Калорийность вареного риса, сколько калорий в 100 граммах отварного риса > Человек и здоровье
Биографии    


Калорийность вареного риса, сколько калорий в 100 граммах отварного риса

Калорийность вареного риса, сколько калорий в 100 граммах отварного риса

Калорийность вареного риса, сколько калорий в 100 граммах отварного риса

Калорийность Рис отварной . Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Рис отварной».

Энергетическая ценность Рис отварной составляет 116 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Анализ калорийности продукта

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА РИС ОТВАРНОЙ

Чем полезен Рис отварной

  • Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
  • Кремний входит в качестве структурного компонента в состав гликозоаминогликанов и стимулирует синтез коллагена.
  • Хлор необходим для образования и секреции соляной кислоты в организме.
  • Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потрeбление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.

еще скрыть

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Рис белый вареный

Рис – самый распространённый злак, во многих регионах, например в Азии, Японии и Индии, считается основным продуктом питания, вторым «хлебом». Отварной рис, особенно белый, употрeбляют не только в качестве гарнира, но и основного блюда, с наполнителями и без. Рис белый вареный имеет разную длину и форму, в зависимости от вида и сорта, цвет – от белого до пpaктически прозрачного, специфический «рисовый» аромат. Рис белый вареный хранится в холодильнике до 3-х дней, но особенно полезен и вкусен сразу после приготовления.

Калорийность риса белого вареного

Калорийность вареного белого риса составляет 116 ккал на 100 грамм продукта.

Состав и полезные свойства белого вареного риса

Рис белый вареный сохраняет большую часть полезных свойств исходного продукта, в его составе присутствуют: витамины В1, В2, В5, В6, D, Е, Н и РР, а также необходимые организму человека минеральные вещества: калий, кальций, цинк, железо, йод, фосфор и натрий. Продукт содержит крахмал и природную клетчатку, работающую на мягкое очищение кишечника. Сложные углеводы, из которых состоит продукт, являются самыми полезными, т.к. надолго обеспечивают организм энергией. Рис белый вареный показан лицам с заболеваниями почек, печени и сердечно-сосудистой системы.

Вред вареного риса

Рис белый вареный с осторожностью нужно употрeбллять людям, страдающим ожирением, диабетом и склонным к запорам.

Рис вареный в похудении

Продукт – частый гость разгрузочных дней и разнообразных диет, особенно рис белый вареный используют в своих системах питания для поддержания веса в норме звёзды музыки и кино (calorizator). Диета Кемпнера и многие другие в своём составе имеют отварной белый рис. Диета 6 каш включает не только рис, но и другие полезные крупы.

Виды риса белого вареного

Рис белый вареный имеет несколько разновидностей, в зависимости от формы и размера зерна. Рисовые зёрна бывают:

  • Круглые – форма зерна короткая (4-5 мм) и пpaктически круглая, такой рис отлично проявляет свои лучшие качества в молочных кашах, запеканках и пудингах. Круглый рис отличается мягкостью, клейкостью и кремообразной текстурой.
  • Средние – форма зерна средней длины (5-6 мм), широкая и округлая. Рис в процессе приготовления поглощает много жидкости, становится мягким и хорошо слипается, это используется для ризотто, паэльи и т.п.
  • Длинные – форма зерна тонкая и длинная (6-8 мм), рис не слипается, впитывает умеренное количество жидкости, что способствует быстрому приготовлению. Немного жестковатые на вкус, длиннозернистые сорта белого риса идеальны для супов, закусок, салатов и десертов.
Читать еще:  Нефролог: кто это и что лечит

Рис вареный белый в кулинарии

Рис белый вареный – универсальный продукт, используется как обычный гарнир, ингредиент для салата, начинки пирогов и блинов, закусок, из него можно приготовить пудинг, запеканку или оладьи, приготовить десерт или наполнитель для птицы или мясных рулетов. Чтобы рис после варки не вызвал разочарование, нужно выбирать рис подходящего сорта и следовать нескольким несложным правилам:

  • Всегда промывать крупу перед варкой, если нет специальных указаний на упаковке продукта;
  • Традиционно воды берут в два раза больше, чем риса;
  • Для варки использовать посуду с толстым дном и стенками, чтобы не мешать рис во время приготовления;
  • Варить рис на среднем, а лучше – на минимальном огне, убавив его после закипания воды, под крышкой;
  • После того, как вся жидкость впитается, проверить готовность риса на вкус.

Узнать больше о помело можно узнать из видео-ролика телепередачи «Жить здорово», начиная с 19 минут 30 секунд.

Калорийность риса

* Нажимая на кнопку «Отправить», я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

Рис любят и ценят во всём мире. Эта крупа очень питательна и хорошо сочетается с острыми, кислыми, сладкими и солёными продуктами. Поэтому из риса разных сортов готовят как простые, так и экзотические блюда: гарниры, супы, салаты, десерты и т.д. Кроме того, популярностью пользуются диеты и разгрузочные дни на рисе. Но, как и любой продукт, он содержит калории, потрeбление которых следует контролировать для сохранения стройности.

Полезные свойства

  1. Содержит около 80% сложных углеводов, поэтому его необходимо включать в рацион желающим похудеть. Углеводы имеют свойство накапливаться в мышцах и обеспечивать долговременный приток энергии в мышечные ткани.
  2. Почти не содержит соли, поэтому рекомендуется к употрeблению людям с почечными заболеваниями и нарушениями работы сердечно-сосудистой системы.
  3. Калий, содержащийся в рисе, нейтрализует агрессивное воздействие соли, которая попадает в организм с другими продуктами и выводит её излишки. Это способствует выведению лишней жидкости из организма и улучшению обмена веществ.
  4. Не содержит глютена – растительного белка, который способен вызывать сильную аллергическую реакцию.
  5. Является источником витаминов группы В (В1, В2, В3, В5, В6, В9), которые стимулируют работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и эндокринной систем, и витаминов Е, РР, Н.
  6. Обладает обволакивающим свойством. Попадая в органы пищеварительной системы, рисовая клейковина мягко обволакивает стенки желудка и пищевода. Поэтому продукт полезен людям, страдающим язвой, гастритом и повышенной кислотностью.

Макро- и микроэлементы, содержащиеся в рисе (на 100 г)

  • Кальций (40 мг).
  • Магний (116 мг).
  • Натрий (30 мг).
  • Калий (314 мг).
  • Фосфор (328 мг).
  • Хлор (133 мг).
  • Сера (60 мг).
  • Железо (2,1 мг).
  • Цинк (1,8 мг).
  • Йод (2,3 мкг).
  • Медь (560 мкг).
  • Марганец (3,63 мг).
  • Селен (20 мкг).
  • Хром (2,8 мкг).
  • Фтор (80 мкг).
  • Молибден (26,7 мкг).
  • Бор (224 мкг).
  • Ванадий (400 мкг).
  • Кремний (1240 мг).
  • Кобальт (6,9 мкг).
  • Алюминий (912 мкг).
  • Никель (51,6 мкг).

Пищевая ценность

В 100 г риса содержится 6,7 г белков, 1,5 г жиров, 78 г углеводов, 9,7 г пищевых волокон и 30 г натрия. Калорийность риса зависит от его сорта.

Читать еще:  Натуральный краситель и пряность аннато: что это такое и безопасно ли употрeбллять в пищу

Энергетическая ценность (на 100 г)

Белый. Зёрна подвергаются всем стадиям шлифовки, поэтому теряют часть полезных свойств (в отличие от нешлифованного). Он быстр в приготовлении и наиболее распространён в кулинарии. В белом рисе содержится 344 ккал.

Нешлифованный бурый (коричневый). Считается наиболее полезным сортом, поскольку его очищают только от верхней шелухи, сохраняя все отруби и полезные вещества. Нешлифованный рис выводит холестерин, стабилизирует кровообращение, улучшает работу почек и нормализует водный баланс в организме. Калорийность бурого риса составляет 337 ккал.

Дикий. В его составе присутствует пpaктически полный перечень необходимых организму человека белков (около 15 г белков на 100 г). Регулярное потрeбление дикого риса укрепляет мышечную систему, налаживает обменные процессы, стимулирует работу иммунной и пищеварительной систем. Калорийность — 101 ккал.

Красный. Обладает низким гликемическим индексом (55), что позволяет потрeбллять его в пищу людям, страдающим сахарным диабетом. Красный рис содержит клетчатку, которая улучшает пищеварение, адсорбирует жиры, снижает уровень холестерина в крови и стимулирует перистальтику кишечника. Помимо этого, в нём содержатся антоцианы, которые являются мощными антиоксидантами. Они замедляют процесс старения, предотвращают возникновение paковых опухолей. Калорийность красного риса — 362 ккал.

Длиннозернистый. Длиннозернистыми называются те сорта крупы, чьи зерна в длину достигают 6 мм и более. Благодаря высокому содержанию клетчатки, очень полезен для желудочно-кишечного тpaкта. Калорийность длиннозернистого риса составляет 365 ккал.

Басмати. Содержит клетчатку и амилазу, которая улучшает работу поджелудочной железы. Энергетическая ценность риса басмати — 342 ккал.

Пропаренный. Обработка паром – технология, которая позволяет улучшить качественные хаpaктеристики рисовой крупы. При обработке паром витамины и минералы из оболочек переходят в зерна, и происходит деструкция крахмала, из-за чего такой рис становится более рассыпчатым. Калорийность пропаренного риса — 341 ккал.

Воздушный. Калорийность воздушного риса — 402 ккал. Это хороший вариант для сытного и полезного завтpaка. Поскольку воздушный рис в повышенном количестве содержит клетчатку и белок, такой завтpaк обеспечит длительное чувство сытости.

Для суши. Его можно приготовить самостоятельно из круглозернистого (для этого понадобится рисовый уксус и водоросли нори), или купить готовый. Калорийность риса для суши составляет 330 — 350 ккал.

Калорийность 100 г сырого и 100 г вареного риса существенно отличается за счет того, что во время приготовления зерна вбирают в себя воду. Соответственно, масса увеличивается. Так, в 100 г отварного белого риса без добавок содержится всего 116 калорий, 100 г вареного коричневого обладают калорийностью 110 калорий, в 100 г отварного нешлифованного – 125 калорий, а в 100 г вареного дикого всего 78 калорий. Как правило, к рису добавляют соль, масло, изюм или варят его на молоке. Чтобы рассчитать калорийность добавок, учитывайте количество ингредиентов. Если это касается молока – обращайте внимание на его жирность. Соль не прибавит калорий, так как её энергетическая ценность равна нулю. Но большое количество соли способно спровоцировать задержку жидкости в организме и, как следствие, нагрузку на почки и отечность. В 100 г сливочного масла – 748 калорий. Добавив в блюдо всего 3 г масла – вы увеличите его калорийность на 23 калории. Если вы любите рис с изюмом, помните: калорийность 100 г изюма составляет 264 калории. 15 г изюма увеличат калорийность вашего блюда на 40 калорий, а 1 чайная ложка сахара – на 16. Если вы варите рисовую кашу на молоке (2,5% жирности) без добавок – её калорийность составит 110 калорий на 100 г.

Читать еще:  Особенности составления меню при гипертиреозе

Энергетическая ценность приготовленного на пару немного выше, чем отварного. В 100 г белого риса на пару содержится 151 калория.

Энергетическая ценность риса с овощами зависит от способа приготовления и ингредиентов. Например, калорийность отварного риса с тушеными овощами (сладким перцем, морковью, зеленым горошком и кукурузой) + 2 г растительного масла составляет около 118 калорий.

С морепродуктами

В зависимости от тех или иных морепродуктов, сорта риса и добавок, калорийность жареного бурого риса с морепродуктами (мидиями) + 3 г растительного масла составляет 124 калории.

Блюд (на 100 г)

Тефтели. Если вы следите за фигурой, выбирайте куриный фарш для приготовления тефтелей. Калорийность тефтелей с рисом в томатном соусе около 154 ккал.

Тыквенная каша с рисом. Тыквенную кашу готовят на воде или на молоке. Если вы готовите её на молоке, обращайте внимание на его жирность. Так, калорийность тыквенной каши на молоке (3,2% жирности) с сахаром — 120 ккал.

Куриный суп с рисом. Энергетическая ценность этого горячего блюда всего 90 ккал на 100 г.

Крабовый салат с рисом. Калорийность крабового салата с рисом повышается, если вы добавляете в него жирный майонез (150 — 170 ккал на 100 г). Если вы хотите сделать салат менее калорийным – заправляйте его нежирной сметаной (10-15% жирности – 23-31 ккал в 20 г). Калорийность салата составит 135 – 150 ккал.

Голубцы с мясом. Калорийность гoлyбцов со свино-говяжим фаршем и рисом – 230 ккал.

Рисовая диета пользуется огромным успехом во всём мире. Рис эффективно очищает организм от шлаков и токсинов, выводит лишнюю жидкость и улучшает состояние кожи. При этом он питателен, что пpaктически не оставляет шансов навязчивому голоду.

Существует несколько вариантов рисовой диеты.

«2 блюда»

В течение пяти дней необходимо питаться по такому принципу:

  • Завтpaк: 200 г отварного риса + 1 огурец.
  • Второй завтpaк: 200 г отварных мидий + 50 г зелёного горошка.
  • Обед: 200 г отварного риса + 1 помидор.
  • Полдник: 150 г запеченного минтая + 1 сладкий перец.
  • Ужин: 170 г отварного риса + 1 огурец.

Ежедневно выпивайте не менее 2-х л чистой воды без газа.

Семидневная диета

В течение семи дней следует есть только отварной рис (без соли и масла) со свежими овощами и зеленью. Количество овощей должно быть меньше, чем количество риса. Следует выпивать не менее 2-х л воды без газа. Рекомендуется пить зелёный или мятный чай (без сахара).

  • Завтpaк: 250 г отварного риса, 1 огурец, 1 помидор.
  • Второй завтpaк: 2 огурца, зелёный чай.
  • Обед: 200 г отварного риса, 100 г салата (огурцы, помидоры, сладкий перец, морковь, зелёный горошек + 2 чайные ложки оливкового масла).
  • Полдник: 100 г отварного риса, 1 помидор.
  • Ужин: 200 г риса на пару, зелёный чай.

Экспресс-диета «Стакан риса»

Это вариант эффективной трёхдневной разгрузки для организма. Диету не следует повторять чаще, чем раз в 15 дней.

Суть: 200 г риса следует отварить (или приготовить на пару), разделить на порции и есть в течении дня. Если ощущаете сильный голод – съешьте 1-2 яблока. Каждый час старайтесь выпивать 150 – 200 мл чистой воды комнатной температуры. Разрешено пить зеленый чай с лимоном (без сахара).

Выход из диеты: в течение трёх последующих дней разрешено потрeбление рисового супа на курином бульоне, свежих и тушеных овощей и фруктов, отварного (запеченного) мяса.


Жена Александра Ерохина – Вероника Ерохина: дети и личная жизнь футболиста с супругой

Жена Александра Ерохина – Вероника Ерохина: дети и личная жизнь футболиста с супругой У футболиста Александра Ерохина также есть любимая жена, которая является любящей, поддерживающей и понимающей. Носит красавица прекрасное имя Вероника....

20 04 2024 21:44:16

Муж Анастасии Паниной – Владимир Жеребцов: личная жизнь и дети пары

Муж Анастасии Паниной – Владимир Жеребцов: личная жизнь и дети пары Судьба свела Анастасию Панину с Владимиром Жеребцовым. Он не только стал ее коллегой по цеху, с которым она вместе сыграла несколько спектаклей и снялась в нескольких фильмах, актер стал для нее настоящей поддержкой и опорой....

19 04 2024 7:10:59

Жена Николая Лукинского – Ирина Лукинская: личная жизнь и семья юмориста

Жена Николая Лукинского – Ирина Лукинская: личная жизнь и семья юмориста Юморист считает, что бессмысленно заводить семью, если ты не собираешься хранить верность. Своей жене Николай Лукинский будет верен до последнего вздоха, и Ирина в это верит....

18 04 2024 1:25:20

Олег Крикет — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Большинство пользователей интернета хоть раз смотрели видео, как отчаянные парни или дeвyшки покоряют городские высотки, перемещаются без страховки по стреле строительного крана и при этом выполняют трюки, от которых стынет кровь. Все они называют себя руферами. Среди отечественных экстремалов есть немало знаменитых личностей, но королём считается Олег Крикет....

17 04 2024 10:17:40

Виктория Дайнеко – биография и фильмы с участием певицы, а также ее личная жизнь с Воробьевым и Клейманом

Виктория Дайнеко – биография и фильмы с участием певицы, а также ее личная жизнь с Воробьевым и Клейманом Виктория Дайнеко – российская певица и киноактриса. Победительница «Фабрики звёзд-5» была замужем за Дмитрием Клейманом, у экс-супругов есть общая дочь....

16 04 2024 19:29:42

Мари Краймбрери – песни и клипы певицы, ее инстаграм фото из личной жизни и биография

Мари Краймбрери – песни и клипы певицы, ее инстаграм фото из личной жизни и биография Мари Краймбрери (Марина Жадан) – популярная российская певица и автор песен. Девушка выпустила два альбома «Переобулась» и «ННКН», а также несколько EP....

15 04 2024 10:11:35

Анна Каренина: История Вронского (2017) – актеры и их роли в сериале на канале Россия 1

Анна Каренина: История Вронского (2017) – актеры и их роли в сериале на канале Россия 1 «Анна Каренина. История Вронского» – фильм Карена Шахназарова с расширенной телеверсией. Главные роли в нем исполнили Елизавета Боярская и Матвей Максимов....

14 04 2024 5:17:55

Милош Бикович: биография и личная жизнь актера, фото инстаграм профиля, фильмы и популярные роли

Милош Бикович - актер театра и кино. Родился в Сербии и работать в кино начал там. Позже появился в российском кинематографе. Известен также по сериалу Отель Элеон....

13 04 2024 13:54:59

Группа «фабрика» — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Группа "Фабрика": первый и новый состав, участницы, клипы, дискография, альбомы, последние новости...

12 04 2024 22:22:37

Яков Левда (актер) – биография и фильмы с его участием, личная жизнь артиста

Яков Левда (актер) – биография и фильмы с его участием, личная жизнь артиста Левда Яков Дмитриевич – молодой российский актёр театра и кино. Фильмография артиста составляет участие почти в 20 полнометражных кинопроектах и сериалах....

11 04 2024 0:22:44

Kate Moss — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Биография Кейт Мосс: фото, личная жизнь, последние новости 2019, модель, в купальнике, Джонни Депп, рост, вес, в молодости...

10 04 2024 5:34:17

Дети Артемия Лебедева – известный дизайнер отец 10 детей (6 сыновей и 4 дочек)

Дети Артемия Лебедева – известный дизайнер отец 10 детей (6 сыновей и 4 дочек) Артемий Лебедев не только успешный дизайнер, но и многодетный отец. У него 10 детей: 6 сыновей и 4 дочки. Дети Лебедева ограждены от надоедливого внимания журналистов....

09 04 2024 19:53:53

Денис Мацуев – личная жизнь и биография пианиста, его фото и видео с концертов

Денис Мацуев – личная жизнь и биография пианиста, его фото и видео с концертов Денис Мацуев – российский пианист-виртуоз, общественный деятель. Обладатель множества музыкальных премий. Президент Межрегионального благотворительного фонда «Новые имена»....

08 04 2024 16:19:42

Людмила Иванова (актриса) – биография и фильмы с ее участием, личная жизнь артистки

Людмила Иванова (актриса) – биография и фильмы с ее участием, личная жизнь артистки Иванова Людмила Ивановна – талантливая советская и российская актриса театра и кино, педагог, автор и исполнитель бардовских песен, основатель детского музыкального театра «Экспромт», Народная артистка РСФСР (1989)....

07 04 2024 10:12:30

Анна Бегонова (актриса): биография и личная жизнь с мужем, фото со страницы в инстаграме

Анна Бегонова - актриса театра и кино. Стала популярна после фильма Жестокость и сериала Кухня. Живет в гражданском бpaке с Сергеем Лавыгиным, есть сын....

06 04 2024 11:19:32

Ксения Непотребная – фильмы и сериалы с участием актрисы, ее личная жизнь и биография

Ксения Непотребная – фильмы и сериалы с участием актрисы, ее личная жизнь и биография Ксения Непотребная – молодая российская актриса театра и кино. Ее фильмография насчитывает более 30 ролей в фильмах и сериалах, чаще появляется во второстепенных ролях....

05 04 2024 11:24:50

Марина Яковлева (актриса) – личная жизнь и биография, фильмы и сериалы с ее участием

Марина Яковлева (актриса) – личная жизнь и биография, фильмы и сериалы с ее участием Марина Яковлева – советская и российская актриса. Фильмография заслуженной артистки Российской федерации насчитывает более 110 ролей в фильмах и сериалах....

04 04 2024 8:34:32

Лучшие сериалы по комиксам Marvel Comics – список популярных шоу Вселенной Марвел

Лучшие сериалы по комиксам Marvel Comics – список популярных шоу Вселенной Марвел Сегодня мы решили рассказать нашим читателям о лучших супергеройских сериалах «Marvel». В списке самые популярные сериалы студии Марвел за последние годы....

03 04 2024 20:28:33

Алексей Косыгин — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Новое в блогах Сообщество «Политика - объективный и полноценный взгляд» Сегодня 115 лет А.Н. Косыгину. Или царевичу Алексею? Сегодня – 115 лет со дня рождения самого яркого и...

02 04 2024 6:49:47

Муж Анны Якyниной – Алексей Свирид и бывший супруг актрисы: личная жизнь и дети пары

Муж Анны Якyниной – Алексей Свирид и бывший супруг актрисы: личная жизнь и дети пары С Алексеем Свиридом, нынешним мужем, Анна Якyнина познакомилась благодаря свой работе. Знакомство было очень романтичным, и супруги помнят его до мельчайших подробностей....

01 04 2024 0:43:47

Андрей Родной (Родных) — фото комика, ведущий камеди радио и соведущий программы "Такое кино"

Андрей Родной (Родных) — фото комика, ведущий камеди радио и соведущий программы "Такое кино" Андрей Родной имея опыт работы ведущим и юмористические задатки  сгодились для того, чтобы вести «Самое серьезное шоу» на «Comedy Radio» и стать соведущим телевизионной программы «Такое кино»....

31 03 2024 7:58:44

Татьяна Доронина – биография и личная жизнь актрисы с мужьями, фильмы Татьяны Васильевны

Татьяна Доронина – биография и личная жизнь актрисы с мужьями, фильмы Татьяны Васильевны Доронина Татьяна Васильевна – легендарная советская и российская актриса театра и кино, а также театральный режиссёр. С 1981 года является Народной артисткой СССР....

30 03 2024 4:34:42

Жена ДжиганаОксана Самойлова: биография, история отношений, дети и личная жизнь

Джиган и Оксана Самойлова познакомились в клубе. Позже ребята поженились, у них трое детей и Оксана выглядит прекрасно, ее упрекают в пластике....

29 03 2024 13:53:40

Алексей Нилов – биография и фильмы с участием актера, его фото и личная жизнь с новой женой

Алексей Нилов – биография и фильмы с участием актера, его фото и личная жизнь с новой женой Алексей Нилов – российский актер театра и кино. Стал популярен после роли Андрея Ларина в сериале «Улицы разбитых фонарей». Он пять раз был женат, у артиста трое детей....

28 03 2024 1:38:39

Софья Зайка – актриса: биография и личная жизнь, фильмы с участием молодой артистки

Софья Зайка – актриса: биография и личная жизнь, фильмы с участием молодой артистки В 2018 году Софья Зайка снялась в комедийном сериале канала ТНТ «Домашний арест», премьера которого состоится в ближайшее время. Актриса перевоплотилась в образ медицинской сестры....

27 03 2024 10:31:23

Муж Марины Девятовой – Алексей Пигуренко: дети в семье и личная жизнь певицы

Муж Марины Девятовой – Алексей Пигуренко: дети в семье и личная жизнь певицы Избранником Марины Девятовой стал абсолютно не публичный человек, владелец рекламного агентства и бизнесмен Алексей Пигуренко. Сейчас именно он является мужем певицы....

26 03 2024 0:51:42

Александр Нестеров – биография актера, фильмы и сериалы с его участием

Александр Нестеров – биография актера, фильмы и сериалы с его участием Александр Нестеров – российский актер театра и кино. Сыграл роль Павла Потапова в сериале Улицы разбитых фонарей. В его фильмографии около 30 ролей в фильмах и телесериалах....

25 03 2024 18:19:32

Муж Ирины Медведевой – Гийом (французский бизнесмен) и бывший Руслан Алехно

Муж Ирины Медведевой – Гийом (французский бизнесмен) и бывший Руслан Алехно Первым мужем актрисы был Руслан Алехно, в 2018 году Ирина Медведева вышла замуж за французского бизнесмена. С мужчиной, которого зовут Гийом, актрису познакомила ее подруга....

24 03 2024 21:25:51

Юлиана Бажанова — биография и личная жизнь юной актрисы, роль в нашумевшем сериале Мамочки

Юлиана Бажанова — биография и личная жизнь юной актрисы, роль в нашумевшем сериале Мамочки Не смотря на юный возраст за плечами Бажановой — десятки различных фотосессий и выходов на подиум. Уже в 2009 году Юлиана впервые попала на большой экран. Правда первая работа дeвoчки — не фильм, а, реклама йогурта «Растишка»...

23 03 2024 6:35:24

Марина Цветаева — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Биография: Марина Цветаева (8 октября 1892 - 31 августа 1941). Читайте полную биографию знаменитости. Фотографии, подробно о семье, видео на портале Узнай Всё...

22 03 2024 21:51:12

Обман (2018) – сериал: актеры и их роли в фильме на канале Россия, а также содержание серий 1 сезона мелодрамы

Обман (2018) – сериал: актеры и их роли в фильме на канале Россия, а также содержание серий 1 сезона мелодрамы С 28 мая 2018 года на канале «Россия-1» состоялась премьера остросюжетной мелодрамы «Обман». Главные роли в 1 сезоне исполнили актеры Анастасия Панина и Дмитрий Белякин....

21 03 2024 18:29:47

Ищейка – сериал с Анной Банщиковой: актеры и их роли в 1 и 2 сезоне телесериала 2016 года

Ищейка – сериал с Анной Банщиковой: актеры и их роли в 1 и 2 сезоне телесериала 2016 года Российский детективный сериал «Ищейка» стартовал в 2016 году на Первом телеканале. Главную роль в российской адаптации телесериала исполнила Анна Банщикова....

20 03 2024 13:10:38

Группа «Hi-Fi» — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Группа «Hi-Fi» – состав, фото, новости, песни, клипы, «Глупые люди», «Взлетай», «А мы любили»...

19 03 2024 20:24:22

Валерия Кожевникова (актриса) – биография и личная жизнь, а также фильмы с ее участием

Валерия Кожевникова (актриса) – биография и личная жизнь, а также фильмы с ее участием Валерия Кожевникова – молодая российская актриса кино. Отечественным зрителями она известна по роли Дины Радовой в сериале «Королева красоты» на России 1....

18 03 2024 15:33:47

Алексей Кортнев — личная жизнь актера с женой Аминой, фильмы с его участием и биография блестящего музыканта

Алексей Кортнев — личная жизнь актера с женой Аминой, фильмы с его участием и биография блестящего музыканта Периодами Алексей снимается в кино. В кинематограф попал благодаря режиссёру Дыховичному Ивану Владимировичу, с помощью счастливого для него стечения обстоятельств...

17 03 2024 23:54:53

Аркадий Укупник – биография и личная жизнь, альбомы и песни артиста

Аркадий Укупник – биография и личная жизнь, альбомы и песни артиста Аркадий Укупник – советский и российский композитор, а также актёр. Заслуженный артист России наиболее известен по песне «Я на тебе никогда не женюсь»....

16 03 2024 21:37:14

Неймар — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Биография и личная жизнь легендарного футболиста Неймара. Достижения в спорте, интересные факты из жизни, чем занимается сейчас известный спортсмен....

15 03 2024 18:10:42

Зомб (Zomb) — песни и биография рэпера, фото из личной жизни Семёна Трегубова

Зомб (Zomb) — песни и биография рэпера, фото из личной жизни Семёна Трегубова Семен Трегубов, он же Зомб (Zomb), появился на свет 5 декабря 1985 года в алтайском городе Барнаул. Сейчас популяерный рэпер женат, у него есть две дочери....

14 03 2024 6:40:56

Кейтлин Дженнер — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Чемпионка, христианка, отец и мать: кто такая Кейтлин Дженнер До 2015 года мир знал Брюса Дженнера — олимпийского чемпиона по десятиборью, звезду телесериалов и плохих фильмов, отца шестерых...

13 03 2024 0:51:26

Роман Мадянов — фильмы с актером, биография и фото, личная жизнь и жена заслуженного артиста

Роман Мадянов — фильмы с актером, биография и фото, личная жизнь и жена заслуженного артиста В 1989 году Роман Мадянов предстал на экранах в фильме «Частный детектив, или Операция кооперация». Это был его второй «дебют», раскрывший на полную гениальную игру актера...

12 03 2024 8:12:44

Вадим Дубровин (актер) – биография и личная жизнь, фильмы и спектакли с участием артиста

Вадим Дубровин (актер) – биография и личная жизнь, фильмы и спектакли с участием артиста Дубровин Вадим Олегович – молодой российский актёр театра и кино. Его фильмография составляет около 10 кинопроектов, также он является основателем и руководителем мастерской для детей....

11 03 2024 5:52:50

Жена Дениса Никифорова – Ирина Темрезова: дети пары и биография супруги актера

Жена Дениса Никифорова – Ирина Темрезова: дети пары и биография супруги актера Достоверно известно о двух романах Дениса Никифорова, один из которых закончился свадьбой. Его жена – модель Ирина Темрезова. У пары двое детей – дочь Вероника и сын Александр....

10 03 2024 22:24:12

Рашель Лефевр — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Биография Рашель Лефевр с личной жизнью, бpaком и информацией о романе. Коллекция фактов, таких как роман, женат, муж, ребенок, цвет волос, зарплата, собственный капитал, биография и вики....

09 03 2024 22:11:27

Владимир Пресняков – биография и личная жизнь с Натальей Подольской, песни и клипы певца

Владимир Пресняков – биография и личная жизнь с Натальей Подольской, песни и клипы певца Владимир Пресняков – советский и российский эстрадный певец, музыкант и композитор. С 2010 года артист женат на Наталье Подольской, у пары есть сын Артем....

08 03 2024 19:41:14

Полина Ауг (актриса) – биография и личная жизнь, фото и фильмы с участием артистки

Полина Ауг (актриса) – биография и личная жизнь, фото и фильмы с участием артистки Ауг Полина Степановна – молодая и харизматичная российская актриса кино и театра. Ее фильмография составляет около 20 разножанровых полнометражных фильмов и сериалов....

07 03 2024 12:25:58

Ксения Хаирова – биография и личная жизнь актрисы, фильмы с ее участием и роли в них

Ксения Хаирова – биография и личная жизнь актрисы, фильмы с ее участием и роли в них Ксения Хаирова – советская и российская актриса театра и кино. В 1993 году Ксения поступила на службу в столичный театр «ЦАТРА», где работает и сегодня....

06 03 2024 1:50:38

Жена Адриана Челентано — Клаудиа Мори: фото пары в молодости, совместные дети и биография супруги

Жена Адриана Челентано — Клаудиа Мори: фото пары в молодости, совместные дети и биография супруги Адриано Челентано познакомился со своей будущей женой Клаудией Мори на съемках фильма «Какой-то странный тип». Девушка была красива, талантлива и умна, он был окружен толпой поклонниц....

05 03 2024 16:21:55

Маша Распутина – биография и фото певицы, ее песни и личная жизнь с мужем и дочерью

Маша Распутина – биография и фото певицы, ее песни и личная жизнь с мужем и дочерью Маша Распутина – известная советская и российская поп-певица (настоящее имя артистки – Алла Агеева). Ее дискография сейчас насчитывает 8 студийных альбомов....

04 03 2024 15:33:57

Янина Бугрова – фильмы с участием актрисы, ее фото из личной жизни и биография

Янина Бугрова – фильмы с участием актрисы, ее фото из личной жизни и биография Янина Бугрова – современная российская актриса и телевизионная ведущая наиболее известна российском зрителю по сериалам «Счастливы вместе», «Рыжие» и «Стервы»....

03 03 2024 2:50:26

Кирилл Серебренников: фильмы и спектакли режиссера, биография и фото личной жизни

Кирилл Серебренников: фильмы и спектакли режиссера, биография и фото личной жизни Кирилл Серебренников – российский режиссер театра и кино. Автор фильмов Ученик и Изображая жертву. Сейчас художественный руководитель Гоголь-центра находится под домашним арестом: его обвиняют в растратах бюджетных средств....

02 03 2024 22:50:46

Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::