Уважаемая дeвyшка моего бывшего мужа

Автор: Э.В. Гончарова, психолог, коуч
Видеоблог на YouTube

Вопрос: Что делать, если моему мужу пишет бывшая жена? Он сам спрашивает меня и говорит: «я не знаю, как быть в этой ситуации, мы расстались спокойно, по-дружески, но что-то есть неправильное в этой «дружеской» переписке, а как ее закончить, я не знаю, не хочется человека обижать».
Ответ: «Спокойно и по-дружески» – перевожу: это, значит, у той женщины в бpaке появились, вдруг, какие-то более перспективные варианты или она думала, что они появятся, а «этот ее» – не вариант; но не сложилось, раз она пытается своего бывшего (когда-то, по-видимому, страстно любившего ее) вернуть в орбиту своего влияния. Конечно, эти попытки нужно аккуратно и твердо пресечь.

Главное для вашей пары держать во внимании следующее – теперь и вы, и ваш муж не сами по себе: Вы – семья, Вы – одно целое. Поэтому отвечать своей экс-супруге, ему теперь лучше всего не от себя одного, а от вас двоих.

Например: Мы с Ариной (условно назвала вас Ариной; он, разумеется, называет ваше имя) решили то-то, мы с женой хотим сделать то-то. То есть, если и состоится какое-то общение, письменное или иное, у вашего мужа с его бывшей, вы должны там присутствовать – если не физически, то в речи мужа обязательно. Его бывшая должна четко понять, если она хочет общаться с вашим мужем, то ей неизменно придется общаться с вашей парой, а не с ним одним.

Ваш муж, может, как бы невзначай, хвалить вас за что-нибудь перед этой женщиной, что-нибудь вроде: «Моя Ариночка, такая умница, она успешно защитила дипломную (диссертацию), сдала экзамен, получила права на авто» и т.д. Или, «Моя жена – такая прекрасная хозяйка, она такие щи сегодня сварила, пальчики оближешь!» Ну, что угодно, любую похвалу, любое включение вас в разговор и обозначение вас двоих, как пары. Ему можно будет упоминать в разговоре вас в таком ключе: «мы с женой решили сделать ремонт/ навестить родственников» и т.д. и т.п. Он может говорить о любых обычных ситуациях, лишь бы в них постоянно сквозили вы, как лейтмотив.

А если бывшая звонит, и взял трубку муж, когда вы рядом с ним, пусть обязательно скажет: «да, Галя, (предположим, что ее зовут Галя) добрый вечер…. мы с Ариной тут ужинаем… Что ты хотела? Аринушка, Галя спрашивает…» И мило и дружелюбно разговариваете втроем.

Главное: бывшая должна четко усвоить, что если она и будет общаться, то только с вами двоими, как с Семьей, а не отдельно с вашим мужем.

А второй метод, помогающий мужчине не пускать лишних людей в свою семью, называется «Холодильник». В случаях, когда какая-то особа женского пола, включая бывшую, назойливо пытается пофлиpтовать (а непонятные частые письма – это тоже флиpт: желание не отпускать мужчину из своей жизни, оказывать на него влияние, чувствовать свою власть), то мужчина прикидывается «холодильником». То есть, ноль эмоций на все проявления «особого» внимания – постоянно в ответ дает несимметричную реакцию, не ту, на которую рассчитывали.

Да, как это ни странно, некоторым мужчинам неловко так делать, но можно научиться)).

В общем, тупит мужчина и ceкcуальные искры не замечает))) На всякие воркования отвечает строго по делу, прикасающиеся руки с себя аккуратно снимает, как соринку какую-то упавшую на пиджак… не демонстративно, а вообще не придавая значения… ну прилипло что-то… ну отлепил мимоходом, даже не заметив что. Без подогрева или, другими словами, положительного подкрепления, активные дeвoчки попрыгают-попрыгают и отстанут за отсутствием нужной реакции. Кстати, больше уважать будут: неприступных мужчин, умеющих не разводиться на женские ceкcуальные провокации, уважают больше. Не забудьте это отметить в разговоре с мужем и поблагодарить его за желание, пресекать ненужное влияние на него!

Действуйте, моя дорогая, не теряя самообладания! Делитесь полученными знаниями с мужем, смело и грамотно охраняйте климат в вашей семье. Не давайте возможности, чтобы кто-то проталкивал в вашу жизнь те нормы, которые вам совершенно не к месту. А как оставаться вежливыми отзывчивыми людьми, но со своими правилами, я вам пояснила.

На будущее, запомните, чем чаще вы с мужем выступаете с позиции «МЫ», тем крепче и защищеннее будет ваша семья.

Рамка «Мы» очень объединяет! Очень хорошо программирует пару! Почаще используйте ее в своей речи, разговаривая с любимым мужем, рассказывая что-то другим о вашей паре!

Прошу, дайте совет! Встречалась 4.5 года с парнем, расстались. Он ушел к другой. Сначала тяжело было, но уже пережили, и думать о нем забыла, год прошел. Но вот всё его окружение обо мне забывать не хочет, то друг его напишет, поинтересуется как дела. То мама его с праздником поздравит, напишет как она меня любит. Точкой кипения стала его дeвyшка.С претензиями ко мне. Я очень интеллигентно всем отвечала, очень сухо, почти без эмоций. Прошу совета,что делать? Может ему написать, чтоб усмерил ее?

Ласточка

[3177492047] – 29 апреля 2015, 15:46

1.

++++++++

[4145156677] – 29 апреля 2015, 16:59

Конкретно, что она Вам пишет и какие могут быть претензии к Вам?

Читайте также:  Почему бывшие мужья звонят

2.

Гость

[4251470390] – 29 апреля 2015, 16:59

всех в черный список

3.

мисс

[4122814557] – 29 апреля 2015, 17:01

что именно пишет?мне тоже писала,но я сразу сказала что мужа на этого пацана не променяю

4.

Гость

[2924154011] – 29 апреля 2015, 17:01

ну значит не все у них так хорошо, я бы игнорила ее… это самое лучшее что можно сделать

5.

гость

[1458063147] – 29 апреля 2015, 17:04

Автор, она к вам ревнует. Да и вы сами это знаете наверняка. Зная это, вам лучше знать, что вам делать. Если грамотно себя будете вести, то вернете его назад. Но надо ли оно вам? В общем, всекозыри в ваших руках, тем более, что все уже отболело. Наконец-то и на вашей улице праздник. Судьба вашего парня и этой второй – в ваших руках. Можете лепить, что хотите.
Если есть желание, можно ее до довести до белого каления, особенн, если она знала о вашем существовании, но увела.
Ух, я прям пожалела, что это не мой случай. Я бы оттянулась… Удачи!

6.

Гость

[639919707] – 29 апреля 2015, 17:09

У нее вилимо претензии как раз что они больше помнят вас, а не ее. Радуйтесь! Просто не берите трубку, а если взяли, то скажите быстро что это все ее проблемы и кладите трубку, не пускайтесь в беседы.

7.

Гость

[1605895594] – 29 апреля 2015, 17:12

А я тоже хочу найти бывшую дeвyшку своего нынешнего парня,и кое-что узнать,но без претензий конечно! Вот и думаю,стоит ли…просто неприятно бы было если бы она меня послала,но мне очень надо..

8.

Гость

[16032916] – 29 апреля 2015, 17:12

А зачем отвечать??? Пару раз напишет и надоест. Мне жена моего мужа тоже и писала, и в аську стучалась, причем писала так, чтобы явно вызвать на провокацию – полный игнор творит чудеса

9.

Fox

[2548691297] – 29 апреля 2015, 17:16

гость

Автор, она к вам ревнует. Да и вы сами это знаете наверняка. Зная это, вам лучше знать, что вам делать. Если грамотно себя будете вести, то вернете его назад. Но надо ли оно вам? В общем, всекозыри в ваших руках, тем более, что все уже отболело. Наконец-то и на вашей улице праздник. Судьба вашего парня и этой второй – в ваших руках. Можете лепить, что хотите.Если есть желание, можно ее до довести до белого каления, особенн, если она знала о вашем существовании, но увела.Ух, я прям пожалела, что это не мой случай. Я бы оттянулась… Удачи!

10.

Гость

[483995578] – 29 апреля 2015, 17:19

Вопрос – вам не кажется, что вы сейчас выдаете всю женскую суть в последних предложениях? Почему нужно действовать через парня, “усмирять” ее опосредованно? Сами боитесь, что она вас просто пошлет или это врожденная самочья привычка загрeбaть жар чужими руками? Отвечать не обязательно, вопросы риторические.

11.

гость

[1458063147] – 29 апреля 2015, 17:30

Гость

А зачем отвечать??? Пару раз напишет и надоест. Мне жена моего мужа тоже и писала, и в аську стучалась, причем писала так, чтобы явно вызвать на провокацию – полный игнор творит чудеса

12.

Гость

[895220872] – 29 апреля 2015, 17:33

В чем проблема заблокировать всех неприятных личностей? Вы им ничего не должны, в т.ч. общаться.

13.

Гость

[508171788] – 29 апреля 2015, 17:43

Гость

А зачем отвечать??? Пару раз напишет и надоест. Мне жена моего мужа тоже и писала, и в аську стучалась, причем писала так, чтобы явно вызвать на провокацию – полный игнор творит чудеса

14.

Гость

[16032916] – 29 апреля 2015, 18:00

13. Я за такие отношения, уважаю первую жену своего мужа, никаких претензий, обид и др. нет. Но только она, что-то не очень хочет дружить….

15.

Гость

[1927126627] – 29 апреля 2015, 18:38

Гость

13. Я за такие отношения, уважаю первую жену своего мужа, никаких претензий, обид и др. нет. Но только она, что-то не очень хочет дружить….

16.

Гость

[507237746] – 29 апреля 2015, 18:40

А чего ей нужно?Что она пишет вам,автор?
У меня подружке моей бывшая дeвyшка ее парня писала всякие оскорбления,да что она его не достойна,что они не надолго с ним,что он у нее ночевал(хотя в тот день он был у подружки).В общем пакостничала как могла.Они провстречались 3 года уже расстались,а бывшая до сих пор ее в покое оставить не может,на страничку зайдет на одну запись то поставит лайк то уберет то поставит то уберет и так подряд раз 20-30..Подружа ее в чс не заносит,хороший клоун не каждому в жизни попадается)))))

Читайте также:  Достает бывший муж дeвyшки

17.

Гость

[508171788] – 29 апреля 2015, 18:56

Гость

А чего ей нужно?Что она пишет вам,автор?У меня подружке моей бывшая дeвyшка ее парня писала всякие оскорбления,да что она его не достойна,что они не надолго с ним,что он у нее ночевал(хотя в тот день он был у подружки).В общем пакостничала как могла.Они провстречались 3 года уже расстались,а бывшая до сих пор ее в покое оставить не может,на страничку зайдет на одну запись то поставит лайк то уберет то поставит то уберет и так подряд раз 20-30..Подружа ее в чс не заносит,хороший клоун не каждому в жизни попадается)))))

18.

Гость

[3169500776] – 29 апреля 2015, 19:01

Зачем вы отвечаете незнакомому человеку? Это странно.
Матери бывшего и друзьям понятно, вызнакомы. Но ее вам кто представлял и почему она с вас держит отчет?

19.

Гость

[3169500776] – 29 апреля 2015, 19:03

Гость

О… мне тоже писала любовница бм. Из-за которой, собственно и расстались. Да там и слово “любовница” слишком громко. ока я в комaндировке была 2 месяца, он загулял с теткой с сз. Объяснил это так: ахаться захотелось, хоть вешайся. Как я вернулась, он тетку бросил, но неграмотно бросил. Она стала мне писать и названивать. Так я и узнала. Жить с ним больше не смогла, но и он к ней больше не вернулся. Так она мне еще года два писала, что я его недостойна, что я разбила их безумную любовь. Он уже второй раз женился, и я второй раз замуж вышла, а она все писала и писала. Я ее тоже не заносила в чс, тоже просто забавлялась как с клоуном.

20.

Гость

[508171788] – 29 апреля 2015, 19:10

Гость

2 месяца ахал женщину с удовольствием, та ему отвечала взаимностью, а вы не желаете признавать ее любовной близости с вашим мужем?))

21.

Гость

[326408706] – 30 апреля 2015, 08:37

Гость

А я тоже хочу найти бывшую дeвyшку своего нынешнего парня,и кое-что узнать,но без претензий конечно! Вот и думаю,стоит ли…просто неприятно бы было если бы она меня послала,но мне очень надо..

22.

Гость

[1165296939] – 30 апреля 2015, 10:35

Да пошлите Вы их всех разом. Везде заблокируйте и Все. Не парьтесь.

23.

Елена

[1132087312] – 07 августа 2017, 23:20

Мне, новая пассия бывшего, узнав мой номер телефона пишет смс, звонит…..говорит полный бред. Чтобы я оставила его, не убивала их любовь, не мешала их семейному счастью. Теперь добралась до эл. почты. Действительно клоуны!!!!!! Я уже 2 года даже о нём не вспоминаю. А она не может остановиться, особенно когда пьяная.

24.

Ника

[394987671] – 13 декабря 2018, 18:46

Мне тоже пишет ,она влезла к нам .Но я оставила все и все ,страдала долго ,болела !!! А вот недавно в магазине она увидела меня ,я беременная от него ,но он ноль! А она достала пишет уже и пишет ! Пушкин

25.

Closed

[2912663955] – 29 октября 2022, 17:35

гость

Автор, она к вам ревнует. Да и вы сами это знаете наверняка. Зная это, вам лучше знать, что вам делать. Если грамотно себя будете вести, то вернете его назад. Но надо ли оно вам? В общем, всекозыри в ваших руках, тем более, что все уже отболело. Наконец-то и на вашей улице праздник. Судьба вашего парня и этой второй – в ваших руках. Можете лепить, что хотите.
Если есть желание, можно ее до довести до белого каления, особенн, если она знала о вашем существовании, но увела.
Ух, я прям пожалела, что это не мой случай. Я бы оттянулась… Удачи!

В современном мире разводы, увы, не редкость. Люди расходятся, начинают новые отношения. Это вполне нормальное явление. Еще вчера вы вместе с мужем строили планы на будущее. А сегодня у него другая семья и женщина, с которой он решил связать свою жизнь. Как вести себя с ней и стоит ли общаться? И вообще, как отпустить прошлое и справиться с обидами на бывшего?

Выбираем тактику
Думаю, не ошибусь, если скажу, что каждая женщина хотела бы выйти замуж единожды и на всю жизнь. Но реальность зачастую не всегда радует. Развод произошел. Надо смириться и принять это.  

И вот проходит время, забывается все плохое и хорошее. Вы вновь готовы налаживать личную жизнь. Как вдруг на горизонте появляется она — новая пассия вашего бывшего мужчины. Фантазия тут же рисует в голове картинки из плохого кино. Когда бывшая жена в гневе бросается на соперницу, крики, истерика… Стоп! Это же не про вас? Значит, выбираем другой сценарий.

Определиться с чувствами
Самый главный вопрос, который вы должны себе задать: «Что я чувствую к бывшему мужу?». Если чувства еще не угасли, то ими точно не стоит руководствоваться, иначе наломаете дров. Что делать в этом случае?Читайте также:  Как вести себя с бывшим мужем при случайной встрече

1. Осознать, что точка в отношениях поставлена.
2. Принять выбор мужчины.

Если же ваши чувства прошли, и вы прекрасно живете без бывшего мужа, то и к его женщине нужно отнестись спокойно. Тем более что ей еще предстоит ужиться с недостатками нового супруга, с которыми вы смирились ранее.

Обида, уходи!

Так бывает, что новая жена стала разлучницей, из-за которой муж ушел из семьи. В этом случае обида разрастается до вселенских масштабов. Как бы там ни было, но ситуацию уже не изменишь. А вот ваше отношение к произошедшему вполне.

Совет. Займитесь собой, ощутите себя желанной и привлекательной. Вы свободны и вольны выбирать, с кем вам строить новые отношения. Если есть проблемы с самооценкой, начинайте над ней работать. Вам в помощь мой курс «Сила женского притяжения».

Мои прекрасные, я хорошо понимаю, что стать подружками с соперницей вы явно не сможете. Для начала сведите к минимуму встречи с ней. А уж если случайно пересеклись, то проявите элементарную вежливость и просто поприветствуйте друг друга.  

Когда есть дети
Допустим, вы давно отпустили прошлое, у вас нет ни обид, ни негатива к бывшему супругу. Но есть общие дети. Следовательно, встречаться с мужем все же придется. В данном случае препятствием может стать ревность новой дамы к вам. Казалось бы, это ее проблемы. Но вам же хочется, чтобы дети беспрепятственно виделись с отцом? 

Так что постарайтесь общаться с подругой бывшего мужа больше. Покажите, что настроены позитивно и уж точно не претендуете на ее место. Можно даже наладить с ней дружеское общение. Кроме того, ваша открытость и мудрость в этом вопросе значительно повысит ваш духовный рейтинг. 

Никакого общения!
Однако вы имеете полное право не общаться с новой женщиной бывшего супруга. Но при условии, что вас не раздирают негативные эмоции, ненависть, непонимание. Любая женщина может начать новые и счастливые отношения, когда отпустит ситуацию и найдет в себе силы пожелать и ей, и бывшему мужу счастья.

Если вы будете излучать уверенность, оптимизм, вы станете особенно притягательны для мужчин. Согласитесь, что свою энергию лучше направить на позитив, а не на вечные обиды и склоки?

Не выносите сор из избы
Некоторые женщины, которым удалось наладить взаимоотношения с новой пассией мужа, бросаются в другую крайность. Начинают при любом удобном случае перемывать косточки своему бывшему. Припоминают все подробности прошлой семейной жизни: от неподаренных цветов до ceкcуальных проблем. 

Особо предприимчивые начинают раздавать советы бедняжке: что готовить благоверному, что надевать, как порадовать. Понятно, что бывшая супруга прожила с человеком много лет, знает его привычки и предпочтения. Но со своим уставом в чужой монастырь нельзя. Займитесь лучше собственной жизнью.

Решаем конфликт
Если с мужем вы разошлись не очень мирно, а его новая жена только подливает масла в огонь, ваша задача взять ситуацию в свои руки и устранить проблему. Для таких случаев есть отличная технология решения конфликта:

• Проявляем внимание и понимание.

• Проговариваем беспокойство словами бывшего мужа.

• Делаем комплимент его терпению.

• Делимся с ним своими переживаниями и чувствами.

После этого мужчина посмотрит на вас другими глазами, а его нынешняя супруга тоже сменит гнев на милость. И запомните одну простую вещь. Если осознать чувства близкого человека и понять мотивацию его поступков, любой конфликт можно предотвратить, а вражду, если она есть, завершить.

Отпустить и забыть
На одной из передач «Такому мама не научит» ко мне обратилась молодая дeвyшка Ольга. Она пережила сложный развод с разделом имущества, обвинениями и руганью. В течение многих лет она не могла справиться с гневом, обидами на мужа и его новую жену. Все встречи и разговоры с бывшим заканчивались скандалами. 

Мы долго беседовали с Ольгой, удалось выяснить, какие эмоции обуревали нашу героиню:

• жалость к себе
• зависть чужому счастью
• злость
• отчаяние

Полный спектр чувств. Жаль, что столь негативных. Проблема Ольги заключалась в том, что она играла роль жертвы и проигравшей. А несколько лет страданий привели ее к депрессии. 

Одно из упражнений, которое я порекомендовал выполнить — это написание письма новой женщине бывшего супруга. Отправлять его не нужно. Важно высказаться о наболевшем. Но без упреков и злости. 

Следующий шаг — «технология отпускания»
Всего 3 пункта, которые призваны помочь Ольге забыть все плохое и начать жизнь с чистого листа:

• Поблагодарить бывшего. За все, что он сделал для нее, за приятные моменты, которые были у них. Ведь в любых отношениях есть масса хороших воспоминаний. 
• Поблагодарить его новую возлюбленную. Кстати, это можно сделать и в письме.  
• Дать себе обещание быть счастливой. Безо всяких «если» и «когда-нибудь». Важно взять на себя ответственность за свое благополучие и душевное равновесие.

После нашей беседы Ольга приняла верное решение. Ей было очень сложно, но она смогла отпустить все обиды, полюбила себя. И я уверен, что в ее жизни сразу же произошли перемены. 

Милые дeвyшки, поделитесь своим мнением по этому поводу. Как вы считаете, надо ли общаться с новой женщиной бывшего мужа? Или лучше соблюдать нейтралитет?