Как преодолеть привязанность к бывшему мужу
Самая распространённая модель отношений — зависимые отношения — с фиксацией на партнёре. Нас так учили — жить другим, любить другого, идеализировать другого, проклинать тоже другого… Фокус всегда находился вовне, а не внутри. Нам сложно помыслить, что здесь что-то не так. И тем не менее, именно сосредоточенность внимания на личности другого, а не на самом себе, приносит нам много страданий и боли. Ведь когда два человека углубляются в отношения, то вполне предсказуемо и гарантированно, что в определённый момент они вскроют самые глубокие раны друг друга и нажмут на самые больные точки.
Чем обусловлена наша зависимость в отношениях? И что она под собой скрывает? Насколько “неизбежны” наши страдания?
Если вы улыбнулись и подумали “ну, это не про меня”, не спешите закрывать тему. Симптомы зависимых отношений непрозрачны и коварны, нужна целенаправленная осознанность, да и мужество увидеть их в своей жизни. Например, вас бросает то в холод, то в жар — от ощущения собственной избранности и превосходства до полного самоуничижения. Или вот-вот, да и возникнет потребность в одобрении и поддержке со стороны других, чтобы чувствовать, что всё идёт хорошо. Или периодически накатывает ощущение своего бессилия что-либо изменить в текущих отношениях, которые медленно, но верно убивают обоих. Или же вы часто ищите спасения в алкоголе, пище, работе, ceкcе или в каких-либо других внешних стимуляторах для отвлечения от своих переживаний, неспособности испытывать чувство истинной близости и любви. Да и роль мученика даётся вам особенно изящно и непринуждённо… Тогда загляните, не бойтесь, посмотрите в лицо тому, что, возможно, было вытеснено из вашего сознания, что вы долгие годы отрицали в себе или даже “не догадывались” — своей зависимости.
Особенности проявление зависимости:
- Человек определяет, кто он (свою идентичность), только через взаимоотношения. Без партнёра он себя вообще не мыслит. В отношениях он как бы дополняется до целого, но какой ценой — отрекаясь от себя. На другого смотрит как на источник своего счастья и полноты существования. Если я не счастлив, то считает другого ответственным за это.
- Зависимый человек постоянно зависит от другого человека: от его мнения, от его настроения, от того — одобрил он или нахмурился и так далее.
- Зависимым лицам очень трудно отделить себя от партнёра. Потеря партнёра для них невыносима. Поэтому они стремятся увеличивать инфантильную взаимозависимость, а не снижать её. Они тем самым снижают своё значение, саботируют свою свободу. Свободу партнёра они тоже подрывают постоянно.
- Таким людям свойственно неумение воспринимать и уважать отдельность, уникальность, “другизм” любимого человека. Они, правда, и себя не воспринимают как отдельных людей. Это является источником многих ненужных страданий. Когда один человек говорит другому: “Я не могу жить без тебя”, — это не любовь, это манипуляция. Любовь — это свободный выбор двух людей жить вместе. Причём каждый из партнёров может жить и в одиночку.
- Зависимые люди ищут пару, пытаясь таким образом разрешить свои проблемы. Они полагают, что любовные отношения вылечат их от скуки, тоски, отсутствия смыла в жизни. Они надеются, что партнёр заполнит собой пустоту их жизни. Но когда мы выбираем себе пару, возлагая на неё подобные надежды, в конце концов, мы не можем избежать ненависти к человеку, не оправдавшему наши ожидания.
- Не способны определять свои психологические границы. Зависимые люди не знают, где заканчиваются их границы и где начинаются границы других людей.
- Всегда стараются производить хорошее впечатление на других. Они всегда стараются заслужить любовь, угождать другим людям, носят маски “хорошести”. Тем самым зависимые люди пытаются управлять восприятием других людей. Но какой ценой — предавая свои истинные чувства, потребности.
- Не доверяют своим собственным взглядам, восприятию, чувствам или убеждениям, зато прислушиваются к чужому мнению.
- Стараются стать необходимыми другим людям. Часто играют роль “спасателей”.
- Ревнуют.
- Испытывают трудности наедине с собой.
- Идеализируют партнёра и разочаровываются в нём со временем.
- Не соединены со своим достоинством и внутренней ценностью.
- Испытывают отчаяние и мучительное одиночество, когда находятся не в отношениях.
- Полагают, что измениться должен партнёр.
Зависимость — это отношения с фиксацией на другом человеке.
Созависимость взрослых людей возникает тогда, когда два психологически зависимых человека устанавливают взаимоотношения друг с другом. В такие взаимоотношения каждый вносит часть того, что необходимо ему для создания психологически завершённой или независимой личности. Поскольку ни один из них не может чувствовать и действовать совершенно независимо от другого, у них возникает тенденция держаться друг за друга, как приклеенные. В результате внимание каждого оказывается сосредоточенным на личности другого, а не на самом себе.
Стратегия зависимого влюблённого
Тратится непропорционально много времени и внимания на человека, на которого направлена зависимость. Мысли о “любимом” доминируют в сознании, становясь сверхценной идеей. Хаpaктерны навязчивость в поведении, в эмоциях, тревожность, неуверенность в себе, импульсивность действий и поступков, трудность в выражении иHTиMных чувств. Он, как правило, не знает, что ему нужно конкретно, но отчаянно желает, чтобы партнёр делал его счастливым (как в сказке: “иди туда, не знаю куда, принеси то, не знаю, что“…).
Любовь зависимого человека всегда условна! К ней примешаны страх, ревность, манипуляции, контроль, претензии, упрёки от неоправданных ожиданий
В таких отношениях нет доверия. Без него человек становится подозрительным, тревожным и полным опасений, а другой чувствует себя в эмоциональной ловушке, ему кажется, что ему не дают свободно дышать. Присутствует ревность — страх одиночества, низкая самооценка и нелюбовь к себе.
Зависимый находится во власти переживания нереальных ожиданий в отношении другого человека, находящегося в системе этих отношений, без критики к своему состоянию. Ожидание — это первая, слабая форма “требования”… А требование — это, вообще-то, агрессия. Направленная — на себя, на мир, на жизнь, на другого человека.
Любовный зависимый забывает о себе, перестаёт о себе заботиться и думать о своих потребностях вне зависимых отношений. У зависимого имеются серьёзные эмоциональные проблемы, в центре которых стоит страх, который он старается подавить. Страх, который присутствует на уровне сознания, — это страх быть покинутым. Своим поведением он стремится избежать покинутости. Но на подсознательном уровне это — страх иHTиMности. Из-за этого зависимый не в состоянии перенести “здоровую” близость. Он боится оказаться в ситуации, где придётся быть самим собой. Это приводит к тому, что подсознание ведёт зависимого в ловушку, в которой он выбирает себе партнёра, который не может быть иHTиMным. Это может быть связано с тем, что в детстве зависимый потерпел неудачу, пережил психическую травму при проявлении иHTиMности к родителям.
Читайте также: Стоит ли возвращаться к бывшему мужу алкоголикуВ моём понимании любовь между двумя людьми может состояться только тогда, когда каждый из них превратился в духовно зрелую личность, и по-настоящему глубокой и красивой она может быть только в том случае, когда в отношения идут из свободы.
- Любовь — это свобода, но не та свобода, которая не признает обязательств. Любовь — это ответственность, обязательства, которые добровольно соблюдаешь ты сам, и свобода выбора, которую даёшь другому человеку. Важно, чтобы наша любовь не становилась удушьем для близких людей. Соблюдать обязательства перед родным человеком, но при этом давать ему свободно дышать.
Никто никому не принадлежит! Партнёр не является моей собственностью. Он — человек, душа, которая решила пройти путь вместе с вами для того, чтобы вместе вы могли расти. Не всегда легко отпустить на свободу того, кого любишь, но другого пути нет. Жизненная мудрость говорит нам: чем больше свободы мы даём другому, тем ближе он к нам.
- Любить — это быть рядом, когда нужно, и немного отходить назад, когда прострaнcтва становится слишком мало для двоих. “Когда встречаются две опустошённые души, они уже сразу друг другу надоели, их отношения обречены” (Джигме Ринпоче).
Партнёры в таких близких отношениях то сближаются, то отдаляются друг от друга во время своего танца, они не всегда психологически находятся вместе и по-прежнему могут ссориться и спорить друг с другом, но делают это беспристрастно и с уважением к потребностям и чувствам друг друга. Это становится возможным благодаря доверительности и сознательности.
- Отношения из Свободы и Любви — это фундаментальная безопасность. Когда два человека учатся быть самостоятельными, цельными, автономными людьми, им больше не нужно защищаться друг от друга, контролировать (себя и партнёра) и манипулировать. Любовь означает, что рядом с тобой человек может быть настоящим. Ему разрешено быть слабым, разрешено сомневаться, разрешено быть некрасивым, разрешено болеть, разрешено совершать ошибки. Любить человека больше, чем те действия, которые он совершает. Быть тем, про которого знают, что он никогда не предаст. Мы любим и любим просто так, ни за что, потому что не можем не любить. Любим из изобилия, а не стpaxa и недостаточности. Любим, не чтобы обладать, а чтобы дарить, отдавать то, что переполняет нас.
- Отношения из Свободы и Любви — это всегда зрелость и осознанность. Это глубочайшая работа над самим собой, прежде всего. Любовь — это как cмepть. Через опыт любви человек перерождается для новой жизни: растворяет своё эго, освобождается от него. Любовь — я готов отказываться от своего эгоизма.
Это и есть наивысшая степень свободы — прежде всего, внутренней! Когда свободен сам, уважаешь и ценишь свободу партнёра. Становишься источником свободы…
“Незрелые люди, влюбляясь, уничтожают свободу друг друга, создают зависимость, строят тюрьму. Зрелые люди в любви помогают друг другу быть свободными; они помогают друг другу уничтожить любые зависимости. Когда любовь живёт в зависимости, появляется уpoдство. А когда любовь течёт вместе со свободой, появляется красота” (Ошo).
Если Вы находитесь в зависимых отношениях, ваше внимание сосредоточено на другом человеке, вы чувствуете себя счастливым только рядом с ним. Вы готовы на всё, только бы заполучить его, потому что иначе ваш мир пуст и сер. Если Вы выбираете обрести внутреннюю целостность и зрелось, ищите выход и не находите, есть простая техника — техника благодарности!
Найдите время для себя. Останьтесь наедине с собой, со своей Душей. Задайте себе несколько простых вопросов и искренне ответьте на них.
- За что я благодарю этого мужчину?
- Что привлекает меня в нём?
- Что со мной происходит в моменты общения с ним?
- В чём мы похожи?
- Куда он расширяет меня? Чему я могу у него поучиться?
- Почему я всё ещё не могу стереть его контакт?
- Что я могу оставить себе от этой связи? Какие уроки?
- Что нас связывает на уровне Души? Зачем нам обоим эта связь и этот опыт?
- Что самое ценное есть в моей жизни сейчас благодаря этому опыту?
- Как он защитил меня, когда не выбрал меня? Каковы мои добрые помыслы насчёт его?
- Какой я стала благодаря отношениям с этим человеком? Что во мне, бывшее в тени моего сознания, обрело свет?
- Я могу идти дальше сама? Благословить и отпустить его? Есть ли в моём сердце любовь и благодарность к этому человеку? Если нет, то почему? Что ещё не завершено между нами? Сколько я даю себе времени, чтобы завершить это? Выбираю ли я пожертвовать ещё кусок своей жизни тому, что уже в прошлом?
Ответ Ольги Юрковской на вопрос: «Как побыстрей избавиться от привязанности к бывшему мужу (хотя любви уже нет)? Как перестать на него медитировать (в том числе плохо) и переключиться на поиск другого человека?»
Текстовая версия видеозаписи:
Добрый вечер, с вами Ольга Юрковская. У нас сегодня первое занятие цикла «Все, что вы хотели знать о себе, о жизни и о людях», и это занятие с ответами на ваши вопросы. Желательно, конечно, вопросы присылать заранее. Пост для вопросов: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1147822528581165&set=a.333120030051423.93166.100000602878390&type=1&permPage=1
Вопрос: «Как побыстрей избавиться от привязанности к бывшему мужу (хотя любви уже нет)? Как перестать на него медитировать (в том числе плохо) и переключиться на поиск другого человека?»
Задание Вам будет состоять из двух частей.
Первая часть выполняется не менее месяца, если не поможет – то дольше. В ежедневник нужно записать время, удобное Вам каждый день и свободное от других дел. Например, пишите, что с 19 до 20 часов, и это время – святое. В это время никакие другие дела, никакие приглашения, ничего не работает. Без выходных, каждый день в ежедневнике, например, с 19 до 20 часов ваша задача – как можно интенсивнее думать о бывшем.
Читайте также: Снится бывший муж дарит розыЧто угодно думать, как угодно, но час себя заставлять думать о бывшем, не отвлекаясь ни на какие другие дела. Это первая часть задания, и это все сработает, если выполнять обе части параллельно. В ежедневнике – четкое время, и заставлять себя думать ровно этот час, с 19.00 до 20.00, думать и думать, что хотите.
В остальные 23 часа за каждую мысль о бывшем вам нужно рвать денежные купюры.
Например, если это Россия, то берете по 10 рублей, где-то находите не монетки, а купюры, например, 10 купюр. Следующие 10 купюр – по 50 рублей, следующие – по 100 рублей, по 500, по 1000. И за каждую мысль о бывшем, которая возникла в остальные 23 часа в сутки, берете эту купюру и с наслаждением рвете на мелкие клочки бумаги, повторяя при этом: «Точно так же рвутся мои нервы». То есть одна мысль возникла – сразу рвёте на мелкие клочки.
Получается, что остальные 23 часа вы приучаете свой мозг, что есть время, которое отведено на эти мысли. В остальное время вы рвете купюры. Мозг пережить такое отношение к деньгам не сможет, скорее всего, и не будет так подставляться. Если не помогло по 10 рублей, через 10 купюр начинаете рвать по 50 рублей. И то же самое: «Когда я рву эту купюру, точно так же рвутся мои нервы, когда я о нем думаю».
Чат: «Так жалко же до ужаса деньги!»
А нервы свои не жалко, здоровье свое не жалко, отсутствующую свою личную жизнь не жалко? Мне было бы более жалко.
Самое интересное, что эта техника работает даже на совсем-совсем мелких купюрах. В Беларуси у нас были купюры по 50 белорусских рублей, это копеечка российская, что называется. Самое интересное, что буквально две или три купюры таких совсем мелких хватило на то, чтобы мозг прекратил совсем в эту сторону думать. Только у меня не о бывшем муже речь шла. Техника-то универсальная, и в данном случае она подходит.
Чат: «Это тоже жалко, дорогое удовольствие думать о бывшем!»
Чат: «О, выход – поехать в Белоруссию, набрать денег побольше и рвать тогда».
10 российских рублей – это же тоже ни о чем, 15 центов. В конце-то концов, один час работы с психологом стоит несколько тысяч рублей. По 10 рублей столько можно купюр порвать за это время, вы даже и не сможете.
Так что задание у Вас состоит из двух частей. Час заставлять себя думать по графику, не отвлекаясь, будильник себе поставили, и никаких других дел, кроме мыслей о бывшем. Остальные 23 часа рвете купюры за каждую мысль, приговаривая: «Точно так же рвутся мои нервы».
Чат: «А результативность одинаковая, психолог или рвать?»
Ну что Вы, рвать – выше результативность.
Имеет смысл общаться с теми психологами, у которых с одной-двух встреч конкретная проблема решается с измеримым результатом. А если у вас нет никакого заболевания, и вам говорят, что вам надо несколько лет каждую неделю платить за индивидуальные консультации, что тут можно сказать? У них неплохой бизнес, но это не результат, это что-то другое.
Чат: «Замечательно, отрезвляешься сразу!»
Да, техника чудесная.
Чат: «Я шесть раз ходила, слезы лила. Да, говорят, полгода еженедельной терапии».
Я вам точно могу сказать, что это – хороший бизнес у психолога, если к нему каждая клиентка будет ходить минимум 26 раз с проблемами, которые вообще должны решаться с одной-двух сессий. Мне, как правило, кажется неэтичным так работать с клиентами, но у меня бизнес в другом состоит, поэтому я так не работаю.
А слезы лить – это сброс напряжения, но не результат. Это как из колодца выкачать воду, а она потом туда поднимется, восстановится. Это не то, что нужно иметь в результате общения с психологом.
И по поводу поиска нового мужа, лучше все-таки сделать паузу, послушать семинар «Одиночество как ресурс для развития» и прокачать себя, чтобы встретить человека более высокого уровня, чем тот, кто был доступен раньше.
Чат: «Я после двух консультаций Ольги в себя пришла, и быстро, и надежно».
Просто Ольга – человек, ориентированный на результат, четкий, измеримый и понятный. Поэтому мне очень сложно работать по полгода, по году, а то и по пять лет, как некоторые работают. Я так не умею. Я, знаете, как в анекдоте, он есть про юриста и про психотерапевта.
«Папа, я выиграл суд! Для клиента, у которого ты 10 лет дело вел».
«Идиот! Я тебя и твоего брата на эти деньги выучил и еще внуков собирался выучить, а ты выиграл за один раз!»
И то же самое с психотерапевтом:
«Папа, я вылечил клиента, которого ты 10 лет не мог вылечить!»
«Идиот! На эти деньги ты выучился и еще детей своих мог выучить».
Каждый решает сам, что ему хочется. Хочется, чтобы просто его послушали, пожалели…
Я, например, иногда по такому принципу могла себе выбрать общение с психологом, что мне результат не нужен, мне просто не с кем поговорить, некому рассказать. Подруг «грузить» не буду, мужчину, с которым, тоже не буду, публично не могу рассказывать о проблемах, а обсудить их с кем-то хочется, без результатов. Просто эмоциями поделиться. То есть я тебе буду платить за то, что ты будешь выслушивать мои эмоции. Всех все устраивает. Психолог получил четкий запрос, что мне результат не нужен, мне просто поговорить не с кем на эту тему, и тогда все хорошо.
Читайте также: Варвина и бывший мужХотите задавать вопросы и слушать ответы?
Присоединяйтесь!
https://stressa.net/open-trainings/vse.html
Бесплатная Автоматическая Онлайн-консультация Ольги Юрковской: https://consultation.stressa.net/
Вместо визита к психологу. Попробуйте решить свою проблему САМИ за 60 минут. БЕЗ ДЕНЕГ.
Вместо визита к психологу, попробуйте БЕСПЛАТНУЮ автоматическую онлайн-консультацию Ольги Юрковской:
https://consultation.stressa.net/
Источник
Часто бывает так, что чувства остывают, интересы расходятся в разные стороны, и наступает пора расстаться. Возможно, мужчина уже давно ходит к другой женщине, да и у вас появилась новая симпатия, однако вы продолжаете жить вместе, не испытывая от этого никаких положительных эмоций и в то же время не в силах сделать шаг к расставанию. Виной всему чувство привязанности, от которого нужно научиться избавляться, чтобы в будущем не жалеть о «бесцельно прожитых годах».
1. Что дают вам эти отношения?
Ответ на этот вопрос поможет понять, где находится корень вашей привязанности. Выберите момент, когда вы дома одна, посидите в тишине, расслабьтесь. Представьте вашего спутника жизни, рассмотрите его хорошо, выделите все положительные моменты ваших отношений. Возможно, он восполняет для вас дефицит общения, или обеспечивает финансовую стабильность, или дает вам чувство защищенности и уверенности в себе. А может, вы получаете приятные ощущения от какого-то ежедневного действия, например, вам нравится аромат его крема для бритья или легкий шлейф запаха табака. Найдите причину вашего психологического комфорта в совместном проживании с этим человеком.
2. Примерьте независимость
Представьте, что этого мужчины рядом с вами нет и нет никаких его предметов и действий. Вам не надо бежать домой, чтобы приготовить ужин, а потом ждать своего любимого с работы. Лучшим способом прорепетировать свою жизнь без зависимости будет освоение нового вида деятельности. К примеру, ежедневные занятия на курсах кройки и шитья полностью займут ваши мысли технологией пошива и направлением вытачек. Искусство чайной церемонии увлечет своими разновидностями, подбором посуды, порядком проведения и обрядами. Что бы вы ни выбрали, это поможет вытеснить из головы мысли о пока еще вашем мужчине и поспособствует личностному развитию. Неплохой терапией будет регистрация на сайте знакомств. Разместите на своей страничке самые лучшие фотоснимки и приготовьтесь к морю комплиментов. Способность нравиться многим представителям сильного пола быстро восстановит вашу уверенность в себе и начнет подтачивать вашу привязанность к тому, с кем вы живете.
3. Внешние изменения дадут толчок внутренним
Старый психологический прием – смена обстановки или имиджа – работает хорошо и сейчас. Отправьтесь в поездку в одиночестве или с подругой, спросите себя, теряют ли новые впечатления остроту от того, что рядом с вами нет любимого. Скорее всего, ответ будет отрицательный.Попробуйте новую стрижку, на которую не решались раньше, поменяйте кардинально цвет волос. Если ваш гардероб состоит из вещей классического или casual стиля, приобретите несколько новых вещей в стиле кантри, сафари или милитари. Это обновит ваше самоощущение и даст чувство освобождения, в том числе и от привязанности.
4. Самостоятельность
Если важные решения в вашей совместной жизни всегда принимал мужчина, вы могли разучиться делать выбор, предварительно не посоветовавшись с ним. Понятно, что вас страшит ответственность, связанная с принятием решения. Для начала составьте список не очень важных дел, за которые вы опасаетесь браться, проанализируйте возможные варианты развития событий и действуйте. Даже если что-то получится не совсем так, как вы рассчитывали, ничего страшного – вы получите опыт, который вам обязательно пригодится.
5. «Взгляд из будущего»
Представьте, что вы расстались со своим мужчиной и уже несколько лет живете без него. Вам сопутствует успех, вы красивы, самодостаточны и независимы. Возможно, у вас новые отношения, но в них нет зависимости, а только радость встреч и забота друг о друге. Постарайтесь вжиться в этот образ и оглянуться на себя сегодняшнюю. Подумайте, что вы-будущая могли бы посоветовать себе-настоящей для достижения соответствия выстроенному образу.
6. А что же мужчина?
Чтобы не остановиться на полпути, представьте, что перед вашим мужчиной открываются хорошие перспективы. Возможно, они связаны с необходимостью переезда, а ваша привязанность не дает ему реализоваться. Признайтесь себе, что любовь прошла и отныне вам следует идти разными дорогами.
Если вам все же не удается обрести независимость собственными силами, обратитесь к психологу. В наше время разработано множество тренингов, которые дают хорошие результаты. Почаще говорите себе, что привязанность подобна оковам, она не дает вашей личности развиваться и расти, она постоянно держит вас в неких рамках. А вам нужна свобода, и она у вас будет.
Подписывайтесь на наш канал 🙂
Жизнь одного из культовых режиссеров Итана Джесси Коэна трудно описать без привязки к его старшему брату Джоэлу. Братья Коэн имеют интересную судьбу пусть и очень схожую....
09 05 2024 11:29:21
Впервые зрители могли увидеть Колесникова в 1976 году, когда он снялся в центральной роли в картине «Только вдвоем». Дебют оказался удачным, и вплоть до 1992 года Сергeй успел сняться в таких кинолентах как «Долги наша», «Квартира», «Человек с аккордеоном»...
08 05 2024 2:51:35
Леонид Барац – российский актер, режиссер и сценарист, один из основателей и бессменных участников «Квартета И». С 2017 года его новая гражданская жена – Анна Моисеева....
07 05 2024 5:58:48
Биография: Хизер Грэм (29 января 1970). Читайте полную биографию знаменитости. Фотографии, подробно о семье, видео, последние новости 2021 на портале Узнай Всё...
06 05 2024 13:57:47
Анастасия Гулимова – российская киноактриса, наиболее известна по роли Оксаны Амелиной из телесериала «След». Также она снималась в эпиодах других сериалов....
05 05 2024 21:50:20
Юрий Шевчук – советский и российский рок-музыкант, поэт, продюсер, актер и общественный деятель. Наиболее известен как основатель и фронтмен рок-группы ДДТ....
04 05 2024 5:44:59
Виктория Кобленко – российская и нидерландская актриса, телеведущая и журналистка. Ее гражданский муж – Евгений Левченко, футболист сборной Украины. У пары есть общий сын Кий....
03 05 2024 19:38:32
Биография Михаила Хмурова: фото, личная жизнь, последние новости, «Инстаграм», фильмы, сериалы, актер, фильмография...
02 05 2024 9:11:11
Актриса Ольга Плеханова является одной из самых загадочных личностей из тех, что стали известны зрителю после выхода сериала «Реальные пацаны». Ее биография закрыта от посторонних людей....
01 05 2024 14:25:32
Биография Роми Шнайдер, фильмы, фильмография, личная жизнь, рост, возраст, cмepть, фото и последние новости об актрисе на 24smi.org...
30 04 2024 15:52:40
Во взгляде Михаила Глузского читается многое: серьезность, ум, надежность, великодушие. Такой точно не подведет. И даже если актер играл отрицательных персонажей, они получались у него многогранными,...
29 04 2024 19:59:24
Инна Чурикова — получила высокие оценки критиков и была названа «Лучшей актрисой» по мнению журнала «Советский Экран», а в 1971 году получила «Золотого льва св. Марка» на венецианском кинофестивале, ее признали лучшей зарубежной артисткой на территории Болгарии...
28 04 2024 3:21:38
За долгую и выдающуюся жизнь у артиста было лишь две жены. Первая жена Вячеслава Тихонова была известной актрисой, а вторая не имела никакого отношения к миру кино....
27 04 2024 3:55:21
Первое появление в кино у Ирины Чериченко состоялось в 1985 году – она сыграла в драме «Город невест». Вскоре на экраны вышел еще один фильм с ее участием – драма «Зина-Зинуля». Но слава и популярность к молодой актрисе пришла после съемок в кинопроекте «Завтра была война»...
26 04 2024 15:57:37
Впервые Наталья Доля снялась в кино в эпизодической роли в 1992 году в фильме «Белые одежды». Известность и внимание зрителей пришли к актрисе после выхода на экран в 2004 году сериала «Украденное счастье» режиссёра Андрея Донника...
25 04 2024 7:43:57
Милена Чижова – видеоблогер, исполнитель собственных песен. Популярная певица и блогер с хитом "Зая". Родилась и живет в Москве....
24 04 2024 6:49:26
50 лет – возраст, когда женщина уже многого добилась в жизни. Есть семья, работа, достаток. Только неизбежные возрастные изменения не дают в полной мере наслаждаться жизнью, но и это можно исправить и визуально стереть от 5-10 лет с лица и фигуры....
23 04 2024 10:42:58
Даже всю фильмографию брать не нужно, уже по сериалам с Буруновым в главной роли, можно судить насколько этот харизматичный киноактер многогранен....
22 04 2024 1:14:42
Мало кто верил, что после cмepти Натальи Гундаревой Михаил Филиппов сможет полюбить снова. Однако третьей избранницей Филиппова стала актриса Наталья Васильева....
21 04 2024 6:14:58
Биография Элизабет Мосс: личная жизнь, последние новости 2018, фильмография, роли, «Вершина озера», «Рассказ служанки»...
20 04 2024 19:55:13
Со своей будущей женой Инной Грачевой, Юрий Жирков познакомился в московском клубе, куда дeвyшка пришла с подругой. Это была любовь с первого взгляда....
19 04 2024 14:54:34
Александр Олешко – российский ведущий, актер театра и кино. В его фильмографии более 60 ролей в фильмах и сериалах. Работает на канале НТВ в программах «Устами младенца» и «Ты супер!»....
18 04 2024 18:39:23
Еще в студенческое время Боярский дебютировал в кино. Ему досталась главная роль в фильме «Мосты», правда эта работа так и не стала популярной. Это был 1973 год. Еще через год актер предстал в фильме «Соломенная шляпка»...
17 04 2024 20:11:25
Биография: Владимир Сычев (6 июня 1971). Читайте полную биографию знаменитости. Фотографии, подробно о семье, видео, последние новости 2021 на портале Узнай Всё...
16 04 2024 4:23:10
Гросу Алина Михайловна – молодая известная украинская певица и актриса. Фильмография Алины на сегодня составляет более 10 разножанровых кинопроектов....
15 04 2024 15:38:41
«Потерянный остров» – мистическая драма от режиссера Дениса Силякова рассказывает о журналисте, который отправился на Дальний Восток делать репортаж о местных рыбаках. Дата выхода фильма в прокат намечен на 4 апреля 2019 года....
14 04 2024 4:25:39
«Бабушка легкого поведения 2. Престарелые мстители» – продолжение комедии с Александром Реввой. Дата выхода комедийного фильма состоится 24 января 2019 года....
13 04 2024 23:33:11
Сергeй Габриэлян - актер театра и кино. Популярные роли в кино: Ширли-мырли, Антикиллер, Возвращение Турецкого, Молодежка. Габриэлян женат, есть сын Сергeй....
12 04 2024 23:27:28
Дарья Калмыкова – российская актриса театра и кино. За блестящую игру в постановке «Рассказ о семи повешенных» награждена премией «Золотая лира» и премией Благотворительного фонда Олега Табакова....
11 04 2024 15:26:30
В личной жизни Артема Шейнина давно присутствует семья. От первого бpaка у него есть сын, которому 28 лет....
10 04 2024 16:35:48
Расскажем все что мы знаем о Виктории Коротковой. Все подробности биографии и личной жизни "холостячки". Кто ее муж и почему она пришла на проект "Холостяк"?...
09 04 2024 13:15:26
Биография: Дрю Бэрримор (22 февраля 1975). Читайте полную биографию знаменитости. Фотографии, подробно о семье, видео, последние новости 2021 на портале Узнай Всё...
08 04 2024 23:26:25
В 2004 году Людмила Артемьева стала главной героиней комедийного сериала «Таксистка». Сериал об оптимистичной и сильной Надежде, которая таксует на старенькой машине и ищет свое счастье, стал любимым у телезрителей на несколько лет...
07 04 2024 16:23:52
Биография Андрея Разина: фото, личная жизнь, последние новости, «Инстаграм», песни, дискография, «Ласковый май», продюсер, певец, жены, дети, сын, причина cмepти, невеста, 2021...
06 04 2024 22:54:52
Легендарный Итальянец Тинто Брасс известен тягой к откровенности и воспеванием женской красоты. Мы подобрали 10 самых обсуждаемых фильмов гения эpoтики....
05 04 2024 18:12:11
Большинству Олег Верещагин знаком по участию в комедийном шоу Comedy Woman. Кроме Камеди Вумен актер и комик пробует себя и в игровом кино, «засветившись» в нескольких интересных проектах....
04 04 2024 9:58:42
Не первый год сериалы Первого канала входят в список лучших русских сериалов и это не удивительно. Каждый зритель найдет в этом многообразии фильм, который придется ему по душе....
03 04 2024 2:50:54
Марина Петренко – российская актриса театра и кино. Играла в фильме «На игре», сериалах «Оттепель» и «Квест». Всего в фильмографии артистки более 20 ролей в кинематографе....
02 04 2024 1:52:45
На первую главную роль Роста пригласили в комедийный сериал «Такси». В этом проекте актер воплотился в образ Валерика, начальника службы такси. Подопечные у него еще те! Боксер Егор, дизайнер Лена, актер-неудачник Эдик и китаец Ван убеждены, что в гараже они лишь на время...
01 04 2024 9:40:39
«Папа сдохни» – российский полнометражный фильм 2019 годв, снятый в жанре черной комедии. Сценаристом и режиссером картины выступил дебютант Кирилл Соколов....
31 03 2024 15:25:56
Биография великой российской императрицы Екатерины II, ее детство, бpaк с Петром III, организация дворцового переворота, восхождение на престол, правление Русской империей, достижения, интриги и заговоры, тайны личной жизни, фавориты, дети и наследники, cмepть, фото, рост и последние новости....
30 03 2024 12:58:45
Бизнесмен. Ирина Лысенко. 16 августа 2021. биография, образование, семья, карьера, компромат...
29 03 2024 2:27:11
Дмитрий Исаев отличается своей любвеобильностью, а привлекательная внешность и харизма влечет к нему противоположный пол. Известный актер был женат три раза....
28 03 2024 17:13:33
Анатолий Тарасов Детство Тарасова Футбольная карьера Тарасова Тренерская карьера Личная жизнь Интересные факты Смерть Имя: Анатолий Тарасов (Anatoliy...
27 03 2024 22:39:31
В 2015 году на Первом канале вышел сериал «Эти глаза напротив». Идея сериала раскрывает подробности жизни и творчества советского певца Валерия Ободзинского....
26 03 2024 11:41:21
Желая попробовать себя во все сферах развлекательного искусства, Ефим Шифрин начал сниматься и в кино. В 90-х годах это была картина «Болотная street, или Средство против ceкcа», озвучивание мультфильмов и съемки для детского журнала «Ералаш»...
25 03 2024 22:25:25
Свежие новости Казахстана на сегодня, интересные факты и аналитика. Будьте в курсе последних событий РК и мира с NUR.KZ...
24 03 2024 1:36:16
Газаров Сергeй Ишханович – востребованный российский актёр кино и театра, режиссёр, сценарист и продюсер. Фильмография Сергея Газарова насчитывает около 130 разножанровых киноработ....
23 03 2024 0:18:55
Михаил Кожухов: биография, личная жизнь, семья, жена, дети — фото Популярный тележурналист, известен многим по передачам про путешествия, как вы догадались, сегодня речь пойдёт об Михаиле...
22 03 2024 17:20:16
Первый муж Татьяны Навки – Александр Жулин. Вторым супругом фигуристки стал Дмитрий Песков. Их свадьба состоялась 1 августа в 2015 году в Сочи, у пары есть дочь Надежда....
21 03 2024 4:40:44
Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::