Трава эхинацея — натуральное суперсредство для повышения иммунитета!

15 трав для поднятия иммунитета и защиты от инфекций

Как защититься от инфекций и повысить иммунитет

Природа бережно заботится о нашем организме, защищая его от агрессии окружающей среды с помощью иммунной системы. В идеале атака чужеродных клеток должна надежно блокироваться силами организма, а «агрессоры» уничтожаться.

Однако ослабляющих человека факторов становится все больше — стрессы, загрязнение воздуха, вредные привычки, обилие инфекций и бесконтрольный прием доступных антибиотиков. Под их воздействием сопротивление инфекциям и вирусам постепенно уменьшается, что проявляется бесконечными ОРВИ, излишней утомляемостью, бессонницей и множеством других, не менее неприятных, симптомов.

Иммунная система нуждается в поддержке и укреплении, и сделать это при желании достаточно просто.

Народные средства

Иммуностимуляторы из аптеки — совсем не панацея при ослаблении защитных сил организма. Их самостоятельное применение чревато непредсказуемыми последствиями, «подстегивание» иммунитета не приводит к желанному результату и допустимо далеко не для всех. Гораздо проще и эффективнее использовать природные способы. Помимо прогулок на свежем воздухе, закаливающих процедур и здорового образа жизни, существует множество проверенных временем народных средств — приготовленные особым способом чеснок и мед, натуральные соки и грецкие орехи.

Наиболее эффективными и легкими в приготовлении являются отвары, настои и спиртовые настойки различных трав. Благодаря своим целительным свойствам, безопасностью в применении и способностью восстанавливать защитный рубеж организма, растительные средства являются оптимальным способом укрепления иммунной системы. Важно лишь выбрать подходящее и тщательно соблюдать рекомендации по его приготовлению и приему.

Травы, повышающие иммунитет

Среди наиболее популярных и эффективных природных средств следует обратить внимание на следующие:

Настойка часто используется для улучшения памяти, снижения аппетита при ожирении, при лечении бесплодия и для усиления потенции. Травяной чай эффективно воздействует при простуде, стимулируя иммунитет.

Элеутерококк. Традиционное любимое средство сибиряков и китайцев для повышения устойчивости к стрессам, восполнения энергии и укрепления защитных функций организма. Свойства уникального растения сравнивают с целительной силой женьшеня, признавая, однако, более мягкое воздействие первого.

Природное вещество тонизирует и успешно справляется с симптомами переутомления, используется в период реабилитации после серьезных заболеваний, стимулирует умственные способности и двигательную активность. Однако главная особенность растения — успешное противостояние инфекциям.

Женьшень. Более 5000 лет «корень жизни» дарит человечеству свои уникальные свойства. В его составе множество активных составляющих, способных помочь справиться даже с серьезным недугом. Растение широко используется для укрепления иммунитета, профилактики и лечения множества заболеваний.

Биологически активные вещества, входящие в его состав, нормализуют кровоток и газообмен, улучшают деятельность сердечно-сосудистой системы, отлично справляются с депрессией и снижением работоспособности.

Корни аралии маньчжурской обладают отличными иммунорегулирующими и противовоспалительными свойствами. Богатый состав растения успешно решает проблемы иммунодефицита:

фитостерины служат субстратом для образования витамина D, стероидных гормонов, желчных кислот;
флавоноиды стимулируют антитоксическую функцию печени;
смолы борются с бактериями;
рибофлавин — активный участник иммунной деятельности организма;
витамин С активирует производство интерферона, сражается с вирусами и активно укрепляет иммунитет.

Свою лепту вносят и микроэлементы, которых насчитывается в составе растения больше десятка. Отвары и настойки корней аралии маньчжурской используют как общеукрепляющее и тонизирующее средство, повышающее защитную функцию клеток и укрепляющее иммунитет.

Родиола розовая. Это растение-адаптоген за уникальные свойства называют «золотым корнем». В его составе антиоксиданты, стимуляторы иммунной и нервной систем, усиливающие синтез коллагена вещества. Родиола помогает без ущерба для организма перенести повышенные психические и физические нагрузки, стрессы.

Мощный энерготоник дает возможность успешно справиться с последствиями приема антибиотиков, хронической усталостью, служит прекрасным профилактическим средством вирусных заболеваний, обусловленных снижением иммунитета.

Шиповник. Лекарственное растение, плоды которого признаны несомненным лидером по содержанию аскорбиновой кислоты. Вкусный и полезный настой, насыщенный микроэлементами и витаминами, рекомендован для повышения иммунитета и для укрепления стенок сосудов при язве, маточных кровотечениях, гастрите.

Лучшее средство от вирусов и простуды улучшает сопротивляемость организма и выводит из него шлаки и токсины. Натуральный продукт широко применяется для укрепления иммунитета беременных женщин и детей, доступен по цене и эффективен.

Имбирь— настоящая кладовая полезных составляющих. Антиоксиданты, витамины, эфирные масла, минералы надежно избавляют от множества недугов и укрепляют иммунную систему.

Растение обладает выраженными противовирусными и противовоспалительными свойствами, снижает температуру и ускоряет выздоровление при простуде, повышает сопротивляемость организма у взрослых и детей. Гингерол, входящий в состав натурального средства, обладает бактерицидным действием. Для повышения иммунитета часто используют чай с медом, лимоном и имбирем.

Перегородки грецкого ореха. Тонкие перепонки вкусного лакомства содержат огромное количество аскорбиновой кислоты и множество необходимых организму веществ — йод, глюкозиды, органические кислоты и алкалоиды. Они обладают противомикробными, антибактериальными и укрепляющими свойствами.

Естественная иммунная защита, укрепленная с помощью целительных отваров из перегородок грецкого ореха, поможет избежать сезонных заболеваний и различных инфекций.

Железница крымская. Горный чай, по праву называющийся напитком долголетия, содержит 300 полезных составляющих — белки, более семи видов витаминов, йод, жиры, липидные сахара, теин. Растение произрастает в Крыму, и местные жители считают его панацеей от множества заболеваний.

Отвар железницы вместо чая — прекрасная возможность обезопасить себя от простуды и инфекций, надежно укрепить иммунитет и поддерживать защитные силы организма на должном уровне. Приятный на вкус напиток избавляет от бессонницы и наполняет энергией, совсем не зря его считают природным иммуномодулятором.

Лимонная трава (сорго). Современная медицина высоко оценивает полезные качества травы с приятным лимонным ароматом. Натуральные антиоксиданты и антисептики, эфирные масла (80%) и аскорбиновая кислота, витамины группы B и различные микроэлементы — основные составляющие растения, повышающего сопротивляемость к инфекциям и выводящего токсины.

Лимонное сорго стимулирует кровообращение, оптимизирует обмен веществ, устраняет симптомы простуды и усталости, укрепляет иммунитет. Приятный напиток тонизирует и наполняет энергией каждую клеточку организма.

Лофант Тибетский. Травянистое растение с огромным количеством полезных веществ широко используется тибетскими монахами. Мощный биостимулятор успешно соперничает с женьшенем, отличаясь более мягким воздействием и пролонгированным действием.

Настои и отвары из целительного растения активно укрепляют иммунитет, очищают кровь от тяжелых металлов и токсинов, успешно борются с бактериями и инфекциями, нормализуют давление и помогают восстановиться после инсульта. В рекомендованных дозах лофант стимулирует иммунную систему, однако превышение их может дать обратный эффект.

Хатьма тюрингенская. Красивое растение с чуть пушистыми листьями обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами, прекрасно помогает при кашле и простуде. Его уникальные свойства еще изучаются, однако присутствие в листьях растения аскорбиновой кислоты свидетельствует о влиянии хатьмы на укрепление иммунной системы.

Отвары растения эффективны при недугах дыхательной системы и простуде, они обладают отхаркивающим и обволакивающим действием.

Лимонник— тонизирующее, общеукрепляющее и стимулирующее иммунные процессы растение. Ягоды, корни, семена, стeбли буквально насыщены полезными веществами, однако состав их разнится.

Под воздействием биоактивных составляющих повышается иммунитет, нормализуется обмен веществ, стимулируется нервная система. Лимонник называют элексиром молодости и здоровья, и это вполне оправдано.

Саган-Дайля. Фитонцидные, бактерицидные и инсектецидные свойства лекарственного средства объясняют его популярность и востребованность. Большое количество аскорбиновой кислоты стимулирует выработку интерферона, поэтому трава активно используется в качестве иммуноукрепляющего средства.

В сезон бушующих ОРВИ достаточно добавлять в обычный чай щепотку целебной травы, защищая организм от агрессии внешней среды. Такой чай не только повысит защитные силы и создаст надежный барьер на пути инфекций, но и поможет в выведении токсинов и шлаков, избавит от нервозности и усталости.

Лист малины. Полезная ароматная ягода — не единственное достоинство популярного кустарника. Листья его отличаются уникальным биосоставом — в них содержатся салицилаты (аналог аспирина) и органические кислоты, аскорбиновая кислота и флавоноиды, вяжущие вещества и минеральные соли.

Настои из листьев малины надежно стоят на страже здоровья в период сезонных инфекций, при простудных заболеваниях помогают избавиться от температуры, кашля и боли в горле. Листья малины обладают мощным иммуностимулирующим действием, избавляя от неприятных симптомов и повышая защиту организма.

Способы применения лекарственных трав

Траволечение актуально и востребовано в наши дни, в отличие от аптечных препаратов натуральные препараты пpaктически не вызывают побочных неприятностей и в большинстве случаев не имеют ограничений в использовании. Необходимо лишь строго соблюдать дозировку и правильно употрeбллять целебные растения. Они используются в различных формах:

отвары — сухую смесь заливают кипятком, как обычный чай;
настои — для его получения сырье помещается в эмалированную посуду и заливается кипятком. На небольшом огне содержимое варят 5—40 минут, после чего настаивают и после охлаждения процеживают;
добавление небольшого количества травы в чай;
спиртовые настойки можно купить в готовом виде или приготовить самостоятельно.

Противопоказания

Несмотря на обилие полезных свойств, некоторые природные средства имеют ограничение в использовании. Перед покупкой и применением следует внимательно ознакомиться с описанием растения и прилагаемой инструкцией. Оптимальным вариантом является обсуждение со своим лечащим врачом целесообразности курса лечения или профилактики определенным природным средством, корректирования рекомендуемых в инструкции доз и длительности приема.

Читать еще: Правильное питание при ревматоидном артрите суставов

Никогда не нарушайте указанные в инструкции правила приема, в некоторых случаях это может привести к печальным последствиям. Истекший срок хранения растительного сырья — веская причина для отказа от него.

Травы для иммунитета у детей

Крохам до трех лет траволечение не рекомендуется. В более старшем возрасте принимать отвары или настои можно только после одобрения педиатра.

Инструкция по применению эхинацеи

Эхинацея применяется при сниженном иммунитете у взрослых и детей. Иммуностимулирующее действие признано официальной медициной, поэтому растение может составить конкуренцию популярным иммуностимуляторам.

Nature’s Way, Эхинацея, на 99,9% без спирта, 30 мл

Состав и полезные свойства

Латинское название растения – echinacea purpurea. Его целебные свойства проявляются благодаря большому количеству активных компонентов, таких как:

витамины А, Е, С;
селен, цинк, калий, кальций, магний, марганец, железо;
фитостерины;
смолы;
дубильные вещества;
органические соединения;
кислоты;
инулин, бетаин;
полисахариды;
эфирные и жирные масла;
глюкоза.

Именно из-за этих веществ эхинацею применяют для укрепления и стимулирования иммунитета, активации выработки интерферона. Повышают этим растением и сопротивляемость организма к вирусам, бактериям, снижают частоту заболеваемости гриппом, простудой, ОРВИ.

Примечание! Эхинацея – это иммуномодулятор и иммуностимулятор одновременно.

Препараты, обладающие иммуномодулирующим действием, корректируют работу защитной системы, а не повышают иммунитет. Их применяют при аллергических реакциях, хроническом рините, когда необходимо одновременно усилить и снизить активность определенных веществ.

Трава эхинацея не только полезна для иммунитета. Она также обладает антиоксидантным действием – уменьшает воспаление, останавливает размножение вирусов, бактериальных инфекций.

В инструкциях по применению эхинацеи дополнительно написано, что растение:

обладает регенерирующим действием, способствует заживлению поврежденных тканей;
очищает организм от токсинов и радионуклидов;
улучшает эластичность стенок сосудов, свертываемость крови, предупреждает развитие атеросклероза;
нормализует артериальное давление;
купирует усталость, помогает справиться со стрессом, успокоиться;
тормозит процессы старения;
препятствует образованию опухолей.

Обо всех полезных свойствах растения рассказывается в видео:

Показания к приему

Эхинацею назначают в основном для повышения иммунитета при частых вирусных и респираторных заболеваниях. Трава может стать полезной также при oнкoлoгии, хронических болезнях с постоянно повторяющимися рецидивами.

Прямыми показаниями к применению эхинацеи согласно инструкции являются:

профилактика и лечение ОРВИ, простудных заболеваний, гриппа;
восстановление иммунитета после терапии антибиотиками;
инфекции дыхательных путей, а именно фарингит, ларинготрахеит, бронхит;
воспаление лимфатических узлов на шее;
хронические инфекционные заболевания почек и мочевыводящих путей;
слабость, сонливость на фоне пониженного артериального давления.

Эхинацею для поднятия иммунитета рекомендуется применять в сезон простудных заболеваний.

Противопоказания и меры предосторожности

Принимать эхинацею можно только после консультации с врачом, так как растение имеет следующие противопоказания:

артериальная гипертензия;
аутоиммунные болезни;
туберкулез;
детский возраст до 4 лет;
беременность, лактация;
индивидуальная непереносимость компонентов;
paк.

Эти противопоказания относятся к препаратам с эхинацеей без спирта. Но есть и другие формы выпуска. Например, спиртовые настойки, их нельзя принимать при болезнях печени, алкоголизме, а также детям до 12 лет.

Примечание! Эхинацею пурпурную в основном не переносят люди, страдающие от аллергии на ромашку, астру, хризантемы, амброзию, маргаритки.

Формы выпуска

Препараты эхинацеи бывают следующих форм выпуска:

Сушеная трава (листья, цветы). Это сырье используют для приготовления чая, отвара, настоев. Оно натуральное, однако действует медленно.
Таблетки. Экстpaкт эхинацеи. В составе есть стабилизаторы.
Жевательные таблетки. Имеют приятный вкус. Обладают той же эффективностью, что и обычные таблетки.
Капсулы. Препарат растительного происхождения, состав может быть обогащен витаминами, минералами.
Спрей. Предназначен для местного использования. Применяется с целью лечения инфекционных болезней горла, верхних дыхательных путей.
Водный экстpaкт. Раствор для приема внутрь, подходит для детей с 1 года, эффективен при инфекционных заболеваниях.
Настойка. В составе есть спирт, поэтому эта форма выпуска имеет большее количество противопоказаний.
Масло. Изготавливается из цветов или корней. Особенно полезно (масляный настой) при туберкулезе. Оно обладает противовоспалительным, ранозаживляющим, антиаллергическим действиями, подходит для наружного применения и приема внутрь.
Раствор для инъекций. Предназначен для внутримышечного или внутривенного введения. Может быть использован перopaльно. Эта форма выпуска не подходит для детей младше 12 лет.
Сироп. В его составе содержится экстpaкт эхинацеи, вода и сахар. Сироп сладкий, поэтому он подходит детям.

Для поднятия иммунитета лучше пить эхинацею в форме таблеток, жидкого экстpaкта или настойки. Они обладают высокой биодоступностью, а также эффективностью.

Ассортимент препаратов с эхинацеей велик. Кроме добавок отечественного производства, есть аналоги зарубежных брендов. Их можно купить в интернет-магазине Айхерб. Сайт предлагает эхинацею во всех формах выпуска. Для большего удобства был составлен рейтинг лучших БАДов.

LiveInternetLiveInternet

—Метки

—Рубрики

сладкая жизнь (3117)
вязание (2940)
на радость мясоедам (2630)
больной вопрос (2323)
удивительная выпечка (2119)
я буду лучше. (1953)
закусим (1860)
ударим по овощам (1437)
погребок (1285)
подсказки для жизни (1147)
ни дня без салата (991)
необычный десерт (749)
во саду ли,в огороде. (701)
рыбный день (694)
поэзия красок (620)
шитье и крой (464)
праздник (440)
манящий мир цветов (413)
похудею 100% (405)
а что на первое? (356)
боль души стекала на бумагу (332)
ручная работа (300)
музыка внутри нас (293)
интересная история (272)
винный погребок (248)
прошу слова (234)
интерьер (156)
постимся вкусно, сытно, с удовольствием (150)
ПуншМорсКоктейль (142)
книги, фильмы (125)
как эхо дней,давно ушедших(фото) (111)
пиццерия на дому (102)
хлеб всему голова (94)
ароматы кофе (73)
чайная пауза (73)
явилась мысль (71)
готовим из. от закуски до десерта (57)
Сами учимся (32)
в ладошки-по крошке (17)
компьютерная помощь (4)

—Поиск по дневнику

—Подписка по e-mail

—Статистика

Трава эхинацея — натуральное суперсредство для повышения иммунитета!

В се мы хотим быть здоровыми и не болеть.

И для укрепления иммунитета не обязательно принимать химические лекарства, существуют вполне экологичные растительные средства. Эхинацея.

Не каждый знает название этого растения и то, как оно выглядит. И очень зря!

Самую большую пользу приносит эхинацея для иммунитета.

Именно для его улучшения и укрепления люди готовят отвары и настои, которые могут употрeбллять даже дети.

Эхинацея для иммунитета — свойства и применение

Эхинацея — что это?

Это многолетнее растение, цветы имеют приятный розовый цвет, который может достигать пурпурного оттенка. Поэтому ее называют — Эхинацея пурпурная.

Цветет она в летнее время, выглядит ярко и приятно для глаз. Растет по всей России, Украине и на Севере Кавказа.

Самым известным средством с этой травой является настойка эхинацеи.

Фото травы эхинацея

У нас на даче растет большой куст эхинацеи. Она не только полезна, но и очень красива, смотрите сами, правда, впечатляет?

Химический состав растения

Эхинацея содержит большое количество биологически активных веществ в своём составе:

Эфирные масла
Органические масла (даже полиненасыщенные жирные).
Феноловые кислоты (которые обладают свойствами антисептика).
Полиены (которые могут уничтожить большое количество видов грибков).

Но самыми главными являются полисахарид эхинацеи, которые стимулируют активность макрофагов, которые поглощают бактерии, вирусы, а также «испорченные» клетки организма.

Именно в полисахаридах, окружающих клетки тканей и таким образом защищающих их от бактериальных и патогенных инвазий, кроется иммуностимулирующее воздействие эхинацеи.

Полезные свойства эхинацеи для иммунитета

Средства, в основу которых входит эхинацея, обладают множеством полезных свойств:

Такие средства активируют макрофаги, гранулоциты и лимфоциты, они увеличивают защитные силы организма, то есть используютсядля повышения иммунитета, избавляют от вирусов, бактерий и воспалений.
Увеличивают продуктивность работы гормонов и оказывает мягкое действие против аллергических реакций на организм.
Вызывают ускорение свёртываемости крови и позволяют ранам быстрее заживать.
Оказывают благоприятное действие при лечении гепатита, цистита, нефрита и многих воспалений у женщин.
Также дают хорошие результаты при болезнях мужской пoлoвoй системы.
Помогают при заболеваниях ЖКТ, от запоров и язв.

Если регулярно принимать препараты с эхинацеей для укрепления иммунитета, то результат не заставит себя ждать – вы заметите, что намного меньше стали болеть в сезон простуд. Приём можно совершать и детям старше одного года. Детям младше года не рекомендуется, если очень хочется, то следует согласовать с педиатром.

Какие могут быть лекарственные средства с эхинацеей?

Настойка эхинацеи для иммунитета

Обычно она используется для поднятия иммунитета при гриппе и простуде.

Иногда настойки используют для улучшения памяти, усиления потенции и даже для лечения бесплодия как у женщин, так и у мужчин.

Применение этого средства уменьшает аппетит, что позволяет сбросить лишний вес, поэтому настой нередко используется для борьбы с ожирением.

Довольно редко, но всё же используется настойка и в качества спасителя от депрессий и тревожного состояния.

С помощью экспериментов было доказано, что настойки из этого растения не токсичны.

Фиточай с травой эхинацеи

Такой чай стимулирует иммунитет, помогает организму бороться с простудой и разного рода инфекциями. Но следует обратить внимание на противопоказания, о которых рассказано ниже.

Эхинацея в таблетках

Такое лекарственное средство изготавливается из пурпурной эхинацеи и применяют для лечения ОРЗ, вирусов и хронических инфекций.

Компоненты этих таблеток так же обладают хорошим эффектов в борьбе с гepпeсом и болезнями печени, способствуют очищению крови.

Домашние рецепты с целебной травой эхинацеей

Как сделать настойку травы эхинацеи для иммунитета?

Чтобы испробовать на себе все целебные свойства травы эхинацея, нужно знать, как сделать настойку.

200 г эхинацеи всвежем виде или 5о г в сухом следует залить литром водки (обязательно, чтобы она была качественная).
Нужно настоять смесь около 15-20 дней в темноте, регулярно встряхивая.
Далее смесь процеживается и её можно принимать.

Настой и отвар из травы эхинацеи

Также можно приготовить настой, который не будет содержать в себе алкоголь и готовится гораздо быстрее.

Одну ложку сухой травы заливают 0,5 литра кипятка и оставляют в термосе на ночь, утром процеживают.
Рецепт отвара из эхинацеи очень прост.
На водяной бане настаивается чайная ложка травы и стакан кипяченой воды, после чего, уже традиционно, смесь процеживается.

Чайный сбор с эхинацеей

Чай, который поможет при гриппозных заболеваниях и вирусах, можно купить в аптеке в фильтр-пакетиках для заваривания или приготовить самим из сухой травы.

Нужно взять по одной чайной ложке корня (заранее измельчить) и листьев, смешать с тремя цветками и залить только что закипевшей водой.
Через час напитком можно наслаждаться и получать массу пользы.

Если вас мучают мигрени, то может помочь смесь из 100 г порошка растения и 310 грамм мёда. Принимается вместе с теплым чаем.

Как принимать препараты эхинацеи ?

Существуют разные рекомендации по поводу того, как пить такие средства в разном возрасте. Справочники фитотерапевата советуют это делать так.

Взрослым

Отвар рекомендуется принимать в количестве не более 300 мл вдень перед едой (распределив на три приёма).

Настойка применяется по 26 капель пару раз в день за полчаса до еды.

Настой следует применять по 150 мл за ;30 минут до завтpaка, обеда и ужина.

Продолжительность приема может длиться не более десяти дней, после чего пять дней нужно сделать перерыв, далее лечение снова начинается и будет длиться ещё два раза по десять дней. Если есть необходимость повторить лечение, то это делается не раньше мecячной передышки.

Таблетки рекомендуется принимать по инструкции не менее 7 дней, и не более 8 недель.

Чай эхинацеи применяется по стакану 3 раза в день во время еды. Курс длится полторы недели, после чего перерыв должен составлять не менее 10 дней.

Таблетки рекомендуется применять детям после 4-х лет для профилактики и лечения простуды и гриппа. До двенадцатилетнего возраста по 1 таблетке три раза в день, если болезни нет.

И пять раз в день, когда ребёнок уже болеет. После 12 лет по 2 таблетки 2 раза в день без болезни и пять раз для лечения простудных заболеваний.

Чай детям с трехлетнего возраста можно пить по 50 мл три раза в день не дольше 5-ти недель. Настои из эхинацеи смешиваются с соками или компотами и применяются также, как и чай.

В любом случае при приеме препаратов эхинацеи обязательно читайте инструкцию к применению и строго соблюдайте ее предписание.

Противопоказания к применению травы эхинацеи

Перед тем, как принимать средства на основе эхинацеи, нужно ознакомиться с возможными последствиями для здоровья.

Несмотря на огромное количество полезных свойств, есть и множество противопоказаний на применение таких препаратов, особенно это касается настойки.

Детям категорически запрещено применение настоек с содержанием спирта, так же, как и будущим мамам и женщинам ;в период лактации.
Для молодых мам есть противопоказания к применению фиточая, пить который лучше начать после завершения кормления гpyдью.
Запрещено сочетать средства с эхинацеей с лекарствами, которые подавляют иммунитет.
Таблетки нельзя применять больным СПИДом, oнкoлoгическими заболеваниями крови, туберкулёзом и при аутоиммунных заболеваниях.
Применение не;рекомендуется при наличии paковых опухолей, так как наличие этой травы может спровоцировать их увеличение.
Применение сиропа строго запрещено детям до двух лет из-за высокого содержания сахара, который может вызвать диатез.
Следует опасаться аллергических реакций, которые возникают нечасто, но всё же могут быть при непереносимости нескольких или одного компонента.

Видео про полезные свойства эхинацеи пурпурной

Посмотрите это полезное видео про тавру эхинацеи и все способы ее применения

Поэтому, если у вас отсутствуют противопоказания к применению травы эхинацеи, обязательно включите ее в свою домашнюю аптечку и принимайте, как иммуномодулятор и адаптоген в осенне-зимний период для профилактики простудных заболеваний.

А если у вас уже есть свой опыт применения эхинацеи для иммунитета, делитесь им, пожалуйста, в комментариях к этому посту.

Буду очень рада услышать ваше мнение и ваши советы.

Трава эхинацея — натуральное суперсредство для повышения иммунитета!

Всем здравствуйте! Поговорим о том, как применяется эхинацея для иммунитета.

Читать еще: Аллергия при беременности

Все мы хотим быть здоровыми и не болеть.

Не каждый знает название этого растения и то, как оно выглядит. И очень зря!

Самую большую пользу приносит эхинацея для иммунитета.

Именно для его улучшения и укрепления люди готовят отвары и настои, которые могут употрeбллять даже дети.

Из этой статьи вы узнаете:

Эхинацея для иммунитета — свойства и применение

Эхинацея — что это?

Самым известным средством с этой травой является настойка эхинацеи.

Фото травы эхинацея

Химический состав растения

Эхинацея содержит большое количество биологически активных веществ в своём составе:

Эфирные масла
Органические масла (даже полиненасыщенные жирные).
Феноловые кислоты (которые обладают свойствами антисептика).
Полиены (которые могут уничтожить большое количество видов грибков).

Полезные свойства эхинацеи для иммунитета

Средства, в основу которых входит эхинацея, обладают множеством полезных свойств:

Такие средства активируют макрофаги, гранулоцит и лимфоциты, они увеличивают защитные силы организма, то есть используются для повышения иммунитета, избавляют от вирусов, бактерий и воспалений.
Увеличивают продуктивность работы гормонов и оказывает мягкое действие против аллергических реакций на организм.
Вызывают ускорение свёртываемости крови и позволяют ранам быстрее заживать.
Оказывают благоприятное действие при лечении гепатита, цистита, нефрита и многих воспалений у женщин.
Также дают хорошие результаты при болезнях мужской пoлoвoй системы.
Помогают при заболеваниях ЖКТ, от запоров и язв.

Какие могут быть лекарственные средства с эхинацеей?

Настойка эхинацеи для иммунитета

Обычно она используется для поднятия иммунитета при гриппе и простуде.

Довольно редко, но всё же используется настойка и в качества спасителя от депрессий и тревожного состояния.

С помощью экспериментов было доказано, что настойки из этого растения не токсичны.

Фиточай с травой эхинацеи

Эхинацея в таблетках

Компоненты этих таблеток так же обладают хорошим эффектов в борьбе с гepпeсом и болезнями печени,способствуют очищению крови.

Домашние рецепты с целебной травой эхинацеей

Как сделать настойку травы эхинацеи для иммунитета?

Чтобы испробовать на себе все целебные свойства травы эхинацея,нужно знать,как сделать настойку.

200 г эхинацеи всвежем виде или 5о г в сухом следует залить литром водки (обязательно, чтобы она была качественная).
Нужно настоять смесь около 15-20 дней в темноте, регулярно встряхивая.
Далее смесь прослеживается и её можно принимать.

Читать еще: Когда появляется иммунитет от ветрянки?

Настой и отвар из травы эхинацеи

Также можно приготовить настой, который не будет содержать в себе алкоголь и готовится гораздо быстрее.

Одну ложку сухой травы заливают 0,5 литра кипятка и оставляют в термосе на ночь, утром процеживают.
Рецепт отвара из эхинацеи очень прост.
На водяной бане настаивается чайная ложка травы и стакан кипяченой воды, после чего, уже традиционно, смесь процеживается.

Чайный сбор с эхинацеей

Нужно взять по одной чайной ложке корня (заранее измельчить) и листьев, смешать с тремя цветками и залить только что закипевшей водой.
Через час напитком можно наслаждаться и получать массу пользы.

Как принимать препараты эхинацеи?

Существуют разные рекомендации по поводу того,как пить такие средства в разном возрасте. Справочники фитотерапевата советуют это делать так.

Отвар рекомендуется принимать в количестве не более 300 мл вдень перед едой (распределив на три приёма).

Настойка применяется по 26 капель пару раз в день за полчаса до еды.

Настой следует применять по 150 мл за ;30 минут до завтpaка, обеда и ужина.

Таблетки рекомендуется принимать по инструкции не менее 7 дней, и не более 8 недель.

Противопоказания к применению травы эхинацеи

Перед тем,как принимать средства на основе эхинацеи, нужно ознакомиться с возможными последствиями для здоровья.

Детям категорически запрещено применение настоек с содержанием спирта, так же, как и будущим мамам и женщинам ;в период лактации.
Для молодых мам есть противопоказания к применению фиточая, пить который лучше начать после завершения кормления гpyдью.
Запрещено сочетать средства с эхинацеей с лекарствами, которые подавляют иммунитет.
Таблетки нельзя применять больным СПИДом, oнкoлoгическими заболеваниями крови, туберкулёзом и при аутоиммунных заболеваниях.
Применение не рекомендуется при наличии paковых опухолей, так как наличие этой травы может спровоцировать их увеличение.
Применение сиропа строго запрещено детям до двух лет из-за высокого содержания сахара, который может вызвать диатез.
Следует опасаться аллергических реакций, которые возникают нечасто, но всё же могут быть при непереносимости нескольких или одного компонента.

Видео про полезные свойства эхинацеи пурпурной

Посмотрите это полезное видео про тавру эхинацеи и все способы ее применения

Где купить траву эхинацеи и препараты из нее?

Конечно же, вы все можете найти в обыкновенной аптеке,в виде фточая или сбора, спиртовой настойки (Иммунал) и таблеток.

Очень большой выбор органических и качественных препаратов из эхинацеи в виде безалкогольных капель, сборов, капсул с различными добавками для детей и взрослых, можно найти здесь . Покопавшись внимательно, обязательно подберете для себя хорошую лекарственную форму.

Буду очень рада услышать ваше мнение и ваши советы.

С вами была Алена Яснева, до новых встреч!

Фото на обложке поста @ alexraths

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Инструкция по применению эхинацеи

Nature’s Way, Эхинацея, на 99,9% без спирта, 30 мл

Состав и полезные свойства

витамины А, Е, С;
селен, цинк, калий, кальций, магний, марганец, железо;
фитостерины;
смолы;
дубильные вещества;
органические соединения;
кислоты;
инулин, бетаин;
полисахариды;
эфирные и жирные масла;
глюкоза.

Примечание! Эхинацея – это иммуномодулятор и иммуностимулятор одновременно.

В инструкциях по применению эхинацеи дополнительно написано, что растение:

обладает регенерирующим действием, способствует заживлению поврежденных тканей;
очищает организм от токсинов и радионуклидов;
улучшает эластичность стенок сосудов, свертываемость крови, предупреждает развитие атеросклероза;
нормализует артериальное давление;
купирует усталость, помогает справиться со стрессом, успокоиться;
тормозит процессы старения;
препятствует образованию опухолей.

Обо всех полезных свойствах растения рассказывается в видео:

Показания к приему

Прямыми показаниями к применению эхинацеи согласно инструкции являются:

профилактика и лечение ОРВИ, простудных заболеваний, гриппа;
восстановление иммунитета после терапии антибиотиками;
инфекции дыхательных путей, а именно фарингит, ларинготрахеит, бронхит;
воспаление лимфатических узлов на шее;
хронические инфекционные заболевания почек и мочевыводящих путей;
слабость, сонливость на фоне пониженного артериального давления.

Эхинацею для поднятия иммунитета рекомендуется применять в сезон простудных заболеваний.

Противопоказания и меры предосторожности

артериальная гипертензия;
аутоиммунные болезни;
туберкулез;
детский возраст до 4 лет;
беременность, лактация;
индивидуальная непереносимость компонентов;
paк.

Формы выпуска

Препараты эхинацеи бывают следующих форм выпуска:

Сушеная трава (листья, цветы). Это сырье используют для приготовления чая, отвара, настоев. Оно натуральное, однако действует медленно.
Таблетки. Экстpaкт эхинацеи. В составе есть стабилизаторы.
Жевательные таблетки. Имеют приятный вкус. Обладают той же эффективностью, что и обычные таблетки.
Капсулы. Препарат растительного происхождения, состав может быть обогащен витаминами, минералами.
Спрей. Предназначен для местного использования. Применяется с целью лечения инфекционных болезней горла, верхних дыхательных путей.
Водный экстpaкт. Раствор для приема внутрь, подходит для детей с 1 года, эффективен при инфекционных заболеваниях.
Настойка. В составе есть спирт, поэтому эта форма выпуска имеет большее количество противопоказаний.
Масло. Изготавливается из цветов или корней. Особенно полезно (масляный настой) при туберкулезе. Оно обладает противовоспалительным, ранозаживляющим, антиаллергическим действиями, подходит для наружного применения и приема внутрь.
Раствор для инъекций. Предназначен для внутримышечного или внутривенного введения. Может быть использован перopaльно. Эта форма выпуска не подходит для детей младше 12 лет.
Сироп. В его составе содержится экстpaкт эхинацеи, вода и сахар. Сироп сладкий, поэтому он подходит детям.