Содовые ванночки для ногтей

Лечение грибка ногтей содой

Пищевая сода – это мягкая щелочь, безопасная для здоровья человека. Порошок нередко используется в кулинарии, при приготовлении выпечки. В народной медицине известно, что сода убивает грибок на ногах и руках. Средство оказывает антисептический эффект и ощелачивает кислую среду, делая ее нeблагоприятной для возбудителя. Кроме того, препарат устраняет воспаление и зуд, подсушивает кожу, не позволяя инфекции распространяться на здоровые участки.

Противопоказания к использованию

Перед тем, как лечить грибок ногтей содой, изучите противопоказания к применению:

повреждения кожи в месте обработки: раны, ожоги, нарывы;
хронические кожные заболевания: экзема, псориаз, дерматит;
индивидуальная непереносимость, аллергическая реакция.

Сода редко вызывает побочные реакции. Однако при появлении дискомфорта, жжения, покраснения, сыпи необходимо отказаться от средства. Такая реакция может проявиться не в первый день, а после длительного воздействия.

Как лечить грибок с помощью соды?

Лечение грибка ногтей пищевой содой будет действенным лишь при соблюдении ряда правил:

Предобработка. Первоначально ноги необходимо распарить в теплой антисептической ванночке. После ногти нужно аккуратно подстричь, отшлифовать пилочкой, просушить полотенцем и смазать спиртом. Во время обработки пользуйтесь индивидуальными инструментами и регулярно дезинфицируйте их.
Комбинирование методов. Сочетайте несколько способов лечения: делайте ванночки и примочки, наносите лечебную пасту. Чередуйте подходы между собой в течение 7–10 дней.
Адекватный подход. Сода от грибка ногтей может использоваться как самостоятельное средство лишь на ранней стадии микоза. В остальных случаях необходимо дополнять лечение медицинскими местными и системными препаратами.
Терпение. Помогает ли сода от грибка ногтей, вы узнаете лишь через 7–14 дней. К этому времени наблюдается заметное улучшение. Не прекращайте процедуры до этого момента.
Длительность курса. Лечение грибка ногтей содой необходимо продолжать до отрастания здорового ногтя. Обработку также проводят в течение полутора недель после выздоровления. Однако общая продолжительность терапии не должна превышать 3–4 месяцев.

Рецепты с применением соды

Пищевая сода против грибка ногтей может использоваться для приготовления:

компрессов;
носочков;
ванночек и ванн;
мазей, пастообразных смесей;

Сода чаще применяется в сочетании с альтернативными народными средствами: уксусом, йодом, перекисью водорода, солью, травами.

Компрессы с содой

Лечение грибка ногтей ног содой проводится и при помощи примочек. Для приготовления аппликации могут использоваться следующие рецепты:

Классический. Растворить ¼ ч. л. в 500 мл воды.
С уксусом и перекисью водорода. В литре воды растворить 100 г соды, затем долить в состав 200 мл перекиси и 150 мл 9%-го уксуса.
С мятой. Свежие листья мяты измельчить до состояния кашицы с соком. 2 ст. л. полученной смеси соединить с 1 ч. л. соли и ½ ч. л. соды.

В готовом растворе смачивают ватный диск и на 30 минут прикладывают его к пораженным ногтям. Кашицу накладывают на полчаса без тампона. В обоих случаях состав фиксируют бинтом, повязкой или пластырем. Затем ногти обмывают водой. Процедуру с содой от грибка повторяют каждые 6–9 часов, в том числе перед сном.

Лечебные носочки с содой

Рецепт является одним из вариантов компресса и чаще используется для профилактики. Для проведения сеанса необходимо развести в литре воды 1 ч. л. соды. Хлопковые носки опустить в раствор и слегка отжать. После надеть их, обмотать пакетом или пленкой и оставить на 5 часов. Для удобства процедуру выполняют перед сном.

Ванночки с содой

Содовые ванночки для ног от грибка дезинфицируют, размягчают ткани и способствуют быстрому впитыванию веществ. Поэтому процедуру рекомендуют проводить непосредственно перед нанесением народных или медицинских препаратов-антимикотиков.

Ванночку с содой от грибка готовят из 2 литров воды 40 °С и 1 ст. л. соды. Порошок необходимо полностью растворить. Для усиления эффекта в состав можно добавить одни из дополнительных ингредиентов:

1 ст. л. хозяйственного мыла: твердого, натертого на терке, или жидкого;
2 ч. л. морской или поваренной соли;
20 капель йода;
500 мл отвара мяты;
250 мл отвара календулы;
по 30 г настоев ромашки, череды и коры дуба.

Стопы погружают в воду по щиколотку и распаривают в течение 20 минут. После ноги вытирают, не обмывая. Ванночки для ног с содой от грибка можно делать трижды в день. Но оптимально выполнять процедуру перед сном.

Ванночка с содой и уксусом от грибка ногтей

Ванны с содой

Помимо мини-ванночек принимают и полноценные содовые ванны для ног от грибка. Процедypa не позволяет инфекции распространиться по телу, смягчает кожу, способствует похудению и повышает иммунитет. Метод используется как для лечения, так и для профилактики грибка.

В ванне воды растворяют 3 ст. л. соды. При желании в состав можно добавить лимонный сок, морскую соль, эфирное масло кассии, чайного дерева или лаванды. Ванну принимают полчаса дважды в неделю.

Паста с содой

Паста с содой от грибка ногтей на ногах применяется по следующей схеме:

Залейте 3 ст. л. соды минимальным количеством воды до появления пастообразного вида. В качестве дополнительного компонента может использоваться 1 ч. л. сока алоэ или лимона.
Быстро нанесите готовую смесь на ногти. На каждую пластину капните 5%-м уксусом или лимонным соком. В это момент вы можете почувствовать легкое жжение или покалывание.
Подержите пасту 5–20 минут, затем удалите ее салфеткой и смойте остатки водой. Вытрите стопы.

Пасту с содой против грибка ногтей рекомендуется наносить на кожу незадолго до сна. Состав сильно размягчает кожу, делает ее чувствительной. Во избежание травм стоит ограничить соприкосновение с обувью и одеждой в течение 6–7 часов после сеанса.

Кроме того, пасту часто используют для обеззараживания обуви до и после терапии микоза. Препарат наносят при помощи ваты. Спустя полчаса обувь очищают увлажненной салфеткой и просушивают.

Способ лечения грибка ногтей перекисью водорода и содой

Профилактические меры

Закрепить результат лечения грибка содой помогут общепринятые меры профилактики:

Используйте индивидуальную обувь, одежду, полотенца. Не осуществляйте примерок в магазине на голое тело. Регулярно стирайте вещи, проводите санацию обуви содой или специальным спреем.
Пользуйтесь персональными мочалками, маникюрными и педикюрными принадлежностями. После использования дезинфицируйте эти предметы.
Ежедневно мойте руки и ноги антибактериальным жидким мылом, меняйте носки. Используйте только варианты из хлопка.
Устраните влагу: просушивайте обувь и тщательно вытирайте области между пальцами после мытья.
Не ходите босиком и носите персональную обувь на пляжах, в бассейнах, салонах, саунах, банях, раздевалках. Перед посещением этих мест обработайте ноги любым народным средством или содой против грибка.
После окончания терапии продезинфицируйте ковровые и напольные покрытия, стенки душевой ванной, тазики.

Сода против грибка ногтей на ногах – доступный, безопасный и эффективный способ лечения. Главное, правильно использовать препарат, следовать рекомендациям и рецептурам, соблюдать меры профилактики. И онихомикоз обязательно отступит.

Содовые ванночки для ногтей

Содовые ванночки для ногтей, несмотря на всю простоту и доступность их приготовления, очень полезны и эффективны. Они помогают смягчить кожные покровы на руках, отбеливают ногтевые пластины, позволяют значительно облегчить уход за кутикулой.

Особенности и преимущества содовых ванночек

Существует множество рецептов ванночек для ногтей и кожи рук. Но некоторые из них либо сложны в приготовлении, либо требуют использования редких дорогостоящих компонентов. Содовые ванночки можно делать с добавлением разных ингредиентов, которые позволяют повысить эффективность процедуры и целенаправленно бороться с определёнными проблемами ногтей.

К преимуществам содовых ванночек можно отнести следующее:

Данные ванны являются бюджетным и высокоэффективным вариантом ухода за руками и ноготками.
Смешивая соду с разными ингредиентами, можно получать ванночки, позволяющие справиться с конкретными проблемами кожных покровов ручек или ноготков.
Содовые ванночки для ногтей – отличное средство для отбеливания.
С помощью таких ванночек удаётся смягчить и отбелить кожные покровы на руках.
Если у вас очень плотная загрубевшая кутикула, то содовые процедуры помогут значительно её размягчить, что облегчит удаление.

Правила выполнения

Как и любые процедуры, ванны должны выполняться согласно определённым правилам. Только так вы получите максимальный эффект от процедуры. Если собрались делать ванны с содой, там стоит придерживаться следующих правил выполнения:

Перед ванночкой обязательно удалите старое лаковое покрытие и хорошо вымойте руки. Не наносите питательный крем до процедуры, иначе он создаст плёнку, которая затруднит доступ веществ к ногтевым пластинам или глубинным слоям кожи.
Если вы собираетесь корректировать форму ногтей, то сделайте это до ванночки. Подпиливание влажных ногтевых пластин может привести к их расслаиванию.
Декоративный маникюр стоит делать не раньше, чем через полчаса после процедуры. Это позволит лишней влаге испариться с поверхности ногтей, что продлит срок носки маникюра.
Для процедур можно использовать обычную пищевую соду.
Вода для ванн не должна быть теплее 40 градусов.
Время выполнения процедуры обычно равно пятнадцать минутам.
После ванны руки тщательно вытираются мягким полотенцем, а на ногти и кожные покровы наносится крем.
Частота процедур 1-2 раза в неделю.

Читать еще: Что такое себорейный и другие виды дерматита кожи головы? Рекомендации по лечению и диете

Противопоказания

Несмотря на всю полезность содовых ванночек, не всегда можно их использовать. Существуют некоторые проблемы с кожей рук и заболевания ногтей, при которых проведение процедур лучше на время отложить:

Если кожа на руках и пальцах имеет любые повреждения, будь то порезы, царапины, язвы, от процедуры лучше отказаться до тех пор, пока целостность кожных покровов не восстановится.
Любые ожоги, даже небольшие, являются противопоказанием для выполнения влажных процедур, поскольку они могут существенно замедлить процесс заживания.
При грибковых заболеваниях ногтевых пластин разрешено выполнять только специальные лечебные ванночки, о которых мы поговорим дальше. Другие разновидности ванн лучше не выполнять, чтобы не усугубить ситуацию.
Если у вас высокая температура, то не стоит делать любые ванны.

Рецепты ванн

Ванночки для ногтей с содой позволяют справиться с разными неприятностями собственных пластин и кожных покровов на руках. Мы разбили все содовые ванночки на группы в зависимости от проблемы, с которой они позволяют бороться. Так вам будете легче подбирать процедуры для себя, ориентируясь на желаемый эффект.

Укрепляющие ванны

Содовые ванны не только укрепляют ногти, но и значительно ускоряют их рост, помогают бороться с заусеницами, смягчают кутикулу. Вы можете выбрать одну из ванночек:

Для изготовления йодно-содовой ванны вам понадобится немного воды, одна столовая ложка соды, три капли йода. Всё смешиваем в тёплой воде и принимаем процедуру четверть часа. Потом ручки вытираем и наносим крем.
В 250 мл тёплого постного масла нужно размешать две чайные ложки пищевой соды. Ванну принимают десять минут, затем на руки надевают перчатки для усиления эффекта и снимают их через 30 минут.
Очень полезна для прочности ноготков лимонно-содовая процедypa. Для этого в 200 мл тёплой воды нужно размешать 1 ст.л. пищевой соды и несколько капель лимонного сока. Ванну принимают десять минут.

Противогрибковые ванны

Обычно при грибках на ноготках не рекомендуется делать какие-либо тёплые влажные ванночки, но есть одна ванна, которая наоборот позволяет справиться с этой проблемой. Если ваши ногтевые пластины вообще очень подвержены грибковым поражением, то эту ванночку можно делать и с профилактической целью.

Мыльно-содовая ванна – именно то, что вам требуется для борьбы с грибком. Для её изготовления нужно размешать в 250 мл тёплой воды 1 ст.л. соды и хлопья натёртого на тёрке мыла. Процедуру делают пятнадцать минут. Затем руки тщательно вытирают. С лечебной целью можно выполнять курс из десяти ежедневных процедур. А в профилактических целях достаточно делать одну процедуру в неделю.

Отбеливающие ванны

Сода очень эффективна для отбеливания ногтевых пластин. С этой целью вы можете использовать один из наших рецептов:

Нужно приготовить пeниcтый состав из щепотки соды и нескольких капель гидроксида водорода, который потом наносится на десять минут. По истечении времени маска смывается водой.
Если соду растереть с зубным порошком и натереть этим средством ноготки, то вы добьётесь отличного отбеливающего эффекта.

Мастера сети салонов «Маникюроф» выполнят различные укрепляющие и оздоравливающие процедуры для ноготков и ручек. Для записи на процедуру и уточнения расценок вам нужно связаться с нами по указанным телефонам.

Ванночки для ногтей с содой

Чтобы ваши руки всегда были здоровыми и красивыми — используйте ванночки для ногтей с содой, которые придадут белоснежный цвет и крепкую структуру.

Подготовка ногтей

Перед началом отбеливающих и укрепляющих процедур необходимо подготовить ногтевые пластины. Для этого:

Если на ногтях есть лак — снимите его, используя жидкость без ацетона: например, воспользовавшись обычным спреем-дезодорантом, духами или медицинским спиртом.
Если на ногтях есть покрытие из гель-лака и любые украшения со стразами — это все также необходимо удалить.
Перед процедypaми лучше привести в порядок не только ногти, но область вокруг них. Заусеницы нужно удалить, если есть мелкие ранки, порезы и ссадины — от применения содовых средств лучше воздержаться.

Ванночка для ногтей с йодом и содой

Для укрепления ногтевой пластины и профилактики развития грибковых заболеваний специалисты рекомендуют применять ванночки для ногтей с йодом и содой.

Подогрейте 0,5 л. кипяченой воды до тёплой температуры. Добавьте 1 столовую ложку пищевой соды, размешайте. Затем влейте 5 капель 5% раствора йода.
Опустите руки в ванночку, подержите 15-20 мин. Тщательно ополосните от остатков раствора, просушите.
В качестве завершающего этапа смажьте кожу питательным кремом, которым вы обычно пользуетесь.

Такую ванночку можно применять 1-2 раза в неделю. Чаще пользоваться содово-йодным рецептом не стоит — это пересушит кожу рук и может привести к истончению ногтя.

Растительное масло и сода

Масляно-содовая ванночка не только помогает укрепить ногти, но и насыщает кожу рук необходимыми жирными кислотами, делая её мягкой и здоровой. Её легко сделать в домашних условиях, ведь все компоненты есть на каждой кухне.

Возьмите половину стакана нерафинированного растительного масла, подогрейте до теплой температуры. Разведите в подогретом масле 1 ч.л. чайной соды и хорошо размешайте.
В масляный раствор опустите руки на 10 мин. Затем необходимо надеть хлопчатобумажные перчатки и подержать смесь еще 5 мин.
Остатки смеси удаляйте бумажным или х/б полотенцем.

Сода и яблочный уксус для ногтей

Сочетание содового порошка и яблочного уксуса позволяет эффективно отбелить ногти, удалив пpaктически любые загрязнения.

Смешайте 1 ч.л. содового порошка, сок небольшого лимона и 1 ст.л. яблочной уксусной кислоты.
Все компоненты залейте 1 литром тёплой воды, тщательно перемешайте. Ванночку необходимо делать 15-20 мин.
Тщательно вымойте руки, при необходимости воспользуйтесь питательным или увлажняющим кремом.

Процедypa проводится не чаще 1 раза в неделю. Если на руках есть ранки, ссадины, порезы или другие повреждения — ванночку с содой и уксусом использовать нельзя.

Как укрепить ногти солью и содой?

Часто из-за недостатка минеральных веществ ногти начинают слоиться и отламываться. Укрепить ноготки и придать им белоснежный цвет помогут содово-солевые ванночки.

Для приготовления лучше использовать морскую соль — в отличие от обычной, она содержит комплекс минералов, необходимых для укрепления пластины.

Смешайте 1 ст.л. содового порошка и 1 ст.л. мелкой морской соли. Растворите смесь в 2 стаканах тёплой воды.
Опустите руки в ванночку, подержите 25-30 мин.

Для укрепления кожи рук можно добавить в приготовленную ванночку 2-4 капельки эфирного масла чайного дерева или лаванды.

Ванночка с содой, солью и лимоном для ногтей

Нередко ногти изменяют цвет в результате различных загрязнений: йода, специй, красящих пигментов в овощах и т.д. Справиться с неожиданным окрашиванием поможет следующий рецепт:

Возьмите 2/3 стакана тёплой воды, растворите в ней 3 ст.л. мелкой морской соли и сок из половины свежего лимона.
В отдельной неметаллической ёмкости приготовьте пасту из 1 ст.л. чайной соды. Для приготовления пасты соду необходимо разводить водой пока она не приобретет консистенцию густой кашицеобразной массы.
Смочите руки, на влажные ногти нанесите содовую пасту. Наносить нужно при помощи ватной палочки, каждый ноготь натирать не более 4-5 сек., стараясь, чтобы паста полностью покрыла поверхность ногтя.
Когда вы нанесли пасту на все ноготки, окyните руки в приготовленную лимонную воду на 5-7 мин.

Читать еще: Эфирное масло чайного дерева для волос

Повторяйте ванночки 2-3 раза в неделю до получения желаемого результата.

Отбеливание ногтей содой и перекисью

Чтобы быстро отбелить ногти существует еще один популярный метод:

3% раствор перекиси водорода смешайте с 1 ст.л. содового порошка. Перемешивайте компоненты в стеклянной ёмкости — металлическая посуда может окислиться при появлении щелочной реакции.
Когда смесь приобретет пастообразную консистенцию, нанесите массу на каждый ноготь. Следите, чтобы паста оставалась только на ногтях — на пальцы её наносить не нужно.
Выдержите смесь 2-3 мин., затем хорошо промойте под струёй воды.

Укрепление ногтей картофелем, содой и перекисью

Ноготки начали расслаиваться? Не беда — укрепить ногти поможет картофельно-содовая паста, легко готовящаяся в домашних условиях:

Возьмите половинку небольшой очищенной сырой картофелины. Натрите её на самой мелкой тёрке либо измельчите в блендере. Вам понадобится 1/2 ч.л. картофельной пасты, поэтому хватит даже небольшого кусочка.
Смешайте натёртый картофель с 1/2 ч.л. зубной пасты. Пасту используйте самую простую без ароматизаторов.
Добавьте в половину чайной ложки пищевой соды и 1/2 чайной ложки 3% перекиси водорода. Всё хорошо перемешайте.
При помощи ватной палочки нанесите на каждый ноготь. Оставьте на 10-15 мин.

Травы и сода для восстановления ногтей

Если необходимо восстановить структуру ногтевой пластины — попробуйте приготовить ванночку из трав и гидрокарбоната натрия:

Добавьте в 1 л. кипятка по 2 ст.л. цветков ромашки, цветков зверобоя и корня лопуха. Все эти травы можно купить в любой аптеке.
Дайте настою постоять 3-3,5 час. Затем отцедите через марлю.
Добавьте в отвар 1 ст.л. чайной соды, перемешайте. Погрузите руки в раствор на 35-40 мин.

Для восстановления ногтей такую процедуру рекомендуется применять 2-3 раза в неделю.

На видео простой рецепт ванночки для укрепления ногтей.

Также попробуйте рецепты из статьи «Содовые ванны для ног«.

Динара, 31 год, Москва. После болезни начался авитаминоз из-за которого начали ужасно слоиться ногти. Дорогие средства почти не помогали, начала лазить в Интернете и читать отзывы про народные методы. Выбрала ванночки с содой, сначала чуть не испортила кожу рук из-за частого применения, но потом подобрала оптимальное количество процедур и всё наладилось.

Полина, 27 лет, Саратов. Про соду для ногтей узнала недавно. Думала, что она только в выпечке используется, а оказалось — отличное средство для отбеливания. После соды ноготки блестящие, ровные и не слоятся.

Содовые ванночки для рук и ногтей для здоровья, красоты и пилинга

Нежная кожа рук очень уязвима, так как постоянно подвергается негативному внешнему воздействию. Для сохранения здоровья и молодости не обязательно делать дорогие косметические процедуры в салонах. Эффективное средство найдётся на любой кухонной полке. И это обыкновенная пищевая сода (бикарбонат натрия, гидрокарбонат натрия).

Полезные свойства процедуры

Содовый раствор оказывает лечебное воздействие на кожу рук и ногти:

дезинфицирует;
омолаживает;
смягчает огрубевшие участки;
снимает воспаление;
проявляет противогрибковый эффект;
устраняет шелушение;
убирает ороговевшие частички;
избавляет от раздражения и зуда;
укрепляет и отбеливает ногтевые пластины.

Гидрокарбонат натрия хорошо растворяется в воде, нейтрализует кислотность кожной среды, нормализуя её кислотно-щелочной баланс (ph). Отсюда — бактерицидные и антимикотические свойства вещества.

Сода — это натриевая соль угольной кислоты (NaHCO3), которая смягчает кожу, действует как лёгкий пилинг.

Максимального положительного эффекта от ванночек можно достичь, сочетая её с другими натуральными компонентами.

Антигрибковый эффект

Грибок на руках — серьёзное заболевание, которое вызывает неприятные ощущения и является заразным. Чтобы быстро победить болезнь, важно распознать её на начальной стадии.

Изменение цвета, толщины, формы ногтевой пластины, ломкость и расслаивание ногтей, зуд и боль — вот тревожные сигналы, которые посылает организм, заражённый грибком.

Если вы заметили у себя эти симптомы, а специальных антимикотических средств дома нет, используйте ванночки с содой в качестве первой помощи.

Бикарбонат натрия помогает бороться с грибком, оказывая комплексное воздействие:

очищает поверхность ногтя;
удаляет бактерии и споры грибка, предотвращает их размножение;
отшелушивает повреждённые клетки-пластины за счёт пилинг-эффекта.

После избавления от симптомов, содовые ванночки применяют для профилактики рецидивов.

От псориаза и экземы

Псориаз, экзема — распространённые дерматологические заболевания, которые хаpaктеризуются раздражением, жжением, обширным поражением кожных покровов.

Применение соды направлено на быстрое восстановление клеток эпидермиса. NaHCO3 действует как дезинфицирующее и противовоспалительное средство: не позволяет инфекции проникнуть вглубь через открытые ранки, помогает продлить период ремиссии.

При вросшем ногте

Содовый раствор уменьшает боль, вызываемую вросшим ногтем, снимает покраснение, отёк и воспаление.

Удачные сочетания

Целебный эффект бикарбоната натрия усиливается в сочетании с другими компонентами:

с морской солью — избавляет от шелушения, удаляет ороговевшие клетки кожи;
с хозяйственным мылом — очищает, обеззараживает;
с лимоном — укрепляет ногтевую пластину, придаёт ей здоровый блеск, отбеливает кожу, помогает избавиться от заусенцев;
с эфирными маслами — устраняет сухость и стянутость, омолаживает, питает.
с яблочным или виноградным уксусом (всего 1 капелька на ванночку) — усиливает проницаемость клеточных мембран, возбуждает нервные волокна в коже, тем самым ускоряя клеточный обмен и регенерацию; проявляет противогрибковый эффект, укрепляет ногтевые пластины.
с соком алоэ — увлажняет, борется с сухостью и раздражением, способствует затягиванию микротрещин.
с нашатырным спиртом — стимулирует увлажнение эпидермальных клеток, смягчает кожу, разглаживает морщинки, очищает поры, проявляет антисептические свойства.
с глицерином — предотвращает преждевременное старение, избавляет от возрастной пигментации.

Рецепты ванночек

Выбирайте рецепт в зависимости от того, какая проблема вас беспокоит.

В 1 л тёплой воды добавьте по 1 ч. л. пищевой соды, нашатыря, жидкого мыла. Опустите руки в жидкость на 15 минут. Промокните салфеткой.

Отбеливающая

В содовый раствор (1 ч. л. на 1 л воды) добавьте 1 стакан молока + 1 стакан травяного отвара (ромашка, календула, липовый цвет или другие лекарственные травы). Время действия: 15–20 минут. Процедуру повторяйте дважды в неделю.

Смягчающая

Смесь 1 ч. л. соды со стаканом овсяных хлопьев залейте 3 стаканами тёплой воды. Погрузите руки в ванночку на 20 минут. Вымойте их, протрите салфеткой.

Омолаживающая

Растворите в стакане воды 1 ч. л. соды, ½ ч. л. нашатырного спирта, по 25 мл жидкого мыла и глицерина. Выдержите руки в растворе 20 минут, сполосните. Обсушите полотенцем.

С йодом для крепких ногтей

Растворите 1 ч. л. гидрокарбоната натрия в стакане воды, капните туда 5 капель йода. Длительность процедуры: 20 минут.

Противогрибковая

Для устранения грибка добавьте в стакан тёплой воды 1 ст. л. NaHCO3, хлопья измельчённого мыла. Перемешайте. Опустите руки в воду на 15 минут. Вытрите насухо.

Курс лечения: 10 процедур.

Восстанавливающая

Приготовьте отвар: по 2 ст. л. зверобоя, ромашки и корня лопуха залейте 0,5 л воды и прокипятите в течение 10 минут. Дайте остыть. Долейте отвар в содовую ванночку. Погрузите руки в воду на 20 минут. Сполосните и вытрите насухо.

Правила проведения процедур

Перед процедурой вымойте руки с мылом и удалите остатки крема. Если хотите воздействовать на ногти, снимите маникюрный лак.
Температура воды не должна превышать 40 °C, но и не быть слишком холодной. Ориентируйтесь на свои ощущения.
Длительность приёма ванночки не должна превышать 20 минут.
Оптимальная частота: 2 раза в неделю.
После применения содового раствора аккуратно вытрите руки насухо бумажной салфеткой или мягким полотенцем, нанесите подходящий крем.

Елена . У меня очень нежная кожа рук. При контакте с бытовой химией быстро чувствую сухость, раздражение, шелушение. Сестра подсказала рецепт содовой ванночки с йодом. Обычно я не применяю средство дольше 10 минут, но даже за это время эффект заметен. Кожа стала мягкой и гладкой, а благодаря йоду ногти окрепли и растут быстрее.

Дарья . Я часто работаю в огороде, но привыкла делать всё без перчаток. Конечно, после дачных грядок состояние рук оставляет желать лучшего. Спасаюсь простой содовой ванночкой без добавления других компонентов. Она делает кожу нежной и отлично удаляет загрязнения.

Читать еще: Базалиома носа: фото, особенности, внешний вид, похожие заболевания кожи.

Анастасия . Я привыкла пользоваться профессиональной уходовой линейкой для рук и не особо доверяла подруге, когда та рассказала о положительном эффекте от применения соды. Но оказалось, что ванночки омолаживают и убирают сухость не хуже дорогих кремов.

Этапы ухода

Полноценная забота о коже рук включает следующие этапы.

Очищение . Применяйте для этих целей жидкое мыло или ванночку с содой и мылом.
Пилинг . Удаление ороговевших частиц кожи обеспечит доступ последующим косметическим средствам. Используйте обычный магазинный скраб или приготовьте его самостоятельно.
Массаж . Лёгкие поглаживания и растирания с использованием масла или крема для рук усилят кровообращение, расслабят мышцы.
Домашние маски помогут смягчить кожу, напитают её, восстановят повреждённые ткани.
Увлажнение необходимо для повышения эластичности и создания защитного барьера.
Пальчиковая гимнастика укрепит мышцы, замедлит старение.

Прежде чем искать подходящие средства для рук среди линеек дорогой косметики, попробуйте бюджетные содовые ванночки.