Калорийность хлеб крестьянский 1 сорта. Химический состав и пищевая ценность. > Человек и здоровье
Биографии    


Калорийность хлеб крестьянский 1 сорта. Химический состав и пищевая ценность.

Калорийность хлеб крестьянский 1 сорта. Химический состав и пищевая ценность.

Калорийность хлеб крестьянский 1 сорта. Химический состав и пищевая ценность.

Хлеб Крестьянский

Хлеб крестьянский давно полюбился многим людям. Этот сорт – один из старейших. Пожалуй, никто не сможет вам ответить на вопрос кем и когда был придуман его рецепт, ведь история хлеба берет свое начало с древних времен. Ещё первобытные люди употрeбляли в пищу сырые зерна пшеницы, но всё изменилось с появлением глиняной посуды. Первым блюдом из злаковых стала каша. Её варили в глиняных горшках, она-то и стала прародительницей всего хлеба (калоризатор). Заметив, как вытекшая из горшка каша, жарилась на раскаленных камнях, наши предки положили начало современным хлебобулочным изделиям. С тех пор прошло много времени, пока человек научился молоть муку и печь из нее лакомства, постоянно дополняя и изменяя рецепты.

Сорт крестьянского хлеба имеет множество вариаций, но классическим считается рецепт, состоящий из трех видов муки, замешанных с солью, молоком, горстью сахара, водой и сухими дрожжами. Своему особому вкусу он обязан ржаной муке грубого помола.

С самого своего появления хлеб был и остается главным продуктом питания, без него не обходится теперь ни один стол.

Калорийность хлеба Крестьянского

Калорийность хлеба Крестьянского составляет 193 ккал на 100 грамм продукта.

Состав и полезные свойства хлеба Крестьянского

Хлеб Крестьянский обладает различными полезными элементами и витаминами. Ржаной крестьянский хлеб считается одним из самых богатых на элементы и витамины (calorizator). Он содержит витамины группы В (от В1 до В9), РР, Н, а также микроэлементы: ванадий, молибден, фтор, медь и макроэлементы: хлор, натрий, калий, фосфор.

Рецепт Хлеб крестьянский . Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Хлеб крестьянский

Пищевая ценность и химический состав «Хлеб крестьянский».

Энергетическая ценность Хлеб крестьянский составляет 228,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор рецепта

Анализ калорийности продукта

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ХЛЕБ КРЕСТЬЯНСКИЙ

Чем полезен Хлеб крестьянский

  • Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
  • Хлор необходим для образования и секреции соляной кислоты в организме.
  • Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потрeбление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.
  • Медь входит в состав ферментов, обладающих окислительно-восстановительной активностью и участвующих в метаболизме железа, стимулирует усвоение белков и углеводов. Участвует в процессах обеспечения тканей организма человека кислородом. Дефицит проявляется нарушениями формирования сердечно-сосудистой системы и скелета, развитием дисплазии соединительной ткани.
  • Молибден является кофактором многих ферментов, обеспечивающих метаболизм серусодержащих аминокислот, пуринов и пиримидинов.
  • Селен — эссенциальный элемент антиоксидантной системы защиты организма человека, обладает иммуномодулирующим действием, участвует в регуляции действия тиреоидных гормонов. Дефицит приводит к болезни Кашина-Бека (остеоартроз с множественной деформацией суставов, позвоночника и конечностей), болезни Кешана (эндемическая миокардиопатия), наследственной тромбастении.
Читать еще:  Отруби для похудения: как выбрать, как готовить, как принимать?

еще скрыть

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Калорийность Хлеб Крестьянский . Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Хлеб Крестьянский».

Энергетическая ценность Хлеб Крестьянский составляет 249 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Анализ калорийности продукта

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ХЛЕБ КРЕСТЬЯНСКИЙ

Чем полезен Хлеб Крестьянский

  • Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
  • Холин входит в состав лецитина, играет роль в синтезе и обмене фосфолипидов в печени, является источником свободных метильных групп, действует как липотропный фактор.
  • Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потрeбление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
  • Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, необходим для функционирования пoлoвых желез, сердечной мышцы, является универсальным стабилизатором клеточных мембран. При дефиците витамина Е наблюдаются гемолиз эритроцитов, неврологические нарушения.
  • Витамин РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического метаболизма. Недостаточное потрeбление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожных покровов, желудочно- кишечного тpaкта и нервной системы.
  • Магний участвует в энергетическом метаболизме, синтезе белков, нуклеиновых кислот, обладает стабилизирующим действием для мембран, необходим для поддержания гомеостаза кальция, калия и натрия. Недостаток магния приводит к гипомагниемии, повышению риска развития гипертонии, болезней сердца.
  • Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
  • Хлор необходим для образования и секреции соляной кислоты в организме.
  • Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в трaнcпорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потрeбление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.
  • Кобальт входит в состав витамина В12. Активирует ферменты обмена жирных кислот и метаболизма фолиевой кислоты.
  • Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потрeбление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.
  • Медь входит в состав ферментов, обладающих окислительно-восстановительной активностью и участвующих в метаболизме железа, стимулирует усвоение белков и углеводов. Участвует в процессах обеспечения тканей организма человека кислородом. Дефицит проявляется нарушениями формирования сердечно-сосудистой системы и скелета, развитием дисплазии соединительной ткани.
  • Молибден является кофактором многих ферментов, обеспечивающих метаболизм серусодержащих аминокислот, пуринов и пиримидинов.
  • Цинк входит в состав более 300 ферментов, участвует в процессах синтеза и распада углеводов, белков, жиров, нуклеиновых кислот и в регуляции экспрессии ряда генов. Недостаточное потрeбление приводит к анемии, вторичному иммунодефициту, циррозу печени, пoлoвoй дисфункции, наличию пороков развития плода. Исследованиями последних лет выявлена способность высоких доз цинка нарушать усвоение меди и тем способствовать развитию анемии.
Читать еще:  Как похудела Полина Гренц?

еще скрыть

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Калорийность Хлеб крестьянский . Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Хлеб крестьянский».

Энергетическая ценность Хлеб крестьянский составляет 221 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Анализ калорийности продукта

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ХЛЕБ КРЕСТЬЯНСКИЙ

Чем полезен Хлеб крестьянский

  • Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
  • Холин входит в состав лецитина, играет роль в синтезе и обмене фосфолипидов в печени, является источником свободных метильных групп, действует как липотропный фактор.
  • Витамин РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического метаболизма. Недостаточное потрeбление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожных покровов, желудочно- кишечного тpaкта и нервной системы.
  • Кремний входит в качестве структурного компонента в состав гликозоаминогликанов и стимулирует синтез коллагена.
  • Магний участвует в энергетическом метаболизме, синтезе белков, нуклеиновых кислот, обладает стабилизирующим действием для мембран, необходим для поддержания гомеостаза кальция, калия и натрия. Недостаток магния приводит к гипомагниемии, повышению риска развития гипертонии, болезней сердца.
  • Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
  • Хлор необходим для образования и секреции соляной кислоты в организме.
  • Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в трaнcпорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потрeбление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.
  • Кобальт входит в состав витамина В12. Активирует ферменты обмена жирных кислот и метаболизма фолиевой кислоты.
  • Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потрeбление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.
  • Медь входит в состав ферментов, обладающих окислительно-восстановительной активностью и участвующих в метаболизме железа, стимулирует усвоение белков и углеводов. Участвует в процессах обеспечения тканей организма человека кислородом. Дефицит проявляется нарушениями формирования сердечно-сосудистой системы и скелета, развитием дисплазии соединительной ткани.
Читать еще:  Австралийский Эму — непривычный обитатель ферм

еще скрыть

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Калорийность хлеба

Кефирная диета переноситься легче, если пакет кефира разбавить буханкой хлеба и батоном варёной колбасы.

Таблица калорийности и пищевой ценности хлебобулочных изделий

Если сидеть на хлебе и воде, то можно похудеть. Вот только хлеба должно быть небольшое количество, и он должен быть бездрожжевым. Так считает израильский диетолог Ольга Раз-Кесснер, разработавшая специальную хлебную диету благодаря которой можно в неделю сбрасывать по 2-3 кг веса без особого вреда для здоровья.

На самом деле, хлеб достаточно калорийный продукт и если вы начинаете худеть, первое, что необходимо предпринять — это уменьшить, а лучше всего полностью убрать его из вашего рациона. Ведь в 100 граммах обычного черного хлеба содержится не менее 200 калорий. Белый хлеб на много калорийней и содержит не менее 300 калорий в 100 граммах. Поэтому, всего три кусочка весом 50 грамм хлеба в день дадут вам в сумме не менее 300 – 400 калорий.

Не менее важен тот факт, что хлеб относится к углеводной пище и он плохо совмещается с белковыми продуктами. Ведь белки перевариваются в желудке, а углеводы в двенадцатиперстной кишке. Бутерброды хлеба с мясом, рыбой, колбасой и сыром – не самый лучший выбор для худеющего человека. Поэтому, при использовании хлеба смотрите с какими продуктами он лучше всего сочетается /таблица совместимости продуктов при раздельном питании/.

Таким образом, при использовании хлеба в питании рекомендуются придерживаться следующих правил:

— используйте в питании бездрожжевой хлеб из зерна грубого помола и в небольших количествах;

— исключите из питания белый хлеб и другие хлебобулочные изделия из пшеничной муки высшего сорта;;

— не ешьте хлеб вместе с белковой пищей.

Благодаря этим простым правилам даже без использования специальных диет можно постепенно уменьшить свой вес и улучшить здоровье.

Таблица калорийности хлеба и хлебобулочных изделий на 100 грамм


Грудининкандидат в президенты: биография (фото)

Грудининкандидат в президенты: биография (фото) Грудинин - кандидат в президенты: биография (фото), личная жизнь. Интересные факты из жизни известного политика рассмотрим в статье....

19 04 2024 7:24:59

Биография Шакиры: личная жизнь, семья, дети, муж

В статье описывается личная жизнь колумбийской певицы Шакиры. Факты из жизни, семья и музыкальная карьера....

18 04 2024 3:19:16

Куда делась Юля Ефременко – ведущая из Дом 2: где она сейчас

Поклонников проекта Дом 2 волнует, куда делась Юля Ефременко и почему она пропала из эфиров. Правда ли, что дeвyшка ушла и где она сейчас....

17 04 2024 14:37:54

Личная жизнь Джемала Тетруашвили: жена, дети, семья

Известный ситком канала СТС не только добавил популярности Джемалу Тетруашвили, но и помог ему наладить личную жизнь....

16 04 2024 16:18:58

Дмитрий Орловактер: личная жизнь

Дмитрий Орловактер: личная жизнь Дмитрий Орлов - актер: личная жизнь, жены, дети, фото. Как живет сейчас Дмитрий Орлов расскажем в нашей статье....

15 04 2024 12:51:43

Александр Горчилин (Aleksandr Gorchilin) – фильмы с участием актера и личная жизнь режиссера картины Кислота

Александр Горчилин (Aleksandr Gorchilin) – фильмы с участием актера и личная жизнь режиссера картины Кислота Александр Горчилин (Aleksandr Gorchilin) – российский актер театра и кино, артист труппы «Гоголь-центра». В 2018 году его фильмография в качестве режиссера пополнилась фильмом «Кислота»....

14 04 2024 11:46:43

Понаровская Ирина: возраст, пластика и сын Энтони

Ирина Понаровская выглядит великолепно, благодаря генам и пластике. Фото до и после преображений, информация о сыне Энтони....

13 04 2024 0:24:59

Личная жизнь Екатерины Кузнецовой: муж, семья, дети

Недавно в личной жизни Екатерины Кузнецовой произошло грустное событие: распался ее бpaк....

12 04 2024 9:10:34

Светлана Хоркина и Кирилл Шубский: фото сына и роман

Поняв, что любовнику Кириллу Шубскому она не нужна, Светлана Хоркина обнародовала подробности их связи и показала сына от миллиардера....

11 04 2024 0:22:18

Личная жизнь Николая Добрынина: жена, дети, семья

Личная жизнь Николая Добрынина: жена, дети, семья В личной жизни Николай Добрынин не сразу обрел настоящее семейное счастье и гармонию в отношениях....

10 04 2024 9:52:53

Елена Валюшкинаактриса: личная жизнь

Как живет сейчас актриса Елена Валюшкина. Личная жизнь известной российской артистки рассмотрим в этой статье....

09 04 2024 0:33:35

Умер певец Сергeй Захаров: причина cмepти, личная жизнь

Умер знаменитый певец Сергeй Ге opгиевич Захаров. Биография, личная жизнь, причина cмepти, фото....

08 04 2024 6:56:56

Личная жизнь Влада Канопки: жена, дети, семья

Личная жизнь Влада Канопки: жена, дети, семья А вот свою личную жизнь Влад Канопка не спешит изменить: несмотря на то, что артист нравится многим дeвyшкам, его сердце по-прежнему свободно....

07 04 2024 18:29:17

Личная жизнь Дмитрия Щербины: жена, дети, семья

Свою личную жизнь Дмитрий Щербина старательно оберегает от любопытных глаз, но известно, что у него есть вторая семья....

06 04 2024 0:41:11

Армен Джигарханян: биография, личная жизнь, жены, дети

Армен Джигарханян: биография, личная жизнь, жены, дети Армен Джигарханян: биография, личная жизнь, жены, дети. Читайте полную биографию известного актера в нашей статье....

05 04 2024 6:17:55

Егор Крид: личная жизнь 2017, фото

Егор Крид: личная жизнь 2017, фото Все же в личной жизни Егора Крида была настоящая любовь, которую он испытывал к певице Нюша. Как складывается личная жизнь сейчас Егора Крида читайте в статье....

04 04 2024 22:58:51

Личная жизнь Ирины Таранник: муж, дети, семья

Ирина Таранник не любит выставлять свою личную жизнь напоказ, да и на светских мероприятиях ее почти не бывает....

03 04 2024 13:46:19

Ани Лоpaк: биография, личная жизнь, дети и муж (фото)

Личная жизнь Ани Лоpaк является предметом постоянного интереса ее поклонников, которые считают свою любимицу не только талантливым и успешным человеком.....

02 04 2024 0:56:45

Сергeй Пускепалис: биография, семья, жена, дети (фото)

Сергeй Пускепалис: биография, семья, жена, дети (фото) Сергeй Пускепалис: биография, семья, жена, дети (фото). личная жизнь, фото, рост, возраст, фильмография, роли в кино и на театральной сцене....

01 04 2024 4:28:15

Дарья Легeйда: биография, личная жизнь (фото, новости)

Дарья Легeйда: биография, личная жизнь (фото, новости) Последние новости на сегодня из личной жизни известной актрисы Дарьи Легeйды. Интересные факты из биографии, фото, кадры из фильмов и сериалов....

31 03 2024 19:59:17

Сестры Хачатурян: последние новости на сегодня 2018

Сестры Хачатурян: последние новости на сегодня 2018 Сестры Хачатурян: последние новости на сегодня 2018, выпустили или нет. К хочет смягчить меру пресечения для сестер Хачатурян, которых обвиняют в убийстве....

30 03 2024 10:54:10

Владислав Сурков — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Все о персоне - Суркове Владиславе, помощнике президента России - смотрите и читайте на нашем портале, фото, видео, семья и политическая деятельность...

29 03 2024 9:21:52

Родители актрисы Дарьи Мороз: фото и cмepть Марины Левтовой, судьба отца

Мама актрисы Дарьи Мороз трагически скончалась, с родителями артистка была очень близка. У ее отца сейчас новая семья....

28 03 2024 11:51:59

Личная жизнь Вики Цыгановой: муж, дети, семья

Успех в творческой карьере во многом зависит и от личной жизни, которая у Вики Цыгановой сложилась также счастливо....

27 03 2024 22:18:33

Игорь Лифанов: личная жизнь, жена, дети (фото)

Игорь Лифанов: личная жизнь, жена, дети, фото, фильмография. Интересные факты из жизни известного актера, последние новости на сегодня....

26 03 2024 9:56:15

Анджелина Джоли: биография, личная жизнь, дети (фото)

Анджелина Джоли: биография, личная жизнь, дети (фото) Биография и личная жизнь Анджелины Джоли, фото детей, причины развода с Брэдом Питтом. Интересные факты из жизни известной американской актрисы....

25 03 2024 1:46:32

Тамара Акуловаактриса: личная жизнь и алкоголь

Тамара Акулова - актриса: личная жизнь и алкоголь. Почему известная актриса злоупотрeбляет спиртными напитками расскажем в статье....

24 03 2024 8:45:50

Личная жизнь Агриппины Стекловой: муж, дети, семья

Изменения в личной жизни Агриппины Стекловой произошли, когда она училась еще на втором курсе театрального вуза....

23 03 2024 2:48:23

Личная жизнь Евы Лонгории: муж, дети, семья

Личная жизнь Евы Лонгории всегда интересовала папарацци и ее поклонников. Первый бpaк актрисы был заключен в 2002 году....

22 03 2024 4:59:39

Венсан Кассель — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Венсан Кассель – биография и личная жизнь актера началась в театре, а в кино он стал сниматься, поучаствовав в драме «Ненависть», получившей награду Канн за режиссуру....

21 03 2024 1:53:53

Актриса Ирина Иванова из фильма «Мужики!..»: биография и где она сейчас

Ирина Иванова стала актрисой одной роли. Запомнили ее по ленте «Мужики!..» Биография женщины, отказавшейся от карьеры, оказалась интересной....

20 03 2024 2:56:44

Личная жизнь Юлии Михалковой: муж, семья, дети

Личная жизнь Юлии Михалковой: муж, семья, дети Не смотря на расставание, в личной жизни Михалковой произошло радостное событие: она влюбилась....

19 03 2024 10:50:34

Личная жизнь Дарьи Домрачевой: муж, дети, семья

Личная жизнь Дарьи Домрачевой: муж, дети, семья После появления на свет малышки личная жизнь Дарьи Домрачевой изменилась: теперь вся семья проживает в Норвегии....

18 03 2024 15:14:29

Аза Лихитченко: биография, личная жизнь, муж, дети

Аза Лихитченко: биография, личная жизнь, муж, дети, фото. Последнюю информацию о жизни заслуженной артистке России рассмотрим в статье....

17 03 2024 9:45:37

Егор Крид уходит из блэк стар 2019: последние новости, фото

В новостях 2019 года все чаще появляются заметки, что Егор Крид уходит из блэк стар. Причиной называют срывы концертов и новый роман певца. Так ли, разберемся....

16 03 2024 10:45:22

Рустам Набиев – что с ним случилось: биография выжившего десантника

Биография молодого чемпиона Рустама Набиева – достойный пример для многих. Что с ним случилось, и как трагедия дала толчок к новым горизонтам?...

15 03 2024 5:34:29

Главный тренерСборная России по хоккею на ЧМ 2018: биография

Главный тренер - Сборная России по хоккею на ЧМ 2018: биография....

14 03 2024 17:53:58

Личная жизнь Елены Терлеевой: муж, дети, семья

В личной жизни Елены Терлеевой пока не все так удачно, как в карьере....

13 03 2024 9:21:58

Алексей Козлов — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Алексей Козлов родился в г. Петрозаводск, в 1986 году, 25 декабря. Сейчас ему 32. Чем занимается Алексей: спортсмен. По знаку зодиака - Козерог. В статье подробно рассмотрены Работа, род, жизненный путь.....

12 03 2024 9:49:20

Личная жизнь Виктории Полтоpaк: муж, дети, семья

Несмотря на то, что поклонники Виктории Полтоpaк интересуются ее личной жизнью, она неохотно рассказывает о ней....

11 03 2024 2:44:45

Где купить качественную итальянскую мебель в кабинет руководителя

Где купить качественную итальянскую мебель в кабинет руководителя Где можно приобрести мебель для обустройства рабочего кабинета. Салон итальянской мебели Mobilicasa предлагает качественную продукцию по приемлемым ценам....

10 03 2024 16:46:54

Личная жизнь Андрея Фролова: жена, дети, семья

Личная жизнь Андрея Фролова изменилась еще в годы учебы в вузе....

09 03 2024 10:47:20

Личная жизнь Константина Юшкевича: жена, дети, семья

В личной жизни Константина Юшкевича давно все налажено: его жена Ольга является не только любимой женщиной, но и лучшим другом....

08 03 2024 15:21:27

Личная жизнь Александра Никитина: жена, дети, семья

В личной жизни Александра Никитина было два неудачных бpaка....

07 03 2024 9:47:52

Личная жизнь Оксаны Федоровой: муж, дети, семья

В личной жизни Оксана Федорова наконец обрела женское счастье: с любимым мужем она воспитывает двух детей, чувствуя себя с ним полностью защищенной....

06 03 2024 14:14:46

Личная жизнь Дмитрия Харатьяна: жена, дети, семья

Личная жизнь Дмитрия Харатьяна: жена, дети, семья Первая семья появилась в личной жизни Дмитрия Харатьяна, когда он был еще студентом....

05 03 2024 21:54:37

Личная жизнь Ольги Шелест: муж, дети, семья

Личная жизнь Ольги Шелест круто изменилась в 1997 году, когда она стала работать на канале MTV....

04 03 2024 16:19:30

Личная жизнь Юлианны Карауловой: муж, дети, семья

В личной жизни Юлианны Карауловой было немало романтических увлечений, а когда дeвyшке было 18 лет, она собралась выходить замуж....

03 03 2024 8:26:21

Личная жизнь Светланы Колпаковой: муж, дети, семья

Личная жизнь Светланы Колпаковой: муж, дети, семья Многих поклонников звезды сериала «Мамочки» интересует, что же происходит в личной жизни Светланы Колпаковой....

02 03 2024 6:56:29

Личная жизнь Джигана: жена, дети, семья

Личная жизнь Джигана на радость всем его поклонникам уже давно налажена....

01 03 2024 8:23:55

Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::