерва, улучшить питание структур пораженного отдела позвоночника, снять спазм с окружающих его мышц и укрепить мышечный корсет.
Клиника МАРТ на Васильевском острове
- Опытные врачи
(в т. ч. пpaктикующие в США и Европе) - Цены доступные каждому
- Диагностика экспертного уровня (МРТ, УЗИ, анализы)
- Ежедневно 8:00 — 22:00
Кто и как лечит протрузии в клинике МАРТ?
В медицинском центре МАРТ лечение протрузии межпозвоночного диска проводится неврологом при помощи безоперационных методов. К сожалению, полное восстановление межпозвоночного диска посредством консервативного лечения невозможно. Но терапия такого рода способна эффективно избавить пациента от боли и, главное, предотвратить пролапс.
При выраженном болевом синдроме лечащий невролог может назначить прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов, а при необходимости провести лечебную блокаду.
Запишитесь в медицинский центр МАРТ в СПб (см. карту)
по телефону: 8 (812) 308-00-18,
8 (921) 947-22-61 или
оставьте заявку на сайте.
Мононуклеоз и ангина: как отличить Мононуклеоз и ангина: как отличить Клиническое течение мононуклеоза и ангины имеет сходство. Самостоятельные попытки...
27 06 2024 21:59:31
Прививка от гриппа Прививки от гриппа 2019-2020 в Москве Прививки от гриппа 2019-2020 в Москве - где можно сделать? ВОЗ сообщает, что в сезоне 2019-2020...
26 06 2024 11:38:47
Как накачать мышцы спины в домашних условиях Как накачать мышцы спины дома без тренажеров Существует мнение, что нельзя добиться хороших результатов,...
25 06 2024 7:47:47
Китайский пластырь от гипертонии Hypertension patch Пластыри от гипертонии: свойства, показания и отзывы Помогают ли китайские пластыри от гипертонии...
24 06 2024 2:25:43
Как омолодить своё лицо после 50 лет домашними средствами Как омолодить своё лицо после 50 лет домашними средствами Зрелой женщине обязательны к...
23 06 2024 11:23:58
Валерьянка детям. Грудничкам, на ночь, мecячному ребенку, в 2 года Валерьянка детям. Грудничкам, на ночь, мecячному ребенку, в 2 года Валерьянка для...
22 06 2024 22:55:42
9 причин появления сильного кашля у ребёнка и советы врача-педиатра по лечению Главные причины кашля у детей: советы педиатра Анна Шевелева, врач-педиатр,...
21 06 2024 19:10:36
Как протекает очаговая алопеция? Очаговое облысение : Причины и варианты лечения очаговой алопеции Даниэль Риган (Daniel Regan), фотографии из проекта...
20 06 2024 17:40:55
Альтевир — средство для лечения ВПЧ: инструкция по применению Раствор содержит в качестве активного компонента интерферон альфа-2b человеческий...
19 06 2024 12:26:26
Эфирные масла для лечения бронхита. Ароматерапия как способ лечения бронхита С бронхитом люди сталкиваются так же часто, как и с обычной простудой. Речь...
18 06 2024 4:55:16
Аллергический ларингит, симптомы, лечение Симптомы аллергического ларингита обычно проявляются ночью, но первые тревожные признаки побеспокоят уже за...
17 06 2024 15:27:37
Что делать, если учитель придирается к ребенку Учитель придирается к подростку: что делать? Как помочь красивой дeвoчке стать счастливой Екатерина...
16 06 2024 16:16:50
Амлотоп Амлотоп ® (Amlotop) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа 3D-изображения Фармакологическое действие Способ применения и дозы...
15 06 2024 3:51:24
Препараты железа при анемии для взрослых и детей 6 лучших препаратов железа *Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный...
13 06 2024 4:46:13
Чем полезен и вреден шпинат при беременности? Шпинат при беременности 03.11.2014 Питание при беременности Чтобы беременность проходила гладко, нужно над...
12 06 2024 11:28:39
Полипоз кишечника: как не допустить перерождения полипа в paк? Пройдите скрининг-анкетирование и узнайте о срочности проведения профилактического...
11 06 2024 11:20:41
Ацетон в моче при сахарном диабете Ацетон в моче при сахарном диабете как вывести Сахарный диабет требует постоянного контроля над состоянием здоровья,...
10 06 2024 0:51:41
Самый простой способ избавления от нафтизиновой зависимости Как я избавилась от нафтизиновой зависимости (Продолжение темы) Для начала хочу предупредить,...
09 06 2024 2:59:41
Побочные действия Лидокаина и случаи передозировки Передозировка Лидокаином Лидокаин – местноанестезирующее и антиаритмическое средство. Используется в...
08 06 2024 15:59:50
Причины, симптомы и лечение сезонного аллергического ринита Сезонный и круглогодичный аллергический ринит – симптомы, причины, лечение Факторы...
07 06 2024 0:21:59
Значение имени Берта, история и судьба Значение имени Берта Варианты толкований 1. Личность. Те, кто обвивают. 4. Вибрация. 75 000 колеб./с. 5. Цвет....
06 06 2024 6:29:36
Головная боль во время голодания, что делать Головная боль во время голодания: что делать Очень часто женщины задают вопрос диетологу о том, что делать,...
05 06 2024 6:53:34
Инструкция: как избавиться от запаха чеснока и лука изо рта bestolkovyj-narod.ru Луковое или чесночное дыхание способно доставить немалый дискомфорт...
04 06 2024 4:11:58
Как помогает кефир при похмелье Как помогает кефир при похмелье Многие люди, столкнувшись с неприятными симптомами во время похмельного синдрома, начинают...
03 06 2024 4:46:37
Что такое калланетика Калланетика: следим за фигурой дома Нет возможности посещать спортзал? В доме мало места для тренировок? С колланетикой у тебя...
02 06 2024 19:49:25
Вакцина «Вакдерм»: как и куда колоть кошке Вакдерм для кошек: инструкция по применению Одними из наиболее опасных заболеваний кошек являются грибковые...
01 06 2024 9:29:32
Выпадение волос после родов: как остановить? 6966 2 04.10.2017 Почему после родов выпадают волосы и как это остановить Роды остались позади, малыш растет...
31 05 2024 3:38:32
Что делать, если у ребёнка болит живот: руководство к действию для родителей Что делать, если ребенок симулирует? Все дети периодически жалуются на плохое...
30 05 2024 0:35:37
Первая помощь при травмах Оказание первой медицинской помощи при травмах Первая помощь при травмах – это неотложные действия, которые требуются при...
29 05 2024 2:35:11
Капли в нос преображенского Мазь Преображенского: инструкция по применению Насморк, заложенность носа, респираторные инфекции, клинические признаки...
28 05 2024 5:49:18
Какое строение у блохи Блоха и ее разновидности Блоха – настоящий космополит земного шара. Представителей этого отряда можно встретить в любом уголке...
27 05 2024 10:34:40
Как сделать артроскопию коленного сустава бесплатно по ОМС в 2019 году Список клиник артроскопия по омс Операции по полису ОМС В рамках ОМС хирургическое...
26 05 2024 17:34:54
Способы лечения и профилактики опрелостей под молочными железами Как устранить опрелость под молочными железами, лечение болезни Детская проблема...
25 05 2024 11:44:54
Можно ли мидии кормящей маме Креветки, кальмары и мидии в рационе кормящей мамы: особенности употрeбления морепродуктов при грудном вскармливании Рацион...
24 05 2024 7:38:45
Внутричерепная гипертензия у детей или синдром повышения внутричерепного давления Внутричерепная гипертензия у детей или синдром повышения внутричерепного...
22 05 2024 2:59:21
Термопсол Таблетки Термопсол содержат 6,7 мг действующего вещества порошка травы термопсиса + 250 мг гидрокарбоната натрия. Форма выпуска Лекарство...
21 05 2024 0:38:41
FitoSpray для похудения (Фитоспрей) FitoSpray — спрей для похудения Многие мечтают похудеть, стать стройными, обрести фигуру мечты. Неправильное питание,...
20 05 2024 10:21:37
Как делают рентген поясничного отдела позвоночника? Подготовка Рентген пояснично-крестцового отдела позвоночника: что показывает Рентген...
19 05 2024 17:30:14
Повышение АД после приема пищи: какие продукты следует исключить из рациона? Список запрещенных продуктов которые нельзя есть при гипертонии Повышенное...
18 05 2024 20:56:23
Чем увлажнить сухое горло Ощущение сухости в горле Сухость в горле может быть спровоцирована внешними факторами, но иногда эти симптомы свидетельствуют о...
17 05 2024 2:55:38
Дермовейт при псориазе — инструкция по применению Дермовейт при псориазе — мазь, отзывы, аналоги и состав Дермовейт – средство при псориазе,...
16 05 2024 0:37:35
Таблетки от икоты у взрослых Эффективное и быстрое средство от икоты Под икотой принято понимать неспецифическое нарушение функции внешнего дыхания,...
15 05 2024 14:41:21
Продолжительность ротавирусной инфекции у детей и взрослых Продолжительность ротавирусной инфекции у детей и взрослых Ротавирусная инфекция – это...
14 05 2024 0:52:13
Употрeбление фруктов при язвенной болезни желудка Что можно и нельзя кушать при язве желудка? Список продуктов Принципы питания при язвенной болезни...
13 05 2024 16:52:19
ВитаМишки ВитаМишки: инструкция по применению и отзывы Латинское название: Vitamishki Действующее вещество: комплекс витаминов и минералов (complex in...
12 05 2024 20:26:48
Кордафен Нифедипин, картофельный крахмал, микрокристаллическая целлюлоза, лактоза, тальк, желатин, стеарат магния, макрогол, лак желтый хинолиновый,...
11 05 2024 16:28:57
Крем от опрелостей для новорожденных: рейтинг лучших средств, что безопасно Обзор кремов и мазей от опрелостей у новорожденных Редко кому из родителей...
10 05 2024 13:38:37
Грыжа у котенка. Пупочная грыжа у котенка. Советы ветеринара Почему появляется и как лечится пупочная грыжа у кошек Грыжа у домашних животных представляет...
09 05 2024 12:24:25
Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::
Показать фото детей пугачевой и галкина
Хождение по мукам: актеры и их роли в сериале 2017 года на канале НТВ
Светлана Колпакова — фото актрисы и личная жизнь, фильмы с ее участием и биография
Серафима Низовская: фильмы и сериалы, личная жизнь и биография, фото из инстаграма актрисы
Пекарь и красавица (сериал, 2019) – актеры и роли в комедии на СТС, дата выхода и описание сюжета серий
Русские семейные саги – список лучших российских сериалов про советское время
Герман томмераас биография личная жизнь
Лучшие русские женские сериалы (список) – рейтинг российских многосерийных фильмов
Жены Артемия Лебедева – Алена Лебедева и личная жизнь с Мариной Литвинович (первая жена)
Оптимисты – сериал на канале Россия 1: актеры и их роли, а также описание сюжета
Жена и бывшие ебари
Дана Абызова – биография молодой актрисы и ее личная жизнь с Алексеем Морозовым
Марина денисова личная жизнь дети фото
Кровавая барыня (сериал, 2018): актеры и роли в фильме, его описание и интересные факты о драме
Рашид Нургалиев — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Виктор Хориняк: биография и личная жизнь с женой, фото из инстаграм профиля, популярные роли актера
Томас андерс биография личная жизнь нора
Алексей земсков личная жизнь и биография
Отец Анастасии Заворотнюк умер: причина cмepти мужчины и брата актрисы
Сериал Физрук: актеры и главные роли, дата выхода, популярность и рейтинги
Фильмы с Игорем Петренко в главной роли: список сериалов и кино с его участием, заслуживающих внимания
Никита кузнецов и бывшая жена
Нажуд гучигов бывшая жена
Наталья Терешкова — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Куваева юлия актриса личная жизнь
С кем живет юлия бapaновская
Елена аросева биография личная жизнь дети
Роман Прыгунов – биография и личная жизнь режиссера, его фильмы и сериалы
Актриса дарья иванова биография личная жизнь
Иван вырыпаев биография личная жизнь
Анастасия старыгина дочь игоря старыгина биография личная жизнь
Сергeй Угрюмов — фильмы с участием актера и роли в них, его биография и личная жизнь (жена и дети)
Михаил Кремер: биография и подробности личной жизни, главные роли и популярные фильмы
Алена Шишкова — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Yanix — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Чан ми ран личная жизнь муж дети
Александр карманов жена алиса карманова
Бывшие жены фото в трусиках
Олег аверин биография личная жизнь жена дети фото
Алексей буховцев биография личная жизнь
Ара бабаджанян биография личная жизнь
Эльдар Лебедев – биография и личная жизнь (фото с женой и дети актера), а также фильмы и интересные факты о нем
Дима Масленников — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Елена капица актриса личная жизнь
Николай галицкий тесть сергея галицкого
Елена супонина биография личная жизнь
Джонни Синс — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Андрей Чубченко (актер) – биография и личная жизнь с женой, фильмы и сериалы с участием артиста
Ксения меньшикова личная жизнь дети
Мэтт бомер и его бывшая жена
Девушка руслана белого
Паршута юлия инь янь
Антон заволокин биография личная жизнь
Бывшая жена япончика фото
Балерина белецкая биография личная жизнь
Норбеков биография личная жизнь
Илья Ильин (актер) – биография и личная жизнь, фильмы с участием артиста
Мария Жиганова (актриса) – биография и личная жизнь, сериалы и фильмы с ее участием
Фарит таишев и его бывшая жена фото
Михаил лучко биография личная жизнь дети
Александрос тсопозидис биография личная жизнь
Алла киреева биография личная жизнь
Елена чухраева жена поташева биография личная жизнь
Юлия латынина личная жизнь дети
Артемий лебедев дети фото
Идеальный враг – сериал на канале Россия: актеры и их роли в нем, а также содержание фильма
Лучшие драмы 2018 – список фильмов: драматические новинки кино (российские и зарубежные)
Глафира стеклова личная жизнь дети
Карина андоленко личная жизнь муж дети фото
Актер владимир васильев бывший муж оксаны михайловой
Адам Шульман — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Александр Ширвиндт — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Изменила своему мужу с бывшим
Фадис ганиев бывшая жена
Воробьева александра личная жизнь
Чуковский личная жизнь биография
Йен сомерхолдер биография личная жизнь 2017
Сильнейший приворот на бывшего мужа
Бывший муж забрал паспорт
Актриса людмила хитяева биография личная жизнь
Как вернуть уважение бывшего мужа
Может ли бывшая жена прописать своего ребенка
Мужчина скрывает наши отношения от бывшей жены
Красивое признание в любви бывшей жене
Бурджу озберк биография личная жизнь
Как заговорить бывшую жену
Серова биография личная жизнь дети
Ярмольник биография личная жизнь
Может ли бывшая жена отказаться от алиментов на ребенка
Замуж за бывшего мужа свадьба
Бывший муж климовой илья хорошилов
Бывшие жены кобзона фото
Мурат уналмыш личная жизнь биография
Первый муж гузеевой фото илья
К чему снятся бывший муж с новой семьей
Бывшая жена бьет сына
Муж юлии михалковой из пельменей
Биография личная жизнь анатолий смиранин личная жизнь
Личная жизнь лукашенко президент белоруссии
Общаться ли с бывшей любовницей мужа
Ненавидит меня бывший муж
Микаэл арамян личная жизнь фото биография
Если бывшая жена сделала порчу
Бывшая жена у нагиева
Ольга семеновна градская фото
Плаксин александр муж успенской
Юрий богатырев личная жизнь дети
Если снится бывший муж пьяный к чему это
Жена урганта фото наталья и его дети фото
Может ли бывшая жена претендовать на имущество после развода
Имена детей пушкина
Заговоры и молитвы вернуть мужа бывшего
Николай чиндяйкин биография личная жизнь жена дети фото
Биография дмитрия рощина личная жизнь
Мой бывший муж не платит алименты что делать
Валерий леонтьев его семья жена дети
Любовь успенская фото сейчас
Не хочу любить бывшего мужа
Приколы для бывшей жены
Все мужчины лопыревой
Дети пугачевой гарри и лиза
Валентина пудова биография личная жизнь
Личная жизнь актриса валерия заклунная
Вячеслав тихонов биография личная жизнь
Актриса лина шишова личная жизнь
Актриса валюшкина елена личная жизнь фото
Снится бывший муж просит есть
Что значит когда сниться бывшая жена
К чему снится бывший муж держит за руку
Стеклов биография личная жизнь дети
Фото бывшего мужа поклонской
Что говорит бывшая жена меладзе о брежневой
Яна рудковская биография личная жизнь дети
Наталья рычагова биография личная жизнь
Ребенок с бывшем мужем на отдыхе
Актриса качалина биография
Актриса олькина биография личная жизнь
Бывшие жены военнослужащих получают квартиры
Кто бывший муж ксении собчак
Новая соведущая регины тодоренко
Новая жена не пускает к бывшей
Мой муж все время общается с бывшей женой
Орбакайте когда родилась
Кирилл сафонов фото с первой женой
Мать сына сергея лазарева
Бывшая жена курбана омарова
Кто муж марии кожевниковой евгений васильев фото
Кто суррогатная мать детей киркорова
Людмила савельева фото биография личная жизнь семья
Елка певица биография семья дети
Баханкова биография личная жизнь
Снится обнимает бывший муж
Актриса левитина ольга фото
Как узнать как муж относится к бывшей жене
Николай еременко старший личная жизнь
Тимо харди биография личная жизнь
Светлана ходченкова с мужем и детьми фото
Статус о муже бывшему
Безруков и его личная жизнь
Почему мне снится бывшая дeвyшка мужа
Актриса наталья гудкова личная жизнь муж
Халит эргенч и его жена бывшая жена
Lyudmila isakovich дети
Михаил галустян семья дети фото
Нелли уварова актриса личная жизнь
Боссон биография личная жизнь
Наталья доля личная жизнь
Стихи бывшей жене о расставании
Брежнева вера возраст реальный
Кто мать детей филиппа киркорова фото
Убить бывшую любовницу мужа
Мой бывший муж подал в суд на жену
Федор добронравов семья фото жена дети
Мать маши мироновой
Актер андрей соколов биография личная жизнь жены дети
Мария куликова с новым бойфрендом
Почему я завидую бывшей жене мужа
Выписать из муниципальной квартиры бывшую жену без согласия
Валентина матвиенко биография личная жизнь дети фото биография
Муж изменял своей бывшей
Обращение в стихах к бывшему мужу
Второй муж и дети от бывшей жены
Александр невский биография личная жизнь
Бывший муж ломится в дверь что делать
Приснились родители бывшей жены
Настя ивлева инстаграм фото
Алмaзoв актер биография личная жизнь
Актер владлен бирюков биография личная жизнь
Жена урганта карина авдеева
Вы бы вернулись к бывшему мужу
Муж валентины олексенко
Артист бурляев биография личная жизнь
Если нравится друг мужа и он мой бывший
Чадовы биография личная жизнь
Юля михалкова уральские пельмени личная
Тимофей носик биография личная жизнь дети
Бывший муж носит обручальное кольцо
Братья чадовы биография личная жизнь возраст фото
Сергeй светлаков развелся со второй женой
Группа фабрика ирина тонева биография личная жизнь
Муж переписывается со своей бывшей
Хрущев биография личная жизнь
Жена пономаренко бывшего мэра
Юлия снигирь личная жизнь муж дети
Сонник если снится бывшая жена мужа
Дети петра порошенко
Может ли бывшая жена изменить фамилию ребенка
Бывшая жена пирата карибского моря
Как отпустить бывшего мужа психология
Личная жизнь зельдина дети
Жена артемия лебедева фото
Борис галкин биография личная жизнь
Бывший муж ларисы гузеевой
Андрей феськов личная жизнь жена дети
Второй муж орбакайте руслан
Нетребко и ее муж новый
Фото актер илья древнов
Личная жизнь турецкой актрисы тубы
Наталья рогожкина бывшая жена
Бывший муж целует в губы
Жена рэпера джигана оксана самойлова
Кино сериал бывшая жена
Дочь от первого бpaка сергея жукова
Свадебный танец нюши
Куравлев дети фото личная жизнь
Не могу наладить контакт с бывшим мужем
Приснился бывший муж что это означает
Бывший муж ворует ребенка
Стас михайлов биография личная жизнь жена дети фото
Майкл из время покажет
Биография актер воробьев алексей
Могу ли я не давать сына бывшему мужу
Сколько лет матвиенко валентине в 2017 году
Выписать бывшего мужа без его согласия
Дом константина эрнста
Юрий батурин актер и его жена ирина батурина дети фото
Кто пишет песни для нюши
Виталий соломин биография личная жизнь дети фото
Как зовут сына лукашенко
Бывший муж кристины асмус фото
Инна михайлова инстаграм фото
Подкопаева и ее бывший муж
Ефремов олег и его дети фото
Муpaками биография личная жизнь
Елена антипенко бывшая жена антипенко
Виталий синицын биография личная жизнь
Приснился бывший муж обнаженный
Маша гoлyбкина личная жизнь
Бывшая жена повторно подала на алименты
Вера брежнева история жизни
Анна невская личная жизнь муж дети фото
Биография и личная жизнь татьяна арнтгольц
Актриса олеся власова личная жизнь
Можно ли полюбить бывшую жену
Мария захарова фото откровенное
Константин львович эрнст мать
Ножкин михаил иванович личная жизнь дети
Бывшая жена кирилла сафонова елена сафонова фото
Мой муж помогает бывшей теще
Биография и личная жизнь актера павла трубинера
К чему снится бывший покойный муж живым
Родители михаила ефремова
Наталья терехова актриса личная жизнь дети
Сонник к чему снится бывшая жена парня
Меня не навидит бывший муж
Дочери жукова ге opгия константиновича сейчас
Олег ефремов и его женщины
Мисс кэти биография личная жизнь
Сон бывший муж молчит
Телеведущий шейнин
Барыкин биография личная жизнь
Биография ларисы гузеевой личная жизнь
Отвечает ли жена по долгам бывшего
Светлана лобода биография личная жизнь дети фото
Инна елисеева бывшая жена гафта фото
Александра урсуляк биография личная жизнь муж дети
Биография чубайса личная жизнь
Голуб ее бывший муж
Актриса аронова мария личная жизнь
Ильи хорошилова мужа климовой
Фото жена сергея бодрова младшего светлана фото
Биография жены бывшего мэра москвы лужкова
Алименты на содержание бывшей жены до 3 лет судебная пpaктика
Если бывшая жена не дает видеться с ребенком бабушке
Роман курцын личная жизнь жена фото
Дочь вивьен ли биография личная жизнь
Дети пушкина и гончаровой их судьба краткое содержание
Евгений гор муж бабкиной