Если появляются тянущие боли внизу живота при беременности. Что делать? Какие причины?

Что делать, если тянет внизу живота при беременности?

Увидев на тесте заветные две полоски, женщина начинает прислушиваться к своему организму, в котором каждый день происходят изменения. Нередко возникает вопрос: «Почему тянет низ живота при беременности?». Причин может быть достаточно. Задача врача разобраться в хаpaктере их происхождения. В статье выясним, какие боли являются нормой, и что нужно сделать, чтобы их уменьшить.

Также рассмотрим ситуации, когда немедленно нужно обратиться к врачу и пройти соответствующее обследование.

В каких случаях нет повода для паники

Многие дeвyшки отмечают, что при беременности низ живота тянет, как при мecячных. Если женщина здорова, ее общее самочувствие не ухудшилось, все анализы в норме, то, скорее всего причина кроется в физиологических изменениях, которые происходят в организме. В этом случае боли не представляют никакой угрозы, они являются нормой.

Как понять, что нет причин для паники? Врачи выделяют следующие признаки:

Живот не твердый, боли носят временный хаpaктер. Возникают после физических нагрузок. Если дать организму время на отдых, неприятные симптомы проходят сами по себе;
Болит пупок или область рядом с ним. Обычно, подобный симптом возникает после 13 недели. Неприятные ощущения связаны с увеличением живота и растяжением кожи;
Женщина хорошо себя чувствует, нет сильного токсикоза, расстройства желудка;
Выделения имеют привычный цвет и запах, нет кровяных выделений;
Боль носит тянущий, не схваткообразный хаpaктер;
Если принять спазмолитик («Ношпа», «Хофитол») неприятные симптомы быстро проходят;
Боль носит временный хаpaктер, не проявляется каждый день, не становится сильнее.

Если вы наблюдаете у себя подобные симптомы, можете не переживать. Низ живота ноет из-за физиологических особенностей, происходящих в организме: увеличивается матка, меняется гормональный фон, немного смешаются внутренние органы. Ваша основная задача – как можно больше проводить времени на свежем воздухе, отдыхать, высыпаться, правильно питаться.

Как избавиться от физиологических болей

Если боли носят природный хаpaктер, они легко поддаются лечению. Никаких препаратов применять не стоит, будет достаточно выполнения следующих правил:

Больше гуляйте на свежем воздухе, прогулки по парку не помешают;
Наладьте работу желудочно-кишечного тpaкта. Кушайте небольшими порциями. Старайтесь включать в рацион только полезные продукты питания;
Избегайте стрессов и тяжелых физических нагрузок;
Не забывайте делать плановое УЗИ. По их итогам можно определить, есть ли тонус в матке.

В начале беременности нужно максимально прислушиваться к своему организму. Если что-то пойдет не так, он обязательно даст об этом знать.

Внимание, внематочная беременность

Бывают ситуации, когда визит к врачу откладывать нельзя. К сожалению, тянущие боли внизу живота могут свидетельствовать о внематочной беременности. В этом случае, чем раньше гинеколог выявит и устранит проблему, тем больше шансов у женщины выносить в дальнейшем самостоятельно малыша. Если время упущено, могут возникнуть осложнения. Помимо кровотечения часто наблюдается разрыв маточной трубы.

Какие симптомы должны насторожить:

Боли резкие, носят схваткообразный хаpaктер. В лежачем положении симптомы только усиливаются;
Часто бывает, что тянет правый или левый бок внизу живота. Это зависит от того, в какой трубе закрепилась яйцеклетка. Пожалуй, это единственный явный симптом, который должен насторожить женщину и врача;
Если до этого не было явного токсикоза, то с наступлением болей может открыться сильная рвота;
Резко падает артериальное давление, нередко беременная теряет сознание;
Общее состояние ухудшается, присутствует одышка, учащенное сердцебиение и пульс;
Если все симптомы были проигнорированы, у женщины открывается кровотечение. Происходит это из-за разрыва маточной трубы. Важно, как можно быстрее доставить беременную в больницу, чтобы предотвратить большую кровопотерю.

Ни тест на беременности, ни анализ ХГЧ не сможет показать внематочную беременность.

Дело в том, что при ней уровень прогестерона в крови повышается, исследования показывают наличие эмбриона. Диагностика должна проводиться только путем внутривaгинального УЗИ. Если диагноз подтверждается, женщине проводится операция под общим наркозом. Далее выясняется причина возникновения внематочной беременности и ее устранение. 90% женщин после неудачной внутриматочной беременности рожают здоровых младенцев, после соответствующего лечения и подготовки организма.

Угроза выкидыша

Если в первом триместре женщина чувствует неприятные боли, это может говорить об угрозе выкидыша. Сопутствующие симптомы следующие:

Тянет поясницу. Боль носит постоянный хаpaктер, усиливается при физических нагрузках;
Ухудшается общее состояние. Может подняться температура тела, начаться головокружение, мигрень;
Твердый низ живота. При пальпации врач это сразу заметит;
Появились выделения с примесью крови.

В этом случае самое правильное решение – обратиться к врачу. Скорее всего, специалист предложит госпитализацию, будет назначено лечение. Это могут быть капельницы с магнезией, прием Но-шпы, Папаверина, Магния. Хорошо помогают снять тонус матки свечи Вибуркол.

Гинеколог в обязательном порядке должен выяснить причину угрозы выкидыша. Возможно, дело в низком уровне гормона прогестерона. Дюфастон поможет исправить ситуацию.

Также в обязательном порядке должны браться мазки, чтобы исключить риск внутриутробных инфекций. Помимо этого делается УЗИ, врач должен убедиться, что плод развивается согласно нормам.

С развитием современной медицины при возникшем тонусе или отслойке плаценты, беременность удается спасти. Важно лишь своевременно обратиться за помощью.

Патологии, не связанные с гинекологическими недугами

Также существует ряд патологий, при которых тянет низ живота, но они абсолютно не связаны с гинекологией:

Цистит. Это довольно коварное заболевание, при котором воспаляется слизистая мочевыводящих путей. Дополнительные симптомы: боль при мочеиспускании, частые позывы для похода в туалет, повышенная температура тела, боли внизу живота справа. Лечение должно быть своевременным. В противном случае возникнет осложнение в виде пиелонефрита;
Заболевания желудочно-кишечного тpaкта. Даже бaнaльный холецистит может вызвать у женщины неприятные ощущения. При этом они отмечают, что колит низ живота, во рту появляется горечь, изжога. В незапущенных случаях поможет диета, прием витаминов и щелочные минеральные воды;
Аппендицит. Боль сильная, резкая, повышается температура, проявляется сильная рвота, женщина ощущает резкую слабость. Подобную патологию врачи научились устранять, не причиняя при этом вреда малышу. Будьте готовы к операции, как правило, проводится лапароскопия;
Простудное заболевание, например, сезонный грипп. Сопутствующие симптомы: болит голова, высокая температура тела, заложен нос, тянет ноги, «выламывает» все тело.

Все вышеописанные заболевания не должны остаться не замеченными. При этом заниматься самолечением запрещено. Это может пагубно сказаться на состоянии плода.

Рассматриваем проблему по триместрам

Первый триместр – самый опасный во всей беременности. Причин тянущих болей может быть множество. Начиная от обычной подготовки организма и естественных физиологических изменений, до угрозы выкидыша и внематочной беременности.

Женщине важно не накручивать себя, а при первых неприятных симптомах обратиться к врачу. Не стоит ждать планового похода на консультацию. В некоторых ситуациях промедление недопустимо.

Если тянет низ живота во втором триместре, при этом женщина чувствует себя замечательно, беременность проходит не сложно, то, скорее всего, причина в растягивающихся мышцах. Чтобы проблема проявлялась не так явно, и не доставляла дискомфорта можно заняться выполнением легких упражнений. Но делать это можно только после консультации с врачом.

В третьем триместре боли – скорее норма, чем патология. Организм активно подготавливается к родам, кости немного расходятся. У многих женщин может наблюдаться патология в виде симфизита.

В статье мы выяснили, почему болит при беременности низ живота. Причин может быть несколько. Боль может носить физиологический или патологический хаpaктер. В первом случае беспокоиться нет причин. Достаточно хорошо выспаться, отдохнуть, вкусно поесть и неприятные ощущения самостоятельно пройдут. Но есть ситуации, когда своевременно оказанная врачебная помощь может спасти, как женщину, так и ее ребенка.

Тянущие боли внизу живота при беременности — угроза вынашиванию

Живот становится основным объектом внимания для будущих мам. Если тянет внизу живота при беременности, любой беременной станет не по себе.

Боли бывают разными — отличается их хаpaктер, интенсивность, локализация, сопутствующие симптомы. Не всегда они могут быть вызваны патологическими причинами. Условно их разделяют на физиологические и патологические. Давайте узнаем, с чем они могут быть связаны.

Читать еще: Что делать родителям, если их ребенок курит

Физиологические боли

Впервые ощущение того, что тянет низ живота при беременности, может появиться уже через неделю после зачатия. В этот момент плодное яйцо внедряется в эндометрий матки, вызывая микроскопические повреждения сосудов и слизистой оболочки органа. Женщина может еще даже не догадываться, что беременность наступила — тест начинает показывать ее наличие примерно в 5 недель.

Также объяснить, почему тянет низ живота в первые дни и недели беременности, можно гормональными изменениями, начавшими процесс растяжения связок матки. А со второго триместра, приблизительно с двенадцатой недели беременности, тянущая боль может быть вызвана изменением центра тяжести тела, интенсивным ростом плода и его давлением на близлежащие органы. В третьем триместре физиологические боли вызывают тренировочные схватки.

При этом нужно учитывать, что хаpaктер боли не должен быть ярко-выраженным и усиливающимся. В противном случае следует обратиться к врачу, чтобы выяснить, почему тянет низ живота при беременности.

Патологические боли

Причинами, объясняющими, почему тянет низ живота при беременности, могут быть факторы, связанные с патологическими состояниями, развитием осложнений:

Внизу живота может тянуть при беременности на фоне угрозы выкидыша. В этом случае женщина отмечает дискомфорт и схваткообразные боли в животе, нередко с кровянистыми выделениями, что на поздних сроках может говорить об отслойке плаценты или уже начавшемся выкидыше.
Сильные боли в животе примерно на 8 неделе могут быть симптомом внематочной беременности. Это патологическое состояние сопровождается кровотечением, болью, общим ухудшением самочувствия женщины. Ситуация экстренная, требует неотложной помощи.
Боль может быть связана с активными шевелениями будущего ребенка, что не всегда является вариантом нормы. Интенсивные толчки малыша могут свидетельствовать о том, что он испытывает проблемы, связанные с такими патологическими состояниями, как маловодие, гипоксия и пр.

Не акушерские боли

Иногда причины, объясняющие, почему тянет низ живота при нормально протекающей беременности, бывают не акушерскими. Они не связаны с гинекологией, но при этом требуют к себе не менее внимательного отношения, поскольку также опасны для здоровья матери и ребенка.

Перечислим их:

Патологии мочевыделительной системы. С учащенным и крайне болезненным мочеиспусканием, вызванным циститом, сталкивается большинство будущих мам. Воспалительное поражение мочевого пузыря может стать причиной внутриутробного инфицирования плода и преждевременного начала родовой деятельности. Чтобы избежать этих проблем, нужно обратиться к урологу.
Осложнения со стороны органов пищеварения. Во время вынашивания малыша у женщины могут обостряться заболевания хронического хаpaктера или появляться новые, к ним относятся дисбактериоз, кишечные расстройства и пр. Изменения, затрагивающие гормональный фон женщины, а также рост матки, могут привести к постоянным запорам и болям в кишечнике, связанным с избыточным образованием газов. В этом случае женщина испытывает тянущую и распирающую боль внизу живота во время беременности, чаще всего слева. С этими жалобами нужно обратиться к лечащему врачу, который поможет не только скорректировать питание, но и в случае необходимости подобрать безопасные препараты для нормализации пищеварения.
Хирургические патологии. От них не застрахован никто, в том числе и женщины в положении. Ощущение, что тянет внизу живота при беременности, может возникнуть на любом сроке как в первом триместре, например, на 11-12 неделе, так и после 28. Проблема может быть в кишечной непроходимости или перитоните, боль при этом распространяется на всю брюшину, имеет острый хаpaктер и сопровождается рвотой, отсутствием аппетита, выраженной слабостью и повышением температуры тела. Необходимо срочное хирургическое вмешательство.
Мышцы и связки брюшного пресса сильно растягиваются под давлением растущей матки. Также усиливается нагрузка на связки, поддерживающие ее. На этом фоне происходит смещение органов малого таза, что может вызывать незначительные ноющие боли внизу живота. Одновременно с этим происходит расхождение тазовых костей незадолго до родов, что может спровоцировать умеренное чувство тяжести в нижней части живота.

Тянущие боли в начале беременности

Если тянет низ живота на ранних сроках беременности, необходимо определить вид боли. Она может быть вызвана физиологическими и патологическими причинами.

Физиологические боли связаны с ощущениями, возникшими после зачатия, — низ живота может тянуть на 3 и 4 неделе беременности в связи с имплантацией плодного яйца. С 5 недели дискомфорт в животе может быть вызван напряжением мышц пресса, проблемами с органами ЖКТ, увеличением матки. Боль, как правило, слабо выражена, то есть у женщины появляется чувство, что живот не болел, а его слегка потягивало.

Как уже отмечалось выше, патологические боли на ранних сроках беременности могут быть связаны с такими угрожающими состояниями, как внематочная беременность, угроза выкидыша, отслойка плаценты, при этом сильно тянет и болит низ живота.

Тянущие боли в конце беременности

Если появляется боль на поздних сроках, объяснить это можно следующими причинами:

Проблемы с пищеварением, связанные с перееданием, метеоризмом, давлением растущей матки на кишечник и запорами.
Повышенное давление на связочный аппарат. Оно увеличивается одновременно с ростом ребенка, матки и живота. Боли и ощущение, что тянет внизу живота, обусловленные растяжением связок при беременности, на поздних сроках могут усиливаться у беременной из-за резких движений, например, чихания.
Излишнее напряжение мышц живота.
Гинекологические заболевания, инфекционно-воспалительные процессы в органах малого таза.
Патологические причины — аппендицит, панкреатит и кишечная непроходимость. К счастью, тянущие боли, возникающие внизу живота при беременности по этим причинам, появляются очень редко.

Боль из-за внематочной беременности

Эту причину мы упоминали выше. Теперь рассмотрим ее более подробно.

Данное патологическое состояние обусловлено имплантацией эмбриона вне полости матки. Диагностировать внематочную беременность можно с помощью УЗИ. Ситуация, когда тянет низ живота, появляется в самом начале беременности, особенно это ощущается на 5 и 6 неделе.

Неприятные ощущения сконцентрированы вне тела матки и имеют острый нарастающий тип. В это время эмбрион продолжает свой рост и развитие, растягивая орган, в котором он закрепился — в 98% случаев это маточная труба. Бесконечно это продолжаться не может, и спустя несколько недель беременность прерывается. Обычно это происходит на 8 неделе беременности, при этом низ живота не просто тянет справа или слева, в зависимости от локализации разорванной маточной трубы: боли имеют острый режущий хаpaктер, у женщины случается болевой шок и массивное кровотечение.

Важно не допустить развития этой ситуации, поскольку такое состояние угрожает жизни и здоровью женщины, к тому же в будущем оно чревато бесплодием, так как поврежденную трубу восстановить не получится. Подробнее о внематочной беременности →

Опасные причины болевых ощущений

Угроза выкидыша всегда сопровождается ощущениями, при которых тянет низ живота в первые и последующие недели беременности. Эта боль нередко сопровождается появлением крови из пoлoвых органов. Необходима госпитализация будущей мамы и лечение в стационаре. При своевременном обращении к врачу плод можно сохранить.

Еще одно опасное состояние — отслойка плаценты. Оно сопровождается внезапной резкой болью и обильным кровотечением. Состояние также требует госпитализации. Причинами отслойки плаценты могут быть гестоз, артериальная гипертензия, травмы и интенсивные физические нагрузки со второго триместра беременности. Подробнее об отслойке плаценты →

Как избавиться от болевых ощущений?

Если тянет низ живота в начале или конце беременности (вплоть до 41 недели), речь идет не о самостоятельном заболевании, а о признаке вероятной патологии. Лечение необходимо, если при обследовании женщины выявлены угрозы вынашиванию беременности.

Терапия будет такой:

При угрожающем выкидыше пациентке могут быть назначены седативные (пустырник, валериана) и спазмолитические препараты (Но-шпа, Папаверин), а также витамины. Если причина связана с дисбалансом гормонов, женщине может быть назначен аналог прогестерона (Дюфастон, Утрожестан). С 14 недели беременности, если тянет низ живота, врач исключает риск истмико-цервикальной недостаточности. При ее наличии на шейку матки устанавливается специальное кольцо.
Если обследование показало, что тянет низ живота в первые недели из-за внематочной беременности, необходимо срочное удаление эмбриона, пока не произошел разрыв маточной трубы. В этом случае можно сохранить репродуктивные возможности женщины.
На начальной стадии отслойки плаценты женщине показан полный покой и пocтeльный режим. Из медикаментов назначаются спазмолитические (Но-шпа), кровоостанавливающие (Викасол), железосодержащие препараты (Феррум Лек).
Чтобы решить проблемы в работе кишечника, рекомендуется соблюдение диеты с исключением продуктов, повышающих газообразование (горох, капуста и пр.), и принципов дробного питания.
Инфекционно-воспалительные процессы мочепoлoвoй системы устраняют с помощью антибиотиков (Сумамед, Зитролид), спазмолитиков (Папаверин, Дротаверин) и уроантисептиков (Фурадонин, Палин).

Читать еще: Корсетный пояс – с чем носить этот модный тренд?

Как избежать болевых ощущений внизу живота?

Чтобы предупредить появление болей при беременности, необходимо выполнять нехитрые рекомендации:

избегать переутомлений и стрессов;
больше гулять на свежем воздухе;
носить специальный бандаж;
регулярно принимать теплый расслабляющий душ или ванну.

Наладить работу кишечника поможет дробное питание, введение в рацион растительной клетчатки, достаточное употрeбление жидкости.

Регулярные посещения врача в женской консультации и проведение плановых УЗИ с 12-13 недели позволят избавиться от страхов относительно того, что тянет низ живота при беременности — после этого повода для тревог не будет.

Автор: Ольга Рогожкина, врач, специально для Mama66.ru

Боли внизу живота при беременности

Боль – признак того, что в организме не все в порядке. Но это не всегда верно, ведь боли бывают разными и необходимо четко их различать. Во время беременности очень часто тянет или колет внизу живота. У каждой женщины, которая хочет родить здорового ребенка, появляются сомнения – все ли в порядке с малышом.

Причины болей во время вынашивания ребенка могут быть самыми разными. Иногда они возникают из-за изменений веса или того, что растет живот, но случается, что первопричиной боли являются инфекции мочевого пузыря или нарушение пищеварения. В любом случае, если имеются какие-то сомнения, нужно обязательно обратиться к врачу-гинекологу, он и выяснит истинную причину боли и даст рекомендации.

По большому счету различают две группы болей – акушерские и неакушерские. Первая группа – это боли, которые возникают при внематочной беременности или угрозе прерывания беременности. Неакушерские – это боли, связанные с кишечно-желудочным тpaктом или возникающие из-за растяжения связок, поддерживающих матку.

Если боль возникает на ранних сроках беременности, то это может стать сигналом к возможному выкидышу. Различают разные виды таких самопроизвольных aбopтов. Но в этой ситуации главное не выжидать, а немедленно идти на прием к врачу и обсуждать с ним дальнейшие действия. При правильно оказанной медицинской помощи беременность удастся сберечь.

Боли внизу живота бывают и при внематочной беременности. Это значит, что оплодотворенная яйцеклетка развивается не в матке, а в маточной трубе. Подтвердить внематочную беременность может врач при ультразвуковом обследовании. Дело в том, что боли появляются в основном на 5-7 неделе вынашивания ребенка, когда растущая яйцеклетка разрывает ткань маточной трубы. При этом может наблюдаться и кровотечение. Помочь сохранить беременность сможет только хирургическое вмешательство.

Почему болит живот при беременности и как снять боль

Боли в животе при беременности — норма и патологии

Безусловно, в жизни женщины беременность является очень ответственным периодом. Поэтому очень важно всегда прислушиваться к своему состоянию, чтобы при необходимости своевременно обратиться за медицинской помощью. Довольно часто во время беременности появляются боли, вызывающие дискомфорт, но далеко не всегда они свидетельствуют о каких-либо патологиях и угрозах.

Следует понимать, что очень часто боль в животе при беременности возникает из-за проблем с пищеварением, поэтому нужно следить за диетой. На фоне гормональных перестроек может нарушаться процесс пищеварения. Дополнительными симптомами может быть изжога и ухудшение аппетита.

Кроме этого, возникают тянущие болевые ощущения в связи с ростом матки. Орган оказывает давление на близлежащие ткани, что вызывает растяжение связок и мышц. Во время движения такой дискомфорт может усиливаться, но при этом угрозы для беременности не несет. Болевые ощущения могут возникать из-за движений плода.

Боль в животе при беременности на начальном сроке считается нормой в большинстве случаев. Но иногда болевой синдром сигнализирует об опасности.

Опасные причины боли в животе у беременной

Причины боли в животе при беременности могут быть самыми различными, но опасными являются следующие симптомы:

Схваткообразные боли с кровянистыми выделениями, которые свидетельствуют об отслойке плаценты и начавшемся самопроизвольном выкидыше. Патологию может спровоцировать повышенная физическая активность, травма живота или гипертония. Сохранить ребенка в этом случае можно только при срочной медицинской помощи.
Тянущие постоянные боли с тенденцией к усилению. Они являются сигналом угрозы прерывания беременности.

Почему на ранних сроках беременности болит низ живота

Причины боли на начальном этапе беременности можно условно разделить на следующие виды:

Акушерские, которые связаны непосредственно с беременностью.
Неакушерские, которые вызваны патологиями других органов.

Первая боль в животе при беременности может появиться через неделю после оплодотворения. Болевой синдром при этом обычно не бывает сильным и часто связывается с предмeнcтpуальным синдромом. Наиболее частой причиной слабых болевых ощущений внизу живота на начальном этапе беременности является гормональная перестройка. Другими словами, боли связаны с увеличением прогестерона в крови.

Сильно болеть живот может только по причине внематочной беременности. Это происходит, когда плодное яйцо прикрепляется в маточных трубах, а не в матке. Процесс роста яйца сопровождается тянущими болями. Если внематочная беременность не будет обнаружена вовремя, то последует разрыв маточной трубы. Патология требует оперативного вмешательства.

Если у женщины обнаружена киста яичника, то она также может спровоцировать боли, хотя угрозы для беременности, как правило, не несет. В этом случае болит в одном месте, и боли усиливаются после длительных прогулок, подъема тяжестей или спортивных занятий.

Поскольку иммунитет женщины во время беременности ослабляется, то могут возникать обострения хронических заболеваний и развиваться воспалительные процессы на фоне различных инфекций. Наиболее часто боль в животе при беременности на ранней стадии возникает внизу живота при цистите. Дополнительным симптомом цистита является частое болезненное мочеиспускание. Снижение иммунитета может привести и к обострению пиелонефрита. При такой патологии боль в поясничном отделе иррадиирует в нижнюю часть живота.

Тянущие боли внизу живота во втором и третьем триместрах беременности

Тянущие боли во втором и третьем триместре часто считаются нормой. Они связаны с растяжением мышечно-связочного аппарата, который поддерживает матку в нормальном местоположении. Кроме этого, при увеличении матки возрастают нагрузки на кишечник и другие органы пищеварительной системы. Это может вызвать нарушение процесса пищеварения, запоры, вздутие, метеоризм, что и провоцирует боли внизу живота. Также болеть живот может на фоне физических и нервных перегрузок.

Опасным состоянием является гипертонус матки, который может возникнуть во второй половине беременности. Такое состояние опасно развитием риска выкидыша или преждевременных родов. Обнаружить при наличии тянущих болей при осмотре невозможно, поэтому при жалобах женщины на дискомфорт назначается УЗИ.

Что делать, если у беременной болит живот

Вопрос о том, что делать, если появляется боль в животе при беременности, возникает очень часто. Прежде всего следует помнить о том, что при сильных болях нужно срочно обращаться к врачу. Только своевременно оказанная помощь позволит сохранить ребенка. Во всех других случаях необходимо постараться определить причину болевого дискомфорта.

При отравлении, переедании или токсикозе

Если при беременности происходит отравление, то следует вызвать «Скорую помощь». До приезда врача следует принять сорбент (активированный уголь, Смекту, Энтеросгель и др.) и постараться выпить как можно больше воды.

Переедание при беременности недопустимо. Оно не только может спровоцировать неприятные симптомы, в том числе и боли в животе, но также приведет к увеличению общего веса плода, что осложнит роды. Поэтому вопрос о том, что делать при переедании, просто не должен возникать.

При токсикозе рекомендуется кушать часто, но очень маленькими порциями. Кроме этого, следует минимизировать физические нагрузки, но при этом часто совершать прогулки по свежему воздуху. Для очистки организма от токсинов нужно стараться пить как можно больше чистой воды.

Боль в животе при метеоризме

Повышенное газообразование при беременности может вызвать боли внизу живота. Кроме этого, при вздутии живота может увеличиваться артериальное давление, возникать учащенное сердцебиение и одышка. Это довольно неприятные симптомы, которые в значительной степени могут ухудшить самочувствие женщины.

Читать еще: Нормы плодного яйца по неделям

Для снижения метеоризма следует нормализовать рацион питания, как в качественном плане, так и в количественном. В период беременности в меню должны присутствовать продукты, содержащие клетчатку. Переедание, как уже было сказано, следует исключить. Хорошим способом нормализации работы системы пищеварения являются физические упражнения. Такой комплекс должен составить доктор в соответствии с индивидуальными особенностями женщины. Благодаря гимнастике удастся улучшить моторику кишечника и избавиться от запоров.

Тренировочные схватки

Тренировочные схватки возникают в последнем триместре. Они подготавливают организм к родам и не несут угрозы прерывания беременности. В норме они не сопровождаются болями, хотя и носят схваткообразный хаpaктер. В силу индивидуальных особенностей организма некоторые женщины могут просто не заметить ложных схваток. Это может быть связано с тем, что растяжение мышц живота тревожит сильнее на последнем месяце беременности. Для стабилизации состояния во время тренировочных схваток следует прилечь и постараться расслабить мышцы. Если напряженность осталась, то рекомендуется принять теплый душ.

Что категорически нельзя делать беременной

После того, как будет подтверждена беременность, следует прежде всего отказаться от вредных привычек, нормализовать образ жизни и начать следить за рационом питания. Курение, употрeбление наркотиков и алкоголя следует полностью исключить. Пагубные привычки вызовут задержку развития плода и приведут к появлению у малыша врожденных аномалий.

Из меню следует исключить все полуфабрикаты и консерванты. Следует минимизировать копчености в рационе, а также уменьшить употрeбление чая и кофе. Кроме того, при беременности нельзя посещать солярий, принимать горячий душ и делать рентген. Нежелательными являются полеты на самолете.

Профилактика – залог здоровья мамы и малыша

Главной профилактикой для развития многих патологий является правильный образ жизни. В период беременности необходимо помнить об ответственности за жизнь и развитие нового человека.

Это значит, что нужно:

Минимизировать физические нагрузки и избегать усталости и переутомления.
Контролировать возможные осложнения хронических заболеваний.
Регулярно посещать гинеколога и сдавать все необходимые анализы, выполнять назначения врача.
Правильно питаться.
Быстро проводить лечение простудных заболеваний.

Боль внизу живота — когда это признак беременности?

Увидеть 2 заветные полоски на тесте для определения беременности — заветная мечта многих женщин. Но иногда время неумолимо идет вперед, а аист так и не торопится прилетать.

Как вам определить, что внутри вас зародилась новая жизнь? И, если привычные мecячные не пришли в нужный день и болит низ живота — это признак беременности? Или же такое состояние может быть вызвано другими процессами в организме? Давайте разбираться.

Боль внизу живота и возможная беременность

Итак, новый мeнcтpуальный цикл близится к завершению и вы, с нетерпением, ждете «новостей» о желанном зачатии.

Конечно, беременность, ее зарождение и протекание — процесс сугубо индивидуальный и может проходить по-разному. Но основные схожие признаки все-таки есть и один из них — «тянущая» боль низу живота.

Причины болей внизу живота в начале беременности

Процесс слияния женской и мужской яйцеклеток происходит в период овуляции, которая, как правило, приходится на середину цикла;
Через несколько суток (обычно от 6 до 12) после оплодотворения, яйцеклетка достигает матки, пройдя путь по фaллoпиевым трубам;
В стенке женского детородного органа она находит «уютное местечко» и закрепляется в нем;
При этом, оплодотворенная клетка словно «раздвигает» клетки эпителия, чтобы обосноваться получше;
Процесс имплантации и вызывает первые признаки беременности, при которых болит низ живота и появляются скудные кровянистые выделения;
Чаще всего «заселение » яйцеклетки происходит к концу цикла, когда до мecячных остается всего несколько дней.

Поэтому ноющая или тянущая боль внизу живота означает либо успешное закрепление зиготы, либо приближающуюся мeнcтpуацию (если оплодотворения не произошло).

Интересно! Тянущая боль (умеренная) в районе надлобковой зоны часто означает тот факт, что женский организм принял будущего малыша. Все органы и системы «запускают» нужные процессы и готовы помогать полноценному росту и развитию крохи.

Тянет внизу живота: как распознать беременность

Определить наступившую беременность довольно непросто. Зачастую женщина воспринимает такие ощущения за предвестники мeнcтpуации.

Если имплантация сопровождалась мажущими кровотечениями, чаще всего вердикт один – начало мecячных. В таких случаях будущая мама даже не подозревает о свершившемся в ее организме радостном событии.

Итак, что же делать, если внизу живота появились тянущие боли?

Ответ прост: ничего.

Лучшее, что вы можете сделать в этой ситуации – это подождать 5-6 дней. Если за то время мecячные не пришли, нужно сделать тест на определение беременности (читайте статью: Самый чувствительный тест на беременность>>>).

Получили долгожданный положительный результат – чудесно, скоро в вашем доме ожидается радостное событие.

Внимание! Тянущие боли в надлобковой части хаpaктерны примерно для 4 недели беременности. Если спустя некоторое время боль не проходит, а лишь усиливается, сходите к врачу.

Важно также обеспечить себе покой и отдых, стоит взять больничный на работе, чтобы провести несколько дней на постельном режиме.

Кстати! Врач, при жалобах на боли внизу живота, скорее всего сразу поставит вам диагноз тонус матки и пропишет целую кучу таблеток и гормонов. Не торопитесь их принимать!

Прочтите статью про тонус матки и убедитесь, что зачастую врачи перестраховываются: Тонус матки на раннем сроке беременности>>>).

Также посмотрите интернет-курс, размещенный на сайте, где, помимо рекомендации по здоровому зачатию, вы узнаете, как правильно проживать первые недели беременности и выносить здорового малыша. Переходите по ссылке: Хочу ребенка!>>>

Если вы считаете, что ощутили первые признаки беременности лишь потому, что болит живот, стоит внимательно прислушаться к ощущениям своего тела. Обычно зарождение чуда сопровождается некоторыми дополнительными признаками:

Задержка мeнcтpуации (кстати, прочитайте актуальную статью: Могут ли при беременности быть мecячные?>>>) ;
Обильные влагалищные выделения, вызванные дисбактериозом;
Появление привкуса металла во рту, чувствительность к запахам;
Набухание гpyди (молочных желез), потемнение ореол;
Перепады настроения, вспыльчивость, раздражительность.

Болит низ живота: когда необходима помощь врача?

К сожалению, не всегда потягивание внизу живота означает беременность.

Иногда такое явление бывает признаком гинекологических заболеваний — они часто сопровождаются подобным симптомом. Зачастую боли усиливаются перед мeнcтpуацией, что может быть воспринято, как ранний признак беременности.

В ряде случаев болезненные ощущения в зоне ниже пупка могут быть спровоцированы следующими патологиями:

Гинекологические заболевания;

Апоплексия яичников. Таким термином медики называют кровоизлияние в ткань яичника;
Внематочная (трубная) беременность (читайте статью: Как определить внематочную беременность?>>>).

Важно! Непрекращающиеся ноющие боли внизу живота – повод для незамедлительного обращения к специалисту.

Внематочная беременность, кисты и апоплексия яичников устраняется только хирургическим путем. Потеря драгоценного времени в таких случаях может привести к плачевным последствиям.

Болезни мочепoлoвoй системы;

Нельзя однозначно утверждать, что боль внизу живота – признак непременной беременности. В ряде случаев, она может быть спровоцирована циститом – воспалительным процессом в мочевом пузыре. Дополнительными признаками такого заболевания считаются:

частые и болезненные мочеиспускания;
боли в поясничном отделе;
присутствие крови в моче.

Кроме того, ноющие болевые ощущения в надлобковой части могут быть вызваны прогрессирующей мочекаменной болезнью. Движение камней в таком случае провоцирует боль внизу живота и в районе поясницы.

Дискомфорт в органах пищеварения очень часто можно перепутать с болью в матке или яичниках.

Когда бунтует кишечник, кажется, что неприятные ощущения распространяются по всей области живота. Зачастую, причиной таких проблем является запор: переполненный кишечник оказывает давление на другие органы (подробнее о заборах при беременности>>>) ;
Более опасным случаем считается аппендицит. Обычно проявление заболевания начинается болями в районе нижней части живота справа.

Проявление болезненных ощущений внизу живота перед мeнcтpуациями может быть признаком беременности. Тем не менее, для полной уверенности следует выждать несколько дней.

Отсутствие привычной мeнcтpуации, а также ряд изменений в организме, дадут более точные «сигналы». Разрешить окончательные сомнения поможет аптечный помощник – тест для определения беременности.