Антивозрастная косметика после 60: рейтинг средств
Естественная красота всегда привлекательна, она подчёркивает индивидуальность женщины, ее мимическую жизненность лица. Сегодня мы разберемся, как правильно выбирать крем для лица после 60 лет: рейтинг отечественных и импортных anti-age средств по уходу поможет в подборе программы домашнего ежедневного ухода за лицом и областью декольте.
Выбор средств для женщины старшей возрастной группы требует тщательного анализа состава и знание особенностей действия антивозрастных кремов по устранению проблем кожи.
При качественной подборке косметики, особенно входящих в рейтинг высокоэффективных препаратов, можно добиться ошеломительного успеха, даже не прибегая к кардинальным методам пластической хирургии.
Итак, углубимся в тему антивозрастного ухода.
Содержание- Что нужно знать о строении кожи для правильного ухода
- Удивительные свойства антивозрастных кремов
- Рейтинг средств по уходу 60+
- Кремы anti-age российского производства
- «Самоомоложение 56+» от компании «Черный жемчуг»
- «Лора» от компании Эвалар
- Крем для лица «Золотой корень и витамин F» от компании Грин Мама
- Рейтинг anti-age кремов от зарубежных компаний
- Vichy liftactive Supreme
- Estee Lauder Revitalizing Supreme Light+
- L`oreal Revitalift
- Некоторые полезности по анти эйдж уходу
- Комплексный уход за зрелой кожей лица (видео)
Что нужно знать о строении кожи для правильного ухода
Кожа отражает внутренние процессы в организме, которые свойственны физиологическим особенностям возрастных изменений. Какова специфика, свойственная состоянию зрелой кожи?
Вот ее хаpaктеристики:
- перестает выpaбатываться коллаген – белковый материал, придающий ей эластичность и тургор;
- замедлены метаболические процессы на клеточном уровне – происходит окисление организма, отравление продуктами распада жизнедеятельности клеток, возможно возникновение очагов инфекций и воспалительные процессы, общая интоксикация организма;
- для дам старше 60-ти лет хаpaктерно обезвоживание организма, связанное с ослаблением функций почек, что влечет сухость слизистых и кожи.
Кожа, проявляя внутренние проблемы организма, становится блеклой, вялой, сухой, истончается, появляются пигментные пятна, общий тон лица приобретает бледный и серый оттенки. Правильно подобранная программа ухода и крема для кожи со специальными компонентами, каждый и которых решает проблему увядания клеток эпидермиса в совокупности позволяют достичь впечатляющего успеха, стоит только озадачиться этим вопросом.
Удивительные свойства антивозрастных кремов
Разберемся, что должно входить в состав кремов, чтобы они воздействовали целевым образом и решали проблемы возрастных изменений после 60 лет. Именно на эти ингредиенты должно быть направлено внимание при подборе индивидуальной программы ухода:
- Гликолевая и салициловая кислота (AHA и BHA). Эти компоненты играют двоякую роль для антивозрастного ухода. Они превосходно удаляют ороговевший слой, ВНА кислоты благодаря свойству глубокого проникновения в дерму очищают сальные железы. Все это помогает проникновению другим компонентам в глубокие слои эпидермиса, позволяет интенсивно питать кожу и способствовать ускоренной регенерации тканей на клеточном уровне. АНА-кислоты эффективны в устранении пигментации и увлажнении кожи.
- Ретинол (витамин А). Производные этого витамина – ретиноиды обладают способностью глубокого проникновения в слои кожи, в отличие от базового антиоксиданта. Следствием их проникновения служит: разглаживание морщин, питание, ускорение выработки коллагена.
- Пептидные соединения. Цепочка аминокислот, регенерирующая клетки тканей, является природным белком. Сущность пептидов – биоревитализация, борьба со старением. В результате воздействия пептидов происходит регенерация тканей, это безопасный и физиологичный аналог ботокса.
- Церамид NP. Липид, повышающий защитную функцию клеток, отлично справляется с проблемой возрастного обезвоживания в косметологии.
- Гиалуроновая кислота. Обязательный компонент косметики из серии анти эйдж. Важно обращать внимание на наличие низкомолекулярной гиалоурановой кислоты – она обладает способностью глубокого проникновения в эпидермис, выполняя роль натурального без инъекционного филлера. Устраняет сухость и разглаживает морщины.
- Карнозин – сильный антиоксидант, обладающий способностью влиять исключительно на поврежденные возрастными изменениями клетки. Сохраняет молодость клетки, увеличивая продолжительность ее жизни и усиливая гибкость коллагеновых волокон.
Современные технологии предлагают достаточно большой выбор косметики, благодаря которой женщинам можно чувствовать свою привлекательность и быть ухоженными далеко за шестьдесят, без обязательного обращения к радикальной хирургии.
Рейтинг средств по уходу 60+
Разнообразие косметики для возрастных категорий покупателей делает процесс выбора достаточно сложным, требующим времени и определенных познаний в области космецевтики. Для того чтобы помочь разобраться уважаемому читателю старше 60 в наукоемкой сфере, предлагаем воспользоваться рейтингом популярных кремов с омолаживающим эффектом.
Кремы anti-age российского производства
Отечественные препараты отличаются по уровню содержания натуральных компонентов в составе косметических кремов. Технологические достоинства при этом заключаются в степени очистки экстpaкта при одновременной сохранности натуральных свойств природной аптеки.
Отличаются российские продукты от зарубежных аналогов, коме состава и по цене, поскольку исключают таможенные сборы и зависимость от уровня валютных курсов. Лучшая отечественная косметика для дам после 60-ти:
«Самоомоложение 56+» от компании «Черный жемчуг»
Содержит жидкий коллаген, биопептиды и масло ШИ для сухой и увядающей кожи. Тонально выравнивает цвет лица, повышает тургор кожи для категории клиентов старше 56 лет, компоненты продуцируют саморегуляцию клеток эпидермиса, собственную выработку необходимых для омоложения компонентов;
«Лора» от компании Эвалар
Пептидный крем с гиалоурановой кислотой против морщин содержит экстpaкт дикого ямса, Пантенол, витамины E, F и пептидный коктейль. Эффект от применения отмечается после трех недель использования – разглаживаются глубокие морщины, устраняются мелкие, в том числе мимические в уголках глаз.
Крем для лица «Золотой корень и витамин F» от компании Грин Мама
Недорогое средство с хорошим составом натуральных экстpaктов лапчатки, облепихи, боярышника, черноплодной рябины. Крем от морщин одновременно матирует и питает кожу, отлично защищает от агрессивного воздействия перепадов температур (в холод и в жаркое время).
Можно при желании увеличить список лучших средств по уходу за лицом для наших возрастных клиентов, однако эти продукты уже зарекомендовали себя как полюбившиеся по их результатам от применения, приятной текстуре и дополнительным эффектам, помогающим покупательницам быть в тонусе и нравится себе.
Рейтинг anti-age кремов от зарубежных компаний
Лучшие кремы могут формировать рейтинг по разным основаниям: эффекту, отношению цены/качества, быстродействию и продолжительности, стойкости результата. Выделим в нашем списке представителей разных групп:
Vichy liftactive Supreme
Признанный российскими женщинами бренд французской компании Виши удовлетворяет сразу нескольким параметрам: эффективности, качеству, быстродействию и продолжительности воздействия. В его составе есть вещества (неогеспередин, рамноза) целевым образом направленные на коррекцию возрастных изменений, аденозин и кофеин снимают отечность и масло ши глубоко питает кожу. Дает ощущение комфорта, свежести, устраняет сухость, сглаживает морщины, выравнивает тональность кожи.
Estee Lauder Revitalizing Supreme Light+
Крем американского производителя известен своим глобальным эффектом: выраженный лифтинг после нескольких дней применения, свежий цвет и сияние кожи, визуально видимый результат снижения выраженности морщин, аромат и текстура соответствуют сегменту продукции класса «luxury», соответственна и высокая цена на продукцию.
L`oreal Revitalift
Дает видимый anti-age эффект, отличается демократичной ценой, наделен приятным ароматом, с хорошей текстурой – все вместе по праву выводит крем в лидеры рынка антивозрастного ухода. Содержит 10 активных компонентов, среди которых: Про-Ретинол А, Эластин UV-фильтры SPF 20, группа витаминов красоты (В). Превосходно увлажняет лицо, обеспечивает защиту от ультрафиолета.
Признанные в своей индустрии лидеры анти эйдж продукции помогут решить сразу пласт проблем. Важно лишь обеспечить со своей стороны общие принципы поддержания здорового водного баланса организма, соблюдать правила ежедневного ухода.
Некоторые полезности по анти эйдж уходу
В любом возрасте женщина может и хочет оставаться привлекательной для окружающих и нравится самой себе. Это позволяет получить источник жизнелюбия и позитива, чувствовать удовольствие от жизни и просто оставаться счастливой независимо от дат в паспорте.
Для сохранения молодости кожи важно:
- своевременно, с возраста 25 лет и раньше, начинать уход за кожным покровом, понимая важность защитной функции кожи и ценность профилактических мер сохранения ее молодого состояния;
- после 40-45 лет необходимо обеспечить каждодневный уход за кожей с применением качественных кремов серии антиэйдж отечественных или зарубежных производителей;
- соблюдать питьевой режим для того, чтобы обеспечить насыщение кожи достаточным количеством влаги;
- при выборе средств по уходу, обращать внимание на состав и те компоненты, которые направлены на решение индивидуальных проблем (питание, увлажнение), свойственных типу кожи.
Комплексный уход за зрелой кожей лица (видео)
Кузьмин Павел Юрьевич – молодой российский актёр кино и театра. Фильмография молодого артиста на сегодня состоит из 40 разножанровых фильмов и сериалов....
25 04 2024 23:52:43
Комедии отлично получаются у отечественных режиссеров. И, дабы подтвердить этот факт, мы собрали для вас список лучших российских комедий 2018 года!...
24 04 2024 8:30:32
В нашем тексте исключительно лучшие детективы с непредсказуемой развязкой всех времен, их можно по истине считать шедеврами зарубежного кино в своем жанре....
23 04 2024 17:28:20
По версии популярного журнала «ОМ» Александр Скляр вошел в список пятидесяти людей, оказавших большое влияние на культуру России в 90-х. В 2015 году музыкант получил звание Заслуженного артиста Российской Федерации....
22 04 2024 15:43:26
Признанный ceкc-символ, Данила Козловский стал в 2016 году актером года. Востребованный артист, успешный мужчина и просто красавец с офицерской выправкой официально в данный момент не женат....
21 04 2024 7:38:39
Сехон Мириам Борисовна – талантливая и востребованная российская актриса кино и театра, а также вокалистка групп Green Point Orchestra, Race to Space и ВИА «Татьяна»....
20 04 2024 8:45:56
«257 причин, чтобы жить» – комедийно-лирический сериал от режиссера Максима Свешникова. Дата выхода состоится осенью 2019 года на видеоплатформе «Start». В 2020 году запланирован выход сериала на канале «Супер»....
19 04 2024 8:36:26
Наиль Абдрахманов – российский актер театра и кино. Он довольно молод, но без труда продолжает завоевывать любовь зрителей и убеждает всех в наличии таланта....
18 04 2024 1:26:13
Биография Марии Виноградовой: личная жизнь, фильмография актрисы, роли, причина cмepти, могила...
17 04 2024 8:50:45
«Султан моего сердца» – мелодраматический проект международного производства. Премьера историко-драматичного сериала состоялась 8 января 2019 года в эфире «Первого канала»....
16 04 2024 4:44:57
Криминальная мелодрама с нотками детективного жанра «Безопасность» снята Никитой Высоцким и Ильей Лебедевым. Состоит сериал из четырех двухсерийных рассказов....
15 04 2024 1:41:43
Биография Надежды Аллилуевой. Родители, детство и юность дeвoчки. Знакомство и бpaк со Сталиным. Конфликты в семье, рождение детей, болезнь, ревность, самоубийство....
14 04 2024 19:36:17
Сериал «Бывшие» стартует 4 июня 2018 года на Первом канале. Главные роли в драме о наркозависимых исполнили актеры Любовь Аксенова и Денис Шведов....
13 04 2024 1:18:10
Актриса Анна Ковальчук выходила замуж дважды. В первом бpaке с Анатолием Ильченко у Анны родилась дочь Злата. От второго мужа, Олега Капустина, родился сын Добрыня....
12 04 2024 22:54:43
Сутулова Ольга Александровна – талантливая российская актриса театра и кино. За короткий срок актриса обзавелась большой фильмографией, около 50 работ в кино....
11 04 2024 11:41:21
Одна из самых известных зарубежных звездных пар в бpaке с 2014 года. Помимо малышки Норт, у Ким Кардашьян и Канье Уэста есть сын Сэйнт и дочь Чикаго....
10 04 2024 1:15:59
Юдичева Кристина Игоревна – молодая российская актриса, а также фитнес-тренер. Фильмография Кристины составляет участие более чем в 10 кинопроектах....
09 04 2024 2:23:51
Случайным образом вышло так, что женами и музами режиссера Романа Полански всегда были женщины, принадлежащие миру кино: от Шэрон Тейт до Эммануэль Сенье....
08 04 2024 15:51:20
След – успешный отечественный сериал о сотрудниках Федеральной Экспертной Службы. Полковник Галина Рогозина вместе со своей комaндой занимается раскрытием сложных преступлений. Телесериал выходит в эфире 10 лет....
07 04 2024 12:50:52
Один Байрон стал популярен в России после роли Ричардса Фила в сериале Интерны на ТНТ. В 2015 году Один Байрон официально заявил, что является геем....
06 04 2024 18:38:29
Женщины против мужчин 2: Крымские каникулы – российский комедийный фильм 2018 года Леонида Марголина. Главные роли в комедии исполнили актеры Денис Косяков, Настасья Самбурская и Наталья Рудова....
05 04 2024 16:46:32
Елена Дудина – известная актриса не только кино, но и театра. Карьера актрисы состоит из ролей в мелодрамах, детективах, фильмах и сериалах, ее фильмография насчитывает более 20 ролей....
04 04 2024 19:27:58
В 2018 году Софья Зайка снялась в комедийном сериале канала ТНТ «Домашний арест», премьера которого состоится в ближайшее время. Актриса перевоплотилась в образ медицинской сестры....
03 04 2024 19:55:16
Широкую популярность Настя Ивлеева обрела после выхода программы «Орел и Решка. Перезагрузка». У многих возник вопрос: кто же парень Насти Ивлеевой. Рассказываем про все романы инста-блогерши....
02 04 2024 15:48:50
Актер Уилл Поултер: что делает сейчас и кто его дeвyшка. Его биография, возраст, фото и рост. В каких фильмах снимался и главные роли....
01 04 2024 23:57:55
В фильме "Салют-7" Александр Самойленко убедительно сыграл руководителя центра космических полетов Валерия Рюмина. Многие поклонники кино и критики соглашаются во мнении, что этот образ стал лучшим из всего, что Самойленко сыграл в кино...
31 03 2024 3:21:49
Джеймс Кук (годы жизни 1728 — 1779 гг.) — английский мореплаватель, стал известен благодаря открытию Тихоокеанских островов, Ньюфаундленда, первому описанию восточного побережья Австралии, Канады, Новой зеландии....
30 03 2024 11:37:33
Биография Евгения Савченко: личная жизнь, последние новости 2018, Белгородская область, губернатор, отставка, семья...
29 03 2024 1:55:22
С биографией Александра Чистякова связаны громкие скандалы в мире бизнеса. Однако в последнее время его имя чаще упоминается в СМИ из-за слухов о предстоящем разводе с известной певицей Глюкозой....
28 03 2024 15:20:16
Владимир Кличко: биография, лучшие бои и фото Анкета Владимира Кличко: Прозвище на ринге: «Доктор Стальной молот» Дата рождения: 25 марта 1976 года Весовая категория: Тяжёлая (свыше...
27 03 2024 8:57:36
Джеймс Кэмерон – один из самых влиятельных американских режиссеров, сценаристов и продюсеров, лауреат премии Оскар. Его фильмы «Титаник» и «Аватар» являются самыми кассовыми фильмами в истории....
26 03 2024 16:21:14
Михаил Галустян: биография, личная жизнь, семья, жена, дети — фото Сегодня хотим представить вашему вниманию талантливого юмориста, известного шоумена Михаила Галустяна. Пожалуй, не найдется...
25 03 2024 5:13:25
Даниил Спиваковский – российский актер кино и театра. Заслуженный артист РФ. В фильмографии актера около 100 ролей в фильмах и сериалах. Жена Светлана родила ему троих детей....
24 03 2024 11:58:35
Больше информации можно найти о втором бpaке дeвyшки. О своем втором муже Марьяна Спивак рассказывает охотнее. Ее новым избранником Антон Кузнецов. Кстати, у актера это тоже второй бpaк....
23 03 2024 13:18:58
Екатерина Копанова – российская и украинская киноактриса. Фильмография талантливой артистки на сегодня насчитывает около 50 ролей в кино и на телевидении....
22 03 2024 1:45:32
Склифосовский – драматический сериал о работе сотрудников Научно-Исследовательского института скорой помощи имени Склифосовского. Популярный телесериал с Максимом Авериным выходит на канале Россия 1....
21 03 2024 8:53:51
Биография: Кая Скоделарио (13 марта 1992). Читайте полную биографию знаменитости. Фотографии, подробно о семье, видео, последние новости 2021 на портале Узнай Всё...
20 03 2024 6:47:11
Биография Наталии Власовой: личная жизнь, последние новости 2018, музыка, клипы, песни, «Люби меня дольше», «Бай-бай», «Мираж», «Мне не хватает тебя» на 24smi.org...
19 03 2024 4:29:18
Олег Чернов - актер театра и кино. Женат в четвертый раз на Марине Блейк, есть сын от первого бpaка. С 2000 года играет в Театре Сатиры на Васильевском острове....
18 03 2024 16:29:18
Скакун Ксения (Оксана) Викторовна – яркая молодая российская актриса театра и кино. Ее фильмография составляет 50 работ в различных фильмах и сериалах....
17 03 2024 21:26:47
На съемочной площадке в амплуа актера Евгений Воловенко впервые появился в 2004 году, сыграв небольшой эпизод в картине «32 декабря». Затем последовали незначительные роли в проектах: «Кулагин и партнеры», «Жара», «Аэропорт»...
16 03 2024 0:43:25
Биография: Ксения Лаврова-Глинка (14 октября 1977). Читайте полную биографию знаменитости. Фотографии, подробно о семье, видео, последние новости 2021 на портале Узнай Всё...
15 03 2024 4:59:28
Биография Ким Кэтролл с личной жизнью (роман, парень, лecбиянка), информация о бpaке (муж, дети, развод). Сборник фактов с возрастом, ростом....
14 03 2024 10:37:47
Алексей Фатеев – российский актёр театра и кино. В его фильмографии около 40 ролей. Алексей является артистом Московского академического театра им. Маяковского....
13 03 2024 20:59:36
Психология серийных убийц и маньяков, преступников и людей, переживших потерю близких – все это в разной степени относится к психологическим сериалам....
12 03 2024 6:34:19
Уже несколько лет Игорь Акинфеев является бессменным вратарем сборной России по футболу. Женой лучшего голкипера российской сборной стала Екатерина Герун....
11 03 2024 11:14:27
Единственным официальным мужем Анны Чапман, журналистки и известной телеведущей, был бизнесмен из Англии. С ним она познакомилась во время учебы в университете....
10 03 2024 20:23:39
Еще в студенческое время Боярский дебютировал в кино. Ему досталась главная роль в фильме «Мосты», правда эта работа так и не стала популярной. Это был 1973 год. Еще через год актер предстал в фильме «Соломенная шляпка»...
09 03 2024 23:12:36
Дебют Ксении в кино пришелся на сериал «Тайга. Курс выживания». Роль была маленькой, но зато вместе с Кузнецовой на съемочную площадку выходили Борис Галкин, Елена Ксенофонтова, Сергeй Векслер. Картину снимали не в «тепличном» павильоне, а в экстремальных условиях адыгeйской зимы...
08 03 2024 9:42:28
С 2013 года Олег является постоянным участником комедийного шоу «Comedy Woman». Дома у него свой миниатюрный Камеди Вумен. Супруги воспитывают двух дочек....
07 03 2024 1:29:10
Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::
Закрытая школа – актеры сериала и их роли, описание сюжета фильма на СТС
"Мамазлейший враг": 12-летняя дочь Даны Борисовой окончательно разорвала отношения со звездной ведущей
Иван Жидковличная жизнь 2017, последние новости
Елена чухраева жена поташева биография личная жизнь
Евгения ветлова актриса личная жизнь дети
Черниговская татьяна владимировна личная жизнь семья дети
Письмо бывшему мужу при разводе
Вопиющий поступок Софии Ротару возмутил легендарных артистов: такого от звезды эстрады никто не ожидал
Катя добрякова биография личная жизнь
Игорь ландау биография личная жизнь
Бывший муж светланы захаровой
Жена джигана бывшая элитная
Евгений миронов и его муж
Валерий дэль биография личная жизнь фото
Маргарита ганичева еда биография личная жизнь
Тимур иванов бывшая жена
Ирина мигуля биография личная жизнь
Ирина абельская в психушке
Личная жизнь жена дети ефима шифрина
Лучшие русские женские сериалы (список) – рейтинг российских многосерийных фильмов
Ярослав мелехин биография жена
Бывшие жены фото в трусиках
Светлана кашина биография личная жизнь
Шаповаленко Татьяна Владимировна: биография и семья врача
Дмитрий ленский биография личная жизнь
Сирано Де бержеpaк — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Джонни Синс — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Бывшая жена алексея кравченко алиса фото
Наталья Терешкова — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Герман томмераас биография личная жизнь
Анастасия старыгина дочь игоря старыгина биография личная жизнь
Оптимисты – сериал на канале Россия 1: актеры и их роли, а также описание сюжета
Чан ми ран личная жизнь муж дети
Алексей земсков личная жизнь и биография
Владимир тулаев бывшая жена
Сергeй мингажев корреспондент в японии биография личная жизнь
Сергeй анатольевич спивак сын анны каменковой
Жены Артемия Лебедева – Алена Лебедева и личная жизнь с Мариной Литвинович (первая жена)
Марина денисова личная жизнь дети фото
Анна олсон личная жизнь дети
Муж Екатерины Скулкиной – Денис Васильев: личная жизнь семьи и сын пары
Муж Екатерины Рождественской – Дмитрий Бирюков: причина развода и личная жизнь с бывшим супругом
Philipp plein биография личная жизнь
Русские семейные саги – список лучших российских сериалов про советское время
Фильмы с Игорем Петренко в главной роли: список сериалов и кино с его участием, заслуживающих внимания
Олеся шиповская бывший муж кто он
Томас андерс биография личная жизнь нора
Роберт павлович воля фото сын павла воли
Актриса елена мироненко личная жизнь
Комедийные зарубежные сериалы – список лучших популярных комедий
Фарит таишев и его бывшая жена фото
Оксана и андрей федорук
Ирина веденеева биография
Роберто занетти личная жизнь жена дети
Норбеков биография личная жизнь
Кровавая барыня (сериал, 2018): актеры и роли в фильме, его описание и интересные факты о драме
Татьяна черниговская личная жизнь дети фото
Есть ли брат у дмитрия тарасова
Ксения меньшикова личная жизнь дети
Андрей вознесенский биография личная жизнь
Мария шенгелая биография личная жизнь
Евгения баршак биография личная жизнь
Александр шпилько биография личная жизнь
Александр далтон биография личная жизнь
Лев грачев биография личная жизнь
Балерина белецкая биография личная жизнь
Тимур иванов бывшая жена фото
Настя ивлева и константин ивлев кто друг другу
Жена и бывшие ебари
Иван вырыпаев биография личная жизнь
Жена артемия лебедева алена лебедева
Артемий шумский сын эвелины хромченко
Екатерина Климова – фильмы с участием актрисы, ее биография и личная жизнь (муж и дети) артистки
Стих в память о умершем бывшем муже
Игорь сын петра лещенко биография личная жизнь
Глафира стеклова личная жизнь дети
Мать егора дружинина биография личная жизнь
Фадис ганиев бывшая жена
Умар джабраилов и его бывшая жена
Видеть во сне умершего бывшего мужа и разговаривать с ним
Асланян сергeй биография личная жизнь
Сергeй иванов муж зары и его первая жена юлия гаузе
Дмитрий бертман личная жизнь жена дети
Артемий владимиров личная жизнь биография жена
Дима Масленников — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Свадьба полины галицкой
Эльвира крючкова биография личная жизнь
Биография люба гусева
Бывшая жена василия уткина
Мандакини актриса личная жизнь сейчас
Гейхман лев чем занимается
Крис и линда норман биография личная жизнь