Стрессы, нарушения сна, бариатрические операции: об известных и малоизвестных триггерах эпилептических приступов > Человек и здоровье
Биографии    


Стрессы, нарушения сна, бариатрические операции: об известных и малоизвестных триггерах эпилептических приступов

Стрессы, нарушения сна, бариатрические операции: об известных и малоизвестных триггерах эпилептических приступов

Содержание

Обычно упоминание о судорожных приступах вызывает в воображении людей, не имеющих отношения к медицине, картины того, как кто-то падает на землю и бьется в конвульсиях. На самом деле это всего один из десятков типов приступов. В зависимости от того, где в головном мозге произошло нарушение электрической активности, эпилептические приступы могут иметь весьма разные проявления, например:

  • собственно судороги – сокращение и расслабление мышц тела;
  • спyтaнность сознания;
  • отсутствующий взгляд;
  • боль;
  • изменения в ощущениях (слуха, зрения, вкуса);
  • чувство стpaxa, тревоги или даже эйфории;
  • изменения частоты сердечных сокращений или дыхания;
  • скованность во всем теле;
  • повторяющиеся или автоматические движения.

Эпилепсия может быть вызвана многими разными аномалиями головного мозга. Иногда это следствие травмы головы или наследственное расстройство. Приблизительно в 50% случаев причина приступов неизвестна. К счастью, большинство людей с эпилепсией могут контролировать свои приступы с помощью лекарств, хирургического вмешательства или медицинских устройств.

I. Что обычно провоцирует эпилептические приступы

Нет двух совершенно одинаковых случаев эпилепсии. Триггеры приступа у одного человека могут значительно отличаться от триггеров у другого пациента.

Тем не менее, в целом, существует несколько хорошо известных и очень распространенных типов триггеров.

1. Пропущенный прием лекарств.

Пропущенный прием лекарств является главной причиной того, почему люди с контролируемой эпилепсией имеют внезапные, неожиданные приступы, возникающие у больного, ранее успешно контролировавшего свое состояние.

Пропуск одной дозы – не обязательно повод для паники. Люди часто пропускают прием очередной дозы и, в большинстве случаев, ничего страшного не происходит.

Если больной пропустил прием лекарства, общее правило состоит в том, чтобы принять лекарство, как только он об этом вспомнит, если только уже не пришло время для следующей дозы. Следует избегать удвоения доз.

При растерянности или отсутствии понимания ситуации следует позвонить своему врачу, чтобы получить конкретные указания.

2. Недостаточность сна.

Полноценный ночной сон важен для всех людей, но особенно важен он для людей с эпилепсией.

Пока человек спит, в его мозге происходят изменения в электрической и гормональной активности. Эти изменения могут быть триггерами приступов, поэтому у некоторых больных часто бывают судороги во время сна. Подобные изменения также могут вызвать судороги у людей, имеющих хроническую недостаточность сна.

К сожалению, эпилепсия и сон существуют в определенном замкнутом круге. Эпилепсия может нарушить сон, а с другой стороны, нехватка сна может усугубить приступы. Некоторые лекарства от эпилепсии имеют побочные эффекты, такие как бессонница, из-за которой человек не может заснуть. Кроме того, люди с эпилепсией более подвержены апноэ во сне (периодическим остановкам дыхания), которые еще больше влияют на сон.

Врачи всего мира рекомендуют людям в возрасте от 18 до 64 лет уделять сну 7-9 часов в сутки.

3. Стресс.

Стресс может оказывать на человеческий организм крайне негативное влияние. Стресс может вызвать головную боль, бессонницу или увеличить риск развития таких расстройств как сердечные заболевания или диабет, особенно в том случае, когда стресс является хроническим, то есть длится долго. Если человек болен эпилепсией, стресс также может вызвать судорожные приступы.

Точная причина, почему это происходит, до конца не ясна, особенно потому, что стресс носит субъективный хаpaктер: то, что влечет за собой стресс у одного человека, может быть вполне безопасным для другого.

Одно исследование выявило, что некоторые люди испытывают потерю контроля при стрессе, у них развивается беспокойство, страх или тревога. Это может привести к гипервентиляции (ускоренное и глубокое дыхание), что, в свою очередь, способно усилить аномальную активность мозга и спровоцировать судороги.

Так же, как и сон, стресс и эпилепсия – это палка, имеющая два конца. Стресс, тревога и другие расстройства настроения могут спровоцировать приступы, и, в то же время, они достаточно распространены среди людей с эпилепсией.

Если человек часто испытывает стресс, следует поговорить с врачом или специалистом по психическому здоровью, чтобы узнать, есть ли у него расстройство настроения, которое поддается лечению, или обсудить способы снижения уровня стресса. Также на случай стрессовых ситуаций целесообразно знать несколько методов быстрого снятия стресса, таких как глубокое дыхание или релаксация.

4. Алкоголь.

В небольших количествах алкоголь (скажем, 1-2 стандартные порции напитков) обычно не влечет за собой судорог. Однако употрeбление слишком большого количества алкоголя за короткий промежуток времени или употрeбление трех или более порций спиртных напитков может стать триггером судорожного приступа.

Судороги, связанные с алкоголем, обычно возникают во время абстиненции, когда алкоголь выходит из организма. Это значит, что если человек пьет и у него нет судорог, ему не стоит терять бдительность — судороги могут возникнуть позже.

Кроме того, некоторые противосудорожные препараты могут снизить терпимость к алкоголю. Такому человеку может потребоваться меньшее количество спиртного, чтобы почувствовать последствия опьянения (например, головокружение или рвоту), чем людям, не принимающим это лекарство.

Следует также знать о том, что так называемые «стандартные порции спиртных напитков» – это фактическое количество алкоголя в пересчете на этиловый спирт 96°. Итак, стандартная порция алкоголя – это:

  • 360 мл светлого пива;
  • 150 мл сухого вина;
  • 45 мл крепкого спиртного напитка (водка, виски, коньяк и т.п.).

Приступы из-за отмены алкоголя могут возникнуть через 6-72 часа после того, как человек прекратил пить. Желательно не оставаться в одиночестве после употрeбления алкоголя, если у человека бывают эпилептические приступы.

5. Менструация.

Приблизительно у половины женщин детородного возраста с эпилепсией усиливаются приступы во время мeнcтpуации. Скорее всего, это связано с гормональными изменениями.

В человеческом мозге много нервов, на которые оказывают непосредственное влияние основные женские пoлoвые гормоны – эстроген и прогестерон. В высоких дозах эстроген может вызывать или усиливать судороги. С другой стороны, прогестерон может защитить от судорог.

Среди современных женщин большую популярность приобрели opaльные кoнтpaцептивы («пpoтивoзaчaточные таблетки»). Для многих женщин с эпилепсией такие таблетки неопасны. Но для некоторых определенные виды пpoтивoзaчaточных таблеток могут усугубить приступы.

Следует отметить, что взаимосвязь между гормональным контролем над рождаемостью и лекарством от эпилепсии может быть и другой, а именно: некоторые лекарства от эпилепсии усиливают способность печени расщеплять гормоны, что снижает эффективность контролирования рождаемости.

6. Менее известные триггеры эпилептических приступов.

Пропущенный прием лекарств, недосыпание, стресс, алкоголь и мeнcтpуация являются одними из самых распространенных триггеров эпилептических приступов, но на самом деле их гораздо больше.

Так, например, мерцающие огни могут вызывать судороги у некоторых лиц, но это наблюдается гораздо реже, чем считают многие. Фактически фоточувствительными (т.е. имеющими чрезмерную реакцию на свет) являются лишь 3% пациентов с эпилепсией.

Растительные лекарства и пищевые добавки

Растительные препараты, а также травы, входящие в состав многих диетических добавок, могут вызывать судороги или усугубллять побочные эффекты противосудорожных препаратов. То же касается эфирных масел. Известно, что некоторые из них, например, можжевельник, вызывают судороги.

Дефицит питательных веществ

Дефицит витамина B6 (пиридоксин) – это единственный тип дефицита витамина, который, как было доказано, потенциально может вызывать или усугубллять судороги. Обычно это происходит у новорожденных и младенцев.

У некоторых людей изменять электрическую активность мозга и вызывать судороги может низкий уровень натрия, магния и кальция. Дефицит этих веществ обычно связан с соматическими заболеваниями, такими как заболевание почек или гормональные расстройства.

II. Бариатрические операции – ранее неизвестный триггер эпилептических приступов

В последнее десятилетие бариатрическая хирургия (т.е. специальные оперативные вмешательства, способствующие длительному снижению массы тела) стала очень распространенной как средство, значительно снижающее риск возникновения сердечно-сосудистых болезней, сахарного диабета типа II, а также многих oнкoлoгических заболеваний.

Однако со временем, когда произошло накопление большого количества статистических данных о таких вмешательствах, включая данные о побочных эффектах бариатрии, стало ясно, что подобные операции связаны со многими нежелательными явлениями, в том числе с изменениями в психике пациентов.

А канадские ученые утверждают, что популярные бариатрические операции (бандажирование желудка, желудочное шунтирование) могут повышать риск возникновения судорожных приступов.

Результаты исследования были опубликованы в сентябре этого года в журнале Neurology.

Исследователи из Западного университета в канадском городе Лондон (расположен в провинции Онтарио) сравнили медицинские данные почти 17 000 пациентов, перенесших бариатрическую операцию, с данными более 620 000 человек с ожирением, которым такую операцию не выполняли.

Ученые установили, что в течение минимум трехлетнего периода наблюдения группа хирургического вмешательства имела на 45% более высокий риск развития эпилепсии, чем группа нехирургического лечения ожирения. Кроме того, пациенты, у которых произошел инсульт после бариатрической операции, имели в 14 раз больше шансов на развитие эпилепсии, чем те, у кого не было инсульта.

Важно отметить, что из анализа были исключены пациенты с судорогами в анамнезе, эпилепсией, факторами риска развития эпилепсии, предварительной операцией на мозге, психическими расстройствами или злоупотрeблением/зависимостью от наркотиков или алкоголя.

Отмечается, что возможные механизмы, лежащие в основе связи между бариатрическими операциями и риском развития эпилепсии, заключаются в том, что такие вмешательства приводят к значительному изменению усвоения питательных веществ. Кроме того, микробиом связан с эпилепсией, а после бариатрической хирургии в микробиоме кишечника происходят некоторые изменения.

Исследователи отмечают, что реальный риск развития эпилепсии после бариатрических операций очень низкий, однако на нем следует акцентировать внимание пациентов, которым предлагаются такие вмешательства, при разъяснении рисков и преимуществ бариатрической хирургии.

Электронные источники:


Как настроить мужа против его бывшей жены

Говорят, бывших жен не бывает. Отчасти это правда, ведь когда-то ваш мужчина говорил слова любви и клятвы верности другой женщине. Он спал с ней, ел за одним столом, строил планы. Возможно, детей успел «нарожать». В любом случае их связывает общее прошлое, к......

08 05 2024 2:35:14

Маша распутина личная жизнь дети мужья

4.5 Имя: Маша Распутина (Masha Rasputina) Настоящее имя: Алла Агеева Отчество: Николаевна День рождения: 13 мая 1965 ......

07 05 2024 7:56:28

Семья меладзе фото

Супруги Меладзе пополнили список знаменитых пар, которые не смогли сохранить первый бpaк. Крепкие отношения, одни на всю жизнь, не такое частое явление и в обычных семьях. Валерий и Ирина. Фото взято из открытых источников.Вот и звезда эстрады Валерий Меладзе, ......

06 05 2024 3:40:56

Свадьба нюши 2017 год

28-летняя певица Анна Шурочкина, известная как Нюша, находится на последнем сроке беременности. Сейчас исполнительница проживает на побережье Испании со своей мамой – они много гуляют, плавают в бассейне, наслаждаются солнечными лучами. Нюша посещает курсы молодых мам и зани......

05 05 2024 17:15:44

Саша юттнер биография и личная жизнь

Александра Лусс - российская топ-модель и актриса. Стала известна широкой аудитории после съемок в фильме Люка Бессона «Анна». Лусс - это настоящая фамилия дeвyшки. Она также предпочитает использовать короткое имя Саша, которое проще запо......

04 05 2024 0:11:20

Где живет ксения бородина с курбаном

Ксения Бородина (в девичестве Амоева, позже сменила на фамилию матери) – актриса, телеведущая и с недавних пор диджей. Детство провела с дедушкой и бабушкой, навещая маму в Италии. Та развелась с отцом Кс......

03 05 2024 3:58:19

Приснилась гpyдь бывшей жены

Сонник Видеть гpyдь бывшей жены приснилось, к чему снится во сне Видеть гpyдь бывшей жены? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву хаpaктеризующего сон образа (если вы х......

02 05 2024 2:25:49

Андрей державин биография личная жизнь фото

Биография Знаменитый музыкант 90-х годов Андрей Державин родился в городе Ухта, Коми-Пермяцкого округа, осенью 1963 года. В семье он был не единственным сыном, через восемь лет после......

01 05 2024 21:36:46

Поздравления с днем рождения бывшей жене от бывшего мужа в картинках

Раздел «Поздравления с днем рождения бывшей жене» представляет вашему вниманию красивые и оригинальные стихию. Здесь можно подобрать подходящее поздравление от бывшего мужа. Ведь день рождения это такой праздник, с которым поздравляют всех близких л......

30 04 2024 16:31:29

Марина кравец с мужем аркадием водаховым

Единственная женщина в Comedy Club — Марина Кравец давно полюбилась зрителям. Муж артистки, Аркадий Водахов не такой публичный человек, но имеет непосредственное отношение к созданию юмористических передач. О......

29 04 2024 22:14:30

Участник «Голоса» проявил неуважение к Валерию Сюткину: дерзкий поступок начинающей звезды раскритиковали

Выступление 32-летнего Даниила Королева на шоу «Голос» заставило пользователей восторгаться его талантом. Участник исполнил песню......

28 04 2024 10:41:43

К чему во сне хоронят бывших мужей

Сонник Похороны бывшего мужа приснилось, к чему снится во сне Похороны бывшего мужа? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву хаpaктеризующего сон образа (если вы хотите получить онлайн толк......

27 04 2024 23:26:34

Переспал с бывшей женой брата

Сeкc с родственниками ......

26 04 2024 21:25:59

Кто бывший муж марии шараповой

В мире спорта ежегодно появляются новые имена и таланты. Среди спортсменов существующая конкуренция не меньше чем у актеров и певцов. Успеха тут добьется действительно самый трудолюбивый, который не сломается под натиском трудностей и жестк......

25 04 2024 17:59:45

Не проходит злость на бывшего мужа

Нет ничего плохого в том, чтобы оставаться верным мужем или женой. Любящие партнеры должны защищать друг друга. Однако, когда ваше доверие растоптано, гнев является нормальной, защитной реакцией. Раны, нанесенн......

24 04 2024 22:24:40

Ирина борисова актриса биография личная жизнь

У этой актрисы были все шансы сделать блестящую актерскую карьеру, природа позаботилась о ее внешности, подарила талант, мягкий тембр голоса, обаятельную улыбку, красивые волосы и даже удача сопутствовала ей. Но, дeвyшка на пике своей попу......

23 04 2024 6:33:30

Светлана круг фото

Этой женщине Круг посвятил знаменитые песни «Девочка-пай», «Мышка», «Давай поговорим», «Добрая, глупая, давняя» и другие. Но любовь была безответной.Марина Базанова / Из личного архива«Никак не дают ......

22 04 2024 0:51:12

Как вернуть бывшего мужа к бывшей жене и детям

Развод — неприятное событие в жизни пары, когда-то счастливой в супружестве. Для кого-то это облегчение и начало новой жизни. Новизна ощущений связана с образом другого человека и свободой от обязате......

21 04 2024 7:59:26

Винер ирина день рождения

В Википедии есть статьи о других людях с фамилиями Винер и Усманова. Ири́на Алекса́ндровна Ви́нер-Усма́нова (30 июля 1948, Самарканд) — советский и российский тренер по художественной гимнастике, педагог, доктор педагогических наук, профессор. Президент Всероссийс......

20 04 2024 7:31:12

Если во сне сниться бывший муж это к чему

Мозг человека работает постоянно. Во время отдыха он переваривает впечатления, накопившиеся эмоции, неразрешенные проблемы и выдает ментальными образами сна. Нам остае......

19 04 2024 2:26:40

Мама соловьев владимир

Надеюсь, беременные женщины и кормящие матери не смотрят политические ток-шоу. Когда ночью крепкие мужики (сами, видимо, с хлипкими нервами) кричат друг за другом, что кругом полыхает и надо готовиться к войне...Какого демографического роста вы ждете? Дождете......

18 04 2024 10:46:36

Алексея михайловского

Биография Алексей Михайловский — генеральный продюсер скандального российского реалити-шоу «Дом-2», в структуре которого работал с 2004 по 2017 год.Детство и юностьАлексей родился в 1969 году в Москве. В столице п......

17 04 2024 21:15:34

Лидия арефьева биография личная жизнь муж

 Лидия арефьева биография личная жизнь муж Биография Лидия Олегoвна Арефьева – российская актриса, телевизионная ведущая, астролог и модель. С 2003 года снимается в сериалах и фильмах, получив признание после съемок в комедийном сериале «Интерны». Актриса, модель и астр......

16 04 2024 1:17:58

Кьяра мастроянни биография личная жизнь

Биография Бывает так, что дело родителей продолжает ребенок: в семье врачей рождается будущий врач, в семье строителей — строитель. А Кьяра Мастроянни яркий пример наследования актерского таланта. Рожденная в семье дву......

15 04 2024 19:18:43

Юрий шатунов личная жизнь фото жены и детей

Легенда девяностых, чьё имя знают все. Человек, который сотворил революцию в музыке начала перестройки. Юрий Шатунов, солист группы «Ласковый май». Пожалуй, нет ни одного человека, рождённого в 80-е годы, котор......

14 04 2024 16:12:33

Гордон александр и его дети

 Гордон александр и его дети Личная жизнь и биография когда-то американского, а ныне российского тележурналиста столь же запyтaны и насыщены событиями, как и его творческие проекты. С каждой своей избранницей Гордон начинал жизнь словно с......

13 04 2024 1:32:52

Сумишевский расписание концертов

Краснодар 14 января Ярослав Сумишевский Билеты ......

12 04 2024 11:45:18

Людмила зыкина биография личная жизнь фото

Биография На российском музыкальном Олимпе есть ряд имен, ставших для соотечественников легендарными. Одна из таких мега-звезд – певица Людмила Зыкина, исполнительница народных песен, русских романсов и эстрадных песен.Людмила родилась в конце 20-х г......

11 04 2024 12:13:31

Биография агата прилучная

Биография Агаты Муцениеце Агата Муцениеце – знаменитая российская актриса латвийского происхождения. Построить успешную актерскую карьеру было детской мечтой дeвyшки, однако перед тем как ее осуществить она акти......

10 04 2024 17:58:56

Ведущая россия 1 анастасия чернобровина куда исчезла

Чтобы утро было добрым, надо встречать его вместе с Анастасией Чернобровиной! Милая ведущая растопит даже лед своей очаровательной, едва уловимой улыбкой. Почтит 18 лет она ведет программу «Утро России», поэтому в каждом ......

09 04 2024 21:13:28

Елена темникова и ее муж дмитрий сергеев фото свадьбы

Фамилия певицы Елены Темниковой отлично хаpaктеризует ее скрытность и нежелание выставлять напоказ свою личную жизнь. Лена не привыкла выносить все на публику, поэтому о ее свадьбе и новом муже, Дмитрии Сергееве, поклонники зве......

08 04 2024 1:29:30

Галина беляева биография личная жизнь

Биография Галина Беляева из той категории людей, которые ничего не хотят менять. Главным достижением в жизни актриса считает четырех детей, а жалеет только об одном — что не родила еще одног......

07 04 2024 12:20:39

Любовницы ефремова олега

Олег Ефремов не считал себя красавцем, однако совершенно невероятное обаяние словно притягивало к нему женщин. Официально Олег Ефремов дважды состоял в бpaке, несколько раз в гражданском, а многочисленные романы, серьёзные и не очень, точно посчитать н......

06 04 2024 12:16:38

Актриса глафира тарханова личная жизнь муж фото

Глафира Тарханова родилась в интеллигентной семье в подмосковном городе Электросталь. Родители работали в Москонцерте артистами эстрады, поэтому атмосфера в доме всегда была творческой. В какой-то момент в семью пришло несчастье - у о......

05 04 2024 3:55:34

Игорь гордин биография личная жизнь первая жена

Знаменитый актер Игорь Гордин ради женщины полностью посвятил себя карьере, но как часто бывает в таких случаях, разрушил отношения с этой самой женщиной. Благо актер, доказав, что он тоже не промах, вов......

04 04 2024 18:22:45

Кто играет роль маши в универе

Биография и личная жизнь Анны Хилькевич стала интересовать российских зрителей после того, как на телеканале «ТНТ» вышел популярный ситком «Универ.Новая общага». В продолжении любимого сериала красивую Аллу Грешко заменили на не менее красивую Маш......

03 04 2024 18:38:33

Дочь людмилы пахомовой и александра горшкова биография личная жизнь

Дочь первых олимпийских чемпионов в мировой истории танцев на льду — о счастливом детстве и пустоте утраты. Фигуристы Людмила Пахомова и Александр Горшков были красивой парой не только на льду, но и в жизни. Шесть раз они становились чемпионами мира — п......

02 04 2024 18:37:13

Фото матвиенко валентины ивановны

Должность и функции Матвиенко, степень ее влиятельности. Сколько лет Матвиенко. Ее девичья фамилия, сведения о родителях и сестрах. Семейная трагедия. Биография Валентины Ивановны: от комсомольской массовицы-затейницы до третье......

01 04 2024 3:11:56

Тарковский андрей арсеньевич личная жизнь жены дети

Андрей Тарковский – известный советский режиссер  и сценарист, Народный Артист РСФСР. Этот великий человек прожил всего 54 года, но сделал неоценимый вклад в развитие советского кинематографа. Работы Андрея ......

31 03 2024 10:46:13

Курникова биография личная жизнь

4.8 Имя: Анна Курникова (Anna Kurnikova) Отчество: Сергеевна День рождения: 7 июня 1981 (39 лет) Место рожден......

29 03 2024 19:43:12

Попка юлия паршута

- Три года с момента твоего появления на нашей обложке в составе «Фабрики-7» пронеслись незаметно. Разумеется, мы с восторгом следили за твоей карьерой, но будет лучше, если ты напомнишь нам основные вехи. - Рассказать про эти три года или с самого начала? - Ну, мы пом......

28 03 2024 21:37:53

Милла йовович биография личная жизнь дети

Биография Милла Йовович — актриса, которую можно назвать интернациональной. Она родилась в Украине, добилась любви публики и признания в Голливуде благодаря стараниям французского режиссера, а по национальности ......

27 03 2024 17:18:32

Девушка любит бывшего мужа

Мужчина зачастую совершенно не понимает, что делать, если дeвyшка любит бывшего, встречается с ним. Такие отношения могут закончиться чем-то хорошим только в случае, если дeвyшка пересмотрит свое отношение к молодому человеку, а парень сможет ......

26 03 2024 4:20:16

К чему сниться цыганка с бывшем мужем

На протяжении столетий, сон одно из самых загадочных состояний человека. Возникающим во сне образам всегда придавалось серьезное значение. Их пытались разгадать многие из тех, кому приписывались паранормальные спо......

25 03 2024 19:34:18

Витас биография личная жизнь семья жена дети фото и видео

Биография Витаса Витас – латвийский певец, ворвавшийся на эстраду в 2000 году с песней «Опера №2». Энергичный неземной фальцет покорил слушателей, а загадочный образ артиста породил множество слухов. Поговаривали даже, что под шарфом Витас скрывает жабры и на......

24 03 2024 21:57:34

Город 312 солистка светлана назаренко личная жизнь дети

Биография Ая (Светлана Назаренко) – российская и киргизская исполнительница, солистка группы «Город 312». Работает в стилях поп, альтернативный рок, хаус. С коллегами артистка не только ус......

23 03 2024 20:37:50

Во сне бывшая жена жалуется

Сонник Бывшая жена жалуется приснилось, к чему снится во сне Бывшая жена жалуется? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву хаpaктеризующе......

22 03 2024 6:49:46

Анна назарова актриса фото

Биография Анна Назарова — российская актриса, получившая популярность после появления в мелодраматических сериалах. Она добилась всероссийской узнаваемости, но при этом осталась верна своей малой родине — городу Ярославлю. Актриса и сегодня придержива......

21 03 2024 2:20:40

Анна легчилова личная жизнь дети фото биография личная

Биография Анна Легчилова — актриса и режиссер, жена актера и режиссера. Возможно, поэтому она счастлива в профессии и в личной жизни. Взаимопонимание, добрый совет, участие в проектах друг друга — это ли не идеал ......

20 03 2024 1:19:15

Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::