Как разочаровать бывшего мужа

Разочарование – чувство серьезное и неприятное. И чревато определенными последствиями, если оно касается отношений между женщиной и мужчиной. К сожалению, именно разочарование друг в друге нередко становится ключевым поводом для развода. Безусловно, семейная жизнь не бывает сплошным праздником, и каждая пара проходит сложные этапы на пути к «до гробовой доски», но далеко не каждой удается преодолеть их.

Что делать, если вы столкнулись с разочарованием в отношениях, и есть ли от него лекарства?

Содержание статьи:

1. 7 причин разочарования женщин в любимых мужчинах
2. Если разочарование заполняет все мысли и чувства…
3. Как понять, разочаровалась – или разлюбила?
4. Есть ли жизнь после разочарования в любимом

7 причин разочарования женщин в любимых мужчинах – есть ли таковые у вас?

Никто не обязан соответствовать нашим пожеланиям и завышенным требованиям: каждый человек индивидуален, и по неписанным книгам о рецептах семейного счастья любимого человека нужно просто принимать таким, каков он, собственно, есть. И будет вам счастье.

Но будет ли?

Будет ли, если вы вдруг понимаете, что живете совсем не с тем человеком, в которого однажды влюбились без памяти? И откуда берется это самое разочарование?

Основными причинами разочарования, которые действительно становятся разрушительными для семейной жизни, являются…

• Пустословие. Вчера – луну с неба, люблю до гроба, ты за каменной стеной, ничего не бойся, и проч. Сегодня же он трусливо сбегает при каждой неприятности, и перестал выполнять даже самые простые бытовые обещания. Он говорит «люблю», но его поступки красноречиво говорят об обратном. Женщина терпит до последнего, надеясь, что это временно. Но однажды терпение кончается, и она понимает, что все ее чувства просто умерли, пока она изо всех сил терпела и ждала изменений.
• Предательство. Одно из сильнейших разочарований. И не обязательно в этой ситуации замешана женщина. Иногда достаточно просто первых трудностей, чтобы мужчина трусливо сбежал, бросив женщину один на один с бедой. Потом он, конечно, вернется, но примут ли его назад?
• Измена. Для этой причины даже не нужны дополнительные объяснения. Редкая женщина прощает измену и дает второй шанс. Данное разочарование – это боль, которая всегда будет стоять в отношениях.
• Ложь. Не бывает людей, которые говорили бы только правду. Уже хотя бы потому, что в отношениях ложь во благо – это одна из гарантий счастливого сосуществования. Если бы мы всегда говорили только правду, то расходились бы уже на второй день совместной жизни. Но ложь во благо не имеет ничего общего с враньем, которое можно понять и простить раз, два… А потом пропадает доверие к человеку. А если нет доверия, то нет ничего – такие отношения обречены. Как вернуть доверие в семью?
• Безразличие. Казалось, бы бaнaльная и даже «размытая» причина. Не слишком ли для полного разочарования? Увы, нет. Не слишком. Потому что ежедневное безразличие мужчины постепенно опустошает тот самый «сосуд», который должен наполняться любовью. Безразличие невозможно просто переждать или пережить. Безразличие – это отсутствие любви. А если любви нет, то нет и отношений – со временем (сразу или позже) они сойдут на нет.
• Применение физической силы. «Бьет, значит, любит»? Нет. Бьет, значит, неуравновешенный. Значит, такое может повториться еще не раз. Значит, нужно постоянно быть настороже. Разве это семейная жизнь? Безусловно, случаи бывают разные, и «состояние аффекта», которое может спровоцировать и сама женщина, никто не отменял. Но первое применение силы всегда становится началом конца. Это как с ребенком, который знает, что бы ни случилось – мама никогда не ударит и не накажет. Пока он верит, в семье сохраняется мир. Который мгновенно рушится после первого серьезного подзатыльника или ремня.
• Несостоятельность. «Он как ребенок». «Его самого еще воспитывать». И так далее. Она выходит замуж за человека, с которым они весело проводят время, болтают до утра, вместе пускаются в авантюры, творят совместные маленькие безумства. Они могут плюнуть на работу и остаться дома, могут уехать на месяц, никого не предупредив, и проч. Однажды у них появляется ребенок. И прежняя жизнь, вроде бы, должна поменяться, потому что теперь на первом месте – ответственность и самопожертвование. Но не всегда для обоих. Иногда он в отношениях так и не вырастает, оставшись человеком, который живет только сегодня, только удовольствиями, только для себя. А может, он маменькин сынок?

Конечно, причин может быть гораздо больше.

Но, прежде чем действовать, нужно понять – а не спровоцировали ли вы сами такое отношение любимого к себе? А вдруг есть причина его холодности, лжи или демонстративного безразличия?

Только четко определив источник проблемы в ваших отношениях, вы получите шанс на работу над ошибками. Если, конечно, для нее еще не поздно.

Что делать, если разочарование в любимом мужчине заполняет все мысли и чувства?

Разочарование – чувство негативное и абсолютно неконструктивное. На его основе невозможно созидание, как бы вы того не хотели.

Вместе с разочарованием всегда приходят обиды, боль, досада, ощущение одиночества, предательства и проч. Это с одной стороны.

А с другой…

Может, вы просто сняли, наконец, свои розовые очки и увидели все так, как оно есть? Без идеализации Его, как мужчины вашей мечты.

Картина совместной жизни не совпала с вашими мечтами и представлениями о ней – это нормально. Просто примите это, как данность. И решайте, что делать с этим дальше.

Действительно ли все так плохо, и он оказался настоящим «оборотнем», или вы просто старались не замечать того, на что сейчас открылись ваши глаза?

Означает ли разочарование в любимом потерю любви: как понять, разочаровалась – или разлюбила?

После того, как вы разобрались, откуда растут ноги вашего разочарования, нужно понять – есть ли еще шанс у ваших отношений на хэппи-конец, или пора сматывать удочки и начинать жизнь с нуля.

Как понять – просто ли это разочарование, с которым вы легко справитесь, или ваша любовь «завяла», и «клиент скорее мертв, чем жив»?

Все просто.

Вашу любовь бесполезно реанимировать, если…

1. Он постоянно вызывает у вас раздражение, которое не проходит даже в редкие моменты нормального общения.
2. Вы постоянно ищете повод уйти из дома или лечь пораньше, чтобы общаться с ним как можно реже.
3. Вам не приносит радости совместная жизнь.
4. Вы перешли границу, за которой безобидные шутки переросли в обидные оскорбления и хамство.
5. В вашей иHTиMной жизни – сплошная черная полоса (желания нет вообще у обоих, редкая бурная близость ничего не меняет в отношениях в целом, или же это – единственное, что вас еще пока объединяет).
6. Вы не способны спокойно поговорить об общей проблеме.
7. Вы не доверяете друг другу.
8. Вам не интересно – где был целый день ваш муж.
9. Вы больше не идете на компромисс, и стали абсолютно нетерпимыми к ошибкам друг друга.
10. Вы отлично себя чувствуете в его отсутствие, и разочарованно вздыхаете, когда он возвращается домой.
11. Вы больше не боитесь его потерять.

Если по всем пунктам вы можете поставить «утвердительную» галочку, считайте, что ваши отношения уже давно кончились и просто «катятся по инерции».

Есть ли жизнь после разочарования в любимом, как пережить это – и стать счастливой?

Если вы понимаете, что справиться со своим разочарованием вам не по силам, и любовь прошла, то вам остается лишь расставание и новая жизнь — естественно, с учетом ваших ошибок.

А если расставание страшнее разочарования?

Это значит, что еще не все потеряно — и? выстраивая отношения, нужно помнить, что они всегда развиваются по синусоиде, регулярно возвращая нас к нулевой точке.

• Разберитесь в вашей совместной жизни. Отметьте все проблемы, проанализируйте их и сделайте работу над ошибками. Возможно, эту работу придется делать каждый день, но любой очаг нужно поддерживать, а уж семейный – тем более.
• Снимите розовые очки. Воспринимайте жизнь и своего партнеры такими, какие они есть. Тогда не придется разочаровываться. Лучше приятные сюрпризы, чем постоянные разочарования.
• Заведите привычку – разговаривать по душам. Не копите проблемы, которые могут потом снести вас, как снежная лавина. Все проблемы должны сразу, на месте, обсуждаться и решаться.
• Будьте готовы уступать, переступать через себя, идти на компромисс. Естественно, это должно быть обоюдным.
• Не растворяйтесь в своем партнере полностью. Иначе от вас самой ничего не останется, и тогда возможное разочарование в будущем будет грозить серьезным нервным срывом. Вы не должны зависеть от любимого человека на 100%. Оставьте чуть-чуть свободы себе и ему. Так вы убережете друг друга от разочарований, и даже если любовь пройдет, вы сможете даже остаться друзьями.

Отношения – это как строительство большого дома, прочность которого зависит не только от перекрытий, стен и материалов, но в большей степени – от фундамента, который вы закладываете вместе с любимым человеком.

Сайт Colady.ru благодарит вас за внимание к статье — надеемся, что она была для вас полезна. Просим поделиться отзывами и советами с нашими читательницами!

Разочарование  в бывшем.  Копится,  копится,  и в какой-то из дней выстреливает в  виде последнего его слова, дела, поступка.  Наступает точка невозврата. Точка остывания. В этой статье мы увидим,  как происходит накопление разочарования. Что это такое?  Нужно ли себя ругать за это?  Стоит ли пытаться бороться с этим. Как пережить  разочарование в мужчине?  И как жить после этого? И почему для вас это – несомненное благо!

 Это было разочарование, в котором я не признавалась себе – но почему?

  Потому что… На ум приходят обстоятельства,  из — за которых не веришь в разочарование:

1. Страх остаться одной.  Самый сильный,  на мой взгляд,  мотиватор.
2. Кроме того, сила инерции – самая мощная  сила в мире. Катишься по накатанной. И, как будто тебя поставили на рельсы. Но, в один из дней приходит неведомый стрелочник и переводит стрелки.
3. Мнение окружающих, знакомых и мамы (родственников).  Они говорят:  «Как это – ты его больше не любишь??»  К примеру, пытаетесь  признаться маме, что больше не любите мужа и не видите его привлекательным. Она яростно бросается  уговаривать за сохранение семьи. Она вообще может не поддержать  ни на грамм. Не спросит, а что именно произошло, а почему ты в нем разочаровалась?  Или, пытаетесь  поделиться с братом,  что разочарована в своем МЧ.  Прямым текстом говорите ему:  «Я хорошо его знаю, своего мужчину. Мне не нравятся его личностные качества». Но, брат озадачивается  и рекомендует « сосредоточиться на его положительных чертах».

Настоящая причина разочарования — кто виноват?

Разочарование в бывшем  любимом не происходит сразу. Не происходит друг. Это всегда имеет накопительный  эффект. Как будто, стежок за стежком вышивается большое полотно. Кто его шьёт? Он сам или вы?

Ответ такой: это всегда совместная  работа.

Дело в том, что при разочаровании имеет значение не только его (мужчины) сущность, личность и хаpaктер и поступки.   Но и, —  наши  ожидания.  Наши ожидания — это результат  нашего жизненного опыта.  Точнее, наши сформированные убеждения и представления, какими должны быть мужчины.

Кроме того, большое значение  имеет то, насколько нас любили  в  детстве. Как это влияет – расскажу дальше.

Разочарование в мужчине — виноваты оба

Что такое разочарование в  человеке — суть явления

Разочарование в человеке – процесс, совершенно обратный очарованию.

Очевидно, что на первых порах мы не смогли увидеть человека таким, какой он есть. Почему? Потому что:

Он показывает себя с лучшей стороны. Старается нас очаровать. Мы, кстати, так же поступаем

Потому что настоящие личностные качества проявляются в  экстремальных ситуациях.

И  в ситуации постоянного нахождения рядом. Недаром говорят, надо пуд соли съесть, чтобы узнать человека.  Психологи считают, что нужно плотно пообщаться с мужчиной хотя бы полтора года, что бы начать понимать его личность и хаpaктер.

Разочарование – это падение его как личности  с пьедестала.  Это значит, что мы увидели его обе стороны медали. Его темную сторону. То самое, что  Фрейд называл «Оно». Это  та часть личности, которая обычно хорошо маскируется. 

Однако,  при длительном тесном контакте или  в экстремальных общих ситуациях она вылезет во всей своей красе. Готовы ли мы мириться с тем, что человек оказался неидеален?  Несовершенен? Не соответствует нашему представлению  о том, каким ему полагается быть в наших отношениях  и  как себя вести ?

@Екатерина Холодова — пpaктический психолог. Можно записаться ко мне на онлайн или личную консультацию!

Разочарование в мужчине – какова психология происходящего?

Пока мы НАДЕЕМСЯ на его хорошее поведение и отношение к нам, мы продолжаем цепляться за эти отношения.

Здесь есть интересный подводный камень. Психология говорит, что желание идеализировать своего мужа, парня – есть не что иное,  как поиски идеального родителя. Который был утрачен или не дополучен в детстве.

Схема такая. Если вы долюбленный ребёнок, то вы вырастаете с адекватным восприятием людей и, в том числе, мужчин. То есть, вы видите  человека  быстрее. Вы способны разглядеть его истинные  плюсы и минусы. И,  соответственно, сделать вывод, что в отношениях с ним вам будет хорошо либо плохо. И, уж разглядев, выберете  только  «хорошо».

Но те дeвoчки, которых в детстве не долюбили так,  как им хотелось бы, они будут бессознательно делать вот какой трюк.  Хватать из всех кандидатур плохого мужчину. Иными словами,  недоступного  для хороших отношений. Это могут быть:  социопаты,  инфантилы, нарциссы, психопаты, зависимые, женатые, бабники,  токсичные.

Почему выберут именно такого (подсознательно)?  Потому что он воссоздаст им бессознательно прописанный у них сценарий привязанности,  который они усвоили в детстве. Но, при этом, такая женщина захочет его идеализировать.  Так как опять же, бессознательно хочется «переписать» детский сценарий, чтобы он стал более любящим.  И, таким образом, полечить свою детскую недолюбленность. 

Но, именно здесь и скрыт подводный камень.  Идеализируя и ожидая от него, что он станет тем самым «идеальным родителем», недополученным в детстве, мы непременно столкнёмся  с разочарованием.  Ведь, мужчина неизбежно  будет проявлять себя настоящего в поступках и словах. И от этого никуда не деться! Таким образом, происходит  самое горькое разочарование.  

И это – не столько разочарование в мужчине. Сколько очередное разочарование,  что опять не удалось встретить своего идеального любящего родителя (маму или папу).

Как пережить разочарование в мужчине — совет психолога

Пережить разочарование в мужчине можно так же, как и любую другую потерю. Потому что это потеря. Это не что иное,  как утрата.

Утрата своих иллюзий. Иллюзии всегда очень больно разбиваются о действительность. Так же как и любая потеря, здесь будет несколько стадий переживания утраты.

1. В стадии отрицания мы, понятное дело, не хотим верить. Отрицаем, что он не такой, как мы его себе придумали. Или каким он сам нарисовал нам себя поначалу,  а мы и повелись. Замечено, что  при разочаровании в муже, мужчине – это самая долгая стадия. Именно поэтому дeвyшки говорят: это было разочарование, в котором  я не признавалась  себе. Так уж устроена наша психика – ей не хочется верить в  неприятное.  В утрату и потерю,- особенно,  иллюзий.
2.  Во второй стадии мы злимся. Мы гневаемся на нашего мужа (мужчину), за то,  что посмел не соответствовать нашим ожиданиям и нас разочаровал. И, это нормальная реакция, тоже вполне свойственная нашей психике – нам надо найти виноватого. Чтобы собственная психика  не перегрелась. Поэтому  мы с лёгкостью обвиняем бывшего любимого.
3.  Потом наступает время торга. Здесь  мы пытаемся «разговаривать, воспитывать, выносить мозг». Мы можем  с ним беседовать,  пытаясь вразумить. Устраиваем  истерики, забираем детей, уходим к маме. И всё в воспитательных  целях. Мы ждём что он «поймёт» и исправиться. Иногда  и вправду он что-то понимает и немножко  исправляется. Но, как правило, ненадолго. Потому что истинная личность всё равно возьмёт вверх. Первые три стадии могут перемешиваться между собой.
4.  И, таким образом, поборовшись, какое-то время, мы впадаем в следующую стадию – депрессию. На этой стадии мы окончательно осознаём, что ОН НЕИСПРАВИМ. Возможно, к тому времени мы уже перечитали массу книг. Походили по психологам, в том числе и с ним. Может даже, неоднократно развелись и обратно поженились. Депрессия хаpaктеризуется апатией и чувством пустоты. Именно на этой стадии большинство читателей  читает эту статью. Что бы уже окончательно понять для себя: я разочаровалась в своем мужчине! Это  оно — разочарование! Самое искреннее и настоящее. И уже не хочется ничего никому доказывать, воспитывать и выносить мозг. Мы видим человека теперь ровно таким, какой он есть.

А, есть ли «жизнь после cмepти»? Есть ли отношения после разочарования?

Иногда, есть!

Это как раз происходит после заключительной стадии переживания как потери  иллюзий и разочарования в мужчине. Побыв какое-то время в апатии и депрессии, вы неизбежно выходите из неё. И, наступает долгожданное спокойствие и ПРИНЯТИЕ мужчины – таким,  какой он есть. Именно после этого ваши отношения способны перейти  на новую стадию. А именно: если вам ещё есть  зачем быть в этих отношениях,  то вы теперь станете спокойны как удав.

Как вариант: если у вас общие дети, а он хороший отец вашим детям. То, в таком случае,  вы решите: пусть у моих детей будет хороший отец,  несмотря на то, что для меня он теперь абсолютно предсказуем со всеми своими «таpaканами».  Или же, если у вас общее дело, бизнес. В котором вам важно «вывозить» это вместе. В таком случае, вы решите: ну, хорошо. Он  такой-то нехороший человек, но как деловой партнер он очень  хорош и он мне нужен.

Но, чаще всего, разочарование в бывшем у дeвyшки приводит к необратимым последствиям. Потому что, если уж ты достоверно поняла, какой он.  И,  он тебя не устраивает – всё.

Очароваться обратно не получится.

Что делать, чтобы впредь не очаровываться, чтобы потом не разочаровываться?

Самое лучшее — здоровый цинизм.

Гораздо правильней, если вы  изначально понимаете, что идеальных людей нет. Совершенных  людей нет. И более того, абсолютно в каждом человеке есть тёмная сторона – «оно», как назвал Фрейд.

И, то, насколько вы сможете её выносить, —  зависит НЕ от того, насколько она темна. А от того, насколько именно ТАКАЯ женщина как вы, —  способна выносить именно ТАКОЙ недостаток.

Для примера: есть вполне счастливые женщины,  живущие с алкоголиками. Редко, но есть. Они могут заниматься своей жизнью, карьерой, детьми. И любят мужа алкоголика. У него, допустим руки золотые и добрый он. Ну и что, иногда пьёт? (Это они так рассуждают,- не я). Или, например, есть «толстокожие женщины» легко переносящие  острые шутки своего мужа. А ещё даже и находящие  в этом своеобразный драйв. Они устраивают шутливую перепалку – и всем весело. А есть чувствительные женщины, тонкие, ранимые. Которые не смогут такое выносить.

Кроме того, чтобы не ожидать от людей совершенного поведения, полезно будет познавать себя и свои тёмные стороны. Я выше писала, что они есть у каждого. Что нам даёт познание себя и своих несовершенств? Более лояльное,  толерантное отношение  к  недостатком других людей. И, в  частности, к нашему мужчине. Тогда и разочарования в бывшем мужчине (муже) не грозит.

@Мой канал на ДЗЕНЕ — подписывайтесь!

Картинки, цитаты, статусы  про разочарование в мужчине