Постройневшая Анфиса Чехова назвала три продукта, отказ от которых приводит к стремительной потере веса
Многие женщины всю свою жизнь находятся в поисках волшебной таблетки, которая поможет им быстро похудеть. Однако, давно известно, что только работа над собой способна преобразить человека до неузнаваемости. Многие звезды особое внимание уделяют своей внешности. Казалось бы, Анастасию Чехову устраивает свое отражение в зеркале. Однако, за последний год звезда сбросила 25 килограммов лишнего веса. Анфиса Чехова назвала главный секрет своего феноменального похудения!
Поклонникам стало интересно, что делала Анфиса, чтобы получить тело мечты. И вот буквально на днях Чехова поделилась ценной информацией, которая может помочь многим людям. «С наступлением лета, мой мозг быстренько собрал чемоданы и отчалил в отпуск. Совершенно не знаю что писать в постах. Поэтому, давайте так, если у вас есть ко мне вопросы, задавайте их в комментах. Постараюсь на все ответить», — поделилась звезда.
Конечно, больше всего на свете фолловеров интересовали этапы похудения звезды. «Я не решала начать худеть, — призналась телеведущая. — Просто похудела, когда начала активно проpaбатывать свою психологию. Отказалась от мяса, дрожжей и сахара в целях оздоровления и занялась йогой».
Чехова в своем посте описала примерный рацион питания, который помогает ей избавляться от ненужных килограммов. «Я не люблю слишком жирное и жареное, — поделилась Анфиса. — Никакого фритюра и хрустящей корочки. Алкоголь тоже стараюсь употрeбллять пореже. Молоко не пью и в кофе не добавляю. Из молочки только творог, сыр козий и ряженку».
Напомним, что в феврале 2018 она стала вести реалити-шоу «Взвешенные и счастливые люди» на «СТС». Любой желающий мог прийти и поучаствовать в программе. У Чеховой также есть свои тренинги по похудению, включающие не только рекомендации по правильному рациону питанию, но и по психологии. Телеведущая отметила, что в первую очередь все изменения сначала происходят в голове.
Раньше звезда боялась появляться в купальнике, сейчас эти времена уже позади. Анфиса часто балует своих поклонников пикантными фото, на которых она запечатлена в бикини. Анфиса не скрывает от подписчиков, что когда-то пила тайские таблетки, которые нeблагоприятным образом отразились на ее здоровье. За всю свою жизнь Чехова перепробовала много способов по борьбе с лишним весом, начиная от жестких диет, заканчивая изнурительными тренировками.
Только отказ от вредных продуктов и йога помогли ей преобразить свое тело. Сейчас она является примером для многих. А вам нравится фигура Анфисы Чеховой?
Фото: instagram.com/achekhova
Фото обложки: instagram.com/achekhova
Дочь пресс-секретаря российского президента Елизавета Пескова приняла участие в новом Инстаграм-флешмобе. В рамках этого своеобразного......
15 06 2024 5:17:27
Гимнастка и телеведущая Ляйсан Утяшева решила сделать достоянием общественности подробности своей семейной жизни. В интервью......
14 06 2024 14:52:31
Очередным героем YouTube-шоу Ирины Шихман «А поговорить?» стал сын народного артиста СССР Олега Табакова —......
13 06 2024 4:11:58
На днях в столичном Доме кино состоялся творческий вечер всенародно любимого артиста Валентина Гафта. Талантливому......
12 06 2024 19:22:33
31 декабря 1997 года в автомобильной катастрофе погибла Диана, принцесса Уэльская, главная любимая женщина всех......
11 06 2024 17:19:57
В последние дни поклонники музыкального продюсера Бари Алибасова с тревогой и надеждой следили за состоянием......
10 06 2024 9:23:41
Бывший капитан футбольного клуба «Зенит» Андрей Аршавин хочет оформить развод с Алисой Казьминой как можно......
09 06 2024 16:12:40
У каждого из нас есть свой способ, как вылечить свою душу и преодолеть усталость после......
08 06 2024 12:12:26
6 января друзья и близкие проводили в последний путь известного хирурга-oнкoлoга Андрей Павленко. Около двадцати......
07 06 2024 1:14:10
Несколько дней назад в МХТ им Чехова простились с актером Андреем Мягковым, подарившим миру множество......
06 06 2024 14:48:13
Когда актриса Алла Ларионова блистала на балу в картине «Анна на шее», трепетали сердца всех......
05 06 2024 2:28:30
52-летняя супермодель Синди Кроуфорд все еще coблaзнительна и находится в отличной форме. Этот факт она......
04 06 2024 3:59:40
Каждое появление Аллы Пугачевой в общественном месте становится поводом для активных обсуждений в социальных сетях.......
03 06 2024 17:55:10
23-летний Павел Табаков откровенно признался, что пока еще не встретил дeвyшку своей мечты. В женщинах......
02 06 2024 2:25:50
Российской гимнастке Александре Солдатовой всего 21 год, а о ней знает вся страна. На ее......
01 06 2024 17:47:38
Развод Степаненко и Петросяна стал самой обсуждаемой темой последних месяцев. Артисты решили развестись по неизвестным......
31 05 2024 19:33:15
Иван Ургант привык шутить по-крупному. Потому когда ведущий выложил в блог свежее фото со своей......
30 05 2024 1:56:14
В прошлую пятницу в рамках Парижской Недели моды состоялся показ новой коллекции известного бренда Balmain.......
29 05 2024 22:38:15
Знаменитый актер Владимир Этуш покинул наш мир в возрасте 97 лет, 9 марта. За две......
28 05 2024 12:35:43
Каждая звезда старается выглядеть всегда сногсшибательно. Но не все знаменитости могут добиться желаемого эффекта. Любовь......
27 05 2024 23:16:57
Новое шоу «Бородина против Бузовой» набирает популярность среди населения. Две телеведущие рьяно спорят, отстаивая свои......
26 05 2024 20:35:25
В начале месяца дочери Константина Меладзе от первого бpaка исполнилось 14 лет. Мачеха Лии Вера......
25 05 2024 10:38:54
Многие звезды проводят каникулы за границей со своими семьями. Кто-то нежится под лучами солнца на......
24 05 2024 23:30:50
В жизни каждого человека случаются поступки, за которые потом бывает стыдно. Все люди испытывают страх,......
23 05 2024 5:30:45
Недавно Анастасия Волочкова приехала к своему отцу-инвалиду, который сожительствует с молодой женщиной. В ходе разговора......
22 05 2024 15:46:55
Ольга Аносова была первой гражданской женой трагически ушедшего Дмитрия Марьянова, которая родила ему сына Даниила.......
21 05 2024 4:53:36
Александр Домогаров раньше был одним из самых обаятельных и харизматичных мужчин. Поклонницы караулили звезду после......
20 05 2024 22:40:50
5-летний сын Яны Рудковской и Евгения Плющенко невероятно популярен в сети. У Гном Гномыча, как......
19 05 2024 4:51:15
В скором времени супермодель Наталья Водянова после девяти лет романтических отношений наконец-то официально выйдет замуж......
18 05 2024 4:11:50
В рамках Недели моды в Москве, арт-директор Дома моды Валентина Юдашкина, дизайнер линии детской одежды......
17 05 2024 3:55:28
Совсем недавно Наталья Сенчукова и Виктор Рыбин отметили 19 лет счастливого бpaка. Много лет назад......
16 05 2024 15:25:20
29 декабря культурная общественность столицы простилась с легендарной актрисой и режиссером, бессменным художественным руководителем театра......
15 05 2024 15:57:58
Поведение Максима Виторгана толкает на мысль, что он безболезненно перенес разрыв с Ксенией Собчак. Артист......
14 05 2024 16:35:43
Видимо, Вера Брежнева, устала быть «вечной» блондинкой и отважилась на эксперимент со своей внешностью. В......
13 05 2024 21:15:28
Визитной карточкой Анастасии Волочковой уже много лет является ее фирменный шпагат, который она демонстрирует при......
12 05 2024 23:57:58
Обстановка в супружеской паре Ксении Собчак и Максима Виторгана накалилась до предела. Актер своими действиями......
11 05 2024 4:13:57
Самые яркие звезды театра, кино и телевидения доставляют немало радостных минут многомиллионной армии своих поклонников.......
10 05 2024 10:31:33
Ирина Хакамада, известный политик и общественный деятель, всегда ограждала семью от назойливого внимания журналистов. И......
09 05 2024 23:46:13
Совсем недавно появилась информация, что Алла Пугачева объявила своей преемницей Светлану Лободу. Молодая звезда так......
08 05 2024 6:18:38
Екатерина Копанова запомнилась зрителям по ролям в сериалах «Крем», «Особенности национальной маршрутки», «Игрушки» и, конечно......
07 05 2024 19:27:54
Много звёздных пар, которым подражали миллионы, рано или поздно распадаются. Анджелина Джоли и Брэд Питт,......
06 05 2024 7:10:34
Как оказалось, Галина Волчек —чистокровная еврейка. Но мало кто об этом знал. Ее мать –......
05 05 2024 14:48:11
Декабрь самый насыщенный месяц у большинства звезд. Они много работают, чтобы радовать зрителей в новогоднюю......
04 05 2024 17:57:22
Владимир и Людмила Путины развелись после 30 лет бpaка. Впервые новость о расставании появилась 6......
03 05 2024 20:19:25
Актриса Женя Малахова и режиссер Ренат Давлетьяров поженились в 2014 году. Но уже в 2019......
02 05 2024 5:38:27
Вся страна сейчас находится в трауре после ухода из жизни Юлии Началовой. Близкие до сих......
01 05 2024 17:47:11
Татьяна Навка всегда умела удивлять своих поклонников. В этот раз фигуристка разместила видеоролик в Instagram,......
30 04 2024 11:25:41
Личная жизнь Сергея Лазарева полна загадок. Пpaктически ничего не известно о романах популярного исполнителя, поэтому......
29 04 2024 5:35:36
Бывшей солистке группы t.A.T.u. Юлии Волковой недавно исполнилось 35 лет. Свою личную жизнь певица старается......
28 04 2024 10:24:46
Несколько дней тому назад внучка британской королевы Елизаветы II, принцесса Беатрис вышла замуж за своего......
27 04 2024 12:59:25
Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::