Почему мужья не могут забыть бывших жен
Начните новую жизнь уже сегодня.
393
Автор: Татьяна Абасеева
Дата: 20.08.2020
Разрыв отношений – это всегда огромный стресс. Прежняя жизнь разрушена. Как жить в новой – пока непонятно. Особенно если мысли об экс-супруге донимают с утра до ночи. Как это преодолеть? Как забыть бывшую жену и навсегда избавиться от гнетущей тоски? Давайте разбираться.
Что происходит с мужчиной после развода
На одном из форумов я прочитала такую историю. Олег развелся с Ириной после семи лет бpaка. Ушел в депрессию, но вскоре встретил другую дeвyшку и почувствовал себя лучше. Ирина узнала об этом и захотела его вернуть. Олег сначала не поддавался, но женщина плакала и говорила, что все еще любит его. В итоге мужчина поверил ей и расстался с новой пассией.
В возрожденной семье поначалу все было идеально. Супруги заботились друг о друге, ходили за ручку и казались счастливыми. Вот только через три месяца Ирина ушла к другому. Олег впал в депрессию похуже прежней. Пытался залить ее алкоголем – стало тяжелее. Пробовал заняться спортом – бросил через неделю. А попытки завести новые отношения почему-то проваливались раз за разом.
Год спустя Олег все еще думает об Ирине. Проверяет соцсети и злится, видя ее фото с другим. Олегу тошно и горько, но он не рассказывает об этом друзьям и близким. Мужчинам ведь нельзя ныть и жаловаться. Вот он и не ноет. Но бывшую жену из головы выбросить не может. И что с этим делать – непонятно.
В мире около 15 % разводов проходят по обоюдному согласию, все остальные – по инициативе одного из супругов. В большинстве случаев кого-то бросают. Это стресс и сильный удар по самооценке. Ведь если тебя покинули, значит, с тобой что-то не так. Значит, ты недостаточно хорош.
Мужчинам в силу их психологического уклада пережить развод сложнее, и процесс эмоционального восстановления у них длится дольше. Способствуют этому как ожидания общества, так и особенности воспитания. Вот и получается, что с одной стороны – душевная боль и упавшая самооценка, а с другой – беспощадный социум, которому эти чувства показывать не принято.
Чтобы не показаться тряпкой, мужчина подавляет эмоции и старается вести себя как обычно. Подключаются защитные реакции, которые разнятся в зависимости от хаpaктера. Это может быть алкоголь, поверхностные связи или озлобленность на бывшую жену с обвинением ее во всех cмepтных грехах.
Защитной реакцией Олега стали новые отношения. Вот только проверку на прочность они не выдержали. Почему мужчина бросил свою дeвyшку? Потому что предыдущие отношения остались незакрытыми. Олег не прожил расставание с супругой, подавил эмоции и сбежал от них к новой связи. Но непрожитые эмоции никуда не деваются. Они уходят в подсознание и влияют на нашу дальнейшую жизнь.
Мужчина загоняет чувства в закоулки души и делает вид, что все в порядке. А потом не понимает, почему не получается забыть бывшую. На деле он просто застрял на одной из психологических стадий расставания.
Давайте разберемся, что представляют собой эти стадии.
Стадии проживания развода
Есть классическая концепция пяти этапов принятия неизбежного. Сюда входят отрицание, гнев, торг, депрессия и собственно принятие. Через них люди проходят и после расставания. Но на деле процесс переживания развода сложнее. Брюс Фишер в соавторстве с Робертом Альберти описывают его в книге «Любовь. Перезагрузка«.
С точки зрения авторов книги человек проходит 19 ступеней расставания. Это своего рода блоки, которые формируют гору. На вершине человека ждет свобода. Но чтобы ее достичь, нужно проработать все этапы и нигде не застрять.
Кратко охаpaктеризую эти блоки.
- Отрицание. «Это неправда», «это временно», «она еще вернется» – первые мысли, которые возникают после расставания.
- Страх. Человек боится одиночества и того, что его больше никто не полюбит.
- Адаптация. Когда наша потребность в проявлении любви и заботы не удовлетворяется, мы пытаемся приспособиться. После развода это может привести к немедленному поиску новых отношений – попытке заменить одного человека другим.
- Одиночество. За разводом следует полное изменение жизни со всеми привычками, окружающей обстановкой и распорядком дня. Все, что раньше супруги делали вместе, исчезло. Накрывает такое мощное одиночество, которого не было никогда.
- Дружба. Некоторые из друзей исчезнут, поскольку предпочтут общаться только с одним из бывших супругов. Другие окажут поддержку и станут ближе.
- Вина/неприятие. Инициатор развода мучается от чувства вины. Брошенный борется с чувством отверженности.
- Горе. Человека накрывают отчаяние, бессилие и депрессия. Это тяжелый этап, на котором многие застревают. Наш герой Олег застрял между горем и гневом.
- Гнев. Обида и горе перерастают в гнев, обращенный в сторону бывшей супруги. Начинается отторжение. Раньше вы воспринимали себя и жену как единое целое, но теперь отрываетесь от нее.
- Отпускание. На этом этапе важно перестать тратить энергию на мертвые отношения. Самое время избавиться от вещей своей бывшей, если вы до сих пор этого не сделали.
- Самооценка. Человек постепенно прекращает заниматься самобичеванием и вспоминает, что, «вообще-то, я не так уж и плох».
- Переход. Это период трaнcформации. Вы начинаете видеть негативные установки, которым следовали во время совместной жизни с экс-супругой. Появляется желание их изменить и заняться саморазвитием.
- Открытость. Снятие масок и принятие своего состояния. «Я не обязан делать вид, что у меня все хорошо».
- Любовь. После развода человеку кажется, что он недостоин любви. Сейчас это деструктивное убеждение преодолевается.
- Доверие. Этап восстановления доверия к противоположному полу. Требует времени и иногда – помощи психолога.
- Связи. Поиск нового партнера. Желательно не делать этого сразу, чтобы не проецировать старые отношения на новые.
- Сeкcуальность. В бpaке ceкcуальный партнер был доступен. Теперь он ушел, но потребность в ceкcе осталась. Чтобы ее удовлетворить, нужно снова знакомиться и ходить на свидания. Если вы испытываете страх перед такими переменами – пора с этим разобраться.
- Уединение. Человек учится быть целостным наедине с собой, начинает вкладываться в свое развитие.
- Цель. Ощущение «все кончено» остается в прошлом. Это время постановки новых задач и планирования будущего.
- Свобода. Вершина горы. Если все предыдущие блоки проработаны, наступает чувство полной свободы от прошлого. Вы готовы отпустить его и сделать новые отношения более осмысленными, чем предыдущие.
Перечисленные этапы не обязательно проходят в предложенном порядке. Вы можете проpaбатывать несколько блоков одновременно. Заведите дневник, чтобы описывать чувства и мысли, через которые вы проходите. Все эмоции необходимо осознать, обозначить и прожить – только так вы полностью избавитесь от них.
Далее я расскажу, какие способы помогут прожить период расставания.
Способы, которые помогут забыть бывшую жену
Просто перестать любить человека невозможно – потребуется время. Но вы поможете себе, если будете меньше думать о прошлом. По советам психологов, нужно уменьшить провоцирующие факторы и заполнить свободное время.
Уберите все напоминания о ней
Мозг любит выстраивать ассоциативные связи. Предметы, места и даже запахи легко напоминают о человеке, с которым мы их связываем. Хотите забыть бывшую жену? Избавьтесь от того, что вызывает в памяти ее образ:
- если у вас остались ее вещи – соберите их в коробку и отдайте ей;
- некоторое время не посещайте места ваших первых свиданий и семейного отдыха;
- удалите ее контакты в телефоне и соцсетях;
- сотрите ее фотографии.
Женщина может постараться напомнить о себе, особенно когда поймет, что ее забывают. Это обычное чувство собственности и эгоизма. Помните, что случилось с Олегом? Бывшая жена вернула его, но потом все равно бросила. Не повторяйте его ошибку и не ведитесь на провокации – не отвечайте на звонки и сообщения в мессенджерах.
Избавьтесь от чувства вины
Поскольку общество предъявляет больше требований к мужчинам, им трудно избавиться от чувства вины после расставания. Но в супружестве две стороны, а не одна. Ответственность несут обе.
Да, вы причинили бывшей супруге боль. А она причинила боль вам. Такова суть человеческих взаимоотношений. Нет необходимости нести этот груз в одиночку и заниматься самобичеванием. Даже если вы были неправы, этого не исправить. Но можно вынести для себя урок.
У людей есть отличное качество. И заключается оно в способности учиться на своих ошибках.
Займитесь карьерой
Погрузитесь в работу. Попросите начальство дать вам больше поручений, начните развивать профессиональные навыки. Поставьте цель подняться по карьерной лестнице. Трансформация энергии злости и разочарования в рабочий процесс поможет не думать о бывшей жене. А повышение в должности и увеличение зарплаты станут приятным бонусом.
Запишитесь в тренажерный зал
Когда мы находимся в состоянии любви, мозг выpaбатывает гормоны счастья и радости – серотонин, эндорфин, окситоцин. Депрессивное состояние вызывает падение уровня этих веществ в организме. Спорт поможет это исправить.
Купите абонемент в тренажерный зал и займитесь своим телом. Тренировки снимают стресс и провоцируют выброс эндорфинов – вы почувствуете себя бодрее. И заодно поднимете самооценку, ведь ваше тело станет красивым и подтянутым.
Найдите себе хобби
Теперь у вас больше свободного времени. Почему бы не провести его с пользой?
Давно хотели выучить английский язык? Запишитесь на курсы. Любите рыбалку, но раньше из-за жены не могли уделять этому больше времени? У меня хорошие новости – ограничений больше нет! Появилась возможность заняться вещами, которые вам нравятся. Используйте этот шанс.
Проводите больше времени с друзьями и близкими
Помните, что вы не один. У вас есть друзья и семья, которые вами дорожат и переживают за вас. Проводите с ними больше времени. Отправьтесь вместе за город, или в бильярдный клуб, или просто посетите родительский дом и уделите внимание семье.
Желательно, чтобы окружающие не напоминали вам об экс-супруге. Попросите об этом заранее.
Отправьтесь в путешествие
Отличный способ перезагрузиться – собрать чемодан и отправиться в путешествие. Если есть страна или город, которые вы давно хотели посетить, самое время это сделать. Исполнение маленькой мечты добавит положительных эмоций.
Новые люди, места и впечатления дадут мозгу информацию для обработки, и у него не останется времени на ненужные мысли.
Упражнения от психологов
Если совсем тошно и отвлечься не получается, поработайте со следующими упражнениями.
Работа с дневником. Он нам нужен, чтобы обозначить свои истинные чувства и прожить их. Ведя дневник, начинайте предложения со слов «я чувствую»:
- «я чувствую себя ужасно одиноко»;
- «я чувствую сильную злость по отношению к ней»;
- «я чувствую себя немного легче сегодня».
Прослеживайте ваше движение по этапам расставания и не подавляйте возникающие эмоции – запишите их. Дневник наглядно покажет вам, что время действительно лечит.
Письмо бывшей. Полезное упражнение, которое позволяет избавиться от всего невысказанного. Возьмите листок бумаги и напишите письмо экс-супруге. Будьте предельно откровенны. Выскажите все, что чувствуете, почему вы расстались, что вас не устраивало и о чем вы сожалеете. Затем сожгите его или разорвите.
Спустя время напишите другое письмо – с благодарностями. Вспомните все хорошее, за что хотите сказать ей «спасибо». Возможно, потребуется не один месяц, чтобы созреть для такого послания. Но оно поможет окончательно освободиться от прошлого и закрыть старую страницу жизни.
Метод списка. Разделите лист бумаги на две колонки. В одной перечислите минусы, а в другой – плюсы расставания. Например:
- плюсы – много свободного времени, отсутствие скандалов, возможность тратить больше денег на свои увлечения;
- минусы – скука, отсутствие ceкcа, раздел имущества.
Работайте над списком каждый день. Постепенно вы заметите, что плюсов становится намного больше, а тоска по бывшей жене посещает вас все реже.
Ошибки, которых нужно избегать
Давайте снова вспомним Олега. Попробуйте прямо сейчас перечитать его историю и выделить те ошибки, которые он совершил. На какую из них вы обратили внимание в первую очередь?
Правильно. Возвращение к бывшей жене. Почему новые отношения не удержали его от этого шага? Потому что прошлые остались незакрытыми, непрожитыми. А как бы развивались события, если бы он остался с той дeвyшкой?
Когда человек вступает в новые отношения слишком быстро, они часто оказываются «рикошетными». Старые чувства и привязанность еще не отпущены, старые боли не прожиты, а уроки не усвоены. И вот со всем этим грузом мы идем в новые связи. И проецируем их на нового партнера. А потом страдаем еще больше и заставляем страдать другого человека.
Авторы книги «Любовь. Перезагрузка» говорят о том, что люди чаще всего обращаются за помощью к психологу не после первого расставания, а после разрыва вторичных «рикошетных» отношений.
Если вы чувствуете, что привязанность и обида по отношению к бывшей супруге еще сильны, не используйте других женщин в качестве замены. Прежде успокойте эмоции и приведите свое внутреннее состояние в порядок.
Чего еще не следует делать после расставания:
- следить за бывшей женой в соцсетях;
- унижаться перед ней и пытаться ее вернуть;
- искать «спасения» в алкоголе.
От этого будет только хуже. И потом, у вас есть чувство собственного достоинства, не так ли?
Что делать, если есть дети
Когда есть дети, порвать связи с бывшей супругой не получится. Забыть ее будет сложнее. Что делать в таком случае?
Ваша задача – сократить встречи до минимума. Постарайтесь проводить время с детьми без ее участия. Если вы запланировали провести день с ребенком, договоритесь с экс-супругой, что сразу заберете его из школы или детского сада. Приглашайте детей к себе с ночевкой. Возвращая ребенка матери, не задерживайтесь у нее дома.
Статья близится к завершению. Под конец предлагаю посмотреть небольшое видео.
Заключение
Хочу еще раз подчеркнуть важный момент. Не подавляйте эмоции. Когда больно – болит. Это нормально. Запишите на бумаге то, что чувствуете, либо трaнcформируйте эту энергию в творчество, спорт или карьеру. Проводите время с друзьями и ищите позитивных впечатлений. А время свое дело сделает.
Если вам нужно больше советов о том, как пережить этот непростой период, почитайте статьи «Как перестать скучать по человеку» и «Что делать, когда плохо на душе«.
Читайте также: Права бывшего супруга на жилое помещение женыБудьте счастливы и любимы! До новых встреч!
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Оцените статью
Изучаю вопросы саморазвития и самопознания, пpaктикую методы личностного роста и делюсь своим опытом с окружающими. Искренне убеждена: жизнь дана нам для того, чтобы превратить ее в шедевр.
ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ РАССЫЛКА
Получайте самые интересные статьи по почте и подписывайтесь на наши социальные сети
ПОДПИСАТЬСЯ
Елена24878 №0 | 30.01.2017-09:03 | Добрый день. Не так давно я начала встречаться с парнем. Вроде бы все складывается хорошо.Есть очень большая проблема, он пол года как расстался со своей женой и не может ее забыть.Они прожили вместе 10 лет и есть общий ребенок. Я очень сильно боюсь что придет момент, и он вернется к ней. Я очень мнительный человек, наши с ним отношения,для меня очень серьезно, а он меня воспринимает как средство забыть ее хотя и говорит что рассчитывает на серьезные и длительные .Но я то чувствую что что то не так. Мне страшно,что я его полюблю и если он вернется к жене, мне будет ужасно больно. Если есть такие опасения, стоит ли что то начинать. |
Ирина Донченко Психолог г. Новороссийск 6 консультаций №1 | 30.01.2017-09:09 | Добрый день! Я бы могла ответить на Ваши вопросы, если Вы не возражаете |
Ирина Донченко Психолог г. Новороссийск 6 консультаций №2 | 30.01.2017-09:53 | Как я могу к Вам обращаться? |
Елена24878 №3 | 30.01.2017-10:03 | меня зовут Елена |
Елена24878 №4 | 30.01.2017-10:04 | Может мне с ним просто расстаться пока он сам не решит для себя твердо чего он хочет |
Ирина Донченко Психолог г. Новороссийск 6 консультаций №5 | 30.01.2017-10:13 | Елена, безусловно, Вы можете принять любое решение. однако, прежде, давайте проанализируем Ваши мысли и переживания. |
Ирина Донченко Психолог г. Новороссийск 6 консультаций №6 | 30.01.2017-10:14 | №0 | Елена24878 писал(а): Уточните, пожалуйста, как именно? |
Елена24878 №7 | 30.01.2017-10:16 | он мне об этом в открытую сказал. ” я не могу забыть свою жену, помоги мне в этом “. |
Ирина Донченко Психолог г. Новороссийск 6 консультаций №8 | 30.01.2017-10:18 | И какие чувства Вы при этом испытываете? |
Елена24878 №9 | 30.01.2017-10:20 | разочарование. страх. бессилие. |
Ирина Донченко Психолог г. Новороссийск 6 консультаций №10 | 30.01.2017-10:22 | Давайте по-порядку. Разочарование – в ком и в чем? |
Елена24878 №11 | 30.01.2017-10:23 | в мужчинах и все меньше веры построить крепкие и серьезные отношения |
Ирина Донченко Психолог г. Новороссийск 6 консультаций №12 | 30.01.2017-10:24 | Правильно ли я Вас поняла, что у Вас уже был опыт неудачных отношений? |
Елена24878 №13 | 30.01.2017-10:25 | да. У меня был бpaк 13 лет. Затем бpaк- 4 года . и гражданский бpaк- 1 год |
Ирина Донченко Психолог г. Новороссийск 6 консультаций №14 | 30.01.2017-10:27 | Скажите, пожалуйста, после своих отношений Вы сразу забывали о мужчинах, с которыми были у Вас отношения и забывали ли вообще? |
Елена24878 №15 | 30.01.2017-10:30 | нет не сразу. много моментов воспоминаний и ассоциаций.Особенно первый бpaк. хотя там было все очень тяжело но наверное дело в привычке. |
Ирина Донченко Психолог г. Новороссийск 6 консультаций №16 | 30.01.2017-10:39 | Абсолютно верно. Жизнь – это чреда встреч и расставаний. Жизненный опыт необходим нам для того, чтобы мы помнили о нем, анализировали его, делали “работу над ошибками” и изменившиеся, получали новый опыт. Поэтому то, что у Вас обоих есть опыт создания и разрушения отношений может быть хорошим подспорьем для создания прочных отношений. Но для этого каждому, было бы неплохо, сделать свою “работу над ошибками”. 1. Проанализировать, что Вы делали в Ваших прежних отношениях такого, что приводило к разрыву. 2. Понять, что можно было бы делать по-другому. 3. Помогать друг-другу в этих изменениях. |
Ирина Донченко Психолог г. Новороссийск 6 консультаций №17 | 30.01.2017-10:42 | а, в данном случае, №9 | Елена24878 писал(а): №11 | Елена24878 писал(а): это генерализация, т.е. обобщение, которое часто является механизмом защиты, и позволяет, порой, снять человеку ответственность с себя при принятии решения |
Ирина Донченко Психолог г. Новороссийск 6 консультаций №18 | 30.01.2017-10:45 | Так что давайте отделим мужчину, который сейчас рядом с Вами от всех остальных. Попробуйте описать его, какой он, и что такого ценного Вы приобретаете в отношениях с ним? |
Елена24878 №19 | 30.01.2017-10:45 | я боюсь что ели она его только позовет, он вернется к ней. мне кажется что он ждет этого. Все еще пытается доказать ее родственникам. |
Ирина Донченко Психолог г. Новороссийск 6 консультаций №20 | 30.01.2017-10:47 | На чем основываются Ваши страхи, Елена? |
Елена24878 №21 | 30.01.2017-10:48 | Он показывает только положительные качества, забота внимание. Но идет холод, он еще мысленно с ней. Говорит что ничего мне обещать не может но и так же что ему нужны новые отношения. |
Елена24878 №22 | 30.01.2017-10:50 | Страхи основаны на прежних неудачах. как будто какая то черная полоса в жизни. Может мне стоит быть одной ? Жить ради своего сына.? |
Ирина Донченко Психолог г. Новороссийск 6 консультаций №23 | 30.01.2017-10:51 | №22 | Елена24878 писал(а): И как Вам такая перспектива? |
Ирина Донченко Психолог г. Новороссийск 6 консультаций №24 | 30.01.2017-10:54 | №23 | Донченко Ирина Анатольевна писал(а): И скажет ли, впоследствии, выросший сын Вам спасибо, за то, что Вы отказались от собственной жизни ради него? |
Елена24878 №25 | 30.01.2017-10:54 | сомнительная. Такого опыта не было. На данный момент, мне очень одиноко, так как есть только я и сын. Не друзей , не родственников. Я одна. Мне нужно решать все самой. Никто не поддерживает, даже словом |
Елена24878 №26 | 30.01.2017-10:55 | На этом фоне, когда и так все плачевно и грустно я не готова за кого то бороться |
Ирина Донченко Психолог г. Новороссийск 6 консультаций №27 | 30.01.2017-10:57 | Если я Вас правильно поняла, для Вас очень важна сейчас поддержка. Тогда, что мешает перестать бороться, а, для начала, начать получать поддержку, заботу и внимание от мужчины, который рядом ? №21 | Елена24878 писал(а): |
Ирина Донченко Психолог г. Новороссийск 6 консультаций №28 | 30.01.2017-10:59 | Возможно дело совсем не в нем, а в Вашем отношении с самой собой, в Вашем чувстве одиночества? |
Елена24878 №29 | 30.01.2017-11:12 | Возможно и это . Но я за отношения, которые к чему то приведут. А не быть средством от боли. Мне тоже сейчас больно и не легко, и я не готова ему ” вытереть сопли.” Боюсь что он еще не поставил точку в прошлом. Дает ему шанс. |
Ирина Донченко Психолог г. Новороссийск 6 консультаций №30 | 30.01.2017-11:26 | Тогда, Елена, Вам стоит определиться хотите Вы строить отношения с этим мужчиной или нет? №29 | Елена24878 писал(а): Вы никогда не узнаете приведут они к чему-то либо нет, до тех пор пока не создадите их. А созданные отношения в любом случае к чему-то приводят. Результат всегда есть, вот только какого результата от отношений хотите Вы? |
Елена24878 №31 | 30.01.2017-11:31 | я хочу крепкие отношения без оглядки на зад. Стабильности и уверенности в завтрашнем дне. Но на данный момент я не могу допустить еще одну боль от неудачи. А если его напрямую спросить, ждет ли он ее возврата, или же дать время и сказать что бы решил и сделал выбор, то ли в будущее, толи живет еще надеждой. Обьяснить ему все это.? |
Ирина Донченко Психолог г. Новороссийск 6 консультаций №32 | 30.01.2017-11:35 | №29 | Елена24878 писал(а): Как Вы это поняли, он сам Вам об этом сказал? Или это Ваша догадка? И даете ли Вы шанс Вашим отношениям когда постоянно говорите о №29 | Елена24878 писал(а): №19 | Елена24878 писал(а): №0 | Елена24878 писал(а): Такими убеждениями Вы моделируете свою реальность. В психологии есть такой феномен “Сомосовершающиеся пророчества”, когда наши представления о реальности начинают воплощаться в реальность. Поэтому у Вас всегда есть выбор какую реальность создавать |
Ирина Донченко Психолог г. Новороссийск 6 консультаций №33 | 30.01.2017-11:36 | №31 | Елена24878 писал(а): Как Вы думаете, что он Вам ответит и какой результат будет от этого разговора? |
Елена24878 №34 | 30.01.2017-11:42 | незнаю(( Мы знакомы только месяц. У меня нет чувств к нему. Буду ли я потом сожалеть что не дала себе возможности попробовать с ним. Он наверное будет все отрицать. но правда ли это |
Елена24878 №35 | 30.01.2017-11:45 | вы верите в материализацию мысли? Я верю в реальность и обстоятельства порой не зависят от наших желаний. Думать о хорошем. и представлять хорошее, это подпитывать себя иллюзиями. |
Ирина Донченко Психолог г. Новороссийск 6 консультаций №36 | 30.01.2017-11:51 | №35 | Елена24878 писал(а): Елена я знаю механизмы работы психики. Для психики нет разницы образ реальный либо вымышленный. Наша реальность – она в голове. Психические образы конечно отражают действительность, однако это отражение искажается нашими внутренними условиями: жизненным опытом, индивидуальными особенностями. Тема нашего разговора тому подтверждение: Вы ведь не знаете точно дает ли он шанс своему прошлому, а в Вашей реальности это уже так |
Елена24878 №37 | 30.01.2017-12:00 | этому есть не прямые догадки. он звонит к бывшей жене, и говорят об отношениях и из разговора он пытается есть ли у него шанс. Именно так он и сказал. Еще он говорит что его беспокоит сын, и не может в мыслях допустить что у ребенка появится другой папа. И пытается что то доказать ее родителям, зачем?ждет их влияние на нее ?.Они ему так и говорят, что мы бы и рады но не в их силах. |
Ирина Донченко Психолог г. Новороссийск 6 консультаций №38 | 30.01.2017-12:00 | №31 | Елена24878 писал(а): Если таким образом поставить вопрос, то Вы ставите его в положение когда выбор у него невелик: либо сказать правду, либо соврать. И тот и другой вариант для Вас, скорее всего, будет неприятен. Кроме того он и сам может не знать а него ответа. Пол года слишком маленький срок, чтобы научится жить по-другому. Как иначе можно было бы с ним построить диалог на эту тему, Елена? |
Елена24878 №39 | 30.01.2017-12:23 | я не знаю |
Елена24878 №40 | 30.01.2017-12:23 | хочу что бы вы сказали |
Ирина Донченко Психолог г. Новороссийск 6 консультаций №41 | 30.01.2017-12:24 | Для ответа на этот вопрос можно сделать следующее: – возьмите лист бумаги и изобразите на нем схематично Ваши взаимоотношения; – опишите ситуацию с Вашей позиции (что, в принципе, Вы уже сделали в нашем с Вами диалоге); – опишите ситуацию с позиции мужчины (так как будто бы он ее рассказывал); – посмотрите на ситуации со-стороны из любой внешней точки – что может сделать Елена, чтобы разрешить для себя этот непростой вопрос |
Елена24878 №42 | 30.01.2017-12:26 | а проще? |
Елена24878 №43 | 30.01.2017-12:31 | я же не знаю чего хочет он. да и он наверное не знает. У него сейчас , скорее всего маргарин в голове. |
Ирина Донченко Психолог г. Новороссийск 6 консультаций №44 | 30.01.2017-12:44 | Проще: – вообще ничего не делать, пусть все идет своим чередом – не дать шанса отношениям, разрушить их и остаться в гордом одиночестве и т.д. Самое сложное, Елена, это психологическая работа над собой, над своим пониманием себя и ситуации. Сейчас на сайте Любые советы, могут так и остаться лишь советами, ничего Вам при этом не дав. №0 | Елена24878 писал(а): [ Сообщение изменено: 30.01.2017 – 12:52 ] |
Ирина Донченко Психолог г. Новороссийск 6 консультаций №45 | 30.01.2017-12:51 | Поэтому, с Вашего позволения, повторю с некоторым уточнением некоторые свои вопросы: 1. №31 | Елена24878 писал(а): Хотите ли Вы строить отношения именно с этим мужчиной, который на данный момент дает Вам №21 | Елена24878 писал(а): |
Елена24878 №46 | 30.01.2017-13:46 | я с ним поговорила. И сказала что бы он все хорошо обдумал, прокрутил у себя в голове все итоги, и со своей бывшей и со мной. Хорошо обдумал чего он хочет на данный момент. А я ему сейчас опорой не смогу быть. Потому что мне самой нужна рука помощи, на которую я могла бы опереться. Дала ему время для принятия решения. |
Ирина Донченко Психолог г. Новороссийск 6 консультаций №47 | 30.01.2017-13:53 | Когда Вы описываете эти возможные действия, какие чувства у Вас возникают, Елена? |
Елена24878 №48 | 30.01.2017-16:38 | Я думаю, если человек согласился подумать, значит я была права, наверное я не то что ему нужно. И мне такой не нежен |
Елена24878 №49 | 30.01.2017-16:39 | Если бы была нужна,он бы не думал. |
Вы можете также получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Получить консультацию психолога
Читайте также: Бывшая жена сергея бондарчука
По мере прогрессирования БА она может привести к проблемам со сном, которые нарушают привычный распорядок дня человека и его опекунов. ...
09 05 2024 1:51:32
Деменция является одной из самых больших глобальных проблем современной медицины. Поскольку население мира продолжает стареть и жить дольше, ожидается, что к 2050 году количество людей во всем мире, страдающих деменцией, возрастет до 130 миллионов....
08 05 2024 0:16:34
Трехмecячный курс йоги и медитации может снизить риск развития легких когнитивных нарушений (ЛКН) у пожилых людей....
07 05 2024 0:34:20
Деменция при болезни Паркинсона – это снижение процесса мышления, которое развивается у многих людей, живущих с болезнью Паркинсона, по крайней мере, через год после установления диагноза. ...
06 05 2024 8:11:10
Результаты нового исследования свидетельствуют о том, что хроническая генерализованная боль может повышать риск развития инсульта и всех форм деменции, включая болезнь Альцгeймера....
05 05 2024 17:45:58
Узнайте о причинах, симптомах и методах лечения деменции у молодых людей...
04 05 2024 20:42:26
Как установили исследователи, оксидативный стресс, возникающий вследствие дисбаланса между выработкой и накоплением активных форм кислорода играет огромную роль в возникновении пpaктически всех нейродегенеративных заболеваний, к которым относятся и все формы деменции....
03 05 2024 5:26:10
Старческая деменция может проявляться не только физически, но и мopaльно. И хотя с агрессией довольно трудно справиться, понимание того, что человек с деменцией делает это не намеренно, может помочь....
02 05 2024 6:14:42
Деменция с тельцами Леви (ДТЛ) – это форма старческого слабоумия, влияющего на когнитивные способности и двигательную активность человека....
01 05 2024 10:37:38
Уход за человеком с деменцией - достаточно непростая задача, и физически, и эмоционально....
30 04 2024 9:46:56
Деменция - это неврологическое заболевание, при котором гибель клеток мозга приводит к потере памяти и снижению когнитивных функций....
29 04 2024 5:23:23
Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::
Закрытая школа – актеры сериала и их роли, описание сюжета фильма на СТС
Леонид агутин личная жизнь дети
«Он так живет. Мне Андрея очень жалко»: Матвиенко рассказал о проблемах Григорьева-Апполонова
Елена чухраева жена поташева биография личная жизнь
Черниговская татьяна владимировна личная жизнь семья дети
Андрей Чадов: роли в фильмах и сериалах, фото из личной жизни и биография актера
Девушка руслана белого
Жены Артемия Лебедева – Алена Лебедева и личная жизнь с Мариной Литвинович (первая жена)
Сергeй анатольевич спивак сын анны каменковой
Елена костерева биография личная жизнь
Стих в память о умершем бывшем муже
Анастасия буденная жена пескова
Герман томмераас биография личная жизнь
Биография и личная жизнь дмитрия золотухина
Олег винник биография личная жизнь жена дети
Ирина мигуля биография личная жизнь
Анна олсон личная жизнь дети
Екатерина Климова – фильмы с участием актрисы, ее биография и личная жизнь (муж и дети) артистки
Кровавая барыня (сериал, 2018): актеры и роли в фильме, его описание и интересные факты о драме
Бывшая жена коэна инстаграм
Валерий дэль биография личная жизнь фото
Чан ми ран личная жизнь муж дети
Елена проклова личная жизнь сегодня болезнь
Лучшие русские женские сериалы (список) – рейтинг российских многосерийных фильмов
Куваева юлия актриса личная жизнь
Шаповаленко Татьяна Владимировна: биография и семья врача
Пекарь и красавица (сериал, 2019) – актеры и роли в комедии на СТС, дата выхода и описание сюжета серий
Русские семейные саги – список лучших российских сериалов про советское время
Фильмы с Игорем Петренко в главной роли: список сериалов и кино с его участием, заслуживающих внимания
Томас андерс биография личная жизнь нора
Свадьба полины галицкой
Наталья грейс биография личная жизнь семья муж дети
Дима Масленников — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Александр карманов жена алиса карманова
Иван вырыпаев биография личная жизнь
Анастасия старыгина дочь игоря старыгина биография личная жизнь
Актер александр блок личная жизнь жена дети
Антон Мегердичев — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Марина денисова личная жизнь дети фото
Жена и бывшие ебари
Биография вячеслава шалевича личная жизнь
Марина рыкалина биография личная жизнь
Комедийные зарубежные сериалы – список лучших популярных комедий
Артемий владимиров личная жизнь биография жена
Крис вуд биография личная жизнь
Николай галицкий тесть сергея галицкого
Оптимисты – сериал на канале Россия 1: актеры и их роли, а также описание сюжета
Сирано Де бержеpaк — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Бывшая жена сергея матвиенко
Личная жизнь елены прокловой сегодня
Джонни Синс — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Фарит таишев и его бывшая жена фото
Карина андоленко личная жизнь муж дети фото
Кристина дагестанская певица биография личная жизнь
Алексей земсков личная жизнь и биография
Владимир тулаев бывшая жена
Биография люба гусева
Лучшие триллеры с непредсказуемой развязкой 2019 года – список фильмов новинок с неожиданным финалом
Олеся шиповская бывший муж кто он
Наталья Терешкова — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Актриса татьяна казючиц личная жизнь муж
Кира менделеева биография и личная жизнь
Артем котовский биография личная жизнь
Актриса наталья парашкина личная жизнь
Кто родил ребенка лазареву сергею
Бывшая жена сергея корягина
Алсу избил муж фото
Бывший муж ирины салтыковой игорь
Сергeй просветов биография личная жизнь
Дмитрий ленский биография личная жизнь
Александр аболиц биография личная жизнь
Роберто занетти личная жизнь жена дети
Муж Олеси Малинской – Александр Заранкин: личная жизнь пары и первый муж модели
Франц Фердинанд — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Сергeй сендык биография личная жизнь
Антон заволокин биография личная жизнь
Юлия матвиенко биография личная жизнь
Фадис ганиев бывшая жена
Бывший муж кати жужи николай кто такой
Александр христенко журналист биография родители
Бывшая жена япончика фото
Алексей буховцев биография личная жизнь
Светлана заволокина биография личная жизнь
Семин биография личная жизнь
Мария симонова дочь симонова биография личная жизнь
Как унизить бывшего мужа в смс текст
Видеть во сне умершего бывшего мужа и разговаривать с ним
Алексей наумов сын леждей биография личная жизнь фото
Личная жизнь Марины Петренко: муж, дети, семья