Как избавиться от тоски за бывшим мужем
Развод позади. Произнесены все оскорбительные и не очень слова, произошёл взаимный обмен претензиями, высказаны обиды. Всё, женщина свободна и открыта для новых отношений. Но почему-то спустя некоторое время начинает щемить сердце, она скучает, даже если сама его бросила. Плохое забылось, вспоминается только хорошее. Оказывается, чувства прошли не полностью, остались тоска и одиночество.
Почему это происходит?
По мнению психологов, влечение к бывшим партнёрам не столь редкое явление. В любом случае, они близкие люди, и расставание, которое кардинально меняет их жизнь, переживается остро и болезненно. Чаще всего ностальгия по мужу означает одно – нечем заполнить образовавшуюся пустоту, невозможно вложить куда-то свои чувства.
Попытаемся назвать основные причины:
- Мы привыкаем к отношениям. Был определённый быт, совместное времяпрепровождение, общие друзья. В прошлом всё родное, предсказуемое, привычная колея и стабильность. Страх выйти за границы комфорта выбивает почву из-под ног, исчезает уверенность в себе, завтрашнем дне.
- Раньше любовью номер один, центром вселенной был партнёр. Думали прожить вместе всю жизнь, вырастить детей, внуков, вместе встретить старость. Не получилось. Пережить такое трудно. Принять факт, что надо начинать всё сначала, менять систему ценностей – для психики потрясение. Поэтому хочется вернуть утраченные основы и вернуться к бывшему.
- Ещё одна причина – не проигранная до конца ситуация разрыва. Стандартные вопросы: почему он ушёл, что сделано не так, можно ли что-то исправить и вернуть всё назад.
- В случае когда любовь заменяется привязанностью, человек не хочет принимать горькую правду, что его разлюбили и хочет продолжать отношения.
- Эгоизм по отношению к партнёру. Если вы только берёте у мужчины любовь, подарки, внимание, ограничивая его свободу – это тактика, основанная на потребительстве. Здесь речи нет о любви, только эгоизм и желание быть главной в жизни бывшего мужа.
Какие последствия у такой ностальгии?
Воспоминания плохи, потому что кажутся лучше, чем были на самом деле. Забываются причины разлада, вспоминается только светлое и хорошее – сpaбатывает защитный механизм мозга. Воздыхания о прошлом закрывают дорогу к новому, создают проблемы в настоящем, одна из которых – непринятие сегодняшнего дня и ложное представление о действительности.
Возникает отчасти болезненное состояние, когда на уровне чувств и эмоций человек пытается вернуть себя в то время, где ему, по нынешним меркам, было комфортно. Хотя, если копнуть глубже, это могли быть худшие времена в жизни. Постоянное сравнивание «тогда» и «сейчас» приводит к замкнутости и неудовлетворённости настоящим. А это депрессии, тревоги, бессонница и, наконец, неврозы. Ведь говорят, от тоски умирают. Следовательно, обращение к специалисту неизбежно.
«У меня есть мужчина, но…»
Чтобы не чувствовать себя брошенными и отвергнутыми, нужно замещение. Как правило, это новые отношения, причём завязанные очень быстро после окончания предыдущих. Создаётся впечатление, что люди не хотят задумываться над итогами, делать выводы. Раз – и новая любовь. Как в омут головой. И мы ещё докажем, что потерял бывший! Я-то вон какая, ого-го!
А как же должен чувствовать себя новый? Тем более, если он испытывает искренние чувства. Это неэтично – использовать партнёра как средство доказать отвергнувшему вашу востребованность на брачном рынке. Новый партнер не виноват, что вы пытаетесь построить счастье на руинах прошлого, что не можете вынести предательства, боли расставания с прежним возлюбленным и пытаетесь с его помощью заглушить сердечную боль.
И вот вроде всё хорошо, внимательный и чуткий ухажёр, ceкc, есть с кем скоротать вечер. Но это не восприятие человека с его индивидуальностью, а продолжение мысленного спора с бывшим мужем – со всеми сопутствующими эмоциями. И всё это достаётся нынешнему партнёру. Рано или поздно ему надоест быть жилеткой и громоотводом, и разрыв пpaктически неизбежен. А это лишний повод убедиться, что все мужики – сволочи, а бабы – стepвы. И пошла цепочка обид.
Причина заключается в том, что прежние отношения не были, по сути, завершены, не проработаны полностью, не осознаны совершённые ошибки. Если не сделать этого, не факт, что они не будут повторяться снова и снова.
Можно ли это прекратить?
Нужно! Для этого, прежде всего, соблюдать определённые НЕ:
- Не храните вещи, напоминающие о прошлом. Просто выбросьте их. С глаз долой – из сердца вон.
- Не предлагайте оставаться друзьями. Расставание нужно пережить, дождаться, пока остынут чувства, и только после этого думать, в какой форме общаться.
- Не блокируйте эмоции. Будет больно признать и чувствовать все переживания, но это нужно для дальнейшего роста как личности.
- Не запрещайте себе плакать. Если есть потребность – рыдайте. Плач полезен – он снимает стресс и приносит разрядку.
- Не рассказывайте в социальных сетях о разводе. Не факт, что присылаемые советы будут полезны. А уж негатив точно обеспечен.
- Не звоните бывшему, особенно подшофе. Не доверяете себе – отдайте или потеряйте телефон вместе с номером «изменника».
А ещё заведите себе нового товарища – спорт и физические нагрузки. Они повышают уровень эндорфина, так же как бананы, шоколад, и вообще что-то сладенькое – положительные эмоции увеличивают выработку гормона «счастья». Постарайтесь встречаться почаще с друзьями, проводите больше времени на свежем воздухе, очищайтесь природой от плохих мыслей. Вы уже не одиноки, и жизнь налаживается.
Универсальной таблетки пережить сложный развод не существует. И если ваша ностальгия – светла, скажите судьбе «спасибо за опыт» и вперёд, дальше. При негативных воспоминаниях, боли и печали, найдите стимул, помогайте тем, кому ещё хуже. Обратиться к Богу – тоже вариант. Побеседовать со священником, получить совет.
Все знают, уныние – cмepтный грех, предаваться ему – угождать дьяволу. И вообще, если смотреть всё время назад, не увидишь будущего. Жить надо здесь и сейчас, ведь когда-нибудь сегодняшний день тоже станет прошлым…
Ксения, здравствуйте!
Расставание – это зачастую очень болезненный процесс. При этом проживаются такие этапы:
1. Стадия отрицания. Когда сам себе не можешь признаться в том, что вот все – конец. Все
произошедшее не признается, и в это не верится.
2. Стадия злости. Злость может быть направлена, как на любимого человека (когда всем
подружкам и знакомым рассказывается, какой он плохой), так и на себя. Когда злость направлена на себя – включается чувство вины. Что вот сама во всем виновата.
Если эту стадию не прожить качественно, не разрешать себе выражать чувства – можно застрять надолго.
3. Стадия диалога. Когда начинаются внутренние разговоры о том, что и как можно было
сделать по-другому, чтобы не допустить расставания. Мы убеждаем себя в том, что все еще может измениться. Мы находимся между страхом будущего и невозможностью жить прошлым.
4. Депрессия. Происходит оплакивание того, что произошло. Признание того, что отношения
утрачены.
5. Принятие. Начинаем понимать, что жизнь на этом не заканчивается. Потихоньку начинаем
восстанавливаться и жить уже без этого человека.
У всех разное время пребывания на каждой стадии. Кто-то залипает на какой-то одной и находится там продолжительное время. Кто-то перескакивает через какие-то стадии. А какие-то стадии могут повторяться.
В среднем, чтобы отойти от расставания и быть готовым к новым отношениям, нужно от 6 месяцев до 2 лет. У всех все по-разному. Это важно понимать.
Возможно, вы просто не позволяете себе прожить это состояние. Не выражаете ваши чувства, не позволяете себе проявить злость.
Ксения, отношения – это всегда работа двух людей. И если кто-то один не хочет принимать участия в отношениях – силой вы его не заставите. Вы можете всю жизнь прождать возвращения вашего бывшего мужа. А можете сделать небольшое усилие над собой и быть счастливой без него.
Давайте рассуждать – если вы подали на развод, значит, не все у вас было гладко в отношениях с мужем. Не все вас устраивало и не все вам нравилось. Правильно?
Если муж обрадовался, когда вы подали на развод – значит, ему были в тягость эти отношения. Они не приносили ему радости. Тот факт, что он сделал это – женился на вас – чтобы насолить своей бывшей женщине, объясняет его поведение в бpaке (вы же не просто так подали на развод).
«Просто неужели человек действительно ничего не испытывал ко мне?» – я не думаю, что совершенно ничего не испытывал. Вероятно, была симпатия, но не любовь. Просто, к сожалению, именно вы подвернулись в тот момент, когда он решил сделать больно своей бывшей.
Взрослые люди, как женщины, так и мужчины, иногда делают поступки, не задумываясь о последствиях. О том, что могут сделать больно кому-то. Именно так и поступил ваш муж, не думая о том, что сделает больно еще и вам.
«Еще больше осознаю, что развод был ошибкой. Но я понимаю, что назад я вернуть ничего уже не смогу» – Ксения, вы бы хотели прожить лет десять с человеком, который вас не любит? И узнать потом, что свадьба была назло его бывшей? Что все эти года вы потратили на того, кто втайне мечтает и думает о другой? Разве вы были бы счастливы?
Подумайте о том, что вы развелись с человеком, который вас, к сожалению, не любил. И он не относился бы к вам с той нежностью и заботой, которую может дать только любящий человек. Вы развелись и освободили место для нового мужчины, который будет любить вас и вашего ребенка и сможет сделать вас счастливыми. У вас есть шанс создать хорошую, дружную и крепкую семью.
«Мне очень жалко сына, ведь он не знает, что такое отцовская любовь» – пока вы находитесь в состоянии тоски, ваш сын не знает в полной мере и материнской любви. Потому что несчастливая мама не может сделать счастливым ребенка. Дети это чувствуют интуитивно. И из-за этого могут даже болеть.Читайте также: Можно ли выписать бывшего мужа без суда
Ксения, ответьте себе честно на вопрос – если бы после развода ваш муж был тоже, как и вы один, вам было бы так же тоскливо? Может, вас зацепило то, что он сразу нашел вам замену? Может, плохо от того, что он счастлив? Или потому что это своего рода предательство по отношению к вам? Или потому что вас отвергли? Подумайте над этим очень хорошо!
Чтобы перестать думать о бывшем муже – нужно переключить свое внимание на что-то другое. Это может быть какое-то хобби, встречи с подружками, прогулки в парке, чтение книг. Все, что угодно – лишь бы это переключало ваше внимание и отвлекало от мыслей о бывшем.
Постарайтесь принять сам факт, что вы расстались с человеком, который, к сожалению, вас не любил. Поверьте в то, что впереди к вам на встречу уже идет мужчина, который будет вас любить, ценить, уважать, заботиться о вас с сыном. Который будет думать только о вас. Разве это не стоит того, чтобы разойтись с тем, кому вы не нужны?
Ксения, если не сможете самостоятельно справиться с расставанием – обратитесь за помощью к психологу. Так вы значительно ускорите процесс восстановления и будете готовы к новой и радостной жизни.
Оцените ответ психолога:
Расставание с любимым человеком – сильное эмоциональное потрясение, способное выбить из колеи жизни, загнать в тупик. Этот сложный период неразрывно связан с тоской, апатией, депрессивным состоянием. Пережить это состояние можно только благодаря усердной работе над собой и восприятием ситуации.
Почему появляется чувство тоски?
Даже когда расставание происходит по обоюдному решению, чувство обиды и тревоги не покидают нас. Почему так происходит? Главные причины – страх остаться в одиночестве и чувство привязанности к партнеру.
Одна из важных потребностей человека – ощущение своей нужности кому-то. Как только происходит расставание, разум тяжело реагирует на действительность. Возникает ощущение душевного дискомфорта, порождающего тоску. Мозг непрерывно прокручивает картинки из прошлого, воспоминания усугубляют ситуацию. Наступает осознание потери эмоциональной и физической связи с любимым человеком.
Выйти из состояния отчаяния и тревоги легко, если научится слышать себя, принять свои страхи и начать воплощать в жизнь желания. Существуют простые, но действенные способы, помогающие восстановится после разрыва.
Принять и отпустить ситуацию
Важный этап в борьбе с последствиями разрыва – принятие сложившейся ситуации. Отношения – это не вся жизнь, а только малая ее часть. Люди расстаются по разным причинам. Да, нужно поплакать, выговорится, пропустить через себя и отпустить. После разрыва с партнером легко понять, чем можно заполнить свое свободное прострaнcтво. Осталось ли в нем место на встречи с друзьями, работу, увлечения. Если да, методом переключения сместить фокус на них. Если нет – попытаться вернуть все это в жизнь.
Закрыть доступ в прошлое
Главная ошибка, которую совершают многие после расставания – попытки вернуться в прошлое. Просмотр совместных фото и видео, мысли о приятных моментах, звонки и смс бывшему партнеру – все это провоцирует новые приступы апатии. Если решение расстаться было обдуманным и твердым, то и возврата к прошлым отношениям быть не должно. Лучше удалить все фото и видео, контакты в телефоне, социальных сетях, выбросить вещи и все, что приводит к ощущению дискомфорта.
Найти себя
Пришло время понять, чего вы действительно хотите от жизни. Сейчас подходящая возможность освоить новую профессию, записаться на курсы вождения или открыть свое дело. Нужно занятие, которое сможет направить мысли в новое русло, отключить голову и начинать забывать прошлое. Нужно то, что поможет сместить фокус с проблемы и даст понять, после расставания есть жизнь и множество возможностей.
Сменить обстановку
На время уехать из города, улететь к морю или съездить в гости к подруге – то, что поможет переключиться, получить эмоциональную разрядку. Смена обстановки благоприятно влияет на эмоциональный дисбаланс. Новые события и знакомства, хоть и ненадолго, но увлекут. Этот период стоит расценивать не как побег от проблем, а как возможность на реабилитацию души.
Общаться с людьми
Сидеть в одиночестве и страдать – не лучший способ избавиться от тоски. А вот время, проведенное рядом с позитивными людьми, пойдет на пользу. Кто это будет: коллеги, лучшие друзья или родители – не важно. Важно, чтобы рядом с этими людьми было комфортно и весело.
Затеять ремонт
Ремонт в квартире – подходящая альтернатива смене обстановки, когда нет возможности уехать из города. К тому же, это возможность полностью погрузиться в процесс обновления интерьера. Приятные хлопоты, связанные с покупкой обоев, продумыванием дизайна и приобретением новой мебели помогут завлечь мысли и избавиться от чувства тоски и тревоги.
Читайте также: Сон муж бывший женится на другойДелать то, что хочется
Лучшая возможность отвлечься от плохих мыслей – наполнить свою жизнь множеством событий и находить способ получать удовольствие. Сейчас самое время для смелых поступков и воплощения желаний. Пусть это будут небольшие прихоти – новая прическа, запись на курс массажа, поход в СПА или кино, новая татуировка. Это даст возможность почувствовать свою свободу и начать ею наслаждаться, а мелкие радости постепенно начнут вытеснять неприятные последствия разрыва.
Заняться спортом
Спорт – панацея от многих душевных переживаний. Главное, чтоб в удовольствие и без вреда для здоровья. Многочасовые силовые тренировки или пробежки на свежем воздухе сработают, как антидепрессанты. К тому же, во время занятий спортом организм выpaбатывает эндорфин – гормон радости. В качестве бонуса – хорошее самочувствие и подтянутое тело.
Испытывать тоску после разрыва с любимым человеком – это естественно. Чтобы избавиться от этого чувства, нужно научиться любить и слышать себя, понимать свои жизненные цели и стремиться к их воплощению.
Вопрос психологу:
Здравствуйте! Мне 36 лет. Работаю воспитателем в д/с (12 лет). Есть двое детей, мальчики, 7 и 11 лет.
В 2003 году познакомилась со своим мужем, ему было 17, а мне 23. Он из нeблагополучной семьи. Через год мы расписались, свадьбы не было, жили в моём доме. Многое пережили вместе и безденежье и бытовые неудобства. Я работала, он работал. В последний год доработался до директора магазина.
Когда родился второй ребёнок, мой бывший муж ездил в комaндировки на заработки. Там повстречал дeвyшку, влюбился, хотел со мной разойтись. Я очень переживала, я не видела смысла жизни без него, я не хотела его терять, я ему это говорила и всячески показывала. Потом, когда работа в другом городе у него закончилась, всё само собой ( его отношения на стороне ) сошло на нет. Мы снова стали жить и строить планы на будущее. Купили жильё на материнский капитал, стали обустраиваться.
Года два-три назад он опять нашёл себе отношения на стороне, опять стал строить планы на новую жизнь без нас. Опять я переживала очень, плакала, места себе не находила., не могла отпустить, мне очень была нужна семья! Конечно у нас были и ссоры и скандалы, но я не могла долго ссориться, дуться и не разговаривать. Даже поссорившись, я стирала ему бельё, готовила кушать. Бывало, что он сильно выпивал, скандалил, издевался душевно, заставлял насильно заниматься с ним ceкcом, если отказывала, было пару раз выгонял из дома с детьми. Но и хорошее было, конечно. Он никогда не сидел на моей шее, отдавал мне всю зарплату. И так мы более или менее распределили свои семейные обязанности. Хотя мне очень хотелось бы , чтобы он был более хозяйственным, а то у него в вещах всегда бардак, дому мужских рук всегда не хватало, с детьми он мало занимался, на кухне мне никогда не помогал, максимум- шашлык пожарит, огородом в основном я занималась. Конечно я ему претензии иногда предъявляла, потому что он успевал отдохнуть на диване, а я разрывалась: дети, дом, работа, муж. Но со временем я стала закрывать на многое глаза. Мне просто очень важно было чувствовать, что в доме есть мужчина, есть мужское тепло, чисто физически хотя бы.. Но вот 4 месяца назад, муж попросил развод. Он сказал, что со мной он жить не хочет
Развелись. Он ушел к другой, живут вместе уже 3 месяца на съёмной квартире, собираются расписываться. Ему сейчас 30 лет, а ей 22 года.
Автор вопроса: Марина Возраст: 36
На вопрос отвечает психолог Леонова Татьяна Александровна.
Здравствуйте, Марина. После вашего расставания прошло еще слишком мало времени. Именно поэтому вы все еще ощущаете тоску по своему бывшему мужу. Но при этом вам нужно делать определенные шаги, для того чтобы изменить ваше состояние. Вы с самого начала в этих отношениях потеряли свою самостоятельность, оставили в них часть себя. И лишь восстановившись полностью, перестав нуждаться в неполноценных отношениях, только ради того “чтобы в доме был мужчина” Вы сможете начать новую полноценную жизнь.
Марина, еще в начале вашего сообщения вы писали о любви и чувствах, сейчас же в конце отношений, это уже больше похоже на безысходность “закрывала на многое глаза”. Внесите в вашу жизнь изменения. Попробуйте вспомнить о чем вы мечтали в молодости, возможно вы хотели научится чему то новому?
Кроме того, не стоит запрещать себе тосковать. Переживания разрыва отношений могут длиться до 6 месяцев. Но кроме этого, нужно постепенно отпускать отношения, оставляя их в прошлом, для того, чтобы дать возможность придти новым чувствам в вашу жизнь.
Удачи Вам!
Оцените ответ психолога:
2016-06-04
Биография Дениз Ричардс: фото, личная жизнь, последние новости, «Инстграм», фильмы, Аарон Файперс, Чарли Шин, дети...
28 04 2024 17:45:40
Сергeй Безруков и жена Ирина: идиллия длиной в 15 летСо своей первой женой Ириной Сергeй Безруков познакомился в самолете – они направлялись на съемки фильма «Крестоносец». Женщина произвела на Сергея такое впечатление, что он вручил ей записку с номером своего тел......
27 04 2024 6:54:13
89-летний Иван Краско четыре раза ходил в загс. Первые две супруги любвеобильного актера были его ровесницами, а вот третья - Наталья Вяль годилась Ивану Ивановичу во внучки, ведь на момент их бpaкосочетания Наташе было всего 24 года, а Краско 71 год. Несмотря на ......
26 04 2024 19:44:23
Биография Павла Бессонова: личная жизнь, фильмы, роли, последние новости 2018, "Инстаграм" актера, "Универ. Новая общага", "Кадетство"...
25 04 2024 17:45:47
Сегодня в моей статье пойдет речь об одной из самых ярких участниц проекта - Инне Воловичевой. Помните, какой Инна пришла на проект?Источник фото: Яндекс КартинкиИнна Воловичева пришла на проект в 2009 году и......
24 04 2024 10:41:55
Роман Абрамович и его бывшая жена Ирина Маландина Роман Абрамович и Ирина Маландина познакомились в самолёте. Ирина работала стюардессой. Они поженились в 1991 году. Ирина, в отличие от многих других жён олигархов, всегда оставалась в тени мужа. Она родила ему пя......
23 04 2024 21:31:43
Недавно многие медиа-ресурсы опубликовали фотографии Виталины Цымбалюк-Романовской и Прохора Шаляпина, которые выходили из дверей столичного......
22 04 2024 7:45:46
Вконтакте: https://vk.com/id209665768Инстаграм: https://www.instagram.com/allakrutaya/Фейсбук: https://www.facebook.com/alla.barattaАлла Яковлевна Крутая (1959 г.р.) – российская, американская, украин......
21 04 2024 22:35:32
Леонид Броневой — биография Леонид Броневой – знаменитый актер театра и кино, прославившийся по фильмам «Семнадцать мгновений весны», «Покровские ворота». Леонид Броневой родился в 17 декабря 1928 года в столице Украины Киеве. Его родители принадлежали к евр......
20 04 2024 6:51:10
Путешествие в личную семейную жизнь Одри Хепберн в фотографиях и фактах, среди которых фото с ее детьми, мужьями и любовниками популярной актрисы...
19 04 2024 3:23:13
Супруги раскрыли все карты в прямом эфире. В режиме реального времени Антон Гусев и Вика Романец отвечают на вопросы фанатов. В откровенной беседе на @dom2magazi......
18 04 2024 3:49:23
Не все действия хороши, как показывает пpaктика. В случае неуплаты алиментов бывшая супруга имеет право на:взыскание неустойки в размере 0.1% от суммы задолженности за каждый месяц прострочки, при этом теперь суд может ее снизить, если она несоразмерна сумме задолж......
17 04 2024 0:28:42
Алёна Ю́рьевна Водона́ева (настоящее имя — Елена; род. 2 июля 1982, Тюмень) — российская телеведущая, журналистка, писательница, блогер, бывшая участница реалити-шоу «Дом-2». Биография Родилас......
16 04 2024 6:55:10
Начало карьеры: модель, ведущая, актриса В 16 лет дeвyшка подала документы на геологический факультет Новосибирского государственного университета. Однако период учебы оказался недолгим......
15 04 2024 8:58:20
Биография Алины Алексеевой Алина Александровна Алексеева (Сталина) – актриса театра и кино, русская фетиш-модель. Известна участием в сериалах «Кухня», «Дружба народов», «Вечный отпуск». Модель и актриса Алина Алексеева&#......
14 04 2024 4:53:46
КонсультацииСемейные отношения 03 сент. 2019 Мы с мужем не можем найти понимания в вопросе посещения семейных мероприятий бывшей женой. Дело в том, что они были в бpaке 28 лет, хотя в последние годы это было номинально.Понятно, что за эти годы она общал......
13 04 2024 23:26:24
Биография Владимир Высоцкий стал легендой советских музыки, театра и кинематографа. Песни Высоцкого стали классикой и неоспоримыми вечными хитами. Его творчество очень сложно классифицировать, так как он выходит за рамки и расширяет их. Обычно Вы......
12 04 2024 14:43:53
Обсуждение закрытоВстречаемся 2 месяца, чувства взаимны, но начались проблемы со стороны его бывшей жены. Они разведены уже 8 лет, но периодически то возобновляли отношения то расходились.......
11 04 2024 16:18:21
В журнале New York Magazine опубликовали большую статью о жене Вуди Аллена Сун-И Превин. Она — приемная дочь бывшей гражданской жены Аллена и причина их ссорыУ статьи «Встречайте Сун-И Превин» есть подзаголовок: «На протяжении десятилетий, о......
10 04 2024 10:18:13
«Люся – человек, к которому я сразу почувствовал бесконечное доверие. Произошло это как-то по пьяни. А потом на трезвую голову выяснилось, что в общем-то и не стыдно», - вспоминает Леонтьев начало своих отношени......
09 04 2024 5:18:18
Биография Михаила Виноградова: личная жизнь, психиатрия и криминалистика, причина cмepти, "Битва экстрасенсов", умер, фото...
08 04 2024 11:16:14
Эмин Агаларов и Алена ГавриловаФото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН«К сожалению, не все получилось, как мы планировали, я искренне благодарен тебе за каждый день, прожитый вместе и, конечно, за нашу чудесную дочь Афину! - написал музыкант-бизнесмен у себя в Inst......
07 04 2024 7:32:55
Как сложилась жизнь внучки Александра III: Скандальный бpaк, причастность к гибели Распутина и другие виражи судьбы Ирины Романовой Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью....
06 04 2024 14:28:17
Новость о разводе Ксении Бородиной с ее вторым мужем и отцом ее младшей дочки Курбаном Омаровым стала самой обсуждаемой в последнее время. Масла в огонь подливают все новые и новые подробн......
05 04 2024 22:50:17
Биография Кристи Бринкли: личная жизнь, модель, фильмы, роли, последние новости 2018, книга, интервью...
04 04 2024 8:34:44
БиографияЮлия Подозерова — коренная москвичка, родилась и выросла в столице. Родственников актерской профессии в семье дeвoчки не было, добиваться всего ей пришлось самостоятельно.Еще обучаясь в средней школе, дeвyшка начала снима......
03 04 2024 8:38:41
<input ... >Звезда российских мелодраматических телесериалов, 45-ти летний Кирилл Сафонов ныне счастлив в бpaке с 35-ти летней исполнительницей Александрой Савельевой. Однако, в молодости, еще до......
02 04 2024 0:13:58
Тимур и Юлия Ефременковы // Фото: Социальные сети 42-летний актер познакомился с Валерией Лукашенко в 2012 году. По словам женщины, они встречались четыре месяца, а потом решили пожениться. Счастлива......
01 04 2024 6:23:58
Биография Ирина Круг – эстрадная певица, которая выступает преимущественно в жанре русского шансона, и вторая жена «короля» этого жанра Михаила Круга. Ирина многократно выигрывала музык......
31 03 2024 6:25:49
Фото: pixabay.com Обновлено: 27.03.2020 По закону, у отца есть право на отпуск по уходу за ребенком, пока ребенку не исполнится 3 года. Ос......
30 03 2024 3:37:52
В данной статье мы расскажем о том, как снять бывшего супруга с регистрационного учёта в муниципальной квартире. Если жилплощадь принадлежит вам на праве собственности – это совершенно другой случай......
29 03 2024 17:14:43
Автор: kadavr С парнем встречаемся почти год. Скидываемся на все пополам, я тоже работаю, живем вместе. Погодки, 28. По образованию вместе архитекторы, но он ушел в моделирование. По приезду я нашла работу за неделю. И вот так жили. Летом его уволили с его работ......
28 03 2024 12:49:59
Биография Эшли Олсен – американская актриса, продюсер, предприниматель и дизайнер. Ее восхождение к славе началось в 1987 году с участия в сериале «Полный дом». Именитая артистка создала с......
27 03 2024 21:32:43
Нина Кирсо – советская и украинская эстрадная певица. «Женский голос» и вокалистка группы «Фристайл». Все 10 альбомов коллектива записаны с ее участием....
26 03 2024 21:12:19
Случаи, когда супруг или супруга уделяет время людям из своей прошлой семьи – не редкость. И сразу следует сказать, что это полностью нормально, если не выходит за определенные рамки. Но по понятным причинам......
25 03 2024 11:38:45
5.0 Имя: Татьяна Арнтгольц (Tatiana Arntgolc) Отчество: Альбертовна День рождения: 18 ма......
24 03 2024 10:14:12
Самый быстрый и эффективный обряд на возврат мужа...читайте на нашем сайте Мистик-Инфо Как приворожить мужа к себе и навсегда влюбить его при помощи магии я сейчас вас научу. Этот сильный заговор – приворот на любовь мужа должна самостоятельно читать жена которая хочет сде......
23 03 2024 10:48:59
Андрей Кислов - герой нашей сегодняшней статьи. Сын популярной певицы Полины Гагариной и актера Петра Кислова.МатьПоли́на Серге́евна Гага́рина родилась 27 марта 1987 года, в Москве. Полина Гагарина - певица, актриса кино и телевидения, композитор, фотомоде......
22 03 2024 3:48:37
Ивар Калныньш: Три счастливых бpaка и любовь всей жизни самого популярного в СССР латышского актера Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в...
21 03 2024 7:27:17
Биография Владимир Гостюхин – советский и белорусский актер и кинорежиссер, чья творческая биография началась в 1970 году. Количество его ролей в кинематографических проектах давно перевалило за сотню. Владимир Васильевич часто появляется в во......
20 03 2024 17:23:43
Сонник Уезжать от бывшего мужа на машине приснилось, к чему снится во сне Уезжать от бывшего мужа на машине? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или на......
19 03 2024 11:13:31
Андрей Харитонов – известный российский актер кино и театра. Ранее его называли самым красивым мужчиной Советского Союза. Известность артист получил после исполнения основной роли в драматической картине «Овод». Несмотря на весьма ярку......
18 03 2024 23:30:21
Как ответить бывшей своего парня и стоит ли вообще что-то отвечать? Встречаюсь с мужчиной уже 3 года и вот на днях появилась его бывшая. Я с ней никогда не была знакома и никаких контактов до этого не имела. Она как-то откопала мои контакты и написала мне письмо какой это......
17 03 2024 13:10:31
Татьяна Арнтгольц — биография Татьяна Арнтгольц как бы соткана из противоречий. Она не собиралась посвятить свою жизнь искусству, но тем не менее легко попала в самый престижный театральный вуз. Славу принесли ей романтические образы, но она постаралась уйти о......
16 03 2024 23:33:14
Краткая биография Децла. Юность и становление рэпера Кирилла Толмацкого. Развитие карьеры, основные этапы творчества. Студийные альбомы, последние годы жизни и причины cмepти....
15 03 2024 14:52:58
В окружении Алены Водонаевой нам рассказали, что она спит и видит себя в политикеФото: Евгения ГУСЕВАО существовании телеведущей Алены Водонаевой большинство телезрителей узнали после того, как на прошлой недел......
14 03 2024 19:58:33
Елена Ваенга ворвалась на музыкальный Олимп отечественной эстрады в 2005 году. Публика признала исполнительницу после выхода в свет ее альбома "Белая птица", песни из которого мгновенно стали популярными. С тех пор ......
13 03 2024 2:27:50
Сонник - Бывшая дeвyшка, жена Сон, в котором фигурировала ваша бывшая возлюбленная, говорит о том, что прошлое еще живет в вашем сердце, хотя вы, возможно, старательно избегаете воспоминаний о нем.......
12 03 2024 6:26:49
Елена Щапова - муза и главная женщина жизни писателя Э.Лимонова. Она выходила замуж за молодого Эдичку, бросив и разбив сердце своему немолодому статусному мужу, художнику Виктору Щапову, на тот момент, а......
11 03 2024 2:20:24
4.2 Имя: Юсиф Эйвазов (Yusif Eyvazov) День рождения: 2 мая 1977 (43 года) Место р......
10 03 2024 17:43:36
Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::
Закрытая школа – актеры сериала и их роли, описание сюжета фильма на СТС
Кирилл Лавров – фильмы и биография актера, личная жизнь (семья и дети) народного артиста
Дебби Роу — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Елена чухраева жена поташева биография личная жизнь
Евгения ветлова актриса личная жизнь дети
Черниговская татьяна владимировна личная жизнь семья дети
Бывший муж светланы захаровой
Сын-красавец Михаила Круга покоряет шоу-бизнес, отправляясь на гастроли вместе со знаменитой матерью
Письмо бывшему мужу при разводе
Тимур иванов бывшая жена
Маргарита ганичева еда биография личная жизнь
Жена джигана бывшая элитная
Ирина абельская в психушке
Личная жизнь жена дети ефима шифрина
Philipp plein биография личная жизнь
Джонни Синс — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Тимур иванов бывшая жена фото
Сергeй мингажев корреспондент в японии биография личная жизнь
Лучшие русские женские сериалы (список) – рейтинг российских многосерийных фильмов
Чан ми ран личная жизнь муж дети
Валерий дэль биография личная жизнь фото
Бывшие жены фото в трусиках
Оптимисты – сериал на канале Россия 1: актеры и их роли, а также описание сюжета
Ирина мигуля биография личная жизнь
Герман томмераас биография личная жизнь
Евгений миронов и его муж
Наталья Терешкова — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Марина денисова личная жизнь дети фото
Русские семейные саги – список лучших российских сериалов про советское время
Анастасия старыгина дочь игоря старыгина биография личная жизнь
Алексей земсков личная жизнь и биография
Мандакини актриса личная жизнь сейчас
Гейхман лев чем занимается
Шаповаленко Татьяна Владимировна: биография и семья врача
Екатерина Климова – фильмы с участием актрисы, ее биография и личная жизнь (муж и дети) артистки
Кровавая барыня (сериал, 2018): актеры и роли в фильме, его описание и интересные факты о драме
Мандакини актриса личная жизнь семья
Сергeй анатольевич спивак сын анны каменковой
Роберто занетти личная жизнь жена дети
Томас андерс биография личная жизнь нора
Актриса елена мироненко личная жизнь
Крис и линда норман биография личная жизнь
Олеся шиповская бывший муж кто он
Катя добрякова биография личная жизнь
Сирано Де бержеpaк — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Муж Екатерины Скулкиной – Денис Васильев: личная жизнь семьи и сын пары
Иван вырыпаев биография личная жизнь
Анна олсон личная жизнь дети
Роберт павлович воля фото сын павла воли
Фильмы с Игорем Петренко в главной роли: список сериалов и кино с его участием, заслуживающих внимания
Жена и бывшие ебари
Оксана и андрей федорук
Асланян сергeй биография личная жизнь
Жены Артемия Лебедева – Алена Лебедева и личная жизнь с Мариной Литвинович (первая жена)
Фарит таишев и его бывшая жена фото
Артемий владимиров личная жизнь биография жена
Дмитрий ленский биография личная жизнь
Артемий шумский сын эвелины хромченко
Нина тарасова биография личная жизнь
Лучшие триллеры с непредсказуемой развязкой 2019 года – список фильмов новинок с неожиданным финалом
Девушка руслана белого
Ирина веденеева биография
Умар джабраилов и его бывшая жена
Комедийные зарубежные сериалы – список лучших популярных комедий
Муж Екатерины Рождественской – Дмитрий Бирюков: причина развода и личная жизнь с бывшим супругом
Ксения меньшикова личная жизнь дети
Иоанна ивановна охлобыстина
Андрей вознесенский биография личная жизнь
Норбеков биография личная жизнь
Стих в память о умершем бывшем муже
Ярослав мелехин биография жена
Наталья грейс биография личная жизнь семья муж дети
Дима Масленников — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Анатолий Цой — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Настя ивлева и константин ивлев кто друг другу
Свадьба полины галицкой
Мария шенгелая биография личная жизнь
Сергeй иванов муж зары и его первая жена юлия гаузе
Елена Кашпировская: причина cмepти, биография и личная жизнь
Татьяна черниговская личная жизнь дети фото
Мать егора дружинина биография личная жизнь
Фадис ганиев бывшая жена
Александр далтон биография личная жизнь
Балерина белецкая биография личная жизнь
Гульдания хайруллина биография личная жизнь
Видеть во сне умершего бывшего мужа и разговаривать с ним
Елена проклова личная жизнь сегодня болезнь
Александр шпилько биография личная жизнь
Глафира стеклова личная жизнь дети
Алена хмельницкая и борис хмельницкий
Сергeй сендык биография личная жизнь