Если муж звонит бывшей дeвyшке

Евгения Григорьева

Искусственный Интеллект

(256134)

2 года назад

Два вопроса.
1. Откуда вы знаете, ЗАЧЕМ он звонит?
2. Почему нельзя звонить?

даже не вставайте на эту дорожку, она ведет в никуда…

JoselynОpaкул (61902)

2 года назад

Дело в том, что с этой дeвyшкой все было не просто. Она очень навязчивая и прилипчивая и долго бегала за моим мужем, когда мы уже встречались. А он ее не гнал, вроде бы и расстался, а трубку брал, за жизнь с ней беседовал и т. д., а она ему в любви признавалась, все вернуть надеялась. Это было при мне, когда еще мы встречались. Я тогда терпела некоторое время, потом высказала, что это свинство и что человек никогда не перестанет бегать, если ты будешь поощрять ее вниманием. Он вроде перестал с ней общаться, обещал, что не будет, что все, никаких звонков.
Только вот, теперь стал скрываться, как выясняется. Я просто реально не понимаю, если человек ни о чем, не подходит, если ты бросил его, зачем тогда поддерживать общение, да еще и женившись?

Ягодка моя!

Оpaкул

(83559)

2 года назад

Мудрые женщины не станут лазить в телефонах мужа. Они знают себе цену и не истерят, и не сучат ножками из-за такой ерунды, о которой ты нам поплакалась. Они выше этого.

JoselynОpaкул (61902)

2 года назад

Поэтому, я пока молчу. Просто не охота, что бы у меня за спиной делишки крутили всякие, поэтому, конечно припекло.

Перпетуум Кобеле

Искусственный Интеллект

(177863)

2 года назад

Вы никак не можете на это реагировать, потому что вы об этом не знаете. Вы уж сначала узнайте об этом как-нибудь открыто, а уж потом как-нибудь реагируйте. Смотреть его историю звонков – это не дело. Это будет его первым контр-аргументом. Вы же еще и виноватой останетесь.

мамашка

Искусственный Интеллект

(181351)

2 года назад

ВЫ просто не уверены в себе, нормальные люди расстаются в нормальных отношениях, Уважайте себя не подглядывайте за мужем. Что произошло такого, что Вас так беспокоит

JoselynОpaкул (61902)

2 года назад

Просто я с бывшими не созваниваюсь и не понимаю, зачем ему это делать.
Меня беспокоит, что он потом историю звонков подтирает, значит, скрывает. И это уже свинством попахивает. А мне не хочется, что бы у меня за спиной крутили интрижки.

Ирина

Искусственный Интеллект

(319285)

2 года назад

мудрая женщина не будет себя показывать со скандальной стороны, нервной стороны, что она боится или упрекает. так вы поняли, что у него от вас всё же есть секреты. насколько они криминальны? Моему бывшая звонит делится своей жизнью, пишет, она приезжая ей одиноко, у неё здесь никого нет, рассказывает про своих мужиков, работу, кто её в очередной раз кинул, сестра сделала cиcьки на съёмной квартире, всё это я знаю. НО он от меня правда и не скрывает что она звонит, разговаривает при мне даже, а вот переписку я сама смотрела, не то что бы я чего-то боюсь, а любопытно. У всех так или иначе есть какая-то частная жизнь, весь вопрос–какая

JoselynОpaкул (61902)

2 года назад

Я просто уверена, если я начну с бывшим мило беседовать, он мне плешь проест и башку открутит и даже не станет разбираться о чем мы там разговариваем. А ему значит можно.

Жанна Коpaбут

Просветленный

(24058)

2 года назад

я с бывшим и мой муж с бывшей созваниваемся, с праздниками поздравляем. Почему нет? В гости иногда друг к другу попадаем. Не вижу проблемы, мы бывшие, но не враги, какие то обиды были, но есть добрые совместные воспоминания, есть за что быть друг другу благодарными. Поговори с мужем, в молчанку играть- ничего хуже нет.

…

Просветленный

(28863)

2 года назад

Когда он будет звонить, вырви трубку и закати этой суч.. е истерику, пошли её куда положено, пусть от.. тся от твоего мужчины.) Потом мужу закати истерику, прикинься, что не знала про звонки, что первый раз слышишь. Потом ори, что его любишь, что жить без него не можешь. Типо так ревнуешь..)
Ему приятно будет, а тебе разрядка. Нафига в себе злобу носить, копить негатив под Новый год. Выплесни его на эту с… у.

JoselynОpaкул (61902)

2 года назад

Я уже месяц назад разговаривала с этой мразью… до нее не доходит похоже….

jjj mm

Просветленный

(49154)

2 года назад

Есть возможность поймать на горячем? Нет? Тогда смотрим, наблюдаем, но не в телефон, а за человеком – окружаем любовью, заботой и счастьем.
Истерики ни к чему. Скандал сыграет не в Вашу пользу.
А вот если поймаете – тихо и с театральной грустью скажите, что его поступок очень ранил Вас. И что Вы лишь просите не обманывать и не скрываться, и если что – не держите его. Пусть подумает что и для чего ему нужно.

Мужчина регулярно общается с бывшей — это проблема. Ты пытаешься в очередной раз донести ему, что тебя это бесит. Он закатывает глаза: «Ты не понимаешь, мы просто друзья!» Если тебе кажется, что такая ситуация нeнopмaльна, то… тебе не кажется.

Люди расстаются, если их что-то не устраивает, если им плохо друг с другом. Люди, между которыми все кончено, сжигают мосты. О какой дружбе может идти речь, когда при встрече с человеком ты вспоминаешь, что он сделал тебе больно, обидел, оскорбил, или ностальгируешь о том, как было хорошо? Еще хуже, когда мужчина считает, что никто его не понимает так, как «боевая» подруга. В чистом виде дружбы между мужчиной и женщиной не существует. Это уже определенный вид отношений, основанный на симпатии. Если твой мужчина продолжает общаться с бывшей, значит, кто-то из них все еще неравнодушен к другому. Значит, у одного из них есть надежда возобновить отношения. Так что с этим делать и как реагировать?

Откуда ноги растут

Если бывшие влюбленные продолжают плотно общаться даже после расставания, значит, между ними все еще есть сильная эмоциональная привязанность. Это такой невидимый якорь, который тянет на дно и не позволяет жить дальше. Связь нужно обязательно разорвать, иначе не получится создать счастливые отношения в будущем. В психологии это называется «закрыть гештальт», то есть завершить ситуацию, которая, как заезженная пластинка, всплывает в подсознании снова и снова и заставляет возвращаться к прошлому. Возможно, он или она подсознательно хочет возобновить отношения. Но дело в том, что люди так быстро не меняются. И все те проблемы, которые заставили их расстаться, рано или поздно всплывут снова.

Читайте также:  Если бывший муж платит очень маленькие алименты

Когда стоит бить тревогу

Паранойя в вопросе с бывшей явно не сыграет тебе на пользу. Поэтому важно понимать, стоит ли вообще переживать из-за их общения. Если они пару раз в месяц встретились в кругу общих знакомых, это не повод для беспокойства. Когда действительно стоит принимать меры:

— она звонит ему каждый раз, когда у нее течет кран, ломается ножка кровати или плохо кушает собачка, и он спешит ей на помощь;

— они часто/регулярно говорят по телефону;

— он продолжает общаться с ее родителями, которые ласково называют его «зятек» — это из абсурдных форм;

— он пренебрегает твоими интересами в ее пользу;

— он все еще хранит в телефоне ее фотографии;

— он сравнивает и предлагает взять пример: «Маша прекрасно готовит мой любимый болоньезе, давай она тебя научит?»;

— они продолжают называть друг друга ласковыми прозвищами.

Если хотя бы одна из перечисленных ситуаций тебе знакома, тогда гештальт действительно не закрыт. Возможно, они и сами верят в байку про друзей, но эмоциональная связь не даст им двигаться дальше. Бывает, что парень специально не рвет отношения с бывшей и держит ее как запасной вариант. Но это уже вопрос к его нравственности. Или, наоборот, бывшая смотрит на прогресс мужчины в отношениях с другой и подумывает вернуться на все готовенькое, а он ведется на ее игры.

Стратегия устранения бывшей

Что делать? Прежде всего необходимо сохранять спокойствие. Истерики, слезы и скандалы здесь не помогут, а только навредят. Так он начнет еще и жалеть о прошлом, потому что вспоминают в таких ситуациях в основном хорошее. Не опускайся до запретов и ультиматумов: «Или она, или я». Манипуляции еще ни одни отношения не сделали крепче, поверь. Откровенно поговори с ним. Скажи, что тебе неприятно их общение, расскажи, что думаешь и чувствуешь по поводу их дружбы, не оскорбляя ее. Попроси объяснить, зачем он так часто общается с ней. Что это ему дает? Постарайся понять его. Не переходи на обвинения и упреки. Дальше действуй, исходя из той информации, которую ты получишь. Если он заявит, что любит и ее, и тебя, не может выбрать между вами — тебе решать, хочешь ли ты бороться за такого мужчину. Подумай, действительно ли он тебе так дорог, чтобы ввязываться в войну за превосходство с бывшей.

Если он все-таки настаивает, что они просто друзья, используй технику «замещение». Придумай совместные увлечения, которые будут ему по душе и станут приоритетнее общения с бывшей. Вылазки на природу, пробежки по вечерам, поход на выставку котиков. Подойдет любой совместный досуг, который принесет ему удовольствие. Подключи его друзей. Ходите в гости, организуйте совместные путешествия, распланируйте выходные. Переключи его внимание, покажи, что ты лучшая дeвyшка, которая у него когда-либо была. И со временем его общение с бывшей сойдет на нет. Конечно, стоит запастись терпением, но, если мужчина тебе действительно дорог, придется потерпеть. Хвали его, восхищайся. Будь легкой, нежной — и он поймет, что бывшая не стоит даже твоего мизинца.

Расстаемся правильно

Любую ситуацию в жизни важно вовремя завершить. Если люди приняли решение расстаться, не стоит задаваться вопросом «А что если?..». Фраза «Давай останемся друзьями» кажется разумной. На самом деле так говорят с намеком на невражеское и неагрессивное расставание. Эта фраза как вежливое прощание. Да, обманчиво, но ничего не поделаешь. Человека легче забыть, когда не видишь его. Расставаться нужно «экологично» — откровенно поговорив и расставив все точки над «i». Очень важно простить человека, оставить все обиды в прошлом и отпустить его. Только в этом случае получится построить новые, счастливые отношения, иначе прошлое будет постоянно возвращаться и отравлять настоящее.

Наверняка у 99% жителей планеты Земля случалась такая ситуация: раздавался телефонный звонок, человек понимал трубку и слышал до боли знакомый голос бывшего мужа (жены), парня (дeвyшки).

Племена аборигенов Танзании и подобные в этой статистике не учитываются. У них бывшие напоминают о себе какими-то другими, не известными науке способами.

Пресловутый звонок от бывшего мужа или молодого человека, к которому вы когда-то пылали страстью, – это всегда очень волнующее событие. И в большинстве случаев – достаточно неприятное. Давно выпита вся валерьянка в доме, сердце успокоилось и чувства остыли. Так почему бывшие начинают звонить, поднимая со дна души всю муть? А главное, что с этим делать?

Главный вопрос: зачем звонит бывший?

На вопрос, зачем звонит бывший, существует один однозначный ответ: чтобы напомнить о себе. Вряд ли его внезапно заинтересовал вопрос, как вы поживаете. Вполне понятен звонок от бывшего мужа, который решил поинтересоваться, может ли он забрать ребенка к себе на летние каникулы. Если вас что-то связывает (ребенок, алименты, имущественные тяжбы, общие кредиты и пр.), то это вполне обычное явление.

Другой вопрос – зачем звонит бывший, с которым у вас уже нет ничего общего. Он сам ушел, громко хлопнув дверью или даже плюнув вам в душу. Зачем же теперь напоминает о себе? Запомните: своим бывшим никогда не станет звонить человек, у которого сейчас вполне сложившаяся и счастливая личная жизнь.

Скорее всего, ваш бывший глубоко несчастен, одинок и втайне подумывает вернуть вас. Или минимум – хочет отдохнуть от имеющихся проблем с человеком, с которым ему было хорошо. Людям после расставания трудно в этом признаться. Вот поэтому они и звонят как бы между прочим, невзначай напоминая о себе и проверяя вашу реакцию на их звонок. Если услышали волнение в вашем голосе или какие-то сигналы «можно!», не сомневайтесь, этот звонок – не последний.

Читайте по теме Ловушка зависимости в отношениях

Звонок от бывшей дeвyшки – старая, как мир, история

То, что женщины гораздо эмоциональнее мужчин, известно давно. Он глубже «увязают» в отношениях, буквально «корнями прорастают» в своего партнера. Особенно это хаpaктерно для некоторых барышень излишне романтичного склада. Разумеется, после такой глубокой эмоциональной связи очень тяжело просто взять и выбросить этого человека из своего сердца и своей жизни.

Даже если мужчина ушел к другой женщине, женился на ней, счастливо живет и наплодил с новой пассией ораву чудных детишек, бывшей дeвyшке бывает очень трудно смириться с его выбором.

Разумеется, если она его любила, а не просто встречалась ради веселого времяпрепровождения. Одни дамы при этом рисуют в уме картины пламенной мести: «Вот еду я такая, вся сногсшибательная, в белом порше. Рядом со мной – шикарный мужчина. Тогда мой бывший увидит меня и поймет, какое сокровище потерял.» Такой настрой помогает женщине справиться со своим горем и даже достичь определенных высот в жизни – личной или профессиональной.

Читайте также:  Красивые статусы о бывшем муже

Другие дамы предпочитают долго скорбеть над разбитыми отношениями, мучительно себя изводя. Внешне они не показывают своих страданий, но в душе носят наполненную до краев чашу горя. Одна маленькая неудача, пара рюмочек коньяка – и вот уже дeвyшка набирает хорошо знакомый номер своего бывшего. В такой ситуации для мужчины звонок от бывшей дeвyшки – серьезная проблема.

Не давайте повода и не идите на поводу звонков от бывших!

Если вам неприятно общение с человеком, если после всех душевных терзаний вы наконец отпустили бывшего партнера, то никогда не давайте ему повода сомневаться в ваших чувствах. Не спрашивайте себя в стотысячный раз, почему бывший звонит и что ему от меня нужно, а четко поставьте в разговоре с ним все точки над “i”.

Любое ваше сомнение, какая-то нерешительность в голосе или двусмысленность выражений будут расценены абонентом как приглашение к действию. А это, в свою очередь, словно волной, откинет вас в больное прошлое.

В то же время не стоит говорить с человеком грубо. Ведь почему бывшие начинают звонить нам? Потому что им плохо. Постарайтесь не стать причиной глубокой депрессии человека, с которым вас когда-то так много связывало. Прямо и четко определите ситуацию и поставьте рамки: «У меня сейчас новый партнер, и я люблю его. Тебе больше звонить не стоит. Это ни к чему не приведет».

Теперь вы знаете, почему бывший звонит и как с этим быть. Но если и вы сами, и ваш бывший так и остались одиноки, и чувствуете, что между вами еще не все сказано, воспользуйтесь моментом. Возможно, его звонок – первый шаг к примирению и продолжению вашего романа, который имеет все шансы стать длиною в жизнь. Но обязательно взвесьте все “за” и “против” в вопросе, возвращаться ли к бывшему партнеру.

1.

Гость.

[3011921757] – 12 февраля, 14:01

Бросайегоонтебянедостоин.

2.

Гость

[1642708801] – 12 февраля, 14:06

Конечно, поговорите, пусть объяснит свое поведение

3.

Гость

[1316553868] – 12 февраля, 14:07

Дети у мужа с бывшей женой есть?
Может он спрашивал про детей?
Если нет – это еще не значит ровным счетом ничего. Не все расстаются врагами и удаляют номер телефона, многие дружат потом долго, поздравления шлют.

4.

Гость

[416601597] – 12 февраля, 14:07

Я тож с бывшей общаюсь. Когда надо че. Развод – не похороны. Связи остаются. И нет в этом никаких предпосылок к потенциальному иHTиMу или измене нынешней.

5.

Гость

[3647796282] – 12 февраля, 14:09

Первое время после развода- т.е. до вас? Или первое время в начале ваших отношений?

6.

Мила

[2659809178] – 12 февраля, 14:09

Гость

Дети у мужа с бывшей женой есть?
Может он спрашивал про детей?
Если нет – это еще не значит ровным счетом ничего. Не все расстаются врагами и удаляют номер телефона, многие дружат потом долго, поздравления шлют.

7.

Мила

[2659809178] – 12 февраля, 14:10

Гость

Первое время после развода- т.е. до вас? Или первое время в начале ваших отношений?

8.

Гость

[3165711903] – 12 февраля, 14:11

О Боги , то же мне трагедия… 9 лет прошло!!! И вы узнали такую страшную новость- муж звонил своей бывшей жене… Обхохочешься)))) Ну звонил, и дальше что? Да это серьезный повод для развода!))))) Зачем ворошить прошлое! Может они обсуждали моменты общения с детьми (если есть в бpaке), алименты…. Вы создаете сами себе проблемы… А завтра узнаете, что он 20 лет назад звонил своей первой любви и с ней общался!))))))Тогда вообще можно иди вешаться)))))))

9.

Гость

[3165711903] – 12 февраля, 14:14

А вообще вы должны понимать и принять его прошлую жизнь, никуда это не денешь.Раз вышли за него замуж, значит приняли его прошлое. Вот удивляют меня такие женщины, вышла замуж за разведенца- и тут начала узнавать со временем, что общается с бывшей женой… А что ему нельзя поговорить с бывшей женой? Запретить ему? Это эгоизм. Вы знали на что шли, и теперь отпираетесь? Вы вышли замуж спустя месяц после их развода???? Вы что ли мужика из семьи увели? Или он сам ушел?

10.

Гость

[3647796282] – 12 февраля, 14:14

Мила

Мы поженились через месяц после их развода. В это время он и звонил.

11.

Мила

[2659809178] – 12 февраля, 14:19

Гость

А вообще вы должны понимать и принять его прошлую жизнь, никуда это не денешь.Раз вышли за него замуж, значит приняли его прошлое. Вот удивляют меня такие женщины, вышла замуж за разведенца- и тут начала узнавать со временем, что общается с бывшей женой… А что ему нельзя поговорить с бывшей женой? Запретить ему? Это эгоизм. Вы знали на что шли, и теперь отпираетесь? Вы вышли замуж спустя месяц после их развода???? Вы что ли мужика из семьи увели? Или он сам ушел?

12.

Гость

[2285272146] – 12 февраля, 14:24

А в чем проблема то??? Ничего не поняла, ну, звонил, бывшей и что??

13.

Мила

[2659809178] – 12 февраля, 14:30

Гость

А в чем проблема то??? Ничего не поняла, ну, звонил, бывшей и что??

14.

Гость

[3185532543] – 12 февраля, 16:11

А Вы звоните своему бывшему мужу. Тогда и будуте квиты. А если Вы, будучи незамужней, подобрати второсортного и бэушного разведенца, то миритесь со всеми его неоконченными отношениями, если таковые имеются. Видели глазки, что брали…

Читайте также:  Вернуть бывшего мужа в домашних условиях

15.

Гость

[3647796282] – 13 февраля, 15:33

Гость

А Вы звоните своему бывшему мужу. Тогда и будуте квиты. А если Вы, будучи незамужней, подобрати второсортного и бэушного разведенца, то миритесь со всеми его неоконченными отношениями, если таковые имеются. Видели глазки, что брали…

Honney Pot18 июля 2016

значит “в норме” его не устраивает

Марина18 июля 2016

Есть чувства

Марина18 июля 2016

Есть чувства

запасной аэродром,чувства..)))

вово. в тему на ком женятся и с кем гуляют.

а зачем жениться на той, которая просто хорошая женщина, но не любимая?))) чтобы потом бегать к той, которая любима?)) вот не понимаю …

Если сильно любил,почему не помирились,пока был свободен?

*Наталья Петрова*18 июля 2016

а дети от того бpaка есть?

*Наталья Петрова*18 июля 2016

а дети от того бpaка есть?

Детей нет

****18 июля 2016

вы его и спросили бы, зачем он на вас женился, а ей звонит

Мираж18 июля 2016

Моя знакомая (на которой ОН не женился после 4 лет сожительства) говорит, что кобель такой сякой, от любимой жены к ней бегает за ceкcом… черти что)))

Буся Григорьевна18 июля 2016

у мужчин бывших не бывает по психологии. Часто сходятся с бж, может он однолюб какой то.

Буся Григорьевна18 июля 2016

у мужчин бывших не бывает по психологии. Часто сходятся с бж, может он однолюб какой то.

У нас был разлад,хотела уйти,не отпустил,говорит,что любит и лучше не найдет.Но вопрос о прошлом,не выходит с головы,я этого не могу понять

Аноним18 июля 2016

У нас был разлад,хотела уйти,не отпустил,говорит,что любит и лучше не найдет.Но вопрос о прошлом,не выходит с головы,я этого не могу понять

История переписки2

А вы спрашивали его об этом?

Аноним18 июля 2016

У нас был разлад,хотела уйти,не отпустил,говорит,что любит и лучше не найдет.Но вопрос о прошлом,не выходит с головы,я этого не могу понять

История переписки2

Не ищите ответа.его нет.сидит в нем какая -то заноза.Может она не захотела мириться с ним.может она ушла.а он о себе высокого мнения и осталось желание потешить своё самолюбие-любит его ещё или нет.
Я уже после развода встретила знакомую, которая не знала , где живет её лучшая подруга, которая до меня была подружкой моего мужа. а вот он знал,где она живет и видимо виделся, так как знал.на какой машине она ездит. При прощании она сказала друзьям-он не рыба .ни мясо. было уязвленное самолюбие.может это и не давало покоя или не давала покоя, что отношения не дошли до постели и теперь можно восполнить незавершенное и потом про неё сказать-так себе. Или просто повод убежать из семьи и поискать приключения.

Юлия Кохан18 июля 2016

Может быть расстались по ее инициативе, а он ее до сих пор любит. Такое тоже бывает. Может быть вам кажется что дома все в норме, а на смом деле имеются проблемы. Я бы не советовала вам устраивать какие то разборки и разговоры. Пусть уж все будет как будет. Или ваш муж “отсохнет” со временем, или …

Юлия Кохан18 июля 2016

Может быть расстались по ее инициативе, а он ее до сих пор любит. Такое тоже бывает. Может быть вам кажется что дома все в норме, а на смом деле имеются проблемы. Я бы не советовала вам устраивать какие то разборки и разговоры. Пусть уж все будет как будет. Или ваш муж “отсохнет” со временем, или …

Видимо,не хочется чувствовать себя заменой

Аноним18 июля 2016

Видимо,не хочется чувствовать себя заменой

История переписки2

Конечно,не хочется. Ну а что делать. С двумя маленькими детьми на развод подавать? Пусть с отцом растут. Время вас рассудит.

Юлия Кохан18 июля 2016

Конечно,не хочется. Ну а что делать. С двумя маленькими детьми на развод подавать? Пусть с отцом растут. Время вас рассудит.

История переписки3

Дети вырастут и спасибо не скажут,что из за них жила.У нас проблемы с общением,он очень закрытый,никогда не скажет,в чем проблема,почему обижен или наоборот,почему обидел.Проблемы и обиды копятся,а решения нет.Но в целом,У нас нормальная семья и я чувствую его любовь,а вот поступки не обьяснимы

Аноним18 июля 2016

Дети вырастут и спасибо не скажут,что из за них жила.У нас проблемы с общением,он очень закрытый,никогда не скажет,в чем проблема,почему обижен или наоборот,почему обидел.Проблемы и обиды копятся,а решения нет.Но в целом,У нас нормальная семья и я чувствую его любовь,а вот поступки не обьяснимы

История переписки4

а как вы чувствуете, что он любит? если Вы пишете, что его поступки необъяснимы

*Наталья Петрова*18 июля 2016

а как вы чувствуете, что он любит? если Вы пишете, что его поступки необъяснимы

История переписки5

Он ласковый,заботливый,да и сам часто говорит об этом.У него планы на будущее на несколько лет вперед,и планы совместные

Это я18 июля 2016

Открою вам тайну, многие не только звонят и пишут, а еще и встречаются и ceкcом занимаются периодически… У меня таких знакомых дам много, которые бывших за *** держат. Так и помощи больше от них и механизм давления/шантажа есть…

Это я18 июля 2016

Открою вам тайну, многие не только звонят и пишут, а еще и встречаются и ceкcом занимаются периодически… У меня таких знакомых дам много, которые бывших за *** держат. Так и помощи больше от них и механизм давления/шантажа есть…

да так часто бывает

ТенериFе18 июля 2016

Мужчины,объясните,зачем звонить бывшим?!

ТенериFе18 июля 2016

Мужчины,объясните,зачем звонить бывшим?!

..вопрошает дама на женском форуме