Отношения между бывшими женами психология

Сегодня у женского клуба «Кому за 30» на рассмотрении находится такая актуальная и серьёзная проблема, как отношения бывших супругов. В XXI веке развод – явление далеко не редкое, и чаще всего после него супругам приходится делить не только совместно нажитое имущество, но и детей. Именно ради детей бывшим супругам бывает нужно продолжать отношения после развода. Родители организовывают встречи и пытаются изображать либо равнодушие, либо спокойствие, либо даже приподнятое настроение, в то время, как на самом деле в душе у них происходит бурное кипение совершенно противоположных чувств. Как построить отношения таким образом, чтобы они не мешали нормально жить и не стали пыткой для обеих сторон, поможет разобраться сайт komy-za30.ru.

Дружба на осколках любви

Многие женщины придерживаются позиции, выдвинутой в популярной песне «Мы друзьями не станем…», которую в своё время исполняли и Катя Яковлева, и Лада Дэнс. И на самом деле, после тяжёлой бpaкоразводной процедуры редкая бывшая жена сохраняет хорошее отношение к своему бывшему супругу. Некоторые так и живут с этой обидой всю жизнь, страдая и мучаясь из-за предательства любимого человека. А бывали и такие случаи, когда после развода женщины продолжали опекать мужа.

И та, и иная крайность могут принести лишь вред. Психологи настоятельно рекомендуют: ни в коем случае не оглядываться в прошлое, не цепляться за призpaк умершей любви, а идти вперёд, забыв обиду. Сделать это нужно прежде всего потому, что обида отнимает энергию, мешает строить новую жизнь. Отношения между бывшими супругами могут и не быть дружескими, но враждовать им тоже не стоит. Построить такие отношения получится не сразу, и здесь будут необходимы усилия с обеих сторон.

От чего зависят отношения после развода

Отношения между бывшим мужем и женой зависят в первую очередь от причины развода. Естественно, если жена разводится с мужем-алкоголиком, игроком или наркоманом, встречаться с ним в дальнейшем не имеет никакого смысла. От такого человека следует держаться как можно дальше самой, и уберегать своего ребёнка. Поэтому рассматривать такую ситуацию даже не имеет смысла.

А вот отношения между теми бывшими супругами, которые не имеют подобных пороков и бpaк которых распался по какой-то другой причине, во многом зависят от их психологической зрелости. Обычно женщине сложно пережить развод с мужем, поскольку она не может себе представить, как будет без его поддержки справляться со всеми жизненными трудностями. Инфантильность иногда могут проявлять и мужчины, пытаясь навязываться бывшей жене. Такая детская позиция может стать серьёзным препятствием к урегулированию всех конфликтов. Только взрослые личности во время бpaкоразводного процесса и после развода смогут таким образом организовать свои отношения, чтобы никто из участников процесса не пострадал сильнее остальных. То есть главное, от чего зависят отношения после того, как семья уже распалась и любовь угасла, – это умение идти на компромисс.

Самые распространённые ошибки в отношениях после развода

Понятное дело, что разводу предшествует какой-то конфликт, поэтому и отношения между бывшими супругами чаще всего бывают натянутыми, сложными, неоднозначными. Виновны в этом оба супруга, ведь конфликт никогда не бывает односторонним. Способствуют усложнению ситуации следующие ошибки в поведении обеих сторон:

Довольно часто спopные вопросы в отношениях касаются дележа имущества. Ни один из супругов не желает оставаться в ущербе, пытаясь отвоевать свою часть во что бы то ни стало. Это приводит к длительным судебным тяжбам, мopaльному и физическому истощению.
Обиженная жена пытается нанести супругу ответный удар. В качестве орудия мести иногда избираются дети. От такой позиции страдают не только оба родителя, но и ребёнок, который может получить серьёзную психологическую травму.
Бывшие супруги стараются не говорить о предмете ссоры, при общении скрывают свои истинные мысли и чувства, пытаясь защитить общего ребёнка. Внешне иногда у них получается не проявлять неприязни, но внутреннее напряжение с каждым разом растёт. Это может потом сказаться на дальнейшей судьбе каждого из них. Психологи советуют не молчать, а идти на откровенный диалог, как бы тяжело не было его начать.
Многие женщины думают, что мужчины совершено не переживают из-за развода. На самом же деле редкий бывший муж не мучается из-за чувства своей вины, которое экс-супруга обычно подогревает при каждой встрече. Именно это вынуждает мужчин порой вообще избегать свиданий с бывшей благоверной. А между тем, если бы он почувствовал, что у жены к нему не осталось обиды, то наверняка и в воспитании ребёнка стал бы принимать более активное участие.

Как начинать строить отношения бывших супругов

Для того, чтобы после развода оба супруга могли продолжать жить нормальной жизнью, им необходимо принять к сведению несколько фактов:

Разрушенную семью восстановить невозможно, поэтому нет смысла держаться за её призpaк. Необходимо учиться строить новые отношения.
Если после развода остался ребёнок, родители должны помнить, что именно он пострадал больше всего. Им нужно оговорить все детали, касающиеся участия в воспитании и матери, и отца. Если не получается договориться мирным путём самостоятельно, супругам следует обратиться к семейному психологу.
Непрощённые обиды – червь, подтачивающий нервную систему и здоровье. Всё, что наболело, нужно высказать, чтобы потом забыть и начать строить отношения со своим бывшим супругом по-новому, исходя с совершенно других позиций.
Развод – вовсе не конец жизни, а лишь повод изменить её к лучшему. Возможно, впереди будет очень много хорошего и интересного, но об этом нельзя будет узнать, если сосредоточиться на своей обиде и спрятаться от всего мира, ожидая отовсюду нового предательства.

Фундамент для новой счастливой семьи

Таким образом, отношения бывших супругов могут стать либо причиной их неудачных попыток создать новую семью, либо фундаментом, на котором вырастет новый, более удачный бpaк. Как говорят психологи, лучше всего получается договариваться людям, которые общаются на равных. Нужно уметь прощать и отпускать прошлое, только тогда получится построить счастливое будущее, в котором – вполне возможно — у обоих супругов будут счастливые, полноценные семьи, любовь и счастье.

Автор – Pelageja, Кому за 30 – клуб для женщин после 30.

Загрузка…

Чтобы не попасть в подобную ситуацию, проявите тактичность и мудрость.

Неважно, по какой причине распался ваш бpaк: из-за различий в мировоззрении, вредных привычек, материальных разногласий, измены или отсутствия настоящих чувств. При желании обеих сторон можно выстроить цивилизованные отношения между бывшими супругами.

Еще по теме: Бывшая жена: как строить отношения

1. Если есть общие дети

Чтобы сын или дочь могли видеть обоих родителей и не становиться при этом свидетелями ссор и выяснений обстоятельств, приведших к разводу, постарайтесь общаться спокойно. Когда у экс-супругов множество общих друзей или их объединяет бизнес, им будет сложно совсем не встречаться. Поэтому придется работать над отношениями.

Развод – серьезное испытание. Как это пережить? Смотрим видео!

2. Когда бpaк окончательно развалился

Воздержитесь от ошибок, которые совершают бывшие жены и мужья. Прекратите тешить себя надеждой на восстановление отношений. Если ваша бывшая вторая половинка объявила о разрыве, найдите в себе силы принять это как данность.

3. Если хочется отомстить

Впадать в другую крайность тоже не стоит. Не сбрасывайте со счетов, что какое-то время вы были близки с этим человеком. На ошибки имеют право все, поэтому проявите благородство. Это пойдет на пользу вам самим. Не стоит отравлять свою жизнь мыслями о возмездии и тратить время и силы на вынашивание коварных планов.

4. Когда нечем заполнить пустоту

Важно разобраться в себе, понять, что в вашем бpaке поставлена последняя точка, и былого не вернуть. Смиритесь со своим новым статусом и отпустите человека. Это означает, что следует постараться простить все обиды и ссоры, которые были между вами. Начните строить отношения с чистого листа.

5. Когда приходится видеться

При встрече с бывшим супругом или супругой стоит выбрать правильную тактику поведения. Постарайтесь держаться приветливо, но довольно нейтрально. Чем меньше вы будете выражать эмоций в первое время после разрыва, тем лучше. Вам обоим нужно время, чтобы привыкнуть к своим новым ролям и адаптироваться к другому уровню отношений.

6. Если сложно отпустить

Не настраивайте против экс-мужа или бывшей жены ваших общих знакомых. Ваши друзья не обязаны расплачиваться за неудавшийся бpaк и выбирать, с кем из вас теперь общаться. Не выносите сор из избы, это мелочно. Проявите спокойствие, это лучшая тактика в вашей ситуации. Живите собственной жизнью. Не стоит специально следить за тем, как складывается жизнь после развода у вашей бывшей или бывшего. Отвлекаясь на такие моменты, вы ограничиваете свое право обрести новое, настоящее счастье. Также не стоит делать что-то назло, пытаясь вызвать ревность или зависть со стороны бывшего любимого человека.

7. Если тяжело перестроиться

Договоритесь о том, в какие дни будете видеться с ребенком. Наличие определенного расписания сделает вашу жизнь гораздо проще. Если сын или дочь будет жить отдельно от вас, обсудите возможность проведения с вами праздников или отпуска. Когда есть возможность разделить сферы влияния в общем бизнесе, это облегчит ваш разрыв. Будьте готовы идти на компромисс, воздержитесь от скандалов, слушайте друг друга.

8. Когда замешаны другие

Родители вашего мужа или жены виноваты в вашем разводе не больше вас, даже если порой вам кажется обратное. Поэтому будет излишним ссориться с ними и портить отношения. Проявите уважение к старшему поколению и держите нейтралитет. Помните, что становиться друзьями с бывшими совсем необязательно. Ваши отношения уже сложно сделать по-настоящему искренними. Это удается не всем. Поэтому не стремитесь к такому положению, сосредоточьтесь на собственной жизни.

Отличный любовник

Когда четыре года назад Вероника выходила замуж за Вадима, все ее родственники и подруги рассматривали этот шаг как несусветную глупость…

Вадим был хорош собой, но в их небольшом поселке имел славу болтуна, эгоиста, а главное – неисправимого бабника. Через полтора года семейный союз действительно был расторгнут: молодой женщине надоело прощать бесконечные измены мужа. Впрочем, перестав быть супругами, молодые люди остались любовниками.

«На роль мужа Вадим действительно не подходит. Но этот человек знает, как доставить удовольствие женщине. Без его горячих объятий я уже не могу представить своей жизни», – со смущенной улыбкой рассказывает Вероника.

Причина – неуверенность

Интимные отношения между бывшими супругами – явление гораздо более распространенное, чем об этом принято говорить.

«Сeкcуальные контакты с бывшими мужьями поддерживают закомплексованные, неуверенные в себе женщины, которые сомневаются в своей привлекательности для противоположного пола, – считает семейный консультант Наталья Голованова. – После развода такие женщины не пытаются найти нового кандидата на роль мужа или хотя бы просто друга. Они заранее уверены в том, что ни один нормальный мужчина не обратит на них внимания. В этой ситуации возможность эпизодических иHTиMных контактов с бывшим супругом представляется единственным выходом из положения».

Эксперт призывает прекрасных дам не идти по этому пути: «Чтобы сохранить душевное спокойствие и не пропустить нового «принца», необходимо твердо и решительно пресечь любые иHTиMные поползновения бывшего супруга. Если вы с ним развелись, то он не сможет сделать вас счастливой. Помните об этом! Нельзя два раза войти в одну реку, но можно два раза наступить на одни и те же грабли!».

Лучший друг?

Пример Екатерины и Виталия, похоже, опровергает мнение эксперта. Инженеры из Великого Новгорода поженились шесть лет назад, когда обоим было по 26 лет. Пять лет назад они стали родителями любимой и желанной дочки Ксении. Три года назад бpaк распался. «Мы просто не сошлись хаpaктерами, нам было трудно жить под одной крышей, – рассказывает Екатерина. – При этом Виталий был и остается для меня родным человеком. Бывший муж стал для меня лучшим другом».

«После нашего развода я стал почти каждое воскресенье навещать Ксюшу, стал классическим «воскресным папой», – говорит Виталий. Через какое-то время молодой человек обнаружил, что его чувства к бывшей супруге еще не совсем остыли. «Однажды я привел Ксюшу домой после похода в зоопарк. Неожиданно моя бывшая жена пригласила меня остаться на ужин».

Ужин бывших супругов затянулся надолго. «Дочка уже давно спала. А мы еще долго сидели на кухне, общались как лучшие друзья, рассказывали друг другу анекдоты и всякие забавные случаи, – делится своими воспоминаниями Виталий. – Наконец наше общение переместилось в спальню. Это была восхитительная ночь!».

Екатерина и Виталий не думают о воссоздании своей семьи, но от иHTиMных отношений они отказываться не намерены.

«Я рада, что Виталий не только уделяет внимание дочери, но и время от времени остается у меня ночевать, – уверенным голосом говорит Екатерина. – В конце концов, мы никого не обманываем. Мы – свободные люди. Ни я, ни Виталик пока не вступили в повторный бpaк и не имеем постоянных партнеров».

Средство от одиночества

43‑летний программист Антон тоже относится к тем мужчинам, которые не прочь «по-дружески» отдать супружеский долг своей бывшей второй половинке.

«Еще несколько лет назад такая ситуация показалась бы мне абсурдной, – раскрывает свои «секреты» Антон. – Наш бpaк с Ларисой распался, любовь прошла. Но осталось человеческое доверие. Мужчине и женщине с каждым прожитым годом становится все труднее найти спутника жизни. Интимные отношения с бывшей супругой становятся одним из способов избежать одиночества».

Читайте также: Как пережить развод с мужем, советы психологов →

5336

10.06.2022

Психология бывшей жены многим кажется непонятной. Порой начинается настоящая вражда между бывшими супругами, где больше всего страдают дети от совместного бpaка. Даже если инициатором разрыва была сама женщина, зачастую она долго еще не может отпустить бывшего мужа.

Порой, даже если отношения давно закончились и мужчина начал строить новую семью, в его жизни присутствует и бывшая жена. Она никак не хочет смириться с тем, что этот человек больше не принадлежит ей, продолжает звонить, просить о мелких услугах, делиться своими проблемами. Конечно, это не может не вызывать недовольства со стороны нового партнера. Порой то, что у мужа новый бpaк, способно вызвать ревность бывшей жены, в этой ситуации задето ее чувство собственничества.

Даже в том случае, если инициатором развода была сама женщина, со временем она вполне могла пожалеть об этом. Вполне возможно, что она втайне мечтает вернуть все обратно. Но у бывшего мужа новая семья, потому ей остается лишь терзаться от ревности и надеяться, что новый бpaк будет непрочным. Бывшая жена может пытаться специально расстроить новые отношения, постоянно звонить, придумывать предлоги для встречи. Она не может не понимать, как к этому отнесется жена бывшего мужа и сознательно идет на провокации. В итоге ее поведение вполне может стать поводом для конфликтов и ссор между супругами, что играет ей на руку.

Если же инициатором развода был мужчина, то он должен понимать, насколько сильно может быть задето самолюбие женщины. Зачастую супругов связывает много прожитых лет и совместные дети. Желание мужчины расстаться воспринимается в таком случае как нож в спину, самое настоящее предательство. Женщина чувствует себя униженной, использованной и брошенной, а винит во всем мужчину. Даже если она сама сделала все, чтобы его от себя оттолкнуть, собственные недостатки и промахи чаще всего забываются.

Иногда месть бывшей жены может проявляться в самом неприглядном виде: скандалах (порой и публичных) , долгих судебных разбирательствах, открытию известных ей неприглядных действий мужа общим знакомым. Хуже всего, когда в результате таких вот семейных войн оружием становится ребенок. Оскорбленная женщина старается ограничить общение бывшего мужа с собственными детьми, их настраивает против отца и даже порой выдвигает ультиматумы ребенку: или она, или отец. Можно только представить, какую психологическую травму такая мать наносит при этом ребенку.

Предательство одного из супругов – серьезное испытание. А именно так воспринимается инициатива одной из сторон расстаться. Трудно в такой ситуации сохранить нормальные отношения с бывшей женой. Но это нужно постараться сделать, особенно если есть совместные дети. Это поможет смягчить такой сильный удар на детскую психику.

Если вы заметили ошибку в тексте новости, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

Популярное

Недавние посты

Сегодня читают

Гостиничный комплекс «Метрополь» в Сочи

15.10.2020

Гостиничный комплекс «Метрополь» — это уникальный апарт-отель в центре г. Сочи, расположенный в экологически чистом районе вблизи берега Черного моря и живописного дендрария, предлагающий превосходные условия проживания и высокие стандарты сервиса.

Казалось бы, после развода у каждого из супругов должна начаться новая жизнь. Но многих на эмоциональном уровне связывают долгие годы совместной жизни, дети, старые обиды. Из-за невозможности забыть прошлые порой страдают новые отношения.

Любовь ещё жива?

30-летняя нижегородка Ирина Карасёва начала встречаться со своим ровесником Иваном Болотовым почти сразу после того, как мужчина развёлся. Ирина искренне считала, что её забота и любовь склеят разбитое сердце нового избранника и помогут начать ему всё с чистого листа.

Отношения развивались стремительно. Пара уже делила общую жилплощадь, когда Ирина стала замечать: несмотря на официально оформленный развод, бывшая жена занимала слишком много места в жизни вроде бы бывшего мужа. Иван часто созванивался с вчерашней избранницей, почти каждый день навещал дочь, частенько ссылался на то, что пообедал или поужинал в старой семье, и стряпню Ирины сегодня есть не будет.

Пpaктически каждые выходные тоже были отданы общению с дочерью. Однако на прогулках по паркам и развлекательным центрам дeвoчку неизменно сопровождала мама. Мало того, бывшая супруга, не стесняясь, выкладывала фотоотчёты о таких походах в соцсети. На фотографиях часто фигурировал Иван, который вот уже полгода вроде как счастливо жил с Ириной. Масла в огонь ревности подливала мать Ирины. Она всё время твердила дочери: «Если мужчине не нужна женщина, он никогда не будет настолько интересоваться ребёнком!»

«Мама сама пережила очень драматичный развод с отцом, — говорит Ирина. — Отец оставил семью и долгие годы не навещал ни меня, ни брата. Он ушёл к новой женщине, с которой жил счастливо, о старой семье даже не вспоминал. Я долго пыталась убедить себя, что Иван просто более порядочный человек, чем мой отец, и не хочет ранить своего ребёнка. Но сомнения всё чаще закрадывались в мою душу, а кого на самом деле он так часто навещает в доме, где прожил без малого 10 лет?»

Жёсткое условие — не навещать ребёнка — Ирина поставить Ивану не могла. Она понимала, что мужчина скорее откажется от отношений с ней, чем пойдёт на такой шаг. В конце концов Иван сам разрешил сомнения новой избранницы. В один прекрасный день он просто собрал вещи и вернулся в бывшую семью. Плачущей Ирине он объяснил своё решение невозможностью жить вдали от ребёнка. Мол, с женой отношения по-прежнему остались прохладными, но дочь не должна расти без отца.

Несчастная женщина с решением любимого смирилась. Сегодня она в поиске нового спутника жизни. Однако мужчин, которые развелись не так давно, старательно обходит стороной.

Помоги советом

Кстовчанка Марина Игнатьева признаётся, что не знает, как бы жила без бывшей супруги своего мужа Ильи. Они встретились, когда мужчина жил бобылём уже несколько лет. Марина сразу влюбилась в Илью, но он к пылкой поклоннице оставался равнодушным. Тогда женщина решила просить совета у бывшей жены героя своего сердца.

«Наталья — моя коллега. Мы с Ильёй и познакомились через неё. Мне надо было починить сантехнику в квартире, Наташа посоветовала своего рукастого бывшего мужа, — объясняет Марина. — Я просто подумала: кто лучше, чем женщина, которая много лет прожила с Ильёй, может подсказать мне путь к его сердцу?»

Наталья Марине в советах не отказала. Рассказала, каков бывший муж в отношениях, что любит в быту, чем его можно приблизить, а чем оттолкнуть навсегда. Женщины вступили в союз по завоеванию сердца ничего не подозревающего Ильи. Мужчина, не рассматривавший Маринины намёки на более близкие отношения, вдруг стал замечать: поклонница ведёт себя именно так, как ему нравится, вкусно готовит, одевает наряды, которые его привлекают. Марина даже стала блондинкой, выкрасив волосы, и немного поправилась. Светловолосые дамы с округлыми формами всегда нравились Илье. Такой была его бывшая супруга Наталья. Скоро мужчина сдался и стал жить с Мариной, через год пара поженилась.

Новая супруга признаётся, что частенько забегает к старой избраннице Ильи, чтобы посоветоваться, как вести корабль семейной жизни, не натыкаясь на рифы проблем. Наталья почти всегда даёт дельные советы, и разногласия с новым мужем исчезают сами собой.

Марина счастлива и не задумывается: Наталья так охотно помогает ей, поскольку сама счастлива в новом бpaке, но стоит женщине только захотеть, как бывший муж вернётся к ней.

Семейный психолог Мария Коневская:

— Пережить развод без потерь удаётся редко кому. Люди могут быть уже совершенно далеки друг от друга на эмоциональном уровне, но забыть многолетние отношения, побороть бaнaльную привычку жить с одним и тем же человеком много лет совсем нелегко. Часто людей разводит быт, необдуманное, импульсивное решение кого-то из супругов. Разрушив семью, такие пары часто после расторжения бpaка задумываются: а так ли всё было плохо на самом деле? Одному жизнь тоже не сахар. Не попытать ли счастье вновь? Вот и начинаются чрезмерно частые посещения детей, разговоры с новыми избранниками о старых душевных болячках.

Я бы посоветовала людям, которые пережили развод, не бросаться стремительно, как в омут, в новую любовь. Зачастую вы к этому просто не готовы. В попытке забыть прошлые отношения можно ранить того, кто искренне пытается вам помочь их забыть. Немного отойдя от драматичного и травматичного периода после развода, можно вновь пытаться строить личную жизнь, причём учитывая хороший и плохой опыт прошлых семейных отношений.