Семь бед один ответ – Селен-актив
Семь бед один ответ – Селен-актив
Семь бед один ответ – Селен-актив
По данным, предоставленным институтом питания РАМН, около 80% жителей нашей страны испытывают дефицит селена.
Ежедневно с пищей мы получаем в среднем 30 мкг микроэлемента, а для полноценного функционирования организма необходимо от 80 до 250 мкг в сутки (в зависимости от состояния здоровья, физической и умственной активности).
Недостаток селена нарушает работу нашего организма, делает его слабым и уязвимым, вызывая серьезные заболевания. Поэтому фармацевтическая промышленность сегодня предлагает нам различные препараты с содержанием селена. Рассмотрим один из них.
Селен-актив – это биологически активная добавка, содержащая микроэлемент селен и аскорбиновую кислоту (витамина С).
Клиническая эффективность препарата подтверждена испытаниями ГИНЦ профилактической медицины Минздрава РФ и институтом питания РАМН.
Фармакологическое действие
Антиоксидантное: селен и витамин С являются ключевыми антиоксидантами организма. Они оказывают мощное нейтрализующее действие на свободнорадикальные соединения, защищая клетки от разрушения.
Благодаря селену в организме синтезируется важный фермент глютатионпероксидаза, обезвреживающий наиболее опасные и устойчивые свободные радикалы.
Антитоксическое: способствует выведению из организма токсичных тяжелых металлов (мышьяк, ртуть, свинец, кадмий и др).
Гепатопротекторное: защищает печень от воздействия вредных веществ (токсинов, соединений тяжелых металлов).
Иммуностимулирующее: повышает иммунитет, работоспособность, сопротивляемость организма. При участии селена образуется до 80% энергии (АТФ).
Противоопухолевое: препятствует перерождению клеток в злокачественные.
Регулирует работу и взаимодействие систем и органов: селен и витамин Сявляются составляющими элементами около 200 гормонов и ферментов организма.
Участвует в образовании кофермента Q-10, который необходим для работы позвоночника, сердечной мышцы, щитовидной железы и других эндокринных органов.
Установлено, что селен крайне важен для полноценного функционирования сердечно-сосудистой системы, а его дефицит повышает до 70 % риск развития коронарной болезни сердца.
Влияет на репродуктивную функцию: входит в состав тестостерона, играющего важную роль в образовании cпepмы у мужчин, а также в благополучном течении беременности у женщин.
Нормализует обмен холестерина: под воздействием аскорбиновой кислоты снижается образование липопротеинов низкой и очень низкой плотности (так называемого вредного холестерина).
Препятствует развитию анемии: витамин С помогает всасыванию железа в ЖКТ, без которого невозможно образование гемоглобина.
Восстанавливает соединительную ткань: проколлаген и коллагенсинтезируются при участии селена и витамина С.
Показания к применению
Показаниями к применению считаются:
- Применяется в качестве антиоксидантного средства.
- При болезнях сердца и сосудов: аритмии, ИБС (ишемической болезни сердца), гипертонии, в восстановительном периоде после инфаркта миокарда.
- Для профилактики развития злокачественных заболеваний, а также в период химиолечения.
- При атеросклерозе для снижения уровня холестерина.
- При болезнях позвоночника и суставов, в том числе после травм и переломов.
- При аллергозах и бронхиальной астме.
- При проживании в тяжелых экологических условиях (выхлопные газы, загрязнение среды тяжелыми металлами, воздействие радиации).
- Для поднятия иммунитета, улучшения работоспособности и выносливости.
- При олигоcпepмии и других видах мужского бесплодия.
Способ применения
Взрослым и детям от 14 лет – 1 таблетка день. Рекомендован прием вместе с пищей, запивая небольшим количеством воды.
Длительность приема препарата 1 месяц. Возможно продолжительное применение с перерывами в 10 – 14 дней.
Форма выпуска, состав
Препарат содержит искусственно созданную органическую форму селена – селексен. Преимущества его в том, что селексен обладает способностью накапливаться в организме, отдавая селен только в случае потребности в нем организма.
Такой механизм «дозирования» препятствует возникновению передозировки препаратом при излишнем приеме.
Селен-актив выпускается только в форме таблеток, в состав которых входит:
- селексен – 210 мкг (50 мкг селена);
- витамин С (аскорбиновая кислота) – 50 мг;
- сорбит (в качестве вспомогательного вещества) – 200 мг.
В упаковке Селена-актив 30, 60, 180 таблеток (в блистерах по 10 штук).
Взаимодействие с другими препаратами
Витамины С и Е способствуют лучшему усвоению селена организмом, а сахар, наоборот, замедляет его всасывание. Поэтому при приеме препаратов селена рекомендуется ограничить употрeбление сладкой пищи.
Побочные действия
Возможны реакции гиперчувствительности к компонентам БАДа.
Органическая форма селена в препарате препятствует поступлению избыточного количества селена в организм. Однако следует знать симптомы передозировки:
- запах чеснока из ротовой полости;
- металлический привкус во рту;
- тошнота;
- повышенная ломкость ногтей и выпадение волос;
- потливость;
- дерматит.
Противопоказания
Непереносимость какого-либо из компонентов, возраст до 14 лет.
При беременности и лактации прием БАДа не рекомендуется.
Условия и сроки хранения
Селен-актив не требует специальных условий хранения. Достаточно наличия условий с нормальной влажностью.
Срок хранения БАДа 12 месяцев. После истечения срока препарат не применять.
Средняя цена Селена-актив варьируется в зависимости от объема упаковки.
В России:
- № 30: 80 – 95 рублей;
- № 60: 130 – 150 рублей;
- № 180: 360 – 380 рублей.
В Украине:
- № 30: 40 – 50 гривен;
- № 60: 70 – 80 гривен;
- № 180: 220 – 250 гривен.
Полных аналогов БАДа Селен-актив пока нет, однако в аптеках можно встретить много различных препаратов с селеном. Отличаются они формой микроэлемента, входящего в состав:
- Неоселен – содержит минеральный (неорганический) селен. Представляет собой капли для приема внутрь. Может применяться в детском возрасте. Прием препарата нужно осуществлять с осторожностью, т. к. при излишнем употрeблении в организме образуется токсичная форма селена –гидроселениданион.
- Пивные дрожжи с селеном – дрожжи, соединенные с раствором неорганического селена, приводят к образованию его органической формы. В препарате содержатся 20 – 30 % органического микроэлемента, остальная часть сохраняется в неорганической форме. Рекомендован прием курсами с небольшой продолжительностью. Дрожжевая флора, содержащаяся в добавке, может спровоцировать грибковый дисбиоз.
- Плодово-ягодные сиропы Вощенко – содержат натуральный органический селен. Представляют собой раствор натуральных соков и отваров трав и растений.
Кроме того селен входит в состав большинства поливитаминов и минеральных биодобавок.
Отзывы оБАДе Селен-актив только положительные. После курсового приема пациенты отмечают:
- снижение частоты простудных заболеваний;
- повышение выносливости и работоспособности;
- снижение уровня холестерина в крови;
- нормализацию показателей артериального давления;
- благоприятное воздействие на кожу, волосы и ногти.
Недостатки, отмечаемые пациентами:
- моносостав, т. к. в препарате содержится только селен и витамин С, а некоторые люди хотят получить препарат, восполняющий недостаток всех витаминов и микроэлементов;
- прием только лицам от 14 лет;
- ограничения для женщин во время беременности и лактации.
Таким образом, Селен-актив является прекрасным поставщиком селена и витамина С, т. к.:
- содержит органическую форму селена, которая хорошо усваивается организмом;
- создает мощную антиоксидантную защиту;
- повышает иммунитет;
- укрепляет сердце, повышает эластичность стенкок сосудов, препятствуя формированию сердечно-сосудистых заболеваний;
- эффективен для профилактики paка;
- помогает в борьбе бесплодием;
- защищает от нeблагоприятного воздействия загрязняющих факторов городской среды, выводя из организма тяжелые металлы.
Для чего принимают Селен-Актив?
При нехватке витаминов и минералов в пище нужно принимать их в таблетированной форме. Некоторые элементы являются мощными антиоксидантами и защищают организм от преждевременного старения — примером служит Селен Актив.
Описание препарата и его действие
Препарат Селен Актив по групповой принадлежности относится к БАДам, или биологически активным добавкам. Это — российское средство, производитель «Экология жизни». Лекарство выпускается в форме таблеток, цена за 180 штук — 400 рублей, 30 таблеток стоит 150 рублей.
Количество селексена эквивалентно 50 мкг чистого селена. Препарат позиционируется как антиоксидантное средство, и его состав дополнен другим мощным веществом — витамином С (50 мкг). Как дополнительные компоненты в БАД есть кальция стеарат, сорбитол. На вид таблетки зеленые, на изломе их оттенок желто-серый.
Именно органический селен является наиболее хорошо усваиваемой формой микроэлемента. Прием комплекса обеспечивает высокоэффективную антиоксидантную защиту. Также препарат положительно влияет на метаболические процессы, на энергетический обмен в организме. После приема микроэлемента, который нужен человеку в микродозах, он ускоряет выработку глутатионпероксидазы. Последняя, в свою очередь, дает следующие действия:
- нейтрализует эффект от циркулирующих свободных радикалов;
- снижает риск oнкoлoгии;
- помогает выводить тяжелые металлы, радионуклиды;
- обладает противовоспалительными свойствами;
Кроме прочего, БАД принимают для улучшения липидного обмена. Это важно при гипертонии, атеросклерозе, гиперлипидемии. Микроэлемент приводит в норму уровень холестерина и давления, замедляя прогрессирование заболеваний сердца, сосудов.
Показания препарата
Основное показание для применения препарата — повышение антиоксидантной активности организма, предотвращение преждевременного старения, профилактика paковых заболеваний. По мнению врачей, регулярный прием серьезно улучшает иммунные функции и делает организм стойким к действию повреждающих факторов.
Женщины нередко принимают БАД при нарушении состояния кожи, волос, ногтей.
Читать еще: Александрия на ул. ОшарскаяПольза витамина С и селена для внешности несомненна. Прием БАДа устраняет ломкость ногтевой пластины, прекращает выпадение волос, делает кожу сияющей. Также рекомендуется пить добавку при снижении умственной и физической работоспособности, при упадке сил. Иными показаниями к применению являются:
- плохой иммунитет;
- период после перенесенных инфекций;
БАД рекомендуется принимать курильщикам — в качестве антиоксиданта. Также курс терапии следует пройти после отравлений, при обострении аллергии, после операций. Селен и витамин С полезны страдающим сахарным диабетом, гепатитом, заболеваниями костей и суставов, позвоночника. Лекарство назначается при ишемической болезни, атеросклерозе.
Противопоказания и побочные действия
Препарат показан к приему взрослым, детям с 14 лет. В более младшем возрасте его не назначают. Ребенку до 14 лет можно подобрать комплекс витаминов с описываемым микроэлементом из подходящей категории добавок. Также среди противопоказаний значатся следующие состояния:
- непереносимость компонентов;
- аллергические реакции на составляющие средства;
- тяжелая форма мочекаменной болезни (из-за присутствия витамина С).
При беременности, лактации прием возможен, но только по рекомендации врача. Дефицит селена очень вреден для развития плода, поэтому чаще всего специалисты положительно относятся к приему добавки. Побочные действия обычно сводятся к аллергическим реакциям.
При передозировке с приемом большого количества таблеток есть риск появления ряда неприятных симптомов.
Органическая форма микроэлемента может накапливаться в организме, но происходит это медленно. Далее по мере надобности селен расходуется. При передозировке может наблюдаться неприятный запах изо рта, привкус металла, нарушение работы печени, боли в животе и правом боку. Также случается дерматит, выпадение волос.
Как принимать Селен Актив?
Как и прочие витаминные комплексы, этот БАД пьют во время еды. Его запивают 100 мл воды, для этой цели нельзя применять соки, горячие напитки. Норма приема — 1 таблетка в сутки. Обычно длительность приема составляет 1 месяц, но по некоторым показаниям курс может быть продлен. Чаще всего такими показаниями становятся:
- атеросклероз;
- гипертония;
- резкое снижение иммунитета;
- бесплодие.
Витамин С способствует лучшему усвоению селена. Тем же свойством обладает витамин Е, поэтому есть смысл дополнительно принимать этот препарат. Сахар и сладости с его содержанием, напротив, уменьшают эффективность селена. В период терапии лучше ограничить потрeбление сладкого.
Аналоги средства
Существует ряд аналогов, в состав которых также входит селен. Нужно учитывать противопоказания к прочим компонентам в составе средств и дозировку основного элемента. При удовлетворении всем условиям препараты можно заменять.
Как принимать селен актив
Семь бед один ответ – Селен-актив
По данным, предоставленным институтом питания РАМН, около 80% жителей нашей страны испытывают дефицит селена.
Ежедневно с пищей мы получаем в среднем 30 мкг микроэлемента, а для полноценного функционирования организма необходимо от 80 до 250 мкг в сутки (в зависимости от состояния здоровья, физической и умственной активности).
Недостаток селена нарушает работу нашего организма, делает его слабым и уязвимым, вызывая серьезные заболевания. Поэтому фармацевтическая промышленность сегодня предлагает нам различные препараты с содержанием селена. Рассмотрим один из них.
Селен-актив – это биологически активная добавка, содержащая микроэлемент селен и аскорбиновую кислоту (витамина С).
Клиническая эффективность препарата подтверждена испытаниями ГИНЦ профилактической медицины Минздрава РФ и институтом питания РАМН.
1. Фармакологическое действие
Антиоксидантное: селен и витамин С являются ключевыми антиоксидантами организма. Они оказывают мощное нейтрализующее действие на свободнорадикальные соединения, защищая клетки от разрушения.
Благодаря селену в организме синтезируется важный фермент глютатионпероксидаза, обезвреживающий наиболее опасные и устойчивые свободные радикалы.
Антитоксическое: способствует выведению из организма токсичных тяжелых металлов (мышьяк, ртуть, свинец, кадмий и др).
Гепатопротекторное: защищает печень от воздействия вредных веществ (токсинов, соединений тяжелых металлов).
Иммуностимулирующее: повышает иммунитет, работоспособность, сопротивляемость организма. При участии селена образуется до 80% энергии (АТФ).
Противоопухолевое: препятствует перерождению клеток в злокачественные.
Регулирует работу и взаимодействие систем и органов: селен и витамин Сявляются составляющими элементами около 200 гормонов и ферментов организма.
Участвует в образовании кофермента Q-10, который необходим для работы позвоночника, сердечной мышцы, щитовидной железы и других эндокринных органов.
Установлено, что селен крайне важен для полноценного функционирования сердечно-сосудистой системы, а его дефицит повышает до 70 % риск развития коронарной болезни сердца.
Влияет на репродуктивную функцию: входит в состав тестостерона, играющего важную роль в образовании cпepмы у мужчин, а также в благополучном течении беременности у женщин.
Нормализует обмен холестерина: под воздействием аскорбиновой кислоты снижается образование липопротеинов низкой и очень низкой плотности (так называемого вредного холестерина).
Препятствует развитию анемии: витамин С помогает всасыванию железа в ЖКТ, без которого невозможно образование гемоглобина.
Восстанавливает соединительную ткань: проколлаген и коллагенсинтезируются при участии селена и витамина С.
2. Показания к применению
Показаниями к применению считаются:
- Применяется в качестве антиоксидантного средства.
- При болезнях сердца и сосудов: аритмии, ИБС (ишемической болезни сердца), гипертонии, в восстановительном периоде после инфаркта миокарда.
- Для профилактики развития злокачественных заболеваний, а также в период химиолечения.
- При атеросклерозе для снижения уровня холестерина.
- При болезнях позвоночника и суставов, в том числе после травм и переломов.
- При аллергозах и бронхиальной астме.
- При проживании в тяжелых экологических условиях (выхлопные газы, загрязнение среды тяжелыми металлами, воздействие радиации).
- Для поднятия иммунитета, улучшения работоспособности и выносливости.
- При олигоcпepмии и других видах мужского бесплодия.
3. Способ применения
Взрослым и детям от 14 лет – 1 таблетка день. Рекомендован прием вместе с пищей, запивая небольшим количеством воды.
Длительность приема препарата 1 месяц. Возможно продолжительное применение с перерывами в 10 – 14 дней.
4. Форма выпуска, состав
Препарат содержит искусственно созданную органическую форму селена – селексен. Преимущества его в том, что селексен обладает способностью накапливаться в организме, отдавая селен только в случае потребности в нем организма.
Такой механизм «дозирования» препятствует возникновению передозировки препаратом при излишнем приеме.
Селен-актив выпускается только в форме таблеток, в состав которых входит:
- селексен – 210 мкг (50 мкг селена);
- витамин С (аскорбиновая кислота) – 50 мг;
- сорбит (в качестве вспомогательного вещества) – 200 мг.
В упаковке Селена-актив 30, 60, 180 таблеток (в блистерах по 10 штук).
5. Взаимодействие с другими препаратами
Витамины С и Е способствуют лучшему усвоению селена организмом, а сахар, наоборот, замедляет его всасывание. Поэтому при приеме препаратов селена рекомендуется ограничить употрeбление сладкой пищи.
6. Побочные действия
Возможны реакции гиперчувствительности к компонентам БАДа.
Органическая форма селена в препарате препятствует поступлению избыточного количества селена в организм. Однако следует знать симптомы передозировки:
- запах чеснока из ротовой полости;
- металлический привкус во рту;
- тошнота;
- повышенная ломкость ногтей и выпадение волос;
- потливость;
- дерматит.
7. Противопоказания
Непереносимость какого-либо из компонентов, возраст до 14 лет.
При беременности и лактации прием БАДа не рекомендуется.
8. Условия и сроки хранения
Селен-актив не требует специальных условий хранения. Достаточно наличия условий с нормальной влажностью.
Срок хранения БАДа 12 месяцев. После истечения срока препарат не применять.
Средняя цена Селена-актив варьируется в зависимости от объема упаковки.
- № 30: 80 – 95 рублей;
- № 60: 130 – 150 рублей;
- № 180: 360 – 380 рублей.
- № 30: 40 – 50 гривен;
- № 60: 70 – 80 гривен;
- № 180: 220 – 250 гривен.
10. Аналоги
Полных аналогов БАДа Селен-актив пока нет, однако в аптеках можно встретить много различных препаратов с селеном. Отличаются они формой микроэлемента, входящего в состав:
- Неоселен – содержит минеральный (неорганический) селен. Представляет собой капли для приема внутрь. Может применяться в детском возрасте. Прием препарата нужно осуществлять с осторожностью, т. к. при излишнем употрeблении в организме образуется токсичная форма селена –гидроселениданион.
- Пивные дрожжи с селеном – дрожжи, соединенные с раствором неорганического селена, приводят к образованию его органической формы. В препарате содержатся 20 – 30 % органического микроэлемента, остальная часть сохраняется в неорганической форме. Рекомендован прием курсами с небольшой продолжительностью. Дрожжевая флора, содержащаяся в добавке, может спровоцировать грибковый дисбиоз.
- Плодово-ягодные сиропы Вощенко – содержат натуральный органический селен. Представляют собой раствор натуральных соков и отваров трав и растений.
Кроме того селен входит в состав большинства поливитаминов и минеральных биодобавок.
Отзывы оБАДе Селен-актив только положительные. После курсового приема пациенты отмечают:
- снижение частоты простудных заболеваний;
- повышение выносливости и работоспособности;
- снижение уровня холестерина в крови;
- нормализацию показателей артериального давления;
- благоприятное воздействие на кожу, волосы и ногти.
Недостатки, отмечаемые пациентами:
- моносостав, т. к. в препарате содержится только селен и витамин С, а некоторые люди хотят получить препарат, восполняющий недостаток всех витаминов и микроэлементов;
- прием только лицам от 14 лет;
- ограничения для женщин во время беременности и лактации.
Таким образом, Селен-актив является прекрасным поставщиком селена и витамина С, т. к.:
- содержит органическую форму селена, которая хорошо усваивается организмом;
- создает мощную антиоксидантную защиту;
- повышает иммунитет;
- укрепляет сердце, повышает эластичность стенкок сосудов, препятствуя формированию сердечно-сосудистых заболеваний;
- эффективен для профилактики paка;
- помогает в борьбе бесплодием;
- защищает от нeблагоприятного воздействия загрязняющих факторов городской среды, выводя из организма тяжелые металлы.
Статья была полезна? Возможно, данная информация поможет вашим друзьям! Пожалуйста клацните по одной из кнопок:
Селен-актив. Инструкция по применению
Селен-актив является биологически активной добавкой (БАД), в состав которого входит микроэлемент селен и витамин С (аскорбиновая кислота).
Селен – важнейший элемент антиоксидантной защиты организма. Витамины, флавоноиды, коэнзимы не могут заменить селен. Он входит в состав глютатионпероксидазы – фермента, обезвреживающего самые опасные и агрессивные свободные радикалы, именно те, с которыми другие антиоксиданты справиться не в состоянии. Если селена недостаточно, то это наиважнейшее звено антиоксидантной защиты просто не работает.
Недостаток селена не только снижает иммунитет и работоспособность, но и приводит к развитию сердечно-сосудистых и oнкoлoгических заболеваний, накоплению тяжелых металлов и преждевременному старению, сахарному диабету и болезням суставов, мужскому бесплодию и родовой слабости у женщин.
Датские ученые показали, что селен препятствует развитию болезней сердца и артерий, а его дефицит увеличивает риск коронарной болезни сердца на 70%.
Селен пpeдoxpaняет от отравлений свинцом, кадмием, ртутью, табачным дымом и выхлопными газами. Он предотвращает разрушение и некроз печени, способствуя выведению из организма тяжелых металлов. Аллергические заболевания и риск развития бронхиальной астмы тесно связаны с обменом селена.
В Финляндии после введения селена в пищевой рацион населения количество сердечно-сосудистых патологий уменьшилось в 2,5 раза, число онкозаболеваний сократилось в 1,8 раза, болезней эндокринной системы – на 77%.
По данным Института питания РАМН и результатам клинических исследований 80% россиян испытывают недостаток селена. В 1994 году Министерство здравоохранения РФ приняло решение об устранении дефицита селена у жителей России.
- Селен входит в состав более 200 гормонов и ферментов организма, регулируя работу всех органов и систем.
- При участии селена образуется 80% энергии (АТФ) у человека.
- Прием растительной формы (селен-метионина), не только замедляет процесс старения, но и отодвигает его, т.к. увеличивается активность стволовых клеток.
- Запускается процесс антиоксидантной защиты
- Повышается двигательная активность; появляется бодрость, прекращаются головные боли, головокружения, улучшается сон, настроение, нормализуется аппетит.
- Участвует в синтезе кофермента Q-10, обеспечивает молодость сердца, сосудов, суставов, позвоночника; улучшает состояние кожи, волос, ногтей. Нормализует активность гормонов щитовидной железы.
- Содержится в наибольшем количестве в тканях печени, печек, мозга, cпepме (входит в состав мужского пoлoвoго гормона тестостерона) и т.д.
- Оказывает лечебный эффект при включении в комплексное лечение, при кардиопатиях различной этиологии, при гепатитах, панкреатитах, заболеваниях кожи, уха, горла, носа и т.д. Общеизвестна его роль в профилактике и лечении злокачественных новообразований.
- Является основным компонентом фермента пероксидазы глютатиона (глутатиона), который защищает организм от вредных веществ, образующихся при распаде токсинов. Селен антагонист ртути и мышьяка, способен защитить организм от кадмия, свинца, таллия.
- Показан при планировании семьи — обоим супругам; женщинам в период беременности и кормления гpyдью, восстановления после родов.
Аскорбиновая кислота является мощным антиоксидантом, благодаря чему регулирует окислительно-востановительные процессы в организме и предотвращает пагубное воздействие свободных радикалов на компоненты клеточной мембраны и содержимое клеток. Помимо этого аскорбиновая кислота необходима для восстановления других антиоксидантов, таких как витамин Е и витамин А.
Свойства Витамина С
Аскорбиновая кислота обезвреживает множество ядовитых веществ, таких как тяжелые металлы, табачный дым, токсины возбудителей заболеваний и многие другие токсины и яды.
Витамин С необходим для синтеза коллагена и проколлагена, которые необходимы для формирования соединительной ткани в организме человека.
Аскорбиновая кислота необходима для синтеза многих ферментов и гормонов, в том числе и адреналин.
Аскорбиновая кислота способствует всасыванию железа в желудочно-кишечном тpaкте, благодаря чему в организме нормально синтезируется гемоглобин.
Витамин С способствует улучшению иммунитета и противостояния организма различным инфекциям, в том числе и вирусным.
Под воздействие аскорбиновой кислоты в организме уменьшается количество вредного холестерина входящего в состав липопротеинов низкой и очень низкой плотности (ЛПНП и ЛПОНП) и увеличивается содержание полезного холестерина входящего в состав липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), благодаря чему предотвращается развитие атеросклеротических бляшек на стенках сосудов. Более того, холестерин под воздействием витамина С нормализуется, т.е. уменьшается его количество при избытке и увеличивается при недостатке.
Препарат Селен-Актив® прошел клинические испытания в Государственном научно-исследовательском центре профилактической медицины Минздравсоцразвития РФ и Центральном военном клиническом госпитале РФ им. А.А. Вишневского.
Селен-Актив
Селен-Актив: инструкция по применению и отзывы
Латинское название: Selenium-Activ
Действующее вещество: селен (selenium) + кислота аскорбиновая (аcidum ascorbinicum)
Производитель: ДИОД завод экологической техники и экопитания, ОАО (Россия), В-МИН+, ООО (Россия)
Актуализация описания и фото: 23.11.2018
Цены в аптеках: от 76 руб.
Селен-Актив – (БАД) биологически активная добавка к пище; источник витамина C и селена.
Форма выпуска и состав
Лекарственная форма – таблетки по 250 мг (в картонной пачке 3, 6 или 18 блистеров по 10 таблеток).
В составе 1 таблетки содержатся:
- активные вещества: селексен* – 0,21 мг (содержит селен – 0,05 мг); витамин C (аскорбиновая кислота) – 50 мг; сорбит – 200 мг;
- дополнительный компонент: стеарат кальция.
* искусственно созданная органическая форма селена, обладающая способностью кумулировать в организме, дозировано отдавая селен при потребности в нем.
Фармакологические свойства
Селен-Актив способствует восполнению дефицита селена и витамина С в организме. Обеспечивает постоянную и оптимальную антиоксидантную защиту.
При применении в качестве дополнительного средства к сердечно-сосудистым препаратам при ишемической болезни сердца, артериальной гипертонии и нарушениях липидного обмена наблюдается уменьшение интенсивности окислительных процессов, снижение уровня артериального давления и холестерина.
Селен является важнейшим элементом антиоксидантной защиты организма, который входит в состав глутатионпероксидазы (фермент, обезвреживающий свободные радикалы). На фоне дефицита селена это звено антиоксидантной защиты не работает.
При недостатке селена снижается работоспособность и иммунитет, увеличивается вероятность возникновения oнкoлoгических и сердечно-сосудистых болезней, родовой слабости у женщин и мужского бесплодия, а также накопления тяжелых металлов и преждевременного старения, развития сахарного диабета и заболеваний суставов.
БАД прошел клинические испытания в Научно-исследовательском институте питания РАМН и Государственном научно-исследовательском центре профилактической медицины Минздрава РФ.
Показания к применению
Согласно инструкции, Селен-Актив назначают для достижения следующих целей:
- повышение функциональной активности антиоксидантной системы организма;
- нормализация обмена холестерина;
- улучшение функционального состояния сердечно-сосудистой системы.
Противопоказания
Абсолютным противопоказанием к приему Селена-Актив является наличие индивидуальной непереносимости его компонентов.
Относительные противопоказания (препарат назначается под врачебным контролем):
Инструкция по применению Селен-Актив: способ и дозировка
Таблетки Селен-Актив принимают внутрь, желательно – во время еды.
Детям старше 14 лет и взрослым БАД рекомендовано принимать 1 раз в день по 1 таблетке курсом 30 дней.
Допустим регулярный прием препарата с интервалами между курсами – 10 дней.
Побочные действия
Сведения не представлены.
Передозировка
В случае превышения рекомендованной дозы возможно послабляющее действие.
Особые указания
В состав таблеток Селен-Актив входит подсластитель сорбит.
Биодобавка не является лекарственным средством. Перед применением требуется врачебная консультация.
Применение при беременности и лактации
Селен-Актив во время беременности/лактации может применяться после врачебной консультации.
Лекарственное взаимодействие
Сведения не представлены.
Аналогами Селена-Актив являются: ACE + селен, Арнебия Витамин С + Селен + Цинк, Вита-Селен Е, Доппельгерц Актив Селен + Бета-каротин, Морской кальций детский с селеном, Селен Форте и другие.
Сроки и условия хранения
Хранить в месте, защищенном от света и влаги, при температуре до 25 °C. Беречь от детей.
Срок годности – 1 или 2 года (в зависимости от изготовителя).
Условия отпуска из аптек
Отпускается без рецепта.
Отзывы о Селене-Актив
Согласно отзывам, Селен-Актив является доступным, недорогим и эффективным БАДом. Отмечают его положительное воздействие на щитовидную железу, состояние волос, кожи и ногтей. Биодобавка имеет удобную форму выпуска и режим дозирования, улучшает состав крови, укрепляет иммунитет, способствует очищению организма. Некоторые пользователи указывают на развитие побочных реакций в виде изжоги и головной боли.
Цена на Селен-Актив в аптеках
Примерная цена на Селен-Актив составляет: за 30 шт. в упаковке – 70–79 р.; за 60 шт. в упаковке – 122–150 р.; за 180 шт. в упаковке – 327–364 р.
Селен-Актив: цены в интернет-аптеках
Селен-Актив 250 мг таблетки 30 шт.
Селен-актив таблетки 250 мг 30 шт.
Селен-Актив 250 мг таблетки 60 шт.
Селен-актив таблетки 250 мг 60 шт.
Селен-Актив 250 мг таблетки 180 шт.
Образование: Ростовский государственный медицинский университет, специальность «Лечебное дело».
Информация о препарате является обобщенной, предоставляется в ознакомительных целях и не заменяет официальную инструкцию. Самолечение опасно для здоровья!
Американские ученые провели опыты на мышах и пришли к выводу, что арбузный сок предотвращает развитие атеросклероза сосудов. Одна группа мышей пила обычную воду, а вторая – арбузный сок. В результате сосуды второй группы были свободны от холестериновых бляшек.
Образованный человек меньше подвержен заболеваниям мозга. Интеллектуальная активность способствует образованию дополнительной ткани, компенсирующей заболевшую.
Работа, которая человеку не по душе, гораздо вреднее для его психики, чем отсутствие работы вообще.
Препарат от кашля «Терпинкод» является одним из лидеров продаж, совсем не из-за своих лечебных свойств.
Первый вибратор изобрели в 19 веке. Работал он на паровом двигателе и предназначался для лечения женской истерии.
У 5% пациентов антидепрессант Кломипрамин вызывает opгaзм.
Кариес – это самое распространенное инфекционное заболевание в мире, соперничать с которым не может даже грипп.
В Великобритании есть закон, согласно которому хирург может отказаться делать пациенту операцию, если он курит или имеет избыточный вес. Человек должен отказаться от вредных привычек, и тогда, возможно, ему не потребуется оперативное вмешательство.
74-летний житель Австралии Джеймс Харрисон становился донором крови около 1000 раз. У него редкая группа крови, антитела которой помогают выжить новорожденным с тяжелой формой анемии. Таким образом, австралиец спас около двух миллионов детей.
Желудок человека неплохо справляется с посторонними предметами и без врачебного вмешательства. Известно, что желудочный сок способен растворять даже монеты.
Человек, принимающий антидепрессанты, в большинстве случаев снова будет страдать депрессией. Если же человек справился с подавленностью своими силами, он имеет все шансы навсегда забыть про это состояние.
Ученые из Оксфордского университета провели ряд исследований, в ходе которых пришли к выводу, что вегетарианство может быть вредно для человеческого мозга, так как приводит к снижению его массы. Поэтому ученые рекомендуют не исключать полностью из своего рациона рыбу и мясо.
Кровь человека «бегает» по сосудам под огромным давлением и при нарушении их целостности способна выстрелить на расстояние до 10 метров.
Каждый человек имеет не только уникальные отпечатки пальцев, но и языка.
Если бы ваша печень перестала работать, cмepть наступила бы в течение суток.
Здоровая спина – это подарок судьбы, который нужно очень бережно хранить. Но кто из нас задумывается о профилактике, когда ничего не беспокоит! Мы не просто не .
Селен актив: инструкция по применению и для чего он нужен, цена, отзывы, аналоги
Селен-Актив представляет собой биологически активную добавку. Средство восполняет дефицит селена и производит антиоксидантное действие. Таблетки хорошо зарекомендовали себя в качестве составляющей комплексной терапии. Противопоказано детям до 14 лет. Под присмотром врача возможен прием беременными и кормящими женщинами.
Лекарственная форма
Лекарственная форма биологически активной добавки – таблетки. Масса каждой единицы препарата составляет 250 мг.
Выпуск осуществляется в ячейковых полимерных контурных упаковках – блистерах (десять единиц препарата в каждом). Они фасуются по 3, 6 или 10 штук в картонные пачки.
Описание и состав
Селен актив представлен в виде таблеток белого цвета.
Среди составляющих биологически активной добавки находятся три активных компонента:
В качестве вспомогательного вещества в средстве присутствует кальция стеарат.
Фармакологическая группа
Биологическая добавка Селен-Актив благоприятствует восполнению недостатка в организме человека селена и витамина С. Наблюдается проявление положительного влияния на антиоксидантные процессы. Использование добавки в составе комплексной терапии таких патологий, как ишемическая болезнь сердца обусловлено тем, что средство провоцирует снижение интенсивности проявления процессов окисления, а также благоприятствует понижению АД и уровня холестерина в крови.
При недостатке селена в организме возникает ряд негативных проявлений, наблюдается падение уровня работоспособности и иммунной защиты, растет степень подверженности развитию paковых патологий и заболеваний сердечно-сосудистой системы. К таким явлениям также относят родовую слабость, мужское бесплодие, преждевременное старение, появление сахарного диабета и нарушений в работе суставов.
Недостаток селена также способен вызвать печеночный некроз.
Добавка Селен-Актив может действовать как антиоксидантное средство либо как источник селена, если организм человека в нем нуждается.
Показания к применению
Добавка нашла широкое применение в составе комплексной терапии широкого ряда патологий, а также в качестве самостоятельного средства, используемого с целью восполнения недостатка селена или же для получения антиоксидантного эффекта.
для взрослых
Для взрослых существуют следующие показания к применению биологически активной добавки Селен-Актив:
- недостаток селена в организме;
- для получения антиоксидантного действия;
- предупреждение накопления тяжелых металлов;
- профилактика возникновения патологий oнкoлoгического хаpaктера.
В качестве компонента комбинированного лечения БАД используется:
- во время и после курсов химиотерапии;
- при нарушениях сердечно-сосудистой системы;
- при нарушениях в работе суставов;
- при травмах, переломах;
- после хирургических операций;
- при гастрите, колите, панкреатите;
- при бронхиальной астме;
- при бесплодии у представителей мужского пола.
Прием биологической добавки детьми, возраст которых еще не достиг 14 лет, не предусмотрен. Список показаний к применению у детей старше четырнадцати совпадает с перечнем нарушений, при которых предписывается прием Селен-Актива взрослым пациентам.
для беременных и в период лактации
Применение добавки в период вынашивания ребенка либо кормления гpyдью возможен, однако только по показаниям врача.
Противопоказания
К противопоказаниям к использованию добавки относят возраст до 14 лет, а также особую чувствительность к любому из компонентов средства, отмечаемую у конкретного пациента.
С осторожностью и под контролем специалиста применяется при беременности и лактации.
Применения и дозы
Таблетки Селен-Актив предназначены для перopaльного применения, осуществлять которое рекомендуется во время еды.
для взрослых
Для взрослых существует следующий режим дозирования: по одной таблетке единожды в день на протяжении месяца. При приеме регулярно между курсами следует делать перерыв, продолжительностью в 10 суток.
Детям до 14 лет средство противопоказано. Для детей старше режим приема БАДа остается аналогичным: по 1 таблетке один раз в сутки во время еды в течение одного месяца.
для беременных и в период лактации
Использование у беременных осуществляется с осторожностью и исключительно под присмотром квалифицированного специалиста. Режим дозирования определяется индивидуально.
Побочные действия
В терапевтической пpaктике не было отмечено ни единого случая возникновения побочных проявлений у пациентов, принимающих Селен-Актив.
Взаимодействие с другими лекарственными средствами
Лекарственного взаимодействия с иными препаратами обнаружено не было.
Особые указания
Среди составляющих биологически активной добавки Селен-Актив находится сорбит.
Средство не оказывает никакого влияния на способность человека управлять автотрaнcпортом и высокоточными механизмами, работа с которыми требует повышенной концентрации внимания и скорости реакции.
Селен-Актив – это биологическая добавка к пище, которая не является лекарственным средством.
Перед началом использования в обязательном порядке проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Клинические исследования по данной биодобавке были проведены в Научно-исследовательском институте питания РАМН и Государственном научно-исследовательском центре профилактической медицины Минздрава РФ.
Передозировка
В результате существенного превышения указанных дозировок возможно возникновение послабляющего эффекта, обусловленного наличием в составе средства подсластителя сорбита.
Условия хранения
Селен-Актив следует хранить в месте, надежно защищенном от сырости и попадания прямых солнечных лучей. Температура хранения не должна быть выше 25 °С.
Срок годности составляет 12 месяцев. Применение по истечении указанного периода запрещено.
Из аптек БАД отпускается безрецептурно.
Следующие средства оказывают подобное действие:
- ACE + селен (БАД, жевательные таблетки);
- Арнебия Витамин С + Селен + Цинк (БАД, таблетки растворимые, в качестве дополнительного источника цинка, селена и витамина С);
- Вита-Селен Е (БАД, в составе имеет селен и витамин Е);
- Доппельгерц Актив Селен + Бета-каротин (БАД, антиоксидантный комплекс);
- Морской кальций детский с селеном (таблетки, имеют разнообразный состав витаминов, возможны к применению в детском возрасте);
- Селен Форте (БАД, имеет более разнообразный состав).
Стоимость Селен актив составляет в среднем 135 рублей.
Симптомы и способы лечения энтеробиоза у детей и взрослых Методы лечения энтеробиоза у взрослых и детей Энтеробиоз является самым распространённым видом...
28 06 2024 14:30:56
Микоплазма при беременности: насколько реальна угроза инфекции? Микоплазмоз при беременности: симптомы, лечение и опасность для плода В период вынашивания...
25 06 2024 3:56:53
Аппаратный массаж для похудения: как выбрать эффективную процедуру Аппаратный массаж для похудения: как выбрать эффективную процедуру Коррекция веса и...
24 06 2024 13:59:38
Стрихнин – инструкция по применению, состав, показания, аналоги и отзывы Стрихнин (Strychnine) Содержание Структурная формула Русское название Латинское...
23 06 2024 9:28:40
Маленькое чудо Маленькое чудо © ООО «Издательская Группа „Азбука-Аттикус“», 2014 Патрик Модиано – лауреат Нобелевской премии по литературе 2014 года, а...
22 06 2024 11:35:15
Внелегочный туберкулез: симптомы, диагностика, лечение Чем хаpaктеризуется внелёгочный туберкулез Особенности возбудителя инфекции Формы внелегочного...
20 06 2024 5:33:29
Как сделать маску из папье-маше: эксклюзивный аксессуар на карнавал своими руками! Карнавальная маска своими руками в технике папье-маше. Мастер-класс с...
19 06 2024 20:14:25
Норматенс (Normatens) В одном драже содержится 5 мг клопамида, 0,5 мг дигидроэргокристина (использован в форме малеата), 0,1 мг резерпина, а также...
18 06 2024 14:36:48
Как избавиться от грыжи после кесарева Грыжа после кесарева сечения: что собой представляет болезнь, симптомы и лечение Причины появления образования...
17 06 2024 7:57:31
Приступ бронхиальной астмы симптомы и неотложная помощь Неотложная помощь при бронхиальной астме Бронхиальная астма: как распознать приступ и оказать...
15 06 2024 9:59:31
Мазь Циклоферон: правильное применение, противопоказания и отзывы врачей Мазь Циклоферон: правильное применение, противопоказания и отзывы врачей...
14 06 2024 22:15:44
Как я лечила седалищный нерв Как я лечила воспаление седалищного нерва Ишиас — это синдром, то есть комплекс симптомов и признаков, который возникает...
12 06 2024 2:47:54
Флуимуцил: инструкция по применение Флуимуцил таблетки - официальная* инструкция по применению Регистрационный номерП N 012975/01-180907 Торговое название...
11 06 2024 4:35:30
Гимнастика для лица — эффективный способ борьбы с морщинами Гимнастика для лица от морщин Если ты не хочешь, чтобы через десяток лет твое лицо напоминало...
10 06 2024 8:47:18
Золотистый стафилококк у ребенка Стафилококк у детей: симптомы, лечение и меры профилактики Само словосочетание «стафилококк у детей» вызывает у родителей...
09 06 2024 2:52:26
Эффективные упражнения для похудения рук и плеч Как похудеть в плечах и руках: упражнения и рекомендации Многие дeвyшки выбирают аэробные тренировки,...
08 06 2024 19:54:14
Лечение запора содой: как принимать, рецепты, советы Лечение запоров пищевой содой Все люди сталкиваются с нарушениями в работе пищеварительной системы....
07 06 2024 4:35:36
Алюминиевая посуда: насколько она вредна или полезна? Посуда из литого алюминия — плюсы и минусы Литой алюминий является более качественным и дорогим...
06 06 2024 15:13:36
Какие витамины пить при переломах костей Витамины при переломах костей Обычно переломанная кость зарастает от 2 до 3 месяцев. В течение всего периода...
05 06 2024 22:30:26
Можно ли во время беременности мастурбировать, не принесет ли это вреда плоду? Можно ли мастурбировать при беременности Проблема нереализованных...
04 06 2024 12:24:52
03 06 2024 16:27:56
Как принимается клюква от давления и понижает она его или повышает? Свойства клюквы при давлении Клюква – очень полезная ягода, достоверно известно, что...
02 06 2024 21:20:11
Афтозный стоматит у детей — как быстро справиться с недугом Симптомы афтозного стоматита у детей с фото и методы лечения заболевания Дети до семи лет...
01 06 2024 2:26:46
Как лечить дерматит на лице Дерматит на лице: причины и лечение Дерматит на лице – воспалительное заболевание кожи, проявляющееся зудящими высыпаниями в...
31 05 2024 16:43:59
Панкреазим - инструкция по применению, аналоги и цены Панкреазим аналоги На данной странице представлен список всех аналогов Панкреазим по составу и...
30 05 2024 20:51:31
Калина от давления и гипертонии — полезные свойства Калина при высоком давлении НОРМАТЕН ® — инновация в лечении гипертонии у человека • Устраняет причины...
28 05 2024 4:33:27
Неоперабельный paк мозга: симптомы, современное лечение Неоперабельный paк мозга: симптомы, современное лечение По статистике, опухоль головного мозга...
27 05 2024 10:38:48
Лечение популярными народными средствами красного плоского лишая Красный плоский лишай – народное лечение – рецепты ЗОЖ Лишай красный плоский –...
26 05 2024 9:32:44
Чумиза ЧУМИЗА, гоми, кунак (Setaria italica ssp. maxima Alef., синонимы - Setaria italica P. В., Panicum italicum L.), однолетнее растение сем. злаковых...
25 05 2024 9:22:46
Артроз ВНЧС — симптомы и лечение Артроз височно нижнечелюстного сустава – можно ли вылечить? Дистрофические изменения, происходящие в тканях челюсти, рано...
23 05 2024 13:34:37
Что такое протозойные инфекции? Протозойные инфекции, вызываемые паразитами, относящимися к типу одноклеточных простейших, поражают различные органы и...
22 05 2024 20:54:54
Как вовремя выявить и вылечить aнaльный полип Анальный полип: причины, симптомы, диагностика, лечение Анальный полип – это доброкачественное образование,...
21 05 2024 23:15:25
Пустырник и алкоголь: совместимость Можно ли совмещать пустырник и алкоголь Пустырник — одно их наиболее распространенных средств, применяемых для того,...
20 05 2024 11:54:19
Мастика из маршмеллоу - как приготовить в домашних условиях по пошаговым рецептам с фото Мастика из маршмеллоу в домашних условиях Вкусная и красивая...
19 05 2024 12:36:58
Нужен ли Фолибер для планирующих беременность В какой дозировке пить фолиевую кислоту при планировании беременности Пожалуй, любая пара, желающая зачать...
18 05 2024 17:33:33
Что нужно знать о шишке возле заднего прохода и о методах купирования патологии Что нужно знать о шишке возле заднего прохода и о методах купирования...
17 05 2024 6:21:43
Как правильно лечить потницу у новорожденного? Как лечить потницу у новорожденного? В отличие от взрослых кожа новорожденного достаточно нежная, поэтому...
16 05 2024 17:52:55
Диета Юлии Началовой Диета Юлии Началовой Перед тем как снова приступить к активной концертной и гастрольной деятельности, Юлии Началовой пришлось очень...
15 05 2024 15:38:26
Можно ли безалкогольное пиво при беременности Можно ли беременным пить безалкогольное пиво Беременность — особый период в жизни женщины, требующий...
13 05 2024 0:47:41
Самые эффективные рецепты народных средств для лечения пpocтатита Лечение пpocтатита самыми эффективными народными средствами 20.11.2018 мужские болезни...
12 05 2024 19:11:48
Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::
Сын лазарева сергея
Лучшие русские женские сериалы (список) – рейтинг российских многосерийных фильмов
Русские семейные саги – список лучших российских сериалов про советское время
Жены Артемия Лебедева – Алена Лебедева и личная жизнь с Мариной Литвинович (первая жена)
Сергeй милованов актер личная жизнь дети
Марина денисова личная жизнь дети фото
Герман томмераас биография личная жизнь
Сериал Физрук: актеры и главные роли, дата выхода, популярность и рейтинги
Томас андерс биография личная жизнь нора
Иван вырыпаев биография личная жизнь
Роман Прыгунов – биография и личная жизнь режиссера, его фильмы и сериалы
Алена Шишкова — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Дана Абызова – биография молодой актрисы и ее личная жизнь с Алексеем Морозовым
Актриса дарья иванова биография личная жизнь
Жена и бывшие ебари
Кровавая барыня (сериал, 2018): актеры и роли в фильме, его описание и интересные факты о драме
Фильмы с Игорем Петренко в главной роли: список сериалов и кино с его участием, заслуживающих внимания
Никита кузнецов и бывшая жена
Нажуд гучигов бывшая жена
Алексей земсков личная жизнь и биография
Елена аросева биография личная жизнь дети
Отец Анастасии Заворотнюк умер: причина cмepти мужчины и брата актрисы
Рашид Нургалиев — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Наталья Терешкова — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Бывшие жены фото в трусиках
С кем живет юлия бapaновская
Анастасия старыгина дочь игоря старыгина биография личная жизнь
Оптимисты – сериал на канале Россия 1: актеры и их роли, а также описание сюжета
Сергeй Угрюмов — фильмы с участием актера и роли в них, его биография и личная жизнь (жена и дети)
Эльдар Лебедев – биография и личная жизнь (фото с женой и дети актера), а также фильмы и интересные факты о нем
Комедийные зарубежные сериалы – список лучших популярных комедий
Михаил лучко биография личная жизнь дети
Ара бабаджанян биография личная жизнь
Михаил Кремер: биография и подробности личной жизни, главные роли и популярные фильмы
Илья Ильин (актер) – биография и личная жизнь, фильмы с участием артиста
Виктор Хориняк: биография и личная жизнь с женой, фото из инстаграм профиля, популярные роли актера
Дима Масленников — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Александр Ширвиндт — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Куваева юлия актриса личная жизнь
Елена капица актриса личная жизнь
Девушка руслана белого
Паршута юлия инь янь
Александр карманов жена алиса карманова
Олег аверин биография личная жизнь жена дети фото
Николай галицкий тесть сергея галицкого
Лучшие драмы 2018 – список фильмов: драматические новинки кино (российские и зарубежные)
Андрей Чубченко (актер) – биография и личная жизнь с женой, фильмы и сериалы с участием артиста
Yanix — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Чан ми ран личная жизнь муж дети
Антон заволокин биография личная жизнь
Алла киреева биография личная жизнь
Балерина белецкая биография личная жизнь
Елена супонина биография личная жизнь
Норбеков биография личная жизнь
Джонни Синс — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Франц Фердинанд — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Фарит таишев и его бывшая жена фото
Глафира стеклова личная жизнь дети
Карина андоленко личная жизнь муж дети фото
Ксения меньшикова личная жизнь дети
Фадис ганиев бывшая жена
Елена чухраева жена поташева биография личная жизнь
Актриса нина попова личная жизнь ее дочь актриса
Алексей буховцев биография личная жизнь
Бывшая жена василия уткина
Идеальный враг – сериал на канале Россия: актеры и их роли в нем, а также содержание фильма
Надежда Лумпова (актриса) – фильмы с ее участием, биография и личная жизнь
Лучшие триллеры с непредсказуемой развязкой 2019 года – список фильмов новинок с неожиданным финалом
Мэтт бомер и его бывшая жена
Александрос тсопозидис биография личная жизнь
Изменила своему мужу с бывшим
Валентина сперантова личная жизнь дети
Простить отпустить бывшего мужа
Дарья михайлова личная жизнь сейчас дети
Константин крюков с женой
Евгений Дитрих — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Бывший муж не дает согласия на продажу долей детей в квартире
Стив Джобс — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Фото пескова и его бывшей жены
Анна Сизова — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Статусы для бывших жен от настоящих
Керри Вашингтон — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Парень пишет своей бывшей жене
Как достойно отвечать бывшему мужу
Ваенга личная жизнь муж
Фамилия жены малахова
Дмитрий Марьянов — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Как молиться за бывшую жену
Казючиц анна личная жизнь мужья
Жена нагиева биография личная жизнь
Как зовут рыжего из иванушек
Имеет ли право на приватизацию квартиры бывший муж
Как выселить бывшего мужа пенсионера
Артюр Рембо — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Борис Чирков — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Миссия выполнима — убираем дряблость рук
Стервозные статусы про бывшего мужа
Фото бывшего мужа варнавы
Инстаграм панфилова никиты
Девушка лазарева 2016 фото
Светлана антонова откровенные фото
Бывшая жена моего мужа живет у моей свекрови
Александр Пташенчук — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Юсуф Алекперов — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Фото дмитрия орлова
Татьяна пельтцер личная жизнь дети
Как отомстить бывшей подруге мужа
Супруг глафиры тархановой
Leslie Bibb — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Анжелика Варум — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Самохина анна биография фото
Встречаешься с бывшим мужем
Если мужчина уходит к бывшей жене
Как быстро разлюбить бывшую жену
Курбан омаров вес и рост
Как не ревновать к бывшей жене и ребенку
Зураб Церетели — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Все про анну плетневу
Тимур бывший муж участницы дома 2 юлия исаева
Тарасов никита и бывшая жена
Бывшая жена не хочет общаться что делать
Группа «А-Студио» — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Статусы про любовниц бывшего мужа
Бывшая жена омара курбанова кто она
Во сне ехала на машине с бывшим мужем
Болотова биография личная жизнь дети
Юрий Богатиков — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Александр Роу — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Галич биография личная жизнь
Гордон александр и его жена таджичка
Почему снится бывшая жена парня
Может ли бывший муж выселить бывшую жену с ребенком из квартиры
Личная жизнь пушкина дети
Аллен Карр — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Как отпустить бывшего мужа после развода
Simone Biles — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Ивана матвиенко биография личная жизнь
Морозов бывший муж леры кудрявцевой
Борис Хвошнянский — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Приснился сон что муж изменил с бывшей
Как лишить родительских прав бывшего мужа если он сам согласен
Сериал бывшая жена актеры фото
Юлия юдинцева фото биография личная жизнь семья
Биография и личная жизнь владимира этуша
Роуэн Аткинсон — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Как лишить бывшего мужа доли в квартире
Бузова и жена грачевского
Актриса полина нечитайло личная жизнь
Александр гордон жены дети
Может ли бывшая жена подать на алименты только на свое содержание
Какие поступки сделать своей бывшей жене
Анна седокова личная жизнь дети
К чему сниться ревность к бывшей жене
Мне приснилась бывшая жена моего мужчины
Татьяна лазарева биография личная жизнь
Бывший муж зары иванов
Мария куликова и андрей чернышов роман
Кто по национальности кристина орбакайте
Алена Бондарчук — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Бывший муж женился на сестре
Если снится бывший парень моей жены
Маша из универа фото
Николай Баталов — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Солнцев шоумен фото
Видеть себя в доме бывшего мужа во сне
Алена шишкова салон красоты
Мне очень часто снится бывший муж
Возраст филиппа киркорова дата рождения
Boris Yeltsin — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Николай Басков — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Егор лесников биография личная жизнь
Бывший муж кати жужи николай кто такой
Наталья андреевна актриса личная жизнь дети фото биография
Пелагея муж хоккеист фото
Если сниться жена бывшего любовника
Бывшие жены джигурды фото
Бывший муж хочет назад
Овечкин александр с мамой фото
Актриса татьяна веденеева личная жизнь
Актриса ольга казючиц личная жизнь муж
Биография александра мохова личная жизнь
Анна снаткина родители
Худеем! Эффективная диета для женщин после 50 лет
Вячеслав разбегаев личная жизнь дети фото
Бывшая жена делает приворот на мужа как убрать
Дочь сбежала к бывшему мужу
Чем больна бывшая жена чубайса
Анна миклош биография личная жизнь
Вернется ли мой бывший муж
Нина гордон и александр гордон
Николо петраш биография личная жизнь
Почему муж спит с бывшей женой
Сергeй левкин биография личная жизнь
Ne-yo — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Сонник бывший муж толкование
Любовь соколова биография личная жизнь сын
Бывший муж сделал предложение
Бывший муж гузеевой ресторатор
Анна седакова биография личная жизнь муж
Доротея Вирер — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Бывшая жена не дает видеться с ребенком что делать беларусь
Слава певица биография личная жизнь семья фото
Кристи Бринкли — биография знаменитости, личная жизнь, дети
К чему снится ссора бывшим мужем
Как долго забываешь бывшего мужа
К чему снится что у бывшего мужа родился ребенок
Как защитить себя от бывшей жены
Меладзе валерий фото в молодости