Шум в ушах при ВСД: как избавиться от него?

Шум в ушах как симптом ВСД

В современной медицине диагноза ВСД (вегетососудистой дистонии) не существует. Идут жаркие споры о правомочности выделения этой патологии в отдельную нозологию. Связано это с тем, что в советскую эпоху под этим термином многие стали объединять болезни с совершенно разным механизмом возникновения. На сегодня этот термин используют для обозначения симптомокомплекса, возникающего на фоне расстройства вегетативной нервной системы.

Причины шума в ушах при ВСД

ВСД укажут как заболевание в случаях, когда нет еще органической патологии или клиника не позволяет уточнить диагноз. Вот почему уже подросток может страдать ВСД. Итак, диагноза нет, но шум в ушах при ВСД, как один из его симптомов, есть. По статистике, каждый пятый человек в мире испытывал необъяснимый звон. Все при этом отмечают значительное снижение качества жизни: люди становятся раздражительными, апатичными. Заложенность в ушах при ВСД может довести человека даже до невроза. Пациенты могут описывать шум как звон, писк, стук, щелчки, закладывание, гул, треск и другие посторонние звуки.

При ВСД шум в ушах – один из распространенных признаков. Механизмы возникновения могут быть связанны с:

Ощутимым изменением артериального давления в сосудах.
Нарушением кровообращения внутреннего уха.
Возникновением перевозбужденных очагов в слуховой зоне коры головного мозга.

А теперь попробуем разобраться, почему появляется ВСД и звон в ушах.

Деструктивно-дегенеративные заболевания шейного отдела позвоночника

Это самая частая патология, вызывающая синдром ВСД. Рефлекторный спазм мышц шеи или дегенерация межпозвоночных дисков вызывает спазм сосудов шеи и нарушение питания головного мозга. Помимо шума больного беспокоят боли в шее и голове, больше вечером, мелькание мушек перед глазами, головокружение, бессонница, нарушение функций запоминания и концентрации внимания. Определить наличие остеохондроза не сложно, осмотр невролога, рентгенография и КТ шейного отдела позвоночника позволят быстро выяснить причину. Помочь может правильное и комплексное лечения у специалиста.

Болезни сосудов шеи и головы

Сосудистые проблемы ведут к нарушению снабжения тканей кислородом и питательными веществами. ВСД и шум в ушах беспокоят, если вовлечены сосуды шеи, головы или уха. Одной из таких патологий является гипоплазия позвоночной артерии. Это врожденное заболевание, при котором просвет позвоночной артерии справа или слева сужен. Причиной этой болезни могут быть инфекции, травмы или интоксикации беременной женщины. До какого-то момента заболевание не проявляет себя, так как кровообращение головного мозга компенсировано.

Определить гипоплазию позвоночной артерии бывает сложно, так как ее основные проявления совсем не специфичны. Это могут быть головные боли преимущественно по утрам, головокружение, тяжесть в голове и шум в ушах, постоянная слабость и повышенная утомляемость, отеки под глазами. Очень часто проблемы развиваются на фоне уже других заболеваний, как остеохондроз шейного отдела или атеросклероз сосудов.

Заложенность ушей при ВСД может возникнуть из-за жировых бляшек в сосудах. При атеросклерозе сосуды не эластичные и плохо пропускают кислород и питательные вещества. Ишемия клеток головного мозга ведет к появлению шума в ушах.

При гипертонических кризах пациент указывает на боль в голове, преимущественно в затылке, гул в ушах. Избавиться от шума в ушах при сосудистой патологии помогут лекарственные средства: сосудорасширяющие, гипотензивные, ноотропы. Необходимо отказаться от пересоленной и жирной пищи, употрeбления кофе и алкоголя. Полное лечение подберет доктор.

Высокое внутричерепное давление

Увеличение давления жидкости, которая циркулирует в синусах и желудочках головного мозга, ведет к расстройству работы центральной нервной системы. Проблема актуальна, так как это может быть признаком достаточно серьезного заболевания. Обычно кроме шума в ушах беспокоят головные боли, часто по утрам и сопровождающиеся рвотой, снижение зрения и двоение перед глазами, повышенная утомляемость, нестабильность артериального давления. Иногда возникает чувство заложенности ушей при ВСД.

Диагноз можно заподозрить, если на приеме офтальмолога обратили внимание на полнокровие вен глазного дна. Для уточнения врач направит на КТ или УЗИ головы (для новорожденных). Причиной повышения ВЧД могут быть перенесенные черепно-мозговые травмы, в том числе во время родов, аномалии строения сосудов головного мозга, воспалительные процессы, отравления, в том числе алкогольные, опухоли. Лечение назначает невролог. Это препараты, которые улучшат выведение жидкости и венозный отток головного мозга, ноотропы, при необходимости проводят хирургическую коррекцию.

Дисфункция височно-челюстного сустава

Данная патология сопровождается неспецифическими симптомами. В ухе может звенеть и щелкать, вплоть до боли, часто отмечается головокружение, головные боли, снижение зрения. Отличие в том, что это беспокоит после хруста в височно-нижнечелюстных суставах, сопровождается повышенной чувствительностью зубов. Шум пройдет, если обратиться к грамотному стоматологу.

Болезни ЛОР-органов

Если ухо заложило, то обязательно исключают заболевания ЛОР-органов:

Инородное тело в ушном проходе. Скопление ушной серы ведет к образованию серной пробки. Но, помимо серных пробок, ЛОР-врачи достают из ушей немало посторонних вещей. Самые распространенные случаи касаются ватных скруток.
Шумовое поражение также бывает причиной, от чего может закладывать уши при ВСД. Хаpaктерно для людей, работающих с постоянным производственным шумом.
Воспалительные поражения ЛОР-органов: отиты, синуситы, евстахиит. В данном случае, кроме шума в ушах будут симптомы воспалительного процесса, такие как заложенность и течение из носа, распирающие боли в ушах или в области синусов, выделения из ушей.
Искривление носовой перегородки.
Механические травмы уха.
Болезнь Меньера. Развивается в результате поражения внутреннего уха. Шум в ухе в этом случае всегда сопровождается тяжелыми приступами головокружения.

Болезни с нарушением метаболизма

Сахарный диабет, анемия, хронический гепатит и болезни щитовидки ведут к метаболическим поражениям сосудов и непосредственно клеток головного мозга. Обычно гул в голове беспокоит их постоянно и сопровождается слабостью, головокружением и другими не специфическими симптомами. Лечение таких заболеваний направлено на нормализацию биохимических показателей крови, гормонального фона, улучшение питания клеток головного мозга.

Очаги возбуждения в головном мозге могут появиться в результате любого из вышеперечисленных состояний. Спровоцировать шумовые эффекты может длительный или сильный стресс, злоупотрeбление алкоголем, никотином, кофеином. Нередко шум в ушах появляется на фоне приема лекарственных препаратов. Так гентамицин повреждает внутреннее ухо, а причины возникновения шума после приема аспирина до сих пор неизвестны.

Что делать, если беспокоит шум в ушах

Обратитесь к специалисту. Отоларинголог после осмотра обычно направляет на общие анализы крови, аудиометрию, консультации терапевта и невролога.

Подозрение на какое-либо заболевание требует назначения дополнительных методов обследования, таких как рентгенография шейного отдела позвоночника, КТ или МРТ головного мозга, УЗДГ сосудов шеи и головного мозга. Необходимо лечить основное заболевание. Но если никакой причины найти не могут, то возможная проблема в наличии хронического возбужденного очага в головном мозге. Тогда назначают седативные средства, иногда требуется прием транквилизаторов и помощь психотерапевта.

От чего при ВСД шумит и звенит в ушах и можно ли от этого избавиться?

Наверное, ни одно заболевание в мире не дает столько различных симптомов, как ВСД. При всем при том, что ВСД и болезнью то и не является – лишь дисбалансом вегетативной системы. Шум и звон в ушах (тиннитус) при вегето-сосудистой дистонии – распространенное явление. Слуховые симптомы могут носить как постоянный, так и периодичный хаpaктер. Последнее встречается чаще. Ощущение неприятное и жить с ним постоянно не хотелось бы никому. Отчего же появляется звон и шум при ВСД и можно ли от него избавиться? Именно этим вопросам посвящена статья.

На самом деле звон и некий шум испытывал в своей жизни пpaктически каждый человек. Люди даже придумали такую игру – «отгадай в каком ухе звенит». Но при нормально функционирующей вегетативной системе, подобные явления бывают кратковременными и не причиняют никакого дискомфорта. Для ВСДешника же шумы и звоны в голове становятся настоящим мучением, портящим и без того сложную жизнь.

Причины появления шума и звона в ушах при ВСД

Как показывает медицинская статистика, с хроническим тиннитусом сталкивается огромное количество людей, особенно в зрелом возрасте. И далеко не у всех есть диагноз ВСД или невроз. Сам по себе шум или звон в ушах не является болезнью. Это следствие нарушения работы сосудов. А вот что нарушает их работу – причин масса. Спровоцировать подобные слуховые эффекты может очень много факторов: воспалительные процессы в организме, интоксикации, хронические заболевания, аллергия, болезни крови и сердечно-сосудистой системы, остеохондроз. Это лишь основной список причин.

Читать еще: Чем можно полоскать горло во время беременности?

У ВСДешников, в большинстве случаев, не находят никаких серьезных заболеваний. Врачи, слушая страдания и жалобы несчастного невротика, почему-то не уделяют особого внимания этому симптому и стараются отделаться «дежурными» фразами и стандартными препаратами. Но дистоника такие доктора и лечение не удовлетворяют и он продолжает страдать.

Причиной шума и звона в ушах при ВСД в 90% случаев становятся слабые сосуды. Из-за нестабильной нервной системы им приходится то сильно спазмироваться, то чересчур расслаблляться. От этого они теряют тонус, эластичность, становятся дряблыми. А находясь в таком состоянии, сосуды медленнее перекачивают кровь. Мозг начинает испытывать кислородное голодание из-за недостаточного кровообращения. Все это отражается на работе слухового аппарата.

ВСДешники – люди очень чувствительные. Они реагируют на все – на перемены погоды, новости по телевизору, физическую активность. Хаотично реагировать начинают и сосуды. Очень часто ситом начинает беспокоить дистоников в дни магнитных бурь, при резкой смене климата, при резких физических движениях.

Еще одна распространенная причина – остеохондроз. Позвоночные диски пережимают нервные окончания, сосуды, даже приводя в дисбаланс систему кровообращения.

Стрессы, которые испытывает человек с вегето-сосудистой дистонией, также сильно влияют на состояние внутри его головы. Любое нервное потрясение, испуг, переживание усиливает шумы, звон. Многие начинают слышать в ушах свой пульс. Человека это пугает, он начинает ещё сильнее нервничать. Естественно – это провоцирует новые симптомы, вплоть до панических атак. Часто помимо тиннитуса человек испытывает и другие смежные симптомы:

Апатию, упадок сил.
Учащенное сердцебиение (тахикардию).
Раздражительность.
Прилив жара к лицу.
Похолодание конечностей.
Повышенную потливость.
Головокружение.
Потемнение, помутнение, мушки перед глазами.
Перепады артериального давления.

Все эти неприятнейшие ощущения становятся каким-то бесконечным колесом: одно сменяет другое, провоцируя третье. Стоит ли говорить о том, в каком угнетенном состоянии находится больной? Понятное дело – человек не живет, а бесконечно страдает от проделок собственной нервной системы.

Опасен ли шум и звон в ушах?

Сами по себе слуховые эффекты при ВСД не опасны. Конечно, с условием, что человек прошел диагностическое обследование и исключил все серьезные заболевания, вызывающие подобные симптомы.

Остеохондроз и сосудистую дистонию нельзя назвать безобидными патологиями. Но хорошая новость в том, что все эти нарушения обратимы, при условии, что пациент будет прикладывать все усилия для их устранения.

Настоящая и главная опасность шума и звона в ушах при ВСД в том, что они еще больше расшатывают и без того слабую нервную систему несчастного.

Невротик начинает зацикливаться на симптоме – это еще более усиливает его. Начинаются выдумки несуществующих болезней и яркое воображение скорой кончины. Очень популярны среди дистоников с подобным симптомом самодиагнозы опухоли в голове. К слову, опухоли в мозгу далеко не всегда влияют на слуховой аппарат, да и в целом – диагностируются не столь часто. Особенно у ВСДешников.

Шум в ушах может настолько измотать больного, что он превращается в унылого ипохондрика, полностью лишившегося качества жизни.

Как избавиться от шума и звона в ушах при ВСД?

Можно ли избавиться от назойливого шума в ушах при вегето-сосудистой дистонии? Конечно, можно. Но следует усвоить 3 основных правила:

От звона и шума в голове не существует таблеток. Есть таблетки, которые улучшают кровообращение и состояние сосудов, но и те не всегда эффективны.
От этого симптома вряд ли удастся избавиться быстро. Потребуются терпение и время.
Самый лучший и быстрый результат даст комплексный подход, а не какое-то одно действие.

Теперь рассмотрим, какие методы помогают устранить тиннитус при ВСД.

Гимнастика. Физические упражнения являются прекрасным способом укрепления сосудов, позвоночника, мышечной системы. Стоит подобрать для себя подходящие комплексы упражнений. Отличным решением является йога или плавание (можно совмещать). Не забывайте, что при дистонии начинать занятия необходимо с минимальных нагрузок.
Контрастный душ. Попеременное воздействие на тело холодом и теплом укрепляет сосуды, улучшает кровообращение, положительно действует на состояние кожи, способствует расслаблению.
Массаж. Ничто так не расслабляет зажатые нервы, спазмированные мышцы, как массажные процедуры. Можно освоить некоторые техники самомассажа.
Мануальная терапия. Рекомендована при остеохондрозе. Грамотный специалист поможет быстро вправить позвоночник, вследствие чего разжимаются зажатые сосуды, улучшается кровоток. Это один из самых эффективных методов против шума и звона в ушах.
Физиотерапия. Процедуры должен назначать врач. Прогревание воротниковой зоны с помощью электрофореза, иглоукалывание, а также другие виды физиотерапии дают очень хороший результат при шуме в голове.
Расслабление. ВСДешник постоянно напряжен. От этого его тело сковано, все мышцы окаменевшие.Чтобы улучшить систему кровообращения, необходимо научиться расслаблляться. Для этого существует множество способов: медитации, дыхательные гимнастики, аутотренинги, музыкотерапия, йога на расслабление, ванны с эфирными маслами, ароматерапия – выбирайте любой и применяйте ежедневно.
Успокоение. Устойчивого положительного эффекта добиться очень сложно, если продолжать пребывать в стрессе, тревожности, ипохондрии. Даже если с помощью вышеперечисленных методов удаться избавиться от шума и звона в ушах, велика вероятность, что он вернется. Для исключения рецидивов необходимо успокоить и укрепить свою нервную систему. Здесь могут помочь седативные и транквилизирующие препараты (подбираются и назначаются только врачом), а также самостоятельная работа над собой. Сегодня существует много полезных книг самопомощи при неврозах и прочих заболеваниях. Постепенно избавляясь от страхов и укрепляя ЦНС, можно навсегда избавиться от ВСД.

Также при шуме и звоне в голове очень полезны прогулки на свежем воздухе. Не стоит забывать и о питании. Вредная, жирная пища забивает сосуды холестерином. Чем здоровее и проще пища, тем лучше состояние организма. Конечно, следует отказаться от вредных привычек, особенно от алкоголя.

Но все же самый лучший способ избавления от всех проделок вегетативной системы – это гармонизация внутреннего состояния, радость, смех, любовь.

Не знаете, как сбалансировать себя внутри и обрести состояния счастья, здоровья, спокойствия? Очень рекомендую почитать книги Джозефа Мэрфи, которые учат очень простым, но невероятно эффективным техникам исцеления и формирования желаемой реальности. Откройте в себе Божественную Силу и вы заблyдите о несчастьях и болезнях!

Всем здоровья и гармонии внутри!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо за вашу внимательность и помощь!

Шум в ушах при ВСД: как избавиться от него?

Вегетососудистая дистония – одно из наиболее распространенных нарушений в молодом возрасте, которое сопровождается полиморфной клинической картиной. Расстройство вегетативной иннервации сосудистого тонуса вызывает реакцию со стороны разных органов и систем, в первую очередь – центральной нервной. Транзиторные дисфункции чаще всего хаpaктеризуются головной болью, головокружением и шумом в ушах – типичной триадой для ВСД. Появление субъективных звуковых ощущений в голове может быть признаком различных патологий, поэтому необходимо проведение дифференциальной диагностики.

Шум в ушах: всегда ли это ВСД?

Шумом в ушах называют звуковые или вибрационные ощущения в голове или баpaбанной полости, которые возникают без внешнего раздражителя. В зависимости от механизма развития выделяют две формы симптома:

вибраторная, или объективная, который формируется из-за колебаний различных частей тела больного;
невибраторная, или субъективная, что развивается при раздражении слухового нерва.

В пpaктике ЛОР-врача или невролога пациенты чаще всего обращаются с жалобами на субъективное ощущение жужжания, звона или заложенности ушей.

Основные причины шума в ушах представлены в таблице.

приобретенная тугоухость;
болезнь Меньера;
отосклероз;
ушная пробка;
пресбиакузис (возрастная потеря слуха)

травма головы;
рассеянный склероз;
вестибулярная шваннома – опухоль из клеток нервной ткани, поражающая слуховой нерв

лайм-боррелиоз (болезнь Лайма) ;
сифилис;
менингит (бактериальной или вирусной этиологии)

антибиотики группы аминогликозидов (стрептомицин, гентамицин) ;
нестероидные противовоспалительные средства (ацетилсалициловая кислота) ;
петлевые диуретики (фуросемид, торасемид)

депрессия;
неврозы;
шизофрения.

Кроме того, среди других возможных причин возникновения проблемы выделяют сосудистые патологии, нарушения обмена веществ (чаще всего – гипогликемия) и эндокринные заболевания.

Читать еще: Лечение увеличенного язычка в горле, причины увулита

Субъективные ощущения звона или жужжания в ушах без внешнего раздражителя отмечают более 1/3 населения планеты.

Для определения этиология нарушения проводится комплексная оценка симптомов, длительность расстройств, данные осмотра и дополнительных методов исследования.

Причины появления симптома у больных с вегетососудистой дистонией

Вегетососудистая дистония – патология, которая хаpaктеризуется нарушением иннервации тонуса артерий и вен в ответ на изменение параметров внутренней или внешней среды.

Дебют ВСД чаще всего отмечается у подростков в фазу активного роста и гормонального дисбаланса. Дополнительное влияние высокой концентрации эстрогенов или тестостерона нарушают лабильность тонуса гладкомышечных структур артерий.

Шум в ушах при ВСД носит сосудистый хаpaктер – усиление кровотока во внутренней сонной артерии, которая проходит в баpaбанной полости вызывает появление симптомов.

Хаpaктеристика звона или заложенности ушей при ВСД:

одно- или двухсторонний;
не постоянная интенсивность;
ритмическая пульсация в такт с сокращением сердца;
«шипящий хаpaктер».

Специалисты связывают частоту жалоб со склонностью пациентов данной категории к «самовыслушиванию» соматических звуков собственного организма. Лабильность тонуса сосудов часто сопровождается повышением артериального давления, которое вызывает ощущение тяжести или боли в области затылка.

Постоянное воздействие стрессовых факторов (эмоциональных), перегревание или переохлаждение способствуют развитию частых эпизодов обострения симптомов.

Что делать и как бороться с неприятным признаком?

Шум или звон в ушах при ВСД – повод для обращения к врачу, чтобы исключить возможность органической патологии. Наличие дополнительных симптомов, прогрессирование нарушений чаще всего свидетельствуют о формировании заболеваний уха или нервной системы.

Тактика лечения данного симптома при ВСД подразумевает:

медикаментозная (фармакологическая) терапия антидепрессантами или транквилизаторами: Клоназепам, Амитриптилин;
когнитивная и поведенческая коррекция, направленная на отвлечения пациента от субъективного шума и настрой на позитивное мышление, концентрацию внимания и расслабление;
звукотерапия использует звуки естественной среды (шум воды, ветра, дождя) для уменьшения чувствительности нейросенсорных клеток к соматическим вибрациям;
музыкальная терапия – метод десенситизации (снижение восприимчивости), который маскирует шум в ушах и другие неприятные ощущения;
массаж и растяжка жевательных мышц – специальная гимнастика, которая избавляет не только от шума в ушах, но и головной боли и головокружений.

Наибольшим эффектом обладает комбинация методов на фоне изменение образа жизни пациента и избегания триггерных факторов.

Вегетососудистая дистония – полиморфная патология, сопровождающая дисфункциями кровоснабжения. К специалистам чаще всего обращаются пациенты, у которых болит голова или закладывает уши при ВСД. Появление субъективных ощущений у таких больных связано с нарушением сосудистого тонуса и гиперчувствительностью к внутренним расстройствам. Комплексный подход к терапии позволяет устранить симптомы и улучшить качество жизни пациента.

Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

Почему звенит в ушах

Шум в ушах при ВСД провоцируется нарушением работы ЦНС . Состояние человека усугубляется постоянной тревожностью и раздражительностью.

Проявления

Звон в ушах при ВСД может сопровождаться следующими симптомами:

учащенное сердцебиение;
лихорадочное состояние;
головокружение.

Часто при ВСД закладывает уши. Этот признак обусловлен постоянными скачками АД . По этой же причине писк в ушах сопровождается общим недомоганием и появлением перед глазами темных «мушек». Часто пациенты жалуются на головные боли и тошноту.

Конкретные причины, по которым возникает звон в ушах, представлены в таблице.

Лечение ВСД и шума в органах слуха проводится после прохождения больным комплексного обследования. Обычно врачом назначается прохождение:

УЗИ сердца и сосудов;
рентген черепа;
УЗИ позвоночника и суставов;
МРТ.

Если заложенность ушей при ВСД была спровоцирована шейным остеохондрозом, больному назначается прохождение физиотерапии. Если симптом был спровоцирован неврозом или депрессией, пациент проходит несколько сеансов психотерапии. Если шум в органах слуха является одним из симптомов заболевания сердца, назначается консервативная терапия.

К кому следует обращаться? Квалифицированную помощь может оказать невролог или терапевт.

Какие средства принимать, когда заложило ухо? Рекомендованные препараты, которые помогают нормализовать состояние здоровья при ВСД, представлены в таблице.

Если возникает необходимость, прописываются болеутоляющие препараты.

Прохождение физиотерапии

Если шум в органах слуха — временное явление, то больному назначается прохождение физиотерапевтического курса. К необходимым при звоне в ушах процедypaм следует отнести:

Иглорефлексотерапию.
Мануальную терапию.
Фитотерапию.
Массаж воротниковой зоны.
Лечебную физкультуру.

Как помочь себе самостоятельно?

Нормализовать свое состояние можно с помощью душа. Если сердечные заболевания отсутствуют, он может быть контрастным. К иным рекомендованным действиям следует отнести:

Отказ от губительных привычек. Нужно отказаться не только от спиртосодержащей продукции и сигарет, но и от крепкого кофе. Никотин негативно сказывается на состоянии центральной нервной системы человека.
Отказ от долгого сидения за экраном монитора. Лицам, занятым интеллектуальным трудом, каждые 2-3 часа нужно делать щадящую гимнастику. Ее длительность составляет 5-10 минут.
Отказ от соли. Ее можно заменить соевым соусом. При приготовлении пищи рекомендуется использовать лимонный сок.
Соблюдение режима дня. Привычка вовремя ложиться и вставать благотворно сказывается на функционировании нервной системы.
Заучивание наизусть стихов и рассказиков. На этом фоне церебральная артерия расширяется, а деятельность головного мозга нормализуется.
Употрeбление в пищу сладких фруктов.
Обеспечение себе положительных эмоций.

Очень важно проводить время на свежем воздухе. Лицам, страдающим ВСД, рекомендуется больше ходить пешком, играть в комaндные игры, плавать, бегать, ездить на роликовых коньках, лонгборде или велосипеде. Регулярная физическая активность способствует укреплению сосудов головного мозга.

Заключение

Звон в органах слуха – не безобидный симптом. Следует помнить, что шум в ушах на фоне ВСД вызывается дисфункциями . Играет ведущую роль в поддержании постоянства внутренней среды организма и в приспособительных реакциях всех позвоночных.» class=»glossaryLink «>ВНС . Если он появляется периодически, на него следует обратить пристальное внимание.

В ином случае могут возникнуть серьезные неполадки в работе сосудистой, сердечной и нервной системах.

Звон в ушах при ВСД

Многих людей постоянно или периодически беспокоит такое неприятное явление, как шум в ушах при ВСД. При этом наблюдается отсутствии явного внешнего источника этого шума. Некоторые предпочитают не обращать на это внимания, считая мелочью. Другие, наоборот, впадают в панику. И то и другое плохо. Впадать в отчаяние не стоит, но и игнорировать ВСД тоже не желательно.

Проблематика симптома

Сам по себе шум в ушах при ВСД не появится и не исчезнет. Это свидетельство какого-либо нарушения в работе организма. Значит надо искать и лечить. Причин может быть несколько, и подразделяются они на сосудистые и мышечные. При сосудистых проблемах шум в ушах проявляется в виде различных пульсирующих звуков. А при мышечных, напоминает щелканье, и вызывается сокращением мышц среднего уха.

Пpaктически всегда шум в ушах, научно называемый тиннитусом, наблюдается у людей, страдающих вегето-сосудистой дистонией. ВСД приводит к нарушениям в работе центральной и вегетативной нервной системы, разбалансируя их. А это в свою очередь ухудшает состояние кровеносных сосудов: они, то расслабляются, то приходят в тонус. От этого теряется самая главная хаpaктеристика сосудов – эластичность. Любой внешний фактор, перепад температуры воздуха, смена погоды, стресс приводит к непредсказуемым действиям с их стороны. Может возникнуть спазм при ВСД, а может наоборот, резкое расслабление.

Главным «дирижером» в организме человека является мозг. К нему стекается информация от всех органов и систем. Он ее анализирует и отдает распоряжения о дальнейших действиях. Если в работе мозга или нервной системы происходят нарушения, отдаются не правильные комaнды. Тогда в организме наблюдается сбой в работе какой-либо системы или отдельного органа. В том числе система слуха может не правильно работать, так рождаются посторонние шумы в ушах в момент ВСД.

Большинство медиков не относят ВСД к заболеваниям, считая лишь проявлением комплекса последствий каких-либо других патологий. Сегодня от такой неприятной проблемы как ВСД страдает большое количество людей, более 80% населения. Наиболее подвержены женщины.

Почему возникает такое состояние

Главная причина ВСД – постоянные нарушения в деятельности вегетативной нервной системы. Проявления бывают очень разнообразными. Одно из частых, именно шум в ушах.

Причины шума в ушах при ВСД

Проблемы в шейной зоне, например, остеохондроз. Осанка многих людей, даже молодых, не является идеально правильной. Сидячий образ жизни, работа у компьютера, портят ее и приводят к нарушениям в зоне позвоночника. В результате стирается хрящевая ткань между позвонковыми дисками, между ним сжимаются все сосуды и кровь медленнее поступает в мозг. В условиях кислородного голодания, мозг «выдает» такую реакцию, как головокружение, мелькание в глазах и потемнение, нарушение сна, головные боли, шум в ушах. Даже у человека, не страдающего ВСД, остеохандроз вызывает отрицательные последствия. А у ВСД-шника вдвойне. Так как сосуды и без пережатия пребывают в критическом состоянии и провоцируют сильный шум в ушах. Помощью для преодоления этого может быть лечебная гимнастика, массаж и контроль за осанкой.
Врожденные патологии вместе с ВСД, например, гипоплазия позвоночной артерии (нарушение развития артерии). При этом нарушении, в дополнение к вышеперечисленным симптомам, добавятся еще: чувство тяжести и распирания в голове, шум в ушах.
Нарушение функции височно-челюстного сустава. Такую патологию принято называть «щелкающая» челюсть, т.к. она имеет специфическое проявление: щелкает в суставе нижней челюсти при открывании рта. В комплексе с этим нарушается четкость зрения, болит спина и т.д. Лечение ДВЧС проводит стоматолог.
Повышенное внутричерепное давление при ВСД. В организме человека все устроено продуманно. Природа создает специальные механизмы для защиты головного мозга. Он не просто лежит внутри черепной коробки, а защищен специальной жидкостью – ликворой. Она нужна как мягкая прокладка между чувствительной субстанцией мозга и самой черепной коробкой. При движении головы мозг не должен ударяться о стенки черепа. Для этого между мозгом и стенками помещается ликвора. Бывает, что она занимает слишком много места, тогда давит на мозг и происходит увеличение внутричерепного давления. Симптомы повышенного ВЧД при ВСД следующие: шум в ушах, ухудшение зрения, слабость, скачки артериального давления.
Неврозы в момент ВСД. При нестабильной центральной нервной системе и вегетативной нервной системе возникают невротические расстройства. Их проявлением являются, в том числе звуковые шумы в ушах. Результатом этого нарушения будут: звон, щелканье, гудение. Частым следствием неврозов являются депрессии, во время которых можно ощутить весь спектр звуков в своей голове: от легкого писка до активного стука. Сильное нервное напряжение почти всегда приводит к обостренному восприятию звуков при ВСД. Спутником таких ситуаций бывает звон в ушах. Стоило только немного понервничать, как начинает закладывать уши и гудит в голове. К этому добавляется нарушение сна и появление раздражительности.
Постоянные скачки артериального давления при ВСД. Гипертоники периодически испытывают такие побочные симптомы, как заложенность ушей, ощущение, что какая-то сила давит на голову, особенно в области висков. Происходит нарушение восприятия повседневных предметов и звуков, шум в ушах. У гипертоников удары собственного сердца порой слышны в голове.
Чрезмерное увлечение стимулирующими веществами: кофеин, никотин, алкоголь. Эти вещества нарушают работу вестибулярного аппарата при ВСД, существенно меняя давление и силу движения крови по сосудам. Особенно усугубляется ситуация при длительном и обильном употрeблении стимуляторов.
Переутомление и профессиональные расстройства. Постоянное напряжение при работе с компьютером может вызвать нарушения в работе головного мозга. Работа с усилителями звука способствует ощущению, что звенит в голове или закладывает уши. Работа, связанная с перепадами давления, приводит к своеобразному восприятию звуков. Кажется, что звук двоится или слышится приглушенно, как будто заложены уши.
Побочные эффекты от некоторых лечебных препаратов при лечении ВСД. Даже простой Аспирин может вызывать шум в ушах, не говоря уже о более серьезных, например, ноотропных, неврологических и других препаратах.
Травмы головы и спины, сосудов, а также опухоли. Любая травма или опухоль становится очагом опасности для нарушения работы того или иного отдела нервной системы человека. От тяжести травмы будут зависеть последствия, иногда наблюдается шум в ушах.

Читать еще: Астма персистирующая

На деле, причин значительно больше перечисленных. И для их определения, в каждом конкретном случае, необходимо обратиться к специалисту.

Сам по себе шум в ушах при ВСД не должен вызывать у человека стpaxa и отношения к своему состоянию, как к началу сумасшествия. Следует обратить внимание на дальнейшее развитие и последствия этого явления, и не допустить их распространения. Шум в ушах при ВСД может привести к расстройству сна, снижению общего жизненного тонуса, проблемам с памятью, концентрацией внимания, воспалению тройничного нерва. А это уже достаточно серьезные патологии, осложняющие жизнь человека при ВСД. От многих из них сложно избавиться, если запустить и не лечить во время.

Лечение ВСД

Прежде чем приступать к лечению шума в ушах при ВСД, необходимо диагностировать причину звуковых явлений в голове. Для этого потребуется врачебный осмотр и при необходимости обследования при помощи современной техники: УЗИ сосудов, рентген черепа, МРТ и т.д. Лечение ВСД в каждом конкретном случае должно быть назначено врачом. Главное, что надо сделать, восстановить полноценную работу мозговых центров, отвечающих за работу органов слуха.

Методов лечения шума в ушах при ВСД сегодня достаточно много. Среди них можно выделить традиционные, на которые опирается медицина:

Если шумы в ушах при ВСД сопровождаются болевыми ощущениями, то потребуется использование обезболивающих препаратов. Современная фармакология предоставляет обширный выбор таких лекарственных средств.
Медикаментозное лечение невротических нарушений и шума в ушах при ВСД антидепрессантами.
Нормализация артериального давления при ВСД.
Лечебная физкультура. Потребуется специфический комплекс упражнений, воздействующих на различные группы мышц и костей, а также позвоночник.
Физиотерапия для снятия шума в ушах в момент ВСД.
Массаж.
При более тяжелой форме ВСД к оказанию помощи подключается психотерапевт.

Многое изменить в состоянии своего здоровья, человек может сам. Для этого надо выполнять несколько простых правил, чтобы исключить шум в ушах при ВСД:

Активные действия на свежем воздухе: игры, гимнастика, тренажеры, плавание, прогулки помогут обеспечить приток кислорода к головному мозгу. Во время физических упражнений в организме выpaбатывается молочная кислота очень необходимая головному мозгу, которая снимает шум в ушах при ВСД. Физические действия укрепляют сосуды.
Полный отказ от вредных привычек. Никотин отрицательно влияет на ЦНС и слуховой нерв, провоцируя шум в ушах при ВСД.
Пpaктически не применять в пищу соль.
Соблюдение режима дня при ВСД. Организм привыкает работать по определенному графику, что положительно сказывается на работе нервной системы.
Чтение книг, заучивание наизусть стихов и маленьких рассказов. Это способствует расширению церебральной артерии, приводит в норму мозговую деятельность, убирает побочные эффекты шума в ушах.
Побольше положительных эмоций в момент ВСД. Чем больше радостных минут в жизни человека, тем меньше он подвергается стрессу, тем крепче его нервная система при ВСД.

Сторонники народной медицины могут обратиться к отварам и настоям, благотворно влияющим на нервную систему, например, мелиссы, мяты, валерианы и других лекарственных растений.

Важно! Любое самолечение при ВСД не допустимо. Даже перед использованием целебных трав, нужна консультация врача.

При появлении любых шумов в ушах при ВСД, следует помнить, что это не есть заболевание, а всего лишь следствие. Как только будет найдена причина беспокоящего явления, можно избавиться и от последствия.

Первая помощь для облегчения самочувствия при шумах в ушах в момент ВСД:

Многие любят принимать Аспирин, якобы для разжижения крови и снятия шума в ушах при ВСД. Делать это нельзя ни в коем случае. Препарат может наоборот спровоцировать усиление шума в ушах.
Убрать шум в ушах можно с помощью душа. Если шум вызван повышенным давлением в момент ВСД, надо встать под струю теплой воды, расширяя сосуды теплом. Если в наличии гипотония, вода должна быть холодной для сужения сосудов.
Успокоить нервную систему при ВСД можно при помощи приятных звуков: журчание воды в фонтане или просто под краном, расслабляющая тихая музыка или отдыха в тишине. Хорошо поможет при шуме в ушах прогулка в парке.

Главное правило: перестаньте выдумывать себе комплекс заболеваний. Сходите к терапевту или неврологу, и пройдите обследование. Все болезни от нервов, берегите их.