Калорийность груши вяленой, сушеной, садовой и китайской на 100 гр и 1 шт. > Человек и здоровье
Биографии    


Калорийность груши вяленой, сушеной, садовой и китайской на 100 гр и 1 шт.

Калорийность груши вяленой, сушеной, садовой и китайской на 100 гр и 1 шт.

Калорийность груши вяленой, сушеной, садовой и китайской на 100 гр и 1 шт.

Груши сушёные

Груша — род плодовых и декоративных деревьев и кустарников семейства Розовые. При высушивании груша не теряет своих полезных свойств и витаминов, если процесс происходит при умеренной температуре.

Калорийность сушёных груш

Калорийность сушёных груш составляет 249 ккал на 100 грамм продукта.

Состав и полезные свойства сушёных груш

Груши издавна используются в народной медицине. Им свойственно преимущественно закрепляющее, мочегонное, дезинфицирующее, жаропонижающее и противокашлевое действие. Этим действием обладают не только свежие, но и сушёные плоды.

Груша богата сахарами, органическими кислотами, ферментами, клетчаткой, дубильными, азотными и пектиновыми веществами, витаминами С, B1, Р, РР, каротином (провитамин А), а также флавоноидами и фитонцидами (калоризатор). Груши обычно кажутся слаще яблок, хотя сахаров в них меньше. Многие сорта груш богаты микроэлементами, в том числе йодом.

Основная ценность груши — в содержании питательных волокон. Количество витамина С в ней невысоко. По содержанию фолиевой кислоты груша превосходит даже чёрную смородину. Груши обладают низкой энергетической ценностью и рекомендуются в различных диетах. Груши оказывают бодрящее, освежающее и веселящее действие, улучшают настроение. Груша очень полезна для сердца. Это связано с тем, что груша содержит много калия. Чем лучше и сильнее запах груши, тем больше ее польза, особенно для сердца. В отличие от яблок, груша также полезна и для легких.

Груши сушёные в кулинарии

Груши сушёные отлично сочетаются с кисломолочными продуктами, творогом, кашами, а вот с молоком не рекомендовано из-за того, что это может вызвать слабительный эффект. Из них варят компоты, отвары, чаи, кисели, кофейные напитки. Существует огромное количество рецептов с сушёными грушами, но особой популярностью пользуется выпечка, пироги, шарлотка, кексы, а также они прекрасно сочетаются с другими видами сушёных фруктов.

Калорийность Груша вяленая . Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Груша вяленая».

Энергетическая ценность Груша вяленая составляет 201 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Анализ калорийности продукта

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ГРУША ВЯЛЕНАЯ

Чем полезен Груша вяленая

  • Калий является основным внутриклеточным ионом, принимающим участие в регуляции водного, кислотного и электролитного баланса, участвует в процессах проведения нервных импульсов, регуляции давления.
  • Магний участвует в энергетическом метаболизме, синтезе белков, нуклеиновых кислот, обладает стабилизирующим действием для мембран, необходим для поддержания гомеостаза кальция, калия и натрия. Недостаток магния приводит к гипомагниемии, повышению риска развития гипертонии, болезней сердца.
  • Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Калорийность груши вяленой, сушеной, садовой и китайской на 100 гр и 1 шт.

Груша – распространенный фрукт, различные сорта которого, наряду с яблоками, растут пpaктически в любых регионах, включая северные. Она сочна, ароматна и полезна как в сыром, так и в приготовленном виде. При этом низкокалорийна, что делает ее незаменимой в диетическом питании.

Чем полезна груша?

Трудно представить себе сбалансированное меню без включения в него фруктов. Богатые витаминами и минералами, они способны укрепить здоровье и наполнить организм человека всем необходимым. Вот чем полезна груша:

  • укрепляет иммунитет;
  • выводит из организма шлаки и токсины;
  • улучшает работу сердечной мышцы и сосудов;
  • улучшает работу органов пищеварения;
  • обладает противопаразитными свойствами;
  • снижает повышенную температуру тела;
  • восполняет недостаток питательных веществ при авитаминозе;
  • улучшает функции щитовидной железы;
  • обладает противовирусными свойствами.

Как и все сладкие фрукты, быстро восполняет недостаток энергии, способствует синтезу серотонина – гормона наслаждения. Поэтому она будет полезна во время стресса, при повышенных физических и умственных нагрузках, в депрессивных состояниях. Благодаря тому, что сладость груши обеспечивает фруктоза, для расщепления которой не требуется инсулин, этот фрукт можно без опасений есть диабетикам.

Кроме того, груша получила распространение и в домашней косметологии за счет своих антисептических, ранозаживляющих и регенерирующих свойств. Маски из грушевой кашицы сужают поры, разглаживают небольшие морщинки, придают коже здоровый и сияющий вид.

Читать еще:  Диета для разжижения густой крови

Однако с осторожностью следует кушать груши людям с заболеваниями ЖКТ в стадии обострения. А чтобы это самое обострение не вызвать, фрукт нужно выбирать спелый, сочный, не есть его натощак.

Состав и пищевая ценность

Все полезные свойства груш объясняются их составом – ведь она содержит множество витаминов и минералов. В ней есть:

  1. Витамины группы В. Эта группа отвечает за здоровье нервной и пищеварительной систем, за состояние волос, кожных и слизистых покровов.
  2. Витамин А. Антиоксидант, борец с преждевременным старением. Укрепляет зрение и ЖКТ, улучшает внешний вид человека.
  3. Витамин Е. Отвечает за здоровье репродуктивной системы, нормальную выработку гормонов, в том числе пoлoвых, продляет молодость.
  4. Витамин С. Борется с вирусами, бактериями, свободными радикалами. Повышает иммунитет, укрепляет стенки сосудов, способствует выработке коллагена – белка, который поддерживает эластичность кожи и гибкость суставов.
  5. Витамин К. Поддерживает здоровье сосудов, помогает заживлять ранки, нормализует состав и свертываемость крови.
  6. Витамин Н. Способствует расщеплению углеводов в организме и превращению их в энергию, необходим для здоровья кожных покровов.

Также в грушах содержатся Никель, Кремний, Бор, Фтор, Селен, Марганец, Йод, Цинк, Железо, Сера, Фосфор, Калий, Натрий, Магний, Кальций и другие – пpaктически вся таблица Менделеева. Эти вещества в совокупности обеспечивают здоровую работу всех систем и функций организма.

Что касается энергетической ценности этого фрукта, то она такова:

2 кКал) ;
Жиры: 0.3 г. (

3 кКал) ;
Углеводы: 10.3 г. (

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 3%|6%|88%.

Калорийность груши зависит от ее сорта и степени зрелости и колeблется от 42 до 58 кКал.

Грушевая диета

Богатый состав в сочетании с низкой калорийностью делают грушу отличным продуктом для тех, кто хочет похудеть. Существуют диеты, главным компонентом которых выступает этот фрукт. Например, вот такая:

Какова калорийность груши по сортам: польза и вред для организма, состав и БЖУ на 100 грамм

Груши — сладкие, сочные и невероятно ароматные плоды, на которые обычно не возникает аллергии. Неудивительно, что такие фрукты вводятся в рацион как взрослых, так и детей и беременных женщин. Считается, что их можно есть даже во время диеты. Но так ли это на самом деле? Какова калорийность груши в свежем, сушеном, запеченном и вяленом виде? Давайте разбираться!

Калорийность груши зеленой

Сколько калорий содержит зеленая груша? На 100 граммов приходится 66 ккал, а пищевая ценность представлена следующими цифрами:

  • белки — 0,6 гр;
  • жиры — 0,1 гр;
  • углеводы — 12,7 гр.

Поскольку 1 крупная зеленая груша весит около 200 гр, то в одной штуке будет 132 калории, а соотношение БЖУ следующее: 1,2/0,2/25,4 гр.

Калорийность груши желтой

Также очень популярны желтые груши. Настоящим любимчиком среди них выступает сорт Аббат. В них примерно 48 ккал на 100 грамм.

Пищевая ценность продукта представлена такими показателями:

  • белки — 0,4 гр;
  • жиры — 0,6 гр;
  • углеводы — 10,3 гр.

Вес одного среднего плода составляет 150 гр, поэтому калорийность 1 штуки равна 70,5 ккал. Соответственно, пищевая ценность продукта (БЖУ) равна 0,5/0,6/15,5 гр.

Груша садовая: калорийность

Очень распространена обычная домашняя разновидность. Мы чаще всего называем ее садовой. Но каковы КБЖУ данного плода в свежем виде? При учете ценности питания во время похудения или на ПП нужно брать в расчет такие показатели на 100 граммов:

  • 42 ккал;
  • белки — 0,4 гр;
  • жиры — 0,3 гр;
  • углеводы — 10,9 гр.

Обычно 1 средняя уральская груша весит как раз 100 гр, поэтому и показатели остаются теми же при включении в рацион всего одного плода.

Дикие фрукты чуть более калорийные. На 1 шт. приходится 47 ккал.

Калорийность китайской груши

Очень вкусны китайские груши, наиболее популярные разновидности — хрустальная и нэши. Но какова энергетическая ценность этого сорта?

Источник фото: shutterstock.com

На 100 граммов китайских груш приходится 42-45 ккал. Это низкокалорийный вид, а потому его можно смело включить в диетический рацион. Соотношение БЖУ у данной разновидности следующее:

  • белки — 0,42 гр;
  • жиры — 0,11 гр;
  • углеводы — 11,47 гр.

Такие плоды крупные и увесистые, и 1 китайская груша весит около 200 грамм. Соответственно, калорийность одной штуки варьируется от 84 до 90 ккал. Поэтому и белков в ней уже 0,84 гр, жиров — 0,22 гр, а углеводов — около 23 гр.

Калорийность груши Конференция

Существует множество различных сортов груши, и одним из самых популярных среди них является Конференция. Но если вы решили им полакомиться, стоит знать, сколько калорий в 100 гр таких свежих плодов. На этот объем приходится 48 ккал, а также:

  • белки — 0,7 гр;
  • жиры — 0,9 гр;
  • углеводы — 11,7 гр.
Читать еще:  Как правильно принимать гербалайф, чтобы похудеть?

Поскольку 1 груша как раз и весит примерно 100 грамм, то эти цифры можно брать в расчет при добавлении одного фрукта в свой рацион.

Калорийность груши Санта Мария

Еще в продаже нередко можно отыскать сорт Санта Мария. В 100 гр этих фруктов содержится:

  • 45 ккал;
  • белки — 0,3 гр;
  • жиры — 0,1 гр;
  • углеводы — 10,7 гр.

Поскольку одна груша сорта Санта Мария среднего размера весит около 150 гр, в 1 штуке содержится 67,5 ккал, БЖУ — 0,5/0,2/16,1 гр соответственно.

Калорийность груши Вильямс

Сорт Вильямс — также один из самых популярных. Каковы его основные показатели?

Источник фото: shutterstock.com

Калорийность — 60 ккал, а пищевая ценность на 100 грамм продукта следующая:

  • белки — 0,53 гр;
  • жиры — 0,21 гр;
  • углеводы — 12,51 гр.

Поскольку 1 плод среднего размера весит как раз 100 грамм, показатели остаются неизменными.

Калорийность сушеной груши

Не менее вкусны и аппетитны сушеные груши. Но стоит учитывать, что за счет выпаривания влаги это лакомство более калорийное. В одной стандартной порции — 270 ккал, а соотношение БЖУ:

  • белки — 2,3 гр;
  • жиры — 0,6 гр;
  • углеводы — 62,6 гр.

Вес одного высушенного плода составляет примерно 25 гр. Поэтому в 1 штуке около 67,5 ккал, а пищевая ценность, соответственно, представлена такими цифрами: 0,6/0,2/15,7 гр.

Калорийность вяленой груши

А какова энергетическая ценность вяленых груш, с помощью которых можно разнообразить свое питание? В процессе обработки плоды лишаются большого количества влаги, поэтому в них повышается уровень сахаров. Поэтому и калорийность такого десерта оказывается совсем не безобидной. На 100 гр — 246 ккал. В них совсем отсутствуют жиры, а вот углеводов и белков — 62 гр и 2 гр.

Источник фото: shutterstock.com

Поскольку 1 вяленая груша весит около 25 грамм, получается, что ее энергетическая ценность равна 61,5 единиц. Жира тоже нет, но углеводов и белков — 15,5 и 0,5 гр соответственно.

Калорийность печеной груши

Разнообразить рацион питания можно вкуснейшими запеченными в духовке грушами. КБЖУ на 1 стандартную порцию печеной сладости рассчитывается по таким параметрам:

  • 46 ккал;
  • белки — 0,5 гр;
  • жиры — 0,4 гр;
  • углеводы — 11,5 гр.

Поскольку при запекании вес лакомства среднего размера несколько уменьшается, на выходе как раз и остается 100 гр блюда.

Состав и пищевая ценность груши

Пищевая ценность определяется уникальным химическим составом продукта. Неудивительно, что именно груша названа царицей фруктов за высокое содержание витаминов. Каков же химический состав этого свежего плода, которым всегда так приятно перекусить?

Источник фото: shutterstock.com

Он представлен следующими компонентами:

  • холин;
  • кальций;
  • аскорбиновая кислота;
  • калий;
  • тиамин;
  • ретинол;
  • цинк;
  • фолиевая кислота;
  • витамины B-группы;
  • фтор;
  • железо;
  • медь;
  • пищевые волокна;
  • селен;
  • рибофлавин и т. д.

Вот только самые основные составляющие, которые делают такую еду ценной и полезной для зрения, головного мозга, кишечника, сердца и других органов. Груша благоприятно сказывается на памяти, концентрации внимания, работоспособности, поэтому так важно включать ее в рацион взрослых, детей и беременных женщин.

Суточная норма потрeбления груш

Сколько свежих плодов можно съесть в день, чтобы они принесли только пользу для здоровья? Для женщин оптимальная норма на день составляет 3-4 шт., для мужчин — 5 шт. Суточная норма потрeбления для детей — 1-1,5 шт., то есть оптимальное количество для ребенка равно 200 гр.

Источник фото: shutterstock.com

Польза и вред груш

По отзывам врачей и ведущих диетологов, груша обладает массой положительных свойств:

  • укрепление сердечной мышцы;
  • очищение крови;
  • стабилизация психоэмоционального состояния;
  • стимулирование метаболических процессов;
  • нормализация работы ЖКТ.

Груша укрепляет стенки сосудов, способствует похудению, нормализует работу головного мозга, улучшает внимание, память и работоспособность в целом.

Груши также эффективно выводят шлаки и токсины из тканей организма. Нормализуют показатели гемоглобина в крови, укрепляют кости и зубы, способствуют выведению паразитов, предупреждают развитие патологий щитовидной железы. Плоды устраняют боли в желудке и изжогу. Не дают развиваться oнкoлoгическим образованиям. Отличаются антибактериальным, заживляющим, противовоспалительным и легким мочегонным действием.

Источник фото: shutterstock.com

Но груши отличаются не только полезными свойствами. В некоторых случаях они могут нанести вред организму человека. Поэтому так важно учитывать противопоказания к употрeблению сладости, которую древние римляне называли «пламя». К их числу относятся:

  • обострение колитов;
  • нервные расстройства;
  • гастриты в острой форме;
  • различные патологии ЖКТ, связанные с повышенной кислотностью;
  • пожилой возраст, когда сложно перевариваются такие продукты.
Читать еще:  Что такое криоконсервация эмбрионов и зачем она нужна?

От таких плодов (особенно в сушеном виде) рекомендуется отказаться людям с сахарным диабетом второго типа, так как гликемический индекс груши составляет 34 ед.

Источник фото: shutterstock.com

Учтите, что если чрезмерно налегать на груши, то можно столкнуться с запорами и вздутием живота. Еще не стоит употрeбллять их на ночь и натощак, поскольку фрукт богат клетчаткой. Лучше полакомиться им через 1-1,5 часа после основного приема пищи.

Груши любых сортов плохо взаимодействуют с тяжелой пищей, замедляя работу желудка. Поэтому не стоит смешивать эти фрукты с мясом.

Таблица калорийности груш

Чтобы было проще ориентироваться в калорийности всех разновидностей груш и блюд на их основе, стоит воспользоваться таблицей:

Калорийность груши 1 шт

Груша – сладкий фрукт, который является кладезем витаминов и многих других микроэлементов. Спелые плоды богаты клетчаткой, каротином, фруктозой, железом и фолиевой кислотой.

Первые упоминания о такой культуре, как груша, встречались еще в летописях древнего Китая. Постепенно она распространилась по многим странам и полюбилась за свой необыкновенный вкус и высокую декоративность.

Ее любят все и едят просто без каких-нибудь дополнений, используют для приготовления цукатов, салатов, пирогов, а также делают сок и варят варенье. Иногда фрукт сушат и делают очень вкусный компот и кисель.

Польза

Сочная мякоть плода оказывают освежающее, бодрящее действие, а также поднимает тонус и улучшает настроение.

Польза груши весьма велика – она является источником большого количества активных веществ, необходимых для полноценной работы всех систем организма. Так, одних витаминов в ее составе присутствует больше десятка. Среди их числа А, вся группа витаминов В, С, Е, РР. Немало в мякоти имеется и минеральных веществ. Среди микроэлементов следует отметить такие, как медь, селен, железо, марганец, цинк, кремний и другие. Так же химический состав богат макроэлементами натрием, кальцием, калием, фосфором. Помимо этого, присутствуют соединения пектины, органические кислоты, клетчатка, дубильные вещества и катехины.

Такой богатый химический состав обуславливает благотворное воздействие на почки, печень, желудок. При этом все составляющие усваиваются максимально эффективно, что влечет существенное улучшение самочувствия при употрeблении данных плодов. Стоит отметить, что в мякоти этой культуры содержится немало фруктозы, которая является намного более полезной, чем ее аналог глюкоза. Поэтому фрукты и сок из них рекомендуется включать в рацион при проблемах с поджелудочной железой, и даже при диабете.

Противопоказания

Необходимо помнить, что, несмотря на огромную пользу груши для здоровья, она может принести и вред, если кушать ее при наличии некоторых болезней, таких, как гастрит, язва. Так же не стоит злоупотрeбллять продуктом, если в желудке и кишечнике имеются и другие воспалительные процессы. Так же нельзя употрeбллять фрукт натощак, вместе с сырой водой, так как это может вызвать плохое самочувствие.

Важно знать и правила ее употрeбления: нельзя кушать с утра, запивать водой и заедать жирной пищей. В ином случае может наступить расстройство желудка. Также стоит воздержаться от незрелых плодов и при обострениях желудочно-кишечных заболеваниях.

Для худеющих

Груша является прекрасным диетическим продуктом, так как низкокалорийная и вместе с тем, заряжает организм энергией, дает ощущение сытости. Поэтому включать фрукт в ежедневный рацион рекомендуется, если человек придерживается диеты и худеет при отсутствии противопоказаний. Однако, злоупотрeбллять ею, как и любым другим продуктом не стоит.

Медовая и ароматная мякоть может стать отличным перекусом для тех, кто поддерживает физическую форму.

Пищевая ценность

Многих из нас интересует, сколько калорий в одной груше и можно ли употрeбллять ее тем, кто тщательно следит за своим весом?

Полезное лакомство имеет низкую энергетическую ценность. Средний вес одной штуки примерно 136 г, при этом калорийность груши 1 шт примерно 42 ккал.

Пищевая ценность на 100 г:

  • Калорийность: 57 ккал
  • Белки: 0.4 г
  • Жиры: 0.3 г
  • Углеводы: 10.9 г

Из-за своей пониженной калорийности, грушу включают во многие диеты.

Калорийность может незначительно варьироваться, в зависимости от сорта. Так, самыми низкокалорийными считаются китайские сорта груш, энергетическая ценность которых равна всего 42 ккал. Поэтому, если хочется употрeбллять наиболее диетический продукт, следует отдавать предпочтение именно им.


Можно ли начать с бывшим мужем

 Можно ли начать с бывшим мужем Согласно статистическим данным число разводов в России неумолимо растет. Если в 2014-2015 годах было зафиксировано 52-56% распавшихся семей, то в 2018 году этот показатель достиг отметк......

18 04 2024 18:53:11

Сколько сейчас шойгу лет сейчас

Сергeй Шойгу – министр обороны РФ, в общей сложности более 25 лет занимающий различные должности в российском правительстве. В компании именно этого чиновника предпочитает проводить свой отдых на природе прези......

17 04 2024 17:17:36

Не могу видеть бывшего мужа

Встретила сегодня сегодня бывшего мужа, не виделись и не общались с ним уже около 3 лет. Уходил подло, бросил сына, не помогает ему ничем. Да мне и не надо ничего.... Просто много раз мысленно представляла себе, что произойдёт, если мы случа......

16 04 2024 22:47:54

Борис ливанов биография личная жизнь дети

Борис Ливанов (II) Борис Васильевич Ливанов (II). Родился 2 апреля 1974 года в Москве. Советский и российский актер, писатель. Сын актера Василия Ливанова. Борис Ливанов родился 2 апреля 1974 года в Москве. Отец - Василий Бо......

15 04 2024 16:29:29

Трогательное поздравление бывшему мужу с днем рождения в прозе

С Днем рождения бывшего мужа! Крепчайшего тебе здоровья, бодрости духа, каждый день массу новых и яр......

14 04 2024 11:49:23

Сбор средств на лечение Анастасии Заворотнюк: представители звезды сделали резкое заявление для прессы

В последние месяцы фигурист Петр Чернышев всего себя отдает тяжелобольной жене, актрисе Анастасии Заворотнюк. Он......

13 04 2024 9:45:19

В сеть попали фото беременной жены короля Малайзии, которая вернулась в Москву с молодым незнакомцем

Прошлой осенью стало известно, что король Малайзии женился на 25-летней уроженке Ростова-на-Дону Оксане Воеводиной. Ради......

12 04 2024 9:38:42

Второй муж орбакайте руслан байсаров фото

История эта скандальная началась в Москве середины 1990-х годов. Известная на тот момент певица Кристина Орбакайте, дочь самой Аллы Борисовны, в 1997-го года повстречала на презентации музыкального альбома молодого чеченского милл......

11 04 2024 1:57:16

Евгений миронов актер личная жизнь жена дети фото

Будущий артист родился 29 ноября 1966 года в военном городке закрытого типа Татищево-5 (сейчас Светлый) Саратовской области. Евгения Миронова ребенком отдали учиться музыке. Мальч......

10 04 2024 18:57:33

Владимир жеребцов с дочкой

 Владимир жеребцов с дочкой источник фото: https://www.instagram.com/vladimir__zherebtsovАктер Владимир Жеребцов свою судьбу встретил еще в студенческие времена, и с тех пор наслаждается семейным счастьем. С Анастасией Паниной они учились вместе, поэтому ро......

09 04 2024 3:23:54

Елена водонаева биография личная жизнь

 Елена водонаева биография личная жизнь Биография Алены Водонаевой Алена Юрьевна Водонаева – блогер с аудиторией более двух миллионов, колумнист, автор книг, актриса, модель, телеведущая, владелица магазинов одежды, собственного бренда 8 SFERA, салона красоты LAVU Beauty,......

08 04 2024 10:25:11

Как начать ненавидеть бывшего мужа

Планы на будущее разлетелись огненными искрами, превратив душу в обугленный остов. Недосказанные слова, невысказанные претензии, обиды… Теперь жизнь управляется одной единственной «страстью» — ненавижу бывшего мужа, его ......

07 04 2024 5:19:22

Можно выписать бывшую жену квартиры

 Можно выписать бывшую жену квартиры Яндекс Недвижимость, 30 мая 2019Иллюстратор: Вера Хохлова.В России владелец жилья имеет право прописать на своей жилплощади кого захочет, а вот выписать он может не всех — таковы особенности законодательства. Во всяком случае тонкостей у процесса выписки гораздо больш......

06 04 2024 3:19:46

Струлев борислав биография личная жизнь

Борислав Струлёв, виолончель Российско-американский виолончелист Борислав Струлёв быстро завоевал репутацию музыканта исключительного темперамента, сценического обаяния и виртуозно......

05 04 2024 3:28:12

Когда день рождения юлии меньшовой

Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 10 августа 2020; проверки требуют 22 правки. В Википедии есть статьи о других людях с фами......

04 04 2024 19:10:34

Кирилл сафонов дети

Один из самых красивых мужчин отечественного кино родился в сибирском селе Ермаковское Красноярского края. Кроме него, в семье подрастали две младшие сестры. Отец Кирилла был серьезным человеком, имел 4 высших образования, в свое время был ......

03 04 2024 5:17:18

Гена из универа биография личная жизнь

 Гена из универа биография личная жизнь Биография Андрея Свиридова Андрей Свиридов – это известный белорусский спортсмен и актер, ставший широко известным после съемок в молодежном сериале «Универ», а также его спин-офф’е «САШАТАНЯ». Данные экра......

02 04 2024 12:25:54

Лера кудрявцева замужем или нет

У Леры Кудрявцевой достаточно насыщенная личная жизнь. Уже с юных лет она пользовалась популярностью у мальчишек. Сергeй Ленюк стал первым супругом знаменитой блондинки. Также в восемнадцать лет она родил......

01 04 2024 3:20:19

Владимир баркалая биография личная жизнь

КИНОФильмография Отзывы Фото 9 Кадры 1 ......

31 03 2024 23:31:21

Ольга рыжикова биография личная жизнь

Биография Белорусская артистка Ольга Рыжикова – личность яркая и многогранная. Певица, экс-вокалистка группы DaVinci, музыкант, аранжировщик, диджей и телеведущая. А еще Ольга – поэт-......

30 03 2024 16:32:52

Судьба анны герман

 Судьба анны герман Анна Герман - польская певица.14 февраля 1936 года родилась легендарная певица, любимица миллионов слушателей по всему миру – Анна Герман. Ее задушевный и мелодичный голос никого, кто его слышал, не оставл......

29 03 2024 8:55:16

Умерла сестра рыжего из иванушек

 Умерла сестра рыжего из иванушек На фото вдовец Андрей (слева) и брат Юлии Андрей Григорьевы-Апполоновы.С момента трагической гибели старшей сестры бессменного лидера группы «Иванушки» Андрея Григорьева-Апполонова Юлии прошло больше двух лет. Одна......

28 03 2024 4:34:59

Бывший муж ляйсан утяшевой фото

 Бывший муж ляйсан утяшевой фото Ляйсан Утяшева – российская гимнастка, телеведущая, заслуженный мастер спорта и спортивный комментатор.Биография и личная жизнь Ляйсан Утяшевой Ляйсан Альбертовна Утяшева появилась на свет 28 июня 1985 года в поселке Ра......

27 03 2024 20:51:47

Маликова елена биография жена дмитрия маликова

4.3 Имя: Елена Маликова (Elena Malikova) День рождения: 14 февраля 1963 (57 лет) Место рождения: Казань......

26 03 2024 15:46:47

Кирилл зоткин и горбань

Родившись в семье актеров трудно представить, чтобы ребенок пошел не по стопам родителей. То же само произошло и с Марией Горбань. Она родилась в Ярославле, в семье актеров. На сцену дeвoчка стала выходить в раннем возрасте. В шк......

25 03 2024 8:52:42

Дарья вертинская биография личная жизнь

Дарья Хмельницкая Дарья Борисовна Хмельницкая. Родилась 31 января 1978 года в Москве. Советская и российская актриса. Зоозащитник. Дочь Бориса Хмельницкого и Марианны Вертинской. Дарья Хмельницкая родилась 3......

24 03 2024 10:41:25

Леонтьев валерий семья жена

Из-за множества слухов относительно ориентации Валерия Леонтьева многие поклонники сомневаются, что его жена – Людмила Исакович. Спешим заверить, что певец состоит в бpaке 40 лет. Оба супруга любимы и уважаемы. «Читал как-то в глянцевом издании, что я г......

23 03 2024 20:36:44

Леонид брежнев биография личная жизнь фото

5.0 Имя: Леонид Брежнев (Leonid Brezhnev) Отчество: Ильич День рождения: 19 декабря 1906 Место рождени......

22 03 2024 19:37:20

Актриса ольга мелихова личная жизнь сегодня

 Актриса ольга мелихова личная жизнь сегодня Биография Говоря об Ольге Мелиховой, часто вспоминают расхожее выражение «актриса одной роли». На самом деле в творческой биографии Ольги ролей немного больше, однако ее экранная карьера действительно зак......

21 03 2024 13:15:54

Актриса виктория литвиненко ясиновская личная жизнь

 Актриса виктория литвиненко ясиновская личная жизнь Биография Виктория Сергеевна Литвиненко-Ясиновская - известная украинская театральная и киноактриса.Виктория Литвиненко появилась на свет 16 января 1986 года в небольшом городке Фастов......

20 03 2024 13:53:46

Актриса марина ладынина биография личная жизнь

 Актриса марина ладынина биография личная жизнь Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 19 февраля 2018; проверки требуют 52 правки. В Википедии есть статьи о других людя......

19 03 2024 3:18:49

Елена степаненко монолог с бывшим мужем

 Елена степаненко монолог с бывшим мужем Елена Степаненко не очень часто дает интервью, по ее мнению, она рассказывает о себе в своих женских монологах.Елена Григорьевна была дважды замужем, о ее первом бpaке она пpaктически не распростра......

18 03 2024 8:45:12

Ирина александровна шурочкина фото

 Ирина александровна шурочкина фото Описание страницы: мама нюши шурочкиной биография от профессионалов для людей. Нюша – биография Анна Владимировна Шурочкина (Нюша) – молодая российская артистка. Ее песни не раз занимали......

17 03 2024 6:38:16

Интервью бывшего мужа бородиной

 Интервью бывшего мужа бородиной Михаил Терехин и Ксения БородинаЗадолго до того, как Ксения Бородина стала создавать образ идеальной жены и матери, ее фишкой были служебные романы. Прямо на лобном месте звезда принимала ухаживания от Оскара Каримова,......

16 03 2024 12:19:56

Бон джови биография личная жизнь фото

 Бон джови биография личная жизнь фото Полное имя: Джон Фрэнсис Бонджови-младший Дата рождения: 02 марта 1962 г. (возраст - 58 лет) Знак зодиака: рыбы Место рождения: Перт-Амбой, Нью-Джерси, США Рост: 178 смЦвет глаз: голуые Семейное положение:  женат Страница на Wikipedia: перейтиРок музыка подарила нам нем......

15 03 2024 21:52:59

Как понять хочет ли мужчина вернуться к бывшей жене

 Как понять хочет ли мужчина вернуться к бывшей жене Когда распадается бpaк, вместе с ним исчезают планы, мечты и желания. Но по статистике, 40% мужчин хотят вернуться к бывшим женам после развода, несмотря на то, что сами же выступали инициаторами расставания. Су......

14 03 2024 21:39:43

Актриса олькина екатерина личная жизнь муж

Биография В 30 «с хвостиком» Екатерина Олькина впервые заявила о себе как о яркой и разноплановой актрисе. Ее фильмография постоянно пополняется новыми проектами, в которых имя артистки чаще всего появляется в числе ......

13 03 2024 14:14:44

Ходченкова светлана и петришин

 Ходченкова светлана и петришин Светлана Ходченкова и Ге opгий ПетришинСветлана Ходченкова и Ге opгий ПетришинСветлана Ходченкова и Ге opгий ПетришинСветлана Ходченкова и Ге opгий ПетришинСветлана Ходченкова и Ге opгий ПетришинСветлана Ходченкова и Ге opгий ПетришинБыва......

12 03 2024 6:59:53

Нюша замуж за кого

Супруга Анны Шурочкиной (Нюшы) зовут Игорь Сивов. Эта фамилия знаменита не в мире шоу-бизнеса, откуда сама певица, а в политике и спорте. Согласно биографии, по профессии Игорь – первый советник президента Международной фед......

11 03 2024 12:28:33

Елизавета и филипп в молодости

Происхождение Елизавета родилась в 1926 году, ее родители — король Георг VI и Елизавета Боуз-Лайон (которая после восшествия ее дочери на престол носила титул королева Елизавета, королева-мать). Лилибет, как ласково называли младшую Елизавету дома, не ......

10 03 2024 5:43:43

Елена ландер личная жизнь муж дети фото

 Елена ландер личная жизнь муж дети фото Елена Ландер – известная отечественная актриса и журналистка, ведущая телешоу «Утро России». Благодаря эффектным внешним данным, интеллигентности, харизме ей удалось завоевать армию поклонников. Елена появилась на свет в Москве 27 сентября 1985 ......

09 03 2024 5:26:23

Будущий муж алены водонаевой

 Будущий муж алены водонаевой В окружении Алены Водонаевой нам рассказали, что она спит и видит себя в политикеФото: Евгения ГУСЕВАО существовании телеведущей Алены Водонаевой большинство телезрителей узнали после того, как на прошлой неделе она появилась в проектах «Время пок......

08 03 2024 0:58:56

Валентина валюшкина актриса личная жизнь

 Валентина валюшкина актриса личная жизнь Ох уж эта любовь! Непредсказуемая и внезапная, она приходит, как в песне поется: «Она нечаянно нагрянет, когда ее совсем не ждешь». Впрочем, актриса Елена Валюшкина ее все-таки ждала. Но кто бы мог подумать, что в возрасте «за пятьдесят» после двух неудавшихся бр......

07 03 2024 3:28:46

Артем тарасов личная жизнь дети

 Артем тарасов личная жизнь дети Биография Боец ММА Артем Тарасов прославился не только своими достижениями на ринге. Спортсмен также известен как видеоблогер, рассказывающий о мире ММА, видах единоборств, здоровом образе жизни. Его творчество на «Ютубе» поль......

06 03 2024 22:29:47

Лев прыгунов биография личная жизнь национальность

 Лев прыгунов биография личная жизнь национальность Биография Лев Прыгунов - советский и российский актер, художник и поэт, народный артист Российской Федерации. Актер снялся в более чем ста кинофильмах, наиболее знаменитыми из которых стали «Дети Дон-Кихота»,......

05 03 2024 20:56:27

Евгений миронов актер семья

 Евгений миронов актер семья Будущий артист родился 29 ноября 1966 года в военном городке закрытого типа Татищево-5 (сейчас Светлый) Саратовской области. Евгения Миронова ребенком отдали учиться музыке. Мальчик мечтал играть на фортепиано, н......

04 03 2024 14:44:46

Ксения бородина биография личная жизнь дети фото биография

Биография Ксении Бородиной Ксения Бородина – бессменная ведущая телепроекта “Дом-2”, программы “Перезагрузка” и других проектов на ТНТ. Снялась в нескольких художественных фильмах и сериалах (“Заза”, “Метод Лавровой” и “Деффч......

03 03 2024 8:59:25

Людмила солоденко личная жизнь

 Людмила солоденко личная жизнь ФИО: Солоденко Людмила Михайловна Дата рождения: 19.09.1949 (71 год) Место рождения: Москва Знак зодиака: Дева Деятельность: Актриса, певица Людмила Солоденко – известная российская и ......

02 03 2024 18:20:20

Давид белявский гимнаст биография личная жизнь

Давид Белявский - российский гимнаст, который участвовал в Олимпийских играх. Ему удалось получить серебряную медаль в 2016 году в комaндном первенстве. Также спортсмен получил бронзовую медаль за упражнения на брусьях. Завоевал бронзу и з......

01 03 2024 12:47:47

Дмитрий тарасов футболист фото

Биография Дмитрий Тарасов когда-то был одним из лучших центральных полузащитников в российском футболе. Сейчас о нем говорят как о самом переоцененном игроке, а его личная жизнь интересует публику больше, чем спортивная. В опред......

29 02 2024 1:35:23

Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::