Как порвать связь с бывшей женой
Начните новую жизнь уже сегодня.
80
Автор: Татьяна Абасеева
Дата: 20.08.2020
Разрыв отношений – это всегда огромный стресс. Прежняя жизнь разрушена. Как жить в новой – пока непонятно. Особенно если мысли об экс-супруге донимают с утра до ночи. Как это преодолеть? Как забыть бывшую жену и навсегда избавиться от гнетущей тоски? Давайте разбираться.
Что происходит с мужчиной после развода
На одном из форумов я прочитала такую историю. Олег развелся с Ириной после семи лет бpaка. Ушел в депрессию, но вскоре встретил другую дeвyшку и почувствовал себя лучше. Ирина узнала об этом и захотела его вернуть. Олег сначала не поддавался, но женщина плакала и говорила, что все еще любит его. В итоге мужчина поверил ей и расстался с новой пассией.
В возрожденной семье поначалу все было идеально. Супруги заботились друг о друге, ходили за ручку и казались счастливыми. Вот только через три месяца Ирина ушла к другому. Олег впал в депрессию похуже прежней. Пытался залить ее алкоголем – стало тяжелее. Пробовал заняться спортом – бросил через неделю. А попытки завести новые отношения почему-то проваливались раз за разом.
Год спустя Олег все еще думает об Ирине. Проверяет соцсети и злится, видя ее фото с другим. Олегу тошно и горько, но он не рассказывает об этом друзьям и близким. Мужчинам ведь нельзя ныть и жаловаться. Вот он и не ноет. Но бывшую жену из головы выбросить не может. И что с этим делать – непонятно.
В мире около 15 % разводов проходят по обоюдному согласию, все остальные – по инициативе одного из супругов. В большинстве случаев кого-то бросают. Это стресс и сильный удар по самооценке. Ведь если тебя покинули, значит, с тобой что-то не так. Значит, ты недостаточно хорош.
Мужчинам в силу их психологического уклада пережить развод сложнее, и процесс эмоционального восстановления у них длится дольше. Способствуют этому как ожидания общества, так и особенности воспитания. Вот и получается, что с одной стороны – душевная боль и упавшая самооценка, а с другой – беспощадный социум, которому эти чувства показывать не принято.
Чтобы не показаться тряпкой, мужчина подавляет эмоции и старается вести себя как обычно. Подключаются защитные реакции, которые разнятся в зависимости от хаpaктера. Это может быть алкоголь, поверхностные связи или озлобленность на бывшую жену с обвинением ее во всех cмepтных грехах.
Защитной реакцией Олега стали новые отношения. Вот только проверку на прочность они не выдержали. Почему мужчина бросил свою дeвyшку? Потому что предыдущие отношения остались незакрытыми. Олег не прожил расставание с супругой, подавил эмоции и сбежал от них к новой связи. Но непрожитые эмоции никуда не деваются. Они уходят в подсознание и влияют на нашу дальнейшую жизнь.
Мужчина загоняет чувства в закоулки души и делает вид, что все в порядке. А потом не понимает, почему не получается забыть бывшую. На деле он просто застрял на одной из психологических стадий расставания.
Давайте разберемся, что представляют собой эти стадии.
Стадии проживания развода
Есть классическая концепция пяти этапов принятия неизбежного. Сюда входят отрицание, гнев, торг, депрессия и собственно принятие. Через них люди проходят и после расставания. Но на деле процесс переживания развода сложнее. Брюс Фишер в соавторстве с Робертом Альберти описывают его в книге «Любовь. Перезагрузка«.
С точки зрения авторов книги человек проходит 19 ступеней расставания. Это своего рода блоки, которые формируют гору. На вершине человека ждет свобода. Но чтобы ее достичь, нужно проработать все этапы и нигде не застрять.
Кратко охаpaктеризую эти блоки.
- Отрицание. «Это неправда», «это временно», «она еще вернется» – первые мысли, которые возникают после расставания.
- Страх. Человек боится одиночества и того, что его больше никто не полюбит.
- Адаптация. Когда наша потребность в проявлении любви и заботы не удовлетворяется, мы пытаемся приспособиться. После развода это может привести к немедленному поиску новых отношений – попытке заменить одного человека другим.
- Одиночество. За разводом следует полное изменение жизни со всеми привычками, окружающей обстановкой и распорядком дня. Все, что раньше супруги делали вместе, исчезло. Накрывает такое мощное одиночество, которого не было никогда.
- Дружба. Некоторые из друзей исчезнут, поскольку предпочтут общаться только с одним из бывших супругов. Другие окажут поддержку и станут ближе.
- Вина/неприятие. Инициатор развода мучается от чувства вины. Брошенный борется с чувством отверженности.
- Горе. Человека накрывают отчаяние, бессилие и депрессия. Это тяжелый этап, на котором многие застревают. Наш герой Олег застрял между горем и гневом.
- Гнев. Обида и горе перерастают в гнев, обращенный в сторону бывшей супруги. Начинается отторжение. Раньше вы воспринимали себя и жену как единое целое, но теперь отрываетесь от нее.
- Отпускание. На этом этапе важно перестать тратить энергию на мертвые отношения. Самое время избавиться от вещей своей бывшей, если вы до сих пор этого не сделали.
- Самооценка. Человек постепенно прекращает заниматься самобичеванием и вспоминает, что, «вообще-то, я не так уж и плох».
- Переход. Это период трaнcформации. Вы начинаете видеть негативные установки, которым следовали во время совместной жизни с экс-супругой. Появляется желание их изменить и заняться саморазвитием.
- Открытость. Снятие масок и принятие своего состояния. «Я не обязан делать вид, что у меня все хорошо».
- Любовь. После развода человеку кажется, что он недостоин любви. Сейчас это деструктивное убеждение преодолевается.
- Доверие. Этап восстановления доверия к противоположному полу. Требует времени и иногда – помощи психолога.
- Связи. Поиск нового партнера. Желательно не делать этого сразу, чтобы не проецировать старые отношения на новые.
- Сeкcуальность. В бpaке ceкcуальный партнер был доступен. Теперь он ушел, но потребность в ceкcе осталась. Чтобы ее удовлетворить, нужно снова знакомиться и ходить на свидания. Если вы испытываете страх перед такими переменами – пора с этим разобраться.
- Уединение. Человек учится быть целостным наедине с собой, начинает вкладываться в свое развитие.
- Цель. Ощущение «все кончено» остается в прошлом. Это время постановки новых задач и планирования будущего.
- Свобода. Вершина горы. Если все предыдущие блоки проработаны, наступает чувство полной свободы от прошлого. Вы готовы отпустить его и сделать новые отношения более осмысленными, чем предыдущие.
Перечисленные этапы не обязательно проходят в предложенном порядке. Вы можете проpaбатывать несколько блоков одновременно. Заведите дневник, чтобы описывать чувства и мысли, через которые вы проходите. Все эмоции необходимо осознать, обозначить и прожить – только так вы полностью избавитесь от них.
Далее я расскажу, какие способы помогут прожить период расставания.
Способы, которые помогут забыть бывшую жену
Просто перестать любить человека невозможно – потребуется время. Но вы поможете себе, если будете меньше думать о прошлом. По советам психологов, нужно уменьшить провоцирующие факторы и заполнить свободное время.
Уберите все напоминания о ней
Мозг любит выстраивать ассоциативные связи. Предметы, места и даже запахи легко напоминают о человеке, с которым мы их связываем. Хотите забыть бывшую жену? Избавьтесь от того, что вызывает в памяти ее образ:
- если у вас остались ее вещи – соберите их в коробку и отдайте ей;
- некоторое время не посещайте места ваших первых свиданий и семейного отдыха;
- удалите ее контакты в телефоне и соцсетях;
- сотрите ее фотографии.
Женщина может постараться напомнить о себе, особенно когда поймет, что ее забывают. Это обычное чувство собственности и эгоизма. Помните, что случилось с Олегом? Бывшая жена вернула его, но потом все равно бросила. Не повторяйте его ошибку и не ведитесь на провокации – не отвечайте на звонки и сообщения в мессенджерах.
Избавьтесь от чувства вины
Поскольку общество предъявляет больше требований к мужчинам, им трудно избавиться от чувства вины после расставания. Но в супружестве две стороны, а не одна. Ответственность несут обе.
Да, вы причинили бывшей супруге боль. А она причинила боль вам. Такова суть человеческих взаимоотношений. Нет необходимости нести этот груз в одиночку и заниматься самобичеванием. Даже если вы были неправы, этого не исправить. Но можно вынести для себя урок.
У людей есть отличное качество. И заключается оно в способности учиться на своих ошибках.
Займитесь карьерой
Погрузитесь в работу. Попросите начальство дать вам больше поручений, начните развивать профессиональные навыки. Поставьте цель подняться по карьерной лестнице. Трансформация энергии злости и разочарования в рабочий процесс поможет не думать о бывшей жене. А повышение в должности и увеличение зарплаты станут приятным бонусом.
Запишитесь в тренажерный зал
Когда мы находимся в состоянии любви, мозг выpaбатывает гормоны счастья и радости – серотонин, эндорфин, окситоцин. Депрессивное состояние вызывает падение уровня этих веществ в организме. Спорт поможет это исправить.
Купите абонемент в тренажерный зал и займитесь своим телом. Тренировки снимают стресс и провоцируют выброс эндорфинов – вы почувствуете себя бодрее. И заодно поднимете самооценку, ведь ваше тело станет красивым и подтянутым.
Читайте также: Стихи для любимой бывшей жене о возвращенииНайдите себе хобби
Теперь у вас больше свободного времени. Почему бы не провести его с пользой?
Давно хотели выучить английский язык? Запишитесь на курсы. Любите рыбалку, но раньше из-за жены не могли уделять этому больше времени? У меня хорошие новости – ограничений больше нет! Появилась возможность заняться вещами, которые вам нравятся. Используйте этот шанс.
Проводите больше времени с друзьями и близкими
Помните, что вы не один. У вас есть друзья и семья, которые вами дорожат и переживают за вас. Проводите с ними больше времени. Отправьтесь вместе за город, или в бильярдный клуб, или просто посетите родительский дом и уделите внимание семье.
Желательно, чтобы окружающие не напоминали вам об экс-супруге. Попросите об этом заранее.
Отправьтесь в путешествие
Отличный способ перезагрузиться – собрать чемодан и отправиться в путешествие. Если есть страна или город, которые вы давно хотели посетить, самое время это сделать. Исполнение маленькой мечты добавит положительных эмоций.
Новые люди, места и впечатления дадут мозгу информацию для обработки, и у него не останется времени на ненужные мысли.
Упражнения от психологов
Если совсем тошно и отвлечься не получается, поработайте со следующими упражнениями.
Работа с дневником. Он нам нужен, чтобы обозначить свои истинные чувства и прожить их. Ведя дневник, начинайте предложения со слов «я чувствую»:
- «я чувствую себя ужасно одиноко»;
- «я чувствую сильную злость по отношению к ней»;
- «я чувствую себя немного легче сегодня».
Прослеживайте ваше движение по этапам расставания и не подавляйте возникающие эмоции – запишите их. Дневник наглядно покажет вам, что время действительно лечит.
Письмо бывшей. Полезное упражнение, которое позволяет избавиться от всего невысказанного. Возьмите листок бумаги и напишите письмо экс-супруге. Будьте предельно откровенны. Выскажите все, что чувствуете, почему вы расстались, что вас не устраивало и о чем вы сожалеете. Затем сожгите его или разорвите.
Спустя время напишите другое письмо – с благодарностями. Вспомните все хорошее, за что хотите сказать ей «спасибо». Возможно, потребуется не один месяц, чтобы созреть для такого послания. Но оно поможет окончательно освободиться от прошлого и закрыть старую страницу жизни.
Метод списка. Разделите лист бумаги на две колонки. В одной перечислите минусы, а в другой – плюсы расставания. Например:
- плюсы – много свободного времени, отсутствие скандалов, возможность тратить больше денег на свои увлечения;
- минусы – скука, отсутствие ceкcа, раздел имущества.
Работайте над списком каждый день. Постепенно вы заметите, что плюсов становится намного больше, а тоска по бывшей жене посещает вас все реже.
Ошибки, которых нужно избегать
Давайте снова вспомним Олега. Попробуйте прямо сейчас перечитать его историю и выделить те ошибки, которые он совершил. На какую из них вы обратили внимание в первую очередь?
Правильно. Возвращение к бывшей жене. Почему новые отношения не удержали его от этого шага? Потому что прошлые остались незакрытыми, непрожитыми. А как бы развивались события, если бы он остался с той дeвyшкой?
Когда человек вступает в новые отношения слишком быстро, они часто оказываются «рикошетными». Старые чувства и привязанность еще не отпущены, старые боли не прожиты, а уроки не усвоены. И вот со всем этим грузом мы идем в новые связи. И проецируем их на нового партнера. А потом страдаем еще больше и заставляем страдать другого человека.
Авторы книги «Любовь. Перезагрузка» говорят о том, что люди чаще всего обращаются за помощью к психологу не после первого расставания, а после разрыва вторичных «рикошетных» отношений.
Если вы чувствуете, что привязанность и обида по отношению к бывшей супруге еще сильны, не используйте других женщин в качестве замены. Прежде успокойте эмоции и приведите свое внутреннее состояние в порядок.
Чего еще не следует делать после расставания:
- следить за бывшей женой в соцсетях;
- унижаться перед ней и пытаться ее вернуть;
- искать «спасения» в алкоголе.
От этого будет только хуже. И потом, у вас есть чувство собственного достоинства, не так ли?
Что делать, если есть дети
Когда есть дети, порвать связи с бывшей супругой не получится. Забыть ее будет сложнее. Что делать в таком случае?
Ваша задача – сократить встречи до минимума. Постарайтесь проводить время с детьми без ее участия. Если вы запланировали провести день с ребенком, договоритесь с экс-супругой, что сразу заберете его из школы или детского сада. Приглашайте детей к себе с ночевкой. Возвращая ребенка матери, не задерживайтесь у нее дома.
Читайте также: Написать бывшей жене прощальное письмоСтатья близится к завершению. Под конец предлагаю посмотреть небольшое видео.
Заключение
Хочу еще раз подчеркнуть важный момент. Не подавляйте эмоции. Когда больно – болит. Это нормально. Запишите на бумаге то, что чувствуете, либо трaнcформируйте эту энергию в творчество, спорт или карьеру. Проводите время с друзьями и ищите позитивных впечатлений. А время свое дело сделает.
Если вам нужно больше советов о том, как пережить этот непростой период, почитайте статьи «Как перестать скучать по человеку» и «Что делать, когда плохо на душе«.
Будьте счастливы и любимы! До новых встреч!
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Оцените статью
Изучаю вопросы саморазвития и самопознания, пpaктикую методы личностного роста и делюсь своим опытом с окружающими. Искренне убеждена: жизнь дана нам для того, чтобы превратить ее в шедевр.
ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ РАССЫЛКА
Получайте самые интересные статьи по почте и подписывайтесь на наши социальные сети
ПОДПИСАТЬСЯ
В статье о значимых мужчинах я уже писала о том, что специалисты считают, что энергетическая связь между мужчиной и женщиной сохраняется 7 лет после расставания…
То есть на протяжении длительного времени мужчина продолжает получать энергию от женщин, с которыми он расстался, а женщины соответственно ее терять.
Получается, чем больше у мужчины было ресурсных и энергетически наполненных женщин, тем он сильнее, удачливее и успешнее, а чем больше было партнеров у женщины, тем более опустошенной она становится, если, конечно, не умеет разрывать связи и наполняться новой энергией…
Я использовала несколько способов разрыва связей – все они, на мой взгляд, находятся на стыке психологии и эзотерики.. не претендую на глубинные познания ни того, ни другого – это личный опыт…
1. Обратный обмен энергией
Необходимо визуализировать весь объем энергии, действий, чувств, эмоций и прочее, которые вы подарили данному человеку, и отдельно визуализировать то, что он вложил в вас. А теперь необходимо с чувством благодарности вернуть себе обратно свою энергию, а ему отдать его. Если вы потратили такое количество эмоций, что они в вас обратно не вмещаются, то представьте их в виде воздушного шара и отпустите в небо.
Но обмен должен быть обоюдный, вы не просто забираете своё, но и отдаете его – это важно.
2. Обрыв привязок
Относится к разряду телесно-ориентированной психологии. Необходимо полностью мысленно просканировать свое тело и понять, в каких местах вы чувствуете напряжение/боль/тяжесть или другие неприятные ощущения, когда думаете об этом человеке. Далее необходимо визуализировать данные связи в виде веревки/каната/троса/цепи/любой другой вещи, с которой возникнет ассоциация, а потом разорвать/разрубить/разрезать/распилить их при помощи рук или любых воображаемых инструментов (ножницы, нож, мачете, электропила, топор и так далее).
На мой взгляд это действительно лучше делать в ванне с большим количеством соли (считается, что соленая вода вытягивает негатив), но это не обязательно, некоторые делают и так.
3. Вытаскивание вилки из розетки
Этот способ очень похож на предыдущий, но здесь прямая ассоциации энергии с электроэнергией. То есть задача осознать в какой части тела есть связь (то есть энергетическая розетка) и выдернуть вилку из розетки, чтобы человек не мог от вас подзаряжаться.
Данные способы служат только для того, чтобы перестать тратить энергию на мужчину, который уже не с вами, и иметь возможность использовать её для себя.
Не думайте, что разрыв энергетической связи избавит вас от мыслей или чувств к этому человеку. Более того, часто после данных пpaктик мужчина может сам проявиться – написать или позвонить. Но это не от того, что он полюбил и осознал, он просто почувствовал, что энергии стало меньше…
До того, как пытаться разорвать связь, я вам очень советую сделать техники на прощение (хотя бы одну, а лучше несколько): аффирмации, 2 стульев, 2 писем или любые другие, которые вы сможете найти, и которые срезонируют с вашим внутренним состоянием.
Если у вас внутри море боли и обиды вы сами же наутро снова восстановите эту связь и добровольно будете перекачивать энергию ( бесконечно думая о человеке, прокручивая в голове диалоги, планы мести или его возвращения)…
Впервые о романе Евгения Петросяна с молодой помощницей Татьяной Брухуновой заговорили в 2018 году. Ради......
01 05 2024 23:37:46
Адвокаты Михаила Ефремова не теряют надежды на пересмотр дела заслуженного артиста. В частности, Андрей Алешкин,......
30 04 2024 7:29:25
Адвокат Михаила Ефремова прокомментировал действия людей, оказавшихся на месте. Очевидцы первым делом бросились доставать Захарова......
29 04 2024 23:31:55
Несмотря на протесты бывшего мужа, светского фотографа Дмитрия Исхакова, Полина Гагарина все же забрала детей......
28 04 2024 20:35:45
Актер Сергeй Волобуев, сыгравший заметные роли в сериалах «Интерны» и «Склифосовский», прожил в благополучном бpaке......
27 04 2024 3:33:58
Светская львица Алена Кравец считает себя истинно верующим человеком. Правда, ради традиционного купания в крещенской......
26 04 2024 1:58:56
Путь в профессии для актрисы Виктории Исаковой складывался непросто. Однажды ей пришлось расстаться с любимым......
25 04 2024 5:59:31
Совсем недавно не стало звезды сериала «Санта-Барбара» Джеда Аллана. По мнению глянца «Soap Opera Digest»,......
24 04 2024 8:48:45
80-летняя актриса Лия Ахеджакова, известная своей непримиримой гражданской позицией, дала интервью журналисту Александру Невзорову. В......
23 04 2024 21:21:15
Певица Валерия показала архивный снимок в Instagram. Фото, как говорится, без комплексов. Артистка позирует в......
22 04 2024 18:40:32
Успешная блондинка Татьяна Догилева сыграла роли в знаменитых фильмах «Блондинка за углом», «Вокзал для двоих»,......
21 04 2024 5:35:44
Наталья Лебедева (Соколова) родилась в 1959 году в интеллигентной семье. Отец - Владимир Евгеньевич Соколов - российский и советсткий биолог, зоолог, академик......
20 04 2024 11:59:57
Виталина Цымбалюк-Романовская после развода с Джигарханяном стала частым гостем различных ток-шоу. Пианистка стала настолько популярна,......
19 04 2024 13:41:45
Биография Художник, юрист, геммолог — об этих сторонах натуры Константина Крюкова зачастую забывают. Он известен в первую очередь как представитель знаменитой творческой династии Бондарчуков. Другая фамилия давно никого не вводит в заблужден......
18 04 2024 17:51:38
Впервые после громкого скандала, связанного с запрещенными препаратами, актриса Наталья Бочкарева вышла в свет. 5......
17 04 2024 19:19:22
В конце лета молодой бизнесмен Арсений Шульгин и его возлюбленная Лиана Волкова узаконили свои отношения,......
16 04 2024 14:32:35
Диана Шурыгина в одночасье стала известной на всю страну. Кто-то поддерживал изнacилoванную дeвyшку, кто-то был......
15 04 2024 6:31:16
Российский чемпион по смешанным боевым искусствам Хабиб Нурмагомедов предпочитает держать в секрете свою личную жизнь.......
14 04 2024 4:43:27
В ушедшем 2018 году стало известно, что бpaк 57-летнего Александра Цекало и 34-летней Виктории Галушко,......
13 04 2024 2:40:16
Народная артистка России Ирина Алферова длительное время избегала внимания прессы и ТВ. И вот, наконец-то......
12 04 2024 4:58:59
Не все знаменитости мучают себя строгими диетами и изнуряющими походами в спортзал чтобы к лету......
11 04 2024 8:11:26
6 января друзья и близкие проводили в последний путь известного хирурга-oнкoлoга Андрей Павленко. Около двадцати......
10 04 2024 17:40:25
Россияне долго готовились к празднованию 75-годовщины Победы в Великой Отечественной войне. Однако эпидемия коронавируса и......
09 04 2024 14:16:23
В период карантина заметно возросла активность россиян в социальных сетях. Молодая возлюбленная скандального шеф-повара Константина......
08 04 2024 11:48:22
Наконец-то композитор Игорь Крутой воссоединился со своей семьей. Из-за коронавируса он не мог повидаться с......
07 04 2024 7:59:59
Последние несколько лет семья Алексея Баталова судится с соседом по даче из-за незаконного присвоения земли.......
06 04 2024 4:14:12
В Греции Анастасия Волочкова отдыхала после презентации спектакля «Балерина в зазеркалье цирка». Поездка сопровождалась частыми......
05 04 2024 23:23:45
Сын Бари Алибасова, который в последние дни находится в больнице, рядом с госпитализированным отцом, в......
04 04 2024 13:52:15
Недавно в Москве состоялся мастер-класс, где дети учились обращаться с краской и кисточками. На мероприятии......
03 04 2024 17:58:42
Жанна Агузарова стала гостьей шоу Максима Галкина «Музыкалити». Королева отечественного рок-н-ролла предстала перед публикой в......
02 04 2024 19:17:57
Пианист Лука Затравкин, сын известного художника Никаса Сафронова открыл изданию news.ru как coблaзнить любую женщину.......
01 04 2024 14:19:47
Прохор Шаляпин и Виталина Цымбалюк-Романовская уже больше года состоят в отношениях. Они постоянно находятся вместе......
31 03 2024 12:44:36
Одним из известнейших актеров театра и кино в Советском Союзе был Юрий Александрович Демич. За свои большие труды в области кинематографии он стал лауреатом Государственной премии СССР. Многие актеры мечтают получить эту премию целыми десятилетиями, но Юрий смог уже в 34......
30 03 2024 3:44:40
Любимая миллионами Анастасия Заворотнюк, которая сражается с тяжелым oнкoлoгическим заболеванием, вновь оказалась в центре внимания......
29 03 2024 22:54:59
74-летний Юрий Антонов пpaктически не посещает официальные мероприятия из-за шаткого здоровья. Но в конце сентября......
28 03 2024 5:58:46
Анна Снаткина регулярно делится с подписчиками подробностями своей личной жизни. На этот раз актриса сообщила......
27 03 2024 6:11:56
Россияне наверняка помнят язвительного телеведущего Глеба Пьяных и его знаменитую фразу: «Скандалы, интриги, расследования». Много......
26 03 2024 9:44:12
В последние месяцы непростые взаимоотношения Гогена Солнцева и его престарелой супруги Екатерины Терешкович находились в......
25 03 2024 21:56:27
Нередко творческие люди бывают в буквальном смысле этого слова одержимы своей профессией. Кажется, что у......
24 03 2024 2:10:32
Балерина Дарья Ганичева уверена, что она дочь знаменитого актера Бориса Химичева. Недавно она прошла тест-ДНК,......
23 03 2024 11:41:40
Более 40 лет Лайма Вайкуле счастлива со своим избранником Андреем Латковским, но матерью так и......
22 03 2024 2:50:25
Наталья Поклонская решила порадовать фанатов и снялась в «голливудской» фотосессии, представ в образе «Красотки» в......
21 03 2024 16:50:37
Анна Семенович всегда славилась как заядлая холостячка, которая не спешит обременять себя узами бpaка. Да......
20 03 2024 20:30:25
Супермодель Наталья Водянова в очередной раз прилетела в Москву, чтобы принять участие в форуме «Каждый......
19 03 2024 8:35:45
В начале апреля популярная певица Эдита Пьеха была экстренно госпитализирована в одну из клиник Санкт-Петербурга.......
18 03 2024 12:32:25
13 февраля одной из самых популярных представительниц «золотой молодежи» Стефании Маликовой исполнилось двадцать лет. К......
17 03 2024 2:24:13
Новый выпуск программы «Звезды сошлись», приуроченный к Международному женскому дню был посвящен мамам знаменитых людей.......
16 03 2024 2:16:17
Во время интервью Юрию Дудю выяснилось, что «дерзкий» режиссер фильмов «Жить» и «Волчок» Василий Сигарев......
15 03 2024 14:56:17
Вся страна наблюдала за личной жизнью мэтра отечественного кинематографа Армена Джигарханяна. С супругой Татьяной Власовой......
14 03 2024 20:38:54
Причин, по которым мужчины уходят от женщины, очень много. Это и ссоры с упреками, и обиды, и любовницы и тд. А вот причин, по которым, мужчины возвращаются, довольно мало, их мы дальше и рассмотрим.Источник фото: https://www.vranya.net/wp-conte......
13 03 2024 11:46:33
Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::
Закрытая школа – актеры сериала и их роли, описание сюжета фильма на СТС
Кристофер Нолан – фильмы режиссера трилогии о Бэтмене, его биография и личная жизнь
Елена чухраева жена поташева биография личная жизнь
Родители не знают, как образумить 19-летнюю дочь, которая нашла себе 52-летнего возлюбленного
Черниговская татьяна владимировна личная жизнь семья дети
Игорь Оробей: блестящая карьера в театре и начало в кинематографе, первая главная роль в детективе Менталист: тот кто читает мысли
Алсу избил муж фото
Наталья грейс биография личная жизнь семья муж дети
Илона дубовицкая биография личная жизнь дети
Письмо бывшему мужу при разводе
Ирина мигуля биография личная жизнь
Екатерина Климова – фильмы с участием актрисы, ее биография и личная жизнь (муж и дети) артистки
Сергeй анатольевич спивак сын анны каменковой
Кровавая барыня (сериал, 2018): актеры и роли в фильме, его описание и интересные факты о драме
Иван вырыпаев биография личная жизнь
Герман томмераас биография личная жизнь
Сергeй мингажев корреспондент в японии биография личная жизнь
Олег винник биография личная жизнь жена дети
Валентина воилкова личная жизнь дети
Евгения ветлова актриса личная жизнь дети
Philipp plein биография личная жизнь
Оптимисты – сериал на канале Россия 1: актеры и их роли, а также описание сюжета
Христина дробышева биография личная жизнь дети
Шаповаленко Татьяна Владимировна: биография и семья врача
Жены Артемия Лебедева – Алена Лебедева и личная жизнь с Мариной Литвинович (первая жена)
Алексей земсков личная жизнь и биография
Лучшие русские женские сериалы (список) – рейтинг российских многосерийных фильмов
Лучшие триллеры с непредсказуемой развязкой 2019 года – список фильмов новинок с неожиданным финалом
Куваева юлия актриса личная жизнь
Чан ми ран личная жизнь муж дети
Жена джигана бывшая элитная
Роберто занетти личная жизнь жена дети
Артемий владимиров личная жизнь биография жена
Валерий дэль биография личная жизнь фото
Маргарита ганичева еда биография личная жизнь
Петр чернышов фигурист личная жизнь дети фото
Валентина савина и александр хмельницкий
Артемий шумский сын эвелины хромченко
Елена проклова личная жизнь сегодня болезнь
Крис и линда норман биография личная жизнь
Джонни Синс — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Пекарь и красавица (сериал, 2019) – актеры и роли в комедии на СТС, дата выхода и описание сюжета серий
Томас андерс биография личная жизнь нора
Тимур иванов бывшая жена фото
Бывший муж светланы захаровой
Гейхман лев чем занимается
Фарит таишев и его бывшая жена фото
Жена и бывшие ебари
Комедийные зарубежные сериалы – список лучших популярных комедий
Олеся шиповская бывший муж кто он
Свадьба полины галицкой
Анна олсон личная жизнь дети
Бывшая жена коэна инстаграм
Асланян сергeй биография личная жизнь
Сирано Де бержеpaк — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Русские семейные саги – список лучших российских сериалов про советское время
Дима Масленников — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Видеть во сне умершего бывшего мужа и разговаривать с ним
Мандакини актриса личная жизнь сейчас
Фильмы с Игорем Петренко в главной роли: список сериалов и кино с его участием, заслуживающих внимания
Наталья Терешкова — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Мандакини актриса личная жизнь семья
Бывшие жены фото в трусиках
Бывшая жена павла те
Биография люба гусева
Осипов алексей ильич семья биография личная жизнь
Крис вуд биография личная жизнь
Бывшая жена алексея кравченко алиса фото
Мать егора дружинина биография личная жизнь
Личная жизнь филиппа киркорова жена и его дети
Анастасия старыгина дочь игоря старыгина биография личная жизнь
Владимир тулаев бывшая жена
Актриса елена мироненко личная жизнь
Актер александр блок личная жизнь жена дети
Ксения меньшикова личная жизнь дети
Девушка руслана белого
Нина тарасова биография личная жизнь
Ярослав мелехин биография жена
Карина андоленко личная жизнь муж дети фото
Юлия Юрченко — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Марина денисова личная жизнь дети фото
Екатерина данилова личная жизнь муж дети
Фадис ганиев бывшая жена
Екатерина Стриженова не узнала младшую дочь: она сменила имидж и стала невероятно хороша собой
Алексей буховцев биография личная жизнь
Роберт павлович воля фото сын павла воли
Муж Екатерины Скулкиной – Денис Васильев: личная жизнь семьи и сын пары
Бывшая жена сергея корягина
Иоанна ивановна охлобыстина
Биография вячеслава шалевича личная жизнь
Норбеков биография личная жизнь
Стих в память о умершем бывшем муже