Как принимать финские витамины Омега 3

Как принимать финские витамины Омега 3

Мёллер Тупла. 160 капсул. Рыбий жир для укрепления иммунитета.

Является источником длинноцепочечных Омега-3 жирных кислот, антиоксидантов и витаминов.

• Омега-3 жирные кислоты необходимы для сердца и мозга.

Обогащен витаминами A, D и E.

• А — обеспечивает антиоксидантную защиту организма.
• D — способствует всасыванию кальция и фосфора из продуктов питания.
• Е — способствует укреплению иммунозащитных сил организма.

Moller Tupla – инструкция:

• Биологически активная добавка в капсулах для приёма внутрь.
• Суточная доза 2-3 капсулы.
• Принимать в течении дня во время или после еды.

Состав Moller Tupla (2-3 капсулы):

• Omega-3 жирные кислоты – 650-975 мг.
• Полиненасыщенные жирные кислоты EPA + DHA – 540-810 мг.
• Витамин D3 – 15-22,5 мкг.
• Витамин A – 250-375 мкг.
• Витамин E – 10-15 мг.

Ограничения:

• Не рекомендуется для людей с нарушением свертываемости крови.

Moller Nivelille Мёллер Нивелилле. 76 капсул. Рыбий жир для укрепления суставов.

Меллер для суставов и костей с уникальной системой Flexsystem. Комплекс жирных кислот и витаминов. Содержит Омега-3 жирные кислоты, имбирь, витамин E и уникальный состав Flexsystem.

• Flexsystem – представляет из себя сочетание витамина D и меди. Помогает поддерживать крепкие кости, мышцы и соединительную ткань.
• Omega-3 – полиненасыщенные длинноцепочечные жирные кислоты в том числе EPA + DHA, необходимы сердцу, мозгу и в целом всему организму.
• Имбирь – оказывает благотворное влияние на гибкость суставов
• Витамин Е – является важным антиоксидантом, который защищает жирные кислоты от окисления.

Moller Nivelille – инструкция:

• Биологически активная добавка в капсулах для приёма внутрь.
• Суточная доза 2-3 капсулы.
• Принимать в течении дня во время или после еды.

Состав Moller Nivelille:

• Омега-3-жирные кислоты 900-1350 мг, из которых DHA + EPA- 750-1125 мг
• Имбирь от 25 до 37,5 мг
• Витамин D от 3,3 до 5 мкг
• Медь 0,5-0,75 мг
• Витамин Е 10-15 мг

Ограничения:

• Не рекомендуется для людей с нарушением свертываемости крови.
• Не превышать суточную дозу.
• Хранить в недоступном для детей месте.

Как принимать финские витамины Омега 3

Омега 3 — полезная пищевая добавка, ее рекомендуется принимать детям и взрослым. Высоким качеством обладают финские препараты, содержащие это вещество.

Финские Омега-3 — какие бывают и как действуют?

Финский бренд Moller (Моллер) компании Orkla выпускает ряд популярных в Европе и России витаминов, среди которых по востребованности лидируют содержащие Омега-3 добавки. Они подходят для детей и их родителей, для пожилых людей и тех, кто регулярно испытывает высокие нагрузки на сердце. Всего есть более 10 разновидностей средств, некоторые наиболее популярны.

В составе препаратов основным компонентом выступают Омега-3 кислоты, которые являются «вытяжкой» из жира морских рыб. Они представлены двумя разновидностями, обе относятся к полиненасыщенным кислотам — ЭПК и ДГК (эйкозапентаеновая, декозагексаеновая). Также некоторые средства дополнительно обогащены добавками:

Последний выступает и как естественный антиокислитель содержимого капсул. Оболочка их состоит из желатина, детские формы в виде пастилок покрываются воском, могут содержать ароматизаторы (натуральные). Финские витамины упаковываются в удобные баночки, цена за 100 капсул — около 900-1200 рублей, за 150 капсул — от 1400 рублей.

Вот список действий кислот:

• у детей — участие в развитии всех органов, тканей;
• помощь в образовании витамина Д;
• улучшение роста костей, созревания нервной системы;
• оптимизация работы мозга;
• улучшение иммунитета;

Препараты могут применяться как по назначению врача, так и самостоятельно с учетом противопоказаний.

Показания к применению и советы

Добавки нужны большинству из нас в любом возрасте. Особенно важно пить их тем, кто питается не разнообразно, а в состав рациона не входит достаточное количество рыбы, морепродуктов. В жирах растительного происхождения много Омега 6,9, но Омега-3 там недостаточно.

Также лучше принимать финские витамины Омега-3 по таким показаниям:

• периоды быстрого роста у детей, подростков;
• интенсивные нагрузки — умственные, физические, периоды соревнований, тренировок, экзаменов и т.д.;
• авитаминозы, в том числе весенние;

Даже при отсутствии явных показаний большинству людей можно принимать Омега как профилактическое средство. Желательно делать это в зимний и весенний период, когда требуется укрепление иммунитета и защита от инфекций. Важно правильно использовать добавки. Финские препараты пьют со строгим соблюдением режима дозирования только после еды или во время еды. Разжевывать капсулы в желатиновой оболочке нельзя.

Лучшие финские средства для детей

Заставить ребенка пить обычный рыбий жир пpaктически невозможно. Зато финские добавки настолько удобны в приеме, что малыш не откажется от них. Препараты разработаны в соответствии с потребностями детского организма, отличаются высочайшим качеством.

В продаже есть три основных средства Моллер для детей.

Омега-3 Twist обычно рекомендуется для приема подросткам или детям с 7 лет, представляет собой обычный рыбий жир без добавок других витаминов. В качестве отдушки у препарата есть легкий аромат лимона. Более популярным у детей является Omega-3 Pikkukalat. Вот его основные хаpaктеристики:

• в составе — жир рыбий и витамин Д;
• фруктовый вкус;

Пить такие капсулы понравится любому ребенку, при этом суточная доза составляет 1-2 штуки. Препарат Bioteekin Omega-3 Junior включает 378 мг Омега-3 на 600 г рыбьего жира. Такая добавка включает несколько натуральных ароматизаторов, натуральные антиокислители, бета-каротин. Выпускается в виде жевательных таблеток, которые пьют по 1-2/сутки.

Препараты для взрослых

Ассортимент товаров марки Моллер для взрослых более широк. Некоторые лучше принимать с 18-ти лет, другие больше подходят для пациентов старше 60-ти:

Moller Tupla (690-975 мг Омега) Средство включает 160 капсул с рыбьим жиром, также содержит целый комплекс необходимых организму жирорастворимых витаминов (А, Е, Д). Добавка подойдет любому человеку, она укрепляет иммунитет и служит источником антиоксидантов. Прием добавки поможет укрепить кости, предупредит переломы. В сутки пьют по 2-3 капсулы за 2 раза во время еды.

Принимать указанные средства следует по 2/день, утром и вечером. Менее популярны препараты без добавок — Apteekin и Vahva. В них содержание кислот невысокое, поэтому они служат лишь профилактическими средствами.

Противопоказания и побочные действия

Отказаться от приема финских витаминов придется при аллергии, непереносимости компонентов. У детей до 3 лет, у беременных и кормящих прием возможен только по назначению врача! С осторожностью следует лечиться при таких состояниях:

• заболевания печени;
• патологии желчного пузыря, особенно, воспалительные;

Дети до 6 лет пьют капсулы строго под наблюдением врача, есть риск попадания в дыхательные пути. Параллельно нельзя вести прием витаминов А, Д, Е, при передозировке они накапливаются в организме и вызывают токсические реакции. Как побочные реакции могут выступать тошнота, боли в животе, рези, понос, вздутие, отрыжка. Обычно они появляются при несоблюдении дозы или приеме Омега натощак.

Аналоги — какие еще добавки с Омега-3 есть на рынке?

Реализуются и другие финские препараты, включающие полиненасыщенные кислоты Омега. Вот список:

Финские витамины Омега 3: как принимать?

Обеспечить поступление с пищей в организм дневной нормы витаминов сложно — для этого необходимо покупать дорогие продукты и есть много овощей и фруктов. На помощь в такой ситуации приходят витаминные комплексы, способные обеспечить человека необходимыми питательными веществами.

Наиболее качественными добавками являются финские витамины, содержащие омега-3 жирные кислоты и другие компоненты.

Витамины финской компании Moller имеют натуральный состав. В их основе лежит высококачественное сырье, которое получают при производстве рыбьего жира. Современные технологии позволяют изготовить препараты, содержащие сбалансированные комплексы витаминов и других полезных веществ.

Для более удобного назначения препаратов и использования, витамины разделили на несколько продуктовых линеек. Они отличаются своим составом и назначением. Наиболее часто в комплексы входят следующие компоненты: омега-3 жирные кислоты, витамины группы В, D, ретинол и альфа-токоферол, а также минеральные вещества (кальций, натрий, калий, магний).

Оболочка препарата состоит из желатиновой капсулы. Некоторые детские витамины покрываются особым воском и содержат натуральные ароматизаторы.

Форма выпуска

Витаминные комплексы выпускаются в виде таблеток, сиропов и желатиновых капсул с разными вкусами. Для детского возраста производители изготавливают витамины в форме животных, например, Moller в виде рыбок.

Разновидности финских витаминных комплексов

У каждой возрастной группы есть свои физиологические особенности. Основываясь на этом, производители разработали несколько линеек продуктов. Каждая из них отличается добавлением дополнительных веществ, но в основе всегда находятся омега-3 кислоты. Наиболее значимые виды комплексов:

• витамины для детей помогают растущим организмам получить все необходимые питательные вещества, укрепить иммунную защиту, ускорить развитие мозга и повысить успеваемость, а также обеспечить нормальный рост костей и мышц. Подходящие витамины для детского возраста: Moller omega 3 Pikkukalat или Mollers baby tran norweski. Они не содержат микроэлементов и минералов. В их состав входят только очищенные жирные кислоты. Благодаря тщательной обработке витамины удалось лишить неприятного запаха и придать аромат лимона, что делает комплекс более привлекательным для детей;
• комплексные добавки для взрослых старше 45 лет позволяют притормозить процессы старения и дистрофии внутренних органов, предупредить развитие сердечно-сосудистых заболеваний (ишемической болезни сердца, гипертонии, атеросклероза), нарушений обменных процессов и гормональных сбоев. У женщин в период менопаузы, когда происходит структурная перестройка организма, витамины препятствуют вымыванию кальция из костей и помогают наладить работу гормонов. Витамины Moller omega 3 Nivelille, Apteekin, Vahva, Moller Kalanmaksaoljy omega 3, Aktiva – отлично подходят людям старше 40 лет, так как их состав богат антиоксидантами, минералами и витаминами А, C и D. Это благоприятно отражается на здоровье организма;
• витамины для пожилых Moller tupla omega 3 уменьшают признаки старения, способствуют поддержанию активного образа жизни, укрепляют опopно-двигательную и сердечно-сосудистую систему. Добавки богаты жирными кислотами и жирорастворимыми витаминами А, С и D.

Внимание! Применение дополнительных витаминных комплексов необходимо обсуждать с лечащим врачом. Именно специалист обладает необходимой информацией для определения потребности в витаминах.

Фармакологическое действие

Рыбий жир из Финляндии полезен для организма, так как он оказывает ряд благоприятных действий. Например:

• антиоксидантное — препятствующее старению;
• противовоспалительное;
• обогащает организм полезными биологически активными веществами;
• укрепляет защитные силы и активизирует иммунную систему;
• улучшает работу нервной системы у детей и стимулирует развитие психических функций. Нормализует процессы памяти и другие когнитивные реакции.

Подобные эффекты возможны при длительном, одобренном специалистом использовании витаминных комплексов.

Фармакодинамика и фармакокинетика

После попадания в желудочно-кишечный тpaкт, желатиновая капсула растворяется под воздействием ферментов и ее содержимое (витамины, жирные кислоты) всасывается в кровоток. Полезные вещества разносятся по организму и оказывают свои биологические эффекты, описанные выше. Компоненты, которые метаболизировались и больше не требуются организму, выводятся во внешнюю среду вместе с мочой или калом.

Показания к применению

Несмотря на то, что все препараты разделены на группы или линейки, они имеют некоторые общие показания:

• отсутствие сбалансированного рационального питания – длительные монодиеты, географически нeблагоприятные районы, вегетарианство и пренебрежение к рыбным продуктам;
• быстрый рост организма – детский возраст или восстановление после травм;
• частые и интенсивные тренировки у профессиональных спортсменов;
• весенние или осенние авитаминозы;
• период реабилитации после оперативного вмешательства или длительно текущей инфекции;
• частые простудные заболевания;
• пожилой возраст.

Основное показание к использованию – это профилактика заболеваний. Поскольку препараты относятся к биологически активным добавкам, они не требуют рецепта врача для покупки. Однако перед их использованием следует проконсультироваться с медицинским специалистом.

Противопоказания

Специалисты не рекомендуют применять витамины с желатиновой капсулой детям до 3 лет, так как они могут поперхнуться при их глотании. Важным противопоказанием является непереносимость любых компонентов добавок.

О наличии непереносимости свидетельствуют аллергические проявления – кожный зуд, сыпь, затрудненное дыхание, приступ бронхоспазма или отечность слизистых оболочек, которые развиваются после применения витаминного комплекса.

Запомните! При любом из вышеописанных признаков необходимо прекратить прием витаминов и обратиться к врачу.

Побочные действия

Чаще всего нeблагоприятные реакции беспокоят людей со стороны желудочно-кишечного тpaкта. Пациенты жалуются на повышенное газообразование, отрыжку препаратом через несколько минут после приема, чувство тяжести в животе, снижение аппетита, однократный жидкий стул и тошноту.

При употрeблении биологически активных добавок важно внимательно ознакомиться с инструкцией по применению финских витаминов омега 3, потому как многие побочные эффекты развиваются из-за передозировки и неправильного назначения средства.

Как использовать?

Для каждого средства специалисты разработали инструкцию на русском языке, в которой указана дозировка и информация о том, как принимать финский рыбий жир в капсулах. Общие рекомендации – принимать витамины после еды, запивая водой.

Препарат в форме сиропа не требует дополнительного приема воды. Для каждой возрастной группы существуют «свои» витаминные комплексы, поэтому БАДы разрешают использовать беременным, кормящим женщинам, детям и пожилым.

Взаимодействие с другими препаратами и алкоголем

Комплексы витаминов не следует принимать вместе с алкоголем, потому что это грозит развитием заболеваний печени и снижением концентрации препарата в крови. Взаимодействие с другими препаратами обсуждается на приеме у врача. Он оценивает имеющиеся у человека болезни и список используемых лекарственных средств для их лечения.

Кроме вышеописанных препаратов используются и другие финские добавки — Moller omega 3 gold и Mollers dobbel omega 3. Что касается российского рынка, то в аптечных сетях можно найти препараты с очищенным рыбьим жиром – масло Криля, Кусалочка и др. Степень их очистки может быть ниже, чем у финских средств.

О витаминных добавках отзываются положительно – многие хвалят средство за укрепление ногтей и волос, за улучшение общего самочувствия и внешнего вида кожи. Некоторые родители радуются, что витамины Меллер омега 3 для детей не вызывают у них отвращения, малыши легко и охотно принимают средство самостоятельно без напоминания.

Покупка витаминных комплексов

Стоимость препаратов колeблется от 700 до 2000 рублей. Это зависит от конкретного средства и его количества в упаковке. Приобрести витаминные комплексы можно при заказе через интернет на сайте производителя. Рецепт врача для этого не требуется.

Читайте также:

Заключение

Забота о своем состоянии и здоровье близких – хорошая привычка. Для его поддержания отлично помогают финские витамины омега-3. Они обогащены витаминами, минералами и другими важными компонентами, которые положительно сказываются на состоянии здоровья, как взрослых, так и детей.

ОМЕГА-3 Tupla с Витаминами А ,Д ,Е №160 капс. Моллер

Продукция финской компании «MOLLER»всемирно известна уже более 20 лет, и пользуется популярностью среди пациентов, испытывающих проблемы с суставами, сердечно-сосудистой системой, общим физическим тонусом.

Рыбий жир Moller Omega-3 производятся из самой качественной печени трески.

Является источником витаминов А,Д,Е и Омега- 3.

Полезные свойства рыбьего жира сочетаются с приятным вкусом.

Петер Меллер разработал метод производства масла из свежей печени норвежской трески.
Для производства продукции Меллер используется печень арктической трески, выловленной в районе Лофотена и Вестеролена.

Лофотен и Вестеролен расположены на арктическом побережье Норвегии – холодные глубины, не затронутые загрязнением и богатые планктоном.

Рыбий жир из масла печени трески- уникальный природный источник Омега-3 жирных кислот и витаминов.

Комплекс выпускается в форме капсул. О сновным компонентом выступают жирные кислоты «Omega — 3». Помимо этого, состав представлен следующими компонентами:

Витамины Moller Tupla 160 капсул – это курс жизненно важных полиненасыщенных Омега-3 кислот в удобной форме.

Капсулы легко проглатываются, а плотная оболочка скрывает неприятный для многих привкус рыбьего жира, являющегося натуральной основой витаминного комплекса.

Всего 2 капсулы «Меллер Тупла Омега 3» в день не только улучшат состояние кожи и волос , но также защитят сосуды, заботясь о здоровье сердца и головного мозга.

«Меллер Тупла» не содержат белка рыбы, а потому могут применяться людьми с аллергией на этот продукт. В составе нет также клейковины, лактозы, дрожжей, поэтому риск негативных реакций на его применение минимален.

Moller Omega 3 рекомендован всем людям с недостатком в питании рыбных продуктов. Регулярное применение комплекса замедлит окислительные процессы в организме.

В чем польза Омега-3?

Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 больше всего влияют на работу таких функций и систем нашего организма:

• ***снижает уровень «плохого» холестерина и защищает сосуды от закупорки;
• ***предупреждает появление аритмии;
• ***поддерживает нормальную работу иммунной системы;
• ***ускоряет обменные процессы и помогает сбросить лишний вес;
• ***улучшает состояние волос, ногтей и кожи;
• ***«выметает» из организма токсины;
• ***мотивирует наш мозг на активную работу;
• ***приводит в порядок нервную систему, предупреждая неврозы и депрессии;
• ***стимулирует репродуктивную систему;
• ***улучшает состояние суставов и уменьшает хрупкость костей;
• ***повышает содержание серотонина в организме, всеми известного как гормон хорошего настроения.

Сердечно-сосудистая система.

Достаточное количество этого вещества обеспечивает нормальный уровень холестерина в крови, то есть понижает уровень «плохого», который откладывается на стенках сосудов. Также применение Омега-3 в лечении кардиологических проблем снижает риск образования тромбов, делает сосуды более прочными и упругими.

Опopно-двигательный аппарат.

Ненасыщенные жирные кислоты Омега-3, Омега-6 способствуют лучшей усваиваемости кальция, тем самым укрепляют костную ткань, защищая от остеопороза. Омега-3 также защищает суставы, делает их более подвижными, то есть предотвращает артрит и его разновидности.

Нервная система.

При длительном недостатке Омега-3 в рационе человека нарушается коммуникация между нервными клетками мозга, что провоцирует развитие таких заболеваний, как хроническая усталость, депрессия, шизофрения, биполярное расстройство и некоторые другие.

Кожа, волосы, ногти первыми отражают недостаток Омега-3.

Для чего полезно принимать этот витамин в капсулах? Так можно наиболее быстро получить внешний эффект: волосы перестают слоиться, становятся гладкими и блестящими, на лице пропадают прыщи, и ногти становятся крепкими и гладкими.

Многие oнкoлoги утверждают, что недостаток Омега-3 может стать причиной развития paка гpyди, простаты и толстой кишки.

Омега-3 беременным и детям .

Наиболее необходимы полиненасыщенные жирные кислоты женщинам в период вынашивания и кормления ребенка. Во время беременности они активно участвуют в формировании мозга и периферической нервной системы малыша, поэтому женский организм ежедневно отдает ребенку около 2 граммов Омега-3.

Если не обеспечить беременную женщину необходимой нормой Омега-3, то может возникнуть угроза позднего токсикоза, преждевременных родов и депрессии.

Признаки дефицита жирных кислот Омега-3

Самым явным признаком дефицита полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 является ухудшение состояния кожи волос и ногтей. Волосы становятся тусклыми и сухими, с секущимися кончиками и перхотью.

Прыщи на лице, высыпания и шелушение на коже также могут говорить о недостатке этой кислоты в организме.

Ногти начинают слоиться и ломаться, становятся тусклыми и шероховатыми.

К другим признакам можно отнести депрессивное состояние, запоры, боли в суставах, гипертонию.

Суточная норма

При определении суточной нормы поступления Омега-3 (капсулы это будут или потрeбление с пищей — не важно) нужно помнить, что организмом эти кислоты не синтезируются, соответственно, мы должны постоянно получать весь запас извне. Ежедневно здоровый человек должен получать от 1 до 2,5 граммов полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и от 4 до 8 граммов Омега-6.

Взаимодействие с алкоголем:

Прием алкоголя совместно с курсовым приемом комплекса противопоказан , так как снижается терапевтический эффект последнего.

Для поддержания здоровья продолжительность курса приёма добавок составляет 3 – 4 месяца. Периодичность терапии – 1 – 2 раза в год.

Как принимать финские витамины Омега 3

Мёллер Тупла. 160 капсул. Рыбий жир для укрепления иммунитета.

Является источником длинноцепочечных Омега-3 жирных кислот, антиоксидантов и витаминов.

• Омега-3 жирные кислоты необходимы для сердца и мозга.

Обогащен витаминами A, D и E.

• А — обеспечивает антиоксидантную защиту организма.
• D — способствует всасыванию кальция и фосфора из продуктов питания.
• Е — способствует укреплению иммунозащитных сил организма.

Moller Tupla – инструкция:

• Биологически активная добавка в капсулах для приёма внутрь.
• Суточная доза 2-3 капсулы.
• Принимать в течении дня во время или после еды.

Состав Moller Tupla (2-3 капсулы):

• Omega-3 жирные кислоты – 650-975 мг.
• Полиненасыщенные жирные кислоты EPA + DHA – 540-810 мг.
• Витамин D3 – 15-22,5 мкг.
• Витамин A – 250-375 мкг.
• Витамин E – 10-15 мг.

Ограничения:

• Не рекомендуется для людей с нарушением свертываемости крови.

Moller Nivelille Мёллер Нивелилле. 76 капсул. Рыбий жир для укрепления суставов.

Меллер для суставов и костей с уникальной системой Flexsystem. Комплекс жирных кислот и витаминов. Содержит Омега-3 жирные кислоты, имбирь, витамин E и уникальный состав Flexsystem.

• Flexsystem – представляет из себя сочетание витамина D и меди. Помогает поддерживать крепкие кости, мышцы и соединительную ткань.
• Omega-3 – полиненасыщенные длинноцепочечные жирные кислоты в том числе EPA + DHA, необходимы сердцу, мозгу и в целом всему организму.
• Имбирь – оказывает благотворное влияние на гибкость суставов
• Витамин Е – является важным антиоксидантом, который защищает жирные кислоты от окисления.

Moller Nivelille – инструкция:

• Биологически активная добавка в капсулах для приёма внутрь.
• Суточная доза 2-3 капсулы.
• Принимать в течении дня во время или после еды.

Состав Moller Nivelille:

• Омега-3-жирные кислоты 900-1350 мг, из которых DHA + EPA- 750-1125 мг
• Имбирь от 25 до 37,5 мг
• Витамин D от 3,3 до 5 мкг
• Медь 0,5-0,75 мг
• Витамин Е 10-15 мг

Ограничения:

• Не рекомендуется для людей с нарушением свертываемости крови.
• Не превышать суточную дозу.
• Хранить в недоступном для детей месте.

Читать еще:  Понятие мультиспиральной компьютерной томографии: расшифровка результатов обследования МСКТ, отличия от МРТ и КТ