Женщина ненавидит бывшего мужа

Расставание – непростой процесс. Нередко женщина не может начать строить новые отношения из-за разъедающей изнутри ненависти к бывшему мужчине. Проявление злости является закономерным этапом при разводе. Культивирование негативных чувств заполняет всё внутреннее прострaнcтво дамы, не позволяя ей заметить долю своей ответственности в расторгнутой связи.

Причины

Пробуждение ненависти к бывшему избраннику свидетельствует о том, что он всё ещё представляет определённую значимость для дамы. Чаще всего причиной возникновения неприязни к прежнему мужу являются перенесённые сильные страдания. Женщина после расставания может испытывать чувство ненависти к когда-то любимому человеку по разным причинам.

• Нередко разрушение союза сопровождается чрезмерными обвинениями. Идеализация второй половинки заменяется тотальным обесцениванием. Происходит попытка восстановить собственное самоуважение за счёт принижения другого человека. В этот момент просыпается ненависть.
• Женщине может доставлять удовольствие роль жертвы, поэтому при расставании она обвиняет мужа в предательстве. Бывшей супруге нравится сваливать вину на партнёра, рассказывать окружающим о несправедливости его ухода от неё. Она считает себя униженной и оскорблённой женщиной. Чтобы ненависть к бывшему мужу рассеялась, нужно перестать быть жертвой.
• Иной раз к ненависти к бывшему мужчине приводят его бесконечные измены. Сначала жена может закрывать на них глаза. Однако постепенно обида всё больше и больше наполняет её сердце. В итоге чувство горечи и отчаяния сменяется враждебностью и непримиримостью.
• Частые ссоры, рукоприкладство и семейные конфликты сеют зёрна враждебного отношения к избраннику. Невозможно любить человека, который частенько избивает свою спутницу. Недовольство поведением мужа перерастает в озлобление. Зарождается сильная неприязнь по отношению к негодяю.
• Женщина может ненавидеть своего избранника за нанесение ей оскорблений. Иногда мужчина оскорбляет вторую половинку и унижает её достоинство в присутствии посторонних людей. Супруга долго терпит такое его поведение, но её терпению наступает предел. Накопившиеся обиды становятся причиной разрыва отношений. После развода дама начинает люто ненавидеть бывшего возлюбленного.
• Если женщина после развода начала встречаться с другим человеком, то предыдущий мужчина может её раздражать. Дама искренне любит нового партнёра, считает его эталоном красоты и мужественности. На фоне безупречности новоявленного идеального избранника внешний вид и хаpaктер бывшего мужа вызывают в женщине негативные чувства, вплоть до полного отвращения. Её коробит даже от его жестов, телодвижений, мимики и голоса.

Как избавиться от ненависти?

Прежде всего, необходимо искоренить все негативные мысли. Поблагодарите судьбу за своевременное освобождение от изживших себя отношений. Примите расслабляющую ванну, пройдитесь по магазинам, займитесь любимыми увлечениями. Начните почаще посещать музеи, театры, парки и другие места отдыха. Навещайте своих родителей, родственников и приятелей. В этом случае у вас не останется времени на думы о неприятных взаимоотношениях.

Перестать ненавидеть бывшего партнёра можно с помощью неотправленных писем. Изложите на листочке причины своей лютой ненависти к нему, жажды отмщения и наказания. Напишите все свои обиды и претензии. Собственные чувства и ощущения можно выразить в рисунках. В послании сообщите избраннику о том, как сильно вы его ненавидите. Составьте конкретный перечень того, что вас раздражает в бывшем спутнике. После этого письмо надо сжечь или изорвать в мелкие клочья. Пишите письма до тех пор, пока злость не начнёт стихать. Постепенно ненависть будет рассеиваться. А потом вы и вовсе забудете о существовании этого негодяя, после чего непременно обретёте внутреннее спокойствие.

Полюбите себя такой, какая вы есть. Составьте список своих желаний. Сосредоточьтесь на будущем, сформулируйте краткосрочные и долгосрочные задачи на год. Поэтапно следуйте к намеченной цели. Получайте новые знания, посещайте различные курсы, приобретайте навыки в разных сферах деятельности. Реализация самой заветной мечты приводит к повышению самооценки и уничтожению разрушительного чувства ненависти. Не бойтесь отпустить человека, отношения с которым строились на взаимных упрёках, обидах, унижениях и ссорах.

Ненависть к бывшему мужчине является препятствием для налаживания личной жизни в будущем.

Оставьте это разъедающее душу чувство в прошлом. Двигайтесь вперёд, не оглядываясь назад. Простите бывшего партнёра, отпустите его. И тогда новая любовь беспрепятственно войдёт в вашу жизнь.

Старайтесь не оставаться в одиночестве. Проводите больше времени в кругу семьи и близких друзей. Советуйтесь с ними, просите их о помощи. Понимание со стороны поддерживающих вас людей поможет пережить тяжёлое время. Вы сможете побороть гнев и другие негативные чувства. Прекратите подпитывать себя отрицательной энергией ненависти. Иногда справиться с возникшей неприязнью помогают воспоминания счастливого совместного времяпрепровождения с бывшим мужчиной. Приятные моменты из прошлой жизни позволяют понять, что особых причин для ненависти нет.

Если не получается самостоятельно избавиться от негативных эмоций, обратитесь к психотерапевту или психологу. Он поможет вам разобраться в сложившейся ситуации, проанализировать и скорректировать ваши убеждения, а затем расскажет, что делать дальше.

Советы психолога

Новая любовь является лучшим лекарством от ненависти к бывшему мужчине. Но вначале надо навести порядок в собственных мыслях. Очень важно избавиться от всех прежних обид, иначе в дальнейшем строить счастье будет трудно. Острая обида на мужа, желание отомстить, состояние истерики – прямые угрозы будущим отношениям. Уделяйте больше времени личным потребностям, проявляйте заботу о своём теле и здоровье. Сосредоточьте свою энергию на себе, а не на человеке, который в данный момент вас раздражает.

Сразу после расставания встречаться с бывшим избранником нежелательно. Некоторое время следует держаться подальше от ненавистного вам мужчины.

Не каждая женщина может сдерживать гнев и другие отрицательные эмоции. Если вы выплеснете их прямо в лицо, то впоследствии будете сожалеть о своей несдержанности. Вначале все встречи должны происходить в присутствии посторонних лиц. Передать не очень приятному субъекту оставленные им вещи можно через общих друзей или родственников. Это позволит вам продолжить жизненный путь без неприятных воспоминаний.

Если ненависть к бывшему возлюбленному возникает по непонятным причинам, то необходимо успокоиться и хорошо подумать. Негативные чувства могут возникнуть вследствие эмоциональной или физической усталости. В этом случае прекрасный отдых избавляет от негативных эмоций. Посетите какое-нибудь развлекательное мероприятие или отправьтесь в путешествие. Неприязнь к бывшему обязательно исчезнет.

Мысленно представьте, что вы теряете бывшего возлюбленного навсегда. Его больше никогда не будет в вашей судьбе. Попробуйте проанализировать свои чувства. При возникновении радости или безразличия не несите в свою будущую жизнь ненависть к партнёру, который остался в прошлом. Забудьте о нём. Но если вы по-прежнему испытываете боль и обиду, то любовь ещё не прошла. Значит, попробуйте вернуть этого человека.

Научитесь прощать. Прокрутка в голове неприятных слов, оскорблений и других обид, причинённых предыдущим молодым человеком, разъедает душу изнутри. Злость может провоцировать появление различных заболеваний. Попробуйте серьёзно поговорить с бывшим парнем или мужем. Попросите прощения за все нанесённые друг другу обиды. Назревшие проблемы пытайтесь решить мирным путём. Если не получается договориться полюбовно, то обратитесь за помощью к друзьям или даже в суд.

Ненавижу своего бывшего!!! 15 лет совместной жизни, самые молодые годы – псу под хвост. И друзья у него все такие же, сменили по 2-3 подруги жизни, бросая детей в предыдущих бpaках. На их содержание выделяют копейки, подсчитывая свои траты чуть ли не на год вперед. Себе же не отказывают ни в чем, ни в отдыхе, ни в развлечениях. Желаю ему только плохого. Очень трудно устроить свою жизнь сейчас, трудно было и есть одной растить ребенка, а смириться с предательством – сложнее всего. На чужом несчастьи своего счастья не построить – я надеюсь, что так и будет… 4 года прошло – простить не могу…

Морра

[2312122069] – 09 ноября 2008, 20:01

1.

Гость

[2021085834] – 09 ноября 2008, 22:26

Автор, отдайте ребенка мужу (ребенок уже большой, как я понимаю), платите алименты, а сами устраивайте свою жизнь.

2.

моль

[563015299] – 09 ноября 2008, 22:34

3.

Груша

[4257165357] – 09 ноября 2008, 22:40

автор, последних 4 года ведь у вас тоже – псу под хвост. если не перестанете его ненавидеть, то и остальная жизнь там же будет. ненависть плохо на здоровье и внешности сказывается

4.

Омбра

[1279965432] – 09 ноября 2008, 23:01

5.

Терская

[1369483629] – 09 ноября 2008, 23:02

15 лет прожила,ничего не поняла,еще четыре тратит на ненависть,когда жить-то начнем?

6.

Омбра

[1279965432] – 09 ноября 2008, 23:03

7.

Гость

[117682406] – 09 ноября 2008, 23:31

a ya vot blagodarna byvshemy mygy:))) blagodarya emy ya poznakomilas s nyneshnim syprygom:))

8.

понимаю

[4054169238] – 10 ноября 2008, 00:49

автор, я такая же дypa как и вы. При чем жизнь у меня не плоха – и нашла себе спутника, и с материальным аспектом все хорошо т-т-т, а меня изводит ненависть к бывшему, каждый день его вспоминаю и ненавижу за его подлость. Избавляться надо.

9.

Морра

[2312122069] – 10 ноября 2008, 04:04

С цветом лица всё в порядке, дeвoчки. Дело в личной неустроенности, в сложности решения бытовых проблем. Первое время вообще не могла думать о том, чтобы с кем-то познакомиться… Зализывала раны… Признаюсь, надеялась (несмотря ни на что), что он вернется, покается. Вот в этом да – 100% дypa. Человек предал, а я разыгрывала в душе сценарии: “возвращение блyдного мужа”. За это время он сменил столько баб… Дочь взрослая, но он даже ей не звонит. Его мать, бабушка моей дочери, за все это время ни разу о нас не вспомнила. Все это бытовуха, согласна. Но ведь уходил, как вор, тайком, ничего не объяснив. Иногда эта муть вся всплывает и такая ненависть!!

10.

Гость

[3470005221] – 10 ноября 2008, 07:17

11.

Морра

[2312122069] – 10 ноября 2008, 09:04

10, по-моему, про отпрыска речь и не шла. Думаю, ей так же, как и мне, было тяжело. Вы переносите сейчас свои проблемы на мою ситуацию. Я сама очень любила своего отца, жаль он рано ушел из жизни…И об aбopте я даже не помышляла, все было по любви, да по-какой… Просто хотела на всю жизнь, да и смогла бы легко, потому что любила.. Трындец какой-то, че я оправдываться должна что-ли????

12.

Морра

[2312122069] – 10 ноября 2008, 09:06

2, Моль, спасибо, вы поняли, о чем я писала….

13.

Лада

[2148196096] – 10 ноября 2008, 10:16

14.

АнАнимус

[1758683058] – 10 ноября 2008, 10:19

Морра и моль: теряете время и здоровье. Что вам ваша ненависть дает? Убожество. Страшно подумать,что рядом ходят и живут люди,вся жизнь которых занята ненавистью к людям,которым теперь нет дела до вас. Наверное поэтому нас отличает определенное выражение лица за границей.Ожидаю порцию грязи за свой пост,но не удивляюсь:вам интересны только такие же как вы,ненавидящие.Жизнь-то проходит!

15.

Вася

[1930973385] – 10 ноября 2008, 10:27

Что сказать,бабы дуры и лишний раз в этом убеждаюсь.И мужья от вас неспроста убегают,значит есть за что,неудовлетворяете вы их ни в каких ипостасях.Расслабились,запустили себя,фригидны,как хозяйки плохи,вот и ищут получше и правильно делают

16.

Морра

[2312122069] – 10 ноября 2008, 10:36

Конечно, Вася, все так и есть: бабы-дуры, мужики -козлы. Что вы можете ещё придумать, кроме старого халата, фригидности, и пустых кастрюль??? Штампами говорите, Вася. Повторяете за кем-то, или ваша баба была именно такой, нуудовлетворенный и недокормленный вы наш! Фи..

17.

Морра

[2312122069] – 10 ноября 2008, 10:40

АнАнимус, Да!! Мы ходим рядом и ненавидим )))) Если увидите рядом с собой кого-то с перекошенным и незаграничным лицом, знайте – это мы…)))))))

Морра, сочувствую. Попробуйте отпустить его из сердца. Понимаю трудно и обидно. Но ваша ненависть к нему разрушает не его, а вас. Пожалейте себя. Не надейтесь на его возвращение. Когда надеешься и нет результата – ещё больнее. Пусть лучше вы забудете о нём, а он неожиданно ( возможно) появится. берегите себя. Посмотрите на мир без него, без его мнимого пристутствия во всем , в жизни, в мыслях, желаниях. Попробуйте, трудно, но надо …во благо себе……..Внушите себе, чтоон умер. Просто взял и умер. Для вас. В ваших мыслях. Его нет. Удачи….

19.

Морра

[2312122069] – 10 ноября 2008, 10:46

Ох, ромик, спасибо!!! ))))))))))))

20.

Вася

[1930973385] – 10 ноября 2008, 10:47

Признавайся Морра,запустила себя,фригидна!?

21.

Морра

[2312122069] – 10 ноября 2008, 10:57

Вася, ты плохо читаешь с листа? Или это навязчивая идея?

22.

Морра

[2312122069] – 10 ноября 2008, 11:03

Вася, по своему слогу, ты напоминаешь мне бабушку, такую скабрезную бабульку, с бурной молодостью, которая типа все знает об этой жисти )))))) Хо-хо

23.

Тата

[3908696973] – 10 ноября 2008, 13:29

Морра,Ваша история очень похожа на мою..Я полностью согласна с Ромиком,он всё правильно написал.Добавить могу только одно-Вы уже поняли свои ошибки,попробуйте посмотреть на ситуацию,как на “урок” и ..отпустить её..!Оставить ВСЁ,что связано с ним в прошлом,только после этого у Вас начнётся “будущее”.

24.

Морра

[2312122069] – 10 ноября 2008, 13:43

Тата, спасибо. Я стараюсь. Вот только иногда, когда узнаю что-нибудь “оттуда”, теряю над собой контроль, и призываю все силы небесные для возмездия…

25.

Село

[4241050212] – 10 ноября 2008, 14:21

26.

Куколка

[2665333695] – 10 ноября 2008, 14:23

Я тоже своего НЕНАВИЖУ!!! Вчера был у ребенка День рождения, а он даже не позвонил и не поздравил. Урод!

27.

Село

[4241050212] – 10 ноября 2008, 14:23

28.

Село

[4241050212] – 10 ноября 2008, 14:31

29.

Гость

[1064959018] – 10 ноября 2008, 14:35

Морра- вы неудовлетворенная жизнью …! а я нынешняя вашего бывшего мужа. Полюбите себя.

30.

Село

[4241050212] – 10 ноября 2008, 14:41

31.

Село

[4241050212] – 10 ноября 2008, 14:45

32.

Село

[4241050212] – 10 ноября 2008, 14:48

в ане свое прилюдно покивиряться= в ране своей прилюдно поковиряться

33.

222

[598283329] – 10 ноября 2008, 14:53

О какие тут все добрые собрались! Я фигею без баяна. Своего бывшего неавижу до сих пор, хотя его уже и в живых нет уж как 6 лет. С топом автора согласна на все 100%. Село , ты у нас сердобольное, не знаешь как женщин с детьми с грязью смешивают, и дай те Господь не узнать, что такое остаться с ребёнком без средств к существованию и быть унижаемой любимым супругом. Тогда про махзохизм и прочую муру – помолчала бы.

34.

222

[598283329] – 10 ноября 2008, 14:57

29 – нахлебаешься дерьма, придёт и твоя очередь!

35.

Село

[4241050212] – 10 ноября 2008, 15:02

36.

Село

[4241050212] – 10 ноября 2008, 15:03

222, пустирник хорошо помогает обично.Попробуйте, не пожалеете.

37.

222

[598283329] – 10 ноября 2008, 15:08

Пили-не пили – не важно, ты умная а я – дypa, повторюсь, когда скажу – если ты не была в такой ситуации, то и не надо рассуждать о ней. Тебе чужда ненависть – тебе можно позавидовать, а я и такие как я – долго незабудут “сладостных” семейных лет с дорогим супругом. У меня давно другая семья, но бывшего я по прежнему – ненавижу! А унижаемой ви били, так кто виноват, кто везет на том и едут. 😉 – ты мopaльная ***. Больше нечего сказать.

38.

222

[598283329] – 10 ноября 2008, 15:25

Село, вечером я выпью за твоё великодушие и ум бокал вина и пожелаю тебе не потерять своей добродетели, а так же уметь плакать с плачущим и смеяться с весёлым, если тебе так понятнее будет. На форуме столько таких как ты – чужую беду руками разведу, а со своей, увы – не справлюсь. Я цепляюсь к тебе потому, что всегда цепляюсь налюбой теме к тем, кто идеален, и очень любит поучить и опустить других! Видишь – великодушие твое с гнильцой выходит. Береги себя.

39.

Гостья

[2285890249] – 10 ноября 2008, 15:54

втор – ущербная брошенная тетка, которая собирается всю свою жизнь слить в унитаз. Ну, туда ей и дорога.

40.

Морра

[2312122069] – 10 ноября 2008, 16:25

Спасибо, Село! Давно я так не веселилась. Стиль и орфография бесподобны. Курсы???

41.

Морра

[2312122069] – 10 ноября 2008, 16:31

Гость 29 – желаю “приятных” открытий!

42.

Морра

[2312122069] – 10 ноября 2008, 16:34

Гостья 39, ну до тетки мне рановато будет))) А в гости к вам не пойду, и не зовите..)))) Че я в ваших унитазах не видала..

43.

Морра

[2312122069] – 10 ноября 2008, 16:45

222, поймет тот, кто испытал на себе. Я верю, что пройдет и это, правда? Есть те, кто понимает причины и следствие, и находит верные слова в утешение..И дело не годах, а в причиненной обиде. Отпустим ее в небо, как шарик, пусть летит…в село))))))))

44.

Гостья

[2285890249] – 10 ноября 2008, 16:50

45.

Село

[3461343304] – 10 ноября 2008, 16:53

46.

Морра

[2312122069] – 10 ноября 2008, 16:58

Почитайте свои топы и мои, Гостья. Кто из нас больше озлоблен? Вот у меня есть причины ненавидеть труса и подлеца, а какие причины у вас ненавидеть меня?? Ваша ядовитая слюна брызжет через время и расстояние…

47.

Село

[3461343304] – 10 ноября 2008, 17:01

48.

Гость

[2944942347] – 10 ноября 2008, 17:04

Гостья [3063869213] – дypa?

49.

Гость

[2944942347] – 10 ноября 2008, 17:06

Морра, да забейте на него, всё ещё будет у вас хорошо)))

50.

Гостья

[2285890249] – 10 ноября 2008, 17:13

и я пожалуй попрощаюсь. Автор не хочет никого слышать (за исключением таких же озлобленных как она, которые ей поддакивают). Ну, это ваша жизнь. Полагаю что жалость к себе и ненависть вас устраивают, ну, что ж. Наслаждайтесь. вряд ли вы способны на что-то еще кроме ненависти, которая разъедает вас изнутри, не дает жить.

Я вышла замуж в 20 лет, с глубокой уверенностью, что он искренне любит меня.  До него у меня не было мужчин вообще в плане иHTиMа, а муж был в разводе. От первого бpaка у него есть ребенок.  Муж родом из глубинки провинции, а я была дочерью предпринимателей. Нельзя сказать, что я была избалованной, но от родительской помощи никогда не отказывалась. Благодаря им у меня было многое, в том числе отдельная квартира.

Муж работал, где придется. Но так получилось, что после свадьбы его уволили с работы.  Нашу семью содержала я. Жили исключительно на моем заработке. И доходило до того что я покупала мужу вещи и одежду.

Муж говорил, что очень хочет детей. Но при таком раскладе, я не собиралась беременеть и принимала пpoтивoзaчaточные. Он знал об этом, и был против.  Муж пообещал, что найдет работу, и все у нас будет прекрасно. Я перестала пить таблетки, поверив его прекрасным речам.

Толи из-за отсутствия деятельности, толи из-за того что его бывшая жена изменяла ему, муж начал меня ревновать.  Пастельные сцены у нас были крайне редко 2-3 раза в месяц. На тот момент я не понимала, почему так происходит?  Ведь у меня не было ceкcуального опыта, муж был моим первым мужчиной. Он уверял меня, что это нормально, что ceкc у супругов 2-3 раза в месяц, якобы у большинства мужчин так.

Родители у меня были против моего выбора. Отец вообще не уважал мужа за его несостоятельность. По моей просьбе родители открыто не демонстрировали ему свою неприязнь. Отец постоянно подкалывал его. Говорил что он бездарность, и как такого чудака могла полюбить его дочь.

Однажды, случайно мне в руки попал его телефон. Мне нужно было найти один контакт. Но наткнулась на такую картину, где я у него в контактах забита как Ника – «вокзал» (мы с ним познакомились на вокзале) и Наташа – «любимая».  Шок накрыл меня перманентно.  Я решила выяснить это. Пошла к нему с расспросами. В итоге он накричал на меня, за то что я смотрела его телефон. Его даже не смутило, что я поняла факт наличии у него любовницы. После этого случайного разоблачения, я с ним разошлась.  Уехала на месяц из России отдохнуть. По возвращению из отдыха поняла что беременна.

Мама настояла на сохранении ребенка. А муж, судя по всему, не собирался возвращаться в семью, говорил, что ребенок не его. На седьмом месяце моего положения, он вернулся.  Родился ребенок. Отец дал работу мужу. Купил машину.

Как то раз отец дал мужу з/п. Муж пришел домой и ни слова про зарплату. Я проявила инициативу и спросила сама. Он достал деньги и кинул их мне в лицо со словами: « На, подавись! Тебе только деньги и нужны!». На этом мое терпение лопнуло. Я собрала ребенка и ушла.

Он предпринимал попытки помериться, после всего. Я просто не могла уже думать не о каком прощении, я достаточно натерпелась и подала на развод. Сколько еще гадостей от него после развода посыпалось. Устраивал сцены, кричал, что ребенок не его. Настаивал на ДНК. Сделали, тест подтвердил 100% родство отца и ребенка. Собирался написать отказ от ребенка, его мать отговорила. И я понимала, что это было бы даже лучше, если бы он написал отказ от ребенка.

Моей дочери сейчас 10 лет, а ее отец с ней все это время не общался. В года 3 моя дeвoчка спрашивала у меня, где ее папуля. Я пыталась донести бывшему, что ребенок хочет с ним общаться и спрашивает где папа. На что он мне отвечал, что на все это у него нет времени. На содержание ребенка он ничего не давал. Вообще даже не интересовался как она и что с ней. А на ее 10летие пришел с тортом как ни в чем не бывало. Это единственный случай его участия в жизни моей малышки.

Сейчас у меня новая семья. Любящий нас мужчина. Я счастлива. У нас родилась еще дeвoчка и ей 3 годика. Моя старшенькая спрашивала почему я, разошлась с ее папой. И я не нахожу правильного ответа для нее.  Мне жутко обидно, что у нее такой безответственный папаша.
За всю эту боль я ненавижу своего бывшего мужа. И я благодарна, что судьба отвела меня от него. И он нас больше не беспокоит.

Друзья, пожалуйста не забываем про лайк и подписываться на канал. Дальше еще интереснее…