Марина Вовченко – биография и инстаграм фото из личной жизни йога-тренер > Персоналии
Жизнь замечательных людей    

Марина Вовченко – биография и инстаграм фото из личной жизни йога-тренер

Марина Вовченко – биография и инстаграм фото из личной жизни йога-тренер

Биография и личная жизнь

Марина Вовченко родилась 23 октября 1981 года в Москве. Она имеет сестру-близняшку, а также брата и еще одну сестру. С детских лет ей был интересен спорт. Уже в 6 лет она делала большие успехи в гимнастике. В последующем ее заинтересовали и другие направления. Девушка стала заниматься фитнесом, йогой. Она приложила немалые усилия, но смогла стать сертифицированным тренером.

Марина Вовченко ведет активно страничку в социальной сети Инстаграм. Если изучить ее, можно понять, что она часто выкладывает фотографии с оголенными частями тела. Сама же Марина объясняет, что ее снимки способны мотивировать других женщин заниматься собой, чтобы поддерживать фигуру в хорошем состоянии и быть ceкcуальными.

Таким образом, в своих полуобнаженных фото она видит стимул и призыв идти в спортивный зал. Несмотря на то, что она занимается йогой, Марина не следует сложившейся в обществе пропаганде отказываться от мясных продуктов. Она не следует особым принципам питания. Основное ограничение для дeвyшки – подсчет калорий.

Сама же Марина Вовченко признается, что предпочитает включать в рацион мясо, рыбу, овощи, молочные продукты. А вот сладкое почти не ест. От природы она равнодушна к подобному вкусу. Этот принцип, да еще и регулярные занятия в спортивном зале, помогают ей выглядеть действительно очаровательно. Эту мысль она пытается донести до всех молодых дeвyшек.

Марину сложно спутать с кем-то еще. Ее внешний вид и прическа – стали визитной карточкой Вовченко. Многим интересно, почему Марина Вовченко лысая, ведь все знают, что она привыкла бриться наголо. Только мало, кто знает, что на самом деле Марина делает это не для яркого образа, а с благими намерениями. Она желает таким образом поддержать людей больных paком, в качестве примера она приводила свою подругу. Онкобольные после химиотерапии лысеют, но Марина показывает, что это не катастрофа, не стоит вязать на голову платки или же прибегать к ношению париков.

На собственном примере Вовченко противостоит современным стереотипам в обществе. Она демонстрирует, что волосы не сделают человека уверенным и счастливым. Эти чувства должны быть в душе. Бриться наголо Вовченко стала после того, как родила ребенка. В последующем она повторила свой опыт после второй беременности. С той поры бритая голова стала для нее привычной.

Марина и сама совершенствует тело. Она каждый день занимается йогой. При этом, она старается делиться своими знаниями с другими. Ее микроблог уже в 2015 году набрал 150 000 подписчиков. Такой популярности не могли достичь даже звезды. Сегодня у нее 1,2 млн. подписчиков.

Заработок Вовченко также зависит от популярности микроблога в Инстаграме. По этой причине часто можно заметить на страничках присутствие рекламы. Сама же автор признается, что часть средств всегда переводит на счет тяжелобольных детей, что нуждаются в помощи. Ныне Марина работает над собой и дальше, делится заметками и новыми фото в Инстаграм.

Интересные заметки:

В недавнем времени поклонники Марины Вовченко узнали, что она стала участвовать в шоу «Супермамочка», которое трaнcлируется в эфире телеканала СТС. Этот проект носит развлекательный хаpaктер. Каждую неделю четверым участницам предстоит вступить в схватку, чтобы понять, каким именно образом лучше всего воспитывать детей.

Марина Вовченко продемонстрировала свой подход в этом вопросе. Она доказала в очередной раз, что знает, как общаться с детьми, мотивировать их и направлять на правильный путь. Ее подход понравился многим, а потому Марина призналась, что не считает, свое участие в шоу пустым.

Напротив – она уверена, что помогла многим матерям пересмотреть свои взгляды на воспитание и исправить некоторые ошибки в этом процессе. Несмотря на то, что Марина активно ведет социальные сети, фотографий с ее возлюбленным там не появляются. Она часто размещает снимки с детками, но своего мужчину предпочитает скрывать.

О своей семейной жизни Вовченко старается не говорить вовсе. Она не распространяется о подробностях в прессе. Только однажды ее спутник появился на снимке с Мариной, но лицо его было отвернуто от объектива. Пронырливые журналисты все же смогли установить, что супруг Вовченко старше ее на 25 лет. Он также интересуется начинаниями и увлечениями второй половинки и всегда поддерживает Марину.

В бpaке пара состоит 11 лет, но роман супругов длится 13 лет. Они счастливы вместе и занимаются воспитанием троих детей. Это дочь Ирина 10 лет, Вера – 2 года и сын Юра. Многодетная мать посвящает много времени семье, но при этом еще и старается быть идеальной во всем. Она уверяет, что не стоит нежелание работать над собой и лень  списывать на генетику.

Занимаясь спортом, можно решить массу проблем с телом и стать увереннее в себе. Очень часто в Инстаграме Марины Вовченко можно заметить фото матери и деток вместе. Также семья часто путешествует. Любящая мать всегда делится с подписчиками успехами своих детей.



Комментарии:

Жена Леонида Якубовича — первая супруга и их сын Артем, второй бpaк и дочка Варвара

Жена Леонида Якубовича — первая супруга и их сын Артем, второй бpaк и дочка ВарвараБpaк Леонида с первой женой Галиной продлился около 20 лет. Инициатором развода выступил Леонид. Причина была в другой женщине, которую он встретил во время работы в компании «ВИД»....

21 09 2023 7:54:33

Татьяна Кузнецова (актриса) – биография и фильмы с ее участием, личная жизнь российской артистки

Татьяна Кузнецова (актриса) – биография и фильмы с ее участием, личная жизнь российской артисткиАктрису театра и кино Татьяну Кузнецову знают и помнят многие поклонники отечественного кинематографа благодаря незаурядному исполнению ролей второго плана....

21 09 2023 21:11:14

Андрей Мягков — биография знаменитости, личная жизнь, дети

За долгую творческую биографию Андрей Мягков создал множество образов, которые заслужили популярность и любовь миллионов зрителей. Актер давно стал по-настоящему «народным», но никогда не любил повышенного внимания к своей персоне и личной жизни. В этом с ним была единодушна и жена Андрея Мягкова....

21 09 2023 2:44:50

Жены Жени Белоусова – Елена Савина (гражданская) и бывшие певца, а также дети в его личной жизни

Жены Жени Белоусова – Елена Савина (гражданская) и бывшие певца, а также дети в его личной жизниНа самом деле Женя Белоусов не имел никаких проблем с личной жизнью. Он был привлекательным и интересным молодым человеком, который нравился всем....

21 09 2023 1:39:21

Сергeй Беляев (актер) – фильмы с его участием, биография и личная жизнь киноартиста

Сергeй Беляев (актер) – фильмы с его участием, биография и личная жизнь киноартистаСергeй Беляев – советский и российский актер театра и кино, артист труппы МХТ им. А.П.Чехова. В его фильмографии более 30 ролей в фильмах и сериалах....

21 09 2023 16:48:53

Анна Попова (актриса) – личная жизнь с мужем, фильмы и биография актрисы

Анна Попова (актриса) – личная жизнь с мужем, фильмы и биография актрисыАнна Попова – российская актриса. Ее отец Сергeй Попов – известный сценарист, а мать – кинорежиссер Вера Сторожева. В фильмографии актрисы более 40 ролей в фильмах и сериалах....

21 09 2023 11:22:50

Лучшие фильмы фантастика 2018 года – список уже вышедших фантастических кинофильмов

Лучшие фильмы фантастика 2018 года – список уже вышедших фантастических кинофильмовВ списке фантастических фильмов 2018 года зрители смогут насладиться сюжетами, в которых есть и инопланетные вторжения, и генные эксперименты, и онлайн-игры, и супергерои, и многое другое...

21 09 2023 20:49:40

Муж Анастасии Макеевой – новый сейчас и все бывшие в жизни актрисы

Муж Анастасии Макеевой – новый сейчас и все бывшие в жизни актрисыО том, что актриса Анастасия Макеева вновь вышла замуж, поклонники сумели узнать только случайно и спустя год после самой церемонии бpaкосочетания....

21 09 2023 8:27:40

Анна Пескова – биография актрисы фильма Бумеранг и фото из личной жизни с мужем Пристансковым

Анна Пескова – биография актрисы фильма Бумеранг и фото из личной жизни с мужем ПристансковымАнна Пескова – молодая актриса кино и телевидения. Получила известность по роли в сериале Бумеранг. С 2016 года замужем за Дмитрием Пристансковым. Детей у пары нет....

21 09 2023 21:54:44

Ирина Хакамада – биография и книги политика, ее личная жизнь (дочь Мария, сын Даниил и муж Владимир Сиротинский)

Ирина Хакамада – биография и книги политика, ее личная жизнь (дочь Мария, сын Даниил и муж Владимир Сиротинский)Ирина Хакамада – российский политик и писательница, публицист, ведущая и актриса. У нее есть сын Даниил и дочь Мария, которая имеет синдром Дауна. Она замужем за Владимиром Сиротинским....

21 09 2023 1:32:24

Андрей Миронов-Удалов – биография и личная жизнь актера, фильмы с его участием

Андрей Миронов-Удалов – биография и личная жизнь актера, фильмы с его участиемАндрей Миронов-Удалов – российский актер театра и кино. Внук любимого многими поколениями артиста Андрея Миронова. Фильмография молодого актера насчитывает...

21 09 2023 14:21:13

Регина Тодоренко и Влад Топалов женятся – личная жизнь: романы и муж ведущей Пятницы

Регина Тодоренко и Влад Топалов женятся – личная жизнь: романы и муж ведущей ПятницыНо вскоре Влад Топалов сделал Регине Тодоренко предложение руки и сердца. Ходят слухи о том, что Регина и Влад не только скоро женятся, но и станут родителями....

21 09 2023 10:21:56

Мужья Тамары Гвердцители – личная жизнь со вторым супругом и дети певицы

Мужья Тамары Гвердцители – личная жизнь со вторым супругом и дети певицыТамара Гвердцители привыкла много работать, но всегда находила время на личную жизнь. Несмотря на то, что сейчас Тамара не замужем, в ее жизни была настоящая любовь....

21 09 2023 22:35:22

Фильмы с Игорем Лифановым в главной роли: список сериалов и боевиков с участием актера

Фильмы с Игорем Лифановым в главной роли: список сериалов и боевиков с участием актераФильмы с Игорем Лифановым в главной роли без прикрас показывают изнанку жизни, где правит бал преступность. И с этим кто-то должен бороться! Таких брутальных и хpaбых героев и играет актер....

21 09 2023 20:10:34

Армен Джигарханян — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Биография и личная жизнь Армена Джигарханяна. Его семья - жены, дети и внуки. Как проходило детство и юность великого актера. Карьера в кино и успешные роли. Болезнь и причина cмepти....

21 09 2023 20:47:45

Юлия Сорокина (актриса) – фильмы и сериалы с ее участием, личная жизнь и биография звезды Домашнего ареста

Юлия Сорокина (актриса) – фильмы и сериалы с ее участием, личная жизнь и биография звезды Домашнего арестаЮлия Сорокина – молодая российская актриса кино и театра, телеведущая и модель. Ее фильмография насчитывает более 20 фильмов, в которых она исполняет интересные хаpaктерные роли....

21 09 2023 10:44:29

Антон Феоктистов — личная жизнь актера и фильмы с его участием, жена Наталья и биография

Антон Феоктистов — личная жизнь актера и фильмы с его участием, жена Наталья и биографияКогда Антон Феоктистов начал получать интересные предложения, от многих вынужден был отказываться. Актер взял за правило самым тщательным образом отбирать роли, останавливая свой выбор только на тех проектах, которые его по-настоящему заинтересовали...

21 09 2023 13:15:15

Коридор бесcмepтия (фильм, 2019) – актеры и роли, трейлер и дата выхода драмы

Коридор бесcмepтия (фильм, 2019) – актеры и роли, трейлер и дата выхода драмы«Коридор бесcмepтия» – военная драма, основанная на реальных событиях, которые происходили в 1943 году. Фильм выйдет в прокат 8 мая 2019 года в преддверии большого праздника –  Дня Победы....

21 09 2023 17:33:22

Гуф (Guf) – альбомы и клипы рэпера, личная жизнь с Кэти Топурией и биография Алексея Долматова

Гуф (Guf) – альбомы и клипы рэпера, личная жизнь с Кэти Топурией и биография Алексея ДолматоваГуф (Guf, настоящее имя Алексей Долматов) – российский рэп-исполнитель, один из основателей и участников группы CENTR, соснователь лейблов «ЦАО Records» и «ZM Nation»....

21 09 2023 11:22:27

Bianca Jagger — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Всё про актрису Бьянку Джаггер (Bianca Jagger)...

21 09 2023 7:30:18

Елена Корикова – личная жизнь актрисы, биография и фильмы с ее участием

Елена Корикова – личная жизнь актрисы, биография и фильмы с ее участиемЕлена Корикова – популярная российская актриса театра и кино. В ее фильмографии около 40 ролей в фильмах и телесериалах. Она стала известной после роли в сериале Бедная Настя....

21 09 2023 6:50:35

Константин Самоуков — личная жизнь и биография актера, фильмы с его участием и роли

Константин Самоуков — личная жизнь и биография актера, фильмы с его участием и ролиНа съемочную площадку Самоуков впервые вышел в 2009 году, воплотившись в образ Понтия Пилата в короткометражном проекте «Варавва». Узнавать актера в лицо стали после выхода на экраны фильмов «Елки» и «Август. Восьмого». Затем последовали приглашения сыграть в сериалах...

21 09 2023 18:36:10

Дмитрий Митюрич (актер) – личная жизнь и биография, фильмы с его участием и интересные факты

Дмитрий Митюрич (актер) – личная жизнь и биография, фильмы с его участием и интересные фактыМитюрич Дмитрий Андреевич – российский актёр кино, модель, адвокат. Фильмография актёра сейчас насчитывает около 30 проектов в разных фильмах и сериалах....

21 09 2023 8:10:40

Михаил Кремер: биография и подробности личной жизни, главные роли и популярные фильмы

Михаил Кремер: биография и подробности личной жизни, главные роли и популярные фильмыМихаил Кремер - актер сериалов и кино. Одна из последний популярных ролей в сериале Любимцы. О личной жизнь Михаил не рассказывает, но ведет социальные сети....

21 09 2023 7:19:44

Людмила Марченко — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Всё про актрису Людмилу Марченко...

21 09 2023 4:15:36

Петр Романов (Орел и решка) – фильмы с участием актера сериала Улица

Петр Романов (Орел и решка) – фильмы с участием актера сериала УлицаПетр Романов – молодой российский актёр театра и кино, ведущий шоу "Орел и решка", а также фотомодель. Наиболее известен по роли в сериале "Улица"....

21 09 2023 10:39:19

Novak Djokovic — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Биография Новака Джоковича: личная жизнь, последние новости 2018, Инстаграм теннисиста, благотворительность, жена, дети, интервью, травма...

21 09 2023 13:58:11

Лучшие английские сериалы – список популярных британских сериалов (рейтинг)

Лучшие английские сериалы – список популярных британских сериалов (рейтинг)Мы решили познакомить вас с лучшими английскими сериалами, которые являются ярким примером того, какими могут быть по-настоящему интересные и качественные многосерийные ленты....

21 09 2023 5:15:48

Лукерья Ильяшенко – фильмы актрисы из сериала Сладкая жизнь, ее фото из личной жизни и биография

Лукерья Ильяшенко – фильмы актрисы из сериала Сладкая жизнь, ее фото из личной жизни и биографияЛукерья Ильяшенко – российская киноактриса, наиболее известна по ролям в сериалах «Сладкая жизнь» и «Измены». Она встречается с главредом журнала «MAXIM» – Александром Маленковым....

21 09 2023 18:51:22

Петр Зайченко — фильмы с участием актера и его дебют в кино, биография и личная жизнь знаменитого артиста

Петр Зайченко — фильмы с участием актера и его дебют в кино, биография и личная жизнь знаменитого артистаВ профессиональном плане Зайченко проявил себя как актер театра и как киноартист. Его театральная карьера началась в 1971 году в главном театре Волгограда. В нем он проработал на протяжении трех лет. Спустя указанное время Петр перешел в филармонию...

21 09 2023 2:23:15

Томас Майн рид — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Майн Рид. Биография: происхождение, образование, творчество. Отъезд в Америку, служба в армии, ранение. Список произведений. Личная жизнь. Болезнь и cмepть...

21 09 2023 23:35:53

Manny Pacquiao — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Мэнни Пакьяо - успешный филиппинский боксёр- профессионал, единственный в мире, которому удалось быть чемпионом мира в восьми весовых категориях....

21 09 2023 2:17:39

Диоген — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Диоген Синопский – древнегреческий философ, ученик Антисфена, основателя школы киников. Именно Диоген жил в бочке и ходя днем с лампой искал "честного...

21 09 2023 10:41:32

Илья Акинтьев – личная жизнь и биография актера, фильмы с актером сериала Улица

Илья Акинтьев – личная жизнь и биография актера, фильмы с актером сериала УлицаИлья Акинтьев – российский актер театра и кино. Известен зрителю по сериалам «Улица» и «Сиделка». Всего в его фильмографии менее 10 ролей в кино....

21 09 2023 16:37:16

Ольга Олексий — фильмы с участием актрисы и роль в сериале Пес, ее биография и личная жизнь

Ольга Олексий — фильмы с участием актрисы и роль в сериале Пес, ее биография и личная жизньОлексий дебютировала в кинематографе в 2007 году. Это ее роль в ленте «Тормозной путь»(2007). После выхода фильма на экраны телевизоров Ольгу заметили режиссеры и стали приглашать на съемки...

21 09 2023 13:28:39

Карен Оганесян – фильмы и сериалы режиссера, его личная жизнь и биография

Карен Оганесян – фильмы и сериалы режиссера, его личная жизнь и биографияКарен Оганесян – кинорежиссер, продюсер и монтажер. В его фильмографии около 20 фильмов и сериалов. Личная жизнь режиссера не афишируется, известно лишь, что он женат и воспитывает дочь....

21 09 2023 19:54:27

Сергeй Стиллавин — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Сергeй Стиллавин (17 марта 1973) - радиоведущий. Читайте полную биографию знаменитости. Фотографии, подробно о семье, видео, последние новости 2018...

21 09 2023 14:54:14

Сонька Золотая ручка (софья блювштейн) — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Эта женщина обладала особым криминальным талантом. Она разыгрывала настолько блестящие комбинации, что с легкостью уводила буквально из-под носа богатеев большие деньги и при этом ухитрялась не оставлять даже малейших следов. Не имея никакого образования, она отлично знала 5 языков. Ее несокрушимой силе духа и остроте ума мог бы позавидовать каждый мужчина....

21 09 2023 9:11:13

Роман Курцын — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Всё про российского актера Романа Курцына...

21 09 2023 10:26:31

Замена даты рождения в паспорте – сказка или быль

Какой из современных женщин не хотелось бы скинуть несколько лишних лет. И если лицо и тело омолодить можно, то с изменением даты рождения в паспорте возникают затруднения. Рассматриваем все возможные способы....

21 09 2023 12:45:43

Сергeй Пенкин – биография и личная жизнь, инстаграм фото и песни певца

Сергeй Пенкин – биография и личная жизнь, инстаграм фото и песни певцаСергeй Пенкин – один из самых экстравагантных исполнителей российской эстрады с уникальным диапозоном голоса, советский певец и композитор, а также актер....

21 09 2023 11:48:34

Игорь Гордин — биография и личная жизнь актера, жена Юлия Меньшова, фото и фильмы с участием советского артиста

Игорь Гордин — биография и личная жизнь актера, жена Юлия Меньшова, фото и фильмы с участием советского артистаВ мире большого кинематографа Игорь Гордин дебютировал довольно поздно – в 2002 году, снявшись в боевике «Трио». Спустя два года актера пригласили в сериал «Дети Арбата», где он продемонстрировал все грани своего таланта...

21 09 2023 1:35:33

Ксения Лаврова-Глинка: биография и личная жизнь с мужем, фото из инстаграма, роли в фильмах и сериалыах

Ксения Лаврова-Глинка: биография и личная жизнь с мужем, фото из инстаграма, роли в фильмах и сериалыахКсения Лаврова-Глинка - актриса театра и кино. Снимается в популярных сериалах. Замужем второй раз, есть 2 детей. Ксения Лаврова-Глинка ведет страницу в инстаграме....

21 09 2023 7:52:45

Папины дочки – актеры и актрисы из сериала, их роли и как зовут дочек в жизни

Папины дочки – актеры и актрисы из сериала, их роли и как зовут дочек в жизниПапины дочки – российский комедийный сериал, выходивший на канале СТС. Телесериал состоял из 20 сезонов, в 2017 году появилась информация о работе над фильмом....

21 09 2023 4:37:45

Анфиса Вистингаузен: подробная биография актрисы, фото из инстаграм и вконтакте, популярные роли

Анфиса Вистингаузен: подробная биография актрисы, фото из инстаграм и вконтакте, популярные ролиАнфиса Вистингаузен - актриса театра и кино. Начала сниматься в 2005 году. Популярная роль в фильме Компенсация, сериале Закрытая школа и фильме Метро....

21 09 2023 23:23:24

Последняя статья журналиста – сериал на канале НТВ, а также актеры и их роли в фильме

Последняя статья журналиста – сериал на канале НТВ, а также актеры и их роли в фильме«Последняя статья журналиста» – российский детективно-драматический сериал на канале НТВ. События происходят в конце 80-х годов, главный герой хочет написать репортаж из камеры cмepтников....

21 09 2023 0:38:59

София Коппола (Sofia Coppola) – фильмы режиссера (список) и ее фото, биография и личная жизнь

София Коппола (Sofia Coppola) – фильмы режиссера (список) и ее фото, биография и личная жизньДля многих судьба кинорежиссёра, сценариста, актрисы и кинопродюсера Софии Кармины Коппола кажется предрешенной еще до ее рождения, она дочь настоящего мэтра кино Фрэнсиса Форда Копполы....

21 09 2023 2:27:56

Психологические сериалы – список лучших зарубежных фильмов про психологию

Психологические сериалы – список лучших зарубежных фильмов про психологиюПсихология серийных убийц и маньяков, преступников и людей, переживших потерю близких – все это в разной степени относится к психологическим сериалам....

21 09 2023 14:19:39

Сосо Павлиашвили – биография и личная жизнь с женой, фото и песни исполнителя

Сосо Павлиашвили – биография и личная жизнь с женой, фото и песни исполнителяВ 1993 году вышел первый альбом Сосо Павлиашвили, который тут же привлек к себе внимание женской аудитории. Сегодня у певца больше 10 музыкальных альбомов....

21 09 2023 11:57:29

Сид Вишес — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Панк-рокер Сид Вишес прославился как басист группы "Sex Pistols" еще до того, как увлекся наркотиками, положившими конец его карьере и жизни....

21 09 2023 13:40:57

Еще:
Личности -1 :: Личности -2 :: Личности -3 :: Личности -4 :: Личности -5 :: Личности -6 :: Личности -7 :: Личности -8 :: Личности -9 :: Личности -10 :: Личности -11 :: Личности -12 :: Личности -13 :: Личности -14 :: Личности -15 :: Личности -16 :: Личности -17 ::