Ревную мужа к бывшей жизни

Способность мужчин удивлять женщин никогда не иссякнет, ровным счетам, как и наоборот. Наивные ожидания одних не соответствуют нормам жизни других, поэтому в семьях принято обоюдно подстраиваться друг под друга или разводиться, если не удалось. Что делать, когда в сознание попадает информация, периодически заставляющая расшатывать нервную систему? Надо понять, что проблема в психической реакции на нее. В сегодняшней статье разберу ситуацию, в которой женщины спрашивают: «Ревную мужа к прошлому. Что делать?»

Предупреждаю, что самостоятельное лечение проводить удается зрелым женщинам, умеющим контролировать свои эмоции и оценивать свои действия рационально. Остальным рекомендую набраться терпения, поскольку на работу со слабохаpaктерными уходит порядка 100 дней.

Содержание статьи:

– Почему ревную мужа к прошлому? Подсознательные причины.

– Причины из причин.

– Ревность к прошлому мужа, основанная на реалиях.
– Ревную мужа к прошлому. Что делать?
– К каким последствиям такая ревность может привести?
– Тест: Насколько сильно я ревнива?

Почему ревную мужа к прошлому? Подсознательные причины.

Помочь тем, кто говорит: «Ревную мужа к прошлому…», проблематично ввиду того, что не каждая дама соглашается с тем, что психологический дискомфорт создается в ее голове. Конечно, отчасти виновен и муж, но лишь в том, что не сообщил о своем прошлом, которое не решается принять сегодня жена.

Дело в устойчивом и нерегулируемом подсознательном значении, которое придается пocтeльным актам, их количеству и качеству (по-любви или одноразовым). Нельзя не похвалить наличие твердой позиции и здоровой морали женщины с подобной проблемой, но она стала крепкой в результате боли, полученной в детстве и юношестве, а сегодня причиняет страдания.

Невроз, сопутствующий воспоминаниям и усиливающийся в процессе визуализации кадров из прошлого мужа, не является ревностью. Это сожаление о том, что не встретились раньше, на которое накладывается потенциальное сравнивание себя с его бывшими любовницами, то есть эгоизм. Из слов дeвyшки: «Оказывается, мы жили по соседству, номера наших телефонов отличались только двумя цифрами, мы были привлекательными, столько бы могли успеть, если были бы вместе, но он предпочитал гулять по клубам и знакомиться с дурочками…».

Для решения внутреннего конфликта необходимо идентифицировать причину, покопавшись в своем прошлом. Высокочастотные причины, вызывающие неспособность смотреть на проблему ревности рационально:

• Деформация семьи из-за cмepти отца. Девочки больше привязываются к матери, но воспитание взаимодействия представителей противоположных полов идет от обоих родителей. Если дeвoчка росла без папы, то она учится взаимодействовать с мальчиками в социуме, что приводит к многочисленным ошибкам любовного хаpaктера. Смерть накладывает дополнительный отпечаток в подсознании, формируя страх потери близкого.
• Уход отца в другую семью (создание новой). Подобное отцовское поведение воспринимается, как предательство, отчего в подсознании фиксируется мысль, что мужчинам не стоит доверять. Это подавляет веру в любовь, поэтому вызывает ревность и неконтролируемое желание удерживать любимого в поле зрения, ограничивая свободу. Мужчины не любят преследования жен, поэтому от таких уходят.
• Периодическая смена отчимов (потенциальных заменителей папы). Частая и нескрываемая смена партнеров у матери в 80% случаев воспринимается, как норма, поэтому многие дeвoчки вырастают с жаждой найти своего идеала, перебирая каждого понравившегося парня. Остальные 20% осуждают это и с нежеланием повтора данного сценария в своей жизни, удерживаются за одного мужчину. Но не способны верить в то, что они единственные, поэтому постоянно роются в «архивах прошлого» мужа, поскольку зачастую являются не первыми, но последними, если рассуждать объективно.
• Низкое качество взаимодействия родителей и их муштра. При постоянном наблюдении за конфликтами матери и отца ребенок не способен понять, на чью встать сторону, поэтому в своей семье принимает за норму обоюдное подавление. Временное затишье способствует поиску факторов, за которые можно супруга укорить. Муштра формирует страх перед родителями, поэтому дeвoчки часто не интересуются у них, как быть с парнем в той или иной ситуации.

Причины из причин.

Из причин, рассмотренных выше, следуют психотравмы, которые становятся основанием для ревности к прошлому мужчины:

• Тяга к преувеличению, чаще к негативному (подарки, внимание расценивается, как фактор угрозы, например: «Подарил цветы, но ведь два года уже не дарил, значит, что-то натворил…»);
• Неумение правильно интерпретировать действия и слова людей (например, вам предложили купить платье, а вы это расценили, как насмешку над тем, что вы не в состоянии его приобрести на свою зарплату);
• Боязнь высокой должности, ответственности;
• Обращение внимания на чужую жизнь, поступки и слова, определяя их, как единственно верные, если сходятся хотя бы у двух;
• Измены и безрассудство в поведении без чувства стыда;
• После огромного количества ошибок принимается решение кардинально поменять отношение к жизни, идеализировав каждый субъект: хорошая квартира, стабильная зарплата, смена гардероба, окружения и поиск порядочного молодого человека (такая дама начинает истово верить в свою безгрешность, осуждая даже прошлое других).

Винить общество бесполезно, поскольку ребенок начинает воспитываться в семье и в большей мере черпает из нее. Обдумайте периоды: с 5 до 9, с 10 до 15 и с 15 до 23 лет в отдельности, в одном из периодов ищите психологический рычаг, запустивший сегодняшний механизм мышления.

Ревность к прошлому мужа, основанная на реалиях.

Когда женщина говорит: ревную мужа к прошлому, что делать — половина слушающих воспринимают ее субъективно, ведь такая ревность может стать результатом поведения мужа. Неприемлемая для жены поведенческая концепция мужчины будоражит, заставляет нервничать, держать обиду, вызывать ревность, хотя он может и не знать, что супруга способна так реагировать на тот или иной сюжет.

Например, если муж дружит с бывшей дeвyшкой и не видит в этом угрозы имеющемуся бpaку, дама может считать наоборот и злиться после каждого сообщения от нее. В таком случае психологи рекомендуют обоюдно обсудить этот вопрос, установив правила, или отменить дружбу, которая приносит вред.

Читайте: Стоит ли ревновать мужчину?

Читайте также:  У мужа ребенок от бывшей подруги

Ревную мужа к прошлому. Что делать?

Самостоятельное лечение делится на два процесса: предотвращение физиологической реакции на ревность к прошлому и высвобождение негативных мыслей из сознания за счет психоприемов. В 45% случаев люди предпочитают «переваривать» проблему, не подпуская психологов, но добиваются только смирения. Случаются исключения в виде объективной оценки происходящего: «Муж рядом, не изменяет, воспитывает сына, работает, все в порядке», но при этом возникает хроническая апатия (организм устал выpaбатывать гормоны стресса).

На самоисцеление понадобится примерно 90-100 дней. Первый результат вы ощутите через пару недель. В процессе формирования нового механизма мышления старайтесь:

• Не создавать конфликтов с мужем;
• Не устраивать проверок на «вшивость»;
• Не употрeбллять алкоголь;
• Не негативизировать отношения с родственниками, близкими и друзьями;
• Намеренно отвлекаться от мыслей о проблеме на работе, при подготовке ко сну, на досуге с семьей и в обществе детей.

Ежедневно необходимо проводить внутренний диалог с самой собой, снимая розовые очки и оценивая мужское отношение к себе: помощь в быту, ответственность и взаимодействие с детьми. В момент «закипания» начинайте хвалить мужа, делать комплименты, готовить изыски, которые он любит. Это создаст обратный эффект — благодарность, которая постепенно сгладит позитивным посылом ваш эмоциональный фон. После задавайтесь вопросами и отвечайте на них:

• Какого результата я достигну, если не прекращу нервничать и агрессировать против мужа?
• Как бы я относилась к мужу, если бы не знала о фактах из прошлого?
• Если он мне рассказал о прошлом, значит, доверяет и открыт передо мной? Или лучше, чтобы он начал лгать?
• Сколько у меня было партнеров до мужа? Согласна ли я с тем, что муж в поисках жены тоже мог наступать на грабли, или это было позволено только мне?
• Считаю ли я себя лучше мужа? Если да, то чем? Если малым количеством парней до него, то разве человека оценивают только по этому фактору?
• Сравнивает ли он меня с бывшими? Если да, то почему до сих пор живет со мной?

Признайте, что людей идеальных нет. Мы начинаем меняться в положительную сторону, повстречав хорошего человека. Какие бы события в прошлом не мучили вас сегодня, они сомкнули ваш путь, что стало причиной для возникновения чувств и семьи.

К каким последствиям такая ревность может привести?

Если женщина часто сталкивается со стрессовыми ситуациями, в том числе, созданными подсознательно, то при наступлении невроза в надпочечниках выpaбатывается колоссальное количество гормонов стресса: адреналина и кортизола. Это приводит к активации всех защитных механизмов организма, поэтому ослабевает иммунная система. При высокочастотных эмоциональных скачках организм не выдерживает и наступает апатия  а за ней депрессия. Выработка гормонов замедляется, поэтому при том же эмоциональном фоне женщина уже не ощутит ускоренного биения сердца, сухости в горле или трясущихся рук. Когда хочется чрезмерно есть и спать, в этот момент организм пытается возобновить нормальную работу гормональной системы.

Чем чаще происходит подобный сценарий, тем выше риск попасть в неврологическое или психиатрическое отделение, поэтому начните действовать! В дополнение рекомендую изучить материалы: Как правильно ревновать? | Как перестать ревновать мужа?

Тест: Насколько сильно я ревнива?

1. Часто ли представляете его/ее в постели с другим человеком?

Да

Нет

2. Были ли бывшие, которые изменяли вам?

Да

Нет

3. Количество его/ее бывших прямо влияет на ваше уважение?

Нет

Да

4. Вы бы отомстили всем, кто вас когда-то обидел? Только честно!?

Да

Нет

5. Запрещаете ли вы ему/ей встречи с друзьями?

Нет

Да

6. Проверяете его/ее телефон?

Нет

Да

7. Часто ли звоните с целью выяснить место нахождение?

Нет

Да

8. Смотрите ли вы на его/ее взгляд, когда рядом с вами прошел видный человек?

Нет

Да

9. Его/ее аккаунт соц.сети в свободном доступе для вас?

Да

Нет

10. Считаете ложь худшим явлением в жизни человечества?

Нет

Да

11. Был ли момент в его/ее прошлом, когда через наивность затащили в постель?

Да

Нет

12. Чувствуете обиду на ровесников из прошлого, сохранившуюся до сих пор?

Нет

Да

13. Засматриваетесь на других представителей противоположного пола?

Нет

Да

14. Первая любовь была в раннем возрасте и оказалась бесперспективной?

Да

Нет

15. Считаете, что его/ее должен(на) быть под контролем?

Да

Нет

16. В школе вы учились в первых классах почти отлично, но к более старшему возрасту оценки ухудшились?

Нет

Читайте также:  Сон бывший муж с дeвoчкой на руках

Да

17. Вы жалеете, что не встретили его/ее раньше, тогда бы многое могло бы быть по-другому?

Да

Нет

18. Предпочитаете, чтобы он/она сильно не преображался(лась)?

Да

Нет

19. Ваша мать в вашем детстве часто уходила надолго из дома, не объясняя куда?

Да

Нет

20. Часто проводите досуг вместе?

Да

Нет

Как победить ревность к прошлому своего мужа?

Как победить ревность к прошлому своего мужа? Глубинные причины такой ревности.

Ревность к прошлому своего мужа часто возникает в ситуациях, когда возникают поводы для ревности в нашем настоящем. Но иногда такая ревность может появиться и на пустом месте и вроде бы совсем без повода.

Женщины вообще так устроены, что им интересно знать разные подробности личной жизни ее мужчины. Они задают своим мужьям огромное количество вопросов о том, как жил он до нее и тем самым стараются уличить своих мужей в чем-то.

Мужчины же обычно не понимают такого женского поведения, и это их раздражает. А потом мужчины, уставшие от постоянных женских истерик, начинают задумываться о том, что возможно он выбрал себе в спутницы жизни не ту женщину.

Как победить ревность к прошлому своего мужа? Вот поэтому важно сначала разобраться в себе и своих чувствах. Если вы хотите справиться со своей ревностью к прошлому своего мужа, то вам надо понять, что основная причина такой ревности кроется только в вас самих. Ведь ваш мужчина не может пережить еще раз свое прошлое, а также не может что-либо в нем изменить. А вот если вы будете постоянно скандалить и раздражать его, то вашему мужу наверняка захочется избавиться от своего настоящего.

Психологи выделяют три наиболее распространенные причины ревности к прошлому своего мужчины:

Ваша неуверенность в себе и заниженная самооценка.

Ваша излишняя эгоистичность и собственническое отношения к своему мужчине.

Ваш страх потерять своего любимого человека.

Рассмотрим методы борьбы с этими причинами ревности.

Ревность из-за низкой самооценки и неуверенности в себе.

Если вы постоянно пребываете в сомнениях, что вас по-настоящему любят, то это как раз и может стать причиной вашей ревности. Так вы можете внушить себе, что ваш муж вас только терпит, ведь у вас очень много недостатков, а самая настоящая его любовь была в прошлом, и его бывшая женщина превосходит вас буквально во всем. Из-за того, что вы таким образом идеализируете прошлые отношения своего мужа, вы отказываетесь от счастливых отношений как в настоящем, так и в будущем.

Как надо бороться с такой ревностью?

Первым делом вам надо перестать постоянно думать о ваших отношениях со своим мужем, а надо подумать о себе. Хорошенько подумайте о том, что вам лично в себе нравиться.

Возьмите чистый лист бумаги и запишите все эти ваши достоинства. И встав перед зеркалом, глядите на себя и читайте вслух весь этот получившийся список. Во время этого вы должны оценить каждое ваше достоинство и от души порадоваться, что оно у вас имеется.

Улыбнитесь себе и скажите себе, что вы себя любите.

И эту манипуляцию повторяйте ежедневно, до тех пор, пока окончательно не убедитесь, что вы действительно себя уважаете и любите.

Если вы правильно будете выполнять наши рекомендации, то со временем почувствуете, как у вас с мужем отношения улучшаться и у вас пропадает желание ревновать к его прошлому.

Как победить ревность к прошлому своего мужа? Не будьте эгоисткой

Если вы стремитесь всегда и во всем контролировать своего мужа, то самый тяжелый и не доступный для вас момент его жизни – это его прошлое. Ведь именно до прошлого своего супруга вы не в состоянии дотянуться и не можете исправить его на свое усмотрение. И поэтому именно его прошлое и станет причиной ваших страданий и мучений. В таком случае основная причина этой ревности заключается в том, что вы своего мужа как нечто полностью и целиком принадлежащее вам, воспринимаете его как свою собственность. Вам надо понять, что прошлое вашего мужа – это та его часть, которая не только просто не может принадлежать вам, но и не будет вам никогда принадлежать.

Как бороться с «эгоистической» ревностью?

Прежде всего, вы должны уяснить, что вы вашего мужа любите. Вспомните все, что ваш муж любит. Старайтесь его баловать, пусть такое баловство будет всего лишь в мелочах.

Нужно устраивать раз в одну-две недели мужской «разгрузочный день». Во время такого «разгрузочного дня» вы должны полностью «отпустить» своего мужа, и никоим образом не пытаться его контролировать. Но вам самой при этом надо сделать для своего мужа что-либо приятное. Например, приготовить что-нибудь вкусненькое.

Очень важно, чтобы ваш мужчина чувствовал, что вы не ограничиваете его свободу и не стараетесь привязать его к себе.

Старайтесь дать понять своему мужу, что нынешние ваши отношения ни в какое сравнение не идут с его прошлыми отношения.

Ревность, вызванная страхом потерять своего любимого

Такая ревность появляется в тех случаях, если вы не чувствуете себя не как отдельная личность, а как половинка своего мужчины. В таком случае вы воспринимаете прошлое своего мужа как что-то враждебное, ревности к которому избежать просто невозможно. Так как если у вашего мужа было свое прошлое без вас, то соответственно будет существовать и вероятность будущего так же без вашего участия. Вот поэтому прошлые отношения вашего мужа могут стать для вас своего рода навязчивой идеей. Но если вы будете постоянно говорить о его прошлом, то вы, таким образом, будете возвращать его к воспоминаниям и мыслям о прошлом, которое ваш муж уже возможно давно позабыл.

Читайте также:  Приснилось что занимаюсь любовью с бывшим мужем

Как бороться с ревностью, вызванной страхом потерять своего любимого?

Возьмите два листа бумаги, карандаш и спички или зажигалку. На одном листе напишите: «Я боюсь потерять моего любимого!» После этого надо сжечь этот лист. А на втором листе надо написать: «Я самая-самая счастливая и ничто не сможет моему счастью помешать!» Эту фразу надо читать три раза вслух. А еще лучше произносите эти слова каждое утро. И если вас начнут опять посещать тревожные мыли в связи с вашим мужем, то повторяйте себе опять эти же слова.

Помните, что ревность может разрушить даже самые теплые отношения. Будьте уверенными в себе, милые женщины, любите себя и тогда вы избавитесь от этого негативного чувства.

Ревность к бывшим явление частое и опасное. Это невидимый разрушитель отношений. Причем, как правило, разрушает отношение ревнивец надуманными предположением, сравнениями и выводами, а вторая половинка живет, и не ведает в чем причина частых ссор в семье.

Самое главное и самое первое, что Вам нужно понять – причина ревности не Ваш мужчина и даже не его бывшая пассия, ПРИЧИНА ВЫ, а точнее ВАША НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ. Если Вы это осознали, тогда поехали разбираться дальше.

лучше любить, чем тратить время на ревность

Узнавать подробности из прошлого – плохая идея. Если вы решили строить здоровые и длительные отношения, не стоит выуживать информацию о прошлом. Конечно, нам кажется, что это поможет не повторять ошибки в будущем, но узнавая каждый раз новые подробности все сложнее и сложнее выстраивать отношения. Сами того не замечая, Вы начинаете сравнивать, обижаться и зацикливаться на прошлом, таким образом смешивая прошлое и настоящее.

Запомните хороший совет: Вы совершенно другой человек, и Ваша вторая половинка относится к Вам по – особенному. И отношения Ваши отличаются от предыдущих. Вы сами вплетаете разрушительную нить прошлого.

ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ РЕВНОСТИ
1. Неуверенность в себе и низкая самооценка. «А вдруг она красивее меня?», «А может он считает ее лучше, но молчит»? и тд..
2. Неправильно построенные отношения, когда людей не устраивают отношения, но поговорить и найти причину не хотят.
3. Неудачные прошлые отношения (измена, предательство), и спроецированный страх что повторится такое в этих отношениях.

ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ РЕВНОСТИ НА ОТНОШЕНИЯХ
1. Постоянная манипуляция партнером.
2. Пытаетесь вызвать чувство вины у любимого на равном месте.
3. Недоверие, подозрение.
Это все может немного потешить Ваше самолюбие, но ненадолго и безрезультатно, и приведет к нездоровым и болезненным отношениям.

НЕ РЕВНОВАТЬ, А ЗАТМИТЬ
Избавиться от чувства ревности можно. И этот способ уж точно понравится каждой дeвyшке.
Нужно спроецировать свои мысли на себя, на понимание и доверие в отношениях, а не на «бывшую». И именно этим вы затмите прошлое.

Придерживайтесь правил «НЕ», и ревность не постучится к Вам в дверь.

1. Не надумывайте.
Очень часто мы сами себе придумываем причины для ревности, и сами даем ей руль в отношениях. Можете считать, что у вас все обоснованно, но на самом деле, если партнер считает, что нет поводов для ревности, значит оно так и есть.
2. Не вымогайте забыть его о прошлом.
Это невозможно. Это отрезок жизни, это опыт. и он по щелчку не может и не должен забывать об этом, только потому, что Вам неприятно. Просто ограничьте разговоры о бывшей.
3. Не пытайтесь стать похожей на бывшую.
Зачем? Ведь от нее ушел. Наоборот, станьте особенной и интересной. Даже свои, как вы считаете недостатки, превратите в изюминку. Так Вы точно вызовите восторг у своего парня.
4. Не обсуждайте и не злословьте о бывшей дeвyшке.
Никогда. Во-первых, это не культурно. Во-вторых, вы не знаете как может отреагировать партнер. И после Ваших высказываний, может остаться неприятный осадок, причем на Вас.
5. Не отношениями едиными.
Да. Научитесь жить вне отношений. Вспомните о друзьях, спорте, коллегах по работе. Займитесь саморазвитием, в конце концов. Обогащайте свой внутренний мир. От этого только плюсы – у Вас не будет времени придумывать проблемы, и Вы станете интересной своему избраннику. Чем ярче Ваша жизнь, тем меньше хочется думать о пережитках прошлого.

Длинных выводов делать не буду. Научитесь доверять, саморазвивайтесь и улучшайте себя каждый день. Это поможет избавиться от призpaков из прошлого, и построить крепкие любовные отношения.
_______________________________________________________________________________________

Спасибо, что дочитали. Думаю, немного Вам помогла.
Ставьте ???? и подписывайтесь на мой канал – будем дружить.