Ингаляции с ромашкой: аромат цветка для здоровья

Ингаляция с ромашкой

Первый признак простудного заболевания организма — появление кашля и насморка. Для устранения этих симптомов и предотвращения развития болезни часто используется ингалятор «Ромашка». Тем, кто сомневается, помогает ли ромашка от кашля, специалисты рекомендуют ингаляционные процедуры с применением этого лекарственного растения.

Показания для ингаляций с ромашкой

Использование отвара ромашки от кашля рекомендовано на начальных стадиях заболевания. Процедуры по ингаляции рекомендуется выполнять при:

• насморке;
• першении в горле;
• мокром и сухом кашле.

Дышать отваром желательно при ОРЗ, бронхите или ларингите. Когда целебный пар проникает в легкие, он прогревает дыхательные пути и помогает выводить мокроту из носовых пазух и бронхов.

Выполнять ингаляционные процедуры следует при первых же симптомах заболевания — так скорее пресекается развитие болезни, улучшается самочувствие, и предотвращается возникновение воспалительных процессов.

Правила приготовления настоя из ромашки

Отвар для ингаляции с ромашкой готовится следующим образом:

1. Взять горсть цветков и измельчить их.
2. Залить смесь кипятком (из расчета 250 мл воды на 1 горсть).
3. Кипятить на медленном огне на водяной бане 30 минут.

Полученный настой требуется разбавить, доливая в него кипяток до тех пор, пока объем не достигнет 1 л.

Особенности процедуры

Ингаляция с ромашкой должна проводиться сразу после приготовления лечебного отвара. Вдыхание и выдыхание паров начинают поочередно через нос, затем — через рот.

Ромашка от кашля окажет прогревающее и антисептическое действие на дыхательные пути.

Противопоказано прибегать к ингаляционным процедypaм в следующих случаях:

• при высокой температуре;
• если при кашле выделяется мокрота с гноем;
• когда у больного начинается кровотечение из носа.

Кроме того, противопоказано дышать паром ромашкового отвара людям с болезнями органов дыхания, имеющим заболевания сердечно-сосудистой системы, аритмию, гипертонию III степени, и лицам, перенесшим инсульт или инфаркт.

Чтобы провести процедуру ингаляции в домашних условиях, необходимо приготовить настой из ромашки и подышать паром 15 минут. При вдыхании пара создается шатер из полотенца, чтобы избежать потерь драгоценного тепла целебного настоя.

Дети чаще подвержены простудным заболеваниям, чем взрослые. Процедуры, в которых используется ромашка при кашле у детей, показаны в следующих случаях:

• пневмония;
• гайморит, синусит, острый фарингит и тонзиллит;
• острый, а также хронический ринит и бронхит в стадии обострения.

Однако проведение ингаляций от кашля для детей противопоказано, если:

• имеется сердечно-сосудистая недостаточность;
• у ребенка высокая (выше 37,5°С) температура тела;
• имеется склонность к гипертонии и кровотечениям из носа.

Кроме того, ингаляцию ромашкой при кашле запрещается проводить грудничкам до 12 месяцев. Процедypa с использованием специальных ингаляционных препаратов разрешается детям с 4 месяцев до года, но предварительно нужно получить подробную консультацию педиатра. Ингалятор подбирается так, чтобы его удобно было использовать в лежачем или полусидячем положении.

Существуют правила, которые требуется соблюдать:

1. Ингаляция проводится не ранее чем через 1-1,5 часа после еды.
2. Ребенок не должен часто вдыхать пар во избежание возникновения головокружения.
3. По окончании процедуры следует дать отдых маленькому больному.

Также важно соблюдать все врачебные рекомендации.

Вдыхание паров грудничками нужно ограничить 2-3 минутами. При ингаляции с ромашкой дети дошкольного и школьного возраста могут дышать 4-5 минут.

Для взрослых

Показания к применению ингаляторов — такие же, как и для лечения заболеваний у детей. К противопоказаниям, помимо указанных выше, относятся боли в ушах, инфекционные заболевания и наличие мокроты в легких с кровяными выделениями.

Кроме того, при лечении кашля или насморка у взрослых необходимо соблюдать следующие правила:

1. Ингаляции не рекомендуется проводить более 3 раз в день.
2. Во время проведения процедур разговаривать нежелательно.
3. Продолжительность ингаляции должна составлять не более 10 минут.
4. Необходимо использовать подогретый до 50°С отвар — раствор с более высокой температурой может спровоцировать ожог слизистой.

После ингаляции не рекомендуется выходить на свежий воздух и принимать пищу в течение 1,5-2 часов, желательно снизить активность и отдохнуть хотя бы 30 минут.

Виды ингаляторов

Ингаляции при кашле можно проводить при помощи:

• парового прибора;
• компрессорного, или электрического небулайзера.

Паровой аппарат применяется при лечении верхних дыхательных путей. В этом случае горячий пар проникает внутрь, разжижая мокроту и устраняя насморк. Следует учесть, что в паровом приборе настой нагревается, в связи с чем теряется часть целебных свойств отвара.

Электрические приборы выpaбатывают аэрозоли из жидких растворов, которые распыляют лечебный состав в дыхательные органы. Преимущество такого устройства заключается в возможности лечения больного с высокой температурой.

Заправлять небулайзеры домашним отваром не рекомендуется: содержащиеся в растворе частицы сырья засорят фильтр или попадут в дыхательные пути. Поэтому стоит учитывать, что паровые приборы заправляются любым отваром, а небулайзеры — составом аптечного производства.

В домашних условиях используется небулайзер с ромашковым настоем или ингалятор модели «Ромашка». Показания к применению по этим приборам различаются (см. таблицу).

Хаpaктеристики и рекомендации по эксплуатации приборов.

Ингаляции с ромашкой

Ромашка – универсальное лекарственное растение с множеством полезных свойств. Отвары, приготовленные самостоятельно в домашних условиях, используются для осуществления ингаляций. Дыхательными процедypaми лечат простуду, болезни носа, горла, кашель. Народное средство не имеет противопоказаний кроме индивидуальной непереносимости. Разрешается применять пpaктически всем.

Полезные свойства

Растение действует на организм комплексно. Наиболее выраженные свойства следующие:

• противовоспалительное;
• успокаивающее;
• мочегонное;
• спазмолитическое;
• антисептическое;
• заживляющее;
• обезболивающее;
• иммуностимулирующее;
• жаропонижающее;
• потогонное;
• дезинфицирующее;
• противоотечное;
• седативное;
• желчегонное;
• регенерирующее.

Ромашковый настой принимают внутрь, используют наружно, ингаляционно. При любом способе применения сохраняются лекарственные свойства.

Полезные составляющие

Готовые препараты с содержанием экстpaкта – Ротокан, Ромазулан, Камилозид. При болезнях дыхательной системы ингаляционно часто рекомендуют Ротокан.

Приготовление правильного отвара

Ничего сложного нет. Нужно купить траву в аптеке, взять 2 ч. ложки зелья, залить 200 мл кипятка. Накрыть крышкой, оставить на 20 минут настаиваться. Чем больше стоит средство, тем выше концентрация активных компонентов. Для дыхательных процедур разрешается использовать в неразбавленном виде. Также можно приготовить лекарство в термосе. Заливают зелье кипятком, оставляют настаиваться на ночь. Утром используют по назначению.

Ингаляции с ромашкой в паровом ингаляторе

Настой рекомендуется использовать в паровом ингаляторе. Во время нагревания жидкости выделяется пар, содержащий лекарственные вещества. При вдыхании через нос, горло, капельки оседают на поверхности тканей, оказывают терапевтическое воздействие. Показанием к осуществлению процедуры являются простудные заболевания, вирусные на начальной стадии.

Если специального устройства нет, используют кастрюлю либо чайник. В широкую кастрюльку бросают 2 ст. ложки зелья, заливают 1 л воды. После закипания убавляют огонь, дышат 5-10 минут паром. Либо ставят на стол, наклоняют лицо, на голову набрасывают полотенце, чтобы дольше сохранялось тепло. Аналогично делают ингаляционную процедуру над чайником.

Опасность паровых процедур — видео

Однако паровые ингаляции могут приводить к ожогам дыхательной системы. Мнение кандидата медицинских наук доктора Комаровского о вреде паровых ингаляций для детей и взрослых. Будьте осторожны!

Можно ли дышать ромашкой через небулайзер детям, взрослым

В интернете можно встретить информацию о том, как делать ингаляции небулайзером с ромашкой. Современное устройство используется в домашних условиях не всегда правильно. Причиной тому является бaнaльное незнание. Нужно изначально разобраться, как действует прибор, в каких случаях должен применяться.

Небулайзер, в отличие от паровых ингаляторов, доставляет лекарства в нижние дыхательные пути. Следовательно, назначают процедуры при болезнях бронхов, легких. В этих органах среда полностью стерильная, попадание посторонних микроорганизмов приводит к воспалениям, усилению болезненной симптоматики. Медикаменты должны быть максимально эффективными, стерильными. В качестве растворителя используют физраствор.

Ингаляции с ромашкой небулайзером для детей

Несмотря на то, что настой не имеет противопоказаний, считается безопасным, делать ингаляции детям через компрессорный небулайзер не следует . Причин тому несколько:

• Применение устройства целесообразно при тяжелых болезнях верхних, нижних дыхательных путей с обструкцией. Если осложнения нет, назначают процедуры через паровой ингалятор.
• В небулайзер заливают только стерильные растворы, которые готовятся на основе физраствора. Настойка готовится на воде. Даже после фильтрации в отваре остаются мелкие частички растений.
• Горячий пар в качестве терапевтического средства нельзя применять при наличии высокой температуры тела. Небулайзер в данном случае использовать также запрещается.
• При заболевании верхних дыхательных путей ингаляции через небулайзер ромашковым отваром способствуют распространению инфекции. Вместо желаемого терапевтического эффекта наступает осложнение.

Читать еще:  Как полоскать горло настойкой прополиса при ангине

Таким образом, нужно четко запомнить, что небулайзер с ромашкой детям противопоказан. Согласно инструкции по применению, в чашу устройства нельзя заливать отвары, настойки трав, эфирные масла.

Инструкция применения ромашкового отвара, настойки

Лекарственное средство разрешается заливать только в паровой ингалятор. Заливают жидкость в чашу устройства, включать прибор. После появления пара приступают к процедуре.

Ингаляции с ромашкой при кашле

Народный препарат останавливает воспалительный процесс, уничтожает микробы, снимает спазм, останавливает кашель, повышает защитные свойства организма. Ингаляция с аптечной ромашкой увлажняет слизистую дыхательных органов, устраняет раздражение. Рекомендуется дышать паром при сухом кашле, влажном с нормальном отхождением мокроты.

При насморке

Теплый пар расширяет сосуды, улучшает кровообращение, снимает отек, устраняет заложенность носа, увлажняет слизистую. Лекарственные компоненты оказывают противовоспалительное, антисептическое, антибактериальное воздействие. При насморке делают процедуру до 6-ти раз за сутки. Длительность – 10 минут. Противопоказано дышать паром при гайморите, гнойных накоплениях. Не следует пользоваться паровым ингалятором при бактериальной инфекции.

При больном горле

Вдыхать лекарство нужно через рот. Теплый пар с содержанием действующих компонентов оседает на поверхности слизистой, согревает, обезболивает. Ромашковый отвар останавливает воспаление, снимает отек, устраняет першение в горле. Дышать паром запрещается при гнойной ангине, высокой температуре.

Ингаляция ромашкой от кашля, насморка, фарингита, ларингита осуществляется как вспомогательное средство в составе комплексной терапии. Свойства цветка не настолько выраженные, чтобы остановить болезнь. Для получения терапевтического эффекта требуются и другие лекарства.

При беременности

Многие наши читатели спрашивают, можно ли делать ингаляции ромашкой при беременности. Ответ утвердительный. Растение очень редко вызывает аллергическую реакцию и при использовании ингаляционно не имеет противопоказаний. Однако приступать к лечению нужно после консультации со специалистами. Ингаляции с ромашкой при беременности помогают избавиться от:

1. насморка;
2. заложенности носа;
3. боли в горле;
4. першения;
5. сухого, влажного кашля.

При этом следует помнить, что заливать настойку нельзя в небулайзер. Пользуются паровыми ингаляторами. Несмотря на то, что растение обладает жаропонижающим свойством, дышать паром при высокой температуре нельзя. Для усиления терапевтического эффекта рекомендуется пить ромашковый чай, полоскать отваром горло, промывать нос.

В интернете можно встретить отзывы о применении отвара ромашки в небулайзере. Действительно, средство заливают в чащу устройства, но только в разбавленном виде. Добавляют несколько капель самостоятельно приготовленного лекарства в физраствор. Таким способом получают стерильный препарат, но с сомнительной эффективностью. Действия растения в данном случае не ощущается, поскольку концентрация активных компонентов слишком мала. Терапевтический эффект наступает благодаря влиянию физраствора, поэтому добавлять несколько капель отвара нет смысла. Согласно отзывам специалистов, настой ромашки в небулайзер для ингаляций заливать также не следует. В данном случае используют только паровые ингаляторы.

Марина: «Завариваю цветки при первых признаках простуды. Не скажу, что дыхательные процедуры помогают мгновенно, но на время устраняют боль в голе, останавливают насморк, улучшают дыхание. При сухом кашле помогают. Если это не вирусное заболевание, при тщательном ингаляционном лечение в течение двух дней, наступает улучшение самочувствия.»

Яна: «Растение мне помогло при беременности. Заболела во втором триместре. Никаких сосудосуживающих препаратов использовать нельзя. Нос заложило так, что не могла спать. Стала дышать паром. Через пару дней нос дышал уже свободно.»

Инна: «У меня ребенок болеет очень часто. Проблемы с носом и кашель быстро переходит в бронхит. В последнее время начала делать паровые процедуры с ромашковым отваром. Как только появится насморк, либо заложит нос, сразу приступаем к лечению. Добавляю еще в отвар соду пищевую для усиления эффекта. Несколько раз улучшение наступало уже на следующий день, болезнь дальше не развивалась. И до бронхитов перестало доходить.»

Небулайзер не используется при простудных заболеваниях, болезнях верхних дыхательных путей, за исключением тяжелых форм трахеитов. Не применяют для профилактики заражения. Устройство назначают при патологических процессах в нижних дыхательных путях. Ромашка в данном случае бессильна. Отвар и дыхание теплым паром помогают при легких формах болезней верхних органов дыхания. В таких случаях применяют паровые устройства.

Почему нельзя делать ингаляции с ромашкой в небулайзере при кашле?

Ингаляторы давно стали качественной заменой кастрюльке с картошкой и заняли прочные позиции «лекарей» во многих семьях. С их помощью лечат ОРВИ, воспалительные заболевания верхних и нижних дыхательных путей. Ингаляции с ромашкой через небулайзер рекомендуют даже в целях профилактики инфекционных заболеваний. Однако это в корне неправильно. Такое применение травы не принесет ожидаемого результата, не укрепит здоровье маленького больного, а только создаст угрозу для его жизни. Ромашку лучше использовать по-другому.

Полезные свойства ромашки

Обсуждаемая трава относится к семейству Астровых. Ее лечебные качества признаны официальной и народной медициной. Растение заготавливают в промышленных масштабах, активно применяют для терапии кожных заболеваний, патологий желудка и кишечника, воспалений в сфере гинекологии, а также при простуде.

Ромашка относится к группе эфиромасличных растений. Цветки содержат полезные летучие вещества:

Сырье богато флавоноидами, органическими кислотами, минеральными солями, витамином С, холином и другими полезными соединениями. Благодаря им ромашка проявляет спазмолитические, антисептические, потогонные, противовоспалительные и регенерирующие свойства. Она оказывает умеренное седативное действие, а также укрепляет иммунитет.

Растение назначают для лечения болезней легких и бронхов (в том числе аллергических), используют при насморке, инфекционно-воспалительных поражениях ротовой полости и зева. Чаще всего ромашку рекомендуют употрeбллять внутрь или применять наружно. Траву издавна используют для ингаляций при простудных болезнях.

Можно ли дышать ромашкой через небулайзер

Производители современных ингаляторов дают четкое указание — не использовать через устройство отвары и настои трав. Это прописано в инструкции по применению. Категорически нельзя распылять смеси с эфирными маслами. Ингаляции с ромашкой нельзя делать с помощью небулайзера.

Первая причина таких ограничений обоснована серьезной угрозой здоровью больного. Масла растения оседают на оболочках при попадании в нижние отделы органов дыхания. Они провоцируют воспалительный процесс и вызывают пневмонию. Это состояние крайне нежелательно для детей и взрослых.

Устройство распыляет в аэрозоль жидкость из дозатора. Вытяжки из трав всегда представляют собой взвеси. Даже если заваривать сырье в пакетике или тщательно его фильтровать, микроскопические твердые частицы остаются. При ингаляции они попадают в бронхи, могут повреждать слизистую и приводить к воспалению.

Последний аргумент — эфирные масла и растительные взвеси способны засорять детали аппарата. После нескольких применений (не по назначению) он просто выйдет из строя.

Ингаляции без небулайзера

Поскольку дышать эфирами через специальные аппараты нельзя, для этого остаются только паровые процедуры. При них вытяжку из ромашки нагревают и вдыхают ее пар. Для манипуляции можно использовать любую широкогорлую емкость либо специальный паровой ингалятор. Если такому лечению подвергается ребенок, существуют риски:

• ожогов;
• травм от электричества;
• обструкции дыхательных путей.

Врачи считают метод слишком опасным. Терапевтическое значение эфирных масел при ингаляции клинически не доказано. Авторитетный педиатр доктор Комаровский считает эффективность водного пара равным ромашковому.

Если же выбран такой способ, нужно руководствоваться несколькими принципами:

• паровой ингалятор безопаснее кастрюльки;
• температура вытяжки должна быть не больше 50 °C;
• родитель должен полностью сосредоточить внимание на крохе;
• время ингаляции — не дольше 10 минут.

Такая терапия уместна при воспалительных поражениях верхних дыхательных путей, когда в них скапливается густая слизь. Пар сделает ее менее вязкой, и ребенок сможет откашлять секрет.

Ингаляции из ромашки малоэффективны от кашля. Пар оседает в полости носа и рта, а также на слизистой гортани. К бронхам крупные капли влаги не смогут попасть. Соответственно, ждать действия ромашки непосредственно в очаге воспаления не приходится. Ингаляции с паром не проводят при бронхите, однако они смогут несколько улучшить состояние больного при фарингите и трахеите.

При насморке

Вдыхание ромашковых эфиров при насморке поможет снять отечность слизистой носа, облегчить прохождение воздуха и вывести густую слизь. Однако эти эффекты обусловлены тепловым воздействием. В парах сосредоточено слишком мало биологически активных веществ из растения. Педиатры рекомендуют вместо ингаляций закапывать нос ребенку настоем ромашки (комнатной температуры).

Противопоказания и побочные эффекты

Любые терапевтические мероприятия и лекарственные препараты с растением запрещены при индивидуальной чувствительности к нему. Даже при вдыхании паров сохраняется риск аллергии. Тепло-влажные ингаляции с ромашкой нельзя проводить, если:

• у больного повышена температура тела;
• диагностирована ангина;
• есть подозрения на отит;
• пациент склонен к носовым кровотечениям;
• в мокроте есть примеси крови или гноя.

Читать еще:  Как выбрать недорогие, но эффективные леденцы от боли в горле? Список лучших препаратов

Такими манипуляциями нельзя лечить детей первого года жизни. Во время вдыхания пара мокрота разжижается за счет накопления влаги. При этом она увеличивается в размерах. У маленького ребенка, чьи дыхательные пути слишком узкие, очень быстро может развиться обструкция (перекрытие просвета бронха).

Детям до трехлетнего возраста ингаляции от кашля должен назначить врач. Применение эфирных масел для крох нежелательно. Реакцией на летучие компоненты может быть бронхоспазм.

С ромашкой также должны поосторожничать беременные. Использовать настои наружно допускается, однако от ингаляций или употрeбления внутрь лучше отказаться.

Отклики о лечении ромашковыми ингаляциями нейтральные. Родители не замечают ярко выраженного положительного или отрицательного эффекта процедуры для своего ребенка. Паровые манипуляции малыши переносят плохо, нередко отказываются них.

Среди отзывов не встречаются упоминания о последствиях распыления настоя через небулайзер. Некоторые мамы рекомендуют заменять домашнюю вытяжку аптечным экстpaктом Ротокан. Кроме ромашки, в нем содержатся экстpaкты из ноготков и тысячелистника. Перед процедурой нужно проконсультироваться с врачом. Если специалист посчитает это уместным, следует уточнить дозировку и способ разведения микстуры.

Заключение

Применять от кашля ромашку можно только при тепловой ингаляции при умеренном нагревании вытяжки. Вливать раствор в небулайзер категорически нельзя. Для лечения кашля с помощью ингалятора есть специальные медикаменты, которые назначает врач. Для терапии ОРВИ, гриппа и кашля при простуде небулайзер не нужен. Аппараты ставят в больницах. Их рекомендуют приобретать, если ребенок страдает астмой либо муковисцидозом. В домашних условиях следует обеспечить нормальные климатические показатели (температура, влажность воздуха, чистота), тогда необходимость любых ингаляций отпадает.

Ингаляции с ромашкой: польза и правила проведения

При простудных заболеваниях рекомендуется делать ингаляции. Эффективно и безопасно использовать для процедуры специальный прибор – небулайзер. Принцип его действия заключается в распылении лекарственного средства до мельчайших частиц, которые распределяются по всем отделам органов дыхания. Можно проводить ингаляции с ромашкой, приготовив ее отвар и дыша над горячим паром.

26 декабря 2016

Ингаляции с отваром ромашки: когда и как проводить

Ингаляции с ромашковым отваром помогают справиться с:

• сухим и влажным кашлем;
• першением в горле;
• насморком.

Такие процедуры рекомендуются в комплексе терапии при ОРЗ, трахеите, ларингите бронхите. Вдыхание целебного пара позволяет прогреть верхние дыхательные пути, что способствует скорейшему выведению мокроты из пазух носа, бронхов и легких.

Проведение ингаляций ромашкой следует начинать как можно раньше от момента развития недуга. Такой подход позволяет облегчить общее состояние и не дает воспалительному процессу развиваться дальше.

Для проведения процедуры дома надо приготовить отвар ромашки и подышать над паром на протяжении 10−15 минут, укрывшись сверху большим полотенцем. Готовить отвар надо так:

• измельчить горсть цветков растения;
• залить траву 250 мл кипятка;
• прокипятить на водяной бане на протяжении 30 минут;
• довести отвар до объема 1 литр, добавив кипятка.

Приготовив лечебный раствор, можно приступить к процедуре прогревания. Пары следует вдыхать сначала носом, а затем ртом. Ромашка оказывает антисептическое действие и замечательно устраняет воспалительный процесс.

Но вдыхание пара отвара ромашки имеет некоторые противопоказания:

• повышенная температура тела;
• выделение мокроты с гноем;
• склонность к носовым кровотечениям;
• тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы: аритмия, гипертоническая болезнь III степени, инфаркт, инсульт;
• тяжелые болезни дыхательной системы: эмфизема, каверны в легких.

В таких случаях ингаляции над паром проводить запрещается.

Ингаляции с ромашкой небулайзером

Иногда ингаляции с отваром трав выполняются через небулайзер. Но поскольку главное предназначение аппарата – доставлять лекарство в виде распыленных частиц в легкие, то использовать растворы на основе трав, приготовленные в домашних условиях, не рекомендуется. Это связано с тем, что отвары трав имеют взвеси, которые, попав в бронхи и легкие, могут привести к развитию отека.

Можно использовать особые очищенные аптечные растворы на основе лекарственных трав, в том числе и ромашки.

Перед процедурой ингаляции важно проконсультироваться с врачом, который порекомендует верное лекарственное средство для использования в приборе.

Ароматерапия-лечение запахами растений

Рубрика: Здоровье | 06-12-2016 | 1754 просмотров

Приемы ароматерапии известны с древних времен (травяные ингаляции, ванны, сжигание благовоний в помещениях для отдыха и сна). Секретами лечения запахами цветов, смол и зерен владели еще наши далекие предки.

Они считали, что сильно пахнущие растения обладают магическими свойствами, воздействующими в первую очередь на душу человека. И через это свойство ароматов знахари лечили различные заболевания тела, поскольку первопричиной почти всех заболеваний они считали разбалансировку души.

Естественно, не обладая значительной душевной силой, нельзя было использовать подобное воздействие на человека, поэтому обращение с сильно пахнущими растениями требовало особой осторожности.

В древности ароматы применяли повсеместно. Благовония помогали появлению на свет младенцев, облегчая роды (гвоздика), поддерживали здоровье тела (лимон, нард, сосна, можжевельник) и духа (ладан, мирра) ; ароматы сохраняли красоту и молодость (роза, нероли) ; ароматы являлись неотъемлемой частью искусства любви (ветивер, иланг, мускат). Без ароматов немыслимы были ни религиозные служения, ни проводы в последний путь. Эфирные масла являлись основным компонентом для бальзамирования . В Индии, Китае, Персии технология получения эфирных масел была поставлена на такой высокий уровень, что до сих пор не претерпевает изменений. В XIX веке ароматерапию в производстве и в медицине стали вытеснять химические производства, а во врачебной пpaктике — формальдегидные методики. Стали появляться химические и синтетические двойники природных веществ и материалов. Однако состав эфирных масел настолько сложен, что химическое воспроизведение всех компонентов одного аромата (а их может быть до 500) пpaктически невозможно. Но, к сожалению, синтетические ароматы не только не обладают целебными свойствами, но и очень часто оказывают отрицательное воздействие на организм.

На Земле существует примерно 3000 видов растений, из которых можно выделить лечебные эфирные масла.

Натуральные эфирные масла — это вещества, которые выpaбатывают растения для собственной защиты, они обладают большой биологической активностью и не поддаются химическому воспроизведению .

Натуральные эфирные масла — это жизненная сила растений, природные антиоксиданты; они безвредны для организма человека.

В 30-х годах XX века все прогрессивные клиники Европы стали применять эфирные масла для восстановления больных после травм, операций или острых патологических процессов. К 60-м годам научные обоснования воздействия ароматов на организм человека приобрели более четкие очертания. В 90-х годах ароматерапия получает в медицине ярко выраженное коммерческое развитие. В странах Западной Европы, в США, Канаде и Японии действуют сотни кабинетов ароматерапии научных институтов, опубликованы десятки книг, издаются журналы по ароматерапии. Ароматерапия способствует улучшению психического состояния человека, улучшает циркуляцию крови и лимфатической жидкости, уравновешивает процессы, протекающие в организме, и тем самым повышает его сопротивляемост ь. Методы ароматерапии очень быстро вводят ароматы в систему кровообращения человека, которая разносит целебные молекулы по организму.

Запах цветов производит своеобразный массаж тонкого внутреннего организма человека и пробуждает жизненные силы. Однако вдыхать запахи необходимо, думая о пользе этой процедуры.

При отсутствии цветов, полезно в комнате держать небольшое хвойное деревце или распылять смолистые эссенции, уничтожающие плесень и стафилококки.

ЛЕЧЕБНЫЕ ДЕЙСТВИЯ АРОМАТОВ

Запахи могут как ускорять, так и замедлять ритм дыхательных движений. Запахи лаванды, герани, эвкалиптового масла повышают возбудимость нервной и мышечной системы. Запахи дуба и березы снижают артериальное давление, хорошо действуют на сосуды головного мозга. В хвойном лесу больным гипертонией лучше находиться в зимнее время, летом же могут появиться боли и может нарушиться деятельность сердца.

Аромат цветков калины, боярышника, корней валерианы, листьев березы действует успокаивающе.

Для расслабления мышц используют запахи травы полыни, донника, ромашки/пижмы.

Запах листьев березы повышает проходимость бронхов, снимает усталость аромат цветков пижмы, тысячелистника, ромашки, а вдыхание эфирных масел цветков шиповника понижают артериальное давление.

Запах валерианы замедляет свертываемость крови.

Камфорный запах некоторых видов полыни, лимонника возбуждает центральную нервную систему.

Улучшают работу мозга запах листа малины, таволги; работу сердца — мяты.

При мигренях снижают головные боли запахи чабреца, полыни, пижмы, рябины, ромашки.

Читать еще:  Как избавиться от врожденного стридора?

Запах мяты снимает тошноту, улучшает пищеварение.

Некоторые эфирные масла используются для профилактики послеоперационн ых осложнений и уменьшения сроков заживления ран.

Ароматы цветов и растений можно вдыхать не только в лесу или парке, но и дома. Ветки хвои или распыление экстpaкта хвои или мяты повышают тонус, создают положительные эмоции.

Елена Рерих говорит, что держать дома маленькие хвойные деревца или растения мяты значит пpeдoxpaнять себя от темных сущностей.

Аромат способен поднять настроение, снять усталость и прибавить сил, а в некоторых случаях исцелить недуг.. Известно множество рецептов использования ароматических масел, обладающих способностью благотворно влиять на тело и на чувства человека. Для окуривания помещения можно использовать аромакурительни цы — подсвечники с емкостью над свечой, в которую наливают разведенное в воде эфирное масло. Число капель устанавливается в зависимости от размера помещения.

Наиболее ароматны растения, содержащие эфирные масла. Много эфироносов выявлено в растениях семейств губоцветные (Lamiaceae), зонтичные (Apiaceae), сложноцветные (Asteraceae), камнеломковые (Saxifra-gaceae).

Растения, имеющие железистые пятна, железки, железистые волоски, обычно хорошо видны невооруженным глазом. К этой группе относится большинство видов губоцветных, камнеломковых, сложноцветных.

Эфирные масла различных растений при вдыхании, втирании каждый по-своему действуют на определенные органы человека.

Кожный зуд устраняет грейпфрут, лаванда, лимон, мята, ромашка и т. д.

Целлюлит — апельсин, лимон, бергамот, сосна, можжевельник и т. д.

Сухие, тонкие волосы лечат апельсин, иланг-иланг, мaндарин, шалфей, ромашка и т. д.

Жирные волосы — грейпфрут, лимон, чабрец, кедр, мелисса и т. д.

Ломкие ногти — кедр, лимон, эвкалипт, пачули, мирра, лаванда и проч.

Жасмин способствует усилению работоспособнос ти.

Иланг-иланг, «цветокцветк� �в», расслабляет, успокаивает.

Аромат фиалок вселяет оптимизм

Цитрусовые заботятся о том, чтобы усилить энергию тела и духа.

Существуют ароматические смеси, способные стимулировать активность человека на рабочем месте: эвкалипт, розмарин, базилик, бергамот и грейпфрут. (Эвкалипт и розмарин лучше всего подходят для окуривания помещений утром и днем, а лаванда — в вечернее время.)

При изготовлении масок, кремов надо смешивать эфирное масло и основу, начиная с 2—3 капель на небольшое количество основы (на кончике чайной ложки), постепенно добавляя основу.

Запах растений также используется при проведении ингаляции для лечения органов дыхания простудного хаpaктера (насморк, бронхит и т. д.). Ингаляцию можно с успехом принимать в домашних условиях. Для этого можно использовать аптечный ингалятор либо сделать его самим.

Ингаляции бывают паровыми, тепло-влажными и масляными.

Паровые ингаляции готовят с использованием испаряющихся веществ (ментол, эвкалипт и др.) и их легко использовать в домашних условиях.

Тепло-влажные ингаляции проводят с использованием лекарственного раствора, который нагревают и распыляют с помощью ингалятора. Обычно на одну такую ингаляцию расходуется 25—250 мл лекарственного раст-зора.

Для масляных ингаляций можно использовать до 5 мл любого растительного масла (оливковое, подсолнечное, эзкалиптовое, персиковое).

В домашних условиях можно применять ингаляции с настоями трав (шалфей, календула, ромашка и др.).

Лекарственные вещества вводят в дыхательные пути в парообразном состоянии. Если у больного бронхиальная астма, то он пользуется специальным индивидуальным ингалятором (карманный ингалятор). Такой ингалятор находится в пластмассовой трубке, на которую надет резиновый баллон. Больной на него нажимает, и силой воздуха лекарство выталкивается в дыхательные пути.

Изготовления прибора для проведения ингаляции можно произвести своими силами. С этой целью А. И. Астапенко рекомендует простую конструкцию такого прибора: взять баночку из-под майонеза, пластмассовую крышку для нее и две силиконовые, резиновые или толстостенные полихлорвинилов ые трубочки диаметром около 10 мм. В крышке проделать два отверстия так, чтобы трубочки без зазора фиксировались в них. Закрыть баночку доработанной вами крышкой. Нижний конец короткой (12 см) трубочки срезать под утлом 45° и опустить через крышку до дна баночки. Вторую трубочку длиной 40 см «утопить» в крышку всего на 1 см. Через нее вы будете вдыхать пары лекарственных веществ.

Ингалятор готов. Универсальность его в том, что в баночку можно класть бинт, пропитанный кашицей чеснока, как в чайник, а можно заполнить баночку наполовину отваром пахучих лекарственных трав (мяты, эвкалипта, ромашки, шалфея, чабреца и т. п.) или слабым раствором бальзама «Золотая звезда» — капельку бальзама величиной со спичечную головку растворить в воде. Если нет бальзама, можно растворить таблетку валидола. При «сухом горле» в отвар или в раствор желательно добавить несколько капель глицерина или растительного масла. Температура смеси должна быть в пределах 45—55°С, это резко повысит целебный эффект. Чтобы обеспечить такую температуру, придется опустить ингалятор в кастрюлю с водой, нагретой до 70°С.

При отсутствии ингалятора можно использовать чайник, кастрюлю или любую другую емкость, на которую надевается воронка из плотной бумаги. Узкий конец воронки больной обхватывает губами, а широкий — надевает на кастрюлю или чайник. При проведении ингаляции больной должен сидеть спокойно, глубоко дышать ртом и носом.

В домашних условиях можно также использовать ингаляцию в виде паровой ванны. Для ее проведения необходимо приготовить: широкую миску или тазик, раствор для ингаляции (1 ст. л. цветков календулы, ромашки и шалфея залить 1 стаканом кипятка и настоять 3—5 мин) ; байковое одеяло или махровое полотенце. Для проведения ингаляции следует налить в миску или тазик раствор для ингаляций, удобно усесться перед миской с раствором. Наклонить голову над посудой, а на голову накинуть байковое одеяло или махровое полотенце (в виде большого капюшона). Вдыхать пар в течение 10-15 мин.

Вдыхать нагретые пары надо ртом, а выдох делать че- . рез нос..Воду в кастрюле можно подогревать обыкновенным бытовым кипятильником мощностью 300—500 затт, периодически включая его в сеть.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ АРОМАТОВ В КУЛИНАРИИ

Ароматные блюда — источник красоты и энергии. Любому человеку небезразличен аромат пищи: например, это может быть запах подгоревшего масла или таинственных трав, которые вызывают различные ассоциации.

Эфирные специи: 1—2 капли эфирного масла (базилик, гвоздика, имбирь, лимон) смешать с 2—3 столовыми ложками растительного масла, сметаны, майонеза, уксуса, томатного соуса и заправить готовое блюдо. Для фруктового салата и десертных блюд масло апельсина, жасмина, муската,’ корицы, бергамота смешивается с 2—3 столовыми ложками меда, варенья, сметаны, взбитых сливок, кремов, вина. Быстрое настаивание овощей, мяса, рыбы в маринаде; Добавить 1—5 капель эфирного масла на 500 г продукта.

Быстрое обогащение чая: в среднем 1—4 капли на 3—4 ложки сухих чайных листьев или 4 пакетика чая.

Обогащение вин: эфирное масло или смесь нескольких масел (1—5 капель) смешатьс 1 чайной ложкой меда,, развести 3 столовые ложки вина и влить смесь в бутылку — (0,7 л). Бутылку положить в горизонтальном положении в темное место на 2—3 дня. Процедить вино через марлю и дать постоять не менее 3 часов. Ароматы, гармонирующие с белым вином: бергамот, вербена, грейпфрут, ель, жасмин, лимон, можжевельник, сосна, чайное дерево.

Ароматы, гармонирующие с красным вином: корица, гвоздика, мускат, роза, апельсин, сосна, сандал, иланг, душица.

Ароматы для водки: можжевельник, мaндарин, апельсин, анис, сосна, бергамот, вербена, роза.

Ароматический чай: нанести 3—7 капель эфирного масла на стенки герметически закрывающейся 200-граммовой посуды. Храните в ней чай, периодически встряхивая. Дней через 5 чай будет готов к употрeблению.

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Ароматическую соль, сахар, соусы, масла следует хранить в герметично закрытых емкостях, чтобы аромат не ослабевал.

Добавление эфирных масел в блюда автоматически увеличивает срок их хранения, так как эфирные масла обладают сильными консервирующими свойствами.

Одна капля эфирного масла может быть эквивалентна 50—300 г сухих или свежих специй — это очень концентрированн ая приправа, поэтому не стоит увлекаться количествами, чтобы аромат не был навязчивым.

ПРОТИВОПОКАЗАНИ Я

В период цветения деревьев и кустарников у людей нередко возникают аллергические реакции: сенная лиг хорадка, крапивница, отеки и др., поэтому людям, склонным к аллергиям, надо быть осторожными при использовании запахов растений.

Некоторые из вышеперечисленн ых эфирных масел не рекомендуются при частых судорогах, повышенной свертываемости крови (иссоп), гипертонии высоких степеней (имбирь, мускат), при бессоннице, нервном истощении (мускат). Беременным и страдающим эпилепсией не стоит применять эфирные масла, не посоветовавшись с врачом.