Марина Вовченко – биография и инстаграм фото из личной жизни йога-тренер > Персоналии
Жизнь замечательных людей    

Марина Вовченко – биография и инстаграм фото из личной жизни йога-тренер

Марина Вовченко – биография и инстаграм фото из личной жизни йога-тренер

Биография и личная жизнь

Марина Вовченко родилась 23 октября 1981 года в Москве. Она имеет сестру-близняшку, а также брата и еще одну сестру. С детских лет ей был интересен спорт. Уже в 6 лет она делала большие успехи в гимнастике. В последующем ее заинтересовали и другие направления. Девушка стала заниматься фитнесом, йогой. Она приложила немалые усилия, но смогла стать сертифицированным тренером.

Марина Вовченко ведет активно страничку в социальной сети Инстаграм. Если изучить ее, можно понять, что она часто выкладывает фотографии с оголенными частями тела. Сама же Марина объясняет, что ее снимки способны мотивировать других женщин заниматься собой, чтобы поддерживать фигуру в хорошем состоянии и быть ceкcуальными.

Таким образом, в своих полуобнаженных фото она видит стимул и призыв идти в спортивный зал. Несмотря на то, что она занимается йогой, Марина не следует сложившейся в обществе пропаганде отказываться от мясных продуктов. Она не следует особым принципам питания. Основное ограничение для дeвyшки – подсчет калорий.

Сама же Марина Вовченко признается, что предпочитает включать в рацион мясо, рыбу, овощи, молочные продукты. А вот сладкое почти не ест. От природы она равнодушна к подобному вкусу. Этот принцип, да еще и регулярные занятия в спортивном зале, помогают ей выглядеть действительно очаровательно. Эту мысль она пытается донести до всех молодых дeвyшек.

Марину сложно спутать с кем-то еще. Ее внешний вид и прическа – стали визитной карточкой Вовченко. Многим интересно, почему Марина Вовченко лысая, ведь все знают, что она привыкла бриться наголо. Только мало, кто знает, что на самом деле Марина делает это не для яркого образа, а с благими намерениями. Она желает таким образом поддержать людей больных paком, в качестве примера она приводила свою подругу. Онкобольные после химиотерапии лысеют, но Марина показывает, что это не катастрофа, не стоит вязать на голову платки или же прибегать к ношению париков.

На собственном примере Вовченко противостоит современным стереотипам в обществе. Она демонстрирует, что волосы не сделают человека уверенным и счастливым. Эти чувства должны быть в душе. Бриться наголо Вовченко стала после того, как родила ребенка. В последующем она повторила свой опыт после второй беременности. С той поры бритая голова стала для нее привычной.

Марина и сама совершенствует тело. Она каждый день занимается йогой. При этом, она старается делиться своими знаниями с другими. Ее микроблог уже в 2015 году набрал 150 000 подписчиков. Такой популярности не могли достичь даже звезды. Сегодня у нее 1,2 млн. подписчиков.

Заработок Вовченко также зависит от популярности микроблога в Инстаграме. По этой причине часто можно заметить на страничках присутствие рекламы. Сама же автор признается, что часть средств всегда переводит на счет тяжелобольных детей, что нуждаются в помощи. Ныне Марина работает над собой и дальше, делится заметками и новыми фото в Инстаграм.

Интересные заметки:

В недавнем времени поклонники Марины Вовченко узнали, что она стала участвовать в шоу «Супермамочка», которое трaнcлируется в эфире телеканала СТС. Этот проект носит развлекательный хаpaктер. Каждую неделю четверым участницам предстоит вступить в схватку, чтобы понять, каким именно образом лучше всего воспитывать детей.

Марина Вовченко продемонстрировала свой подход в этом вопросе. Она доказала в очередной раз, что знает, как общаться с детьми, мотивировать их и направлять на правильный путь. Ее подход понравился многим, а потому Марина призналась, что не считает, свое участие в шоу пустым.

Напротив – она уверена, что помогла многим матерям пересмотреть свои взгляды на воспитание и исправить некоторые ошибки в этом процессе. Несмотря на то, что Марина активно ведет социальные сети, фотографий с ее возлюбленным там не появляются. Она часто размещает снимки с детками, но своего мужчину предпочитает скрывать.

О своей семейной жизни Вовченко старается не говорить вовсе. Она не распространяется о подробностях в прессе. Только однажды ее спутник появился на снимке с Мариной, но лицо его было отвернуто от объектива. Пронырливые журналисты все же смогли установить, что супруг Вовченко старше ее на 25 лет. Он также интересуется начинаниями и увлечениями второй половинки и всегда поддерживает Марину.

В бpaке пара состоит 11 лет, но роман супругов длится 13 лет. Они счастливы вместе и занимаются воспитанием троих детей. Это дочь Ирина 10 лет, Вера – 2 года и сын Юра. Многодетная мать посвящает много времени семье, но при этом еще и старается быть идеальной во всем. Она уверяет, что не стоит нежелание работать над собой и лень  списывать на генетику.

Занимаясь спортом, можно решить массу проблем с телом и стать увереннее в себе. Очень часто в Инстаграме Марины Вовченко можно заметить фото матери и деток вместе. Также семья часто путешествует. Любящая мать всегда делится с подписчиками успехами своих детей.



Комментарии:

Жена Ильи Авербуха – Ирина Лобачева: личная жизнь фигуриста и дети в семье

Жена Ильи Авербуха – Ирина Лобачева: личная жизнь фигуриста и дети в семьеСемейная жизнь Ильи Авербуха с женой была наполнена счастьем и любовью. В Америке у супругов родился сын Мартин. Все изменилось, когда супруги вернулись в Россию....

17 08 2022 20:48:12

Светлана Зейналова: муж и дочка. Первый бpaк радиоведущей и новый мужчина в ее жизни

Светлана Зейналова: муж и дочка. Первый бpaк радиоведущей и новый мужчина в ее жизниПопулярная радиоведущая Светлана Зейналова была замужем за Алексеем Глазатовым, есть дочка Александра (больна аутизмом). Сейчас Светлана в гражданском бpaке....

17 08 2022 0:35:20

Дмитрий Гаврилов (Stand up) – биография и выступления стендап комика, инстаграм и личная жизнь

С недавних пор имя стендап комика Дмитрия Гаврилова стало известно молодой аудитории. Произошло это благодаря участию в проекте на ТНТ «Открытый микрофон»....

17 08 2022 16:48:29

Колин Фаррелл — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Женщины Колина Фаррелла В прошлом моем посте одна сплетница попросила написать про женщин Колина. Знаю, что на сайте есть его поклонницы, которые могли бы написать хороший пост и много...

17 08 2022 5:59:40

Артур Бесчастный — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Артур Бесчастный - актер, бывший участник телепроекта Дом 2. Стал популярен после фильмов Тёмный мир, Дуэлянт и Дачники и сериала Адаптация....

17 08 2022 21:32:18

Terry (Олег Терновой) – биография участника шоу Песни и Блэк Стар, фото из личной жизни рэпера

Terry (Олег Терновой) – биография участника шоу Песни и Блэк Стар, фото из личной жизни рэпераTerry (Олег Терновой) – российский рэп-исполнитель, участник и победитель 1 сезона проекта Песни на ТНТ. Терри – новый артист музыкального лейбла Black Star....

17 08 2022 10:24:22

Олег Королев — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Биография политика Олега Петровича Королёва: личная жизнь, жена и дети. Губернатор Липецкой области и назначение в Совет Федерации. ДТП, приостановление члeнства в «Единой России» и уход в отставку в 2021 году на 24СМИ....

17 08 2022 0:14:41

Анна Ковальчук: биография и личная жизнь с мужем и детьми, фото и популярные роли актрисы

Анна Ковальчук: биография и личная жизнь с мужем и детьми, фото и популярные роли актрисыСамые популярные роли Анны Ковальчук: Мария Швецова из сериала Танцы следствия и Маргарита в сериале Мастер и Маргарита. Играет в театре. Ковальчук замужем, есть дети....

17 08 2022 21:45:25

Кристина Александрова (Улица) – актриса: фото из личной жизни и биография, сериалы и фильмы с ней

Кристина Александрова (Улица) – актриса: фото из личной жизни и биография, сериалы и фильмы с нейАлександрова Кристина Руслановна – молодая российская актриса кино и театра. В кино она снимается с 2016 года, её фильмография насчитывает менее 10 проектов....

17 08 2022 6:29:56

Фильмы с Лиамом Нисоном в главной роли – список кино с участием актера

Фильмы с Лиамом Нисоном в главной роли – список кино с участием актераОн глубокий, интересный и разноплановый актер, который имеет в своей копилке ряд престижных наград. Поговорим же о фильмах с Лиамом Нисоном в главной роли....

17 08 2022 10:40:41

Роберт Родригес и Мишель Родригес – родственники или однофамильцы

Роберт Родригес и Мишель Родригес – родственники или однофамильцыРоберт Родригес и Мишель Родригес являются теми деятелями кино, имена которых на слуху у всех. Они хоть и находятся в разных кругах, но очень похожи по темпераменту. Возможно, виной всему латиноамериканкая кровь, которая течет в их жилах....

17 08 2022 17:55:50

Вера Шпак (актриса) – фильмография, фото из личной жизни и биография артистки

Вера Шпак (актриса) – фильмография, фото из личной жизни и биография артисткиВера Шпак – Вера Ивановна Шпак – актриса театра и кино. Актриса Московского губернского театра. Ее фильмография насчитывает более 30 ролей в фильмах и на ТВ....

17 08 2022 12:31:33

Екатерина Носик — биография и личная жизнь актрисы, фильмы с ее участием, сестра близнец и муж талантливой артистки

Екатерина Носик — биография и личная жизнь актрисы, фильмы с ее участием, сестра близнец и муж талантливой артисткиПервая слава к Екатерине Носик пришла в 2007 году, когда она вместе с сестрой приняла участие в телепроекте «Дочки-матери». В сериале им была отведена роль сестер-близнецов, которые были разлучены в течение долгих лет из-за развода родителей...

17 08 2022 0:13:26

Ворона – сериал, 2018: актеры и их роли в детективе НТВ, описание сюжета и интересные факты о фильме с Боярской

Ворона – сериал, 2018: актеры и их роли в детективе НТВ, описание сюжета и интересные факты о фильме с Боярской29 октября 2018 года на телеканале НТВ стартует премьера остросюжетного детективного многосерийного проекта «Ворона». Главную роль Анны Воронцовой исполнила талантливая актриса Елизавета Боярская....

17 08 2022 22:50:47

Хождение по мукам: актеры и их роли в сериале 2017 года на канале НТВ

Хождение по мукам: актеры и их роли в сериале 2017 года на канале НТВВ 2017 году на канале НТВ вышел сериал Константина Худякова «Хождение по мукам» по мотивам романа Алексея Толстого. Главные роли сыграли Юлия Снегирь и Анна Чиповская....

17 08 2022 3:32:29

Вадим Демчог: биография и подробности личной жизни, популярные роли и книги актера (Mr. Freeman)

Вадим Демчог: биография и подробности личной жизни, популярные роли и книги актера (Mr. Freeman)Вадим Демчог стал популярен после роли врача Купитмана в сериале Интерны. Также Демчог создавал популярный мультсериал Mr. Freeman. Вадим женат, есть дети....

17 08 2022 13:39:14

Константин Чепурин — фильмы с участием актера, его личная жизнь и биография

Константин Чепурин — фильмы с участием актера, его личная жизнь и биографияНа счету Чепурина масса успешных ролей во многих фильмах, которые стали любимы зрителями. В  2005 году сыграл в фильме-приключении «Лесная царевна», основанном на мотивах русских народных сказок...

17 08 2022 7:34:53

Александр Шулико — биография и личная жизнь актера, фильмы с его участием

Александр Шулико — биография и личная жизнь актера, фильмы с его участиемВ кинематографе Александр Шулико дебютировал в 2013 году, воплотившись в образ Валеры, продавца фирменного магазина электронной техники в популярном молодежном ситкоме Реальные пацаны...

17 08 2022 6:31:19

Лиза Кудроу — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Лиза Кудроу – биография актрисы пестрит наградами и номинациями, в основном, благодаря роли массажистки и автора-исполнителя Фиби Буффе из «Друзей». Героиня шагала по жизни рядом с Лизой Кудроу десять лет и принесла ей мировую славу....

17 08 2022 19:16:59

Жена Джеки Чана – Линь Фэнцзяо: личная жизнь актера и дети с супругой

Жена Джеки Чана – Линь Фэнцзяо: личная жизнь актера и дети с супругойЛинь Фэнцзяо – популярная и талантливая актриса из Тайваня. Обаятельная и умная женщина является женой актера, певца и каскадера Джеки Чана, который не устает благодарить жену за ее целомудрие и понимание....

17 08 2022 4:10:25

Константин Юшкевич – фильмы и главные роли актера, личная жизнь и биография

Константин Юшкевич – фильмы и главные роли актера, личная жизнь и биографияКонстантин Юшкевич – российский актёр театра и кино, сценарист. В фильмографии более 80 ролей в сериалах и кинофильмах. Женат, воспитывает дочерей Евдокию и Екатерину....

17 08 2022 21:44:17

Chris Evans — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Биография и личная жизнь Криса Эванса. Путь к успеху и самые значимые роли. С кем сейчас встречается и почему уходит из Марвел?...

17 08 2022 0:16:11

Иэн Макьюэн — биография знаменитости, личная жизнь, дети

👍 Писательская карьера Иэна Макьюэна началась в середине семидесятых. А сегодня он считается одним из самых влиятельных прозаиков в Англии....

17 08 2022 0:57:44

Жена Адриана Челентано — Клаудиа Мори: фото пары в молодости, совместные дети и биография супруги

Жена Адриана Челентано — Клаудиа Мори: фото пары в молодости, совместные дети и биография супругиАдриано Челентано познакомился со своей будущей женой Клаудией Мори на съемках фильма «Какой-то странный тип». Девушка была красива, талантлива и умна, он был окружен толпой поклонниц....

17 08 2022 4:33:11

Анастасия Богатырева (актриса) – биография и фото молодой артистки, фильмы и личная жизнь

Анастасия Богатырева (актриса) – биография и фото молодой артистки, фильмы и личная жизньАнастасия Богатырёва – молодая начинающая российская актриса кино и театра. Дебютной работой артистки в 2016 году стала комедийный фильм «Хороший мальчик»...

17 08 2022 16:16:36

Лучшие скандинавские сериалы (список) – зарубежный топ детективов и триллеров

Лучшие скандинавские сериалы (список) – зарубежный топ детективов и триллеровКритики отмечают, что они невероятно реалистичны и атмосферны. В нашем списке мы поделимся лучшими скандинавскими сериалами последних лет, полностью соответствующими этим хаpaктеристикам....

17 08 2022 9:26:24

Сергeй Змичеревский: биография и личная жизнь актера сериала Улица, фильмография и роли

Сергeй Змичеревский: биография и личная жизнь актера сериала Улица, фильмография и ролиСергeй Змичеревский играет в кино с 2009 года. В 2017 году сыграл главную роль в сериале Улица на ТНТ. О личной жизни Сергeй не рассказывает. Иногда снимается в рекламе....

17 08 2022 16:20:16

Дмитрий Астpaxaн – фильмы режиссера (список), биография и личная жизнь актера

Дмитрий Астpaxaн – фильмы режиссера (список), биография и личная жизнь актераДмитрий Астpaxaн – российский актер театра и кино, режиссер. Его фильмография как актера насчитывает более 30 ролей, а как режиссера более 20 работ....

17 08 2022 2:52:45

Жена Павла Буре — Алина Хасанова: совместные фото с детьми, биография и фото избраннницы

Жена Павла Буре — Алина Хасанова: совместные фото с детьми, биография и фото избраннницыПознакомились молодые люди абсолютно случайно. Семья Алины Хасановой, будущей жены Павла Буре, была приглашена в Белек на открытие отеля. Именно в него и заселился известный хоккеист с друзьями, чтобы немного отдохнуть от тренировок и игр....

17 08 2022 21:18:55

Текст (фильм с Петровым, 2019) – актеры и роли, трейлер и дата выхода, описание сюжета экранизации романа Глуховского

Текст (фильм с Петровым, 2019) – актеры и роли, трейлер и дата выхода, описание сюжета экранизации романа ГлуховскогоДраматический триллер «Текст» по роману Дмитрия Глуховского снят российским режиссером Климом Шипенко. Дата выхода фильма намечена 24 октября 2019 года....

17 08 2022 0:33:46

Олеся Власова — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Олеся Власова — биография знаменитости, личная жизнь, дети Биография Олеси Власовой: личная жизнь, фото, фильмы, роли, " Женский доктор", последние новости 2018...

17 07 2022 12:25:20

Григорий Антипенко – личная жизнь и фильмы с его участием, биография и фото артиста

Григорий Антипенко – личная жизнь и фильмы с его участием, биография и фото артистаАнтипенко Григорий Александрович – востребованный российский актёр театра и кино. Его фильмография составляет на сегодняшний день более 40 кинопроектов....

17 08 2022 8:58:14

Юлия Мельникова (актриса) – личная жизнь с Павлом Трубинером и биография кинозвезды

Юлия Мельникова (актриса) – личная жизнь с Павлом Трубинером и биография кинозвездыЮлия Мельникова – одна из ведущих российских актрис театра «Сатирикон». В ее фильмографии 20 ролей в фильмах и сериалах, она замужем за Павлом Трубинером....

17 08 2022 10:45:10

Катерина Голицына — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Екатерина Голицына — российская певица, шансонье, автор своих песен, ведет собственные программы и фестивали....

17 08 2022 2:59:41

Пекарь и красавица (сериал, 2019) – актеры и роли в комедии на СТС, дата выхода и описание сюжета серий

Пекарь и красавица (сериал, 2019) – актеры и роли в комедии на СТС, дата выхода и описание сюжета серий«Пекарь и красавица» (2019) – российский комедийный сериал от режиссера Федора Стукова на канале СТС. Главные роли получили Анна Чиповская и Никита Волков....

17 08 2022 18:31:34

Эмин Агаларов (Emin) – биография и личная жизнь певца, инстаграм фото и клипы артиста

Эмин Агаларов (Emin) – биография и личная жизнь певца, инстаграм фото и клипы артистаЭмин Агаларов (Emin) – азербайджанский певец, автор песен, предприниматель, вице-президент группы компаний Crocus Group и владелец российской версии журнала ОК!...

17 08 2022 15:28:12

Жена Марка Цукерберга – Присцилла Чан: биография супруги основателя Фейсбука и личная жизнь миллиардера с детьми

Жена Марка Цукерберга – Присцилла Чан: биография супруги основателя Фейсбука и личная жизнь миллиардера с детьмиПрисцилла Чан – не только жена Марка Цукерберга, но и известный американский филантроп и талантливый педиатр. Девушка вместе с мужем организовала благотворительный фонд «Инициатива Чан-Цукерберг»....

17 08 2022 22:54:31

Сергeй Урсуляк — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Сергея нельзя назвать влюбчивым человеком. Он был женат дважды. С первой женой Сергeй Урсуляк познакомился во время учебы в Щукинском училище. С Галиной Надирли они учились в одной группе....

17 08 2022 1:14:56

Алексей Гуськов — фильмы с участием актера и его биография, личная жизнь с Лидией Вележевой и их дети

Алексей Гуськов — фильмы с участием актера и его биография, личная жизнь с Лидией Вележевой и их детиТалант Алексея, как артиста кино в полной мере проявился в фильме «Граница: таёжный роман»(2000). За роль в этой ленте Алексей был представлен к Государственной премии РФ в 2002 году...

17 08 2022 19:11:31

Роман Агеев – фильмы с участием актера, его личная жизнь с женой и биография

Роман Агеев – фильмы с участием актера, его личная жизнь с женой и биографияРоман Агеев – уникальный российский актёр драматического театра и кино. Его фильмография насчитывает более 120 работ в кино и активно продолжает пополняться....

17 08 2022 5:50:57

Дмитрий Дюжев — фильмы с участием актера и его биография, фото, семья Дюжева и любимые дети

Дмитрий Дюжев — фильмы с участием актера и его биография, фото, семья Дюжева и любимые детиДмитрий Дюжев в 1999 году получил заветный диплом, а следом и место в труппе столичного Театра юного зрителя. Димитрию сразу стали предлагать разные роли. С каждым годом постановок становилось больше, а армия фанатов Дюжева росла по часам....

17 08 2022 9:16:30

Крис Браун — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Биография: Крис Браун (5 мая 1989). Читайте полную биографию знаменитости. Фотографии, подробно о семье, видео, последние новости 2021 на портале Узнай Всё...

17 08 2022 8:35:21

Другая женщина (2014) – сериал: актеры и их роли в фильме, описание сюжета и интересные факты о мелодраме

Другая женщина (2014) – сериал: актеры и их роли в фильме, описание сюжета и интересные факты о мелодрамеСериал «Другая женщина» – 4-серийная украинская мелодрама. Главные роли в многосерийном фильме 2014 года исполнили актеры Анна Невская и Никита Салопин....

17 08 2022 7:28:18

Муж Ольги Красько – Вадим Петров (фото) и бывший супруг Дмитрий Петруня

Муж Ольги Красько – Вадим Петров (фото) и бывший супруг Дмитрий ПетруняИменно после рождения третьего ребенка Ольга Красько решила представить своего супруга общественности. Вторым мужем Ольги Красько является Вадим Петров....

17 08 2022 22:40:50

Мирослава Карпович — фото актрисы, отношения с Егором Кридом, фильмы с ее участием, личная жизнь и биография

Мирослава Карпович — фото актрисы, отношения с Егором Кридом, фильмы с ее участием, личная жизнь и биографияВ 2007 году Карпович предстала в роли одной из дочерей Васнецова в популярном телесериале Папины дочки. Мира отлично вжилась в роль обольстительной Маши, которая разбивает сердца парней и сходит с ума по Сергею Лазареву. В нем она была задействована до 2013 года...

17 08 2022 10:39:20

Екатерина Старшова — фильмы с участием юной актрисы, ее биография и личная жизнь

Екатерина Старшова — фильмы с участием юной актрисы, ее биография и личная жизньПомимо съемок в кино и учебы в школе Катя увлекается фигурным катанием. Она занимается в детско-юношеском балете на льду «Алеко». В составе этого коллектива ездила в столицу Франции на международный фестиваль, где россияне заняли второе место...

17 08 2022 17:56:45

Данила Поперечный и его стендапы, биография комика и социальные сети (твиитер, инстаграм и ютуб канал)

Данила Поперечный и его стендапы, биография комика и социальные сети (твиитер, инстаграм и ютуб канал)Данила Поперечный - популярный комик и видеоблогер. Выступает со стендапом по России и снимает видеоролики про актуальные темы. Начал с анимационных видео....

17 08 2022 5:56:37

Илья Куликов (режиссер и сценарист) – фильмы и сериалы, его биография и личная жизнь

Илья Куликов (режиссер и сценарист) – фильмы и сериалы, его биография и личная жизньИлья Куликов – российский режиссер, кинопродюсер сценарист и шоураннер. На данный момент он является одним из самых востребованных сценаристов в стране....

17 08 2022 14:30:42

Андрей Лавров – актер из сериала След: биография и фильмы с его участием, а также личная жизнь артиста

Андрей Лавров – актер из сериала След: биография и фильмы с его участием, а также личная жизнь артистаАндрей Лавров – российский актер театра и кино. Исполнил роль Константина Котова в популярном сериале След. Он был женат, от этого бpaка у него есть двое сыновей....

17 08 2022 7:23:56

Акушерка (сериал, 2017-2019) – актеры и роли в мелодраме Новая жизнь, дата выхода и описание сюжета фильма на России 1

Акушерка (сериал, 2017-2019) – актеры и роли в мелодраме Новая жизнь, дата выхода и описание сюжета фильма на России 1«Акушерка» – мелодраматический мини сериал на канале Россия-1, в котором показана жизнь работников родильного дома, их взаимоотношения на работе и вне ее....

17 08 2022 9:30:42

Еще:
Личности -1 :: Личности -2 :: Личности -3 :: Личности -4 :: Личности -5 :: Личности -6 :: Личности -7 :: Личности -8 :: Личности -9 :: Личности -10 :: Личности -11 :: Личности -12 :: Личности -13 :: Личности -14 :: Личности -15 :: Личности -16 :: Личности -17 ::