Слежу за женой бывшего парня

Как мы обычно следим за соперницами? В интернете! Это открывает огромный простор для слежки. Неважно, кто вы: бывшая, настоящая. Вы СЛЕДИТЕ за той, которая была, есть или будет его женщиной. Давайте посмотрим мотивы,причины и способы решения этой проблемы.

Первый мотив: сравнение и контроль . “Что он в ней нашел? Кто из нас лучше?” – эти вопросы задает себе женщина. И на что же мы, дамы, смотрим, в первую очередь? Конечно же, на внешность. Кто из нас красивее, моложе. И тут женщина либо огорчается, либо успокаивается. Ведь вы следите не за всеми женщинами, а за ОДНОЙ. Потому что она вам угрожает в той или иной степени. Даже если эта женщина старше вас или она замужем, у нее трое детей, и она живет за горами-морями. Вы можете себя утешать: “Да он ее забыл”. Но нет. Почему-то вам это пришло в голову.

Второй мотив: бессознательно женщина создает стимул к поддержанию страсти. Так она больше желает своего мужчину. Она часто спрашивает: “Ну как она тебе?”. “Она была брюнетка? Помоложе? Что она тебе сказала?” – эти и другие вопросы задает дeвyшка своему любимому. Все то же самое происходит и в ваших отношениях. Вот так дамы поддерживают интерес к самцу, потому что если он никому не нужен, то это значит, что он какой-то негодный.

Что делает дeвyшка? Она заходит на ее страницу по 100 раз в день. У некоторых женщин это принимает патологическую форму. Нет ни дня, чтобы не проконтролировать, не возбудиться. Это становится глотком эмоций. Совсем патология, если дeвyшка живет на странице своей соперницы. Некоторые идут дальше – создают фейковую страницу, пишут ей, комментят, критикуют или напрямую просят оставить парня в покое. Та, кто это делает – слабое звено в отношениях. Эта женщина не контролирует ситуацию. Она бессильна.

Еще женщины любят с подругами критиковать бывшую женщину, с удовольствием выслушивая гадости о ней. На время становится легче, но завтра история может продолжиться. Некоторые начинают…дружить с соперницей. Дело в том, что они чувствуют, что они не могут конкурировать. Это общение помогает убрать предательство и легализировать измену.

Какая у всего этого проблема? Когда это зависимость – это больно. В жизни и без этого много неприятного, а любовь должна приносить радость. Ну только если вы не мaзoхистка. Итак, какие

Причины:

1. Кто-то вам в детстве говорил: “Эта дeвoчка лучше, чем ты. Вот видишь, какая она чистенькая, учится хорошо…”. Родительские наставления, их критика запускают механизм сравнения. Девочка так и будет себя с кем-то сравнивать.

Че делать с этим?

1. Убрать свободное время. Чаще всего дeвyшка имеет большое количество времени, чтобы жить на чужой странице. График должен быть полный. Нужно начинать общаться с противоположным полом, выделить на это время. Зачем? Для поднятия низкой самооценки. Для того, чтобы не надо было сравнивать.

2. Наличие близких отношений между мной и мужчиной. Потому что если есть такая особа, которая угрожает вашим отношениям, то даже если она его БЫВШАЯ, то ЕСТЬ ПРИЧИНА. Ревность не бывает безоснонавательная, только если это не какая-то патология, бред. Почему-то же вы начали ревновать. Почему? Ответьте на это вопрос. Например, бывшая моего парня до сих пор любит его, никого так и не нашла за 5 лет, мой возлюбленный это знает, живет с ней в одном городе. Казалось бы, рассуди логически: за 5 лет он бы 100 раз мог к ней вернуться. Но нет. Все это время он искал ДРУГУЮ, потому что по его словам, было нечто такое в бывшей, что его не устраивало в ней. Категорически.

3. Фиксация на собственной уникальности. Вы должны внушить себе: “Это я, другой такой нет. И харизматичной я буду только если я буду развивать свои изюминки”.

Если эта дeвoчка объективно выигрывает, а вы беднее, старше, с лишним весом и вам до нее как до Луны, то вы должны принимать себя такой, какая вы есть. Как в случае с бывшей моего парня. Она худая, с золотой медалью, НО. За эти 5 лет на нее ни один парень не глянул, а работать по специальности она не смогла, хотя училась в профильной школе и пошла в институт на бюджет.

ЛИБО дeвyшка ужасна: некрасива, неумна и.т.д. и.т.п. может возникнуть вопрос: А Я КТО? Если он предпочел ее, то я-то кто? И вот вы начнете следить за ней. И окажется, что она вроде “ничего”. Первые разы она казалась ФУ, а потом…

В любом случае эта слежка уничтожает вашу самооценку, хоть она модель, хоть дворняжка. И здесь два путя:

1. Идти к психологу решать проблему.

2. Оставить все, как есть, продолжать ревновать и следить за бывшей.

3. Заняться собой и перестать следить за парнем.

4. Понять, что если он вам изменит, то это не конец света. Вы бросите этого ***** и найдете мужчину достойного, кто вас полюбит и будет ценить такой, какая вы есть.

Какой вариант выберите вы?

p.S. Подписывйтесь на канал, чтобы не пропустить интересную информацию.

КонсультацииСемейные отношения

26 июн. 2020

У меня появилась навязчивая потребность ежедневно лазить на страницу в соцсети к бывшей дeвyшке моего мужа. Изучать ее фотки, ее увлечения и т.д. в день по нескольку раз. Началось это после того, как я прочитала их старую переписку. И во мне как-будто проснулась ревность к его прошлому. Они не общаются, она замужем, у нее своя жизнь. Но с того момента я постоянно мониторю ее страничку в соцсети и сравниваю ее с собой. Более того, появилось неприятное ощущение, что он ее любил больше, чем меня сейчас. Постоянно об этом думаю. Просто взять себя в руки и не залезать на ее страничку я не могу. И получается, что ежедневно извожу себя на пустом месте. Подскажите, пожалуйста, способ это остановить.

26 июн. 2020

Тамара, здравствуйте!

А давайте Вашу проблему назовём как-нибудь интересно. Как бы Вы коротко обозначили то, с чем хотите поработать? Попробуем сделать так, чтобы в названии проблемы присутствовала энергия к её изменению.

26 июн. 2020

Хочу избавиться от этой, наверное, зависимости

26 июн. 2020

В таком названии больше негативной энергии) Но тем не менее, как бы Вы себя сейчас вели, если бы проблема “зависимости” была решена?

26 июн. 2020

Не возвращалась бы к этим мыслям, не лезла бы в очередной раз на ее страничку, чтобы убедиться, что она мне проигрывает по каким-то параметрам

26 июн. 2020

Отлично! А что бы делали вместо этого?

26 июн. 2020

И если бы Вы узнали, что Ваши ощущения, что муж её любил больше, абсолютно напрасны, стали бы Вы относится к этой проблеме по-другому?

26 июн. 2020

Сейчас, когда я занимаюсь чем-то полезным, в первую очередь делаю это не потому что это хорошо для меня, а чтобы быть ещё лучше, чем она.

Занималась бы тем же самым, но с другими мыслями.

Мы разговаривали с мужем на эту тему, он объяснил мне, что я для него гораздо дороже и любимее. Но после этого по-другому относиться к проблеме я не стала.

26 июн. 2020

Как давно Вы замужем?

Расскажите, для чего Вам быть лучше неё?

Занималась бы тем же самым, но с другими мыслями

ЗдОрово. А если подробнее, то какие бы тогда мысли Вас посещали?

А какие действия, поступки или слова мужа могут поменять Ваше отношение к этому?

26 июн. 2020

Замужем около двух лет.

Хочется быть лучше, потому что с того момента я будто начала соперничать с ней.

Другие мысли были бы такие, что мне нужно развиваться, чтобы расти над собой, для своих дальнейших успехов, а не для того, чтобы стать лучше, чем она.

С мужем было несколько разговоров на эту тему, после которых меня вроде отпускает, но потом все возвращается по новой. Я не знаю, что сейчас ещё может сделать муж, чтобы мне помочь с этим справиться. Может быть ещё внимательнее ко мне.

26 июн. 2020

Тамара, спасибо за ответ. Хочу Вас заверить, что это абсолютно нормальная ситуация, у Вас нет зависимости. Это присуще очень многим дeвyшкам, особенно, если вышли замуж относительно быстро после того, как стали просто парой.

Расскажите о периодах, когда такой проблемы не было. Что именно было по-другому?

26 июн. 2020

Вышла замуж через полтора года после начала отношений.

До этого периода у нас было полное взаимопонимание. Я не оценивала каждый его поступок или подарок с той точки зрения, что для нее может быть делалось гораздо больше, я была довольна тем, что происходит сейчас и тем что я имею

27 июн. 2020

Вышла замуж через полтора года после начала отношений.

Замечательно. Да, действительно, это относительно быстро.

Раньше не оценивали, а что сейчас поменялось?

Уже делали что-то для того, чтобы этой проблемы не было?

Если нет, то что Вы можете сделать в ближайшее время для этого?

Верно ли я поняла, что при всём при этом отношения с мужем у Вас продолжают быть достаточно хорошими?

27 июн. 2020

Сейчас абсолютно каждый поступок и каждое слово сравнивается с тем, что делалось, говорилось ей.

Кроме разговоров на эту тему с мужем больше ничего не предпринимала. Я не знаю, что можно сделать в дальнейшем.

С мужем да, теплые, достаточно хорошие отношения, он очень трепетно ко мне относится.

27 июн. 2020

А ту дeвyшку Вы знали, общались с ней? Как получается сравнивать себя с ней?

27 июн. 2020

Я ее не знаю, не общалась.

Сравниваю по фоткам и записям ее внешность, ее уровень интеллекта, ее стиль одежды, ее какие-то личные и профессиональные достижения.

В переписке я увидела несколько фраз важных, которых мне он никогда не говорил, но которые я хотела бы услышать. А просить сказать это мне сейчас бессмысленно, т.к. на мое состояние это уже никак не повлияет

27 июн. 2020

Как так получается, что дeвyшка, которая через полтора года отношений вышла замуж за своего молодого человека, с которым было полное взаимопонимание, и уже около двух лет живёт с ним вместе в достаточно хороших отношениях, тратит своё время на сравнение себя с другой незнакомой дeвyшкой?

27 июн. 2020

Именно так и получается

27 июн. 2020

Тамара, очень хорошо подумайте над ответом на этот вопрос. Обратите внимание на свои чувства и эмоции. Это важно! Как так получается?

Могу предложить встретиться в аудио- или видеоформате для проработки данной ситуации. Если будете готовы, дайте знать, отправлю свободные даты и время.

27 июн. 2020

Я сама себя пугаю фантазиями, в то же время понимая, что они никогда не произойдут в реальности. Плюс ещё моя неуверенность в себе.

Осталось только избавиться от “вредной привычки” лазить на ее страничку

28 июн. 2020

Возможно, у ситуации есть свои плюсы, возможно, Вы извлекаете из неё определенные выгоды. Но в целом, это действует разрушающе. И если это занимает много Вашего времени и Ваших мыслей, конечно, это стоит проработать. В том числе и неуверенность в себе. Она тут может быть решающим моментом.

Понаблюдайте за происходящем в ближайшее время, обратите внимание на то, что позволяет Вам отвлечься и забыть об этой “вредной привычке”. Это могут быть самые простые повседневные дела, а могут быть интересные внезапные увлечения чем-то в течение дня. Будет замечательно, если Вы сможете эти моменты зафиксировать на листе или хотя бы в заметках на смартфоне.

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!

Консультацию ведет

Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию

Зачем бывшая следит за тобой после расставания? Значит ли это что она хочет вернуться или у нее просто возник спортивный интерес? А что если это всего лишь твои иллюзии, и она о тебе даже не вспоминает? Привет с вами полезный канал! В этом выпуске хочу разобрать самые популярные вопросы, которые так или иначе волнуют большинство мужчин, которых бросила дeвyшка или жена. Поэтому тема этой статьи – 4 причины, по которым бывшая будет следить за тобой и пытаться узнать, как у тебя дела. Для начала давай разберем, что я вкладываю в понятие слежка со стороны бывшей? Слежка – это когда она просматривает твои фотографии в социальных сетях, анализирует, кого ты добавляешь в друзья, пытается узнать, как у тебя дела через знакомых или общих друзей, а также смотрит, в какое время ты заходил в мессенджеры. Если вы встречались как минимум месяц, то бывшая дeвyшка и тем более жена, с которой отношения длились несколько лет, с вероятностью 99 процентов будет пытаться после расставания узнать, как у тебя дела. Почему это так я расскажу немного позже. Но прежде, важно понять, чем является расставание для женщины с психологической точки зрения. Расставание для женщины – это всего лишь защитная реакция организма на дискомфорт. В отношениях с тобой ей было дискомфортно, как она считала на момент расставания. Возможно, с тобой ей было скучно и надоела рутина в совокупности с бытовухой, возможно ты не ценил ее и изменял, возможно это даже не ее мнение, оно было ей навязано психологом, мамой или подругами. Они говорили, что она достойна лучшего: шикарной квартиры, люксового автомобиля, а ты не мог ей это дать. Они говорили, что ты токсичный человек, в отношениях с которым она не развивается, и не получает того, чего на самом деле достойна. И из-за этого она приняла решение расстаться с тобой. Что же происходит дальше?

Дальше она получает то, что хотела – свободу. И надеется, что в новой жизни ее ждут с распростертыми объятиями обеспеченные, нежные и заботливые ухажеры, что все трудности останутся в прошлом, и даже мелкие неприятности не помешают ей стать счастливой. Но в большинстве случаев ожидания не совпадают с реальностью. Она будет наслаждаться этой свободой совсем недолго, а потом на нее навалится множество бытовых вопросов, особенно если у вас есть дети, а ты съехал на другую квартиру. Денег станет меньше, ведь раньше часть ее расходов оплачивал ты. Она не сможет удовлетворять все свои хотелки и ей придется во многом ужаться. Если она начнет ходить на свидания с другими мужчинами, то быстро поймет, что достойных совсем немного, в основном встречаются бабники и женатики. Это будет для нее, как кушак холодной воды, она разочаруется в той свободе, которую получила, ведь ожидания не совпали с реальностью. Как следствие, негатив связанный с вашим расставанием со временем забудется. Она вспомнит о тебе, поймет, что не так уж и плохо было в отношениях с тобой, и пожалеет о расставании. Даже если она встретит достойного, как она считает, мужчину, то конфетно-букетный период в один прекрасный момент закончится. В их отношениях пропадет та страсть и те эмоции, которые были между ними в начале отношений. Она начнет терять к новому мужчине интерес и опять же задумается о том, что в отношениях с тобою было много плюсов, которые она раньше не замечала и не ценила. Поэтому если ты оставишь ее в покое, перестанешь унижаться, пытаясь ее вернуть, то пройдет всего несколько дней или недель и бывшая захочет зайти к тебе на страницу в социальные сети или узнать через общих знакомых, как у тебя дела. Первая причина почему она это сделает – любопытство или, другими словами, спортивный интерес.

Спустя некоторое время после расставания она зайдет в социальные сети, чтобы посмотреть твой профиль. Как ты живешь? Что нового у тебя произошло в жизни? Появилась ли у тебя новая дeвyшка? Некоторые думают, если бывшая заблокировала тебя, значит она точно не следит за тобой. Это серьезное заблуждение, никто не мешает ей на время тебя разблокировать, посмотреть, что хотела и снова заблокировать. Или другой способ, она может зайти с фейкового аккаунта на твою страницу или с аккаунта подруги. Также она может поинтересоваться у общих друзей, как у тебя дела. Вариантов очень много. В данном случае ни о каком желании вернуться к тебе речи не идет. На первом этапе это просто любопытство. Но это только начало. Очень часто простое любопытство перерастает в сильный интерес и дальше ты узнаешь почему. А пока напиши в комментариях. Как ты думаешь, следила ли за тобою бывшая дeвyшка или жена после после расставания? Если да, то как она это делала и почему? А также не забудь поставить лайк и подписаться на канал, если еще не подписан. Продолжим.

Бывшая может следить за тобой потому что хочет поднять самооценку. Это вторая причина. Она рассталась с тобой, и ей надо убедиться, что у тебя все плохо и ты не изменился. Что также пьешь пиво по вечерам, что ходишь все в том же старом свитере, что также редко видишься с друзьями, и живешь по принципу работа-дом. Таким образом она поймет, что у нее дела лучше, чем у тебя. Что ее жизнь после расставания стала намного ярче и интереснее. А если она еще и увидит на твоей странице депрессивные фото и цитаты мудрых людей про брошенных влюбленных или фотографии обнимающейся пары в мессенджерах, то тем более убедится в правильности своего решения об уходе. Такие публикации не добавят тебе ни значимости, ни загадочности, глядя на все это она не захочет вернуться. Это может вызвать у нее только жалость, но о восстановлении отношений она точно задумываться не станет. Зато ее самооценка повысится, ведь поймет, что ты все еще любишь ее, что тебе плохо, что ты страдаешь из-за расставания. Но если, открыв твою страницу в социальных сетях, или поинтересовавшись у общих знакомых, как у тебя дела она поймет, что ты развиваешься. Что после расставания ты выполнил личностную перезагрузку и живешь полноценной жизнью, это вызовет у нее когнитивный диссонанс. Как так, еще недавно он страдал после расставания, а теперь он счастлив. У него в друзьях появились какие-то новые женщины. Неужели он совсем обо мне не вспоминает. И это уже скажется негативным образом на ее самооценке. Ведь она ожидала увидеть совершенно другую картинку.

И у нее появится третья причина следить за тобой – зависть и ревность. Возможно даже желание вычислить твою новую дeвyшку. Она начнет проецировать твой новый образ жизни на ваши отношения. А, что, если ты был бы раньше таким, как сейчас. Каково бы ей было? Если говорить именно о твоем профиле в социальных сетях, то на первом этапе у нее возникнет мысль. Возможно ты это делаешь специально, чтобы ее позлить? Выкладываешь фотографии, как съездил отдохнуть на море, как выбрался с друзьями в ночной клуб. именно поэтому я рекомендую вести свои социальные сети не ради нее, а потому, что тебе самому это интересно. И видя твои новые позитивные фото, бывшая начнет погружаться в твою жизнь. Думать о тебе. И тогда появится четвертая причина следить за тобой. Она задумается о том, чтобы вернуться к тебе. Она пожалеет об уходе. Ведь если она будет видеть тебя счастливого на фото в социальных сетях. Если ваши общие знакомые, когда она будет интересоваться тобой, скажут что ты счастлив, а про нее даже не вспоминаешь, то это определенно ее зацепит. Ведь она потеряла контроль над тобой. Ситуация пошла не по тому сценарию, который она ожидала и который был бы ей удобен. После расставания ты не раскис, а провел работу над ошибками. И у нее в душе вспыхнут прежние чувства, возникнет желание пойти на сближение, позвонить или написать. Но не все так просто, есть много нюансов, которые важно помнить. Прежде всего не ведись на ее провокации и псевдопризнаки заинтересованности. Допустим она может поставить лайк к твоей фотографии или посмотреть твою сториз, или выложить на своей странице фото, которое было сделано, когда вы еще были вместе. И многие мужчины на это ведутся. Принимая это за явный сигнал к сближению, якобы таким образом она намекает, что тебе пора переходить к активным действиям. Но это не так.

Фото она может выложить, потому что она на нем хорошо получилась, твою сториз она может посмотреть просто из интереса, также, как и поставить лайк к твоей фотографии. Поэтому такие слабые сигналы мы игнорируем. Поверь мне, если она захочет выйти на связь, она сама напишет или позвонит. Я много общаюсь с женщинами, и прекрасно знаю, что, если она захочет написать мужчине, она это сделает, вместо того чтобы ставить лайки. Ведь лайками бывшая может провоцировать тебя. Чтобы ты первый вышел на связь и предложил встретиться. Все это она делает ради того, чтобы отказать тебе и тем самым поднять самооценку. У многих возникает вопрос – надо ли блокировать бывшую дeвyшку или жену в мессенджерах и социальных сетях? Я это делать не рекомендую. Ты можешь заблокировать ее только в том случае, если тяжело переживаешь расставание. Если она постоянно мелькает у тебя в ленте, а тебе это доставляет тебе сильные душевные муки. Во всех остальных ситуациях блокировать бывшую смысла нет. Пусть смотрит твои фото и жалеет об уходе. Также важно понимать, что ты действительно учишься жить без нее, и не пытаешься ей что-то доказать. В противном случае ты по-прежнему сохраняешь эмоциональную привязку к бывшей, и ей проще раскачать тебя на эмоции. Поэтому убери глупые действия, по которым можно легко догадаться, что это все адресовано ей. Многие мужчины пытаются повлиять на свою бывшую, начав общаться с ее родственниками или подругами. Естественно она легко догадывается о намерениях мужчины, и пишет, чтобы он оставил ее в покое. Один знакомый опубликовал фото в социальной сети, на которой он улыбался, был одет в новую одежду. Под этой фотографией он написал: «Я благодарен судьбе за те счастливые моменты, которые испытал в прошлом, но теперь живу настоящим». Вроде виден его оптимистичный настрой, но очевидно, что эти слова адресованы бывшей, что он все еще ее любит и думает о ней. Пытается забыть ее, но пока ничего не получается, поэтому он сам себя мотивирует такими фотографиями. А возможно просто пытается спровоцировать ее. Но как ты прекрасно понимаешь, если женщине не 18 лет, то эта провокация легко читается, а вероятность позитивного эффекта минимальна. Поэтому убери из социальных сетей фото и посты, которые адресованы ей и не пытайся повлиять на нее через родственников или подруг. Какие выводы мы делаем из этой статьи?

С большой долей вероятности бывшая после расставания попытается узнать, как у тебя дела. Когда это произойдет, предсказать невозможно, но обычно это происходит не позже, чем через месяц после разрыва отношений. И твоя задача – не вестись на ее провокации, если ты пользуешься социальными сетями и мессенджерами, убери оттуда фотографии и статусы, по которым она поймет, что не безразлична тебе. Также важно помнить, что изначально она будет интересоваться тобой просто из любопытства. Сильный интерес возникнет потом, когда она поймет, что потеряла контроль над тобой, что ты счастлив и без нее. Поэтому не ведись на провокации бывшей дeвyшки или жены, не совершай необдуманных поступков. Я уверен, что ты с этим успешно справишься. Если хочешь знать еще больше о тайнах женской психологии, обязательно подписывайся на мой канал, если еще не подписан, чтобы не пропускать новые выпуски, ставь лайк и переходи к просмотру других моих статей.