Имбирь для легких

Заболевания верхних дыхательных путей

Заболевания верхних дыхательных путей

I. Кашель

Кашель любого происхождения, а тем более простудного, успешно лечится с помощью имбиря. Согласно классификации тибетской медицины, воспаление горла, легких, кашель, насморк, гайморит и т. д. — все это «болезни слизи». Лучшим потогонным средством при простуде является свежий корень, а слизь более эффективно выводит и подсушивает порошок.

«Манушитан»

Воспользуйтесь древним тибетским рецептом «Манушитан», который способен довольно быстро улучшить ваше состояние. Он и согреет вас, и «утихомирит» разбушевавшийся кашель, ликвидирует хрипы в гpyди и. да много на что способны снадобья с применением имбиря! Приготовьте:

девясила корня — 2 части, малины, стeбли и листья — 2 части, имбиря корня — 0,5 части

Все нужно тщательно измельчить в ступке или в кофемолке, а затем половину чайной ложки получившегося сбора залить 3 стаканами кипятка. Поставьте на слабый огонь и кипятите до тех пор, пока не останется всего лишь 1 стакан. Процедите. Это количество надо выпить небольшими порциями за день.

Сухой непродуктивный кашель не только не приносит облегчения, но может не дать измученному человеку заснуть всю ночь. Реснички мерцательного эпителия, покрывающего слизистую оболочку дыхательных путей не в состоянии вытолкнуть вместе с мокротой вредоносные бактерии, и последние начинают активно жить в бронхах, что чревато еще более негативными последствиями.

Рецепт от сухого кашля

Стойкий сухой кашель постепенно перейдет в мокрый, а потом и совсем пройдет, если проварить маленький кусочек корня в стакане воды, добавив туда щепоть сушеного инжира и несколько изюминок. Полученный напиток принимайте по 1 столовой ложке несколько раз в день примерно через равные промежутки.

Влажный кашель, как мы уже знаем, считается более, если можно так выразиться, предпочтительным, нежели сухой: все же отхождение мокроты приносит некоторое облегчение и способствует выделению токсинов. Но если мокрота слишком густая и вязкая, необходимо помочь себе справиться с болезнью и в конечном итоге усмирить кашлевый рефлекс.

Для разжижения мокроты

Имбиря порошок — 0,5 чайной ложки, куркума (пряность семейства имбиревых, широко распространенная на Востоке, иначе называется «дикий имбирь») — 0,5 чайной ложки, мед — 1 чайная ложка, молоко — 1 стакан

Все тщательно перемешайте и залейте горячим молоком. Дайте настояться несколько минут и принимайте по трети стакана 3 раза в день.

От любого кашля: луковый сок с имбирем

«Содружество» имбиря и лука успешно борется с любым кашлем. Возьмите порошок (на кончике ножа) имбиря и смешайте его со столовой ложкой лукового сока. Принимайте по половине чайной ложки несколько раз в день.

Пропаривание горла

Имбирное масло плюс картофель — тоже весьма эффективное средство при кашле простудного происхождения.

2 большие или 3 небольшие картофелины отварите и капните несколько капель масла имбиря. Дальше действуйте так, как описано ниже, в разделе «Ингаляции имбирным маслом».

Для отхождения мокроты и снятия приступов кашля

Если вас периодически одолевают приступы кашля, держите под рукой снадобье, которое облегчит состояние и поспособствует отхождению мокроты.

Имбирь, порошок — 1 чайная ложка, базилик, порошок — 1 чайная ложка, кардамон — 10 шт., мед — по желанию и вкусу

Приготовьте из кардамона порошок и смешайте с остальными компонентами. Храните полученную смесь в плотно закрытой банке. При наступлении приступа чайную ложку смеси положите в рот и медленно рассасывайте.

Влажный и сухой кашель

В обоих случаях может помочь имбирный джем, который обладает и еще одним полезным действием. Джем улучшает работу желудочно-кишечного тpaкта. Приготовить его не составит никакого труда: в небольшую емкость влейте стакан воды и разведите в ней 1 столовую ложку сока имбиря. Варите при периодическом помешивании до густоты, а потом добавьте на кончике ножа шафран и порошок мускатного ореха.

Имбирный сироп при кашле

Аналогичным действием обладает и имбирный сироп. Столовая ложка сока варится со стаканом воды и половиной стакана сахара. В конце варки добавьте немного шафрана и порошка мускатного ореха. Принимайте по чайной ложечке до тех пор, пока сироп не закончится. В связи с большим количеством сахара в джеме и сиропе эти продукты противопоказаны страдающим сахарный диабетом.

От бронхита и легочных заболеваний

Если простуда сопровождена бронхитом или легочным заболеванием, сделайте отвар с имбирем и пажитником. Даже известные голливудские актеры (например, Деми Мур), опасаясь подхватить грипп в неподходящий момент или желая быстро излечиться от него, кладут в обычный чай несколько веточек целебных трав — мяты или других. Помимо антисептического и противовоспалительного действия, такие чаи бодрят, если их выпить утром, и успокаивают вечером. В приведенном ниже рецепте используется семя пажитника, которое усиливает эффект имбиря против простуды.

Вода — 1 стакан, пажитник, семена — 2 чайных ложки, имбирь сухой — около половины чайной ложки

Пажитник проварите в воде в течение 10 минут, слегка охладите и добавьте имбирь, по желанию можно положить и мед.

Хрипы в грудной клетке, сиплость голоса и «лающий» кашель

Приготовьте по 2 чайные ложки тертого имбиря и лимонного сока, добавьте щепотку обычной поваренной соли и все тщательно перемешайте. Принимайте в течение дня. Такое средство, как и многие аналогичные рецепты, способствует отхождению мокроты и ликвидации воспаления.

«Горчичники» из имбиря

Наверное, мало кому известен способ применения имбиря для компрессов. Надо его натереть на терке до кашицеобразного состояния, а затем подогреть и наложить на область верхних дыхательных путей, закрепив эластичным бинтом. Держать такой компресс надо 15–20 минут, а если появится дискомфорт, то меньше. Такой способ не подходит для тех, у кого снаружи эта область имеет кожные раздражения или сыпь. Полученная кашица действует лучше горчичника, если наложить ее минимум на 6-10 минут между лопатками. Нужно только следить, чтобы этот «горчичник», впрочем, как и традиционный, не задевал область сердца. Не показан он и тем, кто страдает патологиями сердечно-сосудистой системы. Если у вас особо чувствительная кожа, рекомендуется предварительно смазать участок детским или любым другим смягчающим кремом. Вообще такая аппликация не обжигает кожу и не доставляет неприятных ощущений, поэтому держать ее можно долго, хоть всю ночь.

Ингаляции имбирным маслом

При ОРЗ и кашле помогут ингаляции имбирным маслом. Ингалятор и физраствор можно купить в аптеке. Понадобится 1–2 капли масла и 2 мл физраствора. Проводите ингаляцию до тех пор, пока содержимое колпачка не опустошится — это примерно 6–7 минут. Такую процедуру можно проводить и детям от 3 лет. Если под рукой нет ингалятора, а простуда одолевает, можно поступить так.

Налейте в мисочку кипяток и капните туда 1–2 капли масла. Накройтесь плотной тканью и осторожно, не допуская ожогов, вдыхайте пары. Если вас мучает мокрый кашель, ингаляции — это именно то, что вам нужно. Эфирные масла корня облегчат отделение слизи и снимут воспаление.

II. Ангины

Еще одна неприятность, которая поджидает вас, если вы наглотались холодного воздуха или чрезмерно увлеклись мороженым — ангина. Но и с этой напастью поможет справиться наш волшебный корешок.

Рецепты против ангины

1. 2 см корня натрите или максимально измельчите. Залейте кипятком и поставьте на водяную баню для упаривания, плотно закрыв крышкой. Кипение должно быть очень слабым. По прошествии 20 минут отставьте напар в сторону и дождитесь охлаждения до температуры несколько выше комнатной. Пейте небольшими глотками в течение дня, при желании можете добавить немного меда. Некоторые заболевшие в целях скорейшего избавления от ангины пьют напиток весьма горячим, но это неправильно: горло воспалено, и его легко обжечь.

2. Снимут раздражение, успокоят боли в горле и полоскания напаром или отваром корня, для чего сгодится как свежий корешок, так и порошок. Половину чайной ложки залейте стаканом крутого кипятка, остудите до 37–38 °C и полощите горло 3 раза в день и перед сном. В целях успокоения боли в гортани можно чередовать такое полоскание с ромашковым. Параллельно можно принимать в течение дня 4 чашки напитка, состав которого таков: соки 2 морковей, 1 яблока, нескольких мелких кусочков корешка имбиря и 1 апельсина.

Имбирь при лечении бронхита: целебные свойства, способы применения, рецепты

Лечебные свойства имбиря были обнаружены много веков назад восточными целителями. Растение помогает в борьбе с разными нарушениями.

Имбирь при бронхите используется с давних времен как мощное средство, которое облегчает симптомы и способствует устранению заболевания.

Сейчас корень имбиря уже не является экзотическим продуктом, и его можно приобрести пpaктически в любом супермаркете. Поставки осуществляются в основном из Индии, где выращивают около половины мирового объема этого растения.

Современная медицина располагает широким арсеналом препаратов для лечения воспалительных процессов органов дыхания.

Однако применение натуральных средств в комплексной терапии никогда не бывает лишним и дает возможность больному быстрее выздороветь.

Благодаря корню имбиря можно восстановить, оздоровить и укрепить организм. Чай из него рекомендуют употрeбллять не только больным, но и здоровым людям, чтобы усилить иммунную защиту.

Целебные свойства имбиря

Имбирь содержит полезные вещества, благодаря которым он имеет целебную силу:

• липиды;
• белки;
• углеводы;
• микроэлементы;
• эфирные масла;
• витамины В1, В2, С;
• жиры;
• ряд органических кислот;
• минералы.

Растение оказывает комплексный терапевтический эффект и помогает избавиться от бронхита, потому что обладает такими целебными свойствами:

• тонизирует организм;
• повышает иммунитет;
• оказывает антиоксидантный эффект;
• восстанавливает поврежденные ткани;
• стимулирует циркуляцию крови;
• уничтожает болезнетворные бактерии;
• снижает повышенную температуру тела;
• способствует потоотделению;
• помогает выведению мокроты и устранению кашля;
• снимает воспаление;
• устраняет спазмы и боли.

При употрeблении имбиря улучшается самочувствие больного, и он скорее идет на поправку. Поскольку содержащиеся в корне вещества убивают патогенные микробы и купируют воспалительный процесс, то устраняется очаг заболевания.

Также исчезает боль в горле и нормализуется состояние его слизистой: уменьшается отек, регенерируются ткани, восстанавливается здоровая микрофлора.

Тело согревается, ускоряется обмен веществ, улучшается дыхательный процесс, исчезает ощущение удушья. Целебный продукт способствует разжижению мокроты и ускоряет ее выведение.

Если больного беспокоят головные и мышечные боли, то имбирь помогает их снять.

Эффективность имбиря при лечении бронхита

Лечение любой болезни рекомендуется начинать как можно раньше. Не является исключением и бронхит.

Если начать терапию при первых признаках, можно быстро избавиться от него, а если на более позднем этапе — потребуется гораздо больше времени для полного выздоровления.

Так или иначе, эффект от применения имбиря хорошо выражен. Не зря этим средством от бронхита много веков пользовались народные лекари. Немаловажное значение имеют антибактериальные свойства растения.

Благодаря им удается уничтожить инфекцию в организме. А такие вещества, как цингерол, гингерол и шогаол, улучшают способность организма сопротивляться различным возбудителям и активно бороться с ними.

Читать еще:  Разновидности и признаки острого артрита: особенности лечения

Также при употрeблении имбиря организм получает необходимые для борьбы с заболеванием витамины и микроэлементы.

Благодаря жаропонижающим, обезболивающим, муколитическим и отхаркивающим свойствам ценность имбиря для лечения простуды, бронхита и других патологий дыхательных путей очевидна.

Способы применения имбиря при бронхите

Существует немало способов применения имбиря для лечения бронхита у взрослых. Самый простой — это употрeбллять имбирь в натуральном виде, держа дольку корня во рту 10-15 минут и слегка пожевывая.

Не стоит пугаться жгучего вкуса растения. Оно не усилит неприятные ощущения в горле или кашель, а наоборот, поможет их уменьшить, а также избавит от удушья и боли в горле.

Также можно использовать порошок — готовить из него целебные чаи, настойки, или пить свежий сок, делать компрессы с протертой массой корня, использовать для ингаляций.

Кроме того, широко применяется его эфирное масло, варенье из этого продукта, жевательные конфеты.

Рецепты с имбирем

Множество лечебных рецептов приготовления имбиря дошло до нас с давних времен. Тогда немногие могли себе позволить экзотический продукт, но сейчас он доступен каждому в любом количестве.

В наше время существует больше способов обработки, и стали доступны многие редкие ранее продукты, поэтому ассортимент народных рецептов пополнился современными.

Наиболее распространенный и часто применяемый способ — это чай с имбирем. Он отличается высокой эффективностью при лечении заболеваний дыхательных путей. Теплое питье само по себе необходимо больному, а в комбинации с целебными свойствами корня такой напиток — мощное средство. Вот несколько рецептов такого чая:

1. Имбирно-лимонный чай с медом. Особенно он полезен тем, у кого болезнь приобрела хроническое течение. Нарежьте 5 г корня на небольшие дольки, положите в емкость для заваривания чая, добавьте кружочек-два лимона и стакан кипятка. Через 5 минут в настоявшийся напиток можно положить меда по своему вкусу. Пить его лучше после еды 3 или 4 раза в день, и обязательно выпить лечебный чай вечером.
2. Тяжелый бронхит быстрее пройдет, если пить чай, приготовленный следующим способом. Заваренный и процеженный зеленый или черный чай выливают в небольшую кастрюлю и ставят на огонь. К нему добавляют 2 шт. гвоздики, натертый на терке имбирь — 2 ч.л., и кардамон — 2 зернышка. Проварив на протяжении 20 минут, снимают с огня, дают немного остыть и процеживают. Пьют напиток теплым.

Отлично снимает симптомы болезни свежевыжатый сок. В первый день нужно пить по 6 капель сока, добавленного в 100 мл воды, а потом постепенно можно увеличить количество до 30 капель.

Чтобы смягчить своеобразный вкус напитка, в него добавляют мед или сахар и лимон. Такое лечение проводят 14 дней.

Также хороший эффект при бронхите дают компрессы с целебным корнем. Рецепт совсем несложный: имбирь следует натереть на терке, добавить к нему какую-либо основу (например, жир), а затем массу выложить на марлю и сделать из нее лепешку.

Ее можно прикладывать на спину справа чуть ниже лопатки и на грудную клетку(но ни в коем случае не в области сердца). Чередовать через 10-15 минут. После компресса необходимо удалить остатки продукта с кожи мокрым полотенцем и вытереть насухо. Затем укутаться в одеяло.

Ингаляции с имбирем оказывают отличное лечебное воздействие. Для этой процедуры нужно 200 г корня натереть на терке и то же проделать с цедрой лимона. В емкость со смесью влить горячую кипяченую воду.

Когда она пару минут остынет, можно начинать ингаляцию. Следует наклониться над миской, накрыть голову полотенцем и глубоко дышать парами 3-4 минуты. После этого не помешает выпить чашечку имбирного чая.

Вкусное и полезное имбирное варенье понравится даже детям. Чтобы сварить его, нужно добавить 0,5 стакана сахара и 1 ст. ложку сока имбиря в 1 стакан воды. Довести до кипения и подержать несколько минут на огне.

Эфирные масла — особая категория. Их можно применять для ванночек либо ароматерапии. Чтобы приготовить ванночку, вам понадобится 2-3 капли эфирного масла, которые нужно разбавить в 10 л горячей воды.

В ней очень полезно парить ноги. Процедypa продолжается, пока вода остается горячей. Затем ноги следует вытереть и надеть носки — пару тонких и пару теплых.

Противопоказания

Имбирь ни в каком виде не следует давать детям, которым не исполнилось двух лет. Двухлетнему ребенку продукт не противопоказан в небольших количествах, если у него нет диатеза, аллергии и других патологий.

Однако перед тем как давать малышу имбирь, необходимо посоветоваться с педиатром.

Нельзя употрeбллять продукт людям, страдающим болезнями органов пищеварения: гастритом, язвами, нарушениями работы кишечника и т. д. Также не рекомендуется он тем, у кого есть заболевания печени и почек, мочевого или желчного пузыря.

Однако имбирь в виде ингаляций и компрессов таким пациентам не повредит.

Ни в каком виде нельзя принимать лечебный корень при сердечно-сосудистых патологиях, особенно в стадии обострения. Противопоказаниями также являются:

• инсульт;
• ишемия;
• предынфарктное состояние;
• скачки артериального давления;
• ломкость сосудов;
• склонность к кровотечениям: носовым, желудочным, маточным;
• геморрой;
• высокая температура тела и/или окружающей среды;
• последний триместр беременности и период лактации.

В то же время некрепкий чай с имбирем помогает облегчить симптомы токсикоза в первые месяцы вынашивания ребенка и не противопоказан при отсутствии других патологий.

Поскольку средство имеет ряд серьезных противопоказаний, людям с нарушениями деятельности ЖКТ и сердечно-сосудистой системы необходимо проконсультироваться с врачом перед тем, как начинать его использовать.

Итоги и выводы

Имбирь — эффективное народное средство для терапии бронхита. Он обладает массой полезных свойств, которые помогают при борьбе со многими болезнями.

Но одного лишь лечения народными средствами зачастую недостаточно, чтобы полностью избавиться от серьезной патологии.

К тому же и противопоказания к использованию целебный корень также имеет. Поэтому не нужно пренебрегать советами врача, если он выписал лекарства и не рекомендует принимать имбирь.

Имбирь выводит слизь из легких за 1 ночь! Рецепты от кашля

Имбирь выводит слизь из легких за 1 ночь! Рецепты от кашля. Обернутый в ткань имбирь буквально спасет вас от кашля и мокроты. Он не имеет побочных эффектов, но его нужно тщательно подготовить к использованию, особенно для детей с чувствительной кожей.

Лечение имбирем

Постоянный кашель может испортить вам день и ночь, отвлекая от более насущных проблем или не давая выспаться. У маленького ребенка, например, чья иммунная система может быть еще недостаточно сильна, хронический кашель может перерасти в более серьезные болезни.

Для лечения хронического кашля врач, скорее всего, назначит сироп, не упоминая о возможных побочных эффектах и долгосрочных осложнениях после таких фармацевтических средств. Два ингредиента – декстрометорфан и кодеин – обычно встречающиеся в лекарствах от кашля, могут вызывать головные боли, бессонницу или мигрень.

Существует альтернатива типичным лекарствам от кашля, и найти ее можно не в аптеке, а в собственном холодильнике! Имбирь выводит слизь из легких за 1 ночь.

Рецепт от кашля с имбирем

Смешайте сырой мед, оливковое масло, муку и 1 столовую ложку свежего и натертого имбиря, нанесите эту смесь на салфетку или ткань, вокруг которой затем оберните полоску марли.

Затем приложите эту марлю к гpyди или спине и закрепите с помощью лейкопластырей. Взрослые могут оставить средство на ночь, но имейте в виду, что это может вызвать чрезмерное потоотделение. Детям его можно держать до трех часов перед сном. Имбирь выводит слизь из легких за 1 ночь.

Имбирь и мед тысячелетиями используются как эффективные средства для лечения различных заболеваний, а в случае сильного кашля — еще раз доказывают свою эффективность. Но не забывайте о возможной аллергии на отдельные ингредиенты и посоветуйтесь с врачом.

Какое действие оказывает имбирь при простудах?

Полезные свойства имбиря

Китайцы именуют имбирь «огнём жизни». А в Северной Индии это растение называют «универсальным средством». Древние использовали его как противоядие, афродизиак, регулятор пищеварения и иммуностимулятор. Сегодня полезные свойства имбиря доказаны клиническими исследованиями.

Корень этого растения популярен в лечении ЛОР-заболеваний. Средство на основе имбиря оказывает на органы дыхания следующее воздействие:

1. Иммуномодулирующее;
2. Противовоспалительное;
3. Отхаркивающее;
4. Антиспазматическое;
5. Согревающее;
6. Бактерицидное;
7. Успокоительное.

Эти свойства растения незаменимы в профилактике и лечении заболеваний, сопровождающихся кашлем (ангина, ОРВИ, грипп, бактериальный фарингит). Кроме того, имбирь возбуждает аппетит, способствует пищеварению и повышает иммунитет.

Эфирное масло, полисахариды, органические кислоты, макроэлементы (калий, кальций, марганец, железо), микроэлементы (магний, медь, цинк, кобальт, хром, алюминий, ванадий, селен, никель, стронций, свинец, бор, йод, цингерол), крахмал – все эти биологически активные вещества в составе корня имбиря наделяют его множеством целебных качеств.

Показания и противопоказания к применению

Имбирь показан к применению при фарингите, ларингите и бронхите – простудных заболеваниях и воспалительных процессах, причиной которых является инфекционное поражение верхних дыхательных путей. Имбирный напиток может послужить отличным профилактическим средством при эпидемии острых респираторных вирусных инфекций.

При лечении имбирём самым действенным окажется рецепт, подобранный в соответствии с видом кашля. Так, сухой кашель смягчит имбирно-медовый напиток, а от мокрого – избавит молочно-имбирный чай. Выбирая имбирь в качестве лекарственного средства, следует помнить о противопоказаниях: продукт полезен не всем.

Имбирь противопоказан в следующих случаях: Больным, страдающим от гастритов, язвы желудка, язвы двенадцатиперстной кишки и опухолей, локализующихся в ЖКТ. При наличии воспалительных процессов в области кишечника (например, колитов).

Людям с заболеваниями печени и камнями в желчных путях. При наличии любых кровотечений (например, при геморрое). При гипертонии, инфаркте и инсульте. Больным с предынфарктным и предынсультным состоянием. Женщинам во второй половине беременности, в период кормления гpyдью (смешиваясь с грудным молоком, имбирь попадает в организм ребёнка и может вызвать у малыша бессонницу).

При высокой температуре тела. При аллергии на имбирь. Для лечения кашля у детей имбирь используется только в том случае, если его посоветовал педиатр. А малышам до 2 лет корень имбиря противопоказан.

Рецепты лечения имбирем

Существуют самые разные рецепты, позволяющие приготовить из имбиря эффективные лекарства. Полезнее всего свежий имбирь, поэтому им рекомендуется запастись заранее. Корень растения следует хранить в холодильнике, но не в пакете из целлофана. При кашле, а также при боли в горле можно почистить небольшой кусочек, нарезать тонкими ломтиками и просто подержать во рту.

Для облегчения кашля и выведения мокроты из бронхов имбирь используют в двух вариантах: Наружно (в виде компрессов и полосканий) ; Внутренне (в виде чаёв, настоев и отваров).

Имбирный чай от сухого кашля

Сухой кашель раздражает все слизистые дыхательных путей, боль начинает отдавать даже в диафрагму. Для приготовления лекарства возьмите по 1 ч. ложке соков имбиря и лимона, добавьте пол чайной ложки мёда. Всё залейте 0,5 л кипятка, настаивайте 15 минут. Через каждые 30 минут пейте по ложечке лекарства, не глотайте сразу же, подержите лекарство немного во рту.

Читать еще:  Как повредить селезенку?

Рецепт с имбирем от влажного кашля

Для лечения можно воспользоваться сухой пряностью. На стакан горячего молока берите треть чайной ложки имбирного порошка. Вкус напитка понравится не всякому, поэтому можете добавить мёд и немного куркумы. Пейте по 3-4 стакана в сутки, постепенно кашель пройдёт.

Имбирный чай для взрослых и детей

Этот вкусный напиток легко готовить, он понравится даже ребёнку. 4 ст. ложки мелко натёртого свежего корня имбиря залейте 2 л кипящей воды. Варите смесь в течение 10 минут. Чтобы смягчить остроту, подсластите чай мёдом (6 ст. ложек), апельсиновым соком (4 ст. ложки) и свежей мятой. По желанию можете также добавить любой травяной чай.

Всё перемешайте и дайте настояться еще 5 минут. Полученный имбирный чай нужно пить в тёплом виде. Детям младшего возраста напиток лучше делать некрепким, можно разбавить его молоком.

Молоко с имбирём

2 ч. ложки чёрного чая всыпьте в кипящее молоко (1,5 ст.), затем добавьте молотый кружок имбирного корня. Для вкуса можно подсластить сахаром. Несколько раз напиток доведите до кипения, снимая каждый раз с огня на несколько минут. Отвару дайте настояться, затем процедите и пейте в течение дня.

Такой напиток обладает согревающим действием, поэтому нужно закутаться в одеяло и хорошенько пропотеть.

Настой с зелёным чаем и молоком

Натрите кусочек свежего корня, залейте молоком (1,5 л), добавьте щепотку зелёного чая. Не кипятите, только доведите до кипения. Дайте отвару настояться под крышкой несколько минут, затем понемногу пейте весь день. Перед употрeблением такого чая рекомендуется немного поголодать.

Рецепты от бронхита

Имбирь очень эффективен при бронхите. Кроме кашля, целебный корень снимает и другие проявления недуга: боль в гpyдине, охриплость голоса. Советуем воспользоваться одним из рецептов, приведённых ниже: Возьмите поровну лимонного и имбирного сока, добавьте щепотку соли.

Лекарство действует быстро, мягко. В столовой ложке лукового сока размешайте порошок имбиря (на кончике ножа), принимайте по половине ч. ложки в течение дня.

Древнее средство от простуды и кашля – имбирный чай с лимоном. Он ароматный, выглядит аппетитно и даёт хороший эффект при лечении кашля разной природы. Для приготовления напитка понадобятся: 1 ч. ложка натёртого без кожицы или тонко нарезанного имбиря; 1 ч. ложка натурального мёда; долька лимона; стакан кипятка. Натёртый имбирь положите в толстостенную керамическую чашку или термокружку и залейте кипятком.

Накройте чай крышкой, укутайте полотенцем и настаивайте 20–30 минут. Удобно готовить такой чай в термосе. В слегка остывший чай добавьте лимон и мёд. Пейте такой чай трижды в день через 20 минут после еды. Это средство выводит мокроту, хорошо помогает при непродуктивном кашле, способствует общему выздоровлению.

Чай хорош и в качестве профилактического средства в период эпидемий ОРВИ. Он с успехом применяется при первых признаках простуды. Для того чтобы облегчить кашель при бронхите можно использовать ингаляции с корнем имбиря. Для этого в кастрюльку с кипящей водой добавьте 1–2 ст. ложки измельчённого имбиря, кипятите 5 минут. Снимите с огня, добавьте сухую мяту и дышите этими парами до 10 минут.

Чай с имбирём и корицей

Имбирь в сочетании с корицей обладает жаропонижающим эффектом и стимулирует отхаркивание мокроты. На 1 л воды – палочка корицы, 1 ст. ложка мёда и кедровые орехи (по вкусу). Налейте воду в толстостенную кастрюлю, насыпьте корицу и нарезанный тонкими полосками имбирь, доведите смесь до кипения, а затем на маленьком огне варите еще 30 минут, постоянно помешивая.

Затем снимите кастрюлю с плиты и выньте из неё палочку корицы и имбирь. Мёд добавляйте уже в остывший напиток. Кедровые орешки положите прямо в чашку перед употрeблением. Пить этот чай также следует в тёплом виде.

Паровые ингаляции с имбирём

Для ингаляций можно использовать эфирное масло, а если его нет, то подойдёт круто заваренный натёртый корень имбиря. Имбирь можно использовать и в целях профилактики, особенно в разгар сезонного пика заболеваний респираторными инфекциями. С этим средством простуда и кашель не страшны.

Имбирный СПА-салон

Хотите выглядеть моложе на 10 лет?

Уделите своему лицу всего 10 минут в день и ваша кожа подтянется: видеокурс в подарок тут Получите гимнастику, которая сделает кожу гладкой и упругой!

Понравилась статья?

Подарите своим друзьям порцию здоровья — покажите им эти целительные рецепты.

Азбука здоровья

Самое популярное

• Современные средства для снижения артериального давления — 2.3 млн.
• Календарь беременности — 1.3 млн.
• Низкое давление: что делать? — 973.3 тыс.
• Правильно расшифруем анализ крови! — 818.2 тыс.
• Высокое давление. Что делать? — 689.6 тыс.
• 8 полезных свойств гвоздики — 629.9 тыс.
• Перечень заболеваний для получения инвалидности — 519.4 тыс.
• Сколько нужно спать человеку? — 497.4 тыс.
• Гинеколог: как правильно лечить молочницу? — 487.5 тыс.
• Классическая музыка для беременных — 460.4 тыс.

Сейчас на сайте:

Всего записей: 1316

Обновления на почту

Copyright ©2019 Азбука здоровья

Полезные свойства корня имбиря

Всем кулинарам известен пряный корень имбиря. Это растение травянистое, многолетнее, имеет ароматно пахнущие корни в виде различных причудливых фигурок.

Если мы попробуем мякоть, то ощутим ее острый, жгучий вкус. Впервые корень имбиря был завезен в Европу из Азии в средние века. Сейчас его выращивают в в Китае, Индии, Индонезии, Западной Африке, Австралии.
Любителям восточных кушаний типа суши и роллов хорошо известен вкус этого пряного корня, который в маринованном виде всегда добавляют к блюду (в том числе, с целью профилактики заражения паразитами). Также имбирный порошок добавляют в выпечку, мясо, соусы, чайные напитки, квас, наливки, настойки. Маринованный имбирь появился на российских столах в качестве самостоятельного блюда. Очень необычной сладостью являются имбирные цукаты.

Несмотря на такое широкое применение в кулинарии, медицинское применение пряного корня имбиря восхищает не менее.
Химический состав корня имбиря обуславливает разнообразное положительное действие на организм.

Корень имбиря содержит:

• Эфирные масла,
• Сесквитерпены,
• Камфен, фелландрен,
• Цинеол, бисаболен, борнеол, цитраль, линалоол, геранилацетат,
• Витамины А, С, В1, В2, В3 (никотиновая кислота),
• Незаменимые аминокислоты,
• Смолистые вещества гингеролы обуславливают жгучий вкус.

Применение в медицине:

• Корень имбиря обладаетантимикробным, противовоспалительным, отхаркивающим действиями. Поэтому его широко применяют при лечениии ОРЗ, простуды, тонзиллита, ангины, ларингита, фарингита, бронхита, в комплексном лечении пневмонии.
• Кроме того, корень имбиря обладает жаропонижающим и потогонным действиями, что тоже обуславливает применение при этих заболеваниях.
• Используют для лечения заболеваний опopно-двигательного аппарата (растяжения, травмы, ушибы, артриты, артрозы,остеохондроз).
• Желчегонное действие помогает организму при болезнях печени и желчевыводящих путей. Имбирь — легкое слабительное средство, применяется при дискинезии желудочно-кишечного тpaкта, что особенно актуально при малоподвижном образе жизни современных людей.
• Известнопротивоглистное действие корня имбиря. Азиаты, употрeбляющие в пищу сырую рыбу, кушают вместе с ней имбирь, т.к. давно считают его очень сильным противопаразитарным средством.
• Антисклеротическое действие корня имбиря заключается в очищении стенок центральных и периферических сосудов от холестериновых бляшек, нормализует уровень холестерина (снижает выработку вредного низкоплотного холестерина).
• Корень имбиря не дает крови сгущаться, т.к. подавляет тромбоксансинтетазу и является антогонистом простациклина. Так проявляется его противосвертывающее действие.
• Имбирь — кардиотоник, стимулирует кровообращение.
• Сосудорасширяющее, спазмолитическое (снимает спазмы сосудов), антисклеротическое и противосвертывающее действия обуславливают эффективное применение при гипертонии.
• Свежий сокснижает уровень сахара в крови при диабете 2 типа.
• Известномочегонное действиекорня имбиря.
• Применяется наружнов косметологии при уходе за жирной кожей и широкими порами;
• Имеются сведения о благотворном воздействии сока корня имбиряпри paке поджелудочной железы, однако они не подтверждены научными данными.
• Корень имбиря повышает либидо и потенцию.
• Применяется в комплексном лечении бронхиальной астмы.
• Эфирное масло имбиря применяется для лечения фобий (страхов), депрессии, ухудшении внимания, памяти, предмeнcтpуальном синдроме, при проявлении апатии и агрессии (нормализует проявление адекватной реакции).
• Эффективен имбирь также в комплексном лечении ожирения , т.к. нормализует обмен веществ.

Противопоказания:

Индивидуальная непереносимость, с осторожностью при беременности, детский возраст до 7 лет. Перед применением проконсультироваться с доктором.

Рецепты из корня имбиря

Рецепт 1:

Имбирный чай.
На 1 стакан кипятка нужно отрезать около 1 см корня имбиря. Корень очистить и измельчить (можно натереть на терке). Корень заваривают кипятком около 10 минут, можно заварить в термосе. Применяют при простуде и ОРЗ, воспалениях дыхательных путей и с целью общего оздоровления организма.

Рецепт 2:

Взять 100 граммов корня имбиря, промыть и очистить , измельчить на терке или в блендере. Отварить 2 минуты 100гр изюма без косточек, 100гр кураги, 100 гр чернослива без косточек. Измельчить в блендере, смешать все компоненты в блендере со 100 гр меда. Прием по 1 чайной ложке с горкой 1-3 раза в день, курс 21 день.
Применяется при гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваниях,приеме мочегонных средств, общем истощении организма, при тромбофлебите.

Рецепт 3:

Взять 1 столовую ложку травы таволги вязолистной, 1 столовую ложку травы солянки холмовой, 1 столовую ложку цветов клевера красного, 1 чайную ложку цветов донника желтого, 1 столовую ложку травы сушеницы болотной. Залить 1 литром воды, кипятить на водяной бане с момента закипания 20 минут, добавить корень имбиря 1 грамм, кипятить еще 5 минут .
Этот отвар применять при гипертонии, высоком уровне общего холестерина, сердечно-сосудистых заболеваниях, снижении иммунитета, заболеваниях печени, при oнкoлoгических заболеваниях (для детоксикации при химиотерапии).

Имбирь: полезные свойства

Природа позаботилась о том, чтобы человек оставался здоровым на протяжении всей жизни.

Развивающаяся фарминдустрия предлагает изобилие препаратов отечественного и зарубежного происхождения, которые, к тому же, по карману далеко не каждому – цены на лекарства растут непропорционально увеличению дохода среднестатистической российской семьи. А если добавить к этому сомнительный список противопоказаний и побочных эффектов, невольно вспоминается старая поговорка: «Одно – лечим, другое – калечим». А ведь ещё несколько десятилетий назад горсти таблеток заменяли натуральными лекарствами, выращенными в своём огороде или заботливо подаренными природой.

Народные рецепты от всевозможных хворей передавались из поколения в поколение как высшая ценность, ведь в их эффективности не могли усомниться даже самые опытные знахари того времени. Лук, чеснок, женьшень, мать-и-мачеха… Список «природных лекарей» можно перечислять бесконечно. Но, пожалуй, одно из наиболее достойных мест в нём занимает имбирь.

Как растет имбирь: ботаническая справка

Глядя на корень имбиря, продающийся в магазинах, сложно представить, что это неказистое на вид растение обладает таким количеством целебных свойств. Тем не менее, оно пользовалось огромным признанием и уважением ещё до изобретения медицины – недаром в переводе с санскрита его название толкуется как «рогатый корень» (из-за нетривиальной формы) или «универсальное лекарство» (благодаря удивительным свойствам).

Читать еще:  Киста на шее у взрослого — чего от нее ожидать?

Цветок имбиря

Родиной имбиря считается Северная Индия, где по сей день выращивают более 50% от мирового «имбирного рынка». Это многолетнее травянистое растение не произрастает само по себе – его с особой тщательностью и скрупулезностью выращивают на специально отведённых плантациях, чтобы подарить миру целебное средство от множества недугов. Впрочем, в древности его использовали не только как лекарство – многие мужчины применяли имбирь в качестве афродизиака.

Увидеть, как цветёт имбирь, можно на втором году жизни растения. Колосовидные соцветия, состоящие из пастельно-жёлтых лепестков в пурпурном обрамлении, появляются на стройных имбирных стeблях не так часто, как хотелось бы – этому должны способствовать погодные условия, обеспечивающие высокую влажность и тепло. Тем не менее, ожидание того стоит, ведь цветущий имбирь представляет собой неописуемо красивое зрелище.

Впрочем, несмотря на внешнюю привлекательность, наибольшую ценность растения представляет мясистое корневище – именно в нём собран коктейль антибактериальных, витаминных и минеральных добавок, особенно важных для человека. Причём свойства теряются во время обработки лишь незначительно, а значит, маринованный или сушёный корень имбиря тоже несет несомненную пользу организму.

Имбирь: полезные свойства и химический состав

Целебную силу имбиря можно объяснить уникальным сочетанием полезных компонентов, входящих в его состав. Среди них особую значимость представляют:

• Антиоксиданты, представленные витаминами A, C, E, а также магнием и цинком. Эти вещества полезны не только в качестве питательной базы для организма, но и как защитные резервы от радиации, пагубного действия ультрафиолета и, как следствие, свободных радикалов. Кроме того, антиоксиданты позволяют продлить молодость и сохранить жизненную энергию.
• Аминокислоты, в том числе незаменимые. Они участвуют в восстановлении клеточного состава, обновлении организма, кроветворении и поддержании всех жизненно важных функций. Никотиновая и олеиновая кислота. Эти компоненты – основа для гармоничного метаболизма, а значит, косвенно эти кислоты отвечают и за энергетический баланс.
• Минеральный коктейль. Кремний, калий, фосфор, цинк… Перечислять количество микро- и макроэлементов, входящих в состав имбирного корня, можно очень долго. И каждый из них по-своему важен в поддержании нормальной жизнедеятельности.
• Эфирные масла. Невообразимый аромат – далеко не самая главная функция эфира. Эти масла способствуют укреплению иммунитета и помогают организму противостоять болезнетворным вирусам, бактериям и грибкам.
• Гингерол. Это органическое соединение ускоряет обменные процессы, снимает симптомы воспаления и помогает очиститься от токсинов.

Впрочем, эти компоненты – лишь небольшая часть полезных веществ, которые входят в состав имбиря. Именно поэтому растение используется в медицинских целях чуть ли не с момента появления. Благоприятное действие имбирных настоев, натёртого или высушенного корневища описаны ещё в тpaктате «О врачебной материи» древнегреческого учёного Диоскорида. Именно он, занимаясь детальным изучением имбиря, стал использовать его в качестве противорвотного, кишечного и «глазного» лекарства, а затем научил своих современников лечить последствия излишнего празднования (попросту – похмелье).

Плантации имбиря

И по сегодняшний день народные рецепты на основе имбиря используются для лечения всевозможных недугов:

• при простудных заболеваниях: отвар, разведённый сок или чай с имбирём снимает симптомы ОРВИ, гриппа, бронхита, ангины и даже пневмонии, а ингаляции с использованием эфирного масла помогают
• при заложенности носа;
• при кишечных расстройствах: лёгкое послабляющее действие имбирного экстpaкта помогает снять симптомы пищевого отравления, избавиться от боли в желудке, вывести из кишечника шлаки и токсины;
• при гинекологических расстройствах: благоприятное действие этого растения сказывается на репродуктивной системе женщины, снимает симптомы воспалительных процессов и облегчает их течение;
• при нарушениях опopно-двигательного аппарата: в частности, имбирь зарекомендовал себя как отличное лекарство при ревматизме, артритах, артрозах и болезненных ощущениях в суставах;
• при сахарном диабете: растение положительно влияет на уровень сахара в крови;
• при сосудистых патологиях: имбирь повышает эластичность капилляров, способствует их очищению, снижает риск образования тромбов и улучшает мозговое кровообращение;
• от мужских недугов: такое средство помогает предотвратить возникновения пpocтатита и повышает либидо;
• для похудения: имбирь ускоряет метаболизм и улучшает усвояемость жиров, а значит, способствует скорейшему расщеплению жировых отложений;
• в косметологии: маски, кремы и лосьоны на основе имбирного сока или настоя – волшебное средство от первых признаков старения, повышенной сальности кожи и угревой сыпи.

Имбирь: противопоказания

К сожалению, далеко не каждый может воспользоваться этим кладезем целебных сил природы – имбирь противопоказания имеет хоть и весьма скромные, но сбрасывать их со счетов всё же не стоит. Так, с осторожностью подходить к самолечению имбирным корнем стоит в следующих случаях:

• во время беременности, особенно в третьем триместре;
• молодым мамам, чьи младенцы находятся на грудном вскармливании;
• если возраст маленького пациента менее трёх лет;
• при лихорадке и температуре свыше 38°;
• тем, кто страдает язвой желудка, камнями в желчном пузыре, острым и хроническим гастритом; при эпилепсии.

Кроме того, в редких случаях встречается гиперчувствительность на эфиры, входящие в состав корневища. Это значит, что перед первым применением косметического средства на основе имбиря лучше всего провести небольшой тест: нанести на внутреннюю сторону запястья немного крема или лосьона и пронаблюдать за участком в течение нескольких часов – если появится зуд, покраснение и жжение, имбирную косметику лучше не использовать.

При комплексном лечении, включающем использование медикаментов и народных средств с имбирём, лучше проконсультироваться с врачом, поскольку экстpaкт растения способен влиять на эффективность лекарственных препаратов.

Как хранить имбирь в домашних условиях?

Поскольку имбирь может использоваться в пищу в абсолютно любой форме – маринованным, засахаренным, сушёным, в виде сока, настоя или настойки, чая, пряности и т.д. – многие хозяйки даже не задумываются о том, как сохранить целебные свойства этого уникального растения, ведь вариантов масса.

Зная о пользе имбиря, большинство ценителей этого растения стараются сохранить его в свежем виде. Тем не менее, корневище даже в холодильнике остаётся пригодным к употрeблению не более недели, поэтому такой вариант подходит только для краткосрочного хранения. А вот высушенный корень способен сохранять свою полезность целых 4 месяца! При этом совсем не обязательно употрeбллять его сухим – можно растереть в порошок и использовать в качестве вкусовой добавке к пище или же размочить перед употрeблением, чтобы вернуть свежий вид и форму.

Имбирныи напиток

К тому же, питательная ценность имбиря сохраняется и при низких температурах, поэтому можно заморозить «домашнего лекаря», предварительно завернув в пищевую пленку. Правда, лучше всего перед заморозкой порубить его на порционные куски – повторно замораживать растение не имеет смысла, а отрезать нужный кусочек от заледеневшего корня может быть крайне сложно. Отправить в морозильную камеру можно и пюре из имбиря, полученное с помощью блендера или мелкой терки. Распластав его тонким слоем в пакете, можно в любой момент отломить нужное количество уже готового «полуфабриката» для чая или отвара.

Многим сладкоежкам придётся по душе засахаренный имбирь, который может храниться в холоде около месяца. Причём приготовить его очень просто! Всё, что потребуется – нарезать корень тонкими ломтиками и в течение 10 минут проварить их в сиропе (примерное соотношение воды и сахара 1:1). Впрочем, совсем не обязательно хранить растение длительное время – зная, в каких условиях и где растёт имбирь, всегда можно вырастить его и дома. Правда, «домашний вариант» будет не настолько полезен, но все необходимые целебные свойства сохранятся.

Используя имбирный порошок в качестве пряности, следует учитывать, что сухое корневище гораздо острее, чем свежее. Исходя из этого и следует выбирать дозировку, чтобы не переборщить и не испортить блюдо. Кстати, при приготовлении блюд со свежим имбирём лучше избегать деревянной посуды – она слишком быстро впитывает эфирный запах, а значит, ароматы имбиря будут преследовать вас даже там, где они неуместны.

Лучшие народные рецепты с имбирем

Копилка народной медицины уже не вмещает то огромное количество рецептов, которые готовятся на основе имбиря. Их используют при простуде и кишечных расстройствах, общей утомляемости и нервном перенапряжении, головной боли и других недугах… Чтобы испробовать хотя бы десятую часть из них, потребуется не один месяц. Однако лучшие из них прочно поселились на кухне и в аптечках заботливых хозяек.

Чай с имбирем и лимоном

Такой напиток считается настоящим эликсиром здоровья и долголетия, ведь гармоничное сочетание имбиря и лимона наполняет его ударной дозой витаминов и микроэлементов. А если в качестве подсластителя добавить ложечку мёда, чай сможет победить любую простудную хворь! Всё, что требуется для приготовления – несколько кружочков корня имбиря, такое же количество лимона (на 1-2 порции), ну а мёд можно добавить по вкусу. Добавив в кипящую воду ингредиенты, достаточно проварить их всего 1 минуту – и можно наслаждаться ароматным чаем, который наполнит организм жизненными силами и непоколебимым здоровьем!

Имбирь с лимоном. Заготовка

Если вы чувствуете, что начинаете простужаться, самое время вспомнить о чудодейственной силе имбиря с лимоном. Удобное решение сделать заготовку, которую можно хранить в холодильнике несколько дней. Можно взять её с собой в офис или в дорогу и как можно чаще заваривать целительный напиток. Приготовление совсем простое. Нам нужно натереть на тёрке 150-200 г. свежего корня имбиря, мелко нарезать 1 лимон вместе с цедрой, добавить 150-200 г. мёда, перемешать. Далее смесь нужно сложить в стеклянную банку и закрыть крышкой.

Имбирь, лимон, мёд

Это волшебная формула, которая помогает гораздо быстрее справиться с простудой. Применять её, конечно же, можно не только во время болезни, но также в период вирусных инфекций для укрепления иммунитета. Заваривать имбирь с лимоном и мёдом – хорошая привычка для здоровья.

Компресс из имбиря

Избавиться от болезненных ощущений поможет марлевый компресс, внутрь которого необходимо завернуть имбирную кашицу. Приготовить её проще простого: можно натереть свежий корень или использовать сухой порошок, главное – развести его водой до пюреобразного состояния. Приложив такой компресс к месту локализации боли (например, лоб при мигрени или поясница при болях в спине), можно снять симптом за 10-20 минут.

Имбирная «жвачка»

При подступающей тошноте, токсикозе или «морской болезни» следует пожевать ломтик свежего корня имбиря или приготовить специальную пасту из сушёной пряности с добавлением нескольких капель воды. При этом совсем не обязательно глотать «жвачку» — выделяющиеся эфиры вместе со слюной попадут в ЖКТ и снимут неприятные ощущения.

Обратившись к секретам народной медицины, можно избавиться пpaктически от любого недуга с помощью уникального растения – имбиря. Так зачем травить себя непроверенными лекарствами, если всё, что необходимо, есть на кухне каждой хозяйки? Помните: здоровье бесценно!