Порциола заполнит желудок без калорий

Ответы на комментарии: Заполнители для желудка помогут перестать переедать или нет

«Как вы думаете, имеет ли смысл напихиваться заполнителями для ЖКТ? Идея в том, что оно все не питательное, зато разбухает и густеет в желудке, и должно создавать ощущение сытости. Но думаю, не может ли получиться наоборот: организм будет думать, что раз желудок полный, а калорий не поступило, то это ощущение ничего не значит, полный желудок – не сигнал, и надо есть еще?»

Светлана, спасибо за интересный комментарий! На самом деле этот вопрос очень актуален, т.к. мы часто пытаемся каким-то образом заглушить голод (ну и не поправиться само собой). И давайте сегодня это все разберем и разложим по полочкам.

Когда мы вот таким образом стараемся заполнить желудок, то преследуем несколько целей:

Не хотим поправляться. Ведь так?;)

Не хотим переесть

Хотим почувствовать сытость

Хотим заглушить голод (не путать с предыдущим пунктом)

Хотим спастись от пищевого нарушения (булимии, компульсивного переедания)

Все эти моменты всплывают у нас в голове, когда мы принимаем решение заполнить наш желудок чем-то малопитательным, но разбухающим и создающим объем. Сейчас тут все это (разбухающее и малопитательное) не буду перечислять дабы не будить лишний интерес. Ведь интерес ко всему обещающему заполнить желудок, без лишних калорий есть всегда. А в нашем случае это не имеет особой (никакой) пользы, а частенько может принести и вред.

Цели ради которых мы кладем в себя эти странные «ингредиенты» мы обсудили. А теперь давайте поговорим о реальных пользах и выгодах. И есть ли они?

Важный момент, что когда мы вот таким образом хотим решить проблему переедания, Ну или наполнить желудок чем-то не калорийным, для того чтобы организм «подумал», что он сыт, то часто не знаем или забываем о том, что у нас существует две системы контроля голода-насыщения. Я как-то об этом уже говорила, но тут повторюсь. Т.к. без этого не будет понятно, как работает система и в чем польза и вред употрeбления заполняющих желудок «продуктов».

Первая система контроля «голода-насыщения», Механическая — та, что располагается в стенках желудка. Это рецепторы, которые раздражаются при заполнении желудка пищей и дают организму сигнал: «Хватит есть! Мы сыты!».

Вторая система контроля «голода-насыщения», Гумopaльная (химическая), за нее отвечает уровень сахара в крови. Когда он достигает определенного уровня, то в головном мозгу также дается сигнал «Хватит есть! Мы сыты!».

И самое главное, что для нормальной работы центров голода и насыщения необходимы оба компонента, т. к. необходимо чтобы пришел сигнал и из желудка и от крови. И когда эти два компонента стыкуются, то организм «дает нам отбой» и мы перестаем есть.

Надеюсь принцип понятен.

А теперь возвращаемся к нашей ситуации. Наши заполнители желудка имеют объем, т. е. Разбухают в желудке и действуют на стенки желудка, и рецепторы его стенок дают сигнал мозгу, что желудок заполнен, можно переставать есть. Но при этом эти же самые заполнители не имеют особой калорийности (иногда вообще некалорийны), а значит из них НЕ БУДУТ ПОСТУПАТЬ ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА В КРОВЬ. И как следствие уровень сахара в крови подниматься НЕ будет. А это значит, что сигнал «Хватит есть!» от крови не поступит. И тут организм будет в замешательстве. Он конечно будет чувствовать тяжесть в желудке, но голод не пройдет. Как следствие постепенно он действительно может перестать реагировать на механическую регуляцию и будет ориентироваться только на поступающие калории (сахар крови).

Но есть и еще один подвох. Когда мы едим вот такие «Заполнители желудка», то постепенно приучаем свой организм к тому, что нам необходимо есть большое количество еды. Как « в народе» говорят растягиваем желудок. А значит можем со временем начать переедать еще больше.

Ну а сейчас давайте вернемся чуть-чуть назад, к тем целям, которые я прописала в начале, и уже на основе прочитанного проанализируем, удастся ли хоть одну из них достичь.

Не хотим поправляться. — Но, если мы из-за этих заполняющих/растягивающих желудок веществ будем потом есть еще больше, получиться ли это сделать?

Не хотим переесть. — Да, на начальном этапе может это и сработает, а может и нет. Т.к. Если булимия или компульсивное переедание уже есть в наличии, то совсем не факт, что это поможет.

Хотим почувствовать сытость — Этого точно не будет.

Хотим заглушить голод. — Ну, да, на время это может помочь, но опять же, либо на очень короткое время, либо не поможет вообще. Есть еще вариант: голод подавим, положить другую нормальную еду в себя не захотим, день проведем в голодном состоянии (голод-то никуда не денется, мы просто его можем какое-то время не чувствовать), а потом придем вечером домой и объедимся всего подряд. Выход ли?…

Хотим спастись от пищевого нарушения (булимии, компульсивного переедания) — ну, тут, я думаю, ответ и так понятен, что таким способом от пищевого нарушения спастись не возможно.

Читать еще: Домашние тренажеры на все группы мышц

Вот такой вот получился экскурс в « заполнители для ЖКТ» и результаты их применения.

Чем заполнить пустой желудок?

А где амфетамин достаете?

ОВСЯНКА !! Самое лучшее)))) Овсяное печенье +вода с лимоном ))и вкусно и полезно! Похудеешь за месяц 100%

Для придания большего эффекта диете необходимы тренеровки или как минимум зарядка!

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.

Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года.16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Эвалар Целлюлоза микрокристаллическая МКЦ Анкир-Б — отзыв

Таблетки, которые РАЗБУХАЮТ В ЖЕЛУДКЕ и есть больше не хочется! Ноль калорий! ОБМАН ПРОИЗВОДИТЕЛЯ или реально работают? Можно ли похудеть, принимая МКЦ?

Здравствуйте, дорогие читатели!

Про МКЦ я узнала здесь, на айреке. Был пик отчаяния, когда очень хочется похудеть, но никак не можешь взять себя в руки. Я ела много сладкого, шоколадку с чаем перед сном — это обычное дело. Подсела на сахар конкретно ( кстати, что помогло мне избавиться от сахарной зависимости читать ТУТ) и вполне ожидаемо, я поправилась. Для меня поправится даже на 1 кг — это плохо. А на 2-3 — так вообще катастрофа! Я небольшого роста и даже небольшой привес — все, одежда на мне чуть ли не трещит по швам, в любимые джинсы и не влезаю.

Настроение ужасное, от этого еще больше ем вредности, пытаясь заесть плохое настроение и стресс .

МКЦ описывают как таблетку, выпив которую, не хочешь есть. Типа она разбухает в желудке, заполняет его и голода нет или аппетит снижается. Так ли это, давайте разберемся.

Препарат представляет собой большие белые таблетки. Вкуса нет никакого. Глотать очень тяжело. Причем нужно выпивать 15 таблеток в день. За один раз я смогла выпить максимум 7 таблеток. Запивая их тремя стаканами воды!

Кое как сглотнула. Они очень твердые, застревают в горле, нужно хорошенько запивать водой, чтобы протолкнуть их.

В первый раз и попробовала МКЦ во время ДИЕТЫ ЛЮБИМОЙ. Диета очень строгая и тяжелая. Нужна огромная сила воли, чтобы выдержать ее. И в основном, эта диета была даже не на похудение, а на очищение организма, для отдыха желудка и кишечника от моих зажоров.

МКЦ я принимала по 15 таблеток в день. Результат — да, голод отступал. Но! Мне показалось, что таблетки здесь не при чем! Есть не хотелось из-за огромного количества воды, которой я запивала МКЦ. То есть голодный спазм — потом 7 таблеток МКЦ и 3 стакана воды (600 мл) — голода нет. Но не надолго. Как только вода покинет желудок, а это примерно через минут 20. Снова хочется есть. Я пробовала выпить просто воды без МКЦ и эффект абсолютно такой же как и с МКЦ. То есть желудок, заполненный водой и есть не хочешь, как вода ушла — снова адский голод.

Мне было интересно, как МКЦ ведет себя в желудке, реально ли разбухает. Я просто кинула одну таблетку в стакан с водой. Она сначала реально разбухла и стала похожа на вату. А потом просто растворилась. Вот и все. То есть она не заполняет собой желудок. Только на минутку. А потом просто растворяется.

Производитель пишет, что МКЦ очищает кишечник, выводит шлаки и токсины. Не знаю. Влияние на кожу никакого не было. Кожу вообще нежелательно лечить, очищая кишечник, потому что не доказано, что это взаимосвязано. Кому интересно, как лечить прыщи, могут почитать вот этот мой отзыв.

Никаких неприятных явлений после приема этих таблеток не было. Единственное, это очень тяжело проглотить и то, что если действительно их принимать каждый день по инструкции (15 таблеток в день), то выйдет довольно дорого. В пачке 100 таблеток, пачки не хватит даже на неделю. Стоит одна пачка примерно 120 рублей.

Но минус большой — они не подавляют аппетит. Вода в этом плане действует лучше. Поэтому, не тратьте деньги на эту ерунду.

И вообще, волшебной таблетки для похудения не существует! Давайте просто не есть вредности и заниматься спортом!

Спасибо за просмотр!

Нaполнитeли жeлудка

Извечный вопрос, перекликающийся с не менее избитым «ты то, что ты ешь» — делает наполнители желудка для похудения не просто способом перестать чувствовать голод, но и избавиться от лишних килограммов при этом.

Сбросить вес и не чувствовать постоянное урчание живота, ощущая независимость от холодильника и ароматных чебуречных – скорее мечта, а не реальность. Однако, если использовать проверенные способы, которые бы могли наполнить желудок и удовлетворить потребности «накушаться» без вреда для фигуры, то можно не только не чувствовать себя голодным и обделенным, но и худеть при этом.

Читать еще: Майонез. Состав, польза и вред.

Уникальные свойства веществ взбухать при воздействии с жидкостью и были использованы для волшебных таблеток, порошков и капсул для похудения. Причем они могут быть как природного, так и синтетического происхождения, что никак не снижает их полезных свойств.

Синтетические наполнители желудка для похудения

Пpaктически все они основаны на действии микрокристаллической целлюлозы (МКЦ).

Которая способствует похудению наиболее комфортным образом. Этот вид биологически активной добавки, синтезируют из хлопка, поэтому она наиболее близка к клетчатке, которая содержится в натуральных фруктах и овощах.
Помогает усваиваться содержимому кишечника без лишних калорий. Проще говоря, она, сродни метелке, высвобождает желудок не только от ненужных калорий, но и шлаков и токсинов, способствуя лучшему усвоению всех полезных веществ и витаминов.

Еще один плюс такого вещества в том, что усваивается оно медленно и с большим усилием, то есть, чувство голода еще не скоро постигнет того, кто съел буквально пару таблеток МКЦ.

Анкир-Б в своем составе содержит все тот же МКЦ, но при этом обогащен витаминами и микроминералами. Действует мягче и имеет меньше побочных эффектов.

Порциола для избавления от чувства голода

Еще один препарат, основанный на синтетическом подавлении голода – Порциола.

Помогает сократить размер порции, и как следствие – количество калорий. Несомненный плюс, что это не требует сокращения калорийности, а работает на уменьшение размеров тела, вне зависимости от количества лишних килограммов.
Порциола, в результате взаимодействия с желудком, помогает воспроизвести его естественную среду, благодаря чему происходит натуральное высвобождение шлаков и токсинов. Их, при других условиях, вывести было бы не так уж и просто. Именно поэтому Порциола для наполнения желудка является инновационным способом почувствовать сытость и суметь сохранить приверженность диете.

Все эти способы, несмотря на синтезированный состав, являются весьма эффективными и удобными. К тому же, они помогают снизить дневной калораж. Впрочем, добиться аналогичного эффекта можно и благодаря природным компонентами и естественным продуктам.

Наполнители желудка и их роль в похудении

В то время когда недооценивалась роль пищевых волокон для пользы и здоровья организма, такие наполнители называлась балластным веществом. И в принципе, в какой-то мере это название оправдано, ведь пищевые волокна во многом бесполезны, но в то же время создают объём.

Для лечения ожирения, а также просто для снижения веса пищевые волокна имеют неоценимое значение.

Во-первых, наполнители не имеют пищевой ценности, не всасываются в тонком кишечнике, а значит не калорийны. От них невозможно поправиться.
Во-вторых, многие пищевые волокна, попадая в желудок, не расщепляются под воздействием ферментов, а имеют свойство адсорбировать жидкость и разбухать. Это создаёт ощущение наполненности желудка и насыщения, что способствует похудению.
В-третьих, пищевые волокна действуют как наполнитель в толстой кишке, где менее растворимые волокна увеличиваются в объёме и решают проблему частоты стула. Такое ускорение транзита веществ через толстый кишечник происходит, благодаря повышению в составе кала воды, а также за счёт дополнительных не переваренных балластных материалов. Это благоприятствует похудению.
В-четвёртых, пищевые наполнители желудка уменьшают влияние канцерогенов и других отравляющих веществ на слизистую оболочку кишечника. Это происходит благодаря снижению застойных явлений и увеличению скорости транзита содержимого кишечника. Таким образом, пищевые волокна не только помогают при похудении, но и предупреждают развитие paковых опухолей и оказывают стимулирующее влияние на рост в кишечнике благотворных бифидо-бактерий.

На сегодняшний день выявлено в природе довольно большое количество пищевых волокон, и все они имеют огромное значение для пищеварительной системы человеческого организма.

лигнин, целлюлоза;
некрахмальные и нецеллюлозные полисахариды;
гемицеллюлозы А и В;
пектины, клейковина, смолы;
а также олигосахариды: инулин и камеди.

Многие из этих пищевых волокон используются в производстве продуктов питания. Но для похудения в чистом виде их употрeбллять опасно.

Наполнители желудка. Какие продукты содержат клетчатку?

Одними из лучших наполнителей для похудения считаются пищевые волокна, содержащиеся в злаках, фруктах и овощах.

Однако для правильной жизнедеятельности нашего организма требуется клетчатка не только семян и злаковых растений. Необходимы пищевые волокна спелых овощей, фруктов и цитрусовых. Некоторые из нижеперечисленных продуктов содержат наиболее необходимые виды волокон для наполнения желудка и похудения.

Настоящий рекордсмен по содержанию водонерастворимой клетчатки – 43% на 100 грамм, а именно целлюлозы и гемицеллюлозы.
По этой причине цельнозерновой хлеб для похудения должен обязательно содержать отруби. Их также можно включать в любые салаты и другие блюда.

Видео: отруби для похудения

Хлеб из цельнозерновой муки, ржаной муки, хлеб цельнозерновой.

В таком хлебе из муки грубого помола может содержаться от 6-ти до 8-ми % водонерастворимой клетчатки.

Цельные злаки и зерно (семена).

А именно: каша гречневая, перловая, овсяная, ячневая. А также пшеница цельная, семя льна и чёрный рис.
В них содержится целлюлоза, гемицеллюлоза, лигнин и смолы (2-3%).

Особенно много клетчатки, или пищевых волокон, содержится в фасоли стручковой, спаржи, баклажанах, капусте брюссельской и белокочанной – при низкой калорийности овоща волокна составляют до 4-х%.
Также много пищевых волокон (целлюлозы и лигнина) содержится в корне сельдерея, моркови, свекле, помидорах и листьях салата. Однако, чтобы эффект был максимальным, все овощи рекомендуется употрeбллять в сыром виде – например, в салатах.

Читать еще: Козлятник лекарственный при сахарном диабете

Фрукты, ягоды и цитрусовые.

Предпочтение лучше отдавать таким низкокалорийным фруктам, как айва, яблоки, абрикосы, слива, груша. А также таким цитрусовым, как апельсины, лимоны, грейпфруты, мaндарины и ананасы.
Все фрукты, ягоды (смородина чёрная, киви) и цитрусовые содержат от 4-х до 5-ти% пектинов и лигнина, но в связи с большим содержанием в них воды – это очень большой показатель пищевых волокон.

В сухофруктах число волокон резко возрастает до 18-ти%, но стоит быть осторожными, ведь их калорийность возрастает также в пять раз.

К ним относятся: соя, фасоль стручковая, горох зерно, фасоль зерно, чечевица.
Эти бобовые зёрна содержат от 11-ти до 13-ти % пищевых волокон, низкокалорийны и благоприятствуют набору мышечной ткани, а также снижению веса за счёт жира.

Как правильно употрeбллять наполнители желудка для похудения?

Все представленные продукты содержат клетчатку, или пищевые волокна, но чтобы эффект наполнения желудка и кишечника был убедительным, в организме следует поддерживать достаточный объём жидкости.

В противном случае пищевые волокна не могут разбухать в достаточной мере и транзит пищи в пищеварительном тpaкте замедлится.

Капсулы Порциола для похудения — состав, инструкция по применению, побочные действия и аналоги

Зачастую причиной, по которой человек не может сбросить вес, является не серьезный внутренний сбой, а неспособность терпеть чувство голода и утолить его безопасным низкокалорийным продуктом. Скорректировать эту ситуацию могут некоторые вещества, подавляющие аппетит или создающие иллюзию насыщения. Препарат Порциола для похудения, согласно отзывам, используется преимущественно с этой целью, поскольку содержит полиакриловую кислоту. Эффективен ли он и насколько безопасен?

Что такое Порциола

Лекарственный препарат, разработанный российской компанией «SupraNaturalsLLS», быстро набрал популярность за счет главного свойства, так порадовавшего женщин – возможность забыть о тяге к еде на некоторый срок. Производитель заявляет, что минимальное время отсутствия чувства голода составляет 2 ч., а максимальное может достигать 4-х ч. Благодаря этому качеству Порциола для похудения применяется у лиц с любой массой тела и любыми причинами появления избыточного веса. Форма выпуска препарата – капсулы, чья оболочка после попадания таблетки в желудок растворяется.

Порциола имеет следующие достоинства:

Безопасность похудения – простой состав минимизирует количество побочных реакций и противопоказаний, препарат не вмешивается во внутренние процессы организма, не влияет на гормональный фон.
Использование в медицинской пpaктике. Порциола – не безымянные таблетки, а лекарство, которое используется для комплексного лечения ожирения.
Не провоцирует привыкания – препарат одинаково эффективен в первые дни и через 3 недели.

Если ориентироваться на официальную инструкцию этого средства, Порциола может быть рекомендована врачом для:

поддержания веса;
снижения массы тела;
предотвращения появления жировых отложений;
ограничения поступающего количества пищи у лиц с ожирением.

Интерес к Порциоле, породивший такое количество отзывов после пробы, проявился ввиду редко встречающегося в таблетках для похудения активного компонента препарата. Производитель назвал его инновационным и лишенным аналогов (уточняя, что это касается России), однако насколько это заявление правдиво – нужно выяснять. Вещество, которое назвали уникальным – карбомер полиакриловой кислоты, инертный, не усваивающийся, поэтому после произведенной работы он покидает организм в том же виде. На 1 капсулу приходится 500 мг этого вещества.

Механизм работы главного компонента Порциолы выглядит так:

Капсула попадает в желудок, где оболочка из желатина и пищевого L-лейцина (вспомогательных элементов состава) растворяется, а основное вещество высвобождается.
Смешиваясь с водой, которой запивается Порциола, он начинает увеличиваться в размере, занимая большую площадь и превращаясь в гидрогель. Согласно словам производителя, по объему он равен не самому крупному яблоку.
На протяжении нескольких часов человек испытывает ощущение инертной наполненности желудка, поэтому, если он начнет кушать после приема Порциолы, он съест меньше пищи, чем без таблетки.
По истечению 4-х ч. (максимальный срок) гель будет выведен через прямую кишку.

Инструкция по применению Порциолы

Ключевая особенность данного препарата – действие таблеток начинается только после контакта с водой, причем ее должно быть много: это повлияет на то, какое количество геля заполнит желудок. Согласно официальной инструкции, на каждую капсулу Порциолы должно приходиться от 180 до 200 мл чистой воды, чтобы средство сработало правильно. Важно, чтобы вода была не холодной, а имела комнатную температуру. Пить капсулы нужно перед едой, выждав после них 20 минут. Суточная дозировка не может превышать 12 таблеток, а разовая – 4-х шт.

Порциола для похудения может быть прописана человеку с любым ИМТ, но принцип приема колeблется в зависимости от этого параметра:

При ожирении норма – 4 капсулы в день, разбитых на 2 раза: перед обедом и перед ужином. Курс должен длиться не менее 5 месяцев.
При избыточном весе – 2 капсулы в день, принимаемых вечером. Курс длится 3 месяца и более.
При нормальном весе с целью поддержания пьют 2 капсулы перед ужином, длительность курса варьируется индивидуально.