Омолаживающие процедуры для лица после 30-35 лет: чего от них ожидать?
У каждой женщины, какой бы хорошей ни была ее генетика, рано или поздно наступит момент, когда она посмотрит в зеркало и поймет, что появились морщинки и припухлости, а от упругости и след простыл. Можно, конечно, погрустить и решить оставить все так, как есть, но современная косметология подарила такое количество способов улучшить состояние эпидермиса, что не воспользоваться ими просто глупо. Некоторые останавливаются на правильном подборе уходовых средств, но наилучший эффект оказывают омолаживающие процедуры для лица после 35 лет.
Содержание- Что происходит с кожей после 35?
- Если не хочется прибегать к процедypaм
- Очищение
- Удаление омертвевших клеток
- Увлажнение и питание витаминами
- Приготовление масок в домашних условиях
- Салонные процедуры
- Мезотерапия
- Глубокий пилинг
- Контурная пластика филлерами
- Озонотерапия
- Лифтинг
- Лазерная шлифовка
- Миостимуляция
Что происходит с кожей после 35?
Даже если старательно ухаживать за лицом смолоду, подбирать правильную косметику и делать процедуры, возрастные изменения все равно настигнут, просто у кого-то они появятся раньше, у кого-то позже. Этот процесс зависит от многих факторов, на него влияет место жительства, генетика, работа, наличие детей и общие особенности организма. В целом старение проявляется в следующем:
- эпидермис теряет тонус, некоторые части лица и шеи обвисают;
- появляются морщины и складки;
- кожные слои становятся тоньше и требуют усиленного увлажнения;
- на поверхности собирается большое количество омертвевших клеток, поэтому приходится пользоваться отшелушивающими скpaбами намного чаще;
- у некоторых появляются пигментные пятна;
- нарушается нормальное образование коллагена в тканях.
Звучит не очень хорошо, но проблема в том, что изменения происходят незаметно для самой женщины. Еще ни одна представительница слабого пола не проснулась утром и не увидела в зеркале морщинистую старушку, хотя еще вчера она была красива и полна сил. Именно поэтому нужно как можно раньше начинать антивозрастной уход за кожей, чтобы сохранить молодость.
Если не хочется прибегать к процедypaм
Разумеется, никто не заставляет при появлении первой мимической морщинки бежать в салон и делать инъекции и массажи. Большинству дам удается сохранить красоту при помощи правильного подбора косметики и регулярного применения в домашних условиях процедур для лица после 35 лет. Лучший уход за увядающим эпидермисом должен строиться поэтапно: сперва тщательное очищение, затем увлажнение и питание.
Очищение
В молодом возрасте многие дeвyшки обладают жирным или комбинированным кожным покровом, но, чем ближе они становятся к 40 годам, тем более сухой и чувствительной становится кожа. Поэтому нельзя использовать мыло, сушащие пенки и гели для умывания, нужно выбирать специализированные деликатные средства, которые предлагает современная косметология.
Умываться нужно как минимум дважды в день, это позволить насытить клетки влагой и сделать их более упругими. Нет ничего хуже, чем постоянно забитые поры, если игнорировать вечерние умывания и отправляться спать с косметикой, кожа лица и шеи спасибо точно не скажет. Если есть возможность, стоит умываться утром, вечером и сразу по приходу домой с улицы, чтобы смыть накопившуюся за день грязь.
Вода не должна быть слишком холодной. Да, низкая температура способствует сужению пор, но для требующего деликатного подхода кожного покрова ледяная влага окажет шокирующий эффект. Пользы не будет, а вреда − хоть отбавляй. Можно пару раз плеснуть холодной водичкой уже после того, как очищающее средство смыто.
Прекрасный эффект оказывают настои трав, можно приобрести пенки или гели для очищения с экстpaктами лечебных растений, либо заварить их самостоятельно и ополаскиваться ими после умывания.
Удаление омертвевших клеток
С пилингами и скpaбами знакомы все представительницы прекрасного пола, в двадцать лет можно выбирать даже самые грубые варианты, если нет проблем с чувствительностью кожного покрова. В тридцать пять к выбору пилинга нужно подходить с большой ответственностью.
Многим женщинам нравятся средства, содержащие фруктовые кислоты. Такие косметические продукты называются гоммажи, они отлично отшелушивают верхний слой эпидермиса и способствуют его обновлению. Выпускаются два вариант гоммажей: первые нужно скатывать пальцами вместе с отмершими клетками, другие просто смываются водой.
Говоря о натуральных средствах для отшелушивания, сделанных в домашних условиях, стоит упомянуть следующие рецепты:
- Несколько ядер грецкого ореха превращаются в порошок при помощи ступки и пестика, смешиваются с лимонным, апельсиновым, морковным или капустным соком (обязательно свежевыжатыми!). Средство наносится на лицо и распределяется при помощи легкого массирования. Никаких надавливаний, это может травмировать кожу!
- Купленный в аптеке порошок бодяги разводится водой до сметанообразной кашицы. Смесь наносится на лицо, оставляется на 10-15 минут и смывается массажными движениями.
Если есть необходимость приобрести готовый скраб, нужно обратить внимание на варианты с мягкими отшелушивающими компонентами, абрикосовые косточки и другие агрессивные частички использовать не рекомендуется.
Увлажнение и питание витаминами
После хорошего очищения кожные покровы готовы принять питательные вещества, без этого этапа любые косметологические процедуры теряют смысл. Вернуть коже былое качество помогут следующие витамины:
- С − вернет нормальный цвет, уберет синяки и покраснения;
- А (или ретинол) − мощнейшее оружие в борьбе с возрастными изменениями;
- Е (или токоферол) − стимулирует выработку коллагена и обновление тканей;
- B − подтягивает и запускает процесс омоложения.
Лучшие увлажняющие кремы обязательно должны содержать гиалуроновую кислоту и коллаген. Первая помогает улучшить качество эпидермиса и дермы, а второй создает на коже тонкую пленку, препятствующую потере влаги.
Приготовление масок в домашних условиях
К услугам тех, кто не любит готовую уходовую косметику или не доверяет ее составу, всегда готовы несколько потрясающих рецептов, которые включают в себя то, что в большинстве случаев можно найти в холодильнике:
- Одинаковое количество ржаной муки и молока комнатной температуры смешивается и наносится на лицо. Держать смесь нужно 10 минут, затем смыть водой и нанести питательный крем.
- Три перепелиных желтка, чайная ложка персикового масла и пара капелек меда смешиваются и наносятся на 20 минут.
- Муку из свежеперемолотых овсяных хлопьев нужно смешать с яйцом и намазать на лицо и шею. С такой маской придется полежать целых полчаса, но результат того стоит: кожа обновлена и довольно сияет.
Делать маски нужно не реже, чем 2 раза в неделю, в таком случае результат будет заметен невооруженным взглядом.
Салонные процедуры
Многие женщины считают, что могут обойтись домашними масками или готовой уходовой косметикой и косметические процедуры для омоложения лица после 30 лет им не нужны. Некоторые откровенно их боятся! Чтобы развеять сомнения, остановимся на каждой разновидности в отдельности.
Мезотерапия
Суть данного омолаживающего вмешательства заключается в инъекциях питательных веществ под кожу. Изготавливаются специальные «коктейли», в которые входят витамины, аминокислоты, экстpaкты лечебных трав, гиалуроновая кислота и т. д. Основное достоинство инъекций в том, что при таком способе лечебные вещества проникают не в верхний слой кожи − эпидермис, а в располагающуюся глубже дерму.
Показания к проведению мезотерапии следующие:
- потемнения и пигментные пятна на коже;
- появление морщин в большом количестве;
- снижение эластичности эпидермиса и его обвисание;
- сосудистые звездочки;
- ярко выраженный носогубный треугольник.
Но существуют и серьезные противопоказания, при которых сеанс не проводится:
- проблемы со свертываемостью крови;
- хронические воспалительные процессы;
- пониженный иммунитет;
- беременность и лактация;
- болезни сердца и сосудов;
- индивидуальная непереносимость компонентов «коктейля».
Косметологическая процедypa помогает восстановить упругость, вернуть красивый цвет лица и стимулировать обменные процессы в клетках.
Как делается мезотерапия лица (видео):
Глубокий пилинг
«Подумаешь, я и дома могу сама сделать пилинг!», подумают некоторые читательницы. Но разница между процедурой в домашних условиях и салонным сеансом определенно есть. При профессиональном подходе омертвевшие клетки удаляются и с поверхности, и из глубоких слоев кожи.
В зависимости от предпочтений клиентки мастер выбирает составы с натуральными фруктовыми кислотами или более химические варианты. Одни пилинги воздействуют безболезненно, для некоторых потребуется небольшое обезболивание. Косметолог может предложить удалить омертвевшие чешуйки на поверхности кожи или же «забраться» поглубже, если состояние кожи позволяет это сделать.
В салонах делают три варианта косметического пилинга:
- поверхностный со слабыми кислотами: фруктовой, молочной, салициловой;
- срединный с трихлоруксусной или ретиноевой кислотой;
- глубокий пилинг с фенолом, который относится к категории хирургических вмешательств и делается только специалистами.
Нельзя прибегать к процедуре, если кожа слишком сильно реагирует на воздействие кислот, есть келоидные рубцы или воспаления на лице. Отменяется пилинг при лактации и беремености, активной фазе гepпeса или повышенной температуре.
Контурная пластика филлерами
Омолаживающие процедуры для лица после 30 лет в салонах обычно включают в себя использование филлеров. Ощущения в ходе сеанса неприятные, поскольку вещества, используемые для инъекции, имеют гелеобразную структуру и плохо распределяются под кожей. Решается проблема боли путем применения анестетиков. После инъекций может появиться несколько синячков, но они пройдут уже к следующему дню.
Польза от филлеров очевидна: воздействуя изнутри, они разглаживают складочки и делают кожу упругой, оказывая эффект омоложения. Вещества не накапливаются в организме, они безвредны и постепенно рассасываются, поэтому процедуру придется периодически повторять.
Озонотерапия
Ее эффективность связана с мощным омолаживающим воздействием озона. При проведении терапии старые клетки погибают, а молодые начинают усиленно делиться, обновляя кожный покров. Улучшается питание тканей кислородом, обмен веществ ускоряется.
Суть салонной процедуры заключается в подкожном введении кислородно-озоновой смеси по 1 мл в разные участки лица. Сначала на коже надувается пузырь, но по мере насыщения тканей он рассасывается. После озонотерапии гарантированы следующие благоприятные изменения:
- восстанавливается нормальный тонус эпидермиса;
- разглаживаются мелкие морщинки на лице;
- кожный покров становится более упругим;
- пропадают мелкие воспаления и угри;
- сосудистая сетка становится менее выраженной.
Противопоказания:
- мeнcтpуация;
- серьезные травмы головы в прошлом;
- проблемы с щитовидной железой;
- злокачественные опухоли;
- аллергия на озон;
- судороги;
- проблемы со свертываемостью крови.
Перед началом озонотерапии обязательно нужно проконсультироваться с доктором-озонотерапевтом, который определит количество газа, необходимого для процедуры. Сами инъекции болезненны, поэтому косметолог может предложить обезболивающее средство. После озонотерапии возможно появление синяков, припухлостей, болезненности в месте введения иглы.
Всё об озоновой терапии в одном видео:
Лифтинг
Для большинства людей омолаживающие процедуры после 30, которые использует современная косметология, подразумевают разного рода подтяжки. Существует несколько лучших процедур, обеспечивающих лифтинг-эффект:
- Курсы аппаратного массажа. Благодаря использованию разных устройств, воздействующих на кожу током, вибрацией или световыми импульсами, активно стимулируется выработка естественного коллагена. Усиленный метаболизм в тканях
- возвращает лицу цветущий вид, улучшает цвет кожи и избавляет от припухлостей и синяков.
- RF-лифтинг, суть которого заключается в воздействии радиочастотного излучения. Перед проведением процедуры на лицо и шею наносится специальное контактное средство, а затем специальный аппарат прогревает слои кожи при помощи радиоволновых импульсов. RF-лифтинг совершенно безболезненный, чувствуется только приятное тепло. Его нельзя делать беременным, людям с дерматозами, гипертонией, опухолями, болезнями кровеносной системы.
- Подтяжка нитями. Это вмешательство относится к разряду хирургических и стоит намного дороже, чем аппаратный массаж и RF-лифтинг. В ходе сеанса вводятся нити из золота или платины, которые формируют каркас лица. Благодаря процедуре разглаживаются складки, естественный коллаген начинает активно выpaбатываться и скапливаться в местах расположения нитей.
Перед проведением какой-либо подтягивающей салонной процедуры обязательно нужно проконсультироваться с врачом и делать их в специализированных учреждениях.
Лазерная шлифовка
Лазерная шлифовка выполняется при помощи специализированного оборудования, которое буквально выжигает верхние слои кожи, благодаря чему эпидермис обновляется. Процедypa эффективна как против морщин и возрастных изменений, так и против рубцов от акне, веснушек и пигментных пятен. Шлифовка помогает скрыть проявления преждевременного старения, кожи, устраняет синяки под глазами и делает кожу лица и шеи более эластичной.
Продолжительность для зоны лица около 15-30 минут в зависимости от особенностей организма пациента. Может чувствоваться боль, в таком случае врач предложит обезболивающее. Первые сутки после лазерной шлифовки самые тяжелые в отношении реабилитации, появляются отеки, выделяется сукровица, лицо болит. На третьи сутки образуется корочка, которая окончательно сходит через неделю.
Шлифовку нельзя делать беременным, пациентам с сильными воспалениями на коже, инфекционными заболеваниями, злокачественными опухолями, дерматозами.
Как делается лазерная шлифовка лица (видео):
Миостимуляция
Суть воздействия заключается в стимуляции мимических мышц лица при помощи электроразрядов. В результате подтягиваются все кожные слои, убирается второй подбородок, исчезают отеки и обвислости. Но нужно знать, что электрические импульсы нeблагоприятно воздействуют на филлеры и уничтожают эффект ботокса.
Перед началом косметологической миостимуляции лицо тщательно очищается, на него намазывается специальный гель или накладывается маска, затем размещаются электроды. Сила разрядов подбирается индивидуально, если все сделано правильно, то чувствуется только легкое безболезненное покалывание. Процедypa длится около 20 минут.
Кожа требует качественного ухода на всех этапах жизни женщины, но после 35 лет относиться к этому вопросу следует особенно внимательно. Консультируйтесь с косметологами, не бойтесь делать процедуры и будьте здоровы, красивы и счастливы!
Все про американскую актрису Еву Мендес (Eva Mendes)...
27 04 2024 6:59:16
В прошлом году Иван Краско развелся с молодой женой Натальей Шевель.Фото: Иван ЛЕВИВ прошлом году Иван Краско развелся с молодой женой Натальей Шевель (по мужу - Краско). И пришел жить в квартиру к предыдущей супруге На......
26 04 2024 13:43:23
Евгению Феофилактову на проекте называли в шуточной форме тру-ля-ля, кто бы мог подумать что она выйдет замуж за Антона Гусева. Все любители телестройки наблюдали за развитием отношений этой парочки. Сердце Жени Феофилактовой наконец-то растаяло и она сказ......
25 04 2024 5:25:53
Модератор: dark Автор темы ольга невская Участник форума Всего сообщений: 14765 Зарегистрирован: 12.06.2008 Я: симпатизирую многодетным ......
24 04 2024 0:27:12
Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 27 сентября 2020; проверки требует 1 правка. В Википедии есть статьи о других людях с фамилией Чадов. Алексе́й Алекса́ндрович Ча́д......
23 04 2024 8:43:49
Кем стали дети короля поп-музыки Майкла Джексона: Чем они занимаются, чего добились и как выглядят Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook...
22 04 2024 19:49:13
YouTube4:09 Mihran Tsarukyan - Siraharvel Em Ben Avetisyan 21 просмотрдва года наза......
21 04 2024 1:17:57
Актер Сергeй Безруков впервые рассказал о причине развода со своей супругой Ириной Безруковой, с которой прожил в бpaке более 15 лет. По словам народного артиста России, когда он встретил свою нынешнюю жену Анну Матисон и у них з......
20 04 2024 9:10:55
5.3 Имя: Екатерина Климова (Ekaterina Klimova) Отчество: Александровна День рождения: ......
19 04 2024 19:15:24
Биография Майкла Шеннона: личная жизнь, последние новости 2018, фильмография актера, «Форма воды», «Мад», «Под покровом ночи», «Человек из стали» на 24smi.org...
18 04 2024 5:48:41
Медведев Дмитрий Анатольевич – это человек, который не нуждается в представлении, его знают не только россияне, но и граждане различных стран мира. Дело в том, что Дмитрий Анатольевич известен, как третий Президент Росси......
17 04 2024 23:36:38
В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Барановская. Юлия БарановскаяЮлия Геннадьевна Барановская Имя при рождении Юлия Геннадьевна Барановская Дата рождения 3 июня 1985[1](35......
15 04 2024 3:48:56
Биография Екатерины Леоновой, фильмы, фильмография, "Молодёжка", роль в "Молодёжке", личная жизнь, рост, возраст, фото и последние новости об актрисе на 24smi.org...
14 04 2024 14:21:55
Всем доброго времени суток. В рамках проекта инкогнито пишу с пустого.Вводные.Мне 30 лет, мужу 34. 7 лет знакомы в рамках общей сферы деятельности, 2 встречаемся, 1.9 из них женаты. Бpaк первый у всех у нас. Детей нет. Соба......
13 04 2024 13:24:12
Во время учебы в школе 14-летний Аллен познакомился с 12-летним Биллом Гейтсом и через 10 лет основали Microsoft. Инвестор многих проэктов....
12 04 2024 3:41:28
Все советские артисты, даже если они родились далеко от столицы, по мере роста своей известности, рано или поздно оказывались в Москве. Вот и композитор Игорь Крутой со временем обосновался именно там, хотя и родился в небольшом городишке Гайворон К......
11 04 2024 22:12:23
Образ брутального мужчины ему удается не только на экране. Талантливый актер сериалов, эпатажный телеведущий, яркий шоумен, главный физрук страны и вечный холостяк — все это Дмитрий Нагиев, личная жизнь которог......
10 04 2024 8:11:16
Нынешнюю избранницу популярного телеведущего — Андрея Малахова зовут Наталья Шкулева. Она родом из Москвы, дата и год рождения — 31.05.1980. Девушка из очень обеспеченной семьи. Отец — медиамагнат, президент Hearst Shkulev Publishing, г......
09 04 2024 8:52:42
Увидеть во сне бывшую своего молодого человека, жениха или мужа не очень приятно, но не торопитесь расстраиваться. После пробуждения задумайтесь, к чему снится бывшая дeвyшка моего парня, ......
08 04 2024 10:11:27
На днях телеведущая и журналистка Ксения Собчак объявила, что больше не является главным редактором глянцевого......
07 04 2024 16:25:34
Биография Бриана Эвиган — американская актриса и танцовщица, прославившаяся после выхода на большие экраны фильмов «Шаг вперед 2: Улицы» и «Крик в общаге», в которых артистке ......
06 04 2024 6:12:10
Биография Надежды Кадышевой Солистку фолк-ансамбля «Золотое кольцо» Надежду Кадышеву знают и любят не только в нашей стране, но и за рубежом. Уже более тридцати лет она дарит поклонникам свои песни, за что отмечена высокими правительственными наградами......
05 04 2024 5:52:53
Александр Иванович Лебедев. Всё про актера Александра Лебедева...
04 04 2024 19:30:19
Биография Юрий Гальцев – российский артист эстрады и клоунады, пародист, актер театра и кино. Его яркое комедийное дарование было неоднократно отмечено мэтрами жанра. В свое время Юрий Николаевич стал единственным артистом, удостоившимс......
03 04 2024 2:36:55
Причин, по которым мужчины уходят от женщины, очень много. Это и ссоры с упреками, и обиды, и любовницы и тд. А вот причин, по которым, мужчины возвращаются, довольно мало, их мы дальше и рассмотрим.Источник фото: https://www.vranya.net/wp-content/uploads/2017/08/cdb97d5d......
02 04 2024 8:16:31
Многие жители нашей страны начинают свой день с очередного выпуска программы «Утро России», выходящей на телеканале Россия 1 с осени 1998 г. По своей концепции и форме она неоднократно менялась. На сегодняшний день......
01 04 2024 16:59:44
Питер Уэллер / Peter Weller Место рождения: Стивенс Пойнт Дата рождения: 24.06.1947 Возраст: 74 года Знак зодиака: Рак Биография Биография Питера Уэллера Детство Питера...
31 03 2024 23:16:52
Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 29 мая 2020; проверки требуют 2 правки. В Википедии есть статьи о других людях с фамилией Ломоносов. О́льга Оле́гoвна Ломоно́сова (род. 18 мая 1978, Дон......
30 03 2024 3:55:13
Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 30 июня 2020; проверки требует 1 правка. В Википедии есть статьи о других людях с фамилиями Медведева и Линник. Светла́на Влади́мировна......
29 03 2024 7:15:44
Биография Татьяны Бабенковой: фото, личная жизнь, последние новости 2019, фильмы, "Инстаграм", "Полицейский с Рублевки", Егор Крид...
28 03 2024 15:38:15
5/5 (2) Зачастую в жизни случаются ситуации, когда человек не может быть с тем, в кого он влюблен. Этому могут быть разные причины и объяс......
27 03 2024 23:54:36
Всё про телеведущего Дмитрия Крылова...
26 03 2024 2:35:36
В начале мая появилась информация о том, что у Моисеева Бориса, по последним новостям 2019 года, ухудшилось здоровье. По некоторым данным, мужчина находится в тяжелом состоянии, однако, эта информация не была подтверждена представителями. Слухи появились пос......
25 03 2024 3:15:32
Биография Виталий Кудрявцев считается героем сериалов, где требуется благородный типаж, красавец с пронзительным взглядом. Самому актеру интересно играть любые роли, проживать чужую жизнь, представлять, как бы повел себя в ситуац......
24 03 2024 0:40:48
ОглавлениеБывшая жена Вадима КазаченкоОсобенности биографии знаменитого артистаЛюбимая жена Вадима КазаченкоЛичная жизнь Вадима КазаченкоЛичная жизнь Вадима Казаченко, одного из самых популярных певцов ......
23 03 2024 10:18:15
Спокойно! Читаем до конца. Немецкая газета опубликовала сенсационное интервью бывшей супруги президента России Людмилы Путиной.Моего мужа, к сожалению, уже давно нет в живых. Я вынуждена признаться в этом п......
21 03 2024 4:17:57
Наше поколение, несмотря на то что «совок» в душе все презирали, ассоциировало себя с великой державой. И когда её в одночасье не стало, захотелось себя с чем-нибудь отождествить. Я пошёл в церковь. По моему глубокому убеждению, а я неплохо знаю ......
20 03 2024 18:54:49
Александра Збруева по праву считают легендой отечественного кино. В его творческой биографии было много достижений. Он работал с лучшими советскими и российскими режиссерами. Его партнершами по съемочной площадке были самые красивые актрисы. Поклонницы не давали ......
19 03 2024 6:22:15
Непростой путь к славе Эминема. Детство и первые шаги к успеху. Ошеломительная музыкальная карьера рэпера. Участие в съёмках фильма. Яркая личная жизнь исполнителя....
18 03 2024 4:10:16
Биография Кристина Бабушкина — актриса российского театра и кино, которая на пути к своей мечте смогла совершить невозможное. Ее мастер — легендарный актер Олег Табаков — называл подопечную «актрисой на вырост»......
16 03 2024 0:42:51
Биография Дарьи Жук: личная жизнь, последние новости 2018, продюсер телеканала «Дождь», Инстаграм...
15 03 2024 9:17:41
Главный ceкc-символ 90-х, одна из самых ярких певиц нашей страны – все это о Наталье Ветлицкой. О ней мечтали миллионы мужчин, но своим вниманием она удостои......
14 03 2024 8:22:31
Биография В российском кинематографе есть такие актеры, которые зрителями узнаются с первого взгляда и при этом вызывают искреннюю улыбку радости. К таким исполнителям относится ......
13 03 2024 4:26:35
Ксения Лаврова-Глинка - актриса театра и кино. Снимается в популярных сериалах. Замужем второй раз, есть 2 детей. Ксения Лаврова-Глинка ведет страницу в инстаграме....
12 03 2024 9:28:59
К чему снится бывшая жена мужа? Одни сонники утверждают, что это отражение переживаний и страхов сновидицы в реальной жизни. Другие настаивают на том, что такой сон предсказывает определенные события, которы......
11 03 2024 4:49:10
Здравствуй, дорогой читатель!В этой статье я хочу обсудить тему пластических операций.Разумеется, это дело каждого и, случается, что актриса после "трaнcформации" становится востребована. Однако, речь пойдёт не о них. Реч......
10 03 2024 17:53:46
Биография Екатерина Вуличенко как актриса востребована с детства. И что это, если не счастливый случай, считает она. Но рассчитывать постоянно на судьбу не стоит, бойцовские черты хаpaктера еще никому не помешали. Однако и здесь звезда сериалов......
09 03 2024 14:42:47
Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::