Чем полезен зверобой для кожи лица - применение и отзывы
Чем полезен зверобой для кожи лица — применение и отзывы
Используем зверобой для кожи лица в качестве средства от прыщей и рубцов: рецепты и бренды
Находитесь в поиске натурального средства для регулярного ухода за кожей лица? При наличии воспалений, пигментных пятен и рубцов попробуйте зверобой: в настойке, масле или отварах. Из них в домашних условиях легко приготовить различные косметические маски противовоспалительного, ранозаживляющего и отбеливающего действия. Эта лекарственная трава произрастает повсеместно, поэтому сбором и заготовкой сырья можно заниматься самостоятельно. Да и аптечные препараты стоят недорого.
Полезные свойства
Какова же польза зверобоя для лица? При регулярном использовании средств из этого растения можно добиться следующих результатов:
- лечение угревой сыпи, акне — эффективное использование от прыщей, благодаря противовоспалительным свойствам растения;
- заживление ран и ожогов, предотвращение образования рубцов после них;
- очищение кожи, вытягивание чёрных точек;
- возвращение коже упругости и эластичности, эффект омоложения;
- отбеливание пигментации, благодаря равномерному распределению меланина в коже;
- улучшение цвета лица, свежесть;
- устранение раздражения;
- сужение расширенных пор;
- осветление уже имеющихся рубцов, шрамов, растяжек;
- уничтожение бородавок и папиллом.
Эффективность этого растения для кожи лица — факт, доказанный лабораторными исследованиями и многочисленными отзывами тех, кто уже использовал эту траву для исправления своих косметических дефектов.
А Вы знали, что… зверобой в народе называют травой от 99 болезней, среди которых многие связаны с кожей.
Рейтинг брендов
Зверобой уже давно используется для лечения кожных заболеваний не только в народной медицине. Его экстpaкт активно применяется в косметологии для производства противовоспалительных и очищающих кремов и масок.
Небольшой рейтинг брендовых средств для лица сориентирует вас в ассортименте:
- Iperico — регенерирующий фитокрем. Pharmalife Research. Италия. $32.
- Дренажный крем для лица. Styx. Австрия. $14,4. (У этого же бренда в данной линейке косметических средств имеется ещё и лосьон).
- Hupericum cream with — отбеливающий крем. Apivita. Греция. $10.
- Скраб от чёрных точек и жирного блеска. Чудо-лукошко. Россия. $1,7.
- Медовая маска против акне. Медовая лавка. Россия. $1,7.
- Крем для лица, устраняющий несовершенства кожи и сужающий поры. Чистая линия. Россия. $1.
- Лосьон-бальзам для лица с растительными экстpaктами. Старые традиции. Россия. $0,5.
- Ночной противовоспалительный крем для комбинированной кожи. Эффект живого растения. Россия. $0,3.
- Крем для нормальной и жирной кожи. Senita. Украина. $0,2.
- Косметический спиртовой лосьон. РосПродТорг. Россия. $0,2.
Если нет времени на приготовление домашней косметики из зверобоя, всегда можно приобрести брендовые средства от именитых производителей. Как показывает рейтинг, есть товары и премиум-класса, и бюджетного сегмента.
Любопытный факт. Красный пигмент, содержащийся в цветках растения, вызывает у животных повышенную чувствительность к солнечным лучам. У них появляются нагноения по телу, они быстро теряют в весе, глохнут, нередко — умирают. Поэтому оно и получило такое название.
Правила использования
Выбирая брендовую косметику со зверобоем, имейте в виду, что наряду с ним в составе будет множество других вспомогательных ингредиентов. Причём это не только натуральные экстpaкты. Поэтому многие предпочитают домашние средства с этой травой.
Для того, чтобы извлечь из неё максимум пользы, помните о следующих моментах:
- Самостоятельный сбор и хранение сырья предполагает определённые знания и умения. Чтобы не навредить коже, гораздо проще использовать уже готовые фильтр-пакеты, которые можно приобрести в любой аптеке.
- Собирают натуральное сырьё в период активного цветения — с июля по август. Срезают целыми веточками. Сушат в затенённом, сухом, хорошо проветриваемом помещении. Хранят в бумажных пакетах или картонных коробках не более 2 лет.
- Единственное противопоказание — индивидуальная непереносимость. Поэтому предварительно проведите тест на аллергическую реакцию.
- Для лечения угрей и заживления ран на лице отвар или настой можно употрeбллять внутрь. Но при этом нужно помнить, что их длительный приём снижает эффективность пpoтивoзaчaточных таблеток, увеличивая риск нежелательной беременности.
- Длительность применения — не более 1 месяца, после чего нужен обязательный интервал в 2-3 недели.
Помните, что среди лекарственных растений зверобой является одним из самых мощных, поэтому используйте его в косметических целях максимально осторожно.
Способы применения
Зверобой можно приобрести в аптеке в виде спрессованных брикетов, фитопакетов и готового сбора. Все они могут использоваться для приготовления полезных косметических средств для кожи лица. Самостоятельно собранное и заготовленное по всем правилам сырьё тоже можете смело применять.
Измельчённую свежую или сухую траву (1 столовую ложку) залить стаканом кипятка. Держать после вскипания на медленном огне 10 мин. Оставить на час, процедить.
Как использовать отвар зверобоя:
- протирать лицо вместо лосьона;
- разбавив водой, умываться;
- делать примочки и аппликации;
- готовить косметический лёд, заливая отвар в формочки и протирая ежедневно кубиками кожу;
- добавлять во все домашние косметические средства (маски, кремы, скpaбы).
Для отвара лучше использовать непосредственно траву, а не фильтр-пакеты.
Во-первых, в аптеке можно приобрести уже готовое косметическое масло зверобоя (стоит менее $1) и использовать его в качестве примочек для прыщей, пигментных пятен и рубцов, а также добавлять в маски и кремы.
Во-вторых, можно научиться применять эфирное масло (стоит чуть дороже косметического). Оно разбавляется водой, молоком, отварами трав или другими жидкостями (1 капля на 10-15 мл). Применяется для примочек и компрессов. При хорошей переносимости можно добавлять в маски. Рекомендуется осторожное обращение с эфиром, так как он нередко вызывает аллергические реакции.
В-третьих, можно приготовить масло в домашних условиях по разным рецептам.
Залить 100 гр сухих или свежих цветков 500 мл нерафинированного масла (оливкового, подсолнечного, облепихового, кукурузного). Греть на водяной бане полчаса. Накрыть крышкой, оставить на 4 дня при комнатной температуре в тёмном месте. Процедить, перелить в стеклянную бутылку, плотно закупорить. Хранить в холодильнике 5 месяцев.
Растереть в порошок 30 гр молодых, недавно распустившихся цветков зверобоя. Поместить в стеклянную бутылку, залить 300 мл оливкового масла. Не закрывать. Оставить на 4 дня в тепле, раз в сутки взбалтывать. Плотно закупорить бутылку крышкой, держать на солнце. Через месяц-полтора сверху должна образоваться ярко-красная субстанция, которую нужно аккуратно слить в отдельную стеклянную бутылку. Хранится в холодильнике 6-8 месяцев.
В косметологии ценится настой из свежего зверобоя, в котором сохраняется максимальное количество полезных веществ, оказывающих лечебное и ухаживающее действие на кожу: дубильные и смолистые вещества, азулен, эфирное масло, сапонины, витамины, каротиноиды, микроэлементы и т. д.
Рецепт прост: 1 столовую ложку сырья залить стаканом кипятка, оставить под крышкой или в термосе на 1 час. Процедить. Использовать точно так же, как и отвар.
Менее эффективным получится настой из аптечных фильтр-пакетов.
Спиртовая настойка из зверобоя хороша в терапии прыщей, гнойников и любых других воспалений на лице. Она также отлично справляется с пигментацией (даже против витилиго, которое с трудом поддаётся лечению) и застаревшими рубцами и постакне. Однако её не следует использовать при шелушениях и слишком пересушенной коже.
Приобрести целебную жидкость можно в аптеке в готовом виде и использовать вместо лосьона для протираний или аппликаций.
Те, кто любит домашние рецепты, может приготовить настойку самостоятельно.
Залить 1 часть засушенных цветков 10 частями водки или спирта. Настаивать в прохладном тёмном месте 2 недели. Процедить.
Стеклянную литровую банку наполнить под самый верх цветками, залить водкой. Настаивать 3 недели в тёмном прохладном месте. Процедить.
Домашние рецепты
Несколько наиболее эффективных рецептов домашних средств для лица из зверобоя помогут вам приготовить собственными руками настоящую лечебную косметику.
Смешать по 10 гр измельчённых в порошок ромашку, зверобой и отруби. Разбавить до нужной консистенции крепко заваренным зелёным чаем. Кашицу оставить на лице до полного высыхания.
- Для увлажнения
Влить 30 мл зверобойного отвара в пюре из 1 банана, добавить 10 мл жирных сливок. Маску можно наносить даже на область вокруг глаз, оставив на полчаса.
- Для сужения пор
Отжать из свежего зверобоя сок (чайную ложечку), разбавить им 10 гр гoлyбой глины, добавить 10 капель масла календулы. Если масса получилась слишком густой, можно влить немного воды. Время действия — 20 мин.
- От шелушений и гнойников
Растворить 10 гр желатина в небольшом количестве тёплой жидкости, добавить 5 мл зверобойного масла. Кисточкой нанести маску в несколько слоёв. Дождаться образования плёнки. Через 20 мин снять её.
Смешать 50 гр огуречной мякоти без семян и кожуры, 10 гр кукурузного крахмала, 30 мл зверобойного отвара. Время действия — полчаса.
- Для очищения от чёрных точек
Смешать 10 мл мёда с 10 гр крупной морской соли, разбавить 20 мл зверобойного настоя. Очищающая маска наносится тонким слоем на 5 мин.
- Для улучшения цвета лица
Зверобойным отваром в кубиках льда протирать каждое утро лицо. Результат — устранение желтизны и серости, а также осветление пигментных пятен и рубцов.
Чтобы избавиться от бородавок или папиллом, нужно несколько раз в день смачивать их зверобойным соком (разведённым с водой в равных пропорциях).
Можно делать раз в день примочки из того же разведённого сока, отвара или настоя: смочить в жидкости кусочек двухслойной марли и приложить к новообразованию на 10 мин.
Ещё вариант, пить по 100 мл зверобойного отвара за полчаса до еды трижды в день.
- От шрамов и рубцов
Аптечная или домашняя настойка зверобоя — отличное средство для осветления и выведения шрамов и рубцов. Ежедневно смазывайте им проблемный участок.
- От пигментных пятен
В фитотерапии зверобой считается самым эффективным средством для отбеливания пигментных пятен. Причём использовать его можно в самых разных ипостасях.
Рецепт 1. От витилиго. Смочить марлю в концентрированном масле зверобоя домашнего приготовления. Приложить на 10 мин к пятну. Частота — дважды в день. Длительность — 1 месяц, 2 недели перерыва и снова повторить курс.
Рецепт 2. От пигментных пятен любого происхождения. Пить внутрь по столовой ложке зверобойного настоя трижды в день после еды. Курс — 1 месяц, 2 недели перерыв. Длительность всего лечения — полгода.
Рецепт 3. От лентиго. Устраивайте ежедневные умывания зверобойным отваром, в который также можно добавить череду и кору дуба (травы взять в равных количествах). Не вытирать лицо полотенцем после таких водных процедур.
Рецепт 4. Мазь от лентиго. Смешать 50 мл нерафинированного оливкового масла, 5 гр измельчённого в порошок сухого зверобоя. Прогреть на водяной бане 10-15 мин, процедить. Перелить в стеклянную банку, хранить в тёмном месте. Обмакнуть кусочек х/б ткани в получившуюся мазь, приложить к лентиго на полчаса. Длительность — 40 дней.
Косметические средства для лица, приготовленные из зверобоя, обладают прежде всего лечебным эффектом. Их ценность в том, что они помогают избавиться от таких недостатков внешности, с которыми другие препараты просто не справляются: рубцы, шрамы, постакне, витилиго. Главное — всё делать грамотно, строго по рецепту, не злоупотрeбляя дозировками и длительностью такого лечения. Результаты вас однозначно порадуют.
Читать еще: Кожа и курение: как вредная привычка влияет на ваше лицо и как меняется внешность после отказа от сигарет?Зверобой для лица и волос
Зверобой продырявленный – лекарственное растение, которое помогает в лечении «99 болезней.» Он входит в состав многих травяных сборов. Женщины применяют зверобой для поддержания красоты лица и волос. Это эффективное обеззараживающие, успокаивающее, противовоспалительное средство, которое можно использовать для всех типов кожи. На его основе готовят отвары, лосьоны, которые избавляют от прыщей, угревой сыпи, жирного блеска, воспаления, раздражения, пигментных пятен. Из растения готовят настои от перхоти, ополаскиватели для волос. Препараты, приготовленные на его основе, часто оказываются более эффективными, чем готовые косметические средства, купленные в магазине.
Чем полезен зверобой для кожи лица
Благодаря богатому биохимическому составу, зверобой устраняет многие косметические проблемы, с которыми приходится сталкиваться женщины в разные периоды жизни, а именно:
Входящие в состав растения витамины замедляют процессы старения, защищают от негативных факторов внешней среды.
Микроэлементы нормализуют водный баланс, борются с пигментными пятнами, оказывают тонизирующее действие.
Дубильные вещества улучшают эластичность кожных покровов, нормализуют функции сальных желез, очищают клетки от токсических веществ.
Зверобой можно применять как в профилактических, так и в лечебных целях. Он подходит женщинам всех возрастов, и используется для лечения:
- Шелушения, зуда, сыпи.
- Воспаления, ранок, трещинок, прыщей, угрей.
- Жирного блеска.
- Витилиго, повышенной пигментации.
Правила проведения косметической процедуры
- Нужно удалить косметические средства, очистить поры от загрязняющих веществ.
- Зверобой для приготовления отваров, лосьонов, домашних масок необходимо покупать в аптеке, а не на рынке у травников.
- Отвар используют для ежедневного умывания, маски наносят не более двух раз в неделю.
- Перед применением препаратов, приготовленных на основе травы, их необходимо проверить на аллергическую реакцию. Если при нанесении небольшого количества состава на локтевой изгиб возникает раздражение, необходимо обратиться к более подходящим косметическим средствам.
Зверобой для лица: народные рецепты
Давайте рассмотрим несколько полезных рецептов, улучшающих состояние дермы.
Отвар зверобоя для лица
Отвар рекомендуется применять для ежедневного умывания в утреннее и вечернее время, а так же для добавления в маски. Две ст. л. травы залить двумя стаканами кипятка, кипятить 10 минут, настоять, процедить, использовать по назначению.
Масло зверобоя для лица
Приготовленное своими силами масло помогает избавиться от жирного блеска, им разбавляют маски. Налить в кастрюлю два стакана облепихового масла, добавить стакан сухого зверобоя, ингредиенты перемешать, содержимое кипятить на водяной бане 30 минут, затем перелить в другую посуду, дать настояться в течении трех дней, процедить. Масло готово к использованию.
Лосьон для лица из зверобоя
Лосьон помогает избавиться от прыщиков, угревой сыпи, жирного блеска. Одну ст. л. сухой травы залить половиной стакана качественной водки, поставить в темное место, дать настояться одну неделю, затем процедить. Косметическое средство использовать для протирания кожных покровов, утром и вечером.
Маска из зверобоя для чистки лица
Маска применяется для очищения и сужения пор на лице, лечения угрей, устранения жирного блеска. Соединить в равных пропорциях (по 1 десертной ложке) зверобой, шалфей, мать-и-мачеху, календулу, ромашку, полевой хвощ, смесь трав залить небольшим количеством кипятка, дать им набухнуть. Кашицу из трав нанести на кожу, через 20 минут все стряхнуть, умыться теплой, затем прохладной водой.
Маска из зверобоя от прыщей
Средство используют для очищения жирной кожи от высыпаний. Одну ст. л. травы залить небольшим количеством кипятка, дать ей набухнуть, добавить одну ч. л. масла зверобоя, ингредиенты перемешать, содержимое расположить на коже, через 20 минут все стряхнуть салфеткой, и умыться прохладной водой.
Маска для лица из зверобоя и меда
Маска обладает увлажняющим действием, разглаживает морщинки. Одну ст. л. оливкового масла соединить с двумя ч. л. меда, и таким же количеством масла зверобоя, все хорошо размешать, смесь разместить на лице, через 15 минут умыться проточной водой.
Маска для лица из зверобоя при витилиго
Для лечения витилиго необходимо приготовить такой состав: одну ст. л. травы залить стаканом масла оливы, перемешать, смесь томить на водяной бане в течении трех часов, затем процедить, и использовать для протирания проблемных участков с белыми пятнами.
Маска для лица из зверобоя и сметаны
Средство осветляет пигментные пятна, разглаживает морщинки, избавляет от сухости кожных покровов. Соединить одну ст. л. домашней сметаны с одной ч. л. жидкого меда, добавить небольшое количество отвара травы, хорошо перемешать, нанести на эпидермис. Через 20 минут умыться проточной водой.
Маска для лица из зверобоя и оливкового масла
Маска омолаживает зрелую, уставшую кожу, избавляет от красных пятен и пигментации. Одну ст. л. травы залить небольшим количеством кипятка, дать настояться три часа. Соединить взбитое до состояния пены яйцо с одной ч. л. масла оливы, перемешать, залить процеженным травяным настоем, средство нанести на кожу, через 20 минут умыться проточной водой.
Сок зверобоя для удаления бородавок
Существует рецепт, который поможет избавиться от бородавок за небольшой промежуток времени. Необходимо протирать их соком травы несколько раз в день, и вскоре они исчезнут.
Зверобой для волос: рецепты красоты
Настой против перхоти
Для приготовления настоя одну ст. л. высушенной травы зверобоя залить половиной стакана водки, поставить в темное место, дать настояться одну- полторы недели, затем процедить. Использовать для втирания в кожу головы, один-два раза в неделю. Рекомендуется пройти курс, состоящий из 10-18 процедур. Настой нельзя использовать для чувствительной кожи, так как он может вызвать раздражение.
Ополаскиватель для волос
Чтобы приготовить ополаскиватель для волос, необходимо три ст. сухой травы зверобоя залить тремя литрами водицы, довести до кипения, поставить настаиваться на 25-30 минут, затем процедить. Средство подходит для ополаскивания жирного типа волос, наносить его нужно на промытые волосы. Если кожа головы чувствительная, лучше использовать отвар, приготовленный из сухого зверобоя и цветков ромашки, взятых в равных количествах.
Теперь вы знаете, как применять зверобой для лица и волос, и будете использовать понравившиеся рецепты, подходящие вашему типу кожи.
No related posts.
Я как-то использовала растение для выведения бородавок, протирала их соком из цветков, на что понадобилось не так много времени. Результат был положительным. Это меня приятно удивило и обрадовало.
Чем полезен зверобой для кожи лица — применение и отзывы
Жёлтый цветок широко применялся ещё в медицине древней Греции и Риме. Быстро проходили раны, заживали ожоги, достаточно было присыпать сухим порошком или положить свежесрезанную траву. В косметологии использовать зверобой для лица стали для лечения угревой сыпи и очищения кожи. Целебное средство возвращает упругость и свежесть, препятствует появлению морщин.
Польза травы зверобоя для кожи
- Очищает и освежает;
- Отбеливает пигментацию;
- Повышает иммунитет дермы;
- Помогает от воспалений и раздражений;
- Лечит угри и акне.
Содержит в себе богатый состав:
- фитонциды;
- токоферол;
- каротин;
- дубильные вещества;
- аскорбиновая кислота;
- никотиновая кислота;
- рутин.
Способы применения зверобоя для лица
Целебная трава подходит всем типам эпидермиса. Богатый химический состав помогает решить проблему пористой кожи, с регулярными угревыми высыпаниями. Действие зверобоя успокаивает воспаление и препятствует распространению инфекции. Незаменима трава и в борьбе с веснушками и пигментацией, улучшая распределения меланина в тканях.
Отвар зверобоя
В итоге: освежить лицо, снять следы усталости и очистить сальные протоки можно благодаря средству, приготовленному в домашних условиях.
Важный совет от редакции
Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать oнкoлoгические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.
Компоненты:
- 10 гр. травы;
- 300 мл воды.
Изготовление и метод нанесения: совместив ингредиенты поставить на огонь, через 10 минут после закипания, снять с плиты и оставить остывать. Готовую жидкость перелить в косметический флакончик. Можно использовать для умывания проблемной кожи, а также получится хорошая основа для очищающих и омолаживающих масок.
Настой зверобоя
В итоге: против прыщей, воспалений и нездорового цвета эффективно использовать травяные рецепты.
Компоненты:
- 15 гр. зверобоя;
- 300 мл водки/спирта.
Изготовление и метод нанесения: для приготовления понадобиться измельчить сухую или свежую траву, и поместить в бутылочку из тёмного стекла, после долить спирт. Плотно закрыв, настаивать около недели, ежедневно не забывая хорошенько взбалтывать. Протирать лицо зверобоем области, поражённые гнойной сыпью, можно делать компрессы и примочки. Для сужения пор и тонизирования, разбавлять с водой или отваром и протирать всю поверхность лица.
Косметический лёд
В итоге: применять зверобой для кожи можно для восстановления рельефа, разглаживания морщин и снятия отёчности. Повышает иммунные свойства чувствительной кожи.
Компоненты:
- 50 мл отвара зверобоя;
- 5 мл масла персика;
- 15 капель токоферола.
Изготовление и метод нанесения: в процеженную тёплую жидкость добавить увлажняющее масло и витамин. Разлить по формам и отправить в морозильную камеру. Вечером кубиками льда протирать очищенную поверхность лица, следуя линиям массажа. После процедуры, промокнув лишнюю жидкость, нанести питательную сыворотку.
Масло зверобоя
Применение масла помогает справиться с воспалениями и гнойными образованиями. Ускорит процесс регенерации тканей, поэтому незаменимо при ожогах, ранах и трещинах. Можно им обогащать антивозрастные крема и маски, используя как эффективное средство от глубоких складочек и потери упругости.
Как сделать зверобойное масло в домашних условиях
Компоненты:
- 15 гр. листьев и цветков;
- 200 мл оливкового масла.
Изготовление и метод нанесения: в подготовленную баночку поместить зверобой, залить горячим нерафинированным маслом. Настаивать около месяца, после полученное средство процедить через сито или марлевую ткань. Можно наносить в чистом виде, для лечения угрей и акне использовать вместе с эфиром кипариса, на десять мл зверобойного потребуется восемь капель древесного масла.
Читать еще: Dermacol – тональный крем для идеального мэйкапаДомашние рецепты масок для лица из зверобоя
Лечебная трава позволяют обеспечить комплексный уход за лицом, насыщая ткани важными природными элементами. Для отбеливания кожи, удаления пигментации, и от угрей стоит применять составы со зверобоем. Сохраняют здоровый цвет, молодость и упругость, домашние средства для нормальной кожи.
Маска от прыщей
В итоге: очищает сальные пробки, успокаивает воспаление, снимает зуд и покраснение.
Компоненты:
- 5 гр. зверобоя;
- 5 гр. ромашки;
- 5 гр. овсяных отрубей.
Изготовление и метод нанесения: ромашку и зверобой измельчить в порошок, соединить с отрубями, сухую массу залить концентрированным зелёным чаем. Кашицу распределить на лице и оставить высыхать. Минут через двенадцать, можно убрать остатки. Советуем попробовать полисорб, котрый отлично очищает, тонизирует и снимает воспаления на коже.
Маска для сухой кожи
В итоге: обезвоженная и чувствительная кожа нуждаются в регулярном питании и увлажнение. Народные средства позволяют восполнить дефицит витаминов, ускоряют процессы обновления.
Компоненты:
- 25 мл отвара зверобоя;
- банан;
- 5 мл сливок.
Изготовление и метод нанесения: процеженный отвар соединить с банановым пюре и молочными сливками. Лицо подготовить над паровой ванночкой, затем распределить смесь на всей поверхности, без исключения. Через полчаса спа-уход завершать умыванием.
Маска для жирной кожи
В итоге: устраняет сальный блеск, придаёт равномерный матовый тон всему лицу. Эффективна маска для сужения пор и отбеливания пигментации после неправильного удаления акне.
Компоненты:
- 5 мл сока зверобоя;
- 8 капель масла календулы;
- 10 гр. гoлyбой глины.
Изготовление и метод нанесения: с помощью пресса или марли выжать травяной сок, добавить в глину, ввести цветочное масло. Густую массу разбавить кипячёной водой, обработать очищенное от косметики лицо. По прошествии двадцати минут, можно завершать косметический процесс.
Маска с маслом зверобоя
В итоге: помогает убрать шелушения, смягчить покровы и вылечить гнойнички.
Компоненты:
- 5 мл масла зверобоя;
- 10 гр. желатина.
Изготовление и метод нанесения: растворить кристаллы в тёплой жидкости, ввести лечебное масло. Кисточкой распределить по линиям лимфотока, создавая максимальное количество слоёв. Через двадцать пять минут снять застывшую плёнку.
Освежающая маска
В итоге: убирает отёчность и следы усталости, обеспечивает свежесть и упругость дермы.
Компоненты:
- 25 мл отвара зверобоя;
- огурец;
- 10 гр. крахмала.
Изготовление и метод нанесения: овощную мякоть натереть, добавить кукурузный крахмал и витаминный отвар. Распределив состав шпателем, подождать полчаса, затем смывать.
Очищающая маска
В итоге: для очищения кожи, удаления ороговевших клеток, укрепления кровеносных сосудов стоит использовать натуральные составы.
Компоненты:
- 15 капель настоя зверобоя;
- 5 гр. мёда;
- 5 гр. соли.
Изготовление и метод нанесения: перемешав мёд с кристаллами соли, ввести спиртовой настой. После удаления косметики, нанести тонким слоем, оставить не более чем на шесть минут. Смыв, обработать восстанавливающей эмульсией.
Видео: Полезные свойства и применение зверобоя в домашних условиях
Отзывы об использовании травы
Для отбеливания кожи после летнего солнца уже несколько лет использую маску для лица из зверобоя. Сама готовлю отвар из цветов, обязательно добавляю в свои тоники и лосьоны.
Наношу зверобойное масло, как только появляется воспаление. Через несколько часов уменьшается покраснение и можно пользоваться тональным кремом, не боясь распространения инфекции.
«Автор статьи: Вероника Белова»: Окончила с отличием академию индустрии красоты «ЛОКОН». Мать прекрасного ребенка. Люблю экспериментировать, постоянно пробую различные средства, маски(в том числе готовлю своими руками), методики, которые могут сделать нас красивыми и здоровыми. Я в ВКонтакте — пишите, всегда рада.
Зверобой – народное средство в борьбе с прыщами, рубцами и другими проблемами на лице
О полезных свойствах зверобоя известно уже достаточно давно. Данное растение используют не только в медицине, но и косметологии, изготавливая из него маски, лосьоны и другие косметические средства. Но чем же так полезен зверобой для кожи, и как его правильно применять?
Состав и польза
В состав этого полезного растения с ярко-жёлтыми цветами входит целый витаминный комплекс, состоящий из аскорбиновой кислоты, ретинола, витамина А, Р, РР.
Помимо витаминов, в состав растения входят дубильные вещества, обладающие вяжущим и антибактериальным действием, эфирные масла и смолы, которые помогают в борьбе с микробами и снимают воспаления, а также сапонины, следы алкалоидов и другие компоненты.
К полезным свойствам травы относят:
- Антисептическое. Зверобой является природным антисептиком, поэтому он успешно справляется с прыщами, подростковой сыпью и прочими высыпаниями;
- Тонизирующее и подсушивающее. Именно поэтому траву активно используют по уходу за жирной кожей;
- Успокаивающее. Растение помогает снять воспаление, устранить раздражение и покраснение;
- Заживляющее. Трава ускоряет регенерацию тканей, тем самым снижается риск возникновения рубцов, после заживления ран или ожогов. Помимо этого трава осветляет уже имеющиеся рубцы и шрамы, тем самым делая их менее заметными;
- Очищающее. При помощи зверобоя можно очистить кожу от черных точек и сузить расширенные поры;
- Трава помогает отрегулировать выработку меланина, вследствие чего проходит витилиго, гиперпигментация. В результате выравнивается и освежается цвет лица.
- Сок растения способен убрать бородавки.
Зверобой помогает справиться с морщинами, прыщами, пигментными пятнами, жирным блеском, шелушением, сыпью, зудом и другими проблемами.
Готовые средства
Благодаря лечебным свойствам зверобоя, многие производители косметических средств стали включать траву в состав своих продуктов.
Например, фирма «Чистая Линия» включила зверобой дикорастущий в крем для лица. А торговая марка под названием «Мариславна» выпускает гидролат на основе этого растения. Австралийский бренд Styx производит целую линейку косметических средств на основе зверобоя.
И это только малая часть производителей, которые используют данное растение в своих продуктах.
Домашние рецепты
Выбирая готовые средства, следует понимать, что помимо натуральных ингредиентов в косметику добавляются консерванты, ароматизаторы и прочие вредные вещества. Домашняя же косметика, приготовленная собственноручно более натуральная, а главное полезная.
Для приготовления домашних рецептов можно использовать траву, приобретённую в аптеке в виде спрессованных брикетов, сборов или фильтр — пакетов. Но также можно подготовить растение и самостоятельно.
- Собирают растение в период цветения с июля по август, срезая ветками.
- После этого траву засушивают в тёмном, а главное сухом и проветриваемом помещении.
- Хранить сушёное растение лучше всего в пакетах из бумаги.
- Срок годности зверобоя составляет 2 года.
Домашние средства следует использовать не более 30 суток, после чего осуществляется интервал в 21 день.
Рассмотрим самые популярные косметические средства, изготовленные из этого природного лекаря.
Для приготовления отвара 10 г сухой травы засыпают в эмалированную посуду и заливают 400 мл кипятка. После этого посуду ставят на огонь, а жидкость варят на водяной бане в течение 20 минут. Далее, кастрюлю или чашку снимают с огня, накрывают крышкой и дают настояться не менее 2 часов. После этого отвар процеживают и используют по назначению.
Жидкость можно применять в качестве лосьона, протирая кожу утром и вечером. При проблемной коже в раствор можно добавить пару капель масла из чайного дерева.
Помимо этого на основе отвара делают омолаживающие и тонизирующие аппликации. Для избавления от угрей, жидкость можно применять и внутрь. На основе отвара изготавливают домашние маски, косметический лёд. Помимо этого, разбавленный водой отвар используют в качестве средства для умывания.
Настой и настойка
Для того чтобы приготовить настой, 5 г сухой травы заливают 200 мл кипятка, накрывают крышкой и настаивают в течение часа. После этого жидкость следует процедить. Настой применяют так же как и отвар.
Помимо этого жидкость часто используют в борьбе с пигментными пятнами. Для этого выпивается по 1 столовой ложке жидкости трижды в день после еды. Курс лечения 1 месяц, далее осуществляется перерыв в 14 суток. Полный курс лечения составляет полгода.
Настойка хорошо справляется с прыщами, воспаления, гнойниками, устраняет жирный блеск, выравнивает цвет лица, избавляя от пигментации и витилиго. Подобное косметическое средство способно пересушить кожу, поэтому его следует использовать с осторожностью на сухом и чувствительном кожном покрове.
Для приготовления настойки, сухую траву засыпают в плотно закрывающуюся ёмкость и заливают водкой в пропорции 1 к 10. После этого емкость закрывается, ставится в тёмное место на 2 недели. По истечению этого времени, жидкость процеживается и используется как лосьон. Помимо этого настойка при ежедневном смазывании является отличным средством для осветления шрамов или рубцов.
Косметический лёд и сок
Косметический лёд на основе зверобоя устраняет жирный блеск, сужает поры, избавляет от прыщей и прекрасно тонизирует кожу. Кубиками льда проводят по массажным линиям лица дважды в сутки.
Чтобы приготовить полезное средство, отвар из травы заливают в формочки, добавляют немного лимонного сока и отправляют в морозильную камеру.
Свежий сок из растения является отличным средством в борьбе с бородавками. Для этого следует развести сок в равных частях с водой. Наносить жидкость на кожный дефект несколько раз в день в течение недели.
А также можно смочить в разведённом соке марлю, и осуществлять 10 минутные примочки на проблемных участках кожи.
Можно приобрести готовое масло, которое продаётся в аптеке или изготовить его самостоятельно.
Цветки растения в количестве 25 г растираются в ступке и добавляются в стеклянную бутыль объёмом 0,5 л с заранее залитым в неё оливковым маслом. После этого бутылку без крышки ставят в тёмное место на неделю. Затем бутылку закрывают и ставят на солнечную сторону на 1,5 месяца. Под воздействием солнечных лучей появляется масло красного цвета, которое переливается в другую стеклянную ёмкость и хранится в холодильнике до полугода.
Способ применения. Готовым маслом смачивают марлю и прикладывают к пятну при заболевании витилиго на 10 минут/2 раза в сутки. Курс лечения 30 дней. Далее осуществляют перерыв в 2 недели и при необходимости повторяют лечение вновь.
Помимо этого масло добавляют в крем, на его основе изготавливают маски и другие косметические средства.
Существует огромное разнообразие масок для лица с использованием зверобоя, рассмотрим несколько из них:
- Маска-плёнка от шелушения. Для приготовления 10 г желатина растворяют в небольшом количестве воды до разбухания и добавляют 5 мл масла из растения. Готовое средство нанести на лицо в несколько слоёв, дождаться образования плёнки, затем снять её.
- Для избавления от чёрных точек смешивают чайную ложку мёда с 10 г морской соли и разбавляют 20 мл травяного настоя. Нанести на лицо и смыть через 5 минут.
- От прыщей. Смешать в равных пропорциях измельчённую ромашку, зверобой и отруби. Развести сухую смесь горячим зелёным чаем до состояния кашицы. Нанести смесь на лицо и смыть после полного высыхания.
- Увлажняющее средство. Банан растолочь в пюре и залить 30 мл отвара растения. В смесь добавить 10 мл сливок, нанести на лицо или веки и выдержать полчаса.
Противопоказания
Зверобой, особенно внутрь, противопоказано использовать в следующих случаях:
- Во время беременности и лактационного периода;
- При высокой температуре тела;
- При индивидуальной непереносимости. Именно поэтому, прежде чем использовать любое средство, его необходимо протестировать на небольшом участке коже.
- При наличии в анамнезе гипертонической болезни;
- Если работа связана с радиоактивным излучением, а также высокой температурой;
- При постоянном нахождении на открытом солнце;
- При приёме opaльных кoнтpaцептивов (трава снижает пpoтивoзaчaточный эффект), а также антидепрессантов, антибиотиков.
В любом случае перед применением домашней косметики из зверобоя следует проконсультироваться с врачом.
Зверобой на самом деле удивительное и очень полезное растение, которое не только избавит от воспалений, прыщей, успокоит раздражённую кожу, но и значительно улучшит цвет лица. Самое главное соблюдать все правила изготовления и применения средств и не использовать зверобой при наличии противопоказаний.
Глава 4 Зверобой в косметологии
Зверобой в косметологии
Какие бы эффективные средства по уходу за кожей и волосами ни выпускались косметической промышленностью, естественные средства всегда будут интересовать людей, желающих выглядеть красивее и моложе. Причина этого проста. Масла и экстpaкты растений гораздо ближе к нашей коже по составу, чем синтетические компоненты. А приготовленные из свежих растений кремы и маски дают еще больший косметический и оздоровительный эффект.
Важно не только научиться готовить натуральные средства из трав, но и правильно их использовать. Ведь каждое растение имеет в своем составе компоненты, которые могут быть полезными для жирной кожи и не очень – для сухой, и наоборот. Совершенно разные травы или приготовленные особым способом нужно применять и для различного типа волос.
Поскольку зверобой – растение уникальное, содержащее огромное количество полезных веществ и элементов, он подходит пpaктически всем людям с любым типом кожи. Зверобой не только лечит, но и широко используется в косметологии, ведь его дубильные вещества оказывают легкое вяжущее и противовоспалительное действие, а также обладают антимикробной активностью. Он тонизирует и благоприятно воздействует на нечистую, сухую и чувствительную кожу, а увядающую омолаживает. Но в каждом отдельном случае косметическое средство со зверобоем нужно готовить по своему рецепту и следовать особым правилам применения. Об этом мы и хотим рассказать.
Настой против перхоти
Взять в равных количествах (можно по 1 ст. ложке) зверобой, крапиву, шалфей и белокопытник. Тщательно перемешать. В эмалированную кастрюлю положить 1 ст. ложку смеси и залить 1 стаканом кипятка. Накрыть крышкой и нагревать на водяной бане 15 минут, а затем остудить при комнатной температуре в течение 20 минут и процедить.
Ежедневно после мытья втирать настой в корни волос.
Для ухода за волосами
В стеклянную бутыль поместить 1 ст. ложку измельченной травы зверобоя и залить ее 100 мл спирта (40 %) или водки. Настаивать неделю в темном месте, затем процедить и хранить в плотно закупоренной бутылке.
Протирать кожу головы 1–2 раза в неделю после мытья волос.
Для увядающей кожи лица
Приготовить лосьон из зверобоя. Для этого смешать 1 стакан водного настоя травы зверобоя с 1 ч. ложкой одеколона или водки. Водный настой приготовить из расчета 1 ст. ложка сухой травы на стакан кипятка (держать на водяной бане 20 минут, затем остудить и процедить).
Вечером перед сном вместо умывания протирать этим лосьоном кожу лица. Он оказывает очищающее действие.
При угреватой коже лица и облысении
Это средство принимают внутрь в виде отвара. Он способствует очищению кожи от мелких прыщей и прекращению выпадения волос путем нормализации обмена веществ, а также снимает аллергические воспаления в виде косметических дефектов – сыпи, раздражения.
В эмалированную посуду поместить 1 ст. ложку измельченной травы зверобоя и залить 1 стаканом воды. Поставить на огонь, довести до кипения и кипятить в течение 10–15 минут. Затем охладить и процедить.
Принимать по 1/3 стакана отвара за 10 минут до еды. Курс приема от облысения – 1 месяц с перерывом на 3 дня каждые две недели. При нечистой коже лица – 2 недели, затем перерыв на 5 дней и еще 2 недели приема.
При жирной коже лица
Протирать кожу лица 2 раза в день водным настоем зверобоя, приготовленным из расчета 1 ст. ложка травы на стакан кипятка.
Для удаления бородавок
Смазывать бородавки соком травы зверобоя, выжатым из свежего растения (неразбавленным). Процедуру делать как можно чаще – по 10–15 раз в день – в течение недели.
Маски для жирной кожи лица
Сухую измельченную траву зверобоя залить кипятком до получения кашицы, затем нагреть ее до температуры 60–70 °C, быстро охладить и нанесите на чистую кожу лица. Через 15–20 минут маску смыть теплой водой.
Маски рекомендуется делать 2 или 3 раза в неделю. Курс лечения – 15–20 масок.
Паровая ванна для жирной кожи лица
Эта косметическая процедypa эффективно очищает жирную кожу, придает ей свежесть и упругость.
В большую миску или таз поместить 2 ст. ложки травы зверобоя и залить 2 л кипятка. Накрыть голову полотенцем и склониться над кастрюлей с горячей жидкостью так, чтобы пар попадал на лицо. Держать лицо над паром в течение 15 минут. После этого лицо чуть промокнуть полотенцем и сразу же ополоснуть прохладной кипяченой водой.
Эту процедуру следует проводить 1 раз в 2 недели в течение 3–4 месяцев.
Ножные ванны при трещинах и потертостях на ступнях
Приготовить отвар зверобоя. Для этого взять 2 ст. ложки травы зверобоя и залить 1 л воды. Нагреть до кипения и подержать на медленном огне еще 5 минут. Остудить и процедить.
Охлажденный отвар налить в ванну для ног. Держать ноги в отваре 20 минут, затем насухо вытереть, особенно между пальцами, и смазать кремом для ног.
Такую процедуру можно делать каждый день перед сном в течение недели. Или через день в течение 2 недель.
Ополаскивание волос зверобоем придает золотистый оттенок русым волосам.
При вялой коже
В этом случае рекомендуется принимать ванны с добавлением настоя травы зверобоя. Они хорошо воздействуют на вялую кожу, помогают при переутомлении и укрепляют нервную систему. Продолжительность ванны 15–20 минут.
Ванны при угреватой коже с мелкими прыщиками
Приготовить сбор трав, взятых по 1 ст. ложке. Вам понадобятся: зверобой, лаванда, чабрец и ромашка. Смесь залить 1 л кипятка и кипятить в течение 10 минут. Затем остудить, процедить и вылить в ванну.
Принимать ванны с травами 1 раз в день в течение недели.
Маска для жирной кожи лица
Смешать в равных количествах следующие травы: зверобой, полынь горькую и ромашку. Затем хорошо измельчить их и добавить в смесь густую сметану в пропорции 1: 1.
Нанести маску на лицо на 20 минут, затем смыть теплой водой. Средство лечит и увлажняет кожу.
Маска для очищения лица
Смешать по 1 ст. ложке травы зверобоя, ромашки и календулы. Измельчить их и хорошо растереть с оливковым маслом или сметаной в пропорции 1: 1.
Маску нанести на лицо на 20 минут, затем смыть прохладной водой.
Она хорошо очищает лицо, сужает поры, успокаивающе действует на воспалившиеся участки кожи.
При раздраженной и воспаленной коже
При воспаленной и раздраженной коже очень эффективно зверобойное масло, которое готовится так.
В стеклянной банке надо смешать 1 ст. ложку измельченной травы зверобоя и 2 ст. ложки подсолнечного или миндального масла. Поставить в темное место и настаивать в течение двух недель. Затем процедить. Более быстрый способ: кипятить траву зверобоя с миндальным или подсолнечным маслом на слабом огне в течение 15 минут.
К коже прикладывают ткань или ватку, смоченную зверобойным маслом.
Мазь для раздраженной кожи
Свежую траву зверобоя и листья шалфея взять в равных частях. Измельчить их и растереть со свежим свиным салом, затем смесь отжать через марлю.
Накладывать мазь на 10 минут перед сном, после этого ее остатки снять влажной салфеткой.
Рецепт от потливости рук и ног
Если ноги или руки сильно потеют, рекомендуется ежедневно делать ванночки из отвара трав. Готовится он так.
Взять по 1 ст. ложке травы зверобоя, дубовой коры и корневища змеевика, все хорошо перемешать. Затем 2 ч. ложки измельченной смеси залить 2 стаканами кипятка и кипятить в течение 10 минут. Остудить, процедить и добавить 2 ст. ложки уксуса.
Для ровного загара кожи
При неровном загаре и местами обожженной на солнце коже рекомендуется протирать ее настоем зверобоя. Готовится он следующим образом.
Взять 1 ст. ложку травы зверобоя и залить ее 1 стаканом кипятка. Настоять под крышкой в течение 30 минут. Процедить и использовать в течение дня.
Рецепт от жирных волос
Жирные волосы сразу после мытья хорошо ополоснуть теплым настоем или отваром зверобоя. Его можно приготовить по предыдущему рецепту.
При жирной и угреватой коже лица
В этом случае рекомендуется делать примочки и протирания концентрированным настоем травы зверобоя. Для его приготовления залить 3 ст. ложки травы 1 стаканом кипятка. Кипятить в течение 15 минут, остудить и процедить.
При вялой стареющей коже
Каждое утро необходимо умываться холодным настоем травы зверобоя (1 ст. ложка на 1 стакан кипятка).
Рецепт от потливости ног
При чрезмерной потливости каждый вечер стоит мыть ноги в теплой воде, а затем держать их в отваре трав, который готовится следующим образом.
Взять по 1/2 стакана травы зверобоя, полыни горькой и листьев рябины. Тщательно размешать и залить 3 л кипятка, кипятить в течение 15 минут. Немного охладить и процедить.
При пористой коже лица
При жирной, пористой или потливой коже лица рекомендуется по утрам ополаскивать лицо холодным настоем трав, который готовится с вечера.
Смешать по 1 ст. ложке трав зверобоя, мать-и-мачехи и тысячелистника, листьев шалфея. Все измельчить и залить 0,5 л кипятка. В закрытой посуде оставить на ночь. Утром процедить и умываться полученным настоем.
Маска для нормальной кожи лица
Взять по 1 ст. ложке травы зверобоя, листьев щавеля и мать-и-мачехи, цветков календулы. Измельчить и смешать их. Затем смесь залить 1/2 стакана кипятка и кипятить в течение 10 минут. Отвар остудить при комнатной температуре.
Сложить марлю в несколько слоев и пропитать ее отваром. Маску положить на вымытое лицо на 20 минут, затем смыть теплой водой.
Возможные причины появления синяков на коленях и их лечение Синяки под коленками сзади без ушиба: причины и что это может быть с обратной стороны Синяк —...
23 11 2024 16:23:33
Компливит Мама, Элевит Пронаталь и Фемибион: сравнение препаратов Что лучше: Фемибион или Компливит Мама? Фемибион и Компливит Мама являются...
22 11 2024 3:26:39
Беременность 18 19 недель шевеления Шевеление плода 18 19 недель. Шевеления ребенка. 19 акушерская неделя беременности 19 акушерская неделя беременности...
21 11 2024 5:41:34
Чего нельзя делать беременным на ранних сроках Чего нельзя делать беременным на ранних сроках На ранних сроках беременности будущие мамы пока не замечают...
20 11 2024 8:34:44
Зелёный понос у взрослого: 5 возможных причин Зелёный понос у взрослого: 5 возможных причин Зелёный понос у взрослого – тревожный симптом, который не...
19 11 2024 17:49:25
Болезни молочных желез Самые распространенные болезни гpyди: описание, диагностика и лечение По статистике, почти 60% женщин имели болезни гpyди. Когда...
18 11 2024 23:16:19
Зачем нужен кокон для новорожденных Зачем нужно кокон-гнездышко для новорожденных? Кокон гнездышко для новорожденных - полезнейший гаджет для мам и пап,...
17 11 2024 3:42:55
Болит лоб при насморке Боль в лобной части головы во время насморка Опасным осложнением ощущения боли во лбу, является менингит, который сопровождается...
16 11 2024 10:40:20
Пластический и энергетический обмен Пластический и энергетический обмен Обмен веществ (метаболизм) – это совокупность всех химических реакций, которые...
15 11 2024 2:28:44
Фолликулярная ангина — фото, симптомы и лечение Фолликулярная ангина — фото, симптомы и лечение Ангина – это острое инфекционное воспаление небных...
14 11 2024 23:40:49
Что делать, если пропали мecячные после похудения, почему нет мecячных после похудения? Как вернуть мecячные после похудения В то, что стремительное...
13 11 2024 4:17:14
Кто такие огненные муравьи Огненные муравьи. образ жизни и среда обитания огненных муравьёв Миниатюрное насекомое из отряда перепончатокрылых – муравей,...
12 11 2024 17:45:54
Ацетон в моче у ребенка: причины, симптомы, лечение, диета Диета при ацетоне у детей Эффективность: лечебный эффект через 14 дней Сроки: от 3 месяцев и...
11 11 2024 16:21:17
Симптомы шейного остеохондроза с ВСД Симптомы шейного остеохондроза с ВСД При шейном остеохондрозе и вегетососудистой дистонии (ВСД) симптомы достаточно...
10 11 2024 11:30:23
Как избавиться от растяжек на ногах? Как убрать растяжки на ногах: процедуры и средства от стрий Растяжки (стрии) – косметический дефект в виде рубцовых...
09 11 2024 19:10:53
Коронал: селективный β-адреноблокатор Показания к применению Способ применения Побочные действия Противопоказания Беременность Взаимодействие с другими...
08 11 2024 18:22:17
Стоит ли использовать "Назонекс" при увеличенных аденоидах? Стоит ли использовать "Назонекс" при увеличенных аденоидах? Аденоидами (а также аденоидными...
07 11 2024 19:44:24
Гепатит при цитомегаловирусной инфекции Цитомегаловирусная инфекция и гепатит Одним из распространенных и опасных поражений печени является...
06 11 2024 8:44:37
Фтизиатр Врачи фтизиатры Москвы Фтизиатр — это дипломированный специалист в области фтизиатрии. Он специализируется на профилактике, диагностике, лечении...
05 11 2024 20:54:34
Есть ли в сале холестерин и можно ли его есть при повышенном холестерине? Таблица – что можно кушать при повышенном холестерине и что нельзя? Что можно...
04 11 2024 22:40:14
Чем опасна кишечная инфекция во время беременности Этиология и симптоматика кишечной инфекции у беременных Кишечная инфекция при беременности — группа...
03 11 2024 15:18:21