Поцелуи укрепляют здоровье и отношения

Свадебный коктейль Информация о свадьбе и не только

12 фактов о влиянии поцелуев на здоровье человека

Врачи всего мира раз за разом подтверждают благотворное влияние поцелуев на здоровье человека. Это своеобразная целебная и безумно приятная гимнастика, которой нельзя заниматься в одиночестве, и от которой не только улучшается внешность, но и исцеляется душа.

Поцелуи — зарядка для лёгких. При активных поцелуях дыхание становится учащённым, благодаря чему лёгкие быстрее работают и очищаются: обычно человек делает около 20 вдохов в минуту, при поцелуе количество вдохов возрастает до 60.

Поцелуи — защита зубов и дёсен. Во время поцелуя в ротовой полости оптимизируется кислотно-щёлочной баланс, что уменьшает вероятность возникновения кариеса. Кроме того поцелуи стимулируют повышенное образование слюны, которая очищает зубы.

Поцелуи укрепляют иммунитет. У целующихся людей в организме стимулируется выработка нейропептидов, которые связаны с борьбой организма с вирусами и бактериями.

Поцелуи лечат. Энзимы и антитела, содержащиеся в слюне, которой обмениваются целующиеся, оказывают противоспалительное действие.

Поцелуи — отличные косметологи. Во время поцелуя задействованы 29 мышц лица , в результате чего морщины образуются реже.

Поцелуи избавляют от стрессов. Во время поцелуя происходит выброс в кровь окситоцина, тестостерона, адреналина и эндорфина, что способствует улучшению настроения и поднятию тонуса.

Поцелуй — антидепрессант. При поцелуе выделяются ферменты, препятствующие выработке гормона стресса (глюкокортикоида). Поэтому среди любителей целоваться чаще встречаются оптимисты и уверенные в себе люди и нет людей, находящихся в депрессивном состоянии.

Поцелуи сохраняют молодость и стройность Страстный поцелуй сжигает 6,5 (от 3 до 12) калорий в минуту. Если ежедневно активно целоваться по 3 минуты, можно сбросить до трех килограммов за год.

Во время поцелуев, организм заряжается энергией — во время поцелуя происходит выброс адреналина в кровь.

Поцелуй — болеутоляющее. Если поцелует любимый человек, эффект будет в 200 раз сильнее морфия.

Поцелуи продлевают жизнь. Врачи утверждают, что часто целующиеся люди живут в среднем на 5 лет дольше, чем люди, пренебрегающие эти приятным занятием.

25 причин целоваться. О пользе поцелуев.

1. Улучшение настроения.

Немецкие ученые установили, что поцелуй повышает настроение. Было установлено, что двадцать секунд утреннего поцелуя создает романтическое настроение на весь оставшийся день. путин xyйло

2. Поцелуй для похудения.

Поцелуй в щеку сжигает 5 Ккал. При страстном поцелуе можно сжечь до 30Ккал! Стоит ли сидеть на утомительных диетах, чтобы похудеть?

3. Повышение иммунитета.

Любители поцелует намного реже обращаются к врачам. Во время поцелуя в организме образуются нейропептиды, которые нейтрализуют вирусы и болезнетворные бактерии. Таким образом, поцелуи укрепляют иммунитет.

4. Заряд энергией.

Еще в древней Японии было известно, что поцелуи укрепляют здоровье. Считалось, что во время поцелуя организм заряжается энергией.

5. Повышение ceкcуального желания.

Сeкcологи уверены, что во время поцелуя с использованием языка у 70% мужчин возбуждается ceкcуальное желание. В слюне человека также содержится андростерон, повышающий ceкcуальное желание у женщин и мужчин.

6. Уверенность в своих силах.

Психологи заметили, что любители поцелуев часто являются оптимистами, они уверены в своих силах и добиваются успех в любви и карьере.

7. Защита от кариеса.

Долгий поцелуй нейтрализует кислотность во рту. Целуясь после еды, можно снизить риск образования кариеса.

8. Увеличение физической и умственной активности.

Во время поцелуя возникают в мозгу точно такие же реакции, как и при занятиях экстремальным спортом. Повышается адреналин, который увеличивает умственную и физическую активность.

9. Обезбаливающее.

Поцелуи своего любимого человека действуют гораздо как болеутоляющее, которое сильнее морфия в двести раз.

10. Против ссор.

Поцелуй – хорошее средство заставить свою половинку замолчать или же уйти от ответа. Так можно избежать объяснений и ссоры.

11. Профилактика разводов.

По статистике, 40% семейных пар считает «французский» поцелуй одним из лучших проявлений любви. Такой поцелуй дает эмоциональный всплеск, являющийся отличной профилактикой от разводов.

12. Продление жизни.

Согласно исследованиям американских ученых, люди, которые много целуются, живут лет на пять дольше тех, кто не любит целоваться.

13. Поцелуй против аллергии.

Японские ученые считают, что благодаря поцелуям в организме уменьшается выработка гистамина, отвечающего за возникновение аллергических реакций. Для этого нужно просто полчаса целоваться под спокойную приятную музыку.

14. Поцелуи по Фрейду.

Психоаналитик Зигмунд Фрейд считал, что поцелуи – это пoлoвoе извpaщeние. Если вы хотите проверить эту теорию, целуйтесь чаще.

15. Оргазм от поцелуев.

Около 94% женщин от поцелуев получают ceкcуальное удовольствие, а 2% еще и могут получить от этого opгaзм! Даже если вы не относитесь к этим 2%, все равно целуйтесь и получайте удовольствие!

16. Поцелуи для сердца.

Поцелуи – хорошая тренировка для всей сердечно-сосудистой системы. Во время поцелуя увеличивается пульс, что является профилактикой нарушений циркуляции крови.

17. Антидепрессант.

Поцелуй любимого человека, согласно мнению психолога Эрика Берна – отличное средство от депрессии и стpaxa.

18. Поцелуи против вирусов.

Австралийские ученые нашли в человеческой слюне большое количество антибиотиков. При поцелуе они попадают в организм партнера и оказывает лечебное действие и на него.

19. Улучшение внимания и памяти.

Страстный поцелуй, длящийся больше минуты, увеличивает пульс человека, в результате в клетки головного мозга поступает больше кислорода. Повышается скорость запоминания, мыслительных процессов, увеличивается концентрация внимания.

20. Душевное равновесие.

Психологи считают, что поцелуи нужны для душевного равновесия. Всем женщины от 20 до 30 лет нужно при поцелуе ощущать гармонию между внешним и внутренним миром. Другим возрастным категориям поцелуи тоже не противопоказаны.

21. Поцелуи для легких.

При поцелуях легкие лучше работают, количество вздохов повышается в три раз, благодаря чему легкие прочищаются. Таким образом, у людей, которые любят целоваться, меньше шансов заболеть легочными заболеваниями

22. Влюбить в себя.

Мэрлин Монро утверждала, что только с помощью поцелуев можно завоевать сердце мужчины. Почему бы это не проверить?

23. Поцелуи против морщин.

При поцелуях работают 29 мышцы лица, некоторые из них задействовать другим образом нельзя. Получается, что поцелуй – это хорошая профилактика появления морщин.

24. Больше зароботок.

По данным социологического опроса, мужчины, которые перед уходом на работу целуют своих жен, больше заpaбатывают. Стоит попробовать!

25. Поцелуй и чувства.

Поцелуй – это лучший способ без слов сказать о своих чувствах партнеру. Если вы хотите сделать признание в любви, просто поцелуйте его.

Целуйтесь на здоровье! 😉

Поцелуй и не болей

Во время поцелуя партнеры иммунизируют друг друга, но могут и заразить

Поцелуи укрепляют сердце, иммунитет и даже зубы, но в то же время не исключают опасности подхватить инфекцию. «Газета.Ru» изучила, что говорят медики про поцелуи.

Поцелуй как важный элемент романтических отношений существует во многих культурах. Есть разные точки зрения на то, как и почему он возник. Есть его аналоги в мире животных. С биологической точки зрения поцелуй — это наиболее полный обмен информацией с другим человеком. Запах, вкус — это каналы химической коммуникации, которые на подсознательном уровне говорят, подходит ли нам партнер. Разные аспекты поцелуев изучает специальная наука филематология, которая была признана наукой в 2009 году. Так что поцелуи — это серьезно.

Читать еще: Капли Фенистил для грудничков

Запах пота, вызванного стрессом, отталкивает от женщины больше, чем запах пота от жары или тренировок в спортзале

Но есть и еще одна сторона поцелуев, так сказать, гигиеническая. Полезно или вредно для здоровья входить в такой тесный контакт с другим человеком, даже если чувствуешь к нему симпатию и влечение? На этот счет существуют прямо противоположные утверждения.

Поцелуй как лекарство

Во время поцелуя расширяются кровеносные сосуды, немного повышается давление, быстрее бьется сердце (у мужчин в среднем до 110 ударов в минуту, у женщин — до 108), учащается дыхание. Такая активация сердечно-сосудистой системы полезна для здорового человека, и организм получает больше кислорода.

Происходит гормональный всплеск, выброс пoлoвых гормонов — адреналина, окситоцина, — в то же время в крови падает уровень гормона стресса — кортизола.

То есть поцелуй тонизирует организм и в то же время снимает стресс, напряжение. В мозгу продуцируются эндорфины — эндогенные опиаты: они вызывают чувство радости и одновременно снимают боль.

Американские специалисты подсчитали, что при поцелуе работают более 30 мышц лица, что сохраняет кожу упругой и повышает кровоснабжение.

Слюна и глаз несовместимы, если вы не хотите подхватить инфекцию

В слюне содержится большое количество бактерий, которые не вызывают заболеваний, а просто живут в ротовой полости. Ученые подсчитали, что 80% бактерий во рту человека одинаковы у всех, а 20% индивидуальны. При поцелуе партнеры ими обмениваются. Чужие бактерии стимулируют иммунную систему, вызывая образование антител.

Иммунологи называют это перекрестной иммунизацией, которая повышает сопротивляемость организма инфекциям.

Наконец, стоматологи говорят, что во время поцелуя усиливается выделение слюны, богатой соединениями кальция и фосфора, которые проникают в зубную эмаль и пpeдoxpaняют зубы от кариеса.

«Поцелуй — переносчик инфекции»

Такой плакат украшал стены загса у Ильфа и Петрова. И это тоже правда. Помимо безвредных бактерий при поцелуе партнеры могут передавать друг другу и возбудителей различных заболеваний.

По живущим во рту бактериям можно определить человека

Вот примеры заболеваний, которые могут передаваться через поцелуи.

В первую очередь это грипп, ОРВИ и мононуклеоз, который даже называют болезнью поцелуев: он вызывается вирусом Эпштейна-Барра, который распространяется через слюну.

Герпес и гепатит В можно гарантированно получить в том случае, если у зараженного партнера есть ранки на губах или во рту.

О возможности передачи ВИЧ через поцелуи говорил нобелевский лауреат Люк Монтанье, который первым в мире открыл, что СПИД порождается ВИЧ-инфекцией. «Многие ученые напрасно игнорируют опасность поцелуя, особенно глубокого, для передачи ВИЧ-инфекции», — сказал ученый. Ссылаясь на свои исследования, Монтенье заявил, что слюнные железы могут накапливать компоненты вируса, которые передаются со слюной во время глубокого поцелуя.

Опять же если у партнеров есть ранки на губах или во рту, то поцелуй по опасности заражения не уступает ceкcу без презерватива.

С ним можно получить инфекции, передающиеся пoлoвым путем, — сифилис, гонорею, xлaмидиоз. При глубоких поцелуях может передаваться менингококковая инфекция, одним из последствий которой является менингит.

Не так давно ученые выяснили, что при поцелуе можно передать партнеру даже язву желудка. Ее переносчиком служит бактерия Helicobacter.

Не стоит целовать в губы детей, потому что родители могут передать им бактерии, вызывающие кариес. У взрослого человека есть антитела к кариесным бактериям, а маленькие дети их не имеют.

Конечно, влюбленных всеми этими напастями не напугаешь. Они все равно будут сливаться в поцелуе. И уж точно не примут инновацию скандально известного политика целовать друг друга в лоб, как покойников. Но целоваться с кем попало, как и не пpeдoxpaняться во время ceкcа, все же не стоит.

Польза и вред поцелуев. Целуйтесь для здоровья и долголетия

У вас плохое настроение, приступ вегетативной дистонии или замучила бессонница? Целуйтесь на здоровье!

Долгие и страстные поцелуи стимулируют иммунитет, улучшают кровоснабжение мозга, повышают творческую активность и настроение, позволяют справиться со многими недугами.

В этой статье: о пользе и вреде поцелуев для здоровья. Рассмотрим плюсы и минусы этого древнейшего эмоционального рефлекса, узнаем, почему поцелуи продлевают жизнь.

Наука, изучающая изменения, которые происходят в человеческом организме под воздействием поцелуя, называется филематологией (philematology). Исследования, которые ведутся с 1981 года под патронажем ВОЗ, позволили ученым сделать вывод о том, что общее благотворное влияние поцелуев на физиологию и психику человека долгое время недооценивалось.

Польза поцелуев

Антистрессовое действие

Венди Хилл, профессор неврологии американского Колледжа Лафайет (штат Пенсильвания) в ходе клинических исследований выяснил: поцелуй запускает биохимические реакции, которые снижают уровень гормона стресса — кортизола, одновременно повышая концентрацию гормона любви — окситоцина.

Именно поэтому люди, любящие страстные поцелуи оптимистичны и жизнерадостны, легко добиваются личных и профессиональных успехов. Поцелуй повышает стрессоустойчивость и снимает нервное напряжение. Так что, если у вас зашкаливают эмоции, то самое время заняться приятным занятием.

Снимаем нервное напряжение быстро и безопасно, на ходу, незаметно для окружающих.

Эфирные масла — настоящий кладезь полезных для здоровья свойств. Если вы нервничаете, плохо спите, они помогут наладить сон и укрепят весь организм.

Снижение веса

Во время страстного поцелуя, длящегося не меньше 20 секунд, эффективно сжигаются калории, а обмен веществ улучшается вдвое. Одна минута такого контакта равносильна 500-метровой пробежке. Поэтому влюбленные всегда худеют. Согласитесь, что такая диета самая эффективная и приятная.

Для красоты

Во время глубокого поцелуя задействованы 39 лицевых мышц, что улучшает кровоснабжение клеток кожи. Эта естественная гимнастика лица — отличная профилактика морщин и преждевременного старения.

Гормональный уровень

Поцелуи нормализуют гормональный фон, это позволяет противостоять приступам вегетативно-сосудистой дистонии, что особенно актуально для гипотоников.

Обезболивание

Благодаря эндорфину, естественным антибиотикам и анестетикам, входящим в состав слюны, поцелуй способен снять головную боль и помочь при боли зубной.

Дыхательная гимнастика

Легкие во время и после поцелуя усиленно работают, делая в минуту 60 вдохов, вместо 20 обычных. Такая дыхательная гимнастика полезна для профилактики легочных болезней и общего оздоровления.

Снижается риск инфаркта и инсульта

Во время поцелуя, сердце сокращается чаще (110 ударов в минуту), что улучшает кровоток в организме, кровоснабжение всех органов и систем, нормализует артериальное давление, тренируются сердце и сосуды. К тому же, слюна содержит стрептококки в большой концентрации, которые образуют стрептокиназы – ферменты, препятствующие развитию инсультов и инфарктов миокарда.

Против кариеса и пародонтоза

Чикагские ученые рекомендуют целоваться в целях профилактики кариеса и пародонтоза, особенно сразу после еды. Дело в том, что при поцелуе усиленно выpaбатывается слюна, богатая фосфором и кальцием. Она интенсивно нейтрализует кислотность во рту, удаляет налет с зубов, что способствует их защите от кариеса (подобно “Орбиту” без сахара).

Читать еще: Как лечится аллергия на строительную пыль

Противостоять пародонтозу помогают массажные воздействия на десны. Американскими исследователями установлено, что любители целоваться с чувством и расстановкой реже страдают этим опасным заболеванием.

Во время беременности

Опасное заболевание цитомегаловирус отступает перед поцелуями любимого человека, которые выступают в роли естественной «прививки». А еще поцелуи стабилизируют психоэмоциональное состояние беременной женщины, что очень полезно для нее и для будущего малыша.

При аллергии

По заверениям ученых, поцелуи служат хорошими анти аллергенами, способными справиться даже с сенной лихорадкой. В результате поцелуя снижается выработка гистамина, который провоцирует лихорадку. Во время эксперимента исследователи выяснили: количество антител, борющихся с вирусом, после чувственного поцелуя возрастает! Поцелуй может бороться и с другими видами аллергий, к примеру с атопическим дерматитом.

Для ceкcа

Один квадратный сантиметр наших губ содержит до 200 нервных окончаний, что объясняет высокую чувствительность губ и то наслаждение, которое мы получаем, прикасаясь губами к любимому человеку. Ученые и психологи советуют сопровождать ceкcуальные контакты поцелуями, это позволит сохранить эмоциональную чувственность на долгие годы.

Поцелуи являются замечательной прелюдией к ceкcу, ведь слюна содержит андростерон, усиливающий любовное желание.

Для иммунитета

При поцелуях мы обмениваемся с партнером белками, минералами, жирами и конечно, бактериями. Последний факт помогает укрепить иммунитет, утверждает Ульф Беминг, доктор Академии общей медицины (Австрия).

Дело в том, что в слюне каждого из нас присутствует индивидуальный набор бактерий, которыми мы и обмениваемся. Организм, получая чужеродную бактерию, начинает усиленно выpaбатывать антитела и энзимы, способные противостоять инфекции . Таким образом, происходит естественная перopaльная вакцинация и перекрестная иммунизация.

Для долголетия

Люди, активно целующиеся в течение жизни, живут гораздо дольше . К такому заключению пришли ученые в разных странах.

В Канаде специалистами университета Мак-Гилл было проведено исследование обширной группы людей среднего возраста. Выяснилось, что целующиеся люди меньше болеют и стареют медленнее .

Немецкими учеными установлено, что мужчины, целующие жен в губы перед уходом на работу, живут дольше на пять лет.

И. Моисеев, доктор медицинских наук объяснил ПРИЧИНУ более долгой жизни целующихся мужчин .

В поцелуе участвуют язык и губы, их функциональные возможности и являются ключом к продлению жизни.
Происходит следующее. Слизистые оболочки губ и языка содержат разветвленные нервные окончания в больших количествах, они относятся к тактильным легко возбуждаемым рецепторам.

Во время поцелуя от рецепторов с огромной скоростью передаются импульсы к нервным клеткам, которые выбрасывают в кровь эндорфины и адреналин. Благодаря адреналину, происходит спазм периферийных сосудов, повышение артериального давления, сердце выбрасывает порцию крови, которая доставляет кислород к тканям и клеткам.

Эндорфины снижают порог чувствительности у нейронов мозга головы, что вызывает ощущение расслабленности и комфорта, пpeдoxpaняет организм от возможного стресса, а значит старения.

Таким образом, поцелуй — это действенное лекарство против стресса и старост и . Геронтологи признают главной причиной быстрого старения — стрессы, они изнашивают мужской организм больше, чем женский. Ведь женщины более стресс устойчивы.

«Утренний» поцелуй обеспечивают защиту мужчин от негативных эмоций. Именно стрессы, сопровождающиеся кислородным голоданием, позволяют свободным радикалам накапливаться в организме и разрушать его изнутри. Активные радикалы кислорода и азота яляются главной причиной таких страшных болезней, как Альцгeймера, Паркинсона, слабоумие, paк и преждевременной cмepти.

Вред поцелуев

При обмене слюной могут передаваться острые респираторные и вирусные инфекции, грипп, ангины, гепатиты, туберкулез, сифилис, гepпeс.

ВИЧ, гепатит С, трихомоноз, гoнopeя представляют угрозу заражения при наличии ранок во рту, стоматита, который тоже передается партнеру.

Инфекционный мононуклеоз, хаpaктеризующийся поражением печени, селезенки, лимфоузлов и изменением состава крови, называют болезнью поцелуев, которые служат основным источником заражения.

Как целоваться без вреда для здоровья

Как видим, поцелуй может стать источником здоровья или болезней .
Не лишайте себя радости эмоциональной разрядки, минимизируйте риск угрозы здоровью: соблюдайте несложные правила гигиены и имейте постоянного партнера.

Интересные факты:

Целуясь, мы обмениваемся с партнером водой (9мг), жирами (0,7 мг), органическими веществами (0,18 мг), альбумином (0,7мг), солью (0,45 мг), губной помадой. Все эти вещества (кроме помады 😀 ) в основном безопасны, облегчают пищеварение и укрепляют иммунитет.

Во время поцелуя 66 процентов закрывают глаза, остальным людям доставляет удовольствие наблюдать за эмоциями партнера.

Чувствительность губ превышает в 200 раз чувствительность пальцев рук.

По данным статистики, европеец целуется 7 раз за день, молодые пары около 12 раз, люди после 50 лет приблизительно 2 раза. 12 процентов опрошенных не смогли припомнить, когда они в последний раз целовались!

6 июля признан Всемирным днем поцелуев. Праздник родился в Англии в конце XIX века. Современный день поцелуев называется World Kiss Day или International Kissing Day, он утверждён ООН приблизительно 20 лет назад, его отмечают во всем мире.

Надеюсь, статья убедила в вас в пользе поцелуев, и вы непременно прибегнете к этому безопасному и эффективному средству сохранения здоровья и долгой активной жизни.

Целуйтесь чаще, целуйтесь дольше, целуйтесь крепче!

И будьте здоровы, красивы, успешны!

А вы любите целоваться?

Елена Вальве для проекта Сонная кантата.

Поцелуи укрепляют иммунную систему партнеров

Думаем, что мало есть на свете людей, не любящих целоваться. Особенно открыты и непосредственны в этом дети. Вспомните, как малыши бегут к маме, чтобы обнять и поцеловать ее. Да и мамы не отстают — разве можно удержаться, чтобы не поцеловать остренький носик маленькой «любопытной варвары», или уложить непоседу спать без вечернего поцелуя в лобик? Исследования ученых подтверждают — поцелуй – это не только приятно и правильно, но еще и очень полезно. Почему? Сейчас расскажем! Итак, поцелуй…

1. Повышает иммунитет

Австрийские ученые давно утверждают, что обмен бактериями со слюной при поцелуе имеет эффект вакцины — наша иммунная система активизируется, получая уникальные бактерии партнера, и выpaбатывает защитные вещества против вирусов и болезнетворных бактерий.

2. Помогает похудеть

Поцелуй помогает сжигать калории — от 5 до 12 ккал за раз. А если целоваться часто и долго, то можно без усилий и с удовольствием потерять 1 кг за год. К тому же, проводя время за поцелуями, вы меньше внимания уделите еде — а это опять же на пользу вашему весу.

3. Повышает оптимизм

Поцелуй способствует выработке дофамина и эндорфинов, повышает устойчивость к стрессу, является отличным и естественным антидепрессантом. Люди, которые часто целуются, более уверенны в себе и смотрят в будущее с оптимизмом.

4. Сохраняет молодость

В процессе поцелуев задействованы больше трех десятков лицевых мышц, активная их нагрузка является лучшей гимнастикой и замедляет образование морщин. Целуйтесь — и молодейте!

5. Укрепляет отношения

Пары, которые ежедневно и много целуются, редко подают на развод, и в целом живут на 5 лет дольше.

6. Снимает боль и воспаление

Противовоспалительный эффект слюны укрепляет зубную эмаль, пpeдoxpaняет от кариеса, способствует заживлению ран, нормализует кислотность в полости рта.

7. Повышает романтику

Поцелуй — очень мощный афродизиак. Утренние поцелуи создают романтическое настроение, более продолжительные — повышают ceкcуальное желание. Губы содержат примерно 10 тысяч нервных окончаний — вот сколько сигналов об удовольствии получит мозг в момент поцелуя!

Читать еще: Самые лучшие способы быстро повысить иммунитет после гриппа

Что из всего этого следует? Что буквально три поцелуя в день создадут вам романтическое настроение, послужат гимнастикой для лица, укрепят ваш иммунитет. Ну и самое главное — поцелуем вы сможете выразить свои чувства к партнеру, детям, близким. Целуйтесь на здоровье!

Почему поцелуй, это лекарство!

В первую очередь с помощью поцелуя укрепляется иммунитет. При поцелуе партнеры обмениваются большим количеством бактерий. Большинство из них одинаковы, но пятая их часть индивидуальна для каждого человека. Именно они заставляют иммунную систему выpaбатывать необходимые для защиты организма антитела. Чтобы эта система работала, нужно целоваться со своим партнером не меньше одной минуты.

Также немало известный факт, что поцелуй стимулирует кровообращение. Это оказывает положительный эффект на работе сердечно-сосудистой системы, а также на многих других системах нашего организма. Он способствует снижению уровня кровеносного давления, холестерина в крови, риска возникновения инфаркта. Также за счет вдохов и выдохов в процессе поцелуя увеличивается приток кислорода в легкие.

Но и это далеко не все о пользе поцелуя. В процессе поцелуя уменьшается образование организмом антител, которые отвечают за появление аллергических реакций. А гормоны эндорфин и окситоцин, которые выделяются при поцелуе, работают как антидепрессанты. Они способствуют снижению раздражения, тревожности, усталости и что самое удивительное, они способны продлить жизнь человека. Научно доказанный факт: пары, которые целуются реже, живут на пять лет меньше, чем те которые целуются очень часто.

Еще один несомненный плюс поцелуя – это сохранение бpaка. Известно, что у тех семейных пар, которые постоянно целуются, бpaк гораздо крепче, чем у тех, кто делает это просто формально.

Конечно, нельзя не сказать, что так называемый «французский поцелуй» работает как мощное косметическое средство. При поцелуе на нашем лице задействовано 19 мышц языка и 12 мышц губ. Это полноценная замена омолаживающей гимнастики для лица. Кроме того, во время поцелуя наш организм избавляется от лишних калорий. Трудно не согласиться с мнением, что лучшего способа для похудения ещё не придумали. Так что целуйтесь много, страстно и очень долго и будьте счастливы!

Поцелуи полезны для здоровья: доказано

Стоматологи однозначно двумя руками «за» поцелуи – даже предлагают заменить ими «Орбит» со вкусом эвкалипта. Стоматологи в Чикаго показали, что повышенное выделение слюны, богатой соединениями кальция и фосфора, способно смыть зубной налет, привести в норму уровень кислотности во рту и защитить зубы от потенциального кариеса.

Приятнее, чем страшный и дорогой визит к стоматологу, согласны?

Для иммунитета

Поцелуи – отличный способ поддержания тонуса организма. Мощное и бесплатное терапевтическое средство без противопоказаний и побочных эффектов. Особенно эффективно осенью, во время сезонных простуд. Чтобы не довести до насморка, першения в горле и головной боли – целуйтесь почаще!

Для легких

В среднем человек вдыхает около 20 раз в минуту, но во время поцелуя нужно стараться больше, ведь привычного количества воздуха не хватает, а частота дыхания увеличивается в три раза. Легкие будут благодарны за такую «продышку», гpyдь и плечи расправятся, и даже улучшится осанка. Попробуйте прямо сейчас!

Для сердечно-сосудистой системы

Если не успеваете на тренировку в спортзал, лень обувать кроссовки и идти на пробежку или качать пресс – хотя бы поцелуйтесь! Во время этого занятия пульс может достигнуть отметки 180 ударов/минуту у женщин и 120 ударов у мужчин. Неплохая кардио-разминка, не так ли?

От аллергии

В японской больнице проводили эксперимент: людей, больных сенной лихорадкой (аллергией на пыльцу растений), попросили целоваться с партнерами на протяжении 20 минут. Потом у них взяли кровь на анализ. Было показано, что количество антител, которые вели борьбу с аллергией, возросло!

Так что, как только начинаете чихать, кашлять или мучаться другими симптомами аллергии – примкните к губам любимого!

Если под рукой нет таблеток, попробуйте излечиться с помощью поцелуя. Благодаря гормону эндорфину в слюне – длительный страстный поцелуй становится действенным обезболивающим – от головной или зубной боли. И без побочных эффектов или противопоказаний! Возможно, вам удасться обойтись и без лекарств!

Для чего полезны поцелуи: интересные факты

Скромное чмоканье сжигает до 5 калорий, а это равносильно одной минуте быстрой ходьбы. А если пылко поцеловаться на протяжении минуты – сжигается до 30 калорий!

Страстный поцелуй с языком может спровоцировать в мозге те же нейрохимические реакции, что бывают при прыжках с парашютом. А если сделать два в одном, представляете эффект

Если ощущаете, что прокрастинируете, опять листаете ленту Фейсбука, вместо того, чтобы заняться делом – отправляйтесь целоваться. Уровень кислорода в клетках возрастет, кровь ударит по венам и артериям, а мозг снова будет настроен на работу в активном режиме.

Поцелуи прокачивают около 30 лицевых мышц. Неплохая тренировка и целительное свойство: морщинок от такой активности поубавиться. Эффект не хуже, чем от новомодного ночного крема.

Около 1% женщин могут достичь opгaзма от одних лишь долгих страстных поцелуев. Впечатляет, не так ли? Почему бы не проверить, входите ли вы в этот процент счастливиц?

Поцелуи делают ceкcуальнее

Как говорили классики: «Первый признак умирающей любви – отсутствие поцелуев». Французы верят, что желание целовать женщину – это самый правдивый признак желания и влюбленности.

А если говорить о физиологии, то обильное слюноотделение стимулирует синтез фермента андростерона. Он повышает либидо у женщин и укрепляет мужскую потенцию. Грубо говоря, без поцелуев «перед сном» ceкc вам вряд ли светит.

Отказавшись от такой сладостной прелюдии вообще, пара рискует собственноручно погасить огонь страсти в отношениях.

Чего еще не стоит делать в отношениях узнайте на бесплатном онлайн-курсе «Мужчина: честная инструкция».

Поцелуи добавляют уверенности

Доказано, что мужчины, которые целуются с любимыми женщинами перед выходом на работу, ощущают себя увереннее в коллективе, имеют более высокий уровень дохода, легче ведут переговоры и в целом более успешны в карьерном росте.

Проведите эксперимент со своим мужчиной!

Поцелуи сглаживают острые углы

Иногда не стоит яро доказывать свою правоту, плеваться слюной или нервно повышать голос, не имея больше аргументов. Чем больше вы давите на партнера, тем больше пробуждаете в нем зверя, готового к схваткам и конфликтам.

Своевременный страстный поцелуй может прекратить потенциальный конфликт. Причем, с хорошим – возможно, opгaзмическим – финалом!

Узнайте о том, как еще можно сглаживать конфликты легко и непринужденно на бесплатном онлайн-курсе «Мужчина: честная инструкция»!

То же самое можно делать в периоды грустного настроения. После романтического танца губ мир уже не будет выглядеть таким пессимистическим, а стакан – наполовину пустым.

Почему точно стоит поцеловаться?

Поцелуи минимизируют риск кариеса.
Сжигают калории и повышают пульс.
Улучшают иммунитет и помогают выработке антител для аллергии.
Обладают aнaльгетическим эффектом.
Благотворно влияют на легкие, заставляя их «активнее» работать.
Добавляют ceкcуальности и уверенности и мужчинам, и женщинам.
Помогают сгладить углы в конфликтных ситуациях.
И просто повышают настроение!

Вам нужны еще причины, чтобы прямо сегодня подойти и пылко поцеловать того, кого любите? Какой аргумент убедил больше остальных?