Аритмия при ВСД

ВСД — что скрывается под маской

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) — частый диагноз, который ставят неврологи молодым пациентам. Давайте разберем, как и какие заболевания нужно искать, чтобы поставить правильный диагноз.

Сначала исключаем соматические проблемы, которые проявляют себя подобным образом.

1. Общая слабость, утомляемость — исключаем железодефицит, заболевания щитовидной железы.
2. Перебои в работе сердца — аритмия.
3. Затруднения дыхания — проблемы с бронхами и легкими.
4. Ком в горле — патология лор-органов, пищевода, щитовидной железы.

Конечно, это очень примерный список и все зависит от того, какие симптомы у вас имеются.

Для исключения соматической патологии стоит посетить грамотного терапевта. Скорее всего понадобится сдать минимум анализов (общий и биохимический анализ крови, общий анализ мочи), в зависимости от жалоб пройти дополнительные обследования.

Часто под маской ВСД скрываются головная боль напряжения и мигрень.

Несколько слов о головокружении.

Возможные причины системного головокружения (когда есть иллюзия движения предметов или самого пациента): доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение, вестибулярный нейронит, вестибулярная мигрень, болезнь Меньера, вестибулярная пароксизмия, патология мозжечка и ствола.

Возможные причины несистемного головокружения (нет иллюзии движения): психогенное головокружение, дефицит железа и витамина В12, заболевания сердца, легких и многое другое.

Тревожные, соматоформные и депрессивные расстройства.

НО! В первую очередь исключаем соматическую патологию! Нельзя абсолютно все списывать на «шалящие нервы».

Если терапевт или невролог не нашли заболеваний, оцените уровень тревоги и депрессии, посетите психиатра. Не надо этого бояться! О своей психике стоит заботиться так же, как о сердце или желудке.

Помним: неправильный диагноз приводит к неправильному лечению. Попытки терапии ВСД препаратами, которые «улучшают питание мозга», не избавляет пациентов от симптомов. Многие больные говорят о непродолжительном улучшении, впоследствии все жалобы возвращаются.

Аритмия при дистонии

Вегетососудистая дистония — это болезнь, которая становится причиной нарушения работы вегетативной нервной системы (НС). Аритмия при ВСД довольно часто сопровождает больного, так как один из ее основных симптомов нарушение сердечного ритма. Причины возникновения болезни бывают разные, как и проявления ВСД в виде аритмии.

Краткие сведения о дистонии

Причины и провокаторы

Источники происхождения ВСД разнообразны. Часто провокаторами сбоя в работе вегетативной НС становится неправильный образ жизни курение, плохое питание, злоупотрeбление алкоголем, сидячая работа. Повлиять могут и психические расстройства, депрессии, чрезмерная нервная возбудимость. Такие болезни, как сахарный диабет, язва желудка, панкреатит, аллергии, проблемы с позвоночником провоцируют появление ВСД. Не менее негативное влияние оказывает гормональный сбой.

Симптомы заболевания

Существует несколько видов вегетососудистой дистонии, отличающиеся хаpaктером течения. При одной форме ВСД наблюдается нарушение ЖКТ, при других — сильная слабость или скачки артериального давления. Однако существуют основные проявления, благодаря которым можно вовремя определить заболевание у человека:

• боли в гpyди и сердце;
• учащение пульса;
• головные боли;
• нарушения дыхания;
• сильная утомляемость;
• ухудшение сна;
• панические атаки;
• невралгические и тревожные расстройства;
• частое мочеиспускание и проблемы с дефекацией;
• дрожь, судороги и онемение конечностей;
• отеки;
• нарушение пищеварения.

Вернуться к оглавлению

Аритмия как симптом дистонии

Хаpaктеризуется состояние нерегулярным сокращением сердца. При аритмии сердцебиение то ускоряется, то замедляется. При единичных случаях ухудшения состояния больного это не влечет, как и не несет угрозы жизни. Так как изменение ЧСС у больного с ВСД является нормальной реакцией при чрезмерной возбудимости, переживаниях. Но посещение врача при проявлениях аритмии все-таки стоит, потому что за нарушением сердечного ритма могут скрываться осложнения и другие кардиологические заболевания.

Причины возникновения аритмии при ВСД нередко связаны с тревогой и страхом cмepти. Эти ощущения часто тревожат человека с таких диагнозом. Чрезмерно эмоциональная реакция на разные ситуации объясняет постоянное нахождение пациента в стрессовом состоянии. Кроме того, появляются различные фобии, что также заставляют человека постоянно переживать, а это не может не отразиться на сердце. Все это и становится причиной изменения сердцебиения. Сильные физические нагрузки, умственное перенапряжение, усталость усугубляют состояние.

Также вызывают аритмию такие факторы:

• злоупотрeбление кофеином;
• обезвоживание;
• экстремальные температуры;
• лечение некоторыми лекарственными препаратами, в частности, диуретиками;
• жар, вызванный ОРВИ;
• генетическая предрасположенность.

Вернуться к оглавлению

Виды аритмии

Разделяют такие типы нарушения сердечного ритма при ВСД:

• Брадикардия — замедленное сердцебиение (35—40 ударов в минуту). Устраняется при помощи препаратов средств, ускоряющих сердечные сокращения. Наиболее редкий вид аритмии при дистонии.
• Тахикардия — ускоренное сердцебиение (100 ударов в минуту). Возникает даже в состоянии спокойствия. Основная причина возникновения стрессовые ситуации.
• Экстрасистолия — сильные сердечные толчки, сопровождающиеся ощущением замирания сердца и тревогой. Влечет за собой ухудшение кровообращения мозга.
• Мерцательная аритмия — хаотичное, неритмичное «трепыхание» сердечной мышцы или фибрилляция.

Вернуться к оглавлению

Основные проявления

Хаpaктерные признаки аритмии у больного с ВСД усугубляются тревожностью, раздражительностью, приступами паники, нервозностью. Частые симптомы:

• учащенный или замедленный пульс, сбои ЧСС;
• боль в гpyди и ощущение сдавливания;
• проблемы с дыханием, одышка;
• головокружение и слабость вплоть до обмороков;
• подташниванием;
• быстрая утомляемость.

Вернуться к оглавлению

Методы диагностики

Для постановки правильного диагноза и определения типа заболевания, в первую очередь, доктор выясняет причину нарушения работы сердца. Если нарушение ритма сердца возникает при ВСД, проводятся дополнительные исследования. Стандартные виды диагностики, это:

• измерение пульса и артериального давления;
• электрокардиограмма (ЭКГ) ;
• эхокардиография.

Для более точной диагностики используется метод Холтера. С помощью датчика, который прикрепляется к телу в зоне сердца, считываются показания сокращения сердца. Диагностика длиться сутки и ее можно проводить удаленно в режиме реального времени. Обязательно проводятся общие анализы проб крови и мочи. В сложных случаях назначается МРТ.

Для устранения аритмии при ВСД стандартные способы улучшения работы сердца не используются. Помогает расслабление, качественный отдых. Вместо классического «Валидола», рекомендуется принимать седативные, такие как настойка валерианы.

Лечение осложненного аритмией заболевания

После определения причин появления аритмии при ВСД назначается терапевтический комплекс. При нарушении сердечного ритма используются антиаритмичные препараты, налаживающие работу сердца, а также успокоительные (антидеперессанты, седативные) для стабилизации психоэмоционального состояния пациента и улучшения кровообращения в мозгу (нейропротекторы). Важным в лечении является изменение образа жизни и обстановки вокруг человека с ВСД. Рекомендуется больше отдыхать, наладив порядок дня и график сна, гулять на свежем воздухе и правильно питаться. Нельзя переутомляться, но упражнения из комплекса ЛФК являются обязательными. В качестве вспомогательных мер используются массаж, иглоукалывание и физиотерапия. Для поддержки организма рекомендован курс витаминов и микроэлементов. В сложных случаях потребуется лечение у психотерапевта.

Читать еще:  Как влияет марихуана на артериальное давление?

Бывает ли аритмия при ВСД и как проявляется

Аритмия — нарушение сердечного ритма, возникающее из-за патологических процессов в организме, влияющих на работу сердечной мышцы. Факторов, провоцирующих развитие аритмии, довольно много.

При аритмии сердечные сокращения замедляются или ускоряются. У людей, имеющих эту патологию, количество ударов варьируется от 120 до 220 в минуту. Аритмия является частым спутником вегетососудистой дистонии (ВСД), показатели ударов в этом случае достигают 90–140 импульсов в минуту.

Определить наличие нестабильности сердечного сокращения довольно просто, для этого необходимо в состоянии покоя высчитать количество ударов пульса, которое не должно превышать 80–90 за минуту.

• Вся информация на сайте носит ознакомительный хаpaктер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
• Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
• Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
• Здоровья Вам и Вашим близким!

Сердце — мышечный орган, отвечающий за нормальное кровообращение в сосудистой системе. Благодаря сокращениям полой мышцы, организм получает все необходимые для нормального функционирования питательные вещества и кислород. Именно поэтому при малейших изменениях в сердечной работе, появляются определённые проблемы со здоровьем.

Сердечная мышца имеет относительно несложную проводящую систему, которая задаёт и контролирует частоту сокращений. Определённый участок ткани, отвечающий за распространение импульса, воспроизводит и выдаёт заряд с частотой 60–80 ударов в минуту.

Расходится он по специальным электропроводящим тканям, идущим к предсердию и желудочкам, а потом достигает остальной насосной системы сердца.

Основной импульс, напоминающий сердцу о сокращениях, поступает из мозга при помощи вегетативной нервной системы по блуждающему нерву.

Ток крови происходит благодаря клапанам, находящимся в сердечной мышце. Они перекачивают кровь в предсердия, далее она попадает в желудочки и, лишь потом выталкивается в сосуды. Нарушение хотя бы одной из этих систем приводит к дисфункции в работе сердца.

Нарушения сокращений сердца при вегетососудистой дистонии связанны с расстройством в работе вегетативной системе. При этом часто развивается дыхательная аритмия или синусовая тахикардия.

Так как аритмия при ВСД имеет неврогенный хаpaктер, то сопровождается она следующими признаками:

• периодическое учащённое сердцебиение;
• приступы головокружения;
• нехватка воздуха;
• тяжесть в гpyди;
• постоянное ощущение ускоренного ритма;
• слабость, беспричинная тревога;
• сбои в системе терморегуляции;
• синусовая аритмия.

Часто синусовую тахикардию диагностируют у молодых пациентов, что, вероятнее всего, связанно с незрелостью и нестабильностью их психики

Классификация

По возможным причинам возникновения аритмии разделяют на функциональные и органические. В первом случае патология появляется при вполне здоровом сердце и не является осложнением заболеваний, чего нельзя сказать об органической аритмии.

По нарушениям сердечных сокращений аритмию делят на такие виды:

Брадикардия — это замедленное сердцебиение, проходящее после лечения специальными препаратами, ускоряющими работу сердца. При вегетососудистой дистонии она встречается намного реже, чем тахикардия — ускоренное сокращение сердца.

Тахикардия при ВСД по причинам появления бывает:

Исходя из основного источника импульса, тахикардия бывает:

Тахикардия при ВСД делится на такие три вида:

• периодические резко проявляющиеся симптомы;
• регулярное ускоренное биение сердца;
• синусовая аритмия.

Симптоматика внезапно возникшей тахикардии проявляется нарастанием пульса (в некоторых случаях количество сокращений достигает 240 ударов). Регулярная тахикардия отличается стабильно ускоренным сердцебиением, которое не превышает определённого числа сокращений в минуту.

Синусовая аритмия при ВСД встречается чаще всего. Наиболее распространена она среди молодёжи, что объясняется дисгармонией между симпатическим и парасимпатическим отделом нервной системы. При синусовой тахикардии повышаются сердечные сокращения, но ритм самого сердца остаётся неизменным.

Так как многие виды тахикардии не имеют ярких клинических проявлений, лучше всего проходить регулярное медицинское обследование.

Несвоевременное лечение тахикардии при ВСД способно привести к таким осложнениям, как стенокардия, ишемическая болезнь и даже инфаркт

Механизм нарушения ритма сердца

Регулярные сердечные сокращения происходят за счёт вегетативной нервной системы и воздействия желёз внутренней секреции. Они влияют на возбуждение водителей ритма, находящихся в верхней области правого предсердия, отвечающих за запуск сокращения сердца.

Импульсный сигнал, исходящий из синусового узла, проникает в предсердия и желудочки, провоцируя их сокращение. При нормальной и слаженной работе этих систем и совершаются, всем знакомые сердечные удары.

Бываю случаи, когда импульс, исходящий из синусового узла, не всегда приводит к сердечному сокращению, либо же один такой сигнал способен спровоцировать несколько внеочередных сокращений. Именно такие незначительные сбои и являются причиной нарушений ритма основной мышцы организма.

О лечении мерцательной аритмии народными средствами читайте в другой статье.

• стрессовая ситуация;
• воздействие мочегонных препаратов;
• лекарственная интоксикация;
• чрезмерное употрeбление кофеина;
• нарушение в работе эндокринной системе;
• поражения ЦНС;
• обезвоживание организма;
• переохлаждение или перегревание;
• повышенная температура тела;
• факторы, связанны с генетикой и прочие.

Блуждающий нерв, по которому проходит мозговой сигнал о частоте сердечного сокращения, блокируется во время приступа паники, стpaxa, тревоги или перевозбуждении. Всё это учащает сердцебиение и на некоторое время сокращения сердца становятся неконтролируемыми для мозга.

Нарушают ритм сердца гормоны и прочие химические вещества. Например, наркотики негативно влияют на синусовый узел, что мешает проводимости импульса. Нарушить всю проводящую систему сердца может инфаркт миокарда или удар током.

Лечение аритмии при ВСД

Восстановление работы сердца начинается после определения точного диагноза, типа недуга и причины, которая привела к появлению аритмии. Поэтому лучше всего не прибегать к самолечению, а обратиться за диагностикой к специалисту.

Читать еще:  Эффективные физиотерапевтические процедуры при гипертонии

При подозрении на аритмию пациенту назначают пройти такие обследования:

Обычно для диагностирования достаточно первых двух методов исследования, дополнительные проводятся, если в точности результатов есть какие-либо сомнения.

Лечение назначается после сбора точного анамнеза и результатов обследований. Терапия включает в себя препараты, разделяемые на 4 класса:

• бета-блокаторы;
• блокаторы натриевых каналов;
• блокаторы калиевых каналов;
• блокаторы кальциевых каналов.

Кроме медицинских препаратов, пациенту назначают вспомогательное лечение в виде:

• диеты;
• физиотерапии;
• лёгких физических упражнений;
• приёма микроэлементов;
• нетрадиционной и народной медицины.

Если причиной аритмии стала вегетососудистая дистония, то стандартные препараты для восстановления ритма сердца и дополнительные методы лечения не принесут никаких результатов.

Терапия аритмии при ВСД направлена на устранение основной причины. Поэтому для эффективного лечения требуется не только помощь кардиолога, но и невролога, психолога либо психотерапевта.

Лечение патологии в сократительной системе сердца при ВСД состоит из следующих рекомендаций:

• принимать препараты, выписанные психологом;
• не переутомляться;
• нормализовать график сна и распорядок дня;
• избегать стрессовых ситуаций;
• спать не менее 8 часов в сутки;
• сбалансировать питание;
• заняться йогой, дыхательными упражнениями, рисованием и прочими методами, помогающими расслабиться.

Рацион при ВСД должен состоять из продуктов, содержащих много витамина В, он не только положительно влияет на работу нервной системы, а и укрепляет сердце.

Помните, аритмию нельзя оставлять без внимания, иначе в дальнейшем она может привести к более серьёзным заболеваниям и даже летальному исходу.

Здесь мы опишем факторы риска и причины возникновения аритмии.

Специалисты поделились с самыми эффективными способами диагностики разных видов аритмии.

Лечение аритмии при дистонии

Аритмия при ВСД (вегетососудистой дистонии) — явление частое. Патология является прямым следствием сбоя в работе сердечной мышцы, управляемой синусовым узлом, и сопровождается нарушением ритма сердца, замедлением или учащением его сокращений.

Причины аритмии

Существует множество причин перебоев в сердце при ВСД. Объясняется это тем, что патология носит соматоформный (психосоматический) хаpaктер и может быть следствием реакции на нервные стрессы, конфликты, сильное волнение, страх.

Организм людей, страдающих вегетососудистой дистонией, остро реагирует на любые эмоциональные встряски, что, в свою очередь, оказывает негативное воздействие на сердце. Спровоцировать аритмию могут:

• злоупотрeбление спиртными напитками и курение;
• употрeбление кофе или энергетиков в больших количествах;
• переедание;
• переутомление;
• недосыпание;
• чрезмерные физические нагрузки;
• переохлаждение или перегрев;
• инфекционные процессы, сопровождающиеся повышением температуры тела.

Классификация аритмии при ВСД

В норме пульс у здорового человека составляет 60-90 ударов в минуту. Любое отклонение от указанной нормы при ВСД считается синусовой аритмией. Причем, возможно развитие следующих видов патологии:

• тахикардии, хаpaктеризующейся учащением пульса;
• брадикардии, проявляющейся замедлением пульса до 30-40 ударов в минуту;
• экстрасистолии, сопровождающейся появлением одиночных, выраженных сокращений сердечной мышцы;
• мерцательной аритмии, представляющей собой частые и хаотичные сокращения предсердий (показатели могут достигать 600 ударов в минуту).

Синусовая дыхательная аритмия, причины и симптомы которой напрямую связаны с фазами дыхания, является вариантом нормы. Состояние является следствием рефлекторного взаимодействия между системой кровообращения и органами дыхания и достаточно распространено среди детей, подростков и лиц молодого возраста.

Признаки аритмии при ВСД различаются в зависимости от того, какую форму приняла патология. При тахикардии больные испытывают:

• повышенную потливость;
• чувство жара;
• упадок сил;
• нехватку кислорода;
• пульсацию в голове;
• панические атаки;
• боли слева за гpyдиной.

Брадикардия сопровождается замедлением сердцебиения, а потому, заболевшие становятся вялыми, слабыми и сонливыми. У них кружится голова, холодеют конечности.

Экстрасистолия проявляется паническими атаками и потливостью. У больных наблюдается слабость и побледнение кожных покровов, они задыхаются, чувствуют то жар, то холод.

Спутниками мерцательной аритмии являются спyтaнность сознания, кружение головы, упадок сил. Заболевшие страдают от нарушений дыхания, приводящих к появлению одышки, что обычно сопровождается нестабильной работой сердца. Их кожные покровы бледнеют, могут наблюдаться судороги.

Замирание сердца при ВСД, равно как и любые иные проявления аритмии, требует своевременного и адекватного лечения.

Лечение аритмии

Лечение аритмии при ВСД назначается после полного обследования заболевших, включающего в себя осмотр кардиолога и невропатолога — это позволяет выявить точные причины развития нарушений. После постановки диагноза рекомендуется смена образа жизни, назначается медикаментозное лечение.

• придерживаться режима дня, чередуя трудовую деятельность с отдыхом;
• отказаться от вредных привычек;
• изменить рацион, добавив в него свежих овощей и фруктов и убрав сладкое и трaнc-жиры;
• добиться полноценного ночного сна — он должен продолжаться не менее 8 часов (укладываться в постель следует не позднее 22 часов) ;
• ежедневно прогуливаться на свежем воздухе;
• избегать любых стрессовых ситуаций;
• вести подвижный образ жизни.

Средства для нормализации работы сердца подбираются индивидуально, исходя из типа нарушения сердечного ритма, причин развития патологии и наличия сопутствующих заболеваний. Обычно используют следующие медикаменты:

• β-блокаторы, ослабляющие эффект, произведенный стрессом, понижающие силу сердечных сокращений, снижающие их частоту;
• блокаторы натриевых каналов, обладающие антиаритмическим эффектом;
• антагонисты кальция, использующиеся в терапии мерцательной аритмии;
• нейропротекторы, улучшающие кровоснабжение отделов головного мозга, насыщающие клетки кислородом, оказывающие антиоксидантный эффект;
• бензодиазепины, обладающие успокаивающим и противосудорожным действием, снимающие нервное напряжение, устраняющие проблемы со сном;
• антидепрессанты, снимающие тревогу и устраняющие бессонницу;
• успокоительные средства на растительной основе.

Медикаментозная терапия назначается врачом. Самолечение в данном случае недопустимо (неправильно подобранные лекарственные препараты могут дать обратный эффект и ухудшить общее состояние).

Чем опасна аритмия при вегетососудистой дистонии и как ее лечить?

Аритмия является классическим признаком вегетососудистой дистонии. Нарушение сердечного ритма при этом может проявляться по-разному, поэтому существует классификация патологии. Даже при незначительных симптомах проблему нельзя игнорировать – на начальном этапе ее решить намного проще.

Общая хаpaктеристика, классификация аритмии при ВСД

Вегетативная нервная система подает по блуждающему нерву из мозга к сердцу импульс, отвечающий за сокращения органа. При расстройстве работы этой системы сокращения сердца нарушаются.

Читать еще:  Аквалор: инструкция по применению — Беби, Софт, Экстра Форте, Горло

Нормальный пульс у человека должен быть в пределах 60-90 ударов в минуту. Отклонение от этих параметров в любую сторону называется аритмией. Выделяют несколько ее форм. При вегетососудистой дистонии возможны следующие виды аритмии:

• Тахикардия. Этот термин означает учащенный пульс, то есть превышающий крайний показатель 90 ударов в минуту. Тахикардия может быть пароксизмальной или синусовой – такое разделение обуславливается локализацией источника импульса.
• Брадикардия. Эта разновидность аритмии противоположна тахикардии. Пульс в этом случае замедлен и может достигать 30-40 ударов в минуту.
• Экстрасистолия. Этой разновидности аритмии свойственны одиночные, но очень сильные сокращения.
• Мерцательная. В этом случае предсердия сокращаются очень часто и хаотично. Показатели могут достигать 600 ударов в минуту.

Причины аритмии при дистонии

Существует множество возможных причин аритмии при вегетососудистой дистонии. Эта патология означает соматоформную дисфункцию. Нарушения такого типа могут быть следствием реакции на стресс, конфликтную ситуацию, сильное волнение, страх.

Люди с вегетососудистой дистонией особенно остро реагируют на любые эмоциональные всплески. Нередко патология сопровождается чувством стpaxa и тревожными приступами. Все это негативно сказывается на состоянии нервной системы, что неизбежно отражается на работе сердца.

Аритмия при вегетососудистой дистонии может быть спровоцирована также следующими факторами:

• вредными привычками;
• чрезмерным употрeблением кофеина или энергетических напитков;
• перееданием;
• переутомлением;
• постоянным недосыпанием;
• физическими перегрузками;
• перегревом или переохлаждением;
• инфекцией, сопровождающейся высокой температурой.

Аритмия при вегетососудистой дистонии может проявляться разными симптомами. Они зависят от особенностей сердечного ритма.

О тахикардии говорят следующие признаки:

• ощущение жара на лице и теле;
• повышенное потоотделение;
• слабость;
• нехватка воздуха;
• пульсирующие ощущения в голове;
• паническое состояние;
• болезненные ощущения в гpyди (левая сторона).

При брадикардии сердцебиение замедляется, поэтому больной становится вялым и слабым, ощущает сонливость. У него кружится голова, конечности холоднеют.

Экстрасистолия проявляется страхом, потливостью. Человек слабеет и бледнеет, ему не хватает воздуха. Его может бросать то в жар, то в холод.

При мерцательной аритмии утрачивается ясность сознания, кружится голова, не остается сил. Наблюдается нарушение дыхания, вызывающее одышку. Кожные покровы бледнеют, могут начаться судороги.

Часто получается так, что человек игнорирует проявление аритмии на фоне вегетососудистой дистонии. Это происходит из-за схожести признаков патологии. Вовремя выявить появление аритмии можно, контролируя свое здоровья и не пренебрегая регулярными визитами к врачу. При ВСД рекомендуются профилактические осмотры не реже 1-2 раз в полгода.

Лечение аритмии при ВСД

Терапия при аритмии на фоне дистонии должна быть назначена только после проведения необходимых диагностических мероприятий. Пациенту необходим осмотр у кардиолога и невропатолога. Это позволит установить точное происхождение нарушений.

Образ жизни

Лечение аритмии при вегетососудистой дистонии подразумевает обязательное изменение образа жизни. Больному нужно соблюдать следующие правила:

• придерживаться распорядка дня, чередуя работу с отдыхом;
• отказаться от вредных привычек;
• соблюдать диету: в питании должны преобладать сырые овощи и фрукты, важно сократить потрeбление трaнc-жиров и сладостей, обычную соль лучше заменить морской;
• полноценный здоровый сон, при этом ложиться следует не позднее 10 часов вечера, а спать не менее 8 часов;
• каждый день гулять на свежем воздухе;
• избегать стрессов и любых других психоэмоциональных перегрузок;
• вести подвижный образ жизни, занимаясь согласованными с врачом видами спорта либо ходьбой.

Медикаментозная терапия

Препараты при аритмии на фоне дистонии подбирают индивидуально. Необходимо учитывать тип нарушений сердечного ритма, причину патологии и сопутствующие заболевания.

Обычно прибегают к следующим лекарственным средствам:

• β-блокаторы. Такие антиаритмические препараты ослабляют эффект стресса, уменьшают силу сердечных сокращений и снижают их частоту.
• Блокарторы натриевых каналов. Эти препараты также относятся к антиаритмическим средствам.
• Еще одна разновидность антиаритмиков – антагонисты кальция. Эти препараты обычно включают в лечение при мерцательной аритмии.
• Нейропротекторы. Благодаря включению таких медикаментов в лечение улучшается микроциркуляция отделов головного мозга, повышается доступ кислорода к нему, дополнительно обеспечивается антиоксидантный эффект. Обычно из этой группы назначают Глицин, Кавинтон, Пирацетам.
• Бензодиазепины. Такая терапия медикаментов обеспечивает успокаивающий и противосудорожный эффект, помогает решить проблемы со сном, снизить нервное напряжение. Может быть назначен Феназепам или Реланиум.
• Антидепрессанты. Обычно назначают Амитриптилин. Основные показания к его применению – бессонница и тревожное состояние.
• Растительные препараты. Заменить антидепрессанты можно настойкой пустырника или валерианы.

Медикаментозная терапия должна назначаться специалистом. Самостоятельное лечение может быть опасно, так как при вегетососудистой дистонии могут возникать различные типы аритмии, некоторые признаки которых схожи. Неправильно подобранный препарат может вызвать обратный эффект и только усугубить состояние.

Чем опасна аритмия?

При вегетососудистой дистонии опасна любая разновидность нарушений работы сердца. Без лечения такое состояние оставлять нельзя, так как со временем оно может усугублляться, вызывая необратимые изменения. Возможен даже летальный исход.

Основную опасность представляет аритмия, перешедшая в злокачественную форму. В этом случае возможно снижение давления, потеря сознания, сильные боли в сердце. Все это может привести к инфаркту миокарда и летальному исходу.

Обычно злокачественная аритмия развивается на фоне органического дефекта сердца, но возможен и переход из доброкачественной формы. Такое случается при длительном течении патологии без должного лечения.

При часто повторяющихся приступах аритмии заметно снижается качество жизни. Вегетососудистая дистония сама по себе вызывает у человека тревожность и повышенную чувствительность к любым эмоциональным перепадам. Возникновение аритмии такую восприимчивость еще больше усугубляет, усиливая уже запущенные нарушения. Получается замкнутый круг.

Аритмия является довольно частым спутником вегетососудистой дистонии. Без внимания такую патологию оставлять нельзя, так как она может означать наличие скрытых болезней и способна привести к ряду осложнений. В некоторых случаях можно обойтись без медикаментозного лечения, изменив свой образ жизни и придерживаясь его постоянно.