Какой массаж можно делать при миоме матки?

Делают ли массаж при миоме матки можно или нет

Пациентки с миоматозными узлами доброкачественного хаpaктера часто спрашивают: можно ли делать массаж при миоме. У врачей по этому вопросу двойственное мнение. Часть докторов считают, что он вреден при миоме, способствует усилению роста опухолевидного новообразования. Есть группа врачей считающих, что массаж допустимо делать больным с миомой, если соблюдать ограничения к процедуре.

М ожно ли делать массаж при миоме матки

Цель физиотерапии массажем состоит в согревании тканей, увеличении кровотока, расслаблении скелетной мускулатуры. Во время массажных движений ткани начинают разогреваться, в них увеличивается кровоток. Когда они осуществляются в области поясницы и низа живота, то кровообращение увеличивается в мочевом пузыре, матке, яичниках, маточных трубах.

Процедуры нужно назначать только по показаниям.

Массаж при миоме осуществляют пациентке только в том случае, если у нее нет противопоказаний. У женщины не должно быть постоянных маточных кровотечений, очень быстрого роста миомы, oнкoлoгических патологий малого таза.

Д опустимые размеры миомы для массажа

Отрицательное влияние массажа научно не доказано. Есть только предположения о его воздействии на миому. Врачи отмечают границы размеров, при которых можно делать массажные процедуры.

Внимание! Терапию допускается проводить, если размеры миоматозного образования составляет до 2,5 см.

Массажные процедуры не рекомендованы при размерах миомы более 2,5 см. Если считать размер по неделям, то нельзя делать массажные процедуры от 4-5 недель увеличения новообразования.

Некоторые виды массажа следует аккуратно назначать пациенткам с субмукозной миомой, которая находится в области шейки матки. Излишнее давление на живот может спровоцировать рождение узлового новообразования. В этом случае массаж приводит к открытию кровотечения и сильному болевому синдрому. Терапию стараются не назначать больным с субсерозной миоматозной опухолью. Лечение способно вызвать перекрут образования. Данная процедypa противопоказана, если у пациентки за последний год ускорилось развитие миомы.

В иды массажа и их влияние на опухоль

Разновидностей массажных процедур много. К ним относятся гинекологический, висцеральный, тайский, стимулирующий отток лимфы, гидромассажные процедуры. Не все виды физиопроцедур разрешены для пациенток с миоматозными опухолями.

Г инекологический

Гинекологическая процедypa является довольно агрессивной. Массаж проводится в гинекологическом кресле. Движения осуществляются через переднюю брюшную стенку в области матки и через влагалище. Физиопроцедypa длится на протяжении 5-15 минут.

Гинекологический массаж при миоме не показан. Оно очень сильно усиливает кровоток и рост опухоли. Также возможен перекрут или нарушение кровотока в опухолевом узле. Если доктор назначил терапию, то после проведения курса терапии проводится контроль роста новообразований путем ультразвукового обследования. Его нужно делать после 3-6 месяцев.

А нтицеллюлитный

Можно ли делать антицеллюлитный массаж? Проведение антицеллюлитного массажа при миоме матки показано для лечения ожирения и целлюлита. Движения осуществляются с высокой интенсивностью. Массажист обpaбатывает ягoдицы и живот, зону бедер, нижнюю часть туловища. Физиопроцедypa довольно болезненная. При проведении такой разновидности терапии у женщины сильно усиливается кровоток в малом тазу. Массаж способствует быстрому оттоку лимфы.

Нельзя проводить антицеллюлитный массаж при миоме в области поясницы, передней стенки низа живота, также боковых участков. При наличии образования более 7 см массажные движения не осуществляют в зоне живота, бедер. Воздействие на область ягoдиц может негативно отразиться на состоянии опухоли.

Если массаж показан, то его осуществляют более щадящим образом и на бедрах, талии. Интенсивность разминания подкожной клетчатки и мышц должна быть ниже. Эффект от такого лечения конечно будет меньше. Перед проведением терапии нужно обратиться к гинекологу для исключения противопоказаний и осложненного течения миомы.

В исцеральный

Висцеральная методика подразумевает глубокое воздействие руками в области пищеварительных органов и малого таза. Лечение направлено на увеличение кровотока внутри живота. Пациентам с миоматозными узлами терапия показана только выше пупочной области.

Нельзя проводить массажные манипуляции в зоне малого таза, особенно при субсерозных и субмукозных новообразованиях на ножке. Висцеральную методику часто сочетают с баночными и медовыми массажными процедypaми.

Тайская процедypa подразумевает массажные воздействия по точечным методикам. Терапия осуществляется точками по всему телу. Он способствует расслаблению мышц, повышению работы нейронов и нервных пучков, усилению кровотока в них.

Пациентам с миомой массажную тайскую методику показано проводить по всему телу, кроме области поясницы и низа живота. Если воздействовать точками в области малого таза, это может привести к росту новообразования. Во время вынашивания плода больным с миомой нельзя назначать тайскую процедуру массажа.

Массаж можно осуществлять пациентам с миоматозными новообразованиями. Массажные движения не должны быть интенсивными, это снизит приток крови. Лучше выбирать воротниковую область, ноги, верхнюю зону спины. После процедуры пациентка должна отдохнуть 30 минут.

Л имфодренажный

Лимфодренажная методика помогает усилить отток лимфы от малого таза, ног, плечевого пояса, внутренних органов, а также головы. Лечение помогает увеличить кровоток в тканях, расслабить мышечную ткань, снизить спазм мускулатуры, ускорить обменные процессы. Во время массажной процедуры пациент очищает организм от вредных веществ.

Типы массажной физиопроцедуры:

• Поверхностный – усиливает отток лимфы в метких лимфатических сосудах, повышает микроциркуляцию тканей, рекомендован для пациенток с миомой, так как воздействие на органы неглубокое.
• Глубокий – воздействие на ткани более глубокое, манипуляция не проводится у больных с размерами миомы матки более 2,5 см.
• LPG-массаж – подразумевает точечное воздействие на отдельные области, процедypa не показана при больших опухолевидных образованиях. Проведение lpg массажа при миоме матки не показано в области низа живота и поясницы. Поможет делать lpg массаж мануальный терапевт (массажист).

Г идромассаж

Проводить водный массаж при миоматозных образованиях матки можно или нет? Массажные манипуляции осуществляют путем воздействия водяным потоком. При наличии у женщины миомы поток воды направляют на все области кроме малого таза.

Горячую воду для массажной процедуры применять нельзя. Она способна расширить сосуды, сильно усилить приток крови. Лучше использовать теплую воду. Горячую ванну с гидромассажем при миоме назначать нельзя. Контрастный душ больных также не показан.

М ассаж отдельных областей тела

Массаж отдельных зон проводится только по показаниям. Перед проведением массажной процедуры нужно обязательно обратиться к гинекологу для уточнения противопоказаний, количества физиопроцедур.

Разновидности массажных процедур:

• Поясничная зона – разрешено делать массаж при наличии миомы матки размером менее 2 см. При этом узел не должен увеличиваться за последний год. При наличии интенсивного роста опухоли и кровотечения массаж в нижней части туловища не назначают.
• Делать массаж спины при миоме (область грудных позвонков) разрешаются, если у пациентки опухоль матки не больше 2 см. Интенсивность массажных движений должна быть меньше.
• Воздействие на воротниковую зону (шея, плечевой пояс) можно всем больным с миоматозными новообразованиями любого размера. Эта манипуляция улучшит кровоток в головном мозге, что хорошо влияет на общий гормальный фон.
• Массаж живота при миоме осуществлять нельзя. Это приводит к усилению роста опухоли, повышению риска кровотечения. Воздействие вокруг пупка можно осуществлять при опухолевых образованиях менее 2 см. Если миоматозное новообразование по размеру более 15 недель, то массаж пупочной зоны не проводят.
• Бедра и ягодичные мышцы массируют с меньшей интенсивностью при маленьких узлах. Если миома большого размера, то манипуляцию не назначают. Она усиливает пролиферацию (деление) клеточных структур опухолевого новообразования.
• Ноги можно массировать при любых размерах опухолей матки. При проведении манипуляции сильного притока крови к малому тазу не происходит.

Читать еще:  Основные способы лечения саркомы

П ротивопоказания

Любые виды массажа могут навредить, если пациентка имеет очень большие размеры миомы. Нельзя назначать процедуры при сильных маточных кровотечениях, а также болевом синдроме. Во время кровотечения массаж способен усилить кровопотерю и боль в области малого таза.

Ручная терапия усиливает кровообращение в тканях. Опухоль осуществляет свой рост за счет хорошего кровотока. Поэтому, если опухоль больше 2,5 см, массажные процедуры нельзя проводить, особенно в зоне поясницы и низа живота. Массажную манипуляцию не проводят, когда у пациентки имеется анемический синдром, плохое самочувствие, гипертермия (температура).

Лечение массажем не показано при:

• Больших размерах опухоли матки (более 7 см).
• Наличии нескольких и более образований.
• Подготовительных мероприятиях перед оперативным вмешательством.
• Наличии миоматозных образований и воспалительных процессов в малом тазу.
• Озлокачествлении миоматозного узла.

Массажные манипуляции запрещены к применению, если во время курсовой терапии у женщины появились маточные кровотечения, боли в малом тазу, ухудшилось общее состояние. Следует прекратить лечение, прийти на прием к гинекологу. Во время беременности массажные манипуляции проводить запрещается. При обострении инфекционных заболеваний массаж не показан. Нельзя проводить физиопроцедуру, если новообразование активно растет.

Рекомендуется избегать массажных процедур во время мeнcтpуального кровотечения.

Лучше отложить терапию до окончания мecячных. Маточные интенсивные кровотечения также являются противопоказанием к проведению терапии массажем.

Миомы и массаж совместимы, если нет быстрого роста образования на протяжении последнего года. Терапия должна проводиться только квалифицированным мануальным терапевтом. Врач, проводивший терапию, должен иметь все необходимые сертификаты для осуществления массажной процедуры. Во время проведения курса терапии нужно соблюдать здоровый образ жизни.

Правильное проведение массажной процедуры помогает снизить вероятность кровотечений, предупредить появление болевого синдрома. Массаж не должен способствовать увеличению размеров новообразования. При соблюдении техники проведения процедуры вреда для организма не будет. На фоне курсов ручной терапии качество жизни женщины улучшается.

Можно ли проводить массаж при миоме матки?

Миома матки – неoнкoлoгическое новообразование. Оно может не расти и даже регрессировать с наступлением климaкcа. Но, несмотря на это, его наличие накладывает некоторые ограничения на образ жизни женщины. Некоторые процедуры и активности, разрешенные ранее, теперь становятся запрещены. Например, массаж при миоме матки, хотя и разрешен, его приемы достаточно ограничены. Так же ограничения затрагивают бани, сауны, пляжи, солярии, спорт.

Массаж бывает разных типов. Наиболее часто выделяются следующие три типа:

1. Вибромассаж с использованием специфической аппаратуры;
2. Мануальный массаж;
3. Экзотический (горячими камнями и т. п.).

Но вне зависимости от типа они имеет общую специфику. Усиливается приток крови к проpaбатываемым областям. Там улучшается микроциркуляция крови, усиливается кровоток. В некоторых случаях происходит даже нагревание внутренних органов и мышц. И именно эта особенность массажа накладывает некоторые ограничения на его использование при миоме матки.

Жить с миомой матки можно достаточно комфортно. Однако для этого нужно стремиться тщательно избегать приступов. Массаж же, активируя приток крови, способен вызвать сильный болевой приступ. Также есть вероятность появления сильного маточного кровотечения. Регулярная же стимуляция притока крови к опухоли ведет к ускорению ее роста.

Разрешенный

Можно ли делать массаж при миоме матки? Хотя мануальная или подобная стимуляция разрешена, виды ее должны строго ограничиваться. В частности, допустимы следующие типы воздействия:

1. Проработка мышц на ногах и руках, исключая мышцы верхней части бедер, особенно с внутренней стороны;
2. Проработка мышц шеи и плечевого пояса – любыми методами, без ограничений;
3. Проработка мышц спины до поясницы также может проводиться любыми методами;
4. Проработка мышц гpyди и верхней части живота, но строго без нагревания и вибрации;
5. Также допустимы все остальные локальные типы массажа – лица, кистей, ступней и т. д.

Основное требование в данном случае – полное исключение активизации притока крови в органах, расположенных близко к малому тазу. Желательно, чтобы проводил манипуляцию медицинский специалист. Также программы массажа может расписывать врач. Существуют некоторые типы лечебного массажа при новообразованиях в матке. Но они назначаются достаточно редко.

Запрещенный

Запрещена активация притока крови к органам малого таза. Это может происходить при следующих типах массажа:

• Тайский массаж предполагает проработку всего тела. Кроме того, предполагает достаточно активные растяжения мышц в областях, близких к малому тазу. По этой причине он полностью запрещен. Его проведение может спровоцировать приступ боли, кровотечение;
• Массаж поясницы и нижней части спины. Также активизирует приток крови, что нежелательно и может ускорить рост новообразования;
• Массаж живота, особенно его низа. По той же причине.

В идеале, перед проведением массажа лучше посетить лечащего врача. С ним согласовывается программа манипуляций. В некоторых случаях он даже сам может расписать программу. Особенно острожными стоит быть после операции по удалению данного узла.

Бани и сауны

Можно ли париться при данном диагнозе? Миома матки и баня – полностью несовместимые понятия. Значительное нагревание всего тела ведет к усилению циркуляции крови. Кроме того, это негативно воздействует на сосуды и делает их менее выносливыми. Также сосуды расширяются. Улучшается кровоснабжение миомы.

В условиях улучшенного кровоснабжения новообразование активно растет. При регулярном посещении бань можно значительно ускорить рост кисты. Причем запрещены как бани, так и сауны. Не рекомендуется долго принимать горячий душ и париться в ванной.

Но даже если не ходить в баню регулярно, однократное посещение также будет вредно. Оно может спровоцировать кровотечение. Возможен сильный болевой приступ.

Общие правила образа жизни

Как жить с узлом в матке? Это заболевание не накладывает строгих запретов, а лишь желательные ограничения. Основные рекомендации таковы:

1. Запрещено длительное посещение солярия;
2. Нельзя долго загорать на пляже;
3. Запрещено иглоукалывание;
4. Спортивные упражнения с наклонами, прыжками, а также кручение обруча на талии;
5. Стоит отказаться от курения и употрeбления алкоголя;
6. Нужно попытаться снизить количество стресса;
7. Питаться желательно качественной натуральной пищей;
8. Уменьшить потрeбление консервантов и красителей.

При постановке диагноза образ жизни не приходится менять кардинально. Достаточно лишь более ответственного отношения к своему организму. Здоровый образ жизни показан не только при миоме. Он также пойдет на пользу всему организму.

Можно ли делать массаж при миоме матки?

Современные специалисты отмечают неутешительную тенденцию: такое заболевание, как миома матки, стремительно молодеет. Если раньше такой диагноз ставили в основном женщинам старше сорока лет, то теперь о нём слышат и совсем молодые женщины. Конечно же, помимо вопросов о лечении миомы их волнует и целый ряд других ― позволяющих понять, можно ли вести привычный образ жизни, заниматься спортом, посещать бани или сауны. Один из таких вопросов звучит так: «Можно ли делать массаж при миоме матки?» ― и он вполне оправдан.

Сразу стоит отметить: так как существует целый ряд форм и стадий развития миоматозных узлов, однозначного ответа на этот вопрос не существует. Мы рассмотрим различные случаи ― и Вы узнаете, можно или нет проводить массаж при миоме матки и чем чревато несоблюдение рекомендаций лечащего врача.

Читать еще:  Может ли стресс спровоцировать paк

Массаж при узлах небольших размеров

Миоматозные узлы диаметром, не превышающим 2 см, называют малыми. В большинстве случаев пациентка не знает об их наличии, поскольку они никак не проявляются. Она ведёт свой привычный образ жизни и может посещать массажные салоны. Стоит отметить, что на сегодняшний день не существует данных, подтверждающих, что массаж живота при миоме матки стимулирует развитие опухоли. Однако, важно при этом учитывать то, что миоматозные новообразования питаются из маточных артерий, поэтому логично предположить, что глубокий массаж живота или поясницы окажет стимулирующее воздействие на кровообращение в малом тазу и может спровоцировать их дальнейшее развитие.

Важно знать, что рост миоматозных узлов, как правило, происходит во 2-ой фазе цикла, поэтому планировать массаж при миоме матки небольших размеров лучше всего в 1-ой, то есть сразу после окончания мeнcтpуации. При узлах можно проводить массаж спины, который, тем не менее, не распространяется на область поясницы. Если Вы знаете о наличии миомы даже небольших размеров, то перед тем, как пойти на массаж, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Он сможет дать рекомендации касательно его вида и интенсивности, основываясь на данных о:

• стабильности узлов или их развитии;
• формировании новых новообразований;
• наличии клинических проявлений заболевания.

Массаж при узлах средних размеров

Миоматозные узлы диаметром от 2-х до 4-х см являются средними. При принятии решения о проведении массажа при их наличии важно учитывать такие факторы, как их локализация и число. Как правило, гинекологи рекомендуют отказаться от процедуры массажа при множественных новообразованиях или же не злоупотрeбллять ею в других случаях, проводя с максимальной осторожностью. Это касается следующих видов массажа:

• лимфодренажный;
• гинекологический;
• антицеллюллитный;
• массаж бёдер и поясницы.

Особенно эти правила актуальны для женщин, которые страдают от клинических проявлений заболевания в виде болевой симптоматики и интенсивных мeнcтpуаций. В этом случае процедypa может усилить кровотечения во время мecячных и между ними.

Массаж при узлах больших размеров

Массаж нижней части туловища при крупных миоматозных узлах категорически противопоказан. Это обусловлено тем, что он может привести к открытию кровотечений. Данное правило относится и к любым другим процедypaм и обёртываниям, действие которых предусматривает прогревание области живота, бёдер и поясницы. Иногда возможно применение гинекологического массажа, однако только по назначению врача.

Антицеллюлитный массаж при миоме

Антицеллюлитный массаж, как правило, проводится на животе, бёдрах и ягoдицах ― именно тех зонах, воздействие на которые может привести к стимуляции роста миоматозных узлов. Врачи не рекомендуют прибегать ни к баночному, ни к вакуумному антицеллюлитному массажу женщинам с диагнозом «миома». Это обусловлено следующими факторами:

• эффект вибраций стимулирует рост новообразования;
• масла и крема, разгоняющие кровь, добавляют эффект стимуляции.

Гинекологический массаж при миоме

Сам по себе гинекологический массаж способен обеспечить терапевтический эффект, если его назначают при болевых ощущениях во время мecячных, загибе матки, бесплодия из-за спаек. Однако, его применение при миоматозных новообразованиях будет иметь прямо противоположный эффект. Причина всё та же ― стимуляция тока крови, которая будет питать узел, провоцируя его дальнейший рост.

Можно ли делать массаж при миоме матки

Время чтения: мин.

В поисках решения проблемы миоматозного поражения матки, порой, женщины прибегают к различным ухищрениям в виде нетрадиционной терапии травами, тампонами и даже заговорами. Некоторые же дают советы начать курс массажа при данном заболевании. Еще одна часть женщин просто, чтобы улучшить свое самочувствие в связи с проблемами с позвоночником, также записываются к массажисту в надежде на избавление от боли. Однако, далеко не всех возникает вопрос « А можно делать массаж при миоме матки?».

Массаж делать конечно можно, однако не во всех зонах. Массаж спины при миоме матки категорически противопоказан, особенно зона поясницы, массаж живота при миоме матки также категорически противопоказан.

Это чревато неприятными, а, порой и опасными для жизни, последствиями. К ним можно отнести:

• увеличение размеров миоматозного образования;
• быстрый рост миомы матки;
• тянущие боли внизу живота и в поясничной области;
• увеличением объема мeнcтpуальной кровопотери, а также ацикличных маточных кровотечений;
• клиническими признаками анемии – понижения уровня гемоглобина в крови у женщины. К ним относятся общая слабость, быстрая утомляемость. Ощущение разбитости, отсутствие бодрости после длительного сна. Обморочные состояния вплоть до потери сознания.

Можно ли делать массаж при миоме матки: разрешенные зоны для массажа

Являются шея, плечевой пояс, ноги до уровня ягoдиц

Антицеллюлитный массаж при миоме матки: вред или польза

Всех представительниц прекрасного пола хотя бы раз в жизни беспокоит вопрос целлюлита, всем известной апельсиновой корочки, не дающей жизни многим поколениям женщин. В борьбе за стройную фигуру и признание поклонников женщины готовы терпеть любые процедуры. Одной из них как раз и является антицеллюлитный массаж. Данный вид мануального воздействия проводится как раз в запрещенных областях при миоме матки, а именно на ягoдицах и бедрах, однако, как бы нам того не хотелось, все равно такое воздействие улучшает показатели кровотока и может быть провоцирующим фактором роста миоматозного образования. Активными борцами фронта красоты были использованы методики баночного антицеллюлитного массажа, однако их также относят в группу противопоказанных.

Гинекологический массаж при миоме матки

Данный вид массажа говорит сам за себя. То есть это та манипуляция, которая именно предназначена для использования в медицинских целях в отрасли гинекологии. Но всегда и везде есть свои показания и противопоказания. Так миома матки стала противопоказанием при данной нозологической форме, так как она также напрямую связана с прогрессированием миоматозного новообразования.

Висцеральный массаж при миоме матки

Этот вид массажа предусматривает бесконтактный, чрезкожный массаж для воздействия на внутренние органы пациентки. Как и предыдущие виды массажа. Данный вид не является разрешенным при выставленном диагнозе миомы матки. Поэтому на свой страх и риск не стоит заниматься самолечением и перед выполнением данных манипуляций обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Можно делать массаж спины при миоме матки?

Наиболее распространенный вид массажа, который позволяет не только избавиться от мышечной боли, но и освобождает от психо-эмоционального напряжения, позволяет расслабиться и уйти от проблем повседневности. Все это хорошо, однако, только не при диагнозе миома матки. При массаже спины, в том числе и поясничной области, значительно усиливается кровообращение, что представляет собой ожидаемы и довольно положительный эффект для организма в целом, если бы не миоматозное образование. При таком воздействии кровоток усиливается и в самой опухоли, то есть питаться она начинает активнее и эффективнее, что приводит в ее активному росту и прогрессивному увеличению. Разрешен лишь легкий массаж воротниковой зоны, и грудного отдела позвоночника, не затрагивающий поясничную область.

lpg массаж при миоме матки можно или нет?

Данный вид массажа представляет собой вакуумно-роликовое воздействие на кожу, которое оказывает пpaктически такой же эффект. Как и обыкновенный массаж, то есть ведет к расширению сосудов и улучшению кровотока. То есть, так же является не рекомендуемым в гинекологической пpaктике с миомой матки.

Читать еще:  Молочай Палласа лечебные свойства и применение

Массаж при миоме матки

Массаж при миоме является процедурой, которая требует индивидуального подхода и строго соблюдения основных требований. Все действия, повышающие активность кровообращения, а также воздействующие на внутренние и внешние пoлoвые органы, находящиеся непосредственно вблизи с миоматозными узлами противопоказаны. В результате усиления кровотока, вызванного массажем, рост миомы легко провоцируется, и она в короткие сроки способна достигнуть крупных размеров.

Можно ли делать массаж при миоме?

Тема по поводу массажа при наличии миомы довольно актуальна, так как подобный вид заболеваний в последнее время наблюдается все чаще. Пациентки с таким диагнозом хотели бы знать, каким образом можно приостановить дальнейшее развитие болезни и от чего следует отказаться. Так как миома является опухолью, образованной из соединительной ткани тела матки и имеющей доброкачественный хаpaктер развития, то воздействие непосредственно на нее необходимо ограничить. Все процедуры физиотерапии, включая и массаж, разрешается делать только при отсутствии возможности злокачественного перерождения опухоли.

Если массаж рекомендован и не является противопоказанием, то он не должен затрагивать участки тела на животе, ягoдицах и пояснице, особенно если при этом пользуются разогревающими массажными средствами. Поэтому перед тем как использовать массаж в качестве оздоровительной процедуры необходимо получить одобрение лечащего врача. Все виды антицеллюлитного массажа, как и приспособления для его проведения, при образовании миоматозных узлов тоже исключают, так как воздействовать на запрещенные участки тела нельзя, а его проведение только на ногах не принесет выраженного эффекта. Если массаж показан в качестве лечения каких-либо болезней, не являющихся гинекологической патологией, то безбоязненно можно обpaбатывать следующие участки тела:

• руки;
• область на затылке и шее;
• всю поверхность волосистой части головы;
• плечи и верхнюю область спины;
• ноги от ступней до паховой и ягодичной области.

Полностью противопоказан любой вид массажных действий тогда, когда миома проявляет себя следующим образом:

1. Появление периодически повторяющихся болей разной интенсивности.
2. Возможность злокачественного перерождения.
3. Быстрый рост миоматозных узлов или их большой размер, превышающий 70 мм.
4. Обильная кровопотеря при мeнcтpуациях, нередко с болью.
5. Ацикличные кровотечения из матки.

Вред или польза?

Миома не служит полным запретом для занятия фитнесом, спортом или для использования массажа для оздоровления организма, а способов, позволяющих улучшить здоровье женщин, предостаточно. Многие упражнения лечебной гимнастики и массаж при миоме используют облегченные варианты этих процедур и подбираются с учетом индивидуального состояния заболевания и только после соответствующего обследования. Все виды упражнений и массажа в расположении живота противопоказаны в любых случаях, независимо от того, в каком состоянии находится миома, так же, как и упражнения с применением массажного обруча. Любые массажные действия приносят разогревающий эффект и увеличивают интенсивность кровообращения в органах, расположенных в малом тазе, что является вредным и благодаря усилению питания новообразования вызывает его интенсивное увеличение.

Физическая активность

Планируя заняться любым спортом женщина обязана дать твердую оценку своего состояния и понимать, что при миоме и мастопатии, а также в случае наличия интенсивной боли, не только массаж, но любые силовые занятия с упором на область брюшной стенки запрещены. Если новообразование достигло размера в 7 см и имеется риск его злокачественного перерождения, категорически запрещаются занятия фитнесом, физкультурой и иглорефлексотерапия. Если состояние не является угрожающим, то некоторые виды упражнений разрешены, однако после занятий необходимо контролировать частоту пульса и наблюдать за ростом узла. В том случае, когда УЗИ не показало интенсивного увеличения опухоли, спортивные нагрузки разрешают понемногу увеличивать.

Массаж при миоме матки малых размеров, впрочем, как и остальные физические нагрузки вполне оправдывают себя, если только не направлены непосредственно на область расположения матки и ее близлежащих органов. При небольшой миоме вполне допустимо заниматься оздоровительной ходьбой, плаваньем, использовать некоторые тренажеры. Езда на велосипеде показана не всем, ее разрешают в отдельных случаях при небольшой миоме и при отсутствии кровотечений. Упражнения на пресс, поднятие ног с интенсивной нагрузкой, приемы самомассажа — запрещаются.

Помимо этого, под запрет попадают и такие популярные у женщин процедуры, как:

• гидромассажные действия при помощи насадки для принятия душа, направленные на область бедер, живота или ягoдиц;
• лимфодренажные виды воздействия;
• проведение кавитации, использующий ультразвук для воздействия на жировые ткани в расположении живота и талии.

Также женщинам, имеющим миоматозные узлы, не рекомендуют принятие ультрафиолетовых процедур, независимо от того, солярий это или естественные солнечные лучи, а также посещение саун или бань.

Виды массажа при миоме

Массаж по своей сути является полезной процедурой и предназначается для того, чтобы избавить женщину от усталости и снять с нее нервное напряжение, которое постоянно присутствует у нее благодаря современному образу жизни. Различные виды массажа постоянно пополняются новейшими разработками, направленными на восстановления не только здоровья, но и внешнего вида женщины. Многие из них позволяют устранить неприятные проявления миомы, почти всегда сопровождающие наличие этого новообразования. Основные виды массажа при развитии миоматозных узлов и советы по его проведению заключаются в следующем:

1. Проведение точечного массажа. При помощи данного метода можно устранить все неприятные симптомы, что достигается точечными воздействиями на необходимые участки тела. При небольшой миоме этим способом удается еще больше уменьшить ее размер, что происходит благодаря оттоку от нее крови.
2. Гинекологический массаж имеет категорические противопоказания, так как даже при небольших размерах узлах способен привести к тяжелому осложнению.
3. Вакуумные виды массажа проводятся с использованием предназначенного для этого аппарата или баночек, способных образовывать вакуум. В результате его воздействия улучшается кровоток в сосудах, происходит активная замена старых клеток на новые. Этот вид рекомендуется в качестве меры предупреждения развития миоматозных узлов, а при наличии новообразования он способен вызвать неконтролируемое разрастание опухоли.
4. Имеется также и косметический вид массажа, который проводят на лице, голове или на шее, с его помощью можно расслабиться и избавиться от излишнего напряжения.

Любые растирающие движения при миоме не проводят, тем более, если это не является жизненной необходимостью. Всегда можно найти методы, позволяющие поддерживать свои мышцы в нужном тонусе и в тоже время не навредить себе. Вибрация, действия с разминаниями лучше исключить из использования, по той причине, что они не только активизируют процессы кровоснабжения, но и возбуждают нервные окончания, что приводит к гормональному выбросу. Миома является по своей сути гормонозависимой опухолью, такое событие для нее благоприятно и способствует стремительному разрастанию.

До момента окончательного выздоровления необходимо отказаться и от остальных массажных видов с использованием ультразвука, меда, шведского массажа, применения нагретых горячих камней и им подобных. Альтернативой им может послужить массаж с использованием мягких поглаживающих движений, которые неспособны оказывать раздражающее действие на миому, а даже наоборот – успокаивают нервную систему, позволяя организму восстанавливаться. Одно необходимо твердо усвоить – чтобы не спровоцировать дальнейший рост миомы нельзя самостоятельно назначать себе курс любого массажа, делать его можно только по рекомендации гинеколога.