Биографии    


Как приготовить кофейный скраб для тела в домашних условиях

Как приготовить кофейный скраб для тела в домашних условиях

Как приготовить кофейный скраб для тела в домашних условиях

Скраб для тела из молотого кофе — делаем сами

Скраб для тела из молотого кофе — простое, но в то же время действенное средство по уходу за телом. Аромат кофе бодрит, а скрабящие кофейные частицы отшелушивают нашу кожу, уменьшают целлюлит и делают кожу тела гладкой. Я не знаю дeвyшек, кому бы не нравился этот вид скpaба. К тому же его легко приготовить дома. О пользе, принципах приготовления, способе применения кофейного скpaба мы будем говорить в нашей сегодняшней статье.

Польза кофейного скpaба для тела

Измельченный кофе – это отличный абразив, который борется с вросшими волосками и удаляет омертвевшие частицы эпителия. Регулярный массаж с кофейным скрабом воздействует на жировые отложения, помогает избавиться от целлюлита и выравнивает рельеф. Пилинг с использованием молотого кофе благотворно влияет на кровообращение, предупреждая варикозное расширение вен. Кофейный аромат поднимет настроение. Масла и увлажняющие компоненты, которые входят в состав скрабов, ухаживают за кожей, питают ее.

В период беременности и кормления гpyдью также важно следить за состоянием своего тела. И многие женщины очень ответственно относятся к тому, что применять для кожи. Скраб для тела из молотого кофе – это натуральное косметическое средство, поэтому его использование полностью безопасно для мамы и малыша.

Скpaбы для тела с добавлением кофе, производимые косметическими концернами, имеют идентичный состав, но разные цены. Бывает, что скраб всего-лишь с кофе и маслом в составе стоит очень дорого. В таком случае выгоднее купить ингредиенты и сделать скраб самой. О том, как делать кофейный скраб самой мы и будем говорить дальше.

Из чего готовится домашний кофейный скраб

Обычно скраб включает в себя две составляющие – жидкую основу и абразивные частицы, которые и выполняют основную работу по очищению кожи от слоя омертвевших клеток эпителия. Какие же ингредиенты можно использовать для приготовления скpaба своими руками?

Жидкая основа для скpaба из кофе

Жидкая основа делает текстуру скpaба однородной, позволяет средству легче и ровнее распределиться по телу, а также увлажняет, питает и очищает.

В качестве жидкой основы можно использовать:

  • Масло (кокосовое, миндальное, персиковое, виноградной косточки, какао, ши, а также смесь масел). Масла питают кожу и оставляют ее надолго увлажненной, прекрасно подходят для использования в зимний период, когда воздух в помещениях пересушен.
  • Базовый крем. В магазинах для кремоваров и мыловаров можно купить так называемый нейтральный или базовый крем без запаха и лишних компонентов. Такой крем будет отличной базой для любого скpaба и других косметических средств. Я люблю делать скpaбы именно из такого крема. Он не оставляет жирной пленке на теле, а еще дополнительно увлажняет.
  • Гель для душа. Если цель процедуры – глубокое очищение, данный вид жидкой составляющей отлично подойдет для скpaба. Получившаяся смесь позволит удалить не только ороговевшие частицы, но и излишки кожного сала. Однако после такого скрабирования кожу необходимо дополнительно увлажнить кремом или молочком для тела.
  • Гель алоэ. Скраб на основе геля алоэ вера превосходно увлажняет кожу без лишнего утяжеления. Эта жидкая составляющая станет отличным вариантом в летний период.
  • Мыло. Опять же в магазинах для мыловаров продают пастообразное мыло специально для приготовления скрабов. Или это может быть калийная паста. Скраб с мылом сразу очищает и отшелушивает кожу. После такого скpaба может понадобиться увлажнение при помощи молочка для тела.

Абразив для кофейного скpaба своими руками

Основное скрабящее вещество в кофейном скрабе -это, конечно же, молотый кофе. Иногда скраб состоит только из него, а иногда для усиления эффекта добавляются другие натуральные абразивы.

Для кофейного скpaба выбирают молотый кофе сорта арабика. Нужен именно нерастворимый настоящий кофе из зерен. Лучше не использовать спитый кофе, так как в нем не остается полезных веществ.

Какие еще абразивные вещества можно использовать

  • Соль. Наиболее крупный абразив для любого скpaба. Морская соль усиливает антицеллюлитный эффект кофе и помогает более эффективно бороться с «апельсиновой коркой». Соль содержит минералы, йод, магний – всеми этими элементами насыщается кожа тела во время процедуры скрабирования. Скраб для тела с добавлением соли помогает выводить из организма лишнюю жидкость, уменьшает отеки, что также способствует похудению.
  • Сахар. Более щадящий абразив по сравнению с предыдущим вариантом. Сахар содержит в себе гликолевую кислоту, которая замедляет процессы старения. Скраб с добавлением сахара не вызывает неприятных ощущений и жжения в отличие от солевого. В «сладкий» кофейный скраб можно добавить масло эвкалипта и мяты для получения приятного «холодка» на коже.
  • Измельченные косточки фруктов. Наиболее мягкие частицы для легкого пилинга, не травмируют кожу. В качестве фруктового абразива используются косточки клубники, малины, абрикоса, киви, скорлупа, а также ядрица миндаля и грецкого ореха.
  • Овсяные хлопья. Измельченные овсяные хлопья прекрасно дополнят кофейный скраб. Овсянка подходит для чувствительной, а также склонной к аллергии коже. Смесь кофе и измельченных овсяных хлопьев помогает бороться с пигментными пятнами на теле, выравнивает и осветляет.
  • Глина. Для кожи, склонной к появлению высыпаний и прыщей, поможет косметическая глина. Порошок глины – это не самостоятельный абразив, а, скорее, полезная добавка, которая очищает, уменьшает воспаления, успокаивает раздраженную кожу. В зависимости от цвета глина отличается по своим свойствам: белая глина или каолин обладает антисептическими свойствами, гoлyбая – омолаживает и питает, розовая – ухаживает за чувствительной кожей, зеленая – смягчает и абсорбирует загрязнения.
  • Сухоцветы, сушеные травы. Отличным ароматным дополнением к кофейному скpaбу послужат измельченные сушеные цветы, например, лаванда. Сухоцветы и молотые сушеные травы подарят кофейному скpaбу приятный аромат, а также помогут мягко отполировать кожу тела.

Добавки к кофейному скpaбу

Кроме жидкой базы и абразива скраб дополнительно можно обогатить различными добавками. Они дадут дополнительное увлажнение, питание, аромат.

  • Эфирные масла. Станут прекрасным дополнением к кофейному скpaбу. Простая процедypa превращается в полноценный спа-ритуал с элементами ароматерапии. Наиболее эффективными для коррекции несовершенств тела являются масла апельсина, лемонграсса, мяты, эвкалипта, мелиссы. Важно помнить, что эфирное масло – это концентрированная субстанция, для заметного эффекта достаточно добавить в средство всего несколько капель.
  • Мед. Данный продукт известен всем как кладезь ценных компонентов. В меде содержатся витамины, микроэлементы и антиоксиданты полезные для организма. Скраб для тела с добавлением меда насытит ими кожу. Для того, чтобы получить максимально полезное средство, нужно выбирать натуральный, свежий мед.
  • Приправы и специи. Ох как я люблю использовать специи в косметических целях! Особенные ароматы и эффект дают кориандр, корица, куркума, кардамон, имбирь. Они очень хорошо сочетаются с кофе.

Как приготовить скраб для тела из молотого кофе — рецепты

С компонентами разобрались. Теперь вы сможете сами выбрать для себя подходящие и составить собственный рецепт. Ну а я предлагаю свои рецепты.

Простой скраб из кофе и кокосового масла

  • Молотый кофе — 1 столовая ложка
  • Кокосовое масло — 1 столовая ложка

Перекладываем кофе в удобную миску для замешивания. Добавляем жидкое кокосовое масло и размешиваем. Если скраб получается суховатым, можно добавить еще масла.

Антицеллюлитный скраб

  • Кофе молотый — 1 столовая ложка
  • Соль морская — 1 столовая ложка
  • Оливковое масло — 2-3 столовые ложки
  • Эфирное масло корицы — 10 капель

Соедините кофе и соль, перемешайте. Залейте оливковым маслом, количество регулируйте до желаемой консистенции. Добавьте эфирное масло корицы. Не забывайте, что антицеллюлитные скpaбы работают только в комплексе с другими мероприятиями по избавлению от апельсиновой корки.

Кофейный скраб для сухой кожи

Соедините кофе и сахар, перемешайте. Добавьте сметану до нужной консистенции, корицу. Все перемешайте и используйте сразу.

Скраб с глиной для проблемной кожи

  • Кофе молотый — 1 столовая ложка
  • Глина — 1 столовая ложка
  • Масло виноградной косточки — 2-3 столовые ложки
  • Эфирное масло чайного дерева — 10 капель

Смешайте глину и молотый кофе. Глину можно взять любую: гассуль, белую, черную, гoлyбую. Добавляем масло виноградной косточки, перемешиваем. Добавляем эфирку чайного дерева, перемешиваем и можно пользоваться.

Медово-кофейный скраб

Перекладываем кофе в удобную миску, разводим его оливковым маслом, добавляем натуральный жидкий мед. Хорошо перемешиваем, наслаждаясь при этом ароматом! И идем пользоваться.

Как хранить домашний скраб из кофе

Лучше всего скраб из кофе готовить на один-два раза, максимум на месяц. Все рецепты, которые я предлагала выше, с количеством ингредиентов на одно применение. Пpaктически все компоненты в нашем скрабе -это продукты питания, которые быстро портятся. Если готовите скраб впрок на месяц, храните в закрытой банке в холодильнике.

Как правильно применять домашний кофейный скраб

Для усиления эффекта от скpaба воспользуйтесь щеткой для сухого лимфодренажного массажа . После массажа необходимо увлажнить и распарить кожу, лучше всего это сделать в бане. Далее наносите скраб на влажную распаренную кожу массажными движениями, начиная с ног и продвигаясь наверх. Следите, чтобы в банку со скрабом не попадала вода, поэтому скраб лучше набирать ложечкой.

Оставьте скраб некоторое время на коже, чтобы впитались и подействовали полезные компоненты. После чего смывайте теплой водой. При необходимости используйте взбитое масло или увлажняющий крем для тела.

Огромная просьба! Не используйте кофейный скраб на лицо!

Заключение

Смешивая один или несколько компонентов с измельченным кофе, можно приготовить уникальный домашний скраб. Количество сочетаний различных ингредиентов здесь ограничено лишь вашей фантазией. Такой косметический продукт сбережет семейный бюджет и будет не менее эффективен, чем дорогие средства из магазинов. Скраб для тела из молотого кофе поможет бороться с несовершенствами фигуры, привести кожу в тонус и поднять настроение.

Я желаю вам творческого вдохновения в приготовлении скрабов, приятных косметических процедур и красивой гладкой кожи вашей мечты!

А вы готовите кофейные скpaбы?

Скраб для тела из кофе

Кофе – не просто напиток, который дарит бодрость, удовольствие от своего аромата и вкуса. Молотый кофе обладает косметическими свойствами, омолаживает и очищает кожу.

Регулярное использование этого косметического средства замедляет процесс старения кожи. Используется кофе в качестве скpaба. Заваренный молотый кофе бережно отшелушивает омертвевший эпидермис. Такой кофейный скраб для тела сочетается с эфирными маслами, гелями для душа, глиной, медом, овсяными хлопьями, ячным желтком или белком.

В зависимости от помола кофейных зерен абразивность у скpaба получается разной. Мелкий помол желательно использовать для лица и шеи, зоны декольте. Средний — для тела. Крупный и средний для пилинга стоп, в борьбе с целлюлитом. Избавиться от целлюлита можно не только с помощью дорогих косметологических процедур, но и с помощью горячего кофейного скpaба, обертывания, правильного режима питания и физических упражнений.

Преимущество скpaба из кофе

  • Его легко приготовить в домашних условиях своими руками.
  • Для приготовления можно брать ингредиенты, которые есть под рукой.
  • Использовать можно кофе любого типа заваривания: из турки, кофеварки, капсул для кофемашин.
  • Экономия на приобретении дорогостоящих скрабов и пилингов.
Читать еще:  Лечение акне на лице

Чем кофе полезен для кожи?

В составе этого природного средства стерины, позволяющие ему удерживать влагу в эпидермисе. Кофеин способствует повышению стойкости кожи к УФ излучению, помогает восстанавливаться поврежденным клеткам. Кофеин также снимает отеки, способствует нормализации лимфотока. Эффективность кофеина усиливает хлорогеновая кислота.

Как отмечает фешн-журнал Vogue, положительный эффект оказывают на состояние кожи, антиоксиданты, которыми богат этот напиток. Они сохраняются и после варки напитка в кофеварке или кофемашине. Большую ценность представляет кофейное масло. Его также используют в косметических целях. Оно обладает всеми целебными свойствами кофейных зерен.

Как правильно применять скраб из кофейной гущи?

  1. Правильно выбирайте кофейный жмых. Он должен быть без ароматизаторов, натуральный, обжаренный. Желателен мелкий помол. Предпочтительно использовать стопроцентную робусту или арабику свежего помола.
  2. Ни в коем случае не рекомендуется использовать растворимый кофе.
  3. Не желательно брать для скpaба кофейные зерна. Частички зерен могут травмировать кожу.
  4. На всякий случай желательно проверить реакцию кожи на кофе, нанеся гущу на запястье.
  5. Нанося скраб, нужно активно массировать кожу тела, так питательные вещества проникнут глубже, очистка будет более глубокой.
  6. Смывать маску из кофейного жмыха лучше теплой водой.
  7. Рекомендуется применять один и тот же рецепт маски в течение нескольких процедур. Так их эффект будет заметнее. Вы поймете, какой рецепт вам больше подходит.

Эксперты рекомендуют готовить маску сразу на несколько процедур. Скраб из гущи, соли, сахара и масла хранится при комнатной температуре до трех недель.

Скраб для тела из меда и кофе

Сочетание меда и кофе увлажняет и смягчает сухую кожу. Чтобы средство получилось особенно мягким и питательным в его состав кроме кофе и меда добавляют немного оливкового масла или масла виноградных косточек.

Рецепт пилинга с кофе и медом:

  • 2-3 столовые ложки заваренного молотого кофе;
  • 1 столовая ложка меда;
  • 2 столовых ложки масла.

Средство наносится на тело массажными движениями на 15-20 минут, затем смывается теплой водой.

Как сделать скраб для тела из кофе?

Составить свой рецепт скpaба из кофейной гущи может каждая дeвyшка! За основу берется заваренный молотый кофе. К нему можно добавить масло (эфирное, оливковое или растительное), мед, овсянку, сахар, морскую соль, корицу и другие ингредиенты. Наносится средство на влажную чистую кожу. Рекомендуется делать это массирующими движениями.

Маска из кофе и соли для сухой кожи:

  • кофейная гуща и соль смешиваются в пропорции два к одному, до тех пор, пока смесь не станет однородной;
  • в смесь добавляется оливковое или растительное масло;
  • приготовленное средство наносят на тело на пятнадцать минут;

Маска для эпиляции

От нежелательной растительности на ногах, руках или других участках тела поможет избавиться маска из кофе и пищевой соды.

  • кофейная гуща, разведенная прохладной водой, соединяется с содой в соотношении 2:1;
  • смесь доводится до однородного состояния и наносится на проблемную зону;
  • обработанная зона покрывается пищевой пленкой;
  • через 20 минут смывается теплой водой.

Рекомендуется 5-6 процедур через каждые 5 дней, чтобы добиться полного удаления волос.

Кофейная маска для лица

  • кофейную гущу в одинаковом соотношении смешивают с медом и корицей;
  • добавляют немного воды;
  • наносят легкими круговыми движениями на кожу лица, избегая зоны вокруг глаз;
  • смывают остуженной кипяченой водой через 5-6 минут.

Такой скраб очищает поры, снимает воспаление, помогает бороться с прыщами. Для сухой кожи добавляют сметану и оливковое масло вместо корицы и меда. Это средство омолаживает и подтягивает лицо, освежает его, дарит нежность и мягкость.

Кофейная гуща с йогуртом для жирной кожи:

  • ложку гущи смешать двумя столовыми ложками нежирного йогурта без наполнителя;
  • перемешать и нанести готовый состав на лицо.
  • смыть теплой водой через пятнадцать-двадцать минут.

Кофе для волос

Скpaбы и маски из кофе очень полезны для волос. Они стимулируют волосяные луковицы, улучшают кровообращение, делают волосы шелковистыми, объемными, мягкими. Кофе с желтком, коньяком или желатином наносится на влажные волосы. Волосы оборачивают целлофаном и старым полотенцем. Спустя 10-15 минут скраб смывается теплой водой.

Противопоказания для использования кофейных скрабов

Скpaбы из кофе — безобидная процедypa, но как любые косметические средства, кофейная гуща имеет свои противопоказания к использованию:

  • аллергия на кофе;
  • тонкая, слишком чувствительная к любому воздействию кожа;
  • наличие кожных заболеваний, воспалений, ран.
  • Горячие процедуры (обертывание) противопоказаны при:
  • предрасположенности к гипертонии;
  • варикозном расширении вен.

С осторожностью к этому средству нужно относиться тем, кто страдает сахарным диабетом.

Когда маска из кофейного жмыха необходима?

Рекомендована маска на основе кофейной гущи при:

  • дряблости кожи;
  • частых воспалениях, прыщах, потери тургора дермы;
  • увядающей коже;
  • натоптышах, сухости стоп;
  • отложениях целлюлита в области живота, бедер, предплечий;
  • выпадении волос, сухости кожи головы, ломкости волос;
  • нездоровом цвете лица (желтый, серый оттенок кожи) ;
  • пористой коже, угревой сыпи, сухости дермы.

Если в вашей домашней косметичке еще нет кофейного скpaба, советуем вам включить его в число ваших средств для ухода за лицом и телом. Это ароматное и эффективное средство гарантированно поможет вашей коже сохранить молодость, а вам всегда оставаться привлекательной.

Секреты правильного ухода за телом

Уход за телом в домашних условиях

Домашние кофейные скpaбы для лица и тела

Одна из самых популярных процедур в салонах красоты – кофейное обёртывание. Многие известные косметические компании выпускают кофейные скpaбы, маски и кремы, предназначенные для ухода за лицом и телом. Кофе содержит множество веществ, полезных для кожи, большое всего их в зелёных зёрнах, немного меньше – в обжаренных, но даже в спитом кофе (гуще) достаточно полезных химических соединений, положительно влияющих на состояние кожи.

Польза кофе для кожи

В составе кофейных зёрен:

  • кофеин – ускоряет обмен веществ, снимает отёки и способствует выведению шлаков;
  • цинк – ускоряет процессы регенерации, устраняет раздражения кожи, помогает в борьбе с растяжками;
  • витамины группы B – так называемые витамины красоты. Укрепляют стенки сосудов, препятствуя образованию красных сеточек на поверхности кожи, служат антиоксидантами. В кофе больше всего витамина B3 (ниацина), снимающего раздражения, устраняющего шелушение кожи и регулирующего клеточный метаболизм. Это вещество предотвращают потерю влаги верхними слоями кожи, выравнивает её тон и улучшает текстуру, делает менее заметными мелкие морщинки, шрамы постакне и растяжки;
  • витамин A – оказывает омолаживающее действие, восстанавливает упругость кожи за счёт стимуляции синтеза коллагена и эластина, ускоряет обновление клеток эпителия, разглаживает мелкие морщинки и растяжки;
  • витамин E – улучшает цвет лица и подкожное кровообращение, укрепляет клеточные мембраны, повышая сопротивляемость кожи свободным радикалам. Вещество способствует разглаживанию морщин и растяжек, подтягивает кожу.

Кофейные скpaбы незаменимы в борьбе с целлюлитом: кофе ускоряет процесс расщепления жиров и выведения из клеток шлаков. Косметические средства на основе кофе обладают лифтинг-эффектом, выравнивают кожу, снимают воспаления, устраняют мелкие морщины и растяжки.

Особенности применения кофейных скрабов

Средства на основе зелёного кофе оказывают более сильное действие, но иногда это может спровоцировать аллергическую реакцию. Тому, кто никогда не пользовался домашними косметическими скpaбами из кофе, стоит сначала нанести свежеприготовленную смесь на внутреннюю поверхность предплечья (на сгибе локтя), а через 15–20 минут – смыть.

В большинстве случаев кожа покраснеет, так как кофе ускоряет кровообращение. Но если аллергии нет, то через полчаса краснота исчезнет. Тогда можно наносить состав на остальную кожу. Если через полчаса краснота на предплечье останется, то средством лучше не пользоваться.

Чем свежее гуща, тем лучше

«Техника безопасности» при использовании кофейных скрабов

  1. Косметические средства готовят только из натурального кофе: зелёного или обжаренного. Добавлять в скpaбы растворимый или декофеинизированный кофе бессмысленно, а иногда и вредно для кожи.
  2. Можно готовить скpaбы для тела из кофе тонкого или среднего помола: слишком крупные частицы способны поранить кожу. Чем она чувствительнее и нежнее, тем тоньше должен быть помол.
  3. Накладывать на лицо, шею и зону декольте скpaбы из кофе среднего помола небезопасно: шрамы от кофейных крупинок плохо поддаются лечению. Поэтому в скpaбы, предназначенные для лица, шеи и зоны декольте добавляют только спитой кофе, смолотый в пыль (для турки). Кофе, измельчённый на домашней роторной кофемолке, ни в коем случае нельзя использовать в скpaбах для лица.
  4. Крупинки спитой гущи менее острые и твёрдые, чем у свежего молотого кофе. Поэтому для чувствительной кожи спитой кофе подходит больше. Крупинки арабики мягче, чем частицы робусты.
  5. Если кожа чувствительная, кофейным скрабом для тела нельзя слишком интенсивно массировать проблемные зоны.
  6. Свежий кофе обладает слабым красящим эффектом. На смуглой коже он почти не заметен: кажется, что на ней появился очень лёгкий загар. Но такой «загар» не бывает ровным, и на белой коже выглядит, как пятна грязи. Если при антицеллюлитных обёртываниях это не имеет значения (кроме тех случаев, когда на следующий день после процедуры нужно идти на пляж или в бассейн), то грязные пятна на лице выглядят неэстетично, а стирать их пемзой очень больно и вредно для кожи. Людям с молочно-белой кожей лучше пользоваться скpaбами для лица из спитого кофе, а предварительно обязательно нужно проверить красящий эффект на коже предплечья.

Противопоказания к применению кофейных скрабов

Кофейные скpaбы нельзя накладывать:

  • на открытые язвы, ранки, воспалённые участки, поражённые акне, гнойники и фурункулы. Проникая под кожу, кофейный экстpaкт может создать эффект татуировки, оставив множество тёмных точек;
  • сразу после ветряной оспы, когда кожа на месте высыпаний ещё как следует не зарубцевалась.

Как сделать кофейный скраб

Кофейные скpaбы из спитой гущи готовят или сразу же, пока она влажная, или высушивают и хранят в стеклянной банке, используя по мере надобности. Если гуща с сахаром, натуральным молоком или сливками, то сушить и хранить её нельзя, но разрешается приготовить из неё антицеллюлитный скраб для проблемных зон тела и использовать его в тот же день.

Читать еще:  Чистотел от папиллом. Правила использования средства и отзывы о его применении

Иногда кофейные скpaбы готовят из кофе с истёкшим сроком годности. Если срок закончился не более года назад, то косметическое действие средства будет лишь немного слабее, чем у скpaба из свежего кофе. Но чем дольше хранятся зёрна после истечения срока годности, тем меньше в них витаминов. Если кофе вообще не пахнет, то из всех полезных свойств у скpaба останется разве что эффект пилинга.

Нельзя наносить домашние кофейные скpaбы на нежную кожу вокруг глаз. Чтобы удалить чёрные круги под глазами, немного влажной (смешанной с водой или оливковым маслом) спитой гущи из смолотого в пыль кофе ровным тонким слоем наносят на сложенный вдвое кусок бинта. Полученную примочку накладывают на темные круги под глазами так, чтобы кожи касалась только ткань.

Кофейный скраб на лицо, шею и зону декольте накладывают тонким слоем, легонько прижимая его к коже. С кофейной маской на лице нельзя разговаривать, смеяться, есть, нежелательно смотреть телевизор или читать. Кофе размягчает кожу, и при совершении мимических движений могут закладываться новые морщины.

Если кофейный скраб накладывают на шею, то после его удаления дамам после 30 лет рекомендуется приложить тёплый компресс из оливкового масла и подержать его 20–30 минут. Затем шею не следует мыть хотя бы 2–3 часа. В идеале масло должно впитаться, и от него не останется и следа. Такая процедypa способствует разглаживанию морщин и препятствует образованию новых.

В некоторых рецептах кофейных скрабов в качестве связующего компонента используют мёд. В таких случаях полезно делать массаж проблемных зон похлопываниями: легко прижимать руку к коже, затем резко отрывать. Это стимулирует кровообращение, увеличивает упругость кожи, способствует открытию и очищению пор.

Скpaбы наносят на чистую влажную кожу. Для массажа используют специальные рукавицы. После смывания кофейного скpaба лучше не вытираться, а подождать 20–30 минут, пока кожа высохнет, и смазать её увлажняющим или питательным кремом. Если в рецепте не указано иного, то кофейные скpaбы для тела наносят 1–2 раза в неделю, для лица – 1 раз.

Скраб для лица с кокосовым маслом

  • 1 ст. л. спитой гущи из кофе, смолотого в пыль;
  • 1 ст. л. мелкого сахара;
  • 1 ч. л. кокосового масла;
  • 1 ч. л. жидкого мыла или пенки для умывания.

Рецепт: нанести на влажное лицо, смыть через 5 минут.

Маска для лица с глиной (для жирной кожи)

  • 2 ст. л. кофейной гущи;
  • 2 ст. л. гoлyбой глины;
  • 50 мл кефира.

Рецепт: нанести на лицо, шею и зону декольте, смыть через 15 минут.

Скpaбы для тела

Скpaбы для тела наносят лёгкими круговыми движениями: на руках – от кончиков пальцев к плечам, на ногах – от стоп к бёдрам. Средства смывают через 5–10 минут после нанесения. Для антицеллюлитного эффекта в скpaбы добавляют 5 капель апельсинового масла.

Правильная техника нанесения очень важна

Скраб с морской солью для жирной кожи:

  • 2 ст. л. кофейной гущи;
  • 1 ст. л. морской соли;
  • 50 мл кефира.

Скраб с мёдом для нормальной и жирной кожи:

  • 2 ст. л. кофейной гущи;
  • 1 ст. л. мёда;
  • 1 ст. л. оливкового масла или масла из виноградных косточек.

Скраб со сметаной и мёдом для нормальной кожи:

  • 2 ст. л. кофейной гущи;
  • 1 ст. л. мёда;
  • 1 ст. л. сметаны.

Скраб с мёдом для чувствительной и сухой кожи:

  • 2 ст. л. кофейной гущи;
  • 1 ст л. мёда;
  • 1 ст. л. сметаны;
  • 1 ст. л. оливкового масла.

Скраб с овсяными хлопьями для чувствительной и нежной кожи:

  • 2 ст. л. спитой кофейной гущи;
  • 2 ст. л. овсяных хлопьев (для особо нежной кожи лучше смолоть их на кофемолке) ;
  • 1 ст. л. сметаны, кефира или несладкого йогурта.

Антицеллюлитное обёртывание

  • 100 г молотого свежего или спитого кофе;
  • 25 г корицы;
  • 25 мл спиртовой настойки красного перца (для чувствительной кожи – 10 мл) ;
  • 25–30 мл оливкового масла (или масла из виноградных косточек).

Настойку красного перца можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно, залив 1 крупный горький перец 100 мл водки или спирта. Настаивать 2–3 недели при комнатной температуре, в тёмном месте.

Смешать все ингредиенты; если масса недостаточно пластичная, разрешается добавить оливкового масла. Иногда его заменяют маслом из виноградных косточек: оно укрепляет сосуды и полезно при растяжках.

Смесь наносят на проблемные зоны (преимущественно на бёдра и ягoдицы), обёртывают плёнкой и держат 15–20 минут. Затем скраб смывают. На низ живота средство наносить нельзя.

Чтобы добиться значительного уменьшения объёмов (до 5 см), требуется повторять процедуру в течение 10 дней. Объёмы начинают уменьшаться после третьей процедуры. Разрешается проводить курс не чаще, чем 1 раз в квартал.

Как приготовить кофейный скраб для тела в домашних условиях

Кофе — один из самых эффективных средств для борьбы с целлюлитом — распространенным косметическим недостатком, одолевающим более 80 % женщин разных возрастов.

Результаты многочисленных исследований показали, что натуральный кофе (к растворимому напитку это не относится) при наружном применении способен выводить лишнюю жидкость из клеток и расщеплять подкожный жир. Кроме того, этот продукт содержит множество микроэлементов и веществ-антиоксидантов, обезвреживающих свободные радикалы, которые, как известно, разрушают коллагеновые волокна и ускоряют процессы старения на клеточном уровне.

Благодаря своим уникальным особенностям кофе стал широко использоваться при изготовлении косметических составов, предназначенных для устранения целлюлита, причем не только в промышленном производстве, но и в народной косметологии.

Одним из наиболее популярных средств на основе кофе, помогающих активно бороться с накоплениями подкожного жира и внешними проявлениями «апельсиновой корки», является кофейный скраб, который с легкостью можно приготовить самостоятельно. О том — как приготовить кофейный скраб для тела в домашних условиях читайте далее.

Как действует кофейный скраб

Для того чтобы разобраться, каким образом кофе влияет на целлюлит, следует ознакомиться с механизмом образования этого косметического дефекта. Целлюлитом принято называть структурные изменения в подкожно-жировом слое, внешне проявляющиеся специфическим рельефом дермы на отдельных участках тела. Данное явление возникает в связи с нарушением микроциркуляции крови и лимфы в жировой ткани и локальным увеличением клеток (адипоцитов), составляющих основу гиподермы. Такие клетки перестают выделять продукты своей жизнедеятельности, усиленно накапливая жидкость, токсины и прочие вредные вещества. В результате чего они разбухают и, перетянутые волокнами соединительной ткани, начинают выпирать наружу, образуя малопривлекательные бугорки.

Кофе, используемый в качестве основного компонента антицеллюлитных скрабов, благодаря входящим в его состав природным антиоксидантам и кофеину, помогает не только восстановить нормальный рельеф кожи, но и активизировать ее защитные функции, что самым благоприятным образом отражается на общем состоянии кожных покровов. Эффективность кофейных смесей основана на том, что они воздействуют на кожу одновременно в нескольких направлениях:

  • Оказывают сильное сосудорасширяющее действие, улучшая тем самым кровообращение в тканях, что, в свою очередь, способствует ускорению обменных процессов в клетках, в том числе и выведению токсинов, являющихся причиной застойных явлений в лимфатической системе.
  • Помогают вывести лишнюю жидкость из клеток, в результате чего они теряют объем и возвращаются в свое прежнее состояние. Благодаря этому происходит существенное снижение массы тела.
  • Способствуют омоложению кожи. Антиоксиданты, входящие в состав кофе, нейтрализуют вредное воздействие свободных радикалов и стимулируют синтез коллагеновых волокон, благодаря чему дерма становится упругой и эластичной.
  • Укрепляют стенки кровеносных сосудов, что является отличной профилактикой варикоза и других заболеваний, связанных с поражением вен нижних конечностей.
  • Глубоко очищают клетки кожи от ороговевших чешуек и излишков кожного сала, которые закупоривают поры и затрудняют клеточное дыхание.

Еще одной интересной особенностью кофейных скрабов является то, что они способны окрашивать кожу, придавая ей приятный золотистый оттенок (этот эффект достигается за счет пигментов, содержащихся в кофейных зернах), поэтому такие средства могут стать прекрасной альтернативой солярию. Что касается противопоказаний к применению любых скрабов из кофе, то к ним относятся только индивидуальная непереносимость и аллергия на запахи. Чтобы избежать возникновения нежелательных реакций, нужно обязательно тестировать все приготовленные смеси на небольшом участке кожи.

Рекомендации по приготовлению кофейных скрабов для тела в домашних условиях

Для того чтобы добиться максимального эффекта от применения скрабов из кофе, стоит прислушаться к следующим советам:

Статьи по теме:

Для приготовления скрабирующих смесей можно использовать только натуральный черный или зеленый кофе (второй вариант более предпочтителен, если речь идет об омоложении кожи). Продукт должен быть свежим и качественным, без каких-либо примесей и ароматических добавок. Помол зерен не должен быть слишком мелким, для антицеллюлитного скpaба важно наличие гранул.

Вместо молотых зерен допускается применение кофейной гущи (для ее получения кофе нужно не просто заливать кипятком, а варить в течение нескольких минут). Гущу можно хранить в темном прохладном месте не более 3 дней (емкость с продуктом должна быть плотно закрыта крышкой).

Кофейные скpaбы надо наносить на чистую распаренную кожу (после приема горячей ванны или душа). Для достижения наибольшего эффекта антицеллюлитные смеси рекомендуется втирать при помощи жесткой рукавицы или специальной массажной мочалки.

Массировать проблемные участки нужно не менее 5–10 минут, при этом бедра и ягoдицы надо растирать по направлению снизу вверх, а область живота — круговыми движениями. Процедуры с применением скрабов, приготовленных на основе кофе, следует проводить не менее двух раз в неделю. Для закрепления результата рекомендуется после скрабирования принять теплую ванну с добавлением эфирных масел (грейпфрутового, апельсинового, можжевелового).

Используя кофейные скpaбы от целлюлита, стоит сразу настроиться на то, что выраженные результаты будут заметны не сразу, а только спустя 1,5–2 месяца. Поэтому постарайтесь набраться терпения и не отступайте от намеченной цели, даже если она поначалу будет казаться вам далекой и несбыточной.

Рецепты кофейных скрабов от целлюлита

О том, как приготовить кофейный скраб для тела в домашних условиях, существует множество вариантов. Самым простым из них является смешивание кофейной гущи с гелем для душа (в равных пропорциях). Такой смесью нужно обработать все проблемные места, втирая ее в кожу в течение 5–10 минут. После чего надо принять контрастный душ и нанести увлажняющий крем для тела. При желании можно воспользоваться и более сложными рецептами.

Кофейный скраб с йогуртом

Данная смесь способствует расщеплению жиров и устранению внешних проявлений целлюлита.

Читать еще:  Как лечить лишай у детей? Фото, симптомы, причины

Состав:

  • 100 мл натурального йогурта;
  • 50 г кофейной гущи;
  • 30 мл коньяка.

Приготовление и применение:

Смешайте все компоненты и нанесите готовый состав на проблемные участки. Помассируйте кожу мочалкой в течение 15 минут, а после примите контрастный душ.

Кофейный скраб с гoлyбой глиной

Это средство прекрасно тонизирует кожу, выравнивает рельеф и способствует сжиганию жировых отложений.

Состав:

  • 20 г гoлyбой глины;
  • 100 мл теплой воды;
  • 50 г молотого кофе или кофейной гущи.

Приготовление и применение:

Разведите глину водой, добавьте к полученной кашице кофе и перемешайте. Нанесите готовый скраб на распаренное тело, помассируйте 10–15 минут, а после примите теплый душ.

Кофейный скраб с грейпфрутом

Данный состав эффективно борется с целлюлитом, делает кожу гладкой, упругой и эластичной.

Состав:

  • цедра одного крупного грейпфрута;
  • 50 г кофейной гущи;
  • 30 мл оливкового масла.

Приготовление и применение:

Измельчите грейпфрутовую цедру в блендере до состояния кашицы. Смешайте ее с кофейной гущей и маслом. Обработайте полученной массой проблемные участки тела и тщательно помассируйте кожу рукавицей или мочалкой (не менее 10 минут). Смойте грейпфрутовую смесь теплой водой.

Кофейный скраб с морской солью

Такая смесь прекрасно очищает кожу, тонизирует ее и наполняет энергией, а также способствует сжиганию жировых отложений и устранению целлюлита.

Состав:

  • 30 г морской соли;
  • 50 г спитой кофейной гущи;
  • 30 мл сметаны или жирных сливок.

Приготовление и применение:

Измельчите соль в кофемолке до размера манной крупы. Смешайте соль с кофейной гущей и добавьте сметану (или сливки). Нанесите готовую массу на проблемные зоны и помассируйте кожу в течение 5–7 минут. Смойте скраб теплой водой и воспользуйтесь увлажняющим кремом для тела.

Кофейный скраб-маска с лимонным соком

Скраб, приготовленный по этому рецепту, эффективно борется с целлюлитом, разглаживает кожу, делает ее более упругой и эластичной.

Состав:

  • 30 г молотого кофе;
  • 30 мл лимонного сока;
  • 30 мл оливкового масла;
  • 2–3 капли эфирного масла пихты или можжевельника.

Приготовление и применение:

Смешайте все компоненты, нанесите полученную кашицу на проблемные участки кожи и тщательно помассируйте в течение 7–10 минут. Оберните обработанные зоны пищевой пленкой и полежите около 20 минут в удобном положении. Снимите пленку и ополосните кожу теплой водой с гелем для душа.

Борьба с целлюлитом — сложное и трудоемкое занятие, но стоит лишь начать, и вам наверняка удастся со временем справиться с этой досадной проблемой. Если регулярно использовать кофейные скpaбы, приготовленные по народным рецептам, и выполнять необходимые рекомендации, от «апельсиновой корки» рано или поздно не останется и следа.

Антицеллюлитный кофейный скраб для тела в домашних условиях

Многие из нас не мыслят своей жизни без бодрящего и ароматного кофе. Он позволяет зарядиться энергией, дарит бодрость и поднимает настроение. Причем схожее действие кофе может оказывать и на нашу кожу. Многочисленные скpaбы на основе молотого кофе дают возможность вернуть коже тонус и избавиться от ненавистной «апельсиновой корки».

Эффективность и польза кофейного скpaба для тела

Те, кто уже пытался справиться с целлюлитом, наверняка замечали, что кофеин входит в состав многих косметических средств. Он позволяет ускорить кровообращение, подарить коже бодрость и вывести из организма лишнюю жидкость. Плюс ко всему запах кофе, что подтверждают отзывы женщин, опробовавших средства в его составе, просто поднимает настроение и заряжает энергией. Такие средства, как кофейный скраб “черный жемчуг” продаются в каждом косметическом магазине и активно используются дамами всех возрастов. Но еще большего эффекта можно добиться, если сделать кофейный скраб для тела в домашних условиях самостоятельно.

Такие скpaбы являются настоящим спасением для тех, кто заметил, что кожа утратила упругость и стала проявлять признаки старения. Средства улучшают обменные процессы, активизируют выработку ферментов, контролирующих уровень холестерина. Скраб для тела из кофейной гущи позволяет восстановить водный баланс кожи и укрепить ее защитный слой. В качестве результата его регулярного применения вы получите гладкость и подтянутость кожи, привлекательный и стройный силуэт. Также рецепты, включающие в себя кофе, эффективно удаляют с поверхности кожи мертвые клетки, улучшают циркуляцию лимфы и устраняют из организма лишнюю жидкость. Это позволяет уменьшить отеки, регулирует гидробаланс, увлажняет кожу и борется с ощущением ее стянутости.

Польза кофейного скpaба для тела очевидна. А, используя средство, приготовленное вами собственноручно, вы сможете быть уверенными в его полной натуральности и безопасности. Потратив сущие копейки и совсем немного времени, вы подарите своей коже невероятную пользу и удовольствие.

Как делать и наносить кофейный скраб?

Для того чтобы приготовить скраб из кофейной гущи в домашних условиях, нужно использовать лишь натуральный молотый кофе, который хранился правильно, и у которого еще не истек срок годности. Также можно использовать зеленый кофе – это мощный антиоксидант с омолаживающим воздействием. Различные кофейные напитки, растворимый кофе и прочие суррогаты использовать, как минимум, бессмысленно, а то и опасно.

Не всегда для приготовления скpaба используется именно молотый кофе. Иногда применяется и кофейная гуща, по отношению к которой также предъявляется ряд требований.

  • Это должна быть гуща лишь от натурального и достаточно крепкого кофе.
  • Напиток не должен включать в себя сахар, молоко, пряности и прочие добавки.
  • Стоит использовать гущу от кофе, который был слегка проварен, а не просто залит кипятком.
  • Разрешается применять гущу, которая хранилась в течение 3-5 дней, но не больше. Она должна храниться в банке, плотно закрытой крышкой, которая стояла в темном и прохладном месте.

Хотя гуща тоже эффективна, тем не менее, скpaбы с натуральным кофе считаются более полезными.

Приготовление кофейного скpaба

Классический рецепт того, как сделать скраб из кофе, достаточно простой. Нужно развести молотый кофе теплой водой, чтобы получить консистенцию густой кашицы. Полученная смесь наносится массажными движениями на очищенную кожу, выдерживается 15-20 минут, затем смывается.

Также популярно сочетание кофе и морской соли. Необходимо перемешать по три столовых ложки обоих компонентов и добавить пять капель оливкового масла. Скраб нужно не просто нанести на кожу, но и помассировать ее в течение пяти минут. Сразу смывать смесь не надо. Дайте ей впитаться, и лишь потом смывайте. А можно просто смешать молотый кофе и ваш привычный гель для душа. Вы получите кашицу, которую нужно нанести на проблемные зоны и растереть.

Чтобы скраб кофейный для тела своими руками дал результаты, мало использовать его один раз. Делать это стоит регулярно, 2-3 раза в неделю. Уже через 1-2 месяца вы заметите, что кожа ощутимо подтянулась.

Кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях: лучшие рецепты

Классический рецепт скpaба из кофе для тела предполагает использование только кофе, либо же сочетание кофе и морской соли. Но есть и множество других способов приготовления антицеллюлитных средств, которые будут не менее эффективны.

  • Скраб с сахаром. Смешайте две ложки молотого кофе, 20 грамм сахара и треть чайной ложки оливкового масла. Использовать лучше коричневый тростниковый сахар, но при его отсутствии подойдет и обычный. Кожу нужно предварительно распарить, затем массажными движениями нанести смесь и оставить ее на пять минут. После смывания скpaба обязательно увлажните кожу.
  • Скраб с гoлyбой глиной. Этот рецепт подойдет, если вы хотите знать, как сделать скраб из кофейной гущи. Потребуется аптечный порошок гoлyбой глины. Его нужно развести минеральной водой, чтобы получить консистенцию густой сметаны. В полученную смесь добавьте аналогичное количество кофейной гущи. Состав наносится на влажную распаренную кожу массажными движениями. Его нужно оставить на час, затем смыть.
  • Жгучий рецепт кофейного скpaба. Для этого скpaба потребуются кофейные зерна в количестве 100-110 грамм. В идеале стоит брать зеленые, необжаренные – в них сохраняется максимальное количество полезных веществ. Измельчите зерна в порошок и соедините их с 30 мл настойки жгучего перца. Ее можно купить в аптеке. Если смесь получилась слишком сухая, добавьте небольшое количество оливкового масла. Состав нужно поместить в банке, закрыть и оставить на 6-7 дней. Затем он готов к использованию. Применять его рекомендуется в процессе банных процедур. Наносите его на проблемные участки разминающими массажными движениями, растирайте их в течение 5-10 минут, пока не появится легкое покраснение. Затем примите контрастный душ и обработайте зоны с целлюлитом кубиками льда. Жгучий перец обладает разогревающим эффектом, благодаря чему клетки кожи начинают работать активнее, сжигая жировые отложения и борясь с «апельсиновой коркой».
  • Скраб с кофе и йогуртом. Еще один способ, как сделать кофейный скраб в домашних условиях. Необходимо перемешать две ложки слегка подсушенной кофейной гущи и шесть ложек йогурта. Смесь наносится на распаренное чистое тело. Проблемные зоны нужно растирать в течение 10-12 минут. Процедypa прекрасно очищает кожу и разглаживает ее.
  • Скраб из кофе и кефира. Для этого рецепта надо смешать 3-4 ложки молотого кофе с таким же количеством кефира либо скисшего молока. Смесь активными массажными движениями наносится на страдающие от целлюлита участки. Ее нужно оставить на десять минут, затем смыть скраб теплой водой.

Противопоказания и меры предосторожности

Использование кофейных скрабов зачастую не может спровоцировать побочных эффектов. Но шелушение и раздражение кожи может проявиться у тех, кто страдает от аллергии на кофе. Ввиду этого нужно учитывать наличие противопоказаний. Они выделяются следующие:

  • Аллергическая реакция на кофе;
  • Варикозное расширение вен, тромбофлебит;
  • Гипертония, заболевания сердца и сосудов. Тут нужно учесть, что кофе может повысить давление, даже если используется наружно;
  • Острые воспаления мочепoлoвoй системы и почек;
  • Наличие опухолей.

А для того чтобы скраб из кофейного жмыха или молотого кофе был не только эффективным, но и безопасным, учтите такие меры предосторожности:

  • Не используйте скраб чаще, чем три раза в неделю, чтобы не травмировать кожу и не лишить ее защитного слоя.
  • Наносите состав исключительно на влажную и распаренную кожу.
  • Используйте мелкоперемолотый кофе. Крупные частички могут травмировать кожу.

Видео-рецепт горячего кофейного скpaба

Как видите, готовить и использовать кофейный скраб в домашних условиях совсем несложно. В то же время польза его может быть больше, чем вы ожидаете. Регулярное использование ароматного домашнего скpaба позволит приблизиться к своей мечте об идеально гладкой и упругой коже.