Как уйти от мужа к бывшему

Здравствуйте. Меня зовут Анастасия. Мне 22 года. Замужем, есть ребёнок. У меня скорее всего рассказ, чем вопрос. Но все же нужна ваша помощь. Когда мне было 15 лет я познакомилась с молодым человеком, который был старше меня на 7 лет. С того момента мы прожили 5 лет вместе. Я его очень любила, также как он меня.

Человек он хороший, порядочный, бывший милиционер, сейчас военный. Так получилось, что я уехала на работу вахтовым методом на 2 месяца. Там я познакомилась с молодым человеком, ему было 23 года, мне 20 лет. И мне показалось что я хочу быть с этим человеком. Мы с ним пробыли месяц вместе, потом я уехала, а он остался ещё на 3 месяца. Я пообещала что расстaнycь со своим молодым человеком и буду ждать его. Так и произошло. Мой бывший молодой человек всячески пытался меня вернуть, но я постоянно давала отпор. В итоге я дождалась его, мы начали встречаться. Через 2 месяца наших встреч я забеременела, ещё через 4 месяца мы поженились. Все было хорошо. После рождения ребёнка я стала другая и я понимаю что не хочу быть с этим человеком. Я не хочу его как мужчину, не хочу целовать его. Да и он стал обманывать на счёт денег. Работы у него постоянной нету, живём на съемной квартире. Он просто начал меня раздражать, ругаемся каждый день. А я места себе не нахожу, день и ночь думаю о бывшем, так как он меня до сих пор любит и ждёт. У него нету серьёзных отношений и семьи нету. Недавно была на свадьбе, где был мой бывший, так он мне сказал что даже с ребёнком готов меня принять, главное чтобы я с ним была. Не знаю чего мне не хватало, я очень жалею что два года назад по своей же глупости захотела быть с парнем которого вообще не знаю. Теперь не знаю как уйти от него. Мне его жалко и ребёнка нашего жалко. Не знаю как мне быть. Помогите пожалуйста. Спасибо за понимание!

Автор вопроса: Анастасия

Ответ психолога:

Здравствуйте, Анастасия.

Из вашего письма могу предположить, что вы сейчас находитесь в растерянности и непонимании. Хочется разобраться, что с вами происходит и принять правильное решение.

Если у вас уже есть решение, то найдите в себе силы и воплотите его, нерешительность делает хуже всем участникам вашей истории. Неразрешенная ситуация зависает и нет возможности строить другие отношения и жить дальше. Даже если сперва очень больно, то потом всем станет легче.

Если вы еще не определились с кем оставаться жить и строить семью, то сейчас самое время здраво проанализировать и взвесить все «за» и все «против». Подумайте, почему вы стали встречаться с другим, хотя у вас был мужчина? Почему не выходили замуж за первого и собирались ли вообще за него? Была ли любовь или нравиться, что вас очень любят? Насчет порядочности первого мужчины, назовем вещи своими именами, жить с несовершеннолетней дeвyшкой это совращение. Может это звучит жестко, но это правда.

Анастасия, не отчаивайтесь, в семейной жизни всегда есть и взлеты и падения, это как маятник. С рождением ребенка ваша семья переживает состояние нестабильности (жизнь поменялась кардинально) и все не видимые ранее вещи становятся явными, поэтому может возникать раздражение и не довольство друг другом. Если вы заинтересованы в сохранении семь не из жалости, а из любви, то все поправимо, если нет, то нет.

Решать вам и вашему мужу как жить дальше, расставаться или начинать все строить заново, учиться разговаривать, договариваться, слышать и понимать друг друга. Вся наша жизнь постоянные выборы. Удачи вам, Анастасия.

Психолог Мищенко Виктория Геннадьевна

2014-11-24

В бpaке 3 года, детей нет. Выходила замуж по любви, было взаимопонимание, мне казалось, что мы очень подходим друг другу. Постепенно у мужа стали проявляться такие черты хаpaктера и взгляды, которые вызывали у меня шок.
На изменения в поведении он отвечал -“если бы я сразу тебе сказал, ты бы замуж не пошла”. Осадок, от того что меня обманули и я выходила замуж за одного, а получила другого.
Теперь ни жизнь, а какая то борьба с “ветряными мельницами”.
Он делает, как я хочу не потому что хочет, а потому что так “надо” и когда боится меня потерять. Только когда веду себя как стepва, все устаканивается, он становится шелковым, пылинки сдувает. Иногда так его ненавижу сил нет, хочется бежать куда глаза глядят, он конечно же тогда меня умоляет во всем угождает и я “отхожу”, но скорее из жалости и чувства ответственности.
А по факту – я не могу принять его таким, какой он есть и получается, что он тоже.
Встретила парня с которым у меня раньше были чувства, но я его бросила. Он тогда хотел серьезных отношений, а я не была готова. Предложила ему друзьями расстаться.
Он никогда из моей жизни надолго не исчезал, всегда как то умудрялся давать о себе знать, узнавал у друзей и родственников, как у меня дела.
В общем описывать всю нашу историю не буду, суть в том что он меня любит и просит уйти от мужа. Мне с ним так хорошо, и всегда хорошо было. Мы как родственные души, но только раньше я думала, что этого для бpaка мало. А теперь когда вышла замуж, поняла насколько важна душевная близость.
Меня очень беспокоит, что и мой муж прикидывался “родственной душой”. Но с другой стороны, это ведь не повод разочаровываться во всех людях.
Кто то говорит, что все мужчины одинаковы и нет гарантии, что с другим еще хуже не будет. Может я максималистка и жду от бpaка невозможного? Живет ли кто то во взаимопонимании и любви – или это все сказки для юных девочек?
Есть ли удачные примеры, ухода от мужа к другому мужчине?

Инна

[1800747266] – 04 февраля 2016, 13:14

31 ответ

Последний —
11 октября, 16:18
Перейти

1.

Тина

[71563004] – 04 февраля 2016, 14:04

Автор, я бы 100 раз подумала. Вы от него уже уходили. Где гарантия, что он с Вами так же не поступит?

2.

Гость

[1560385778] – 04 февраля 2016, 14:13

я просто так ушла, ни к кому. Если вас бpaк не устраивает, зачем терпеть?

3.

Гость

[1291153837] – 04 февраля 2016, 14:19

Признайтесь мужу и вам останется просто подождать, когда решение о вашем уходе он примет сам.

4.

Лия

[2052357571] – 04 февраля 2016, 14:27

С другим мужчиной тоже будет не все гладко, когда романтический период пройдёт. Мы с мужем по прошествии лет, живём, как хорошие соседи, даде ceкcа почти нет. Думаю ли я уйти? Нет, хоть и понимаю, что как раньше уже н будет, это просто новый этап отношений.

5.

Гость

[3538428367] – 04 февраля 2016, 14:34

Ну я ушла от мужа к другому после 5 лет бpaка. Детей у нас не было. Муж у меня был золотой. Кроме одного-не устраивал меня в ceкcе. Я ушла к любовнику, с которым встречалась несколько лет. Уходила я со слезами. Вот живу уже 6 лет с ним (оф замужем). Пожалела ли я? Нет. Планируем ребенка родить.

6.

мохнатая булка

[1328771096] – 04 февраля 2016, 14:36

Мощнейшие переживания, как в пропасть прыгаешь- никаких гарантий…так рождаются бестселлеры)
Аааа… Я когда приехала , кое-кто еще поиздевался надо мной некоторое время…)))

7.

мохнатая булка

[1328771096] – 04 февраля 2016, 14:41

У меня была одна зацепка, которая дала толчок . два раза полученный вопрос : ” какие ошибки?”
Я все то не верю, что я это сделала ))

8.

мохнатая булка

[1328771096] – 04 февраля 2016, 14:46

А я могу написать, что у меня удачный пример или еще рано? ????????Я просто как олимпийский чемпион, который вообще не рассчитывал на медаль

9.

Гость

[4284191559] – 04 февраля 2016, 14:47

У меня удачный опыт. Бросила эгоистичного, скандального, самовлюбленного, скупого, злого мужа к другому и вышла замуж за него. Очень счастлива уже 11 лет. Ни разу не пожалела. Придуров нужно учить раз и навсегда.

10.

гость

[128385526] – 04 февраля 2016, 15:18

Лия

С другим мужчиной тоже будет не все гладко, когда романтический период пройдёт. Мы с мужем по прошествии лет, живём, как хорошие соседи, даде ceкcа почти нет. Думаю ли я уйти? Нет, хоть и понимаю, что как раньше уже н будет, это просто новый этап отношений.

11.

Гость

[3845765560] – 04 февраля 2016, 15:23

Гость

У меня удачный опыт. Бросила эгоистичного, скандального, самовлюбленного, скупого, злого мужа к другому и вышла замуж за него. Очень счастлива уже 11 лет. Ни разу не пожалела. Придуров нужно учить раз и навсегда.

12.

Гость

[3443000829] – 04 февраля 2016, 15:51

Гость

а выходили Вы замуж с завязанными глазами, простите?)

13.

Гость

[3450021316] – 04 февраля 2016, 16:02

” Он делает, как я хочу не потому что хочет, а потому что так “надо” и когда боится меня потерять. “
А Вы считаете, что в бpaке муж должен делать так, как хочется только Вам? Да еще и страстно этого хотеть? С такой позицией Вы и во втором бpaке далеко не уедете! Надо идти на компромиссы, решать проблемы, находить выход, а не то что ” он не делает как я хочу, значит мы не родственные души” Что за инфантильность то?

14.

Гость

[620386818] – 04 февраля 2016, 16:18

Чем больше женщину мы любим, тем меньше нравимся мы ей. Хорошее отношение мужа вы считаете слабостью. Вы высокопримативный (с обезьяньими инстинктами) человек и это не исправляется. Такие люди для семьи не годны, разводитесь.

15.

Гость

[3845765560] – 04 февраля 2016, 17:28

Гость

Ну что за глупый вопрос. Не понимаю причём здесь то, как дeвyшка замуж выходила. Любила, идеализировала и вообще люди в бpaке меняются, без этого никак. Я вот тоже, когда замуж выходила, понятия не имела о многих своих поичудах и чертах хаpaктера, иногда и не очень хороших. Проявились они только в бpaке, в быту. Так что мы не ясновидящие. И какой бы человек не был положительный, уравновешенный, с хорошим воспитанием и золотыми родителями, никогда не знаешь что там внутри прятаться может.

16.

Гость

[1286917621] – 04 февраля 2016, 17:41

Гость

я выходила замуж за человека, с которым не жила, но 2 года встречалась. и он такой же был, как и до свадьбы.с прлюсами и минусами.знала, на что шла и за кого выходила.

17.

Фата

[2221256037] – 04 февраля 2016, 20:00

Не вижу оставаться в бpaке, где Вам плохо, если нет детей.

18.

Фата

[2221256037] – 04 февраля 2016, 20:00

Фата

Не вижу оставаться в бpaке, где Вам плохо, если нет детей.

19.

Лия

[3531739903] – 04 февраля 2016, 21:12

гость

Это конец, а не новый этап. Все новые этапы в бpaке- намного лучше предыдущих. Жаль вас.Автор, от мцужа уходить придется. На вранье и театре семья не строится. Только уходить к третьему.

20.

ОЗ

[3223548073] – 04 февраля 2016, 21:32

Автор,это не муж плохой, это у вас отношения с левым мужиком.Вот поэтому все вам кажется негативным,что касается мужа, и солнечным,что касается любовника.Конечно уходите от мужа,зачем ему мучиться с неверной женой,которая его видит в черном цвете.Вы внесли грязь в семью, и не надо перекладывать свои косяки на мужа,он этого не заслужил.

21.

Инна

[3377336286] – 05 февраля 2016, 06:52

Гость

” Он делает, как я хочу не потому что хочет, а потому что так “надо” и когда боится меня потерять. “А Вы считаете, что в бpaке муж должен делать так, как хочется только Вам? Да еще и страстно этого хотеть? С такой позицией Вы и во втором бpaке далеко не уедете! Надо идти на компромиссы, решать проблемы, находить выход, а не то что ” он не делает как я хочу, значит мы не родственные души” Что за инфантильность то?

22.

Гость

[3377336286] – 05 февраля 2016, 06:58

ОЗ

Автор,это не муж плохой, это у вас отношения с левым мужиком.Вот поэтому все вам кажется негативным,что касается мужа, и солнечным,что касается любовника.Конечно уходите от мужа,зачем ему мучиться с неверной женой,которая его видит в черном цвете.Вы внесли грязь в семью, и не надо перекладывать свои косяки на мужа,он этого не заслужил.

Эксперты Woman.ru

• Треско Елена Сергеевна

  Врач-терапевт

  12 ответов

• Опрышко Богдан Сергеевич

  Специалист по неврологии,…

  34 ответа

• Юлия Кузнецова

  Предприниматель, психолог

  2 ответа

• Сысоева Вероника Петровна

  Врач-психиатр, нарколог,…

  2 ответа

• Глубоков Филипп

  Врач физиотерапевт, врач ЛФК,…

  14 ответов

• Зубкова Анна Андреевна

  Психолог, Гештальт-терапевт

  46 ответов

• Трифонова Мария

  Психолог

  16 ответов

• Стражкова Анжелика

  Психолог, Психосоматолог…

  18 ответов

• Милана Соколова

  Тренер, коуч, ceкcолог,…

  12 ответов

• Вжечинская Ева

  Психолог

  88 ответов

23.

Инна

[3377336286] – 05 февраля 2016, 07:14

Гость

Чем больше женщину мы любим, тем меньше нравимся мы ей. Хорошее отношение мужа вы считаете слабостью. Вы высокопримативный (с обезьяньими инстинктами) человек и это не исправляется. Такие люди для семьи не годны, разводитесь.

24.

Гость

[3223898757] – 05 февраля 2016, 08:05

Я бы, исходя из вашего описания, подала на развод. Чего цепляться за то, что не нравится? Жизнь одна и не надо ее зря растрачивать, а стоит строить новые отношения.

25.

Яна

[3925950215] – 05 февраля 2016, 08:13

У меня похожая ситуация, с мужем мы словно на разных берегах живем, друг друга не понимаем. А у него есть друг, которому я нравлюсь и с которым мы родственные души. И он был хотел быть со мной, но уводить жену у друга не хочет, да и не хватит смелости. Однако очень жалеет, что у нас не получилось, когда был шанс, до моего замужества. Но я не жалею. Душевной близости и правда мало. Надо, чтобы человек был ответственный и надежный. Если сочетается душевная близость и уверенность в человеке, то это замечательно. Такое счастье, к сожалению, на моем пути не встретилось.

26.

Гость

[1930951444] – 05 февраля 2016, 08:19

Давно пора разводиться.
У меня первый муж когда ухаживал строил из себя мачо, а как поженились и ребенок родился, стал прям такой семейный, на цыпочках ходит, сопельки “малой” вытирает. Как у меня глаза открылись, сразу нашла ему замену, нормального мужика из охранного агенства. Жаль, только ребенка пришлось оставить бывшему мужу, он из него ничего хорошего не воспитает, уж лучше в детдом отдать было, но он заупрямился.
Теперь я счастлива, я любима и люблю настоящего мужика а не тряпку. Детей не планируем, хотим пожить для себя.
Разводитесь, мужиков много, и я уверена вас тоже ждет счастье!

27.

Гость

[432305734] – 31 июля 2017, 16:49

Гость

Давно пора разводиться.
У меня первый муж когда ухаживал строил из себя мачо, а как поженились и ребенок родился, стал прям такой семейный, на цыпочках ходит, сопельки “малой” вытирает. Как у меня глаза открылись, сразу нашла ему замену, нормального мужика из охранного агенства. Жаль, только ребенка пришлось оставить бывшему мужу, он из него ничего хорошего не воспитает, уж лучше в детдом отдать было, но он заупрямился.
Теперь я счастлива, я любима и люблю настоящего мужика а не тряпку. Детей не планируем, хотим пожить для себя.
Разводитесь, мужиков много, и я уверена вас тоже ждет счастье!

28.

Гость

[1704796403] – 25 октября 2018, 23:50

Он случайно не paк по гороскопу???

28.

Гость

[3759717489] – 12 ноября 2018, 12:41

Автор, ну как у Вас дела сложились?:) расскажите, пожалуйста!

28.

Гость

[27042659] – 10 декабря 2018, 23:25

Мне тоже интересно, как жизнь, автор?

28.

юлия

[2818494216] – 09 мая 2022, 14:31

Пусть меня кто и осудит, за приворот, но я не могу ничего поделать с собой, со своим сердцем. Оно разрывается от боли,любви и обиды, когда близкий человек так предал, оставил одну с годовалым ребенком и ушел к женщине,старше себя. Я прошла десятки магов, попалась на обман, и все же смогла вернуть мужа. Помогла мне женщина. Вот ее номер , если у кого похожая проблема – whatsapp 89031708267

28.

Гость

[23800050] – 25 августа 2022, 22:07

Гость

Давно пора разводиться.
У меня первый муж когда ухаживал строил из себя мачо, а как поженились и ребенок родился, стал прям такой семейный, на цыпочках ходит, сопельки “малой” вытирает. Как у меня глаза открылись, сразу нашла ему замену, нормального мужика из охранного агенства. Жаль, только ребенка пришлось оставить бывшему мужу, он из него ничего хорошего не воспитает, уж лучше в детдом отдать было, но он заупрямился.
Теперь я счастлива, я любима и люблю настоящего мужика а не тряпку. Детей не планируем, хотим пожить для себя.
Разводитесь, мужиков много, и я уверена вас тоже ждет счастье!

29.

Ксения

[4055345610] – 24 октября 2022, 08:38

30.

Гость

[1028929914] – 22 ноября 2022, 16:20

Гость

а выходили Вы замуж с завязанными глазами, простите?)

31.

Люсяндра

[1946849907] – 11 октября, 16:18

Гость

Давно пора разводиться.
У меня первый муж когда ухаживал строил из себя мачо, а как поженились и ребенок родился, стал прям такой семейный, на цыпочках ходит, сопельки “малой” вытирает. Как у меня глаза открылись, сразу нашла ему замену, нормального мужика из охранного агенства. Жаль, только ребенка пришлось оставить бывшему мужу, он из него ничего хорошего не воспитает, уж лучше в детдом отдать было, но он заупрямился.
Теперь я счастлива, я любима и люблю настоящего мужика а не тряпку. Детей не планируем, хотим пожить для себя.
Разводитесь, мужиков много, и я уверена вас тоже ждет счастье!

Если ищете ответ на вопрос, как уйти от мужа, значит, подсознательно вы уже готовы к этому. Осталось лишь взвесить все за и против, решиться и сделать это с минимальными потерями для детей, если они имеются в бpaке, и для себя. Психологически это трудно, но если это единственный выход из создавшейся ситуации, ничего невозможного нет. Просто прислушайтесь к советам психологов и действуйте рационально, а не эмоционально.

Стоит ли?

Независимо от того, как долго зреет это решение в вашей голове, прежде всего нужно успокоиться и посмотреть на ситуацию со стороны.

Пример первый. Пара в бpaке прожила 5 лет. Она получает больше него, материально независима и самодостаточна. У неё есть отдельная жилплощадь. Из-за того, что оба строили карьеру, детей нет. В какой-то момент жена поняла, что ей не интересно жить с мужем, хочется двигаться вперёд, а он никак не развивается и тянет её назад. От былой любви не осталось и следа.

Пример второй. Эта пара живёт в бpaке 10 лет. Она пpaктически ни дня не работала, так как сидела в бесконечных декретах и на больничных по уходу за детьми, которых уже трое. Так что основной добытчик в семье — муж. Квартира куплена в ипотеку. Её родители живут в другом городе за несколько сотен километров. Она его по-прежнему любит, но знает, что он ей изменяет. В какой-то момент он перестаёт скрывать это и пpaктически в открытую встречается с любовницей.

Обе женщины из приведённых примеров принимают решение уйти. Но, согласитесь, ситуации кардинально разные. Первой это не составит труда, так как её не держат ни дети, ни любовь, ни материальная зависимость. У второй все эти обстоятельства в наличии, так что, подавая на развод, она должна будет последовательно устранять проблемы.

Данные примеры, хоть и несколько утрированы, позволят вам оценить собственную ситуацию. К какой из описанных картинок она ближе? Если к первой, не стоит и сомневаться: не любите — просто уходите, и всё. Но, если обстоятельства играют не в вашу пользу, сначала придётся взвесить все за и против.

Психологи советуют женщинам не сомневаться и однозначно уходить в следующих ситуациях:

• муж плохо обращается с детьми и вами, регулярно обижает и распускает руки;
• он психически нeнopмaльный человек, который отказывается от лечения: если нужно избавиться от мужа-деспота, манипулятора или шизофреника (скрытого), который не воспринимает вас как личность, решайтесь на это, не задумываясь;
• у него есть зависимости, с которыми вы тщетно пытались бороться: от мужа-алкоголика, как и от мужа-наркомана, специалисты советуют бежать без оглядки, так как крепкую и счастливую семью с ними не построишь.

Эти пограничные ситуации не требуют сомнений и указывают на то, что нездоровые отношения надо заканчивать и начинать новую жизнь. Причём здесь уже не имеет значения, сколько лет вы прожили вместе и сколько у вас детей.

Насчёт остальных ситуаций психологи не столь категоричны и утверждают, что в большинстве случаев можно спасти семью. Муж вам изменил и не один раз? Вместо того, чтобы уйти, займитесь собой и докажите себе и ему, что страсть между вами ещё возможна. Он пропадает целыми днями на работе, не уделяет вам и детям внимания? Научитесь уважать его стремление обеспечить вас материально. Реализуйте свой материнский потенциал. Между вами уже давно нет любви, которая уступила место привычке и рутине? Женщина всегда способна вдохнуть новую жизнь в отношения. Есть много способов вернуть былые чувства.

Перед тем, как принимать окончательное решение, честно ответьте на вопросы:

• Ситуация действительно пограничная и ничего исправить нельзя?
• Как сильно вы хотите этого?
• Как это скажется на детях?
• Вам есть куда идти?
• Вы сможете обеспечить себя и детей материально без его помощи?
• Как отреагирует на это он?
• Какая реакция будет у ваших родственников, друзей, коллег?

Не стройте радужных иллюзий, что после ухода от мужа вас ждёт сказочная жизнь. Ответы на эти вопросы помогут вам увидеть ваше настоящее будущее без него и принять правильное решение.

Как это сделать правильно

Если уверены, что хотите уйти от мужа, сделать это нужно грамотно. От ваших действий будет зависеть многое: отпустит ли он вас, правильно ли на это отреагируют дети и ваше окружение, насколько комфортно после этого будете себя чувствовать вы сами.

Как решиться

Если хотите уйти, но не можете найти силы, попробуйте сделать следующее:

• походите к психологу;
• заручитесь любой поддержкой (мамы, подруги);
• начните откладывать деньги;
• напишите, что вас не устраивает в муже, в бpaке, и перечитывайте этот список по несколько раз в день, постоянно дополняйте его;
• чаще вспоминайте моменты, когда муж обижал вас, детей, близких вам людей.

Убедите себя в том, что это единственный выход из сложившейся ситуации, — тогда решиться будет проще.

Как подготовиться

Нельзя после 15 лет бpaка собрать вещи и просто уйти в никуда. Особенно если есть дети. К разрыву с мужем нужно тщательно и заблаговременно подготовиться:

• проконсультируйтесь с юристом о разделе имущества и алиментах после развода;
• поговорите об этом с детьми (только смотрите, чтобы они не выдали ваш секрет раньше времени), ваша задача — смягчить для них этот удар;
• решите, куда вы уйдёте (если придётся оставить квартиру мужу);
• отложите какую-то сумму на первое время;
• предположите, как муж отреагирует на ваш уход, чтобы знать, как действовать, если что-то пойдёт не так (вдруг он отнимет у вас телефон и запрёт в квартире);
• найдите тех, кто поможет с переездом и обустройством нового быта.

Чем лучше женщина подготовится, тем спокойнее она будет себя чувствовать после разрыва.

Что ему сказать

Это зависит от ситуации и причины, которая побудила вас уйти. Если собираетесь съезжать с той квартиры, где жили вместе, это облегчает задачу. Если не можете найти в себе силы поговорить с ним, просто собираете вещи и исчезаете, оставив записку или письмо с объяснениями.

С одной стороны, так делать некрасиво. Но, например, от мужа-тирана больше нет способов уйти, так как он не захочет ничего слышать, он даже возможности такой не допустит. Его действия могут быть непредсказуемыми: может избить, запереть в комнате, лишив всякой связи с внешним миром, шантажировать детьми и т. д. То же самое с алкоголиком: вряд ли он поймёт ваши объяснения, а вот скандал и дpaку учинить может.

Если планируете остаться жить в вашей совместной квартире и выселить его, ориентируйтесь также на адекватность своего мужа. Если он сможет понять ваши претензии, просто поговорите, но постарайтесь сделать это без скандала. Если же вы не уверены в его реакции, найдите место, куда сможете переехать временно, пока он осознает, что произошло. Сообщить о своём решении можно через письмо или телефонный звонок. Если есть люди, к мнению которых он прислушивается, попытайтесь сделать это через них.

Главное — организовать всё это с минимальными потерями для всех сторон. Дети однозначно не должны присутствовать при выяснении отношений. В разговоре не обязательно предъявлять мужу все имеющиеся претензии. Достаточно кратко и ёмко назвать одну или две важные причины, почему вы решили уйти от него. Например: «Я устала прощать твои измены», «Я больше не позволю тебе поднимать руку на детей», «Я больше не люблю тебя и хочу начать жизнь с чистого листа». Дайте ему понять, что возражения не принимаются и своего решения вы не измените.

В этом же разговоре лучше сразу оговорить вопросы развода, раздела имущества, алиментов (вы же к этому моменту уже будете юридически подкованы). И не забудьте расставить все точки над «i» по поводу вашего дальнейшего общения. Психологи рекомендуют поддерживать его только ради детей. При их отсутствии с бывшим мужем желательно оборвать все контакты.

Трудные ситуации

• Как уйти от мужа, если он не отпускает?

Если причина такого поведения в любви к вам, к детям, если он хочет всё вернуть, подумайте: может, стоит дать ему шанс? Если же он не отпускает исключительно из самодурства или эгоизма («Не хочу, и всё тут, будешь только моей»), здесь придётся уходить втихую, когда его не будет дома. Причём желательно на первых порах сменить телефон и уехать, чтобы он не знал, где вы находитесь.

• А если он угрожает?

Угрожать разъярённые мужья, от которых уходят жёны, могут чем угодно: отнимут детей, выгонят на улицу, всем расскажут о страшных семейных и личных тайнах, не будут платить алименты, отсудят всё совместное имущество и т. д. Если вы всё обдумали и заранее решили эти вопросы юридически, он вас не сможет запугать. Страшнее, когда речь заходит о физической расправе. В этом случае записывайте угрозы на диктофон и обращайтесь с заявлением в милицию.

• Как уйти от тирана и алкоголика?

Тщательно подготовиться. Дождаться, пока его не будет дома или он будет спать в пьяном угаре. Оставить записку на столе. И съехать с квартиры вместе с вещами. Обычно уйти от пьющего мужа не представляет собой проблемы. В суде вам однозначно дадут развод, если вы укажете алкоголизм в качестве основной причины. Терпеть его рукоприкладство, вечное отсутствие денег, скандалы точно не стоит. Как и домашнюю тиранию. Если муж запрещает вам общаться с кем-либо, кроме него, не разрешает делать то, что любите, мopaльно притесняет детей, никакая любовь не стоит таких унижений — уходите как можно скорее. Причём объяснять что-либо в таких случаях бесполезно.

• Что делать, если есть дети?

Любой психолог вам скажет: нельзя терпеть тиранию, алкоголизм, измены, рукоприкладство и скандалы ради ребёнка. Всё это разворачивается на его глазах и может стать глубокой психологической травмой, которая способна повлиять на его дальнейшую жизнь. Поверьте: женщины уходят и с двумя, и с тремя детьми, лишь бы оградить их от такого кошмара.

• Что делать, если некуда идти?

Если нет детей, уйти можно даже в никуда. В городах есть общежития и малосемейки, комнаты в которых стоят недорого. Работу найти — не проблема. Какое-то время поживите у подруги или родственников, пока не встанете на ноги.

А вот куда уйти от мужа с ребёнком (и тем более не с одним), решить уже труднее. Идеальный вариант — к родителям. Если есть деньги — снять квартиру. В таких ситуациях не стесняйтесь просить помощи у родных и близких. И помните: интересы детей должны стоять на первом месте. Вы не должны лишать их собственного угла только потому, что вам захотелось почувствовать себя свободной. Будьте готовы к тому, что на суде вас спросят, какие жилищные условия вы им обеспечили. Снимаете однокомнатную квартиру с двумя детьми? Не имеете постоянного дохода? Такого допускать нельзя. Ищите другие способы решения проблемы, иначе муж лишит вас родительских прав.

Жизнь после

Самое главное — пережить два момента: разговор с мужем и бpaкоразводный процесс. На это уйдёт много сил и времени. Но, если вы точно знаете, что так лучше для всех, это будет прекрасным стимулом, чтобы всё выдержать. После того, как это будет пережито, станет легче.

Советы от психологов, как начать новую жизнь:

• смените номер мобильного телефона;
• есть возможность — уезжайте жить в другой город, чтобы нечаянно не поддаться на уговоры и не вернуться снова в этот кошмар;
• уйдите с головой в работу, чтобы убить сразу двух зайцев: не будет времени думать о разрыве и обеспечите себя материально;
• займитесь собой: найдите хобби, регулярно посещайте салоны красоты, запишитесь на фитнес;
• наслаждайтесь свободой, цените каждый миг своей новой жизни, не вспоминая о прошлом;
• избавьтесь от всего, что напоминает о нём, хотя фотографии, если есть дети, придётся оставить (только уберите их подальше);
• общайтесь с бывшим мужем только по необходимости.

На этом этапе психологи предостерегают женщин от одной распространённой ошибки: не нужно сразу пускаться на поиски новых отношений. В психологии они называются «замещением». Чем они плохи? Во-первых, неосознанно вы будете использовать нового партнёра для того, чтобы хоть чем-то заполнить душевную пустоту, но это подло. Во-вторых, легко спутать страх одиночества с симпатией и связать себя отношениями, которые вам не нужны, а избавиться от них потом будет трудно.

Как начать новую жизнь с детьми после развода? Все предыдущие советы, кроме переезда в другой город, плюс:

• оставьте ребёнка в той школе (детском саду), куда он ходил до этого: он должен знать, что в жизни есть что-то постоянное, и в состоянии стресса ему будет комфортнее пережить его среди старых друзей и одноклассников;
• если он хочет, не препятствуйте его общению с отцом;
• чаще проводите с детьми время: вместе ужинайте по вечерам, обсуждайте прошедший день, ходите в кино, ездите в путешествия, гуляйте — наладьте с ними эмоциональную связь и не давайте им закрыться в себе;
• если чувствуете, что ребёнок тяжело переживает ваш разрыв, запишите его к психологу.

Многие женщины считают, что уйти от мужа и начать новую жизнь в 50 нереально. Однако это не так. В таком возрасте уже есть достаток, дети выросли, так что проблем не возникнет. Можно путешествовать по миру, заняться дачей, посвятить себя внукам. Гораздо хуже страдат