Алена Апина и Анастасия Волочкова сразили наповал добрую половину россиян своей молодостью и неземной красотой > Человек и здоровье
Биографии    


Алена Апина и Анастасия Волочкова сразили наповал добрую половину россиян своей молодостью и неземной красотой

Алена Апина и Анастасия Волочкова сразили наповал добрую половину россиян своей молодостью и неземной красотой

Звезды очень трепетно относятся к своей внешности, так как сияющая кожа и стройное тело являются их визитными карточками. Иногда для поддержания веса знаменитости идут на кардинальные меры. Они изнуряют свой организм длительными тренировками и диетами. Однако, есть звезды, которым удается привлекательно выглядеть и в 50 лет без особых усилий. Звезда коллектива «Комбинация» Алена Апина до сих пор удивляет публику. Недавно в Инстаграм она разместила видео, на котором танцует перед зеркалом в мини-платье. Поклонники пришли в восторг от изящных форм звезды.

«Самая красивая фигура России», «Апина всегда была шикарная», «Алена, суперзажигалочка, как всегда неотразима», – оставляли комментарии подписчики. Также недавно певица разместила кадр, на котором она запечатлена в черном платье, демонстрирующем ее стройные ноги и упругую гpyдь. Поклонникам стало интересно узнать секрет красоты звезды. На что она им ответила: «Я продолжаю жить и радоваться, что в 55 мне интересно петь, любить чудесных и ярких людей, гордиться дочерью студенткой и улыбаться отражению в зеркале и выкладывать такие свежие фото!»

Скорее всего, без диет не обошлось. Только сбалансированное питание, правильный уход за лицом и умеренные физические нагрузки продлевают молодость и укрепляют здоровье. Однако это далеко не единственный секрет красоты. Например, у Анастасии Волочковой есть свои способы для поддержания молодости тела. Балерина много лет привлекает к себе внимание не только своими акробатическими способностями, но и длинными стройными ногами. А в последнее время Волочкова стала выглядеть моложе. Танцовшица планирует изменить свою жизнь в лучшую сторону. Она перестала участвовать в скандальных шоу, закрыла в своем профиле возможность комментировать фото. В ее аккаунте Инстаграм перестали мелькать вульгарные снимки.

Ходят слухи, что у Анастасии появился молодой кавалер, ради которого она старается выглядеть красивее. Балерина прячет нового избранника от назойливых глаз папарацци. Волочкова стала много времени уделять своему рациону питания. Издание Teleprogramma.pro. сообщает, что артистка ест только овощи и зелень. Ее любимым блюдом являются жареные листья салата.

«Как не поправляться? Не жрать! В моем рационе — салатные листья, шпинат, вареные яйца всмятку, иногда немножко вареной курицы без соли. Еще овощные супчики очень люблю. Что касается моей растяжки (о которой меня тоже без устали спрашивают), то я не могу давать советов тем, кто просто хочет сесть на шпагат. Ведь в моем случае дело было не просто в том, чтобы сесть на шпагат, а иметь растяжку, необходимую мне для профессии. Мне нужны сильные мышцы, которые способны эту растяжку удержать, зафиксировать ногу на большой высоте (как говорится, во всех paкурсах)», — поделилась Волочкова.

В 43 года Анастасии удается выглядеть неотразимо. Не каждая женщина может похвастаться безупречной растяжкой и сияющим лицом. Любите себя и мир вокруг ответит вам тем же. Конечно, не стоит забывать о правильном питании и зарядке.

Фото: instagram.com/neapina, instagram.com/volochkova_art

Фото обложки: instagram.com/volochkova_art



Упражнения Кегеля помогут восстановится после родов

Упражнения Кегеля помогут восстановится после родов Польза упражнений Кегеля для женщины после родов Наконец родился долгожданный карапуз и трудности...

08 05 2024 7:31:31

Давление в мочевом пузыре в норме

Давление в мочевом пузыре в норме Давление в мочевом пузыре в норме Поиск и подбор лечения в России и за рубежом Медицинский Центр Рабина - одно из...

07 05 2024 13:56:22

Клещевой энцефалит

Клещевой энцефалит Клещевой энцефалит Зона распространения: Россия (Дальний Восток, Сибирь), Восточная Азия (Монголия, Китай), возможны вспышки...

06 05 2024 23:44:28

Велосипед и геморрой: поговорим о совместимости

Велосипед и геморрой: поговорим о совместимости Можно ли ездить на велосипеде при геморрое 5 минут Автор: Дмитрий Белоусов 500 Геморрой – одно из самых...

05 05 2024 18:54:40

Доктор Комаровский о том, как сделать регидрон для детей в домашних условиях

Доктор Комаровский о том, как сделать регидрон для детей в домашних условиях Доктор Комаровский о том, как сделать регидрон для детей в домашних условиях...

04 05 2024 23:14:40

Какие препараты можно применять при цитомегаловирусной инфекции и вирусе Эпштейна-Барра

Какие препараты можно применять при цитомегаловирусной инфекции и вирусе Эпштейна-Барра Ацикловир, Изопринозин, Валтрекс, Виферон и Циклоферон от...

03 05 2024 9:12:59

Как лечить деформирующий артроз плечевого сустава: медикаментозные и народные методы

Как лечить деформирующий артроз плечевого сустава: медикаментозные и народные методы Как лечить артроз плечевого сустава в домашних условиях народными...

02 05 2024 22:57:28

Чем опасна кишечная инфекция во время беременности

Чем опасна кишечная инфекция во время беременности Этиология и симптоматика кишечной инфекции у беременных Кишечная инфекция при беременности — группа...

01 05 2024 15:58:10

Значение имени Еремей

Значение имени Еремей Мужское имя Еремей – значение имени Значение имени Еремей: имя для мальчика означает «Бог преподносит». Это влияет на хаpaктер и...

30 04 2024 14:17:20

Гастроэнтерит

Гастроэнтерит Гастроэнтерит Гастроэнтерит – это воспалительный процесс в желудке и тонком кишечнике, причиной которого может быть бактериальное (в том...

29 04 2024 0:52:26

Магнитно-резонансная томография при беременности

Магнитно-резонансная томография при беременности Можно ли делать МРТ во время беременности? В период вынашивания малыша женщине приходится сдавать много...

28 04 2024 12:20:10

Cколько раз болеют ветрянкой люди

Cколько раз болеют ветрянкой люди Ветрянка — сколько раз в жизни можно ей заразиться Ветрянка является инфекционной болезнью, которая предается с помощью...

27 04 2024 3:38:47

Кальция Глюконат (уколы таблетки) – инструкция, цена, аналоги и отзывы о применении

Кальция Глюконат (уколы таблетки) – инструкция, цена, аналоги и отзывы о применении Глюконат кальция: инструкция по применению в ампулах, состав, аналоги...

26 04 2024 1:27:59

Инструкция по использованию чистотела от бородавок

Инструкция по использованию чистотела от бородавок Суперчистотел и чистотел при бородавках и папилломах Чистотел – это трава, обладающая лекарственными...

25 04 2024 20:17:31

Берлиприл® 20 (Berlipril® 20)

Берлиприл® 20 (Berlipril® 20) Берлиприл® 20 Инструкция Торговое название Международное непатентованное название Лекарственная форма Одна таблетка содержит...

24 04 2024 20:12:14

Семерка эпифитов для выращивания в домашних условиях

Семерка эпифитов для выращивания в домашних условиях Семерка эпифитов для выращивания в домашних условиях Согласно научному определению к эпифитам...

23 04 2024 6:16:24

Эутирокс для похудения

Эутирокс для похудения Эутирокс для похудения: дозировка и отзывы Главным фактором, определяющим конституцию человека и вес, является уровень гормонов....

22 04 2024 11:17:48

Туберкулез лимфоузлов

Туберкулез лимфоузлов Туберкулез лимфатических узлов Туберкулез лимфатических узлов это форма внелегочного туберкулеза, которая встречается довольно...

21 04 2024 22:24:51

Варенье земляничное: калорийность, как приготовить

Варенье земляничное: калорийность, как приготовить Варенье из земляники Варенье – это десерт, который получают путём варки ягод, фруктов, овощей, цветов с...

20 04 2024 15:48:40

Иаж норма по неделям в см

Иаж норма по неделям в см Индекс амниотической жидкости:нормы по неделям и причины отклонений В материнской утробе ребенок находится в среде, которая...

19 04 2024 1:45:56

Что делать с бородавками на пальцах рук и как их можно вывести?

Что делать с бородавками на пальцах рук и как их можно вывести? Знаете ли Вы, как удалить бородавку на пальце руки в домашних условиях аптечными и...

18 04 2024 12:28:12

Нормальная реакция на прививку БЦЖ

Нормальная реакция на прививку БЦЖ Реакция на БЦЖ Существуют заболевания, которые проще предупредить или ослабить тяжесть протекания, чем потом заниматься...

17 04 2024 6:37:10

Глазное заболевание увеит у детей: его симптомы и лечиние

Глазное заболевание увеит у детей: его симптомы и лечиние Увеит у детей: воспаление сосудистой оболочки глаза Увеит — воспалительный процесс, протекающий...

16 04 2024 1:53:35

Из за чего появляется плоскостопие: внутренние и внешние причины возникновения

Из за чего появляется плоскостопие: внутренние и внешние причины возникновения Из за чего появляется плоскостопие: внутренние и внешние причины...

15 04 2024 0:56:23

Домашний лазерный эпилятор: отзывы о лучших моделях

Домашний лазерный эпилятор: отзывы о лучших моделях Лучшие лазерные эпиляторы для домашнего использования. Рейтинг профессиональных, отзывы Лазерный...

14 04 2024 7:35:20

Лосось: польза и вред для организма

Лосось: польза и вред для организма Лосось: польза и вред для организма О пользе лосося для мозга и сердца известно всем, однако немногие знают, что оно...

13 04 2024 17:15:35

Галстена

Галстена Препарат в виде капель содержит в составе комплекс компонентов: расторопшу пятнистую (Carduus) D1, чистотел (Chelidonium) D6, одуванчик...

12 04 2024 23:11:43

Какие паразиты живут в печени человека и как от них избавиться

Какие паразиты живут в печени человека и как от них избавиться Паразиты в печени человека Паразитарные заболевания могут поражать людей разных возрастов,...

11 04 2024 14:27:18

Синусит у взрослых — симптомы и лечение

Синусит у взрослых — симптомы и лечение Синусит у взрослых Синусит относят к числу самых распространенных заболеваний. Чаще всего синусит развивается в...

10 04 2024 19:11:41

Монодиета на 10 дней

Монодиета на 10 дней Монодиета на 10 дней - минус 5 кг Думаю похудеть в определенной период жизни хочет каждая. Такой период был и у меня. И тогда мне...

09 04 2024 23:51:24

Доктор Мом – сироп от кашля для детей и при беременности, инструкция

Доктор Мом – сироп от кашля для детей и при беременности, инструкция Доктор Мом – сироп от кашля для детей и при беременности, инструкция Сироп от кашля...

08 04 2024 0:30:18

Отоларинголог

Отоларинголог ЛОРы Москвы ЛОР в Москве (народный рейтинг): 1863 врача, 7511 отзывов , средняя цена 2270 руб., запись на приём, адреса, подробная...

07 04 2024 13:34:13

Надпочечники: лечение народными средствами

Надпочечники: лечение народными средствами Лечение надпочечников в домашних условиях народными средствами Надпочечники – важнейшие элементы эндокринной...

06 04 2024 11:41:17

Использование аппарата Илизарова при травмах рук и реабилитация после его снятия

Использование аппарата Илизарова при травмах рук и реабилитация после его снятия Аппарат Илизарова на руке: установка, снятие и восстановление руки, сроки...

05 04 2024 10:29:19

Как помочь человеку когда рвет пеной?

Как помочь человеку когда рвет пеной? Почему вырвало белой пеной, причины рвоты пеной у ребенка и взрослого На патологические процессы в...

04 04 2024 5:12:47

Ибрутиниб (Ibrutinib)

Ибрутиниб (Ibrutinib) Имбрувика (Imbruvica) – Ибрутиниб (Ibrutinib) 140 мг CILAG, AG Цена: 255000 руб. Телефоны: +7 (495) 203-55-12, +7 (926) 808-66-27....

03 04 2024 16:12:33

Как избавиться от розового лишая?

Как избавиться от розового лишая? Как правильно лечить розовый лишай? Розовый лишай (другое название данного кожного заболевания болезнь Жибера), является...

02 04 2024 18:16:22

Аминокислоты BCAA (БЦАА), что это такое?

Аминокислоты BCAA (БЦАА), что это такое? Что такое BCAA: правда о пользе и вреде комплекса Не секрет, что половину успеха в силовых дисциплинах составляет...

01 04 2024 5:20:58

Виды гельминтов, общепринятая классификация

Виды гельминтов, общепринятая классификация Виды гельминтов Горы паразитов выйдут из вас, если натощак выпить залпом обычную. Многие виды гельминтов у...

31 03 2024 15:32:39

Трахеит: симптомы и лечение у взрослых

Трахеит: симптомы и лечение у взрослых Чем лечить трахеит у взрослых: народные, медикаментозные и антибактериальные препараты Одним из распространенных...

30 03 2024 19:20:55

Как бороться со вшами? Методы и способы борьбы

Как бороться со вшами? Методы и способы борьбы Борьба с педикулезом у ребенка и взрослого Педикулез – распространенное и довольно опасное заболевание. Вши...

29 03 2024 7:31:36

Сухой кашель у ребенка: чем лечить в домашних условиях?

Сухой кашель у ребенка: чем лечить в домашних условиях? Как лечить сухой кашель у ребенка? Любой родитель знает: нет ничего хуже, когда болеют дети! А...

28 03 2024 6:36:10

Свекольный сок: польза и вред для организма

Свекольный сок: польза и вред для организма Свекольный сок: полезные свойства и противопоказания, отзывы Свекла, как и почти любой овощ, отличается...

27 03 2024 7:57:35

Что такое ганглий?

Что такое ганглий? Ганглий – в медицине рассматривается не только в качестве нервного узла, но также имеет определение опухолевого образования....

26 03 2024 17:39:40

Животные паразиты

Животные паразиты Какие есть животные паразиты? Ответ или решение 2 Паразитами называют тех животных, которые живут за счет других. Как правило, паразиты...

25 03 2024 18:18:10

Можно ли есть базилик при беременности и грудном вскармливании новорожденного в свежем или сушеном виде, в приправах, есть ли к нему противопоказания?

Можно ли есть базилик при беременности и грудном вскармливании новорожденного в свежем или сушеном виде, в приправах, есть ли к нему противопоказания?...

24 03 2024 21:59:19

Опоясывающий гepпeс и лишай при беременности

Опоясывающий гepпeс и лишай при беременности Лишай опоясывающий при беременности Вирусный недуг, который хаpaктеризуется возникновением на кожном покрове...

23 03 2024 8:41:30

Чем опасна чесотка при беременности?

Чем опасна чесотка при беременности? Чесотка при беременности Чесотка – кожное паразитарное заболевание, проявляющееся зудом и образованием пузырей и...

22 03 2024 2:22:23

Способы устранения поноса (диареи) при беременности в третьем триместре

Способы устранения поноса (диареи) при беременности в третьем триместре Причины и лечение поноса, диареи при беременности в 3 триместре (36, 37, 38, 39,...

21 03 2024 23:28:37

Что делать, если кружится голова у беременных — диагностика и способы лечения + первая помощь при головокружении

Что делать, если кружится голова у беременных — диагностика и способы лечения + первая помощь при головокружении Что делать, если сильно кружится голова...

20 03 2024 19:48:57

Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::