Марина Вовченко – биография и инстаграм фото из личной жизни йога-тренер > Персоналии
Жизнь замечательных людей    

Марина Вовченко – биография и инстаграм фото из личной жизни йога-тренер

Биография и личная жизнь

Марина Вовченко родилась 23 октября 1981 года в Москве. Она имеет сестру-близняшку, а также брата и еще одну сестру. С детских лет ей был интересен спорт. Уже в 6 лет она делала большие успехи в гимнастике. В последующем ее заинтересовали и другие направления. Девушка стала заниматься фитнесом, йогой. Она приложила немалые усилия, но смогла стать сертифицированным тренером.

Марина Вовченко ведет активно страничку в социальной сети Инстаграм. Если изучить ее, можно понять, что она часто выкладывает фотографии с оголенными частями тела. Сама же Марина объясняет, что ее снимки способны мотивировать других женщин заниматься собой, чтобы поддерживать фигуру в хорошем состоянии и быть ceкcуальными.

Таким образом, в своих полуобнаженных фото она видит стимул и призыв идти в спортивный зал. Несмотря на то, что она занимается йогой, Марина не следует сложившейся в обществе пропаганде отказываться от мясных продуктов. Она не следует особым принципам питания. Основное ограничение для дeвyшки – подсчет калорий.

Сама же Марина Вовченко признается, что предпочитает включать в рацион мясо, рыбу, овощи, молочные продукты. А вот сладкое почти не ест. От природы она равнодушна к подобному вкусу. Этот принцип, да еще и регулярные занятия в спортивном зале, помогают ей выглядеть действительно очаровательно. Эту мысль она пытается донести до всех молодых дeвyшек.

Марину сложно спутать с кем-то еще. Ее внешний вид и прическа – стали визитной карточкой Вовченко. Многим интересно, почему Марина Вовченко лысая, ведь все знают, что она привыкла бриться наголо. Только мало, кто знает, что на самом деле Марина делает это не для яркого образа, а с благими намерениями. Она желает таким образом поддержать людей больных paком, в качестве примера она приводила свою подругу. Онкобольные после химиотерапии лысеют, но Марина показывает, что это не катастрофа, не стоит вязать на голову платки или же прибегать к ношению париков.

На собственном примере Вовченко противостоит современным стереотипам в обществе. Она демонстрирует, что волосы не сделают человека уверенным и счастливым. Эти чувства должны быть в душе. Бриться наголо Вовченко стала после того, как родила ребенка. В последующем она повторила свой опыт после второй беременности. С той поры бритая голова стала для нее привычной.

Марина и сама совершенствует тело. Она каждый день занимается йогой. При этом, она старается делиться своими знаниями с другими. Ее микроблог уже в 2015 году набрал 150 000 подписчиков. Такой популярности не могли достичь даже звезды. Сегодня у нее 1,2 млн. подписчиков.

Заработок Вовченко также зависит от популярности микроблога в Инстаграме. По этой причине часто можно заметить на страничках присутствие рекламы. Сама же автор признается, что часть средств всегда переводит на счет тяжелобольных детей, что нуждаются в помощи. Ныне Марина работает над собой и дальше, делится заметками и новыми фото в Инстаграм.

Интересные заметки:

В недавнем времени поклонники Марины Вовченко узнали, что она стала участвовать в шоу «Супермамочка», которое трaнcлируется в эфире телеканала СТС. Этот проект носит развлекательный хаpaктер. Каждую неделю четверым участницам предстоит вступить в схватку, чтобы понять, каким именно образом лучше всего воспитывать детей.

Марина Вовченко продемонстрировала свой подход в этом вопросе. Она доказала в очередной раз, что знает, как общаться с детьми, мотивировать их и направлять на правильный путь. Ее подход понравился многим, а потому Марина призналась, что не считает, свое участие в шоу пустым.

Напротив – она уверена, что помогла многим матерям пересмотреть свои взгляды на воспитание и исправить некоторые ошибки в этом процессе. Несмотря на то, что Марина активно ведет социальные сети, фотографий с ее возлюбленным там не появляются. Она часто размещает снимки с детками, но своего мужчину предпочитает скрывать.

О своей семейной жизни Вовченко старается не говорить вовсе. Она не распространяется о подробностях в прессе. Только однажды ее спутник появился на снимке с Мариной, но лицо его было отвернуто от объектива. Пронырливые журналисты все же смогли установить, что супруг Вовченко старше ее на 25 лет. Он также интересуется начинаниями и увлечениями второй половинки и всегда поддерживает Марину.

В бpaке пара состоит 11 лет, но роман супругов длится 13 лет. Они счастливы вместе и занимаются воспитанием троих детей. Это дочь Ирина 10 лет, Вера – 2 года и сын Юра. Многодетная мать посвящает много времени семье, но при этом еще и старается быть идеальной во всем. Она уверяет, что не стоит нежелание работать над собой и лень  списывать на генетику.

Занимаясь спортом, можно решить массу проблем с телом и стать увереннее в себе. Очень часто в Инстаграме Марины Вовченко можно заметить фото матери и деток вместе. Также семья часто путешествует. Любящая мать всегда делится с подписчиками успехами своих детей.


Елена Степаненко – жена Евгения Петросяна: семья и дети артистки, а также ее биография

Елена Степаненко – жена Евгения Петросяна: семья и дети артистки, а также ее биографияЕлена Степаненко – артистка разговорного жанра, жена Евгения Петросяна. Пара в бpaке с 1985 года, у них нет детей. В 2018 году артистка сильно похудела....

24 01 2022 2:12:20

Борис Покровский — личная жизнь и биография актера, фильмы с его участием и роль в сериале Глухарь

Борис Покровский — личная жизнь и биография актера, фильмы с его участием и роль в сериале ГлухарьВ 2008 году Борис получил главную роль в картине «В стиле шоу», но известность принесла ему многосерийная криминальная лента Глухарь. Покровский перевоплотился в следователя Алексея Черенкова, по прозвищу «Черенок», который очень был похож на артиста в реальной жизни...

24 01 2022 5:36:13

Кира Флейшер: биография и сколько лет актрисе, популярные роли и фильмы

Кира Флейшер: биография и сколько лет актрисе, популярные роли и фильмыКира Флейшер сыграла главную роль в фильме Страна хороших девочек. Позже снялась в сериале Бесстыдники, где дeвoчка воплотила образ Кристины Груздевой....

24 01 2022 18:20:45

Скит Ульрих — биография знаменитости, личная жизнь, дети

В Голливуде актера Скита Ульриха считают симпатичным и целеустремленным актёром. За пылкость взгляда и резкие черты скул его полюбили многочисленные поклонницы. При этом личная жизнь Скита Ульриха очень редко становилась достоянием «жёлтой прессы»....

24 01 2022 22:55:18

Конфликт звезд и продюсеров: Наргиз и Фадеев, Тимати и Леван и другие расставания певцов в шоу бизнесе

Конфликт звезд и продюсеров: Наргиз и Фадеев, Тимати и Леван и другие расставания певцов в шоу бизнесеМало какие из творческих союзов «Продюсер+артист» доживают и преодолевают хотя бы 7-летний рубеж. А если выражаться фигурально, то птенцы вырастают и покидают свои гнезда, забывая о своих родителях, поднявших их на крыло....

24 01 2022 10:36:49

Алла Довлатова: биография и личная жизнь с мужем и детьми, фото из инстаграма актрисы, популярные роли и фильмы

Алла Довлатова: биография и личная жизнь с мужем и детьми, фото из инстаграма актрисы, популярные роли и фильмыАлла Довлатова - актриса сериалов и кино, теле и радиоведущая. Алла Довлатова замужем второй раз за Алексеем Бородой, 2 детей от первого бpaка и 2 от второго....

24 01 2022 17:36:54

Поселенцы (сериал, 2019) – актеры и роли в фильме НТВ, дата выхода и описание сюжета детективной драмы

Поселенцы (сериал, 2019) – актеры и роли в фильме НТВ, дата выхода и описание сюжета детективной драмы«Поселенцы» – 16-серийный российский драматический сериал режиссера Артема Мазунова. Премьера детектива запланирована на 8 апреля 2019 года на канале «НТВ»....

24 01 2022 15:47:58

Жена Александра Маслякова младшегоАнгелина: знакомство, личная жизнь, дети

Жена Александра Маслякова младшегоАнгелина: знакомство, личная жизнь, детиАнгелина с Александром познакомились на первом курсе МГИМО. В 2006 году у супругов родилась дочь Тася. Ангелина Генеральный директор ММЦ «Планета КВН»....

24 01 2022 14:33:32

Жена Павла Ракова – личная жизнь и дети в семье с супругой Еленой

Жена Павла Ракова – личная жизнь и дети в семье с супругой ЕленойМногие спрашивают, а счастлива ли жена Павла Ракова, живя с таким мудрым мужчиной. Он всегда отвечает однозначно – да! И добавляет, что получает наслаждение от каждой секунды своей жизни....

24 01 2022 8:20:30


Warning: include(/home/users/9/9165884745/domains/annaardova.ru/act/40911.php): failed to open stream: Нет такого файла или каталога in /home/users/9/9165884745/domains/annaardova.ru/index-add.php on line 72

Warning: include(): Failed opening '/home/users/9/9165884745/domains/annaardova.ru/act/40911.php' for inclusion (include_path='.:/usr/local/zend-7.1/share/pear') in /home/users/9/9165884745/domains/annaardova.ru/index-add.php on line 72
Временные трудности (2018) – актеры и их роли, трейлер фильма с Охлобыстиным и описание драмы

Временные трудности (2018) – актеры и их роли, трейлер фильма с Охлобыстиным и описание драмы Режиссер Михаил Расходников презентовал драматическую картину « Временные трудности». Лента основана на реальных событиях, происходящих в жизни русского мальчика....

14 01 2022 13:57:48

Николай Иванов (актер) – личная жизнь и биография, фильмы с его участием

Николай Иванов (актер) – личная жизнь и биография, фильмы с его участиемИванов Николай Александрович – известный российский киноактёр. Фильмография артиста на сегодняшний день насчитывает около 60 разножанровых проектов....

24 01 2022 10:21:23

Безопасность (сериал, 2018) – актеры и роли, дата выхода российского фильма и описание сюжета серий

Безопасность (сериал, 2018) – актеры и роли, дата выхода российского фильма и описание сюжета серийКриминальная мелодрама с нотками детективного жанра «Безопасность» снята Никитой Высоцким и Ильей Лебедевым. Состоит сериал из четырех двухсерийных рассказов....

24 01 2022 6:41:26

Лучшие американские боевики 2018 года – список уже вышедших фильмов

Лучшие американские боевики 2018 года – список уже вышедших фильмовЭтот киносезон подарил любителям жанра массу зрелищных и динамичных кинолент. В списке лучших американских боевиков 2018 года остановимся на наиболее знаковых....

24 01 2022 7:21:37

Как при климaкcе обойтись без гормонов – 15 лучших лекарств

Рейтинг не гормональных таблеток нового поколения от приливов и потливости. Перечень фитогормонов в виде суппозиториев. Лучшие БАДы с фитоэстрогенами....

24 01 2022 16:22:55

Алексей Комашко — фильмы с участием актера и роли в них, его личная жизнь с Галиной и биография артиста

Алексей Комашко — фильмы с участием актера и роли в них, его личная жизнь с Галиной и биография артистаВпервые Комашко появился на телеэкранах в 2006 году. Он сыграл в мелодраме «Алмазы на десерт». С той поры он стал пользоваться популярностью у российских режиссеров и регулярно появляется в кино. В 2008 году сыграл одновременно в двух проектах «Цыганки» и «Азиат»...

24 01 2022 0:16:24

Федор Лавров — фильмы с участием актера, его биография, семья и личная жизнь

Федор Лавров — фильмы с участием актера, его биография, семья и личная жизньВторостепенные и эпизодические роли – это все, что предлагали Лаврову-младшему вплоть до 2007 года. Так, в 2007 году Федор становится члeном труппы Большого драматического театра имени Товстоногова, а его первой работой в нем становится роль Ткача в спектакле «Ночи перед Рождеством»...

24 01 2022 4:34:51

Алексей Суренский – личная жизнь актера в сериале Молодежка, биография и фильмы с его участием

Алексей Суренский – личная жизнь актера в сериале Молодежка, биография и фильмы с его участиемАлексей Суренский – российский актёр кино и театра. Сегодня он продолжает активно играть на сцене родного театра «Сфера» и сниматься в фильмах и телесериалах....

24 01 2022 5:37:26

Муж Натальи Белохвостиковой – Владимир Наумов: дети в семье пары и личная жизнь супругов

Муж Натальи Белохвостиковой – Владимир Наумов: дети в семье пары и личная жизнь супруговВладимир Наумов – муж Натальи Белохвостиковой, является невероятно выдающейся личностью в мире кино Девушка долгое время считала, что Владимир – небожитель....

24 01 2022 18:35:15

Жена Дмитрия Дюжева – Татьяна Зайцева: биография, дети и личная жизнь семейной пары

Жена Дмитрия Дюжева – Татьяна Зайцева: биография, дети и личная жизнь семейной парыБудущая жена Дмитрия Дюжева, Татьяна, окончила Московский государственный педагогический университет, по первому образованию она – педагог-психолог. Второе образование у Татьяны финансовое, она закончила РАНХиГС...

24 01 2022 20:29:58

Жена Марка Тишмана – личная жизнь певца и его отношения с дeвyшками

Жена Марка Тишмана – личная жизнь певца и его отношения с дeвyшкамиМарк Тишман обещал поклонникам, что к 33 годам обзаведется женой, а может и детьми. Сейчас певцу почти 40 лет, однако свое обещание он так и не исполнил....

24 01 2022 0:20:54

На краю (сериал, 2019) – актеры и роли в фильме на Россия 1, дата выхода и описание сюжета драмы

На краю (сериал, 2019) – актеры и роли в фильме на Россия 1, дата выхода и описание сюжета драмы«На краю» – 8-серийная остросюжетная драма от Евгения Лаврентьева. Дата выхода сериала запланирована на 1 апреля 2019 года в эфире канала «Россия-1»....

24 01 2022 12:28:53

Муж Дарьи Донцовой – Александр и бывшие мужья писательницы: первый и второй

Муж Дарьи Донцовой – Александр и бывшие мужья писательницы: первый и второйИзвестная российская писательница находится в третьем бpaке, ее муж академик Александр Донцов. У Дарьи двое детей: сын Аркадий от первого супруга и дочь Мария....

24 01 2022 5:44:30

Александр Пташенчук (Однажды в России, КВН) – личная жизнь и биография артиста

Александр Пташенчук (Однажды в России, КВН) – личная жизнь и биография артистаАлександр Пташенчук в кино пришел из КВН, а дополнительную уверенность в своих силах приобрел после участия в комедийном проекте «Однажды в России» на ТНТ....

24 01 2022 8:22:57

Сладкая жизнь – актеры сериала на канале ТНТ, их роли и суть популярного фильма

Сладкая жизнь – актеры сериала на канале ТНТ, их роли и суть популярного фильмаС 2014 года на канале ТНТ идет драматический сериал «Сладкая жизнь». Многосерийный фильм состоит из 3 сезонов и рассказывает о жизни танцовщицы, переехавшей в столицу из Перми....

24 01 2022 19:37:16

Terry (Олег Терновой) – биография участника шоу Песни и Блэк Стар, фото из личной жизни рэпера

Terry (Олег Терновой) – биография участника шоу Песни и Блэк Стар, фото из личной жизни рэпераTerry (Олег Терновой) – российский рэп-исполнитель, участник и победитель 1 сезона проекта Песни на ТНТ. Терри – новый артист музыкального лейбла Black Star....

24 01 2022 16:41:36

Борис Невзоров – биография и личная жизнь актера, фильмы с его участием и роли артиста

Борис Невзоров – биография и личная жизнь актера, фильмы с его участием и роли артистаНевзоров Борис Ге opгиевич – известный и популярный российский актёр кино и театра, а также кинорежиссёр и преподаватель в ГИТИСе. С 2011 года является Народным артистом РФ....

24 01 2022 12:36:15

Земфира – песни и альбомы певицы, ее клипы и концерты, личная жизнь и биография артистки

Земфира – песни и альбомы певицы, ее клипы и концерты, личная жизнь и биография артисткиЗемфира Рамазанова – одна из самых влиятельных российских рок-певиц, основательница и солистка группы The Uchpochmack, композитор и музыкальный продюсер....

24 01 2022 17:34:48

Отель Элеон: актеры сериала и роли, где снимали, про съемки и декорации

Отель Элеон: актеры сериала и роли, где снимали, про съемки и декорацииОтель Элеон - популярный российский сериал, продолжение Кухни, выходит на канале СТС. В сериале снимается несколько актеров из Кухни, но есть и новые лица....

24 01 2022 4:19:52

Елена Великанова (актриса) – фильмы и сериалы, биография и личная жизнь с мужем, фото

Елена Великанова (актриса) – фильмы и сериалы, биография и личная жизнь с мужем, фотоВеликанова Елена Сергеевна – талантливая и востребованная российская актриса кино и театра. Фильмография актрисы на сегодня составила 50 разножанровых киноработ....

24 01 2022 0:39:49

Вадим Дубровин (актер) – биография и личная жизнь, фильмы и спектакли с участием артиста

Вадим Дубровин (актер) – биография и личная жизнь, фильмы и спектакли с участием артистаДубровин Вадим Олегович – молодой российский актёр театра и кино. Его фильмография составляет около 10 кинопроектов, также он является основателем и руководителем мастерской для детей....

24 01 2022 9:11:41

Жены Алексея Панина — Юлия, Татьяна, Люся и другие отношения когда-то перспективного актера

Жены Алексея Панина — Юлия, Татьяна, Люся и другие отношения когда-то перспективного актераБесконечная череда скандалов, вереница женщин, скоропалительных бpaков и шумных разводов сопровождают Алексея Панина на всем его жизненном пути. Его фамилия стала именем нарицательным...

24 01 2022 14:53:48

Ирина Чеснокова – биография актрисы, фото из личной жизни и фильмы с ее участием

Ирина Чеснокова – биография актрисы, фото из личной жизни и фильмы с ее участиемИрина Чеснокова – российская актриса и телеведущая. Она была принята в штат «Comedy Club Production» на должность креативного продюсера проекта «Comedy Баттл»....

24 01 2022 10:50:36

Ким Ир сен — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Ким Ир Сен (наст. имя Ким Сон Чжу; 1912-1994) – корейский революционер, государственный, политический, военный и партийный деятель. Основоположник...

24 01 2022 2:13:35

Муж Эльвиры Болговой – Антон Ананьин: личная жизнь в семье актрисы и ее дети

Муж Эльвиры Болговой – Антон Ананьин: личная жизнь в семье актрисы и ее детиИзбранником Эльвиры Болговой стал режиссер рекламных роликов Антон Ананьин. В 2014 году в семье Эльвиры и Антона случилось пополнение. У них родилась дочь, которую назвали Радомирой....

24 01 2022 15:52:28

Павел Кассинский — фильмы с участием актера, его биография и личная жизнь

Павел Кассинский — фильмы с участием актера, его биография и личная жизньОднако широкая известность и популярность у зрителей к Павлу Кассинскому пришли после того, как в первом сезоне сериала «Солдаты» он сыграл старослужащего Рылеева, которого сослуживцы звали «Рыло»...

24 01 2022 4:45:11

Вадим Андреев (актер) – биография и личная жизнь (семья и дети) артиста, фильмы и роли в них

Вадим Андреев (актер) – биография и личная жизнь (семья и дети) артиста, фильмы и роли в нихВадим Андреев – российский актер театра и кино, востребованный артист дубляжа. В фильмографии актера более 150 ролей в фильмах и более 250 работ озвучки зарубежных картин....

24 01 2022 3:47:47

Виллиан — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Виллиан - биография, спортивные достижения. Интересные факты из жизни. Виллиан на ЧМ-2018 в России...

24 01 2022 1:35:11

Стэнли Кубрик – фильмы режиссера (список), его биография и личная жизнь

Стэнли Кубрик – фильмы режиссера (список), его биография и личная жизньСтэнли Кубрик – американский и британский кинорежиссер, фотограф. В фильмографии одного из самых влиятельных режиссеров прошлого века 16 режиссерских работ....

24 01 2022 15:41:10

Живой (2018) – сериал: актеры и их роли в русском фильме канала НТВ

Живой (2018) – сериал: актеры и их роли в русском фильме канала НТВУ сериала НТВ «Живой» выпущено 16 серий 1 сезона в жанре детективной драмы. Главные роли в многосерийном фильме исполнили актеры Кирилл Кяро и Агата Муцениеце....

24 01 2022 6:18:38

Жара (фильм, 2019) – актеры и роли, трейлер и дата выхода комедии про фестиваль в Баку

Жара (фильм, 2019) – актеры и роли, трейлер и дата выхода комедии про фестиваль в Баку«Жара» – российская комедийная картина, продюсером которой выступил певец и бизнесмен Эмин Агаларов. Премьера комедии состоится 5 сентября 2019 года....

24 01 2022 6:39:45

Вера Фармига — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Биография Веры Фармиги: фото, личная жизнь, последние новости 2019, фильмы, "Отступники", ее сестра Таисса Фармига, "Заклятие"...

24 01 2022 8:47:15

Зе Луиш — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Чего вы могли не знать о форварде столичного «Спартака» Зе Луише – на «Бомбардире»...

24 01 2022 19:43:29

Сергeй Лазарев – песни и клипы, фото из личной жизни с сыном и биография певца

Сергeй Лазарев – песни и клипы, фото из личной жизни с сыном и биография певцаСергeй Лазарев – российский поп-певец, актер и телеведущий. Бывший участник популярной группы Smash!!, участник конкурса песни Евровидение от России....

24 01 2022 8:31:24

Эбигeйл (фильм, 2019) – актеры и роли, трейлер и дата выхода, описание сюжета и интересные факты

Эбигeйл (фильм, 2019) – актеры и роли, трейлер и дата выхода, описание сюжета и интересные факты«Эбигeйл» – российская фантастическая картина от режиссера Александра Богуславского. Дата выхода нового мистического фильма состоится 22 августа 2019 года....

24 01 2022 7:27:29

Александр Демидов – актер Квартета И: биография и личная жизнь музыканта, а также фильмы с его участием

Александр Демидов – актер Квартета И: биография и личная жизнь музыканта, а также фильмы с его участиемАлександр Демидов – российский актер театра и кино, музыкант и создатель группы «ДЕМИДОBAND». Также является участником и основателем коллектива «Квартет И»....

24 01 2022 18:56:42

Маргарита Аброськина (актриса) – биография и фильмы с ее участием, фото и личная жизнь артистки

Маргарита Аброськина (актриса) – биография и фильмы с ее участием, фото и личная жизнь артисткиАброськина Маргарита Сергеевна – молодая российская актриса кино и театра. Фильмография актрисы на сегодня составляет более 10 разноплановых кинопроектов....

24 01 2022 15:59:50

Фильмы с Антоном Батыревым в главной роли – список сериалов и кино с актером

Фильмы с Антоном Батыревым в главной роли – список сериалов и кино с актеромАктер стал известен после сериал «Пятницкий». Но на этом слава не закончилась. В нашем списке – лучшие фильмы и сериалы с Антоном Батыревым в главной роли....

24 01 2022 8:46:43

Елена Купрашевич – актриса из сериала Улицы разбитых фонарей: ее личная жизнь и биография

Елена Купрашевич – актриса из сериала Улицы разбитых фонарей: ее личная жизнь и биографияЕлена Купрашевич – российская актриса театра и кино. Исполнительница роли Маргариты Потапенко в сериале «Улицы разбитых фонарей». Артистка замужем,...

24 01 2022 10:31:20

Шторм (сериал, 2019) – актеры и роли, дата выхода и трейлер драмы на Старт

Шторм (сериал, 2019) – актеры и роли, дата выхода и трейлер драмы на Старт«Шторм» – 8-серийная драматическая история от Бориса Хлебникова. Дата выхода сериала запланирована на 5 сентября 2019 года на онлайн-видеосервисе START....

24 01 2022 2:46:13

Гойко Митич — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Гойко Митич — сербский, югославский и немецкий актер. Его называют «главным индейцем СССР» благодаря ролям в истернах....

24 01 2022 8:34:53

Еще:
Личности -1 :: Личности -2 :: Личности -3 :: Личности -4 :: Личности -5 :: Личности -6 :: Личности -7 :: Личности -8 :: Личности -9 :: Личности -10 :: Личности -11 :: Личности -12 :: Личности -13 :: Личности -14 :: Личности -15 :: Личности -16 :: Личности -17 ::