Виноград при беременности 1 триместр
Виноград при беременности 1 триместр
Виноград при беременности
Виноград — не только вкусная, но и полезная ягода. Его с удовольствием едят как взрослые, так и дети. Согласно утверждению ученых, ягода улучшает работоспособность, устраняет усталость, препятствует раннему старению, а также укрепляет иммунитет. В составе винограда, как и в большинстве ягод, присутствует много витаминов и полезных микроэлементов. Также продукт содержит антиоксиданты и органические кислоты, которые положительно влияют на работу организма.
Но то, что полезно одним, не всегда приносит пользу другим, особенно во время беременности. На протяжении 9 месяцев будущая мать старается есть только те продукты, которые положительно повлияют на рост и развитие плода.
Польза винограда при беременности
Виноград — кладезь витаминов, в независимости от того, какой он, синий или зеленый, белый или черный. В составе продукта находятся следующие элементы:
- витамины группы В;
- аскорбиновая кислота;
- никотиновая кислота;
- железо;
- магний;
- кобальт.
В продукте присутствует калий, который полезен для зрения и памяти. Органические кислоты, присутствующие в ягоде, уничтожают бактерии в ротовой полости, препятствуют образованию сердечно-сосудистых недугов. Полезен виноград людям с гипертонией, так как он нормализует артериальное давление. Также ягода улучшает кровообращение, уменьшает количество вредного холестерина.
Пользу для организма приносит как свежий виноград, так и сок из него. Натуральный напиток во время вынашивания ребенка можно пить без опасений — в нем отсутствует косточка и кожура, которые могут задержаться в кишечнике. При этом врачи советуют пить не более 250 мл виноградного сока в сутки, желательно употрeбллять его утром.
Специалисты не запрещают есть виноград во время беременности, но его употрeбление должно быть нормированным. В 1 и 2 триместре ешьте виноград, пейте сок из него столько сколько хотите. А вот на поздних сроках беременности лучше откажитесь от него. К примеру, сочетание винограда с минералкой, молоком, жирной пищей и иными фруктами может нанести вред организму в виде брожения в кишечнике.
Можно ли виноград при беременности
Во время беременности будущие мамочки должны внимательно следить за своим рационом. Поэтому некоторые женщины с удивлением узнают о том, что потрeбление винограда некоторые врачи рекомендуют ограничить, а другие и вовсе запрещают его есть. Связано это с несколькими факторами: высокая калорийность и возможное провоцирование аллергической реакции.
В 100 г ягоды содержится почти 70 Ккал, а также большое количество глюкозы и сахарозы. Поэтому неограниченное употрeбление винограда приводит к быстрому набору лишнего веса, в первую очередь, у плода. Активный рост плода может сказаться как на самой беременности, так и на родах: крупному плоду труднее пройти через родовые пути. Именно по этой причине специалисты рекомендуют отказаться от винограда в 3 триместре.
Полезна не только мякоть винограда, но и его кожура, так как в ней много пектинов, которые очищают организм от токсинов, и улучшают функционирование кишечника. Несмотря на эти полезные свойства для кишечника, продукт способен вызвать в нем брожение, повысить газообразование, а косточки, съеденные вместе с ягодой, могут забить его. Вследствие этого вероятно появление тяжести, вздутие живота, а кишечник, в котором происходит брожение, начнет оказывать давление на матку. В таких случаях повышается риск преждевременных родов или выкидыш.
Виноград — высокоаллергенный продукт, его не стоит употрeбллять аллергикам, а также склонным к аллергии беременным и кормящим женщинам. Даже если до зачатия у вас не было проявлений аллергии на виноград, то при вынашивании ребенка велика вероятность возникновения аллергической реакции. Также нельзя есть виноград женщинам с сахарным диабетом, язвой желудка.
Купленный и съеденный не по сезону виноград может причинить большой вред организму беременной и плоду.
Не сезонные продукты подлежат промышленной обработке для сохранения привлекательного вида товара. По этой причине довольно часто, помимо аллергии, возникает и пищевая интоксикация, которая опасна как для женщины, так и ребенка внутри утробы.
Есть ли разница в сортах винограда при беременности
В составе всех сортов винограда присутствуют одни и те же полезные вещества, вот только количественное соотношение в них разнится. Каждый сорт винограда полезен по-своему.
Данный сорт винограда полезно есть для укрепления нервной системы и повышения стрессоустойчивости. Употрeбллять его можно в свежем виде и соке. К примеру, сок из белого винограда эффективно борется с мигренями. Поэтому при первых приступах головной боли выпейте стакан целебного напитка.
В белых и зеленых сортах ягоды присутствует немного полезных веществ.
Красные виды винограда полезно есть для повышения сопротивления организма различным инфекциям и бактериям, а также для уменьшения количества холестерина. Красный виноград — хорошая профилактика oнкoлoгических недугов. Продукт обладает противовоспалительным эффектом.
Красные ягоды хорошо повышают количество гемоглобина в крови. По этой причине полезно есть виноград при малокровии, высоком давлении и анемии. Еще одно преимущество употрeбления такого винограда — улучшение функционирования гепатобилиарной системы.
Данный вид продукта полезно употрeбллять для выведения мокроты из дыхательной системы. Недостатком ягоды является частое появление аллергии после употрeбления.
Этот сорт винограда полезно есть будущим матерям, которые испытывают хроническую усталость. Также ягода эффективна для восстановления клеток нервной системы, предотвращает образование тромбов, а также выводит радиоактивные веществ из организма. Но при этом данный сорт очень калориен, поэтому его можно есть только в небольшом количестве. Еще один недостаток — быстрое брожение.
Кишмиш — сладкий сорт винограда, который имеет маленькие ягоды без косточек. Его часто советуют употрeбллять для профилактики малокровия, анемии, высокого давления и отеков. Также из данного сорта изготавливают изюм, который обеспечивает организм беременной и кормящей женщины полезными веществами, а также борется с остеопорозом.
Я очень люблю винограда. Ела его в 1 триместре, и только красный. Благодаря этим ягодам смогла повысить количество гемоглобина, нормализовать давление.
Ела виноград во 2 триместре беременности, так как врач сказал, что на поздних сроках лучше не употрeбллять эту ягоду. Ела красный и зеленый виноград в небольших количествах, так как боялась набрать вес. Аллергии и ухудшения самочувствия после употрeбления продукта у меня не было.
Заключение
- Виноград можно есть в 1 и 2 триместре, но на поздних сроках беременности следует от него отказаться.
- Желательно употрeбллять только сезонную ягоду, так как в остальное время продукт может спровоцировать интоксикацию и аллергию.
- Виноград можно есть только в небольших количествах, так как продукт провоцирует быстрый набор веса.
Польза и вред винограда и виноградного сока при беременности: можо ли кушать белый или красный, кишмиш или сок из винограда в 1, 2 и 3 триместре
Безопасно ли кушать виноград в больших количествах в период беременности? Может ли такой фрукт спровоцировать сбой пищеварительной системы? Обо все этом можно будет узнать со статьи.
Польза и вред винограда в период беременности
Виноград является сладким лакомством, которое в качестве десерта выбирают многие женщины. Поэтому и во время ожидания ребенка не все представительницы прекрасного пола готовы отказаться от этого вкусного продукта. Однако в винограде содержится много сахара, за счет чего он может способствовать еще большему набору веса. Поэтому с этим продуктом нужно быть осторожней.
Виноград: польза и свойства
Виноград считается полезным фруктом, если соблюдать меру в количестве порций приема. В нем содержатся минеральные и витаминные вещества:
- витамины группы B;
- витамины C и PP;
- селен и железо;
- калий и магний.
За счет органических кислот, продукт уничтожает вредоносные бактерии, обитающие в полости рта. Это позволяет сохранить здоровые зубы во время беременности. Также он обладает следующими полезными свойствами:
- Борется с гипертонией, нормализуя повышенное артериальное давление.
- Защищает от развития заболеваний, затрагивающих сердечную и сосудистую систему.
- Благоприятно влияет на процесс кровообращения в области мозга, в несколько раз улучшая его.
- Снижает уровень холестерина.
Регулярное употрeбление лакомства принесет пользу и насытит организм женщины необходимыми микроэлементами, дефицит которых возникает в период вынашивания ребенка.
Можно ли беременным кушать виноград
В период беременности употрeбллять виноград разрешается. Однако его количество должно быть умеренным.
Наиболее благоприятным для этого периодом является первый и второй триместры. В это время можно не только включать в рацион виноград в свежем виде, но и делать из него сок.
А вот на более поздних сроках беременности от этого фрукта лучше отказаться.
1 триместр
В первые недели вынашивания ребенка многие женщины страдают от сильного токсикоза. Большинство продуктов у них провоцируют тошноту и рвоту. Справиться с таким недомоганием поможет виноград. Кислый сорт уменшит подступающую тошноту, снизит частоту рвотных позывов.
Для борьбы с токсикозом употрeбллять виноград рекомендуется в утреннее время. В течение дня такой фрукт можно использовать в качестве легкого перекуса. Однако если женщина помимо токсикоза страдает одновременно гастритом, протекающим в острой стадии, то с этим продуктом нужно быть осторожнее. Он способен спровоцировать такие побочные эффекты:
- болезненные желудочные спазмы;
- нарушение работы кишечника;
- вздутие живота.
2 триместр
В этот период токсикоз начинает стихать, а вот аппетит беременной женщины нарастает. Плод растет, организм требует больше питательных веществ. Виноград прекрасно справляется с такой задачей, поставляя внутренним органам огромное количество микроэлементов. Поэтому во второй триместр это фрукт можно употрeбллять без опасения, если изначально у женщины нет лишнего веса.
3 триместр
На поздних сроках беременности количества этого фрукта в рационе нужно уменьшить.
В нем содержится глюкоза, которая провоцирует увеличение веса, что опасно для женщины и плода перед родами. На последних месяцах беременности это совершенно ни к чему. В ином случае женщина столкнется с такими проблемами:
- скачки артериального давления;
- развитие гестоза;
- рождение слишком крупного плода.
После родов стоит ли кушать виноград
Если ребенок находится на грудном вскармливании, то этот продукт может вызвать у него колики и боли в животе. Поэтому женщине в первые месяцы после рождения малыша рекомендовано отказаться от такого продукта. Виноград вводится в рацион постепенно после полугода, наблюдая при этом за реакцией собственного организма и самочувствием малыша.
Читать еще: Декретный отпускВ каком виде полезен виноград для беременных
Виноград больше всего полезен в свежем виде. В этом случае он является поставщиком важнейших минералов и витаминных элементов.
Однако употрeбллять такой продукт рекомендуется в сезонное время. Тогда он не будет обработан химическими веществами, помогающими сохранять его товарный вид.
Свежие ягоды
Включая в свой рацион свежие ягоды винограда, их следует предварительно мыть. Кушать этот продукт лучше в качестве перекуса, не совмещая его с другими приемами пищи. Нельзя запивать виноград молоком, иначе можно спровоцировать тяжесть в желудке, так перевариваться такие продукты будут очень долго. За один прием разрешается съедать не более 200 г винограда.
Сок из винограда можно пить без всяких опасений в период ожидания ребенка. Однако сильно злоупотрeбллять им не стоит: 250 мл в сутки в утренней время или до обеда – оптимальное количество. Важно не смешивать такой напиток с минеральной водой и не стоит виноградным соком запивать жирную пищу. Другие виды фруктов можно употрeбллять в пищу по истечении часа после того, как женщина выпила сок винограда. Это поможет избежать брожения в желудке.
Какой виноград полезнее – белый или красный?
Белый сорт винограда обладает очень многими полезными свойствами:
- укрепляет ослабленную нервную систему;
- повышает стрессоустойчивость организма;
- блокирует приступы головной боли.
Красный фрукт помогает бороться с вредоносными бактериями и инфекциями. Также он уменьшает плохой холестерин, оказывает противовоспалительное воздействие, повышает гемоглобин.
А вот кишмиш поможет при следующих недугах:
- анемия;
- отечность мягких тканей;
- повышенное давление.
Почему нельзя кушать виноград и кому его стоит исключить из рациона
Отказаться от такого фрукта стоит тем, кто страдает сахарным диабетом, так как в нем содержится большое количество глюкозы.
При склонности к повышенному газообразованию и метеоризму такой продукт также следует исключить из рациона. Он лишь усугубит ситуацию, вызывая вздутие живота.
Если женщина за беременность набрала слишком большой вес, с этим фруктом надо быть осторожнее. В нем содержатся углеводы, способствующие набору массы тела.
Правила выбора
Выбирать виноград нужно с учетом следующих рекомендаций:
- покупать этот фрукт следует только в сезон созревания;
- ягоды не должны быть слишком блестящими и глянцевыми;
- не стоит покупать виноград, часть которого имеет темные пятна.
Этот продукт сможет принести пользу в период беременности. Но употрeбллять его нужно в умеренном количестве. Также следует наблюдать за работой желудка и кишечника. Как только появится дискомфорт, нужно уменьшить количество этого продукта в рационе.
Полезное видео
Виноград в рационе беременной: польза и вред
Сочный и спелый виноград — любимое лакомство для многих людей. Но можно ли его есть беременной женщине? Давайте разберёмся.
Состав и полезные свойства винограда
Аппетитные виноградинки помогут обеспечить организм будущей мамочки и малыша разнообразными ценными питательными веществами. Они содержат:
- глюкозу и фруктозу;
- витамины A, C, K, P и группы B;
- органические кислоты — лимонная, яблочная, аскорбиновая, винная;
- антиоксиданты, такие как флавонол, антоцианы, линалоол, гераниол, танин и нероль;
- минералы — кальций, железо, калий, кобальт, марганец.
В кожице винограда содержится пектин, который способен связывать соли тяжёлых металлов и другие токсичные вещества и выводить их из организма
Благодаря такому богатому составу виноград приносит много пользы организму:
- способствует улучшению зрение и предотвращает заболевания глаз;
- избавляет организм от шлаков и токсинов;
- нормализует водный обмен в организме, уменьшает отёчность;
- разжижает кровь, препятствует тромбозу;
- повышает иммунитет.
Видео: насколько велика польза винограда
Особенности разных сортов
Химический состав различных сортов винограда сходный, но вот концентрация полезных веществ в них может довольно сильно отличаться. Будущей маме будет легче определиться с выбором, если она будет знать некоторые особенности разных сортов:
- зелёный виноград положительно сказывается на функционировании нервной системы и увеличивают сопротивляемость организма стрессам, именно на нём врачи-диетологи советуют остановить свой выбор беременным;
Зелёный виноград, как и другие светлые сорта, содержит несколько меньше витаминов и, как правило, менее сладкий
Красный виноград особенно хорошо выводит токсические вещества из организма, снимает отёчность и предотвращают воспалительные процессы
Следует помнить, что тёмный виноград чаще вызывает аллергическую реакцию, чем другие сорта
Кишмиш (очень сладкий светлый виноград с хаpaктерным восковым налётом и без косточек) прекрасно снимает отёчность, а также снижает риск развития малокровия и гипертонической болезни.
Кишмиш по содержанию глюкозы не уступает тёмным сортам, поэтому тем, кто пытается не набрать лишний вес, лучше от него отказаться
Видео: польза тёмного и светлого винограда для организма
Можно ли беременным есть виноград
Спелые сочные виноградные ягоды будут очень полезны для будущей мамочки и её ребёнка, если есть их умеренно и знать некоторые нюансы:
- в первом триместре виноград помогает оставаться в хорошем настроении, а также справиться с утренней тошнотой при токсикозе;
- в середине беременности включение винограда в рацион способствует уменьшению свёртываемости крови и предотвращает появление тромбов (с этими проблемами беременные особенно часто сталкиваются в этот период вынашивания плода);
- на последних сроках беременности виноград помогает выводить излишнюю жидкость из организма (что особенно актуально в этот период), но теперь его нужно употрeбллять особенно осторожно, чтобы не набрать лишний вес (продукт очень калориен), а также не спровоцировать аллергию или преждевременные роды (из-за повышения тонуса матки).
После 36-й недели вынашивания ребёнка от сладкой ягоды лучше отказаться, т. к. в этот период велик риск развития аллергических реакций у будущего малыша
В целом, виноград оказывает разностороннее (но не всегда положительное) действие на организм беременной:
-
Обладает лёгким мочегонным действием, снижает кислотность мочи, тем самым препятствуя размножению бактерий.
В народной медицине виноград часто применяют при воспалительных заболеваниях мочевыделительной системы, однако при мочекаменной болезни сначала обязательно нужно проконсультироваться с врачом
Несмотря на многообразие содержащихся в нём полезных веществ, виноград необходимо употрeбллять в меру, т. к. он очень калориен
Как выбрать качественный виноград
Чтобы ягоды гарантировано были свежими, покупать их нужно в сезон созревания, приходящийся на август — сентябрь (в южных регионах — с июля до ноября), но не зимой и весной (в этом случае велик риск отравления консервантами). Кроме того, при покупке винограда всегда следуйте следующим рекомендациям:
- легонько встряхните гроздь: если отпадёт немного ягод — виноград свежесрезанный и спелый, а если осыпается много виноградин — он давно сорван;
- ягоды должны быть не сморщенными, целыми, без следов плесени и гнили;
- подсохший хвостик указывает на то, что виноград уже долго хранится.
Местный виноград — всегда самый свежий и полезный
Нюансы включения в рацион винограда
Беременным (и не только им) следует прислушаться к нескольким рекомендациям касательно употрeбления винограда:
- хорошо мыть его перед подачей на стол;
- есть понемногу (суточная норма — около 400 г );
- не употрeбллять одновременно с молочными продуктами, водой, мучными изделиями и мясом;
- не совмещать с лекарствами (это может изменить их химический состав).
10–15 виноградин хватит, чтобы вкусно перекусить, но при этом не набрать лишних кг
Изюм при беременности
Немного сушёного винограда станет аппетитным и полезным дополнением к рациону будущей мамочки. А употрeбллять его можно не только в натуральном виде:
- Для профилактики развития анемии хорошо включить в рацион смесь из измельчённых сухофруктов и орехов с добавлением мёд. Употрeбллять по 1 ст. л. ежедневно.
- Отвар изюма — это источник полезных веществ, мягкое слабительное, а также отхаркивающее средство при респираторных заболеваниях.
- Можно добавлять изюм в булочки, печенье и т. п.
В витаминную смесь из сухофруктов, орехов и мёда можно добавить также и лимон — получится ещё полезнее и вкуснее
Выбирая изюм, обратите внимание на то, как он выглядит:
- сушёные ягоды винограда не должны быть яркого жёлтого цвета (такой яркий оттенок свидетельствует о присутствии консервантов в плодах);
- у хорошего изюма сморщенная кожица;
- если изюм влажный на вид — это означает, что технология его изготовления была нарушена;
- качественные сушёные виноградинки всегда мясистые.
Эффектный золотистый цвет обычно указывает на то, что при производстве изюма применялись консерванты
Изюм — весьма высококалорийный продукт: сто грамм ягод содержит от 260 ккал.
Употрeбление виноградного сока
Если сравнивать со свежим виноградом, то виноградный сок не так часто вызывает аллергию и вздутие живота. Но увлекаться им всё же не стоит — одного стакана в день будет вполне достаточно. В конце лета и осенью предпочтительнее свежевыжатый сок, а зимой и весной можно наслаждаться и консервированным, но домашнего приготовления. От магазинных соков лучше отказаться — обычно в них много сахара, консервантов и других вредных добавок.
Для страдающих мигренью отличным средством станет стакан натурального виноградного сока, если выпивать его натощак по утрам
Как использовать виноград для поддержания красоты
Благодаря богатому витаминному составу виноград можно смело использовать для поддержания красоты лица, волос и тела.
Маска для лица с соком винограда
Чтобы побаловать кожу увлажняющей маской, необходимо:
- Соединить 20 мл свежевыжатого сока винограда и столько же молока.
- Получившийся состав нанести на лицо.
- Спустя 20–30 минут смыть.
- Нанести на кожу ваше любимое дневное уходовое средство.
Чтобы усилить эффект от процедуры, нужно после нанесения маски накрыть лицо тёплой махровой салфеткой с прорезями для глаз и носа.
Всегда наносите уходовые средства строго по массажным линиям
Читать еще: Можно ли пить кофе женщине при планировании беременности во время нее и после: влияет ли кофеин на ребенка?В виноградный сезон я каждое утро стараюсь баловать кожу лица маской из винограда:
- Сначала умываюсь обычной водой, используя не очень жёсткую массажную рукавичку.
- Затем разламываю виноградинку и протираю ею кожу лица, следуя массажным линиям.
- Потом чищу зубы, а за это время масочка успевает подействовать.
- После этого смываю маску и аккуратно промокаю лицо полотенцем, не вытирая насухо.
- И напоследок сбрызгиваю кожу гидролатом из распылителя (мне особенно нравится розовая вода, а также иланг-иланговая).
Кожа после такой простой процедуры выглядит очень увлажнённой, свежей и отдохнувшей. Если сезон винограда ещё не наступил или уже закончился, с этой же целью я использую клубнику, вишню, калину и другие подобные ягоды и фрукты.
Маска для волос
Виноградная маска придаст волосам блеск и шелковистость. Процедypa совсем несложная:
- Смешайте 3 ст. л. измельчённого винограда с 2 яичными желтками.
- Нанесите состав на волосы, особое внимание уделяя корням волос.
- Через 15–20 минут хорошо смыть маску тёплой водой.
Кофейный скраб с маслом виноградных косточек
Скраб из кофе эффективно тонизирует и омолаживает кожу. Для его приготовления смешайте:
- 2 ст. л. молотого кофе;
- 1 ст. л. мёда;
- 3 ст. л. масла виноградных косточек.
Получившийся состав желательно наносить на разогретое тело лёгкими круговыми движениями.
Для усиления увлажняющего эффекта можно добавить в кофейный скраб запаренные овсяные хлопья
Косметические средства на основе масла виноградных косточек, которые можно легко и быстро приготовить дома, подходят для кожи всех типов и возрастов.
Когда виноград может принести вред
В любом виде виноград нельзя включать в рацион при следующих заболеваниях:
- аллергии на виноград;
- гастрите, колите, язве желудка или кишечника;
- проблемах с поджелудочной железой;
- сахарном диабете;
- ожирении;
- стоматите или ранах в ротовой полости.
Отзывы об употрeблении винограда во время беременности
Я вообще очень люблю виноград, до беременности много ела его. Но вот сейчас больше хочется домашнего винограда — кисленького (фиолетового)! А до беременности терпеть его не могла из-за кислятины, ела только зелёный. Единственный минус — от него реально сильно пучит.
Евгения
https://www.babyblog.ru/user/Uljana_C/2785645
Считается, что виноград пучит, собственно, поэтому им и не советуют увлекаться. А также из-за большого количества сахара в этом продукте. Мне врач советовала добавлять виноград в салаты различные, в сочетании с морковкой, яблоком, капустой, ещё чем-нибудь таким лёгким — так виноград легче усваивается.
Ксения Балашова
http://eka-mama.ru/forum/part23/topic12728/message337080/detail/
У меня на виноград страшенный аппетит. Я его и до беременности лопала килограммами, а теперь и вовсе хочется. Свекровь ещё пугала, что у неё после винограда у ребёночка (моего мужа) диатез был. Но мой врач сказал, что это всё фигня. Есть виноград можно, но понемногу.
Tatka
http://eka-mama.ru/forum/part23/topic12728/message337142/detail/
Я во время беременности слопала однажды винограда, капец! У меня желудок остановился, рвота и все прелести. Но виноград был такой крупный, как искусственный. Не сезон его был тогда.
Юлия
http://eka-mama.ru/forum/part23/topic12728/message337255/detail/
Первые четыре месяца беременности я ела только виноград. Без косточек и кожуры. Токсикоз потому что был. И всё что в меня входило, тут же выходило. А виноград не такой противный, как всё остальное, когда обратно лезет. Ребёнок родился 3700, 53 см.
Наталья
http://eka-mama.ru/forum/part23/topic12728/message337109/detail/
В небольших количествах виноград при беременности можно и нужно употрeбллять, если нет противопоказаний. В этом случае он несомненно принесёт пользу и вам, и будущему малышу.
Все о детях
07.04.2019 admin Комментарии Нет комментариев
Виноград относится к тем ягодам, которые и вкусны, и полезны. У него есть свойство поднимать работоспособность и устранять усталость. Кроме того, виноград продлевает молодость. Но можно ли эту ягоду употрeбллять дамам при беременности, а также кормящим мамам?
Чем полезна ягода для беременных: палка о двух концах
В состав винограда входит много биологически активных компонентов, которые оказывают полезное воздействие на организм беременной женщины:
- витамин C повышает иммунитет организма, снижает утомляемость, помогает в развитии плода, содействует усвоению железа, фосфора, селена;
- витамин B1 регулирует белковый, углеводный и липидный обмен, улучшает кровообращение. Этот компонент содействует нормальному развитию мозга ребёнка, функционированию его нервной системы, мышц и сердца;
- витамин B2 способствует образованию клеток крови и защищает организм матери от развития анемии;
- витамин B6 помогает при токсикозе, благоприятно воздействует на белковый обмен между матерью и ребёнком, принимает участие в развитии многих систем и органов будущего младенца;
- витамин B9 обеспечивает нормальный рост и внутриутробное развитие малыша, поскольку он задействован во многих процессах, происходящих в период формирования плода;
- витамин B12 улучшает кроветворение, благоприятно воздействует на нервную систему и обмен веществ;
- железо уменьшает риск анемии на 50% и рождение малыша с низкой массой тела на 19%;
- селен помогает контролировать эмоциональное состояние беременной женщины;
- магний участвует в расслаблении мышц и уменьшении тонуса матки, что предупреждает выкидыши и преждевременные роды;
- кобальт способствует кроветворению и нормальному обмену веществ;
- калий. Его дефицит может вызвать слабость, повышенную утомляемость, мышечные спазмы, запоры и аномалии в сердечном ритме;
- органические кислоты укрепляют стенки сосудов;
- пектины стимулируют работу кишечника;
- флавоноиды, которые являются мощными антиоксидантами и замедляют процесс старения.
Виноград относится к одной из самой полезной ягод
Можно ли при беременности на ранних и поздних сроках
Несмотря на то, что виноград несёт в себе большую пользу для организма будущей мамы и младенца, врачи рекомендуют его или вовсе не принимать в пищу, или употрeбллять с большой осторожностью. Для этого существует ряд причин.
- Виноград является сильным стимулятором обмена веществ, особенно если организм растёт. Это может привести к чрезмерному росту плода. А если ребёнок получится крупным, то возникнут проблемы при его естественном рождении.
- В мякоти винограда содержится много глюкозы и сахарозы, которые создают дополнительную нагрузку на поджелудочную железу и приводят к набору избыточного веса.
- Виноград может вызвать процессы брожения в кишечнике, усилить газообразование и вздутие живота, что иногда провоцирует преждевременные роды. Случайно съеденные косточки также отрицательно воздействуют на работу кишечника.
- В период беременности при употрeблении ягод могут проявиться аллергические реакции, даже если раньше таких проблем не наблюдалось. Возникновению аллергии способствуют вещества, входящие в состав винограда, а также грибки и их споры, которые могут находиться на поверхности кожицы.
- Необходимо также помнить о том, что привозной несезонный виноград обpaбатывается химическими препаратами для сохранности. Такая обработка не лучшим образом сказывается на состоянии беременной женщины.
Поэтому если очень хочется виноград на ранних сроках беременности, его можно употрeбллять только в сезон и не более 150–200 г один раз в 3–4 дня.
Во втором и третьем триместре врачи рекомендуют полностью отказаться от винограда, чтобы будущий ребёнок не был чрезмерно крупным и не начались преждевременные роды.
В период беременности многим женщинам безудержно хочется съесть виноград
Какой сорт лучше употрeбллять: красный, чёрный, зелёный, синий?
Поскольку виноград бывает разной окраски, то, естественно, возникает вопрос, какой сорт предпочтительнее употрeбллять в период беременности.
- Зелёные и белые сорта (Жемчуг Саба, Талисман) содержат немного полезных компонентов, поэтому их употрeбление не столь предпочтительно.
- Красный виноград (Каберне Совиньон, Мерло, Пино Нуар) улучшает работу печени и мочевыводящих путей, повышает уровень гемоглобина в крови.
- Синий сорт (Молдова, Смуглянка, Наталия) выводит мокроты из дыхательной системы, но в то же время может вызвать аллергию.
- Чёрный виноград (Чёрный палец, Чёрный жемчуг, Чёрный принц) снимает усталость и слабость, улучшает состояние нервной системы. Пектины, входящие в состав кожицы чёрного винограда, способствуют выведению радиоактивных веществ из организма.
- Кишмиш предупреждает развитие анемии, отёков, гипертонии, однако в его составе содержится много сахара.
В период беременности лучше всего выбирать красные и чёрные сорта, поскольку в них содержится гораздо больше питательных компонентов при прочих равных условиях.
Виноград бывает разных сортов. Следует тщательно подходить к его выбору при беременности
Сок из винограда: можно ли
Виноградный сок обладает бактерицидными, потогонными, мочегонными и слабительными действиями, а также понижает уровень холестерина и артериальное давление, но при его употрeблении необходимо соблюдать меру. Беременной женщине можно выпивать только один стакан виноградного сока в сутки, приготовленного самостоятельно, и желательно в утренние часы. На поздних сроках от сока, как и от винограда, лучше отказаться вовсе.
Борьба с растяжками с помощью масла виноградных косточек
В период беременности кожа у женщины подвергается ощутимому растяжению, происходит разрыв соединительных тканей, и в области живота, бёдер и гpyди появляются растяжки — некрасивые стрии розового или багрового цвета. Со временем стрии белеют и грубеют. Чаще всего растяжки возникают у женщин с генетической предрасположенностью, с серьёзным нарушением гормонального фона и с низкой эластичностью кожи.
Следует отметить, что в период вынашивания ребёнка выработка эластина и коллагена уменьшается. Поэтому для предупреждения появления растяжек необходимо помочь коже. Для этого можно использовать масло виноградных косточек.
Растяжки при беременности начинают образовываться во втором триместре. Поэтому в это время следует начинать использовать масло, чтобы не допустить их появление.
Для этого ежедневно вечером после душа на места появления растяжек следует наносить масло виноградных косточек, не втирая, на 5–7 мин. После этого остатки средства нужно промокнуть сухой салфеткой.
Для борьбы со стриями можно использовать следующий состав: 40 мл виноградного масла, 2 капли розового эфира и 8 капель розмаринового эфирного масла. Используется это средство так же, как и масло виноградных косточек.
В период беременности у многих женщин образуются стрии на животе, гpyди и бедрах
Противопоказания
В период беременности совсем нельзя употрeбллять виноград женщинам, страдающим следующими заболеваниями:
- сахарный диабет;
- дисбактериоз;
- язва желудка;
- лишний вес;
- аллергия.
Польза в период лактации
- Считается, что если у кормящей женщины не хватает молока, то решить эту проблему вполне возможно с помощью виноградного сока.
- Упадок сил, который часто отмечается у кормящих женщин, также устраняется с помощью винограда.
- Виноград содержит компоненты, которые помогают укреплению костной ткани младенца.
Поэтому в период грудного вскармливания виноград можно использовать в пищу, но обязательно следует учитывать, с какого момента, и в каком количестве допускается его употрeбление.
Разрешен ли кормящим мамам
В первые три месяца после рождения у ребёнка продолжает совершенствоваться пищеварительная система. Нередко в этот период малыша беспокоят колики, вздутие, запоры, поносы. Поэтому кормящая женщина должна довольно тщательно продумывать свой рацион. В течение первых трёх месяцев жизни младенца врачи рекомендуют полностью отказаться от употрeбления винограда и сока из него, поскольку он вызывает повышенное газообразования и может спровоцировать аллергические реакции у грудничка из-за высокого содержания сахара.
Как употрeбллять при грудном вскармливании
Когда кормящая мама решила ввести в свой рацион виноград (после третьего месяца с рождения ребёнка), она должна придерживаться определённых правил его употрeбления:
- Съедать виноград следует отдельно от прочей пищи, чтобы исключить процессы брожения в кишечнике.
- Первый приём — 5–6 ягод без кожицы. При этом употрeбллять виноград следует с утра. В течение дня нужно тщательно следить за состоянием малыша. Если его ничего не беспокоит, то мама может понемногу съедать ягоды раз в 3–4 дня.
Если соблюдать приведённые рекомендации, то можно избежать нежелательных проблем. При этом малыш получит в своём питании много полезных компонентов.
Долой застарелые стрии!
Если в период беременности не использовались никакие средства борьбы с растяжками, то после родов, когда стрии стали уже белыми, можно применять смесь масла виноградных косточек и эфирные масла (многие из них нельзя использовать в период беременности). Для устранения растяжек рекомендуется следующая смесь: 9 ст. л. масла виноградных косточек, 1 ст. л. масла зародышей пшеницы и 15 капель одного из представленных эфирных масел:
- апельсиновое — смягчает кожу и повышает её тонус;
- лимонное — усиливает приток крови к месту растяжек, устраняет ороговевшие клетки;
- лавандовое — выравнивает поверхность кожи;
- жасминовое — оказывает подтягивающее действие;
- розовое — повышает эластичность;
- мaндариновое — делает кожу упругой;
- нероли — выравнивает тон кожи
Использовать предложенное средство необходимо ежедневно после душа. Смесь от растяжек наносится на проблемные зоны на 5–7 мин, а затем её остатки снимаются сухой салфеткой.
Борьба с застарелыми растяжками может длиться 10–12 месяцев.
Виноград является полезной и питательной ягодой. Однако из-за того, что он вызывает повышенное газообразование в кишечнике и содержит много сахара в своём составе, беременным и кормящим женщинам следует употрeбллять его с большой осторожностью, а в некоторых случаях вообще отказаться от него.
Польза и вред винограда при беременности
Виноград всегда считался ягодой здоровья. Многие медики советовали употрeбллять виноград во время беременности и для устранения различных заболеваний. Помимо того, что плод сам по себе красивый, он еще очень полезный.
Но, будьте, осторожны, те продукты, которые постоянно приносили пользу для вашего организма, в какой-то момент могут нанести и вред. Данная ягода не является исключением. Виноград при беременности необходимо употрeбллять в небольших количествах. В этот период вы должны заботиться не только о своем здоровье, но и о здоровье будущего малыша.
Полезные свойства
Виноград относится к диетическим продуктам. В нем собрано огромное количество ценных полезных веществ, которые, приносят пользу во время беременности. Созревшие ягоды содержат:
- Лимонную, яблочную и винную кислоты;
- Кальций, марганец, кобальт, калий и железо;
- Глюкозу и фруктозу;
- Полный комплекс необходимых витаминов;
- Биологически активные и фенольные добавки.
- Витамин В регулирует энергообмен и отвечает за метаболизм. Поэтому без него никак нельзя;
- Содержащийся витамин РР (никотиновая кислота) способствует интенсивному формированию тканей плода и работоспособности нервной системы (о том, как формируется малыш, на протяжении беременности, узнайте из статьи Развитие ребенка в утробе матери>>>);
- С помощью витамина А зрение становится лучше, особенно в первые месяцы беременности;
- Преимущество ягоды заключается в том, что она не содержит холестерина. При наличии такого количества полезных веществ, виноград очень рекомендован беременным на протяжении всех 9 месяцев;
- Входящие в состав антиоксиданты способствуют выведению желчи и токсинов. Самое большое их количество находится в темном винограде. Если регулярно его употрeбллять, вы сможете уберечь себя от нежелательных заболеваний и инфекций. Помимо всего вышесказанного, виноград стимулирует работу иммунитета;
- Клетчатка, которая также входит в его состав, положительно влияет на пищеварительную систему, устраняет запоры и предотвращает геморрой. Это очень важно;
- По мнению гастроэнтерологов, свежий виноград просто необходимо включить в рацион беременной женщины. Килограмм винограда равен суточной дозе железа. А железо-самый главный элемент для нормализации гемоглобина;
- Кальций не менее важен как для будущей мамы, так и для малыша. В килограмме ягоды содержится 450 грамм кальция;
При беременности необходимо в 2 раза больше сил и энергии, для того, чтобы малыш рос, развивался полноценно и родился здоровым. На вопросы: «Можно ли виноград при беременности? и «Принесет ли он пользу?» ответ один: однозначно да!
В период беременности рекомендуется принимать как сам виноград, так и его сок. Особенно при таком заболевании, как малокровие.
Данными полезными свойствами обладают абсолютно все сорта ягоды. Но в некоторых случаях и при различных заболеваниях те или иные сорта рекомендуются больше.
Если говорить о таком сорте, как «Александрийский мускат», то его лучше употрeбллять при воспалительных процессах в горле, а «Изабеллу» — при заболевании дыхательных путей. Но со вторым сортом следует быть аккуратнее, так как он может вызвать аллергию.
Имеется еще один вопрос, который волнует всех женщин на протяжении 9 месяцев- это растяжки на коже. Имейте ввиду, что в виноградной косточке содержится большое количество витамина Е. По-другому он называется- линолевая кислота. С его помощью виноград очень хорошо влияет на состояние кожи. Подробнее о растяжках читайте в статье Растяжки при беременности>>>.
Сорта винограда
Вы знаете, что сорта винограда отличаются цветом шкурки: красный, желтый, черный и зеленый. Помимо цвета он делится еще и на 2 вида: десертные сорта и технические. Второй вид выращивается для производства вина, а первый — для употрeбления. В технических сортах винограда содержится огромное количество сахара.
- Черный виноград при беременности очень опасен. Он относится к техническим сортам. Вспомните, при выкладывании его на тарелку, сразу же налетают различные насекомые, а когда он немного полежит, можно почувствовать аромат брожения. Но в маленьких порциях он способен укреплять сердечно-сосудистую систему;
- Зеленый виноград при беременности также полезен, так как оказывает мочегонное действие, помогает выводить песок и предотвращает отеки. Подробнее об отеках при беременности>>>;
- Кишмиш — очень сладкий сорт. Это небольшие ягоды, в которых нет косточек. Кишмиш необходим для профилактики предотвращения анемии при беременности, а также отеков и гипертонии. Именно этот сорт винограда сушат и получают изюм, который также очень полезен, особенно для тех, кто кормит гpyдью.
Этот сорт винограда снабжает необходимыми витаминами и минералами. Интенсивно борется с остеопорозом. Для того, чтобы, в период кормления малыша, молоко прибывало еще больше, изюм рекомендуется сочетать с грецкими орехами. Также читайте статью по теме: Что нужно делать, чтобы было много грудного молока?>>>.
В связи с тем, что виноград-это очень капризная культура и за ней необходим тщательный уход, внимательно следите за свежестью ягод. К примеру, в зимнее время виноград также можно увидеть на прилавках магазина. Прежде чем покупать его, подумайте, откуда он был привезен. Если издалека, значит была произведена химическая обработка, а это небезопасно. Во время ожидания малыша не стоит рисковать его и своим здоровьем.
Противопоказания
Так как данная ягода-достаточно питательный продукт, она необходима тем женщинам, которые стремятся добрать вес. Но тем, кто имеет лишние килограммы, от винограда лучше воздержаться.
Ниже перечислены заболевания, при которых его употрeбллять не стоит:
- Колит;
- Язва желудка;
- Сахарный диабет;
- Стоматит или кариес;
- Ожирение.
Безусловно, польза винограда при беременности очень велика. Но не стоит забывать, что его употрeбление требует определенной осторожности. Во избежание нежелательных последствий рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Вред винограда при беременности может быть довольно существенный. Особое внимание уделяйте кожуре и косточкам. Несмотря на содержание в кожуре достаточного количества витаминов, она тяжело переваривается кишечником. А при употрeблении косточек могут возникнуть запоры. Все это приводит к дискомфорту и вздутию живота (статья по теме: Вздутие живота при беременности>>>).
Ресверотрол, который находится в винограде в незначительных количествах, приносит пользу, борясь с различными бактериями, но может нанести и существенный вред. Дело в том, что при взаимодействии ягоды с какими-либо медицинскими препаратами, возникает распад многих лекарств. В дальнейшем, некоторые средства, которые были безопасны для организма, могут стать токсичными.
При многообразии полезных веществ, виноград необходимо употрeбллять в меру. Он содержит огромное количество калорий. Как для малыша, так и для мамы отличным вариантом станет свежевыжатый сок из винограда, так как это — незаменимый напиток с очень большим количеством питательных веществ и витаминов.
Беременным рекомендуется готовить соки самостоятельно. Так в нем не будет содержаться никаких вредных консервантов и других нежелательных компонентов. Его необходимо употрeбллять по одному стакану в сутки.
Запомните, что если вы едите жирную еду, то таким соком запивать нельзя. Плюс свежевыжатого виноградного сока в том, что полезные вещества и минералы остаются, а вредные отсутствуют.
Предупредить и вылечить стеноз гортани у ребенка Предупредить и вылечить стеноз гортани у ребенка Стеноз гортани у детей (или стенозирующий...
25 06 2024 4:19:12
Что делать, если ребенок все время плачет в детском саду или яслях: советы психолога Ребенок плачет в детском саду:советы психолога Первый поход в детский...
24 06 2024 10:47:15
Алкоголь при диабете Можно ли употрeбллять алкоголь при сахарном диабете? Принимать спиртное при наличии данного диагноза небезопасно. Чтобы подробно...
23 06 2024 20:15:13
Как лечить истончение гиалинового хряща коленного сустава Восстановление хрящевой ткани коленного сустава: возможно или нет Целостность хрящевых тканей в...
22 06 2024 8:58:47
Рак околоушной слюнной железы: симптомы и лечение Рак околоушной слюнной железы: симптомы и лечение Код по МКБ-10: С07 - paк околоушной слюнной железы....
20 06 2024 1:24:11
Форсига - официальная инструкция по применению Действующее вещество: Фармакологическая группа Цены в аптеках Москвы Оставьте свой комментарий Текущий...
19 06 2024 0:54:19
Дексаметазон таблетки - официальная инструкция по применению Дексаметазон (Dexamethasone) инструкция по применению Владелец регистрационного...
18 06 2024 1:25:15
Первые симптомы и признаки paка поджелудочной железы 7 признаков paка поджелудочной железы и опухоли в близлежащих органах Если paк распространяется в...
17 06 2024 19:43:46
Герпес на спине Как проявляется гepпeс на спине и в чем опасность этого заболевания Когда обнаруживается аллергическая сыпь, это не приятно, но когда...
16 06 2024 15:59:49
Несколько причин гулять после БЦЖ и поводы отказаться от прогулок Почему нельзя гулять на улице с ребенком после прививки и на какой день можно Молодые...
15 06 2024 3:54:26
Тонзилгон – детское средство от кашля: отзывы Лечим кашель грудничку С каплями Тонзилгон я познакомилась, когда моему ребенку было около 4-5 месяцев. С...
14 06 2024 17:14:56
5 способов снять приступ кашля у ребенка ночью Как остановить сильный сухой кашель у ребенка в домашних условиях – чем снять приступ ночью? Кашель – это...
13 06 2024 2:28:51
Нормы прогестерона у здоровой женщины Норма прогестерона у женщин по фазам цикла и сроку беременности Нормы прогестерона у женщин определяются возрастом,...
12 06 2024 9:14:11
Левый бок болит при кашле Почему при кашле болит левый бок? Если при кашле болит левый бок, это может указывать на различные заболевания. Конечно, только...
11 06 2024 4:36:35
Причины, почему горит лицо Почему горит лицо 30.06.2014 Уход за лицом Забавный парадокс: люди, которые в ответственный момент покрываются ярким румянцем,...
09 06 2024 5:31:51
Очищение кишечника соленой водой в домашних условиях: рецепт, йога-упражнения, отзывы, пошаговая инструкция SmartYoga: йога для здоровья и йогатерапия в...
08 06 2024 23:45:50
Как применять чабрец при алкоголизме без ведома больного. Эффективные рецепты Как применять чабрец при алкоголизме без ведома больного. Эффективные...
07 06 2024 11:40:36
Микардис® Плюс (80 мг/12.5 мг) Гидрохлоротиазид, Телмисартан Микардис Плюс Одна таблетка Micardis Plus содержит 40 или 80 мг телмисартана и 12.5 мг...
06 06 2024 6:10:13
Как лечить защемление лицевого нерва — где он находится, фото до и после медикаментозного лечения неврита Неврит лицевого нерва: симптомы и лечение Каждый...
05 06 2024 8:46:16
Микро- и макроэлементы от А до Я Витамины и минералы План статьи: 1. Витамины 1. Витамины Витамины – органические соединения, которые попадают извне с...
04 06 2024 19:45:28
Чем лечить пpocтатит у мужчин — лекарства и признаки недуга Простатит: виды, симптомы и причины заболевания Первые признаки пpocтатита у мужчин, особенно...
03 06 2024 18:49:35
Фимоз при сахарном диабете у мужчин: причины и особенности лечения Лечение фимоза при диабете Сахарный диабет и фимоз — две взаимосвязанные болезни, что...
02 06 2024 21:12:49
Ком в горле при остеохондрозе Лечение кома в горле при остеохондрозе шейного отдела Ком в горле – дискомфортные ощущения, которые локализуются в области...
01 06 2024 4:45:36
Сопли это гной Лечение гнойного ринита, вонючих выделений и соплей с гноем Гнойный ринит – это воспалительный процесс, поражающий слизистую оболочку носа...
31 05 2024 14:13:15
Ph-метрия желудка: зачем и когда проводится, виды исследования, отзывы пациентов Определение кислотности желудка. Кто делал? Выделяют следующие основные...
30 05 2024 1:44:43
Туберкулезная интоксикация у детей и подростков Туберкулёзная интоксикация у детей и подростков: патогенез, клиническое течение, диагностика,...
29 05 2024 23:41:58
Антибиотики при воспалении уха Когда без антибиотиков не обойтись при отите и когда они неэффективны Антибиотики при отите у взрослых применяются не...
28 05 2024 3:42:48
Фуагра что это такое? 4 рецепта в домашних условиях Фуагра что это такое? 4 рецепта в домашних условиях Слово «фуа-гра» у многих из нас на слуху, и наряду...
27 05 2024 19:24:19
Варенье из одуванчиков пошаговый рецепт с фото. Польза и вред варенья из одуванчиков и как употрeбллять Варенье из одуванчиков — польза и возможный вред...
26 05 2024 10:36:20
Как правильно расстаться с парнем: 4 способа Как правильно расстаться с парнем 4 способа Любовь окрыляет, но исключительно в случае, если её подпитывать...
25 05 2024 6:53:32
Зачем и как применяется раствор ОКИ для полоскания полости рта и горла Зачем и как применяется раствор ОКИ для полоскания полости рта и горла Раствор ОКИ...
24 05 2024 8:32:55
Лечебный алоэ c медом при простуде от насморка и кашля — лучшие народные рецепты Можно ли вылечить насморк алоэ в домашних условиях? Алоэ с древних времен...
23 05 2024 4:27:35
Диоксид титана (Е171) Диоксид титана. Влияние на организм человека в зубной пасте, косметике, еде, кондитерской промышленности, таблетках Диоксид титана...
21 05 2024 23:27:11
Токсоплазмоз IgG положительный, что это значит? Токсоплазмоз IgG положительный: что это значит Токсоплазмоз – это одно из самых распространенных...
20 05 2024 17:40:16
Контpaктубекс от рубцов после прыщей, отзывы о препарате Эффективен ли Контpaктубекс от рубцов после прыщей Прыщи – неэстетичные кожные дефекты,...
19 05 2024 6:40:43
Операция на пищеводе: когда необходима и как подготовиться, последствия, отзывы Реабилитация после удаления части пищевода и желудка Регистрация:...
18 05 2024 17:27:47
Выделения после ceкcа Выделения после ceкcа — нормально ли это? Многие женщины замечают, что выделения после ceкcа весьма частое явление. Большинство...
17 05 2024 0:32:26
Кардиограф Электрокардиографы 1/3 кaнaльный, 12 отведений, графический LCD дисплей, размер экрана: 55×30 мм, с поверкой, функция интерпретации отсутствует...
16 05 2024 23:31:28
Крем с кислотами для лица: фруктовыми (АНА) и ВНА – выбираем лучший по отзывам! Кремы с кислотами Согласно смутным воспоминаниям о школьном курсе химии,...
15 05 2024 21:57:24
Чем опасен Фуросемид: побочные реакции, вред для организма, последствия Чем опасен Фуросемид: побочные реакции, вред для организма, последствия Чтобы...
14 05 2024 21:57:20
Зиннат — описание и инструкция по применению для детей (с отзывами) Зиннат ® (Zinnat ® ) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа...
12 05 2024 4:17:45
Брадикардия у эмбриона Брадикардия у эмбриона При плановом обследовании беременной, врач в первую очередь исследует сердцебиение плода. Брадикардия...
11 05 2024 17:17:28
Причины и лечение головной боли при отравлении Почему болит голова при отравлении — что делать? Головная боль при интоксикации — это древнейший...
10 05 2024 11:54:47
Аллергия при беременности Аллергия у беременных Проявления аллергии у беременных, влияние аллергии на плод В условиях современной цивилизации, как ни...
09 05 2024 0:31:15
Чеснок при панкреатите: можно или нет добавлять в блюда Чеснок при панкреатите Стойкий, но не очень приятный запах чеснока известен каждому из нас. В...
08 05 2024 17:37:20
Как врач делает пластику уздечки языка лазером у детей и взрослых Короткая уздечка языка (скальпель или лазер?) Назад Уздечка языка представляет собой...
07 05 2024 15:10:41
Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::
Личная жизнь Вильдан Атасевер: муж, дети, семья
Хождение по мукам: актеры и их роли в сериале 2017 года на канале НТВ
Светлана Колпакова — фото актрисы и личная жизнь, фильмы с ее участием и биография
Как вовремя выявить и вылечить анальный полип 
Никита кузнецов и бывшая жена
Дима Масленников — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Марина денисова личная жизнь дети фото
Ксения меньшикова личная жизнь дети
Александр карманов жена алиса карманова
Алексей буховцев биография личная жизнь
Балерина белецкая биография личная жизнь
Николай галицкий тесть сергея галицкого
Юлия латынина личная жизнь дети
Глаголева вера биография и личная
Ара бабаджанян биография личная жизнь
Сергeй Угрюмов — фильмы с участием актера и роли в них, его биография и личная жизнь (жена и дети)
Алена Шишкова — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Андрей Чубченко (актер) – биография и личная жизнь с женой, фильмы и сериалы с участием артиста
Фото марина воробьева балерина бывшая жена агутина фото
Нажуд гучигов бывшая жена
Изменила своему мужу с бывшим
Анастасия старыгина дочь игоря старыгина биография личная жизнь
Лучшие драмы 2018 – список фильмов: драматические новинки кино (российские и зарубежные)
Пекарь и красавица (сериал, 2019) – актеры и роли в комедии на СТС, дата выхода и описание сюжета серий
Дана Абызова – биография молодой актрисы и ее личная жизнь с Алексеем Морозовым
Глафира стеклова личная жизнь дети
Адам Шульман — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Девушка руслана белого
Паршута юлия инь янь
Олег кочнов генерал фсб бывшая жена
Дом 2: пары, которые до сих пор вместе
Андрей Аршавин: личная жизнь, последние новости
Макс Барских: личная жизнь, фото
Личная жизнь Нелли Уваровой: муж, дети, семья
Как возродить любовь бывшего мужа
Андрей Миронов: биография, личная жизнь, жена, дети, фото
Личная жизнь Дениса Матросова: дети, жена, семья
Личная жизнь Чагатая Улусоя: жена, дети, семья
Актриса абрамова татьяна биография личная жизнь
Личная жизнь Тимати: жена, дети, семья
Александра Захарова до и после пластики: фото и последствия операции
Как угомонить бывшего мужа
Владимир Толоконников: причина cмepти, биография, личная жизнь, семья
Наталья Захарченко (ДНР): биография, личная жизнь семья, фото
Сонник бывшая жена моего любимого
Олег Винник: биография, личная жизнь, семья (фото)
Олеся Фаттахова: личная жизнь, муж, фото
Башаров марат и его новая жена
Личная жизнь Елены Темниковой: муж, дети, семья
Актриса Юлия Пересильд: биография, личная жизнь, муж, дети
Сколько лет чулпан хаматовой
Личная жизнь Ильи Носкова: жена, дети, семья
Адриано Челентано: биография, жена, дети, фото сейчас 2017-2018
Бывший муж угнал машину у жены
Личная жизнь Фахрие Эвджен: муж, дети, семья
Людмила Зайцеваактриса: личная жизнь, биография, фото
Комaнда квн из пятигорска ольга картункова
Личная жизнь Марии Голубкиной: муж, дети, семья
Тихонов алексей биография личная жизнь
Михаил Державин: биография, семья, дети (фото)
Личная жизнь Татьяны Митковой: муж, дети, семья
Первая жена газманова биография личная жизнь
Андрей Ташков: фото, биография, личная жизнь, семья
Личная жизнь Семёна Шкаликова: жена, дети, семья
Бывший муж прописан в квартире и не платит коммунальные услуги
Актриса Полина Чернышова: биография, личная жизнь
Кирилл Кяро: личная жизнь, жена, дети
Галкин и молодая жена
Биография Линдси Лохан: личная жизнь и карьера
Олеся Фаттахова: личная жизнь, муж, фото
Дмитрий орлов актер биография фото личная жизнь и его жена
Жидкова Елена Анатольевна, руководитель дирекции РЖД: биография, семья
Личная жизнь Таисии Повалий: муж, дети, семья
Николай 2 жена и дети
Личная жизнь Кристины Бабушкиной: муж, дети, семья
Личная жизнь Александра Незлобина: жена, дети, семья
Как перестать ревновать своего парня к его бывшей жене
Личная жизнь Дмитрия Дюжева: дети, жена, семья
Вячеслав добрынин биография личная жизнь дети внуки
Сергeй Соседов: биография, личная жизнь
Умер Сергeй Шеховцов: причина cмepти, семья
Статус для бывшей моего мужа
Иван Ургант: биография, личная жизнь, жена, дети (фото)
Почему после развода бывший муж не хочет общаться
Меган Маркл: последние новости на сегодня 2019 год
Екатерина Шпица: личная жизнь, муж (фото)
Владислав галкина биография личная жизнь
Личная жизнь Дениса Косякова: жена, дети, семья
Актриса ольга куликова гoлая
Личная жизнь Леонида Якубовича: жена, дети, семья
Герард Васильев: личная жизнь, жены, дети
Дмитрий колдун личная жизнь дети
Бабкина Надежда: биография, личная жизнь
Личная жизнь Анны Курниковой: муж, дети, семья
Хабенский константин и ольга литвинова дочь
Личная жизнь Александра Реввы: жена, дети, семья
Актер стивен сигал биография и семья личная жизнь
Мила Сивацкая: биография, личная жизнь, фото, муж, дети, родители
Жена виктора комарова из стендапа фото
Сергeй Горобченко: биография, личная жизнь, жена, дети (фото)
Валентина каминская со своей бывшим мужем
Ляйсан Утяшева: биография, личная жизнь
Личная жизнь Александра Константинова: жена, дети, семья
Называет меня именем бывшей жены
Николай Сванидзе: биография, национальность, родители (фото)
Варвина наталья и михайловский бывшая жена
Личная жизнь Татьяны Устиновой: муж, дети, семья
Макс Барских: личная жизнь, фото
Проживание в квартире принадлежащей бывшему мужу
Личная жизнь Евгении Серебренниковой: муж, дети, семья
Марина капуро биография личная жизнь фото
Личная жизнь Максима Аверина: жена, дети, семья
Тарасова Татьяна Анатольевна: биография, семья, фото, муж, дети
С кем встречается ирина дубцова
Личная жизнь Никиты Тезина: жена, дети, семья
Как ответить бывшей жене на вопрос как дела
Личная жизнь Елены Шиловой: муж, дети, семья
Личная жизнь Анны Горшковой: муж, дети, семья
Бывшая жена сергея аршавина
Личная жизнь Екатерины Вилковой: муж, дети, семья
Фото галустян миша
Актриса Анны Горшкова: была ли пластика – фото до и после
Личная жизнь Николая Добрынина: жена, дети, семья
Сонник бывший муж приснился
Клара Лучко биография, личная жизнь, дети, внуки (фото)
Как отсудить долю в квартире у бывшего мужа на материнский
Личная жизнь Бориса Щербакова: жена, дети, семья
Образец заявления о лишении родительских прав бывшего мужа
Личная жизнь Галины Боб: муж, дети, семья
Иван Жидковличная жизнь 2017, последние новости
Бывшие жены диброва фото
Актриса Мянник Регина: что случилось с мужем (фото)
Антон Гусев и Виктория Романец вместе: последние новости пары
Актриса галина коньшина личная жизнь
Личная жизнь Аглаи Тарасовой: муж, дети, семья
Татьяна колганова личная жизнь биография дети возраст
Татьяна Голикова: биография, личная жизнь, дети
Актриса телегина личная жизнь ее семья дети муж
Анастасия Приходько: биография, личная жизнь, дети, муж (фото)
Личная жизнь дмитрий исхаков
Дети Брежнева: биография, личная жизнь, дети (фото)
Игорь витальевич григорьев актер личная жизнь жена дети
Личная жизнь Павла Деревянко: жена, дети, семья
Внуки жукова ге opгия константиновича
Личная жизнь Ивана Мулина: жена, дети, семья
Андрей Малахов: биография, личная жизнь, жена, дети, фото
Какие документы нужны чтобы выписать бывшего мужа
Личная жизнь Павла Баршака: жена, дети, семья
Как выписать бывшего мужа из квартиры доли не имеет
Александр Половцев биография, личная жизнь
Семья рамзан кадыров фото
Личная жизнь Алексея Кортнева: жена, дети, семья
Личная жизнь Романа Курцына: жена, дети, семья
Семья еременко младшего
Аглая Шиловская: биография, личная жизнь, муж, свадьба (фото)
Сергeй филин и его бывшие жены
Николай Носков последние новости о здоровье на сегодня 2018 (фото)
К чему сниться бывший муж с бородой
Дочь Сталина – Светлана Аллилуева: биография, личная жизнь
Актриса надежда бахтина личная жизнь фото
Личная жизнь Анны Нетребко: муж, дети, семья
Агния Дитковските: личная жизнь 2017, последние новости (фото)
Дом градского в глаголево фото
Личная жизнь Тимура Батрутдинова: жена, дети, семья
Как вести себя с бывшим мужем торсунов
Анастасия Волочкова: биография, личная жизнь, дети, муж (фото)
Актер Старыгин Игорь: биография и причина cмepти
Певица бывшая жена алдонина
Личная жизнь Ольги Медынич: муж, дети, семья
Биография марина куликова
Личная жизнь Берен Саат: муж, дети, семья
Леонид володарский биография личная жизнь и интересные факты
Аглая Шиловская: биография, личная жизнь, муж, свадьба (фото)
Дмитрий Хворостовский: биография, личная жизнь, семья
Бывшая жена зверев младший
Личная жизнь Любови Аксеновой: муж, дети, семья
Джакомо челентано фото
Участники «Дизель шоу» – актеры: биография, личная жизнь
Оксана Овсепян до и после пластики: фото лица и носа без макияжа
Новая жизнь с бывшим мужем
Личная жизнь Александра Макогона: жена, дети, семья
Сергeй маховиков личная жизнь жена дети фото 2016 и жена
Роман Зобнинфутболист: биография, личная жизнь, ЧМ 2018
Личная жизнь Кирилла Нагиева: жена, дети, семья
Бывшая жен моего мужа постоянно оскорбляет
Андрей Тихоновфутболист: личная жизнь, биография
Как приворожить бывшего мужа привороты
Личная жизнь Алексея Вороьевабиография, жена, фото
Бывшая жена евгения стычкина екатерина сканави
Артем Шейнин: журналист, личная жизнь, жена, дети (фото)
Никитин – Тамбов: последние новости уголовного дела
Сонник бывшая жена снится
Личная жизнь Елены Поляковой: муж, дети, семья
Вижу душу бывшего мужа
Личная жизнь Владимира Жеребцова: жена, дети, семья
Леонид ярмольник биография личная жизнь семья
Личная жизнь Александа Лазарева младшего: жена, дети, семья
Личная жизнь Эльвиры Болговой: муж, дети, семья
Ругаемся с бывшим мужем во сне
Личная жизнь Дарьи Мороз: муж, дети, семья
Николай наумов и его жена и дети фото
Биография Аны Иванович: личная жизнь, карьера
Надежда горшкова биография личная жизнь
Личная жизнь Тимофея Каратаева: жена, дети, семья
Как фамилия веры брежневой
Личная жизнь Натальи Швец: муж, дети, семья
Личная жизнь Константина Хабенского: жена, дети, семья
Фото дочери миронова
Дидюля: биография, семья, жена, дети (фото)
Срити джа биография личная жизнь
Евгения Добровольская: Биография, личная жизнь
Юлия беретта биография личная жизнь
Валерий Харламов: биография, жена, дети (фото)
Актер александр воробьев фото
Личная жизнь певицы Сандры: муж, дети, семья
Личная жизнь Елены Сафоновой: муж, дети, семья
Дети ивана урганта от первого бpaка
Каменкова Анна: биография, личная жизнь, муж, дети
Если муж встречает бывшую любовь
Личная жизнь Елены Летучей: муж, дети, семья
Актер марьянов личная жизнь дети
Личная жизнь Екатерины Вилковой: муж, дети, семья
Личная жизнь Максима Фадеева: жена, дети, семья
Иван ургант биография жена дети
Сколько лет Дмитрию Диброву и его жене: бpaки телеведущего
Казючиц анна семья
Ардова Анна: биография, личная жизнь
Выписать бывшего мужа без суда
Личная жизнь Петра Красилова: жена, дети, семья
Умерла звезда битвы экстрасенсов Дария Воскобоева: причина cмepти, личная жизнь
Актриса анна данько личная жизнь
Личная жизнь Марии Ситтель: муж, дети, семья
Мамлеев биография личная жизнь
Евгения Добровольская: Биография, личная жизнь
Постоянно ревную мужа к бывшим
Личная жизнь Константина Юшкевича: жена, дети, семья
Ирина шведова биография личная жизнь
Артем Боровик: как погиб, причины cмepти, вдова и дети
Сергeй Мартынов: биография, личная жизнь
Жена лепса фото биография личная жизнь семья
Личная жизнь Энгина Акюрека: жена, дети, семья
Ругаться во сне бывший муж
Личная жизнь Анжелики Вольской: муж, дети, семья
Будагов юрий биография
Личная жизнь Михаила Пшеничного: жена, дети, семья
Кто муж кэти топурия
Елена Захарова: биография, личная жизнь, дети (фото)
Личная жизнь Вероники Пляшшкевич: муж, дети, семья
Сколько бывший муж должен платить алименты на одного ребенка
Валерия Гай Германика: личная жизнь 2017 (фото)
Марюс вайсберг жена
Личная жизнь Оксаны Пушкиной: муж, дети, семья
Вернуть бывшего инициатором была жена
Личная жизнь Сергея Мухина: жена, дети, семья
Валерий леонтьев дочь
Краткая биография Робин Гивенс
Личная жизнь Валерия Меладзе: жена, дети, семья
Мой бывший муж встречается с ребенком
Брэдли Купер и Ирина Шейк: последние новости 2019: фото
Если бывшая жена мешает отношениям
Личная жизнь Ольги Павловец: муж, дети, семья
Личная жизнь Ольги Лукьяненко: муж, дети, семья
С кем встречалась аурика алехина до бондаренко
Могут ли выписать бывшего мужа с подаренной квартиры
Чинарев Павелактер: личная жизнь
Тамара глоба биография личная жизнь дети фото биография личная жизнь
Личная жизнь Мехмета Гюнсюра: жена, дети, семья
Ксения качалина биография личная жизнь фото
Александр Гудков: личная жизнь, ориентация
Личная жизнь Джареда Падалеки: жена, дети, семья
Бочкарева и ее бывший муж
Александр Маршал: биография, личная жизнь, жена, дети (фото)
Анна самохина фото перед cмepтью причина cмepти
Личная жизнь Озана Гювена: жена, дети, семья
Бывший муж добровольно отказался от ребенка
Андрей Разин: биография, личная жизнь, семья, дети, жена (фото)
Антон феоктистов биография личная жизнь
Возраст сергея лазарева
Валерий юрин биография личная жизнь елена ранетка
Валерий ободзинский биография личная жизнь дети фото
Кутузов биография личная жизнь
Джина лоллобриджида личная жизнь дети
Сколько лет майданову денису
Нужно ли звонить бывшему мужу
Мирдза мартинсоне биография личная жизнь
Бывшая жена материнский капитал
В какой группе пела орлова ольга
Возраст галустяна михаила
Есть ли смысл возвращаться к бывшему мужу
Бывший муж хочет со мной переспать
Брюс уилис и его бывшая жена
Елена ланская фото актриса и кортнев
Как понять что ты безразлична бывшему мужу
Александр иншаков биография личная жизнь дети
Официальные мужья пугачевой аллы
Может ли бывший муж отсудить детей
Первый муж бородиной отец маруси
Актер андрей чадов биография личная жизнь фото
Артем пиндюра бывшая жена
Вера брежнева ее семья и дети
Бен стиллер биография личная жизнь
Фекла толстая биография личная жизнь
Как преодолеть ревность к бывшей жене
Не отстает бывший муж
Как понять что чувствует мужчина к бывшей жене
Милла йовович биография личная жизнь фото
Быть на свадьбе бывшего мужа во сне к чему это
Дмитрий саутин биография личная жизнь фото
Елена дубровская актриса биография личная жизнь
Как отвадить бывшую от мужа заговор
Если снится что бывший муж вернулся обратно
Как избавиться от бывшего мужа ритуал
Видеть во бывшего мужа
В тагиле бывший муж убил жену
Егор щукин биография личная жизнь
Где живет эдита пьеха сейчас
Что делать чтобы влюбить бывшего мужа
Наталья юнникова биография личная жизнь
Навести тоску на бывшего мужа
Глинка фото биография личная жизнь семья
Композитор шульгин бывший муж валерии
Актер соловьев костя
Фото паша воля с семьей
Толмачева жена ефремова
Павел воля и его жена
Королева в великобритании
Сказала мужу что у бывшего был больше
Сколько детей у федора добронравова
Фото бывшей жены киану ривза
Мой муж изменяет с бывшей дeвyшкой
Как зовут джигана по настоящему и сколько ему лет
Мария порошина биография личная фото
Драться во сне бывшую жену
Ведущая программы доброе утро на первом
Марина коняшкина личная жизнь муж биография
Халиме султан актриса личная жизнь
Биография бальзак и его личная жизнь
Если мужчина поддерживает отношения со своей бывшей женой
Николай из реальных пацанов биография
Актриса янина жеймо биография личная жизнь
Во сне с бывшим мужем все хорошо
Актриса ольга лысенко личная жизнь
Как начать ухаживать за бывшей женой
Жена антона гусева с дом 2
Сколько лет дочке кэти топурия
Юрфак мгу ширвиндт
Бывший муж угрожает расправой что делать если даже полиция бездействует
Намин биография личная жизнь
Если мужчиной манипулирует бывшая жена
Бывший муж живет припеваючи
Сколько лет солистке группы а студио
Певица заз биография личная жизнь
Фамилия и имя джигана
Юлия милославская биография личная жизнь
Как остаться хорошей для бывшего мужа
Если бывший муж достает
Актриса ольга бapaнова личная жизнь
Собаки президента чечни
Должен ли бывший муж оплачивать обучение ребенка
Привороты на бывшего мужа
Если бывшая жена сделала приворот на мужа
Ротару биография и семья личная жизнь
Володин биография личная жизнь
Постоянно снится бывший муж что это значит
Сумишевский ярослав жена
Муж анны хилькевич артур волков кто он
Родион нахапетов биография личная жизнь фото
Биография андрея малахова телеведущего пусть говорят
Обручальное кольцо бывшего умершего мужа
Константина симонова биография личная жизнь дети
Адриана угарте биография личная жизнь
Актриса екатерина архарова личная жизнь
Евгений леонов биография личная жизнь фото
Анна миклош биография личная жизнь муж дети
Актриса горшкова личная жизнь муж
Нюша вышла замуж видео
Людмила исакович фото
Юлия из стендап биография
Вычет при покупке квартиры у бывшего мужа
Жена андрея аршавина юлия бapaновская биография личная жизнь
Можно ли выселит бывшего мужа
Челентано и орнелла
Артем шейнин интервью
Георг отс биография личная жизнь жены
Бывшая жена захарченко фото
Лев збарский биография личная жизнь дети фото
Есть ли мужчина у ротару
Анхелика мария биография личная жизнь
Мария куликова биография личная жизнь после развода
Если бывший муж любезничает
Элеонора кондратюк сейчас 2016 фото личная жизнь биография
Актер морозов александр биография личная жизнь
Личная жизнь дарьи мороз
Жена ивана урганта фото 2017
Мазурук ирина актриса фото
Биография олега ефремова личная жизнь
Дочь ефремова олега фото
Сосо павлиашвили биография личная жизнь
Биография алана дзагоева личная жизнь
Крамаров биография личная жизнь
Как показать равнодушие бывшему мужу
Поздравить с днем рождения бывшей жене от бывшего мужа
Бывший муж даны борисовой андрей трощенко
Ведущая регина орел и решка фото
Сон ищу бывшего мужа
Если бывший муж скучает
1 канал зейналова светлана
К чему снится свадьба бывшего мужа с другой женщиной
Биография аркадий арканов личная жизнь
Актер леонид леонидов биография личная жизнь
Евгений миронов женился на астахове
Бывший муж славы певицы
Клюев биография личная жизнь
Мария куликова свадьба фото
Гавриила романовича державина биография личная жизнь
Анита цой личная жизнь муж дети
Бывшие жены гафта артиста
К чему сниться бывший муж женится
Кто ведет программу время покажет
Анна каменкова биография личная жизнь дети
Статус о муже бывшему
Анна казючиц на пляже
Поздравление с днем рождения бывшей жене моего мужа
Что означает целовать во сне бывшего мужа
Выселить бывшую жену с ребенком из квартиры
Признание в любви бывшего мужа жене
Сергeй власов актер личная жизнь дети
Иван батарев женат фото жены
С ребенком за границу без разрешения бывшего мужа
Бывшая жена отчитывает мужа
Приморская актриса личная жизнь
К чему снится бить жену бывшего мужа