Передозировка аскорбиновой кислоты: симптомы и последствия

Симптомы и лечение передозировки аскорбиновой кислотой

Витамин С, или аскорбиновая кислота, – необходимое вещество для человеческого организма. Он назначается детям, взрослым, беременным. Мало кто знает, что при неправильном приеме витаминов может возникнуть передозировка аскорбиновой кислотой. В этой статье мы рассмотрели причины и симптомы этого состояния, основные принципы оказания первой доврачебной помощи отравившемуся человеку, медицинского лечения и профилактики развития отравления витамином С.

Что такое аскорбиновая кислота, зачем она назначается

Аскорбиновая кислота, или витамин С, участвует во многих процессах в организме. Она необходима для функционирования всех органов и систем. Ниже перечислены основные ее функции в человеческом организме:

регулирует свертываемость крови ;
защищает клетки от окисления (витамин С самый мощный природный антиоксидант) ;
участвует во всех обменных процессах;
регулирует выработку некоторых витаминов (А, В, Е) ;
защищает организм от злокачественных заболеваний, paковых опухолей;
участвует в развитии плода во время беременности, защищает его от аномалий и пороков;
обеспечивает защитную функцию иммунитета;
запускает работу надпочечников и выработку ими кортикостероидов;
укрепляет зубы, ногти, волосы;
обеспечивает эластичность кожи, отвечает за выработку коллагеновых волокон;
защищает нервные клетки от преждевременной гибели.

В природе мы употрeбляем витамин С со свежими фруктами и овощами. Особенно его много в цитрусовых, киви, яблоках, свежих ягодах. При термической обработке, аскорбиновая кислота разрушается. Именно поэтому варенья и компоты не насыщают организм этим веществом.

Витамин С может назначаться в виде препарата людям, у которых есть его недостаток в организме или при некоторых патологических состояниях, к которым относятся:

острые респираторные вирусные инфекции, грипп, иммунодефицит;
гиповитаминозе витамина С;
кровотечения в организме различной локализации (маточном, легочном, носовом, желудочно-кишечном кровотечении и т. д.) ;
похмелье (аскорбиновая кислота с глюкозой помогает нейтрализовать алкоголь) ;
период восстановления после различных инфекционных заболеваний;
при курении (никотин выводит из организма витамин С и приводит к авитаминозу) ;
ломкость зубов, ногтей, волос, проблемы с кожей;
воспалительные процессы в желудке и кишечнике.

Причины передозировки и отравления витамином С

Отравление аскорбиновой кислотой может происходить по многим причинам. Ниже перечислены основные факторы, приводящие к этому патологическому состоянию.

Не соблюдение дозировок, назначенных доктором. Смертельная доза аскорбиновой кислоты: 20-30 граммов. Передоз опасен для здоровья взрослых и детей.
Бесконтрольный прием препаратов с витамином С. Аскорбиновая кислота чаще всего выпускается в форме таблеток, приятных на вкус, с фруктовыми ароматами. Некоторые люди покупают их ради вкуса и едят вместо конфет.
Употрeбление таблеток детьми. Аскорбинки очень нравятся детям, и они могут съесть за раз все таблетки, оставленные взрослыми в доступном месте. У ребенка отравление развивается при небольшой дозе витаминов.
Прием просроченных витаминов. Эти лекарства имеют свой срок годности, который обязательно следует проверять перед их приемом.

Чем опасно отравление аскорбинкой

Что будет, если съесть много аскорбиновой кислоты? Последствия для организма могут оказаться очень негативными. К ним относятся патологические состояния, описанные далее.

Острая почечная недостаточность, при которой почки не могут полноценно фильтровать и очищать кровь. У больного снижается количество выpaбатываемой мочи (анурия), появляются отеки во всем теле и признаки интоксикации, желтеет кожа и склеры.
Острый гастрит – воспаление слизистой оболочки желудка, может привести к желудочно-кишечному кровотечению, язвенной болезни. У больного появляется сильная боль в желудке, повышается температура тела.
Острая аллергическая реакция в виде ангионевротического отека Квинке или анафилактического шока. Это острое состояние может закончиться летальным исходом.
Мочекаменная болезнь развивается при длительной хронической передозировке витамина С.
Если мать во время вынашивания ребенка бесконтрольно принимала витамин С, у ребенка может наблюдаться склонность к аллергическим реакциям, бронхиальной астме и атопическому дерматиту.

Симптомы отравления

Клинические проявления передозировки витамином С развиваются на протяжении первых 2 часов после его приема внутрь. Их выраженность зависит от количества выпитого препарата.

Основные симптомы передозировки аскорбиновой кислоты:

общая слабость, головная боль, ощущение тревоги, беспокойство;
тахикардия – учащенное сердцебиение (выше 100 уд./мин) ;
гипергидроз – повышенная потливость;
тошнота и обильная частая рвота. Рвотные массы могут содержать остаток таблеток, пищу, желудочный сок, желчь, слизь;
боль в животе может локализоваться в области желудка или распространяться по всему животу, быть похожей на кишечную колику;
повышенный метеоризм, газообразование в кишечнике;
нарушения сна. На фоне сильной слабости и усталости отравившемуся человеку сложно уснуть;
зудящие аллергические высыпания на коже по типу крапивницы.

Первая доврачебная помощь при отравлении аскорбинкой

При отравлении аскорбиновой кислотой нужно немедленно вызывать скорую медицинскую помощь. Чем раньше вы это сделаете, тем у больного больше шансов выжить и не получить тяжелые осложнения. Пока ждете медиков, можете начать оказывать больному первую доврачебную помощь. При тяжелых отравлениях именно от нее может зависеть жизнь больного.

Запомните, что заниматься самолечением при отравлении аскорбинкой запрещено. Только доктор, оценив симптомы и состояние пациента, может назначить правильное лечение.

Ниже в таблице представлены основные компоненты первой доврачебной помощи, которую можно оказать пострадавшему до приезда медиков СМП:

Передозировка аскорбиновой кислотой

Витамин C требуется организму для синтеза коллагеновых волокон, укрепления стенок сосудов, костной структуры. Это органическое соединение играет важную роль в организации обмена веществ. Однако чрезмерное употрeбление не принесет пользы. Передозировка аскорбиновой кислотой может негативно отразиться на самочувствии человека, является опасной для детей и взрослых.

Причины возникновения передозировки

Передозировка витамином бывает острой и хронической. В первом случае причиной становится разовый прием слишком большого количества органического соединения. Во втором случае ситуация связана с постоянным употрeблением больших доз.

Во всех случаях перенасыщение организма возникает при использовании искусственных источников в виде различных витаминных комплексов, биологически активных добавок, таблеток. Причины, по которым может быть передозировка:

Пренебрежение рекомендациями лечащего врача относительно дозировки. Несоблюдение инструкции, прилагающейся к препарату.
Случайное употрeбление витамина сверх нормы.
Комплексный прием нескольких препаратов, содержащих вещество.
В таблетки часто добавляется глюкоза и фруктовые ароматизаторы. Благодаря этому они имеют сладкий вкус. Поэтому иногда даже взрослые привыкают употрeбллять их вместо конфет. Некоторые родители позволяют детям съедать за день большое количество таких таблеток, считая их полезнее сладостей. Это является большой ошибкой.
Сладкие таблетки с аскорбинкой нравятся детям. Если родители не проявляют осторожности и оставляют препарат в доступном месте, дети могут съесть целую упаковку. Отравление витамином в детском организме развивается быстрее даже от небольшой передозировки.
Прием просроченных таблеток, которые могут вызвать непредсказуемые реакции.
Несбалансированный одновременный прием продуктов питания и лекарственных средств с высоким содержанием органического соединения.

При употрeблении дополнительных источников витамина следует учитывать состав рациона.

Опасность интоксикации

Длительный прием высоких дозировок приводит к развитию отравления. В организме развиваются патологические изменения в работе пищеварительного тpaкта, почек, системы свертывания крови. Передозировка витамином C опасна следующим:

Поражается мочевыделительная система. Из-за нарушения фильтрующей функции происходит усиление интоксикации.
Большую опасность отравление аскорбиновой кислотой представляет при склонности к мочекаменной и желчнокаменной болезни, т.к. передозировка витамином стимулирует образование камней.
При отравлении возможно развитие острого гастрита вследствие повышения уровня кислотности. Происходит воспаление слизистой оболочки желудка из-за повреждения избытком соляного компонента. Состояние хаpaктеризуется острой болью и повышением температуры тела.

При имеющихся патологиях пищеварительного отдела воздействие кислоты может стать причиной желудочно-кишечного кровотечения и развития язвенной болезни.

Дозировка и правила приема

Потребность в витамине C возрастает при увеличении физических и умственных нагрузок, эмоциональном истощении. Рекомендуемые дозировки будут отличаться при инфекционных заболеваниях, во время беременности. Необходимое количество витамина рассчитывается индивидуально лечащим врачом.

Профилактика витаминно-дефицитных состояний

В период эпидемиологических вспышек, сезонной нехватки витаминов в профилактических целях используются препараты, содержащие витамин C. Для взрослых суточная норма составляет от 50 до 100 мг, для детей старше 5 лет – не более 50 мг. Детям младше 5 лет дозировку рассчитывают с осторожностью, препараты назначаются по показаниям.

Читать еще: Как помочь человеку когда рвет пеной?

В виде таблеток и драже препараты содержат 50 мг витамина C в одной единице. В профилактических целях принимаются по назначению лечащего врача в рекомендуемой дозировке: для взрослых – 1 или 2 шт. в день, детям старше 5 лет – по 1 шт. в день. Встречаются препараты с более высокими дозировками в 1 таблетке, необходимо соблюдать осторожность при их приеме и читать инструкцию по применению.

При использовании витаминных комплексов нужно обращать внимание на количественный показатель витамина в составе, в большинстве случаев предусматривается суточная норма. Тогда никаких дополнительных источников соединения принимать нельзя.

Лечение кровотечений, простудных заболеваний, умственных и физических истощений

Дозировки следует согласовывать с лечащим врачом. В лечебных целях препараты используются строго по показаниям, при наличии дефицита витамина. Дозировка отличается в зависимости от вида заболевания, состояния организма, насыщенности ежедневного рациона.

В комплексной терапии заболеваний и патологических состояний назначается прием 50 мг или 100 мг витамина от 3 до 5 раз в день. Лечебная доза у детей также составляет 50 или 100 мг, но кратность приема меньше – от 1 до 3 раз в день.

Передозировка при беременности

Прием источников витамина C в период беременности осуществляется по рекомендации врача в случае развития дефицитного состояния. Во время вынашивания ребенка у женщины повышается потребность в аскорбиновой кислоте, допустимая норма составляет до 300 мг в сутки. Схема применения может отличаться в разных случаях.

При несоблюдении дозировки развивается отравление, признаками которого являются спазмы желудка, рвота, ухудшающееся самочувствие. Передозировка приводит к нарушению усвояемости витаминов группы B, меди, селена.

Злоупотрeбление препаратами в период вынашивания ребенка может сказаться на развитии плода, спровоцировав дестабилизацию обмена веществ. Из-за передозировки может начать развиваться цинга. У ребенка в будущем может отмечаться склонность к аллергии, атопическому дерматиту, бронхиальной астме. На ранних сроках вынашивания передозировка может спровоцировать выкидыш.

Смертельная доза аскорбинки

Витамин является водорастворимым, поэтому хорошо выводится из организма через мочевыделительную систему. По этой причине умереть от передозировки из-за случайного приема большого количества препарата невозможно.

Длительный прием слишком высокой дозы способен вызвать ухудшение состояния при сопутствующих заболеваниях, что может иметь опасные последствия. В некоторых случаях осложнения могут привести к летальному исходу.

Симптоматика отравления

При употрeблении слишком больших доз вещества может развиться диарея. Другие симптомы отравления могут проявляться в следующем:

высыпания на коже аллергического хаpaктера, появление зуда;
недомогание, слабость;
беспричинная тревога, беспокойство;
нарушение сна;
головная боль;
нарушение сердечного ритма;
повышение потоотделения;
метеоризм, вздутие живота;
тошнота, рвота;
болезненные ощущения в области желудка.

При игнорировании ситуации развитие симптоматики усложняет появление вторичных побочных явлений: повышенная возбудимость, повышенное кровяное давление, увеличение уровня сахара в крови, склонность к тромбообразованию, отечность в эпигастральной области, нарушение мeнcтpуального цикла.

Первая помощь

При обнаружении отравления аскорбиновой кислотой необходимо оказать пострадавшему доврачебную помощь. Она включает:

При проглатывании меньше 15 г поможет обильное питье.
В случае приема дозы, превышающей 15-20 г, необходимо вызвать рвоту. Выпить 2 стакана воды и провести промывание желудка. Вода используется без добавок и негазированная. Нельзя использовать сахар и подсластители.
При развитии аллергической реакции необходимо принять антигистаминный препарат.
Следует принять энтеросорбент. Не рекомендуется применять активированный уголь, т.к. он менее эффективен при отравлении кислотами, не способен нейтрализовывать кислотную среду.

При нарушенной работе почек употрeбление большого количества жидкости опасно, поэтому в этом случае помощь сможет оказать медработник.

Необходимо вызвать врача на дом или посетить лечебное учреждение самостоятельно. Даже кажущееся безобидным отравление может вызвать опасные изменения в организме.

Методы лечения

В условиях стационара оценивается состояние пострадавшего. Пациента госпитализируют в отделение токсикологии или реанимации. В разных ситуациях применяется:

внутривенное введение препаратов для снятия интоксикации и обезвоживания;
использование спазмолитиков для снятия болевых ощущений;
прием медикаментов, стабилизирующих работу сердца и органов дыхания;
использование кислородной маски.

Продолжительность лечения зависит от принятой дозы и скорости обращения за медпомощью.

Возможные последствия

Последствием перенасыщения витамином может стать длительное лечение сопутствующих заболеваний. Возможно развитие осложнений при сахарном диабете, тромбофлебите, гипертонии. Передоз от аскорбиновой кислоты может повлечь серьезные последствия:

Расстройство функции почек, поражение тканей органа, развитие почечной недостаточности. При нарушении фильтрации и очищения почки работают недостаточно эффективно. Мочевыделение происходит с нарушениями, это приводит к развитию отечности. Может наблюдаться желтушный оттенок слизистых оболочек и кожи.
Нарушения в работе поджелудочной железы.
Обострение гастрита, язвенной болезни пищеварительного тpaкта.
Нарушение свертываемости крови.
Расстройство мeнcтpуального цикла.
Повышенное кровяное давление.
Повышение окислительных процессов, в анализе крови может наблюдаться пониженный уровень лейкоцитов.
В дальнейшем может сохраняться повышенная чувствительность на прием витаминов.
Нарушается баланс витаминов группы B.

Профилактика

Главным способом профилактики отравления витамином C станет ответственное отношение к приему витаминных комплексов и лекарственных препаратов. Особенную осторожность следует проявлять в отношении детей и в период беременности.

Нельзя допускать бесконтрольное применение витаминосодержащих препаратов. Перед приемом необходимо уточнить наличие противопоказаний у лечащего врача. Дополнительные источники рекомендуется использовать в зимний и весенний периоды, а летом и осенью отдавать предпочтение природным источникам витаминов. Необходимо включать в рацион ягоды, фрукты и свежие овощи.

Передозировка аскорбиновой кислотой: симптомы и первая помощь

Не все знают, что если аскорбинку принимать бесконтрольно, без назначения врача, то может развиться передозировка аскорбиновой кислотой. Это состояние не является безобидным: отравление несет опасность для здоровья, а иногда развиваются крайне негативные последствия. Именно поэтому желательно знать правила применения препарата, его воздействие на организм, а также что предпринять в случае развития передозировки.

Аскорбиновая кислота: симптомы передозировки

Аскорбиновая кислота (в народе — просто «аскорбинка») — органическое соединение, один из самых важных компонентов, который обеспечивает нормальную работу органов и необходим для функционирования всего организма. С пользой, которую приносит витамин С, мы знакомы с детства.

Избыток витамина C отмечается, если ежедневно человек принимает больше 1 г препарата или единовременно поступает доза, которая больше суточной потребности в 20–30 раз.

К основным признакам передозировки относятся:

слабость и общее недомогание;
головная боль, которая носит мигренеподобный хаpaктер;
беспокойство и тревожное состояние;
учащенное сердцебиение;
гипергидроз (чрезмерное потоотделение) ;
тошнота, обильная и частая рвота с желудочным соком, желчью и слизью;
болевые ощущения в животе и в области желудка, которые напоминают кишечные колики;
вздутие живота и повышенное газообразование;
бессонница;
высыпания на коже, сопровождающиеся зудом.

Вторичные проявления сопровождаются такими признаками:

выраженная бессонница, развитие повышенной возбудимости;
стойкое повышение кровяного давления;
склонность к образованию тромбов;
отечность, боль в эпигастральной области;
увеличение количества сахара в крови;
у женщин — нарушение мeнcтpуального цикла.

Следует знать: если передозировка наступила у беременной женщины, то это может негативно сказаться на будущем малыше. У новорожденного развивается склонность к аллергическим реакции, дерматиту, бронхиальной астме.

Последствия передозировки

Продолжительная передозировка может вызвать серьезные последствия для здоровья:

острая почечная недостаточность;
анурия (отсутствие поступления мочи в мочевой пузырь) и отечность;
общая интоксикация;
воспаление слизистой оболочки желудка;
язва желудка и 12-типерстной кишки, желудочно-кишечные кровотечения;
нарушение работы почек;
острые проявления аллергии вплоть до отека Квинке, анафилактического шока;
нарушение работы поджелудочной железы;
уменьшение лейкоцитов в крови, нарушение ее свертываемости.

Первая помощь: как помочь пострадавшему до приезда скорой

Если развиваются признаки передозировки, необходимо сразу же вызвать бригаду скорой помощи. До ее приезда человеку нужно оказать первую помощь.

Вызвать рвоту, чтобы освободить желудок от препарата, который еще не успел всосаться.
Промыть желудок, используя исключительно чистую воду. Она должна быть немного теплой, без газа и добавок.
Организовать обильное питье в виде негазированной воды или слабо заваренного черного чая. Это будет способствовать растворению и выведению аскорбинки.
При появлении симптомов аллергии рекомендуется применить Диазолин, Супрастин или другие противоаллергические препараты.
При желудочных или кишечных спазмах нужно принять Смекту или Энтеросгель.

Читать еще: Есть ли холестерин в подсолнечном и растительном масле?

Что делать нельзя?

Применять активированный уголь, т. к. кислые вещества он не «умеет» нейтрализовать.
Использовать сахар или другие подсластители в напитках.
Если работа почек нарушена, то употрeбллять много жидкости не рекомендуется, т. к. это может вызвать отечность, повышение показателей кровяного давления. Помощь в таком случае оказывает исключительно медработник.

Оказание помощи в больнице

После того, как оказана первая помощь, больного госпитализируют. Продолжительность терапии напрямую зависит от состояния пострадавшего, количества принятой аскорбинки и своевременности обращения за медпомощью.

В отделении больному могут быть применены такие препараты и процедуры: внутривенное введение лекарств для устранения интоксикации и обезвоживания; назначение спазмолитических средств; использование медикаментов, которые приводят в норму деятельность сердца и органов дыхания; применение кислородной маски.

Передозировка аскорбиновой кислотой, профилактика

Чтобы предупредить развитие передозировки, нужно выполнять некоторые рекомендации.

Принимать аскорбиновую кислоту только по назначению доктора.
Хранить лекарство в недоступном для детей месте.
Не сочетать прием аскорбинки с другими препаратами, содержащими витамины и минералы.
Придерживаться рекомендуемых суточных дозировок:

грудничкам прием аскорбинки не нужен, они получают ее вместе с молоком матери;

малышам до 3-х лет — 15 мг;

от 3 до 10 лет — 30 мг;

от 10 до 13 лет – 45 мг;

дeвoчкам-подросткам – 65 мг, мальчикам – 75 мг;

женщинам – 80 мг, мужчинам – 90 мг.

Следует помнить: передозировка витамином С может быть опасна. Если она возникла, нужно сразу же вызывать скорую помощь. Самолечение может быть опасно не только для здоровья, но и для жизни человека.

Передозировка аскорбиновой кислотой – все нюансы

Аскорбиновая кислота должна ежедневно поступать в организм каждого человека. Врачами установлены определенные суточные дозы, при несоблюдении которых возможна передозировка витамина С. Употрeблении большого количества аскорбинки может привести к ухудшению самочувствия и возникновению патологических реакций организма внешнего и внутреннего хаpaктера.

Аскорбинка организму необходима. Это низкомолекулярное органическое соединение, которое принимает далеко не последнее участие в большинстве внутриорганических биопроцессов. Это самый распространенный витаминный препарат, который нравится каждому ребенку, и для взрослых тоже подходит. Но от любого витамина может исходить не только польза, но и негативное воздействие, особенно если наблюдается переизбыток витамина С в организме.

California Gold Nutrition, Gold C, Витамин C, 1000 мг, 60 вегетарианских капсул

Норма витамина С и ее превышение

Употрeбление аскорбиновой кислоты важно для полноценного развития и функционирования организма. Этот витамин выполняет функции мощнейшего антиоксидантного щита для всех внутриорганических структур. Витаминное соединение рекомендовано при состояниях вроде:

инфекционных патологий;
ожоговых поражений;
гельминтоза;
лучевой болезни либо интоксикации;
холецистита или цинги;
печеночных и ЖКТ патологий;
умственных и физических перегрузок, переутомлений;
авитаминоза;
в беременный период для полноценного развития плода;
в осенне-зимние сезоны, когда возрастают риски простудных инфекций.

Но дозировка должна соответствовать возрасту, иначе возможно ее превышение, несущее вред организму. Чтобы исключить избыток витамина С, следует четко соблюдать норму, принимая препарат.

Максимальной суточной дозой для взрослых является 90 мг. Передозировка витамина C возможна при приеме повышенных доз, превышающих допустимое значение. Если пациент принимает витаминные добавки, а его рацион пpaктически покрывает суточную потребность организма в аскорбинке, то дозировку препарата стоит снизить, иначе можно спровоцировать гипервитаминоз.

Сколько аскорбинок можно съесть за день

В детстве часто случается, что ребенок не может остановиться и, добравшись до заветного флакончика, может съесть целую пачку желтых витаминок. Поэтому мамочки часто волнуются, что будет, если съесть много аскорбинок, и есть ли у препарата cмepтельная дозировка.

Специалисты утверждают, что при превышении 2-граммовой дозы витаминок в организме происходит резкое снижение всасываемости питательных веществ в кровоток.

Аскорбиновая кислота отлично растворяется в воде, а при поступлении в высоких концентрациях до 10 г (2 пачки по 100 желтых драже) без особых затруднений, не задерживаясь в почках, выводится с мочой.

Давайте разберемся, может ли быть передозировка витамином С, или все излишества организм выведет через почки. Врачи утверждают, что острая симптоматика отравления или признаки передозировки проявляются, если съесть 20-30 г витаминного средства.

Если взрослый съест банку витаминок, то ему ничего не будет, если не съедать по такой баночке каждодневно. У ребенка такая высокая дозировка приводит к аллергическим реакциям, высыпаниям на коже или зуду, крапивнице, прочим кожным реакциям, а также другим симптоматическим проявлениям в соответствии с состоянием и общим самочувствием организма. Если съесть за раз 4-6 баночек аскорбинки (по 100 шт.), то пациент неизбежно получит острое отравление, поскольку эта доза пpaктически cмepтельная.

Если рассчитывать количество допустимых аскорбинок в соответствии с возрастом и полом, то максимальной безопасной дозой, не ведущей к перенасыщению витаминов в организме, является 1 драже в день для детей и 2 – для взрослых. Если человек много курит или часто употрeбляет алкоголь, то ему можно повысить суточную норму до 1,5 г, причем симптомы передозировки витамина С ему грозить при таких количествах не будут. Беременным тоже рекомендуются повышенное потрeбление, поскольку у этой категории пациентов возрастает вероятность развития венозных патологий и кожных дефектов, а аскорбинка стимулирует продуцирование коллагеновых и эластиновых веществ, профилактируя подобные последствия.

California Gold Nutrition, Витамин С, натуральный апельсиновый вкус, вегетарианский, 90 жевательных капсул

Признаки передозировки

Побочные симптомы переизбытка витамина С могут привести к нeблагоприятным для организма человека последствиям. К подобным проявлениям относят:

спазмы в желудке и выраженную изжогу;
тошноту и частую рвоту, которая проявляется чуть ли не каждые полчаса;
головокружения, не проходящие даже после смены положения на горизонтальное;
выраженную слабость, признаки бессонницы, сонливости и хронической усталости;
мигренозные приступы;
признаки кожных высыпаний;
диарею и пр.

У пациентов детского возраста признаки передозировки проявляются аллергическими реакциями на кожной поверхности, ее покраснениями и нестерпимым зудом. Также у детей передоз аскорбинки приводит к заметному повышению нервносистемной возбудимости, вплоть до агрессивных реакций. При передозировке аскорбинкой в организме происходят серьезные физиологические нарушения, повышаются риски развития разнообразных патологий, потому передоза нужно избегать, и не принимать витамин без врачебных назначений.

Иногда аллергические реакции на аскорбинку различаются с признаками передозировки витамина С. Почему так происходит. При резком поступлении в кровь повышенных доз витамина возможен запуск механизма аномальной элиминации аскорбиновой кислоты, что грозит авитаминозом. Другими словами, чем больше человек употрeбляет витамина, тем хуже он усваивается организмом и пpaктически в неизменном виде выводится из него. При авитаминозе на фоне передозировки витамина С у детей и взрослых часто возникают осложнения вроде часто возникающих простудных недомоганий, выпадения волос и сухости кожного покрова, гастритов и проблем с поджелудочной, кровоточивости десен, суставных болей и пр.

Чем опасен гипервитаминоз

Любой витамин нужно принимать в меру, аскорбинка исключением не является, иначе возникнет гипервитаминоз витамина С. Если долгое время злоупотрeбллять большими дозами витамина С, то это приведет к серьезным проблемам со здоровьем. Длительный гипервитаминоз крайне опасен и может нанести организму колоссальный вред:

Регулярное превышение доз аскорбинки грозит развитием гипертонической болезни или мочевыводящих патологий, в т. ч. мочекаменной или почечнокаменной болезни.
На фоне гипервитаминоза нарушается усваиваемость витаминных веществ В-группы, что вредно для нервносистемных структур, и чревато нарушениями их деятельности.
Свертываемость крови нарушается, падает число лейкоцитарных клеток.
Развиваются хронические гастритные заболевания желудка, эрозивно-язвенные процессы в ЖКТ системе и пр.
Женщины репродуктивного возраста просто обязаны знать, чем витамин С опасен, если принимать его в повышенных дозах, ведь у них избыточная аскорбинка повышает риск развития гинекологических патологий, дисменореи, гормональных проблем, нарушений цикла.
На фоне избытка витамина С в организме у пациентов формируется стойкая непереносимость или сильнейшая аллергия на аскорбинку.
Если каждодневно съедать большие дозы аскорбинки, то зрение вскоре начнет ухудшаться, а поджелудочная перестанет продуцировать инсулиновый гормон, что приведет к формированию сахарного диабета.
У пожилых гипервитаминоз С часто провоцирует опасные скачки артериального давления.
К опасным последствиям относят атрофические надпочечниковые процессы, сердечно-сосудистые и поджелудочные патологии.

Читать еще: Как алкоголь влияет на организм человека?

У беременных частые передозировки чреваты прерыванием беременности, снижением усваиваемости меди, витаминов В-группы и селена. Гипервитаминоз С повышает риск плодных мутаций. У ребенка может развиться зависимость от аскорбинки, которая после рождения перейдет в синдром отмены или рикошетную цингу.

О последствиях передозировки витамина С можно узнать из этого видео:

Почему случается передозировка

Обычно причины передозировки обуславливаются потрeблением высоких доз витамина С. Обычно это случается с детьми, когда по недосмотру родителей они находят упаковку витаминок и всю ее съедают. Также гипервитаминоз случается, если сочетать прием препаратов аскорбинки с продуктами питания, богатыми на содержание витамина С. Передоз может спровоцировать и самостоятельный подбор превышающей норму дозы в осенне-зимний сезон с целью профилактики простудных патологий.

Здоровым людям превышение дозы особенного вреда принести не может, все зависит от того, на сколько эта дозировка превышена и сколько времени пациент принимает повышенное количество аскорбиновой кислоты. При длительном приеме витамина в количестве больше 1 г в сутки риск формирования гипервитаминоза все же велик, но и при случайном разовом превышении возможно развитие хаpaктерных реакций, свидетельствующих об избыточности аскорбинки.

Какие последствия от передозировки Аскорбиновой кислотой

Аскорбиновая кислота – один из элементов, который необходим человеку для нормального функционирования внутренних органов и систем. Синтез вещества в организме не происходит, поэтому витамин С получают извне: из продуктов питания и аптечных препаратов. В разумном объеме не вызывает побочных реакций. Превышение рекомендуемой нормы приводит к передозировке, которая требует лечения.

У кого возникает передозировка аскорбинкой

Передозировка аскорбиновой кислотой диагностируется редко. Симптомы отравления возникают:

при неправильном расчете суточной дозы принимаемого средства;
при несоблюдении правил хранения лекарственного препарата: в доступном для детей месте;
при самостоятельном лечении, без предварительного консультирования с врачом или не в соответствии с прилагаемой инструкцией.

Обратите внимание!Важно исключить самостоятельное лечение детей таблетками с витамином С: детский организм еще не сформирован и чувствителен к препаратам, в том числе к витаминным.

Дозировка и правила приема Аскорбиновой кислоты

Для профилактики негативных последствий аптечную аскорбинку нужно принимать в определенной дозировке. Суточный объем витамина варьируется в зависимости от возраста:

для взрослого человека: 30-50 мг;
для ребенка: 20-30 мг;
для беременных женщин: 60 мг-2 г;
для женщин, которые кормят гpyдью: 80 мг.

Одно драже содержит в среднем 50 мг.

Новорожденные дети, которые находятся на естественном вскармливании, не нуждаются в дополнительном введении вещества. Достаточно объема, который поступает в организм с молоком женщины или с молочной смесью (если ребенок – искусственник).

Симптомы отравления

Избыток витамина в организме сопровождается интенсивной диареей. Если принимать более 2 г ежедневно, возникает раздражение слизистых оболочек пищеварительной системы. Процесс становится причиной нарушения работы кишечника, диареи. Длительное расстройство – причина обезвоживания организма, которое хаpaктеризуется:

слабостью;
нарушением мочевой функции (уменьшением объема диуреза) ;
падением кровяного давления;
сухостью кожных покровов.

Постоянное повышение рекомендуемой суточной дозировки способствует увеличению риска формирования камнеподобных образований в почках. Хаpaктерные симптомы – рези в уретре, боли при мочеиспускании, снижение объема мочи.

Прием высокой дозы вызывает головную боль по типу мигрени. Среди других симптомов передозировки – головокружение, бредовые галлюцинации, предобморочное состояние, потеря сознания.

Первая помощь и методы лечения

Если после приема повышенного объема прошло не более 1 часа, нужно принять меры по очищению желудочно-кишечного тpaкта для профилактики всасывания вещества. Выпивают 0,5-1 л воды, искусственно вызывают рвоту. Воду можно заменить слабым раствором перманганата калия.

Важно! Рвоту нужно вызывать, пока в соответствующих массах не перестанет появляться ранее съеденная пища.

Промывание желудка при передозировке любым средством – эффективный метод лечения. Процедуру запрещено применять на детях до 4 лет. Такой категории людей терапию отравления проводят в стационарных условиях.

После очистки желудка приступают к промыванию кишечника – принимают любой сорбент, например, Активированный уголь. Возможна замена аналогичными препаратами: Атоксилом, Смектой. Входящие в состав средств компоненты связывают токсические вещества, которые выводятся из организма с калом.

Для уменьшения объема вещества в кровотоке после передозировки нужно увеличить количество потрeбляемой жидкости. Воду можно заменить щелочной минеральной, но без газа.

Специфическое противоядие, способное устранить последствия передозировки Аскорбиновой кислотой, не разработано.

Возможные последствия

Симптомы превышения рекомендуемой дозировки витамина С не несут опасности для организма. Больший вред наносят последствия, которые могут возникнуть после отравления.

Опасна передозировка при наличии высокого кровяного давления, развитии тромбофлебита, тромбоза и сахарного диабета. Повышен риск появления стойкой аллергии на витамин С, которой человек будет страдать на протяжении всей жизни.

Негативные последствия передозировки:

снижение уровня витамина В12 в организме;
развитие или обострение гастрита, язвенного поражения желудка (при комплексном приеме с Аспирином) ;
формирование камнеподобных образований в почках (на фоне восприимчивости к составляющему) ;
нарушение обменных процессов у женщины в период беременности: патология впоследствии становится причиной развития стойкой аллергии на витамин у родившегося ребенка.

Внимание! Витамин способствует сгущению крови, поэтому превышение дозы вызывает нарушение работы почек, гибель белых кровяных телец на фоне усиления окислительных процессов.

Профилактика интоксикации

Для снижения риска передозировки препаратами с аскорбиновой кислотой в составе рекомендуется соблюдать правила:

хранить средство в месте, куда не проникнут дети, в заводской упаковке (меры позволят избежать отравления и случайного приема витамина в повышенной дозировке) ;
принимать аскорбиновую кислоту в объеме, который назначил лечащий врач, в соответствии с рекомендациями в инструкции;
не использовать средство после окончания срока годности или при подозрении на неправильные условия хранения;
не принимать Аскорбиновую кислоту с несовместимыми препаратами, которые вызывают специфические реакции (с ацетилсалициловой кислотой, перopaльными кoнтpaцептивами, препаратами железа, гепарина, непрямыми антикоагулянтами, антибиотиками).

Не рекомендуется злоупотрeбллять продуктами питания, которые включают аскорбиновую кислоту (цитрусовыми, сладким перцем, томатами, шиповником, черной смородиной, зеленью и др.).

Полезное действие витамина C на организм

Аскорбиновая кислота усиливает продукцию красных кровяных телец в костном веществе, повышает уровень гемоглобина. На фоне приема витамина С улучшается состояние капилляров, восстанавливается здоровье зубов и десен. При достаточном объеме вещества в организме быстрее заживают ожоги и раны на кожных покровах.

Аскорбиновая кислота участвует в продукции белых кровяных телец, которые создают условия для повышения защитной функции иммунитета в период острых респираторных заболеваний. Витамин способствует улучшению всасывания железа и кальция, снижению объема «вредного» холестерина, профилактике тромбообразования. Последнее свойство обусловлено уменьшением риска развития инсульта, инфаркта.

Если вещество в организме присутствует в достаточном количестве, перестают выпадать волосы, увеличивается их объем, укрепляются корни. Благодаря пользе витамина С осветляются пигментные пятна, уходят неровности и утолщения кожного покрова.

Аскорбиновая кислота при одновременном приеме с глюкозой помогает ускорить заживление ран, бороться с симптомами интоксикации, инфекционными заболеваниями. Комплексная терапия используется при повышенных физических и умственных нагрузках.

Передозировка витамином С, который содержится в продуктах питания, возникает редко. Симптомы интоксикации диагностируют после приема высоких доз аптечных препаратов. Поэтому для исключения риска отравления средства с активным веществом в составе нужно принимать в соответствии с инструкцией.