Марина Вовченко – биография и инстаграм фото из личной жизни йога-тренер > Человек и здоровье
растения +7(977)9328978 Биографии    


Марина Вовченко – биография и инстаграм фото из личной жизни йога-тренер

Марина Вовченко – биография и инстаграм фото из личной жизни йога-тренер

Биография и личная жизнь

Марина Вовченко родилась 23 октября 1981 года в Москве. Она имеет сестру-близняшку, а также брата и еще одну сестру. С детских лет ей был интересен спорт. Уже в 6 лет она делала большие успехи в гимнастике. В последующем ее заинтересовали и другие направления. Девушка стала заниматься фитнесом, йогой. Она приложила немалые усилия, но смогла стать сертифицированным тренером.

Марина Вовченко ведет активно страничку в социальной сети Инстаграм. Если изучить ее, можно понять, что она часто выкладывает фотографии с оголенными частями тела. Сама же Марина объясняет, что ее снимки способны мотивировать других женщин заниматься собой, чтобы поддерживать фигуру в хорошем состоянии и быть ceкcуальными.

Таким образом, в своих полуобнаженных фото она видит стимул и призыв идти в спортивный зал. Несмотря на то, что она занимается йогой, Марина не следует сложившейся в обществе пропаганде отказываться от мясных продуктов. Она не следует особым принципам питания. Основное ограничение для дeвyшки – подсчет калорий.

Сама же Марина Вовченко признается, что предпочитает включать в рацион мясо, рыбу, овощи, молочные продукты. А вот сладкое почти не ест. От природы она равнодушна к подобному вкусу. Этот принцип, да еще и регулярные занятия в спортивном зале, помогают ей выглядеть действительно очаровательно. Эту мысль она пытается донести до всех молодых дeвyшек.

Марину сложно спутать с кем-то еще. Ее внешний вид и прическа – стали визитной карточкой Вовченко. Многим интересно, почему Марина Вовченко лысая, ведь все знают, что она привыкла бриться наголо. Только мало, кто знает, что на самом деле Марина делает это не для яркого образа, а с благими намерениями. Она желает таким образом поддержать людей больных paком, в качестве примера она приводила свою подругу. Онкобольные после химиотерапии лысеют, но Марина показывает, что это не катастрофа, не стоит вязать на голову платки или же прибегать к ношению париков.

На собственном примере Вовченко противостоит современным стереотипам в обществе. Она демонстрирует, что волосы не сделают человека уверенным и счастливым. Эти чувства должны быть в душе. Бриться наголо Вовченко стала после того, как родила ребенка. В последующем она повторила свой опыт после второй беременности. С той поры бритая голова стала для нее привычной.

Марина и сама совершенствует тело. Она каждый день занимается йогой. При этом, она старается делиться своими знаниями с другими. Ее микроблог уже в 2015 году набрал 150 000 подписчиков. Такой популярности не могли достичь даже звезды. Сегодня у нее 1,2 млн. подписчиков.

Заработок Вовченко также зависит от популярности микроблога в Инстаграме. По этой причине часто можно заметить на страничках присутствие рекламы. Сама же автор признается, что часть средств всегда переводит на счет тяжелобольных детей, что нуждаются в помощи. Ныне Марина работает над собой и дальше, делится заметками и новыми фото в Инстаграм.

Интересные заметки:

В недавнем времени поклонники Марины Вовченко узнали, что она стала участвовать в шоу «Супермамочка», которое трaнcлируется в эфире телеканала СТС. Этот проект носит развлекательный хаpaктер. Каждую неделю четверым участницам предстоит вступить в схватку, чтобы понять, каким именно образом лучше всего воспитывать детей.

Марина Вовченко продемонстрировала свой подход в этом вопросе. Она доказала в очередной раз, что знает, как общаться с детьми, мотивировать их и направлять на правильный путь. Ее подход понравился многим, а потому Марина призналась, что не считает, свое участие в шоу пустым.

Напротив – она уверена, что помогла многим матерям пересмотреть свои взгляды на воспитание и исправить некоторые ошибки в этом процессе. Несмотря на то, что Марина активно ведет социальные сети, фотографий с ее возлюбленным там не появляются. Она часто размещает снимки с детками, но своего мужчину предпочитает скрывать.

О своей семейной жизни Вовченко старается не говорить вовсе. Она не распространяется о подробностях в прессе. Только однажды ее спутник появился на снимке с Мариной, но лицо его было отвернуто от объектива. Пронырливые журналисты все же смогли установить, что супруг Вовченко старше ее на 25 лет. Он также интересуется начинаниями и увлечениями второй половинки и всегда поддерживает Марину.

В бpaке пара состоит 11 лет, но роман супругов длится 13 лет. Они счастливы вместе и занимаются воспитанием троих детей. Это дочь Ирина 10 лет, Вера – 2 года и сын Юра. Многодетная мать посвящает много времени семье, но при этом еще и старается быть идеальной во всем. Она уверяет, что не стоит нежелание работать над собой и лень  списывать на генетику.

Занимаясь спортом, можно решить массу проблем с телом и стать увереннее в себе. Очень часто в Инстаграме Марины Вовченко можно заметить фото матери и деток вместе. Также семья часто путешествует. Любящая мать всегда делится с подписчиками успехами своих детей.


Марина Богатова – актриса: биография и личная жизнь актрисы, фото из инстаграма, роли в сериалах и фильмах

Марина Богатова известна по ролям в сериалах Реальные пацаны и Бедные люди. В 2017 году снялась в сериале Улица на ТНТ. О личной жизни Марина не рассказывает....

04 02 2026 19:55:34

Нина Дорошина — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Биография Нины Дорошиной: личная жизнь, cмepть актрисы фильмография, дети, Олег Даль, Владимир Тышков, Олег Ефремов, «Любовь и гoлyби», спектакли, романы, роли, фото...

03 02 2026 2:35:46

Антуан Арно — биография знаменитости, личная жизнь, дети

👍 Антуан Арно – успешный французский бизнесмен. Он занимает пост Председателя совета директоров «Лоро Пиана»....

02 02 2026 22:52:19

Ицков Юрий Леонидовичактер: биография, фильмы и роли, личная жизнь и работа в театре

Ицков Юрий Леонидович - советский и российский актер театра, сериалов и кино. Фильмография насчитывает более 50 ролей, работает в озвучке фильмов. Женат, детей нет....

01 02 2026 0:15:17

Симпсоны предсказали Трампа и визит президента в Саудовскую Аравию

Не удивительно, что сериал «Симпсоны» затрагивал разнообразные животрепещущие проблемы. При этом зачастую им удавалось предугадывать события будущего....

31 01 2026 7:15:58

Серенай Сарыкая — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Последние новости и слухи из жизни актрисы Серенай Сарыкая 2021...

30 01 2026 4:12:54

Полицейский с Рублёвки: Новогодний беспредел (фильм, 2018) – трейлер и дата выхода, актеры и роли в комедии

«Полицейский с Рублевки. Новогодний беспредел» – комедия режиссера Ильи Куликова. Фильм выйдет в прокат накануне новогодних праздников – 27 декабря 2018 года....

29 01 2026 11:37:22

Пабло Шрайбер — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Биография Пабло Шрайбера: личная жизнь, фильмы, роли, последние новости 2018, "Небоскреб", "Американские боги", "Оранжевый - хит сезона"...

28 01 2026 16:21:13

Надежда Кадышева (Золотое кольцо) – биография и личная жизнь с мужем, песни артистки

Надежду Кадышеву лишний раз представлять не надо – достаточно упомянуть название коллектива «Золотое кольцо», и множество поклонников народных композиций сразу же назовут его солистку....

27 01 2026 1:11:54

Юлия Мельникова (актриса) – личная жизнь с Павлом Трубинером и биография кинозвезды

Юлия Мельникова – одна из ведущих российских актрис театра «Сатирикон». В ее фильмографии 20 ролей в фильмах и сериалах, она замужем за Павлом Трубинером....

26 01 2026 4:33:58

Жена Николая Чиндяйкина – Раса фон Торнау и личная жизнь с бывшими супругами

Для Николая Чиндяйкина каждый развод был трагедией и ударом. Артист был женат трижды. Со своей первой женой он познакомился в юном возрасте, во время учебы в училище....

25 01 2026 5:37:52

Александр Песков — фильмы с участием актера, его личная жизнь, дочь и биография

В кино Александр Песков дебютировал еще будучи студентом. Первой картиной, в которой зритель может видеть начинающего актера, стала военная лента «Отряд», вышедшая в свет в 1984 году...

24 01 2026 13:16:38

Алексей Булдаков — фильмы с участием актера, его биография и личная жизнь

В 1995 году Булдаков проснулся известным, после того, как по телевизору показали фильм  «Особенности национальной охоты».  Он сыграл генерала Иволгина, представ в образе русского мужика. В последующем были сняты сиквелы к данному фильму, в которых Алексей Булдаков также принимал участие...

23 01 2026 9:57:35

Виктор Салтыков – биография и личная жизнь с женами, видео с выступлений певца

Кто такой Виктор Салтыков – сегодня знает далеко не каждый меломан,А были времена, когда песни в его исполнении звучали буквально из окон каждой квартиры....

22 01 2026 11:45:38

Егор Баранов – режиссер фильма Гоголь Начало: его биография и личная жизнь

Егор Баранов – российский кинорежиссер, актер и сценарист. В его фильмографии более 10 работ. Режиссер стал известен после фильмов «Гоголь Начало» и «Гоголь. Вий»....

21 01 2026 15:40:47

Нелли Неведина — фильмы и роли актрисы, ее личная жизнь и биография

В большое кино Нелли Неведина пришла в 80-е годы. С того времени она сыграла более сорока ролей в фильмах и сериалах различного жанра. Одним из первых для актрисы в 1986 году стал фильм «Я тебя ненавижу» Сергея Бодрова...

20 01 2026 8:47:35

Александр Панайотов (Голос) – клипы и песни, биография и личная жизнь артиста

Александр Панайотов– российский и украинский певец, автор-исполнитель, участник телепроекта «Голос» и песенного «Евровидение». Личная жизнь артиста не афишируется....

19 01 2026 3:32:30

Вадим Демчог: биография и подробности личной жизни, популярные роли и книги актера (Mr. Freeman)

Вадим Демчог стал популярен после роли врача Купитмана в сериале Интерны. Также Демчог создавал популярный мультсериал Mr. Freeman. Вадим женат, есть дети....

18 01 2026 14:29:48

Муж Марии Куликовой — Денис Матросов: совместная жизнь актерской пары и развод

«Две судьбы» изменили не только профессиональную карьеру Марии Куликовой и Дениса Матросова, но и их личную жизнь. После недолгого романа пара поженилась....

17 01 2026 12:31:50

Мужья Евгении Добровольской – личная жизнь актрисы и дети от Дмитрия Мананникова

В молодости актриса прошла множество испытаний. Чем-то похожа на творческую биографию и личная жизнь Евгении Добровольской. Она была несколько раз замужем, прежде чем смогла найти мужчину, с которым ей стало комфортно и уютно....

16 01 2026 4:52:48

Михаил Химичев — фильмы с участием актера, личная жизнь с женой Мариной, фото и биография артиста

В кино Михаил Химичев начал сниматься еще во время обучения в ГИТИСе. Сыграл небольшие эпизоды в сериалах «Не родись красивой», «Угон», «Адъютанты любви». После окончания института на съемочной площадке стал появляться намного чаще...

15 01 2026 13:30:36

Мужья Людмилы Рюминой – личная жизнь певицы с супругами и история отношений со звездой

По некоторым данным, Людмила Рюмина была замужем дважды. С первым мужем познакомилась в юности. Вторым мужем стал концертный директор Андрей Залесский....

14 01 2026 5:46:40

Катя Ковская — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Биография Кати Ковской, "Голос", "Главная сцена", личная жизнь, рост, возраст, фото, автор песен и последние новости об участнице шоу...

13 01 2026 1:30:17

Анна Каренина: История Вронского (2017) – актеры и их роли в сериале на канале Россия 1

«Анна Каренина. История Вронского» – фильм Карена Шахназарова с расширенной телеверсией. Главные роли в нем исполнили Елизавета Боярская и Матвей Максимов....

12 01 2026 9:44:20

Личная жизнь Светланы Аллилуевой – все мужья и дети дочери Сталина

Личная жизнь дочери Сталина была не такой радужной и однозначной, как можно было бы подумать. На сегодняшний день известно, официально Светлана Аллилуева была в бpaке пять раз....

11 01 2026 12:11:47

Артем Михалков — биография и личная жизнь актера, дети и жена Дарья, фильмы с его участием

После окончания режиссерского факультета и получения диплома, Артем снимает короткометражный фильм «Остановка»(1998). Он получает много наград, а к Михалкову-младшему приходит признание и популярность...

10 01 2026 0:16:50

Виктор Драгунский — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Как сложились судьбы детей известного писателя Виктора Драгунского, которым он посвящал свои книги Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook...

09 01 2026 8:37:33

Мужья Леры Кудрявцевой: Игорь Макаров, Матвей Морозов и Сергeй Ленюк, роман с Сергеем Лазаревым

Одна из самых ярких теледив, Лера Кудрявцева, свою личную жизнь никогда не скрывала и всегда охотно давала интервью о своих спутниках жизни. 46-летняя эффектная блондинка за свою жизнь пережила множество романов и трижды была замужем....

08 01 2026 22:38:13

Жена Сергея Нетиевского – дети и развод участника Уральских пельменей

Сергeй Нетиевский счастливо женат на дeвyшке по имени Наталья. Свадьбу они сыграли в начале 2000-х годов, однако жизнь в разных городах привела к разводу....

07 01 2026 18:18:33

Валерий Соловей — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Биография Валерия Соловья: личная жизнь профессора МГИМО, последние новости, Твиттер, ВКонтакте, Интервью, «Эхо Москвы», выступления...

06 01 2026 18:27:41

Пришелец (фильм, 2018): актеры и их роли, трейлер и дата выхода фантастической драмы

«Пришелец» – российский фантастический фильм, над которым работали такие талантыПремьерный показ фантастической ленты состоится 8 ноября 2018 года....

05 01 2026 9:42:41

Дмитрий Колдун – биография и личная жизнь певца, его фото с женой и песни

Дмитрий Колдун – белорусский и российский певец, участник шоу «Народный артист-2» и «Фабрика звёзд-6». Представлял Белоруссию на конкурсе Евровидение 2007....

04 01 2026 10:59:37

Серго Берия — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Биография Серго Берии: личная жизнь, наука, сын Лаврентия Берии, фото, причина cмepти...

03 01 2026 12:31:48

Дмитрий Мазуров (актер) – фильмы с его участием, личная жизнь и биография артиста

Дмитрий Мазуров – российский актер театра и кино. Фильмография артиста насчитывает более 100 работ в фильмах и телесериалах. Известен по роли Паши Ткачёва в сериалах «Пятницкий» и «Карпов»....

02 01 2026 20:35:48

Анна Озар — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Биография Анны Озар, её личная жизнь, бpaк и развод с Александром Устюговым. Учеба и карьера режиссёра, фильмы актрисы....

01 01 2026 6:20:41

Тамара Гвердцители – биография и личная жизнь певицы, фото и песни исполнительницы

Тамара Гвердцители – советская, российская и грузинская эстрадная певица, пианистка, композитор, актриса. С 2004 года имеет звание Народной артистки России....

31 12 2025 23:21:35

Русские сериалы на Первом канале – список новых лучших российских фильмов, шедших на 1 канале

Не первый год сериалы Первого канала входят в список лучших русских сериалов и это не удивительно. Каждый зритель найдет в этом многообразии фильм, который придется ему по душе....

30 12 2025 10:31:35

Leonardo Da vinci — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Леонардо да Винчи – итальянский художник (живописец, скульптор, архитектор) и учёный (анатом, естествоиспытатель), изобретатель, писатель и музыкант, один...

29 12 2025 16:35:10

Фильмы со Скарлетт Йоханссон в главной роли – список лучшего кино с участием актрисы

Карьера этой актрисы настоящий пример для многих. Ее любят все — от мала до велика, а фильмы со Скарлетт Йоханссон в главной роли просто обречены на успех....

28 12 2025 4:47:46

Анна Уколова – актриса: биография и личная жизнь с мужем и детьми, фото из фильмов и сериалов

Уколова Анна Викторовна – российская актриса кино и театра. Рост – 181 см, вес – 67 кг. Популярная крайняя роль в сериале Ивановы-Ивановы. Путешествует с мужем....

27 12 2025 23:43:50

Андрей Гайдулян — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Андрей Гайдулян - актер, стал популярен после сериалов Универ и СашаТаня. У Андрея был paк и он победил болезнь. После женился и у ребят 2 детей....

26 12 2025 17:19:44

Иван Федоров — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Иван Федоров – первый русский книгопечатник, издатель «Апостола», первой печатной книги Русского царства, основатель первой типографии....

25 12 2025 16:43:57

Дженни Маккарти — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Маккарти, Дженни Дженнифер Энн Маккарти Дже́ннифер Энн «Дже́нни» Макка́рти (англ. Jennifer Ann «Jenny» McCarthy ; род. 1 ноября 1972 ( 19721101 ) , Чикаго, США) — американская актриса,...

24 12 2025 2:56:43

Юрий Тарасов (актер) – фильмы и биография артиста, личная жизнь и интересные факты о нем

Юрий Тарасов – российский актер театра и кино, один из основателей и ведущих артистов коллектива «Наш театр». В его фильмографии более 50 ролей в фильмах и сериалах....

23 12 2025 14:52:55

Регина Мянник — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Регина Мянник: биография, личная жизнь, семья, муж, дети — фото Рост, вес, возраст. Сколько лет Регине Мянник Биография и личная жизнь Регины Мянник Фильмография: фильмы с...

22 12 2025 5:57:35

Шамиль Хаматов – биография и личная жизнь актера, фильмы с его участием

Хаматов Шамиль Наильевич – талантливый и харизматичный российский актёр кино и театра. Фильмография артиста на сегодня составляет более 20 кинопроектов....

21 12 2025 20:54:16

Полина Виторган (актриса) – биография и личная жизнь, инстаграм фото и фильмы с ее участием

Виторган Полина Максимовна – молодая российская актриса кино и театра. Является представителем известной актёрской династии Виторган. Фильмография Полины насчитывает около 10 кинопроектов....

20 12 2025 9:45:58

Андрей Руденский — личная жизнь актера, сыгранные роли в фильмах, фото Руденского

Андрей Руденский — все свободное время проводил в театральной студии,каждая новая роль всё более убеждала молодого человека в том, что актерская игра – это его призвание. Впервые снялся в кино в возрасте 26 лет...

19 12 2025 4:13:54

Анатолий Котенев: фильмы с участием актера, его биография, личная жизнь и фото

Анатолий Котенев — известный советский и белорусский актер. Его имя хорошо известно поклонникам кино на всем постсоветском прострaнcтве. Однако его путь к признанию и славе был трудным и тернистым...

18 12 2025 13:37:40

Елена Дробышева — биография и личная жизнь актрисы, фильмы с ее участием, сын Филипп и муж

Кино в карьере Елены Дробышевой появилось в 1984 году. Тогда она снялась в эпизоде фильма «Предел возможного». Спустя год актрисе предложили главную роль в картине «Встреча перед разлукой»...

17 12 2025 20:57:25

Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::