Картункова ольга на пляже
У Ольги была серьёзнейшая проблема с ногой, устранить которую помогли специалисты в Израиле. Для выздоровления нужно было снизить вес, ибо он давил сильно на больную ногу. Её вес составлял 134 кг при росте 168 см. И Ольга преобразилась. Она смогла сбросить более 80 кг. Сначала пробовала наладить обмен веществ в организме при помощи вегетарианства и сыроедения. Но в конце концов остановилась на дробном питании. Ест 5-6 раз в день, но маленькими порциями.Из физических нагрузок занимается только плаванием. Многие поклонники отмечают, что после похудения Ольга потеряла свою индивидуальность, но она не обращает внимание на пересуды, ведь главное –здоровье.Семья Ольги постоянно живет под Пятигорском в поселке Виноградные сады. Дом актрисы имеет площадь 350 кв.м. и места в нем всем хватает. В Москву пока перебираться не собирается. В родном городе её все устраивает.Все знают Ольгу Картункову! Эта талантливая актриса комедийного жанра начинала творческий путь с участия в КВН, а сегодня делает шоу «Однажды в России». О ней всегда говорят, но редко вспоминают о личной жизни. Ольга уже много лет замужем, имеет двух взрослых детей. Это первый вопрос, который решила изучить подробней.(Было и снова стало)Не так давно Инстаграм актрисы пополнился новым фото. Очевидно, что на снимке Картункова вновь набрала лишний вес. А ведь еще в прошлом году Ольге удалось удивить не только поклонников, но и хейтеров, похудев на более чем 80 кг. Что произошло, откуда взялся лишний вес? Это второй вопрос, ответ на который представлен ниже.
Кто муж, и как выглядят взрослые дети Ольги Картунковой?
Несмотря на лишний вес, актриса никогда не страдала от нехватки мужского внимания. Ольга всегда привлекала своей харизмой и чувством юмора. Со своим единственным мужем Виталием Картунковым она познакомилась еще в студенчестве. По окончанию юридического техникума влюбленные решили пожениться. На тот момент Ольге исполнилось 19 лет, Виталию – 21.ptoday.ru (С мужем Виталием Картунковым)Читайте также: Кто такой константин соловьевГодом позднее в молодой семье случилось пополнение. В 1998 году Ольга родила сына Сашу, а через год – дочь Вику. Сначала дети ходили в одну группу детского сада, после попали в один класс. Александр и Виктория с детства очень дружны, имеют общие мечты и стремления. После окончания школы дочь решила пойти по стопам знаменитой матери и поступила на режиссерский факультет Университета культуры в Краснодаре. Сын больше придерживается интересов отца, поэтому стал студентом Северо-Кавказского федерального университета. Также парень прошел срочную службу в армии.laykni.com (Фото с выпускного в школе)Сам Виталий Картунков – в прошлом сотрудник МВД. Когда звездная карьера жены пошла в верх, скандалов в семье избежать не удалось. Виталий настаивал, чтобы Ольга занималась детьми, а не КВН. Дело шло к разводу, Картункова не планировала оставлять любимую работу. Вмешались родители мужа, которые поддержали сторону невестки. В итоге Виталий сам уволился, занялся домашним хозяйством и детьми. Позднее тоже вернулся на любимую работу и трудится МЧС-ником.Муж Виталий с дочкой ВикториейСегодня он во всем поддерживает знаменитые супругу и является ее главным фанатом, семью удалось спасти. Дети гордятся мамой и не обижаются, если она пропускает очередной семейный праздник.Сын Саша прошел срочную службу в армииСама Ольга не так давно купила дом площадью 350 квадратов в Ставрополье. Сейчас там проживает вся ее семья. Картункова часто приезжает домой, но все же ее работа находится в Москве. О переезде в столицу семья юмористки даже не помышляет, да она и не настаивает.
Почему Ольга Картункова вновь поправилась?
На последнем фото, которое звезда выложила в Инстаграме, очевидно, что она сильно набрала в весе. Почему так произошло, ведь было потрачено столько сил и денег на радикальное похудение в прошлом году? Сама актриса не скрывает лишних килограммов, а их появление объясняет новой ролью.Последние фото в ИнстаграмеКартункова призналась, что уже как пару месяцев перестала избавляться от лишнего веса и соблюдать диету, даже наоборот, старается больше кушать. Того требует новый проект. Что это будет, пока особенно не распространяется. Раньше Ольга регулярно тренировалась и контролировала свое питание. Как сегодня ей удалось так сильно располнеть, так и не призналась. Но с юмором ответила, что это было совсем несложно.В любом случае, она как была очень талантливая и душевная, такой осталась и сегодня. А лишние килограммы эту звезду никогда не портили. Как не крути, но хорошего человека всегда должно быть много! Жалко только потраченных сил, ведь результат был на лицо. Что думаете?Ольга Картункова.Родилась 4 марта 1978 в Ставропольском крае Предгорном районе села Виноградные сады.Закончила 9 классов средней школы.Поступила и закончила Юридический институт с профилактикой ГАИ,делопроизводитель.УПоказать полностью…539 НравитсяПоказать список оценившихПоказать список поделившихся12KНачались съёмки новых выпусков шоу “Однажды в России”198 НравитсяПоказать список оценившихПоказать список поделившихся7.4KСкучаю по полной Ольге! Изменилась она, конечно, в лучшую сторону! Молодец! Но, такая харизма была!) С удовольствием пересматриваю КВН с её участием.Показать следующие комментарии140 НравитсяПоказать список оценившихПоказать список поделившихся5.4K– Говядина у вас такая вкусная! – Она такая вкусная, потому что это свинина!))86 НравитсяПоказать список оценившихПоказать список поделившихся5.2K .
Владимир Вербицкий запись закреплена
11 НравитсяПоказать список оценившихПоказать список поделившихся .Жанна Миронова запись закреплена
Баттл между Алексеем Кривеней и Ольгой Картунковой.Да будет битва))
https://youtu.be/ncDNxiT3sts3 НравитсяПоказать список оценившихПоказать список поделившихсяСо съёмок второго сезона “Две дeвицы на мели”184 НравитсяПоказать список оценившихПоказать список поделившихся10KСмешно Ой как я долго ждал продолжения. Наконец будет над чем посмеяться и в первой части был угар жду что со второй буду валятся на полу от смеха.Показать следующий комментарий .
Владимир Вербицкий запись закреплена
9 НравитсяПоказать список оценившихПоказать список поделившихся138 НравитсяПоказать список оценившихПоказать список поделившихся6KСобытие! Первое видео связанное с КВН собрало на YouTube 50 миллионов просмотров!!! И это видео конечно с выступлениями комaнды КВН “Город Пятигорск”!)))Читайте также: Кличко и его жена фото314 НравитсяПоказать список оценившихПоказать список поделившихся13KТоп шутки ) много разрывак + харизма Ольги 64 НравитсяПоказать список оценившихПоказать список поделившихся6.4K28 НравитсяПоказать список оценившихПоказать список поделившихся3.6KОднозначно Картункова, Оленька ты супер!!!!!!!! Конечно Ольга!Но я бы добавила Марину Поплавскую, хоть её уже и нет с нами.40 НравитсяПоказать список оценившихПоказать список поделившихся3.9KКапитан комaнды КВН «Город Пятигорск» и звезда Comedy Woman за 2 года сбросила 84 кг. Она смогла, значит сможете и вы, стоит только захотеть. Что подвигло ее на такое рекордное похудение? Что она для этого делала? Об этом подробнее в нашей статье.Как похудела звезда КВН и проекта «Однажды в России» Ольга КартунковаЕще не так давно Ольга Картункова весила около 150 кг, и это при росте 168 см. Такой «большой» звезда КВН и проекта «Однажды в России» стала после родов – вес стремительно пошел в гору. Сейчас она удивляется, почему подруги тогда молчали и не говорили ей, насколько ужасно она выглядит. А еще Ольга с ужасом рассматривает свои фотографии, где она в своем максимальном весе.Еще не так давно Ольга Картункова весила около 150 кг,Но ей удалось повернуть время вспять и сбросить рекордное количество кг. За это ее даже называют Бенджамином Баттоном – по имени героя известного кинофильма, которому действительно удалось изменить ход времени.
Что послужило мотивацией
Ольга много раз пробовала сидеть на всевозможных диетах, но, как правило, дела это на спор. Ей действительно удавалось сбросить 1-2 десятка кг, но, увы, они неизменно возвращались, да еще и в большем количестве. Злой рок или отсутствие силы воли? Ни то, ни другое – просто не было достаточно сильной мотивации, а без нее похудеть очень и очень сложно. Моментом, изменившим жизнь актрисы стала серьезная травма ноги с повреждением нерва. Вот тогда Ольга всерьез задумалась о похудении, ведь при таком избыточном весе, да еще и с травмой восстановиться и вернуться на сцену было непросто.Ольга много раз пробовала сидеть на всевозможных диетах, но, как правило, дела это на спорПерерыв в съемочном процессе пошел Ольге на пользу – она приняла участие в известном проекте под названием «Худеем вместе», где ей удалось сбросить 20 кг. Но еще одним достижением стало изменение кулинарных привычек, которые так тормозят похудение. Проект завершился, и дальше Ольга решила двигаться самостоятельно. Главным помощником для нее стал диетолог, который разработал специальную программу, чтобы актриса худела без вреда для здоровья.Поддержка мужа, дочерей и друзей сыграла огромную роль – они всячески ей помогали и подбадривали. А когда удалось избавиться аж от 84 лишних кг, Ольга с удовольствием поделилась своей историей в передаче «Пусть говорят».она приняла участие в известном проекте под названием «Худеем вместе»По мнению звезды, худеть – это просто, надо только сделать акцент на двух вещах: системе питания и физических нагрузках. По рекомендации диетолога Ольга отказалась от 3 основных групп продуктов: фастфуд, жирная еда, сладости. В своем рационе она придерживалась такого принципа: белка – 70 гр., жиров – 30 гр., углеводов – 120 гр. Ольга кушала каждые 3 часа, но всего по 200 гр. и выпивала по 2 литра чистой питьевой воды.Чем питалась Ольга Картункова, чтобы похудеть:
▶ * Овощами;▶ * Грибами;▶ * Бобовыми;▶ * Фруктами;▶ * Цельнозерновым хлебом;▶ * Кисломолочными продуктами;▶ * Ягодами;▶ * Зеленью.чем питалась КартунковаВажно! Дело не только в том, что именно есть, но и в том, какая обработка продуктов. Ольга по совету диетолога ела только пищу, приготовленную на пару или отварную.От чего звезда отказалась полностью
Больше в ее рационе не было:▶ * Соусов на основе майонеза;▶ * Пакетированных соков;▶ * Соли;▶ * Растворимого кофе ▶ * Жареной пищи ▶ * ФастфудовСкажите спорту «Да!»
Ольга так и сделала, хотя по ее словам это была самая сложная часть похудения. В первый день в фитнес-зале она смогла преодолеть только 500 м. на беговой дорожке. Но ее это не испугало – постепенно она наращивала темпы, начала заниматься и на других тренажерах, а дважды в неделю посещала бассейн. В совокупности с правильной системой питания ей удалось ускорить метаболизм и запустить процесс похудения. Результат вы все можете видеть на телеэкранах.Ольга Картункова похуделаЧитайте также: Виктория гусева романец вконтактеСекрет Картунковой
Ольгу часто просили поделиться ее методом похудения, но она отказывалась по одной простой причине – люди с солидным избыточным весом могут себе навредить, если станут использовать рекомендации, разработанные совершенно под другого человека. Но есть и хорошая новость – Ольга решила написать книгу, чтобы подробненько обо всем рассказать и помочь многим встать на путь похудения.Секрет КартунковойПример Ольги вдохновляет и поражает, но однозначно одно – если смогла она, значит сможете и вы. Как говорит звезда, стоит только захотеть.Читайте также —>>Минус 45 кг за 1 год. Личная история похудения актрисы комедийного жанра Елены Степаненко
Диета, благодаря которой актрисе Ирине Пеговой удалось сбросить 20 кг
Как Ани Лоpaк сбросила 16 кг. Личная история певицы
Минус 25 кг за 90 дней – такого результата удалось добиться певице и актрисе Анне Шульгиной, дочери певицы ВалерииУ Ольги Картунковой из комaнды Пятигорска и шоу «Однажды в России» очень интересная история становления карьеры. С детства Оля желала, чтобы её показывали по телевизору. Для этого у дeвoчки были все необходимые данные: чувство юмора, артистизм. Но Оле пришлось долго ждать своего звездного часа. В юности как-то ничего не получалось. Картункова никак не могла стать знаменитой. При этом она двигалась в нужном направлении.Источник фото: fitnesdlyapohudeniya.comКак-то её пригласили в комaнду Пятигорска. Нет, не сразу на роль капитана комaнды. Ольга была в числе запасных. «Выбиться в люди» помог счастливый случай. Счастливый – именно для Ольги. Потому что выйти на сцену она смогла, благодаря тому, что кто-то в комaнде заболел.Картункова появилась на сцене и не ударила в грязь лицом. Она выступила настолько хорошо, что далее её начали «ставить в основу». Спустя какое-то время, Ольгу выбрали капитаном пятигорской комaнды КВН. И не зря. Картункова привела своих к победе.Далее, её жизнь развивалась по известному сценарию, хаpaктерному для многих КВНщиков, которые реально смешные. Ольга ушла на ТВ, стала члeном комaнды проекта «Однажды в России».Источник фото: interesnyefakty.orgТворческий путь Картунковой известен многим. Поэтому я бы хотела акцентировать внимание на личной жизни артистки. Тем более что о ней Картункова не очень любит рассказывать.Со своим супругом Ольга познакомилась, когда училась в институте. Это было во второй половине 90-х годов прошлого века. Будущая артистка получила специальность «Делопроизводитель», пошла работать в Дом культуры в родном городе, потому трудилась режиссером, сценаристом. Виталий – так зовут супруга нашей героини, стал делать карьеру в МЧС.В 1998 году у Картунковых родился сын Александр. В следующем – дочь Екатерина. Согласно имеющимся данным, Саша сейчас – студент Школы кавказского гостеприимства Северо-Кавказского федерального университета. А Катя учится в Краснодарском государственном институте культуры. То есть, дети, можно считать, пошли по стопам мамы.Ольга смогла похудеть. Источник фото: ptoday.ruЧто касается отношений супруги, то, выходит, Ольга и Виталий живут душа в душу на протяжении 23 лет.Были в их совместной жизни ситуации, когда бpaк стоял под угрозой распада. Самым напряженным было время, когда Оля стала набирать популярность. Тогда еще не было известно, что из этого всего выйдет, хоть и перспективы виделись. Виталий работал в МЧС и не мог сидеть с детьми. Ольга разъезжала по гастролям. Супруга Ольги не устраивало, что его жены постоянно нет дома.Ситуацию как-то удалось урегулировать. Адекватные люли всегда смогут договориться. А потом Ольга стала заpaбатывать столько, что Виталий со спокойной душой уволился с нeблагодарной службы в МЧС и занялся детьми, домашним хозяйством.Детки Ольги. Источник фото: pic-words.comСейчас все конфликтные ситуации Картунковы вспоминают с улыбкой. Хорошо, что трудные времена для этой пары закончились.Еще одна интересная тема – это похудения Ольги. Сразу отмечу, что Виталий любит свою жену с любым весом. Он то и встретил её, когда Оля был дeвyшкой упитанной. Потом Картункова серьезно похудела. Некоторые поклонники посчитали, что зря – пропала харизма. Я думаю, что это не так.Ольга с мужем ВиталиемТалант Ольги не зависит от её веса – сужу по выступлениям. Периодически наша героиня набирает лишнее, но довольно быстро сбрасывает вес. Муж Виталий с пониманием относится ко всему этому. Просто в этой семье дружат душами и сердцами, а не смотрят на внешний вид друг друга. И это прекрасно, это правильный подход к человеческим отношениям.
29 04 2024 16:32:15
Лиза Полыгалова - модель, участница реалити-шоу "Дом-2" и просто преобразилась с помощью пластических операций. Елизавета Полыгалова приехала из города Новокузнецка Кемеровской области, хотя родилась она в столице. Девушка не любит делиться своим прошлым, но известно, ч......
28 04 2024 11:49:47
07 04 2024 8:49:13
Биография Прохор Шаляпин — скандально известный певец. У исполнителя хорошие вокальные данные, но его имя всплывает гораздо чаще в желтой прессе, чем в списках участников музыкальных шоу. Артист выдавал себя з......
06 04 2024 10:38:38
03 04 2024 18:53:38
Глафира Тарханова 19.09.1......
02 04 2024 6:16:38
01 04 2024 8:15:44
Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::