Как вылечить психологическое бесплодие?

Как избавиться от психологических проблем бесплодия

У женщин великая миссия – продолжение рода. Откуда возникает желание иметь крохотное существо, которое будет сочетанием двух личностей? Ответить несколькими фразами на кажущийся простой вопрос невозможно. Видимо, в определенный период, накопленная нежность и ласка слишком переполняется и требует объект внимания.

Хорошо, когда после семейного решения о наследнике женский организм готов осуществить задуманное. А если все попытки увеличить семью равняются нулю? Что необходимо предпринимать в таких случаях и как, прежде всего, бороться с мыслью о бесплодии? Как реагировать на колкие намеки родителей о предстоящей пенсии без маленьких внучат?

Ожидание – очень тягостное занятие. Обидным становится то, что с физиологической точки зрения все предпосылки для зачатия имеются, а результат теста продолжает маячить одной полоской. Неужели измерение температуры, составление графика, выбор дней для иHTиMной близости останутся пустой тратой времени. Попробуем разобраться в причинах и наметить пути преодоления создавшейся ситуации.

Содержание

Идиопатическое бесплодие

Что это такое? Это неспособность медицинским путем выявить истинные причины бесплодия пары. Данному заболеванию больше подвержены мужчины, нежели женщины.

Идиопатическому бесплодию подвержен каждый третий мужчина. Но проблема не всегда в сильной половине человечества.

Причины ИБ:

утолщение стенок яичника, что затрудняет прохождение cпepматозоидов;
нездоровый образ жизни и вредные привычки;
возраст женщины;

Лечение обычное: сначала сдача всех анализов и выявление физиологических причин появления недуга, а затем коррекция образа жизни: диеты, фитнес, йога, и т.д. Если это не помогает, то обращение к вспомогательным репродуктивным технологиям.

Но часто, причины бесплодия лежат на поверхности и связаны они с более приземленными факторами — психологическими (не готов/ва, боюсь, а что если… и т.д.).

Что такое психологическое бесплодие

В медицине существует понятие «психологическое бесплодие». Несложно расшифровать название и догадаться об источнике заболевания. После многократных исследований врачи констатируют свое бессилие и предлагают воспользоваться услугами психотерапевтов, которые помогают отыскать истинную причину. Оказывается, недостаточно обладать прекрасными физическими данными, чтобы насладиться материнским счастьем.

Иногда малейшее отклонение организма от нормы, добавленное неустойчивостью нервной системы перевоплощается в грандиозную проблему. Гинекологи, выполнив свою задачу, разводят руками и советуют подождать. Психологи стараются окунуться в прошлое и найти разгадку сегодняшней ситуации. Физиологический уровень более податлив для лечения, чем психологический.

Причины возникновения психологических проблем

Выявление симптомов является началом успешной борьбы. Специалисты выделяют самые частые психологические причины бесплодия. Это, прежде всего:

Боязнь беременности и тяжелых родов.
Несохраненное зачатие и безуспешные роды в прошлом.
Недоговоренность в семье.
Страх остаться бесформенной, лишиться стройной фигуры.
Чрезмерное желание быть матерью.
Страх упущенного времени и детородных возможностей.
Постоянный натиск со стороны близких людей.
Боязнь будущих болей и непредвиденных травм.
Неуверенность в выполнении материнских задач.
Психологические нарушения из детства.
Боязнь предстоящих перемен.
Негативный опыт общения с родителями.
Осуждение обществом и знакомыми появление малыша.

Проблемы и возникшие чувства

Неудачи приводят к ухудшению состояния. Возникают серьезные проблемы бесплодия, которые тянут за собой негативные чувства:

Излишнюю подавленность;
Ощущение неполноценности;
Несостоятельность женского начала;
Отсутствие развития и реализации идей.

В совокупности эти чувства угнетают психику и становятся барьером. Время неумолимо движется вперед, а традиционная медицина с прекрасным оборудованием и диагностикой бессильна. Что делать и где найти волшебную палочку, исполняющую заветные желания? Многие семейные пары сталкиваются с психологическим бесплодием.

Человеческий организм не разгадан до конца. Во время стрессовых ситуаций нервная система блокирует отдельные функции органов, защищая их от излишних эмоций, перенапряжения и волнения. Получается, что выключая определенные задачи, организм программирует снижение перегрузок, создавая необходимый баланс.

Удивительно! Бывают необъяснимые случаи, когда семейная пара, взявшая на воспитание ребенка из детского дома, через время получает в довесок своего собственного. Видимо заботы о малыше перекрывают мысли о беременности. Наступает успокоение и внутренняя гармония.

Начало избавления

Признание существующих страхов является стартовой точкой. Как избавиться от собственного разочарования, неуверенности. Прежде чем отправиться к специалисту, ответьте честно на вопросы:

Из-за чего возникло желание иметь ребенка?
Какие цели преследуют рождение малыша?
Что новорожденный принесет в вашу жизнь?

Психологи утверждают, что психологическим бесплодием страдают женщины, которые успешны, любимы, состоятельны. Они слишком эмоциональны. Опираясь только на собственные силы, их мировоззрение отталкивает веру в Бога и исключает таинство. Пользуясь предыдущим опытом для достижения целей, им хочется прогнозировать свою жизнь.

Попробуйте отпустить мысли о ребенке и переключиться на интересное занятие, способное увлечь на несколько месяцев. Блокировка отпадет сама собой и долгожданный крик новорожденного прозвучит для вас. Пока вы не готовы стать матерью, время перемен не приходит.

Если желанная беременность не наступает, обратитесь за помощью к специалисту. Психолог в содружестве с другими врачами разработает ряд мер по восстановлению организма и направят его потенциал в нужное русло. Тесты, анализы сделают свое дело и найдут ключик к решению загадки.

Как избавиться от психологических причин бесплодия — методы лечения

Перинатальная психология подразумевает коррекцию психологической несостоятельности для зачатия и беременности. Как проходит лечение? В чем заключаются методы? Прежде всего, это:

Групповой аутотренинг. Коллективные встречи на фоне одинаковой проблемы создадут опору и возможность посмотреть на ситуацию с другой стороны. Иногда такой взгляд помогает реально оценить трудности и получить уверенность в завтрашнем дне. Комaндная борьба лучше, чем сражение в одиночестве.
Самовнушение. Ежедневно повторяющиеся фразы имеют фундаментальную силу. Психолог обязательно составит нужные предложения, дающие стойкую веру для исполнения сокровенных желаний.
Визуализация проблемы. Врач предлагает женщине представить себе, что плод уже находится внутри её. Создавая видимость зачатия, человек продумывает ощущения радости и счастья. Происходит внушение и мозг начинает думать в этом направлении, чтобы сохранить полученные эмоции и впечатления.

Несколько советов для лечения бесплодия

[su_list icon=»icon: exclamation-circle» icon_color=»#d81045″]

Перестаньте обращать внимания на мecячные циклы и наслаждайтесь ceкcом и близостью с любимым человеком. Время неумолимо движется вперед и после рождения малыша выкроить минуты и побыть вдвоем будет непросто.
Интимные отношения должны быть раскрепощенными, подразумевая передачу друг другу нежности и ласки. Когда вы думаете о зачатии, ни о каком расслаблении не может идти речь. В голове единственная мысль: «Нам нужен ребенок».
Будьте романтиками и дарите милые подарки. Окружайте семейные отношения теплом. Проводите больше времени вдвоем. Просматривайте легкие фильмы. Отправляйтесь за город. Природа вдохновляет и дает поток свежести.
Разговаривайте о сокровенных желаниях и мечтах, не боясь выглядеть смешным и неуклюжим. Семья создается для того, чтобы два совершенно разных человека объединились и выдали миру маленькое чудо.

Внимание! Перестаньте читать в интернете форумы, где рассказывается о сложностях при родах. Описанные фатальные случаи касается только тех личностей, которые это пережили. Для вас готовится совершенно иной сценарий.

Опыт многих женщин показывает, что как только они отпускают навязчивую мысль о том, что нужно забеременеть, без самообмана, а действительно по настоящему и искренне признавшись себе в этом, то беременность наступает в ближайшее время.

Основные моменты лечения

Психологическое бесплодие у женщин в большинстве удачно лечится и помощь специалистов приближает заветную цель. Женщина должна понимать серьезность проблемы. Если её не решать, неуверенность затмит следующие задачи. И по происшествию лет этот накопленный комок превратится в большую глыбу, которая разбивается, увы, только медицинскими препаратами.

Регулярность посещения консультаций создают надежду на выздоровление. Не пропускайте занятия с психологом, корректирующего ваши мысли, взгляды и желания. Техника релаксации, простые упражнения, йога, медитация – множество способов для преодоления стресса. Вы выбираете для себя наиболее приемлемый.

Значимые факторы бесплодия

Психологический фактор бесплодия включает два уровня: беременность – навязчивая идея и неготовность быть матерью.

Фактор №1 . Женщина, находящаяся под грузом постоянных стрессовых ситуаций, приобретает заболевание под названием «стрессовая дисфункция яичников». Неудачи на работе и в личной жизни, большое физическое напряжение, навязчивое желание родить малыша становятся причиной бесплодия.

Способность сокращений маточных труб снижается. Яйцеклетка не созревает и не оплодотворяется. Из-за постоянных негативных мыслей гормональный фон нарушается и женщина, переживая неудачи, относится к зачатию, как к тяжелым обязанностям.

Фактор№2 . Неподготовленность к материнству провоцирует выкидыши. Организм не желает принять то, что ему приказано отвергнуть. Понаблюдайте за своими мыслями и высказываниями на тему рождения малыша.

Различие между мужским бесплодием и женским

Важно понимать, что психология бесплодия у супругов значительно отличается.

Психологическое бесплодие у мужчин

Психологическое бесплодие у женщин

Эта таблица может быть продолжена в зависимости от индивидуального подхода к каждой отдельной паре. Психологическое бесплодие – важная проблема. Отнеситесь к ней серьезно и ответственно. Но при этом не нужно паниковать, если с физиологическими проблемами сложно справиться, то с психологическими можно и нужно работать, и начинать лучше как можно раньше!

Буде рады вашим комментариям и отзывам о статье.

Причины, страхи, последствия, об этом следующее видео.

Как вылечить психологическое бесплодие?

Бесплодие – это проблема XXI, и все большую долю в патогенезе развития патологии занимают психологические механизмы, блокирующие детородную функцию. Психологическое бесплодие — это неспособность пары или одного из супругов зачать ребенка, не связанная с физиологическими проблемами в их организме.

Психологическое бесплодие

На способность к зачатию влияют не только болезни репродуктивной системы человека, физическое истощение, но и психологическая усталость. Нахождение человека в состоянии постоянного стресса и разнообразные страхи (перед зачатием, распадом семьи, финансовыми трудностями и т. п.) приводят к блокировке его детородной функции.

О бесплодии говорят, если пара не может зачать ребенка в течение года при условии, что партнеры не используют кoнтpaцептивы. О бесплодии на фоне психологических проблем говорят, если в физиологии мужчины и женщины отклонений нет, но при этом:

Женщина, которая никогда не была беременна, не может забеременеть.
Женщина может зачать ребенка, но не может его выносить.
У женщины уже есть малыш, но повторная беременность не наступает.

Но если нет физиологических предпосылок к блокированию функции воспроизводства, то остается искать психологические корни проблемы. Далеко не всегда осознаваемые. Даже желание осознать их может присутствовать далеко не всегда. В большинстве случаев проблема бывает комплексной. То есть имеются небольшие изменения в функционировании организма, которые не исключают зачатие, но затрудняют его и психологическая неготовность к зачатию. Подкрепленные психологическими комплексами физиологические изменения становятся самым действенным кoнтpaцептивом.

Психологическое бесплодие – это скорее диагноз исключений. Диагностировать такое состояние проблематично.

Психологические причины бесплодия весьма разнообразны. У мужчин и женщин эти страхи немного разные. У женщин немного больше психологических комплексов, мешающих им расслабиться, получить удовольствие в процессе пoлoвoго акта и позволить гаметам слиться в единый организм. Возможно, потому что вынашивать малыша приходится именно им. Хотя психологи настаивают на том, что женщины более подвержены влиянию эмоций, нежели мужчины. И поэтому их психика активнее влияет на физиологию тела чем у мужчин.

Причины женского бесплодия

К основным женским психологическим блокам относят:

Современный рынок труда приучает женщину к постоянной гонке, конкуренции и соперничеству. При приеме на работу женщины с маленькими детьми не пользуются спросом. Многие молодые женщины опасаются, что за время декрета им подберут замену. Замена может оказаться моложе, агрессивнее и не уступать по профессионализму, плюс у нее нет маленького ребенка, который к себе требует внимания. Страх остаться без высокооплачиваемой работы минимизирует шансы на зачатие.

Нынешние реалии диктуют образ женщины, никак не связанный с материнством. На первое место выступает стройность фигуры, стиль. И многие, понимая, что гормональные пертурбации могут привести и к растяжкам, и к целлюлиту, и к набору килограммов, от которых потом будет трудно избавиться, просто не хотят беременеть. Ведь «мужчины любят стройных».

Читать еще: Можно ли мыть ребенка при кашле

Дамские журналы пестрят историями о мужьях, ушедших от измученных первым годом воспитания ребенка жен. Да и в жизни таких примеров немало. Пугают молодых женщин и проблемы, которые могут возникнуть со здоровьем малыша. Особенно если у нее у самой есть какое-то серьезное заболевание.

Также она может подсознательно опасаться, что не выносит плод. Или что у него будут серьезные аномалии развития.

Другие причины женского психологического бесплодия:

Некоторые женщины испытывают брезгливость, даже представляя, что у них внутри развивается новая жизнь. Это является серьезным блоком для зачатия. Другие просто бояться боли, которая сопровождает роды. Страх перед болью может быть настолько велик, что он блокирует детородную функцию.

Еще одна немаловажная причина, которую стоит упомянуть отдельно – это ситуация, при которой женщина подвергалась ceкcуальному насилию или попытке такового, и не избавилась от психологической травмы. А ведь многие физически здоровые женщины теряют способность к рождению детей после актов насилия. От такой беды трудно оправиться всю жизнь. В этом случае нужна квалифицированная помощь и чуткое отношение близких.

Причины мужского бесплодия

Психологии известно и мужское бесплодие, не связанное с физиологическими проблемами. До конца глубина проблемы пока не раскрыта.

Этот вопрос вызывает много споров и среди психологов, и среди их клиентов. Но большинство специалистов сходятся во мнение, что психологическое бесплодие у мужчин тоже не исключено.

К основным причинам блокировки детородной функции у мужчин принято относить:

Страх перед размеренной семейной жизнью.
Несостоятельность в вопросах обеспечения семьи.
Некоторый инфантилизм.
Не желание перемен.
Страх потерять внимание.

Есть категория мужчин, которые жаждут свершений. Некоторые пpaктически, некоторые лишь теоретически. Так, нежелание привязывать себя к одному месту и к одной женщине может стать причиной блока функции воспроизведения рода. К этой категории обычно относятся мечтатели, жаждущие покорения вершин, полетов в космос и т. д.

Неспособность обеспечить семью для многих мужчин становится камнем преткновения в процессе зачатия. Обычно это ответственные люди, способные четко осознать трудности, с которыми придется столкнуться, имея на руках маленького ребенка. Они не могут отмахнуться рукой от проблем, которых еще нет, но которые они предвидят. И это приводит к психологическому блоку.

Есть категория мужчин, которые навсегда остаются подростками. Они в течение всей жизни сохраняют подростковые увлечения. Нуждаются в заботе и уходе, требуют внимания. Это большие дети, им не нужен еще один ребенок в семье.

Некоторые мужчины, вполне зрелые и мужественные, испытывают чуть ли не панический страх перед переменами у себя дома. Они привыкли приходить домой, как пароход заходит в гавань. И появление вопящего существа, пеленки-распашонки воспринимаются ими как чудовищное нарушение их образа жизни. Психологическое бесплодие легко формируется под влиянием такого взгляда на жизнь.

Есть и другие, которые требуют первостепенного внимания при любых условиях. Они могут опасаться, глядя на знакомые семейные пары, что появление ребенка оттеснит их на второй план в глазах женщины. Если они не хотят с этим мириться, это также вполне может стать причиной блокировки детородной функции.

Если у вас нет серьезных физиологических патологий, но вместе с тем зачать малыша, выносить его долгое время не удается – обратитесь к семейному психологу. Возможно, причина кроется в психологической проблеме.

Механизм развития

До конца влияние психики на физиологию тела еще не изучили. И уж тем более не совсем понятно, каким образом реализовывает психика подсознательное нежелание человека к размножению. Считается, что у женщин подсознательные страхи могут приводить к ановуляторным циклам, спазму маточных труб и гипертонусу миометрия. Возможно даже снижения способности эндометрия к имплантации зародыша. У мужчин постоянные стрессы могут приводить к ухудшению качества cпepмы, снижению живучести cпepматозоидов или их активности.

Диагностика

На первом этапе пара проходит все обычные обследования и сдает стандартный комплекс анализов, делает ультразвуковую диагностику детородных органов, посещает андролога и гинеколога. Если это не приносит удовлетворительных результатов, специалисты могут посоветовать обратиться к семейному психологу или психотерапевту.

Заподозрить у женщины бесплодие, развившееся на почве психологических проблем, специалист может, если:

У нее есть клинические признаки депрессии.
Занижена самооценка.
Она склонна к истерии, угрюма.
У нее отсутствует самореализация или она чувствует себя одинокой.

У мужчин можно заподозрить это состояние, если у них есть признаки заниженной самооценки, проблемы в сфере финансов или они слишком зациклены на себе либо своей работе.

От психологического бесплодия как избавиться? Этот вопрос волнует порядка 30% пар, испытывающих проблемы с продолжением рода.

Это явление неплохо поддается психологической коррекции. Если ему сопутствует депрессия или истерия, может понадобиться медикаментозная терапия. Если до медицинских проблем не дошло, то может быть достаточно семейной терапии. Специалисты рекомендуют посещать сеансы паре, а не одному из партнеров. Самостоятельно сделать тоже кое-что можно:

Признать, что проблема есть. И попытаться найти ее корни (самостоятельно или с помощью специалиста).
Перестать заниматься ceкcом ради зачатия, делать это по графику, стараясь попасть в овуляторный период. Делать это стоит со всей страстью юных влюбленных и для собственного удовольствия и удовлетворения своего партнера.

Если самостоятельно не получается решить проблему, стоит прибегнуть к помощи консультанта.

Другие советы

Многие пары стесняются обращаться к психологам и психотерапевтом, полагая, что их сочтут «психами». И это самое большое заблуждение. Ведь психиатрическими проблемами занимаются психиатры, а психологи и психотерапевты помогают решить проблемы эмоциональные и личностные здоровым людям.

Иногда специалисты рекомендуют паре пообщаться с детьми. Некоторые успешные люди, сделавшие неплохою карьеру, слишком заняты работой и сосредоточены на ней. Они не знают, как общаться с детьми, и в глубине души просто их боятся.

Психолог может помочь восстановить гармонию в семье, возродить страсть. Поможет научиться реагировать на отрицательный тест на беременность не как на утрату смысла жизни, а как на еще один шанс тщательнее подготовиться к вынашиванию потомства.

Помимо бесед с психологом можно пойти на тренинги по арт-терапии или танцевальной терапии. Лечение искусством приносит хорошие плоды в исцелении от большого количества недугов. Может помочь восстановить и детородную функцию.

Если есть желание, можно посетить групповые сеансы психотерапии. Поддержка в группе позволит раскрыться, осознать свои проблемы и пережить их.

Если несмотря на все усилия долгожданная беременность не наступает, можно прибегнуть к медицинским способам оплодотворения. Или усыновить малыша, который восполнит пустоту в душе, займет место в сердце пары и сделает их жизнь полноценной и насыщенной.

Психологические проблемы бесплодия.

Что такое психологическое бесплодие? Ответить на это вопрос однозначно довольно сложно. Разберемся по порядку. Различают медицинский аспект бесплодия и психологический аспект бесплодия.

С точки зрения медицины бесплодие — это когда в течении 2-х лет , при регулярной пoлoвoй жизни, беременность не наступает.

С точки зрения психологии — психологическое бесплодие — это фактор, мешающий зачатию ребенка по причинам, не связанным с физическим состоянием потенциальной матери или потенциального отца, поэтому во врачебной среде больше распространен термин «психологические причины бесплодия» или «психологический фактор бесплодия».

Для того чтобы подробно разобраться в психологическом бесплодии необходимо выяснить его причины. Разберемся более подробно.

Причины психологического бесплодия:

Эволюционно так было устроено, что когда человек пребывал в «подвешенном» или опасном положении (а именно об этом сигнализирует стресс), организм блокировал возможность размножения, иначе и человек, и потомство погибли бы. Времена меняются, но сложившиеся реакции остаются с нами. Поэтому в случае бесплодия психолог, прежде всего, работает с уровнем стресса в паре. Именно этой причиной можно объяснить тот факт, что многие семьи «беременеют», как только перестают уделять попыткам много внимания. Зацикленность на проблеме — это все тот же хронический стресс, и когда он пропадает, исчезает причина бесплодия.

страх прерывания беременности (если в анамнезе было прерывание беременности-мед.aбopт, самопроизвольный выкидыш, замершая беременность) ;

страх перед изменениями в будущем;

страх перед родами у женщин;

страх потери красоты у женщин;

страх потерять работу;

страх не суметь вырастить ребенка;

страх глобальных катаклизмов и войн;

страх потери ребенка и т.д.

Все они действуют по принципу хронического стресса, вызывая выработку адреналина и других химических веществ, которые делают невозможным зачатие. Страх необходимо осознать и принять, ведь он всегда дает что-то положительное, уберегает вас от чего-то. Иногда в его основе лежит неопределенность — отсутствие представлений о предмете стpaxa.

Как говорится в пословице:» Осведомлен, значит вооружен!»

Приведу пример: если женщина боится родов, то ей стоит побольше узнать о них, и тогда тревога перестанет быть настолько выраженной.

Приведу другой пример: когда у женщины длинный цикл, картина другая. Внутренняя неорганизованность, затягивание решения проблемы, нерешительность, оттягивание решения проблем во взаимодействии с мужчиной. «Я хочу родить ребенка, но подсознательно я этого боюсь, я не готова, не решила, нужно ли это» . Неоднократно в пpaктической деятельности встречались такие пациенты, после психологической работы с которыми цикл приходил в норму.

Спаечные процессы в трубах — очень распространенный процесс. Встречается примерно у 40-50% женщин.

Часто бывает так, что женщина еще не рожала, а у нее уже происходят спаечные процессы в фaллoпиевых трубах. Отчего происходят спайки в трубах? С точки зрения медицины: может быть инфекционный процесс, процесс воспаления, следствие колитов, вaгинальных дисбактериозов и др. Часто бывает несколько скрытых инфекций. Поэтому трубы начинают смыкаться за счет того, что накапливается жидкость гидросальпинкс. И трубы уплотняются, сужаются. Когда труба сомкнута, в ней нет прострaнcтва для движения оплодотворенного фолликула.

С точки зрения психологии , за причинами спаек в трубах, также могут быть страхи (это может быть и неудачный первый ceкcуальный опыт, страх беременности, неподготовленность к пoлoвoй жизни, нерегулярный мeнcтpуальный цикл и многое другое). Удивительно, но у 30% наших пациенток, благодаря работе опытных психологов с психологическими блоками (мыслями, стpaxaми и др.), спайки рассасываются без хирургического вмешательства.

Приведу еще один пример: Молодая пара в течении 2-х лет не может иметь детей. Прошли обследование в разных медицинских центрах. Причину бесплодия не выявили. Врачи ставят диагноз бесплодие неясного генеза. Во время работы с психологом выясняется, что один из партнеров испытывает страх ответственности, боится что с рождением ребенка жена будет мало уделять ему внимания (на подсознательном уровне), выявились его детские страхи — он воспитывался в семье без отца (родители в разводе), есть младший брат, которому мама уделяла больше внимания чем ему. По отношению к нему была излишне строга. Нехватка в детстве любви и понимания привела к появлению различных страхов. Благодаря работе психологов с помощью различных методик на осознание истоков проблемы, у пары наладились взаимоотношения, и вскоре наступила долгожданная беременность.

Пример из пpaктики: у женщины была беременность , которая закончилась самопроизвольным выкидышем на малом сроке . Муж сильно переживал, но не показывал свои эмоции. Женщина «считывала» его состояние и начинала переживать еще больше. Осознанно они хотели снова быть родителями, проходили обследование, выполняли рекомендации врачей, но испытывали страх повторения ситуации (на бессознательном уровне — чувство вины и др.) и это приводило к «не наступлению» беременности в течении трех лет. Проработав с каждым супругом отдельно со стpaxaми, чувствами, с потерей (горем) и многими другими психологическими проблемами, получили результат — их перестали беспокоить навязчивые мысли о собственной несостоятельности, улучшилось настроение, повысился настрой на наступление и протекание беременности и вскоре наступила беременность.

Супружеские пары могут играть в игру под названием «бесплодие» . Внешне они делают все возможное, чтобы долгожданная беременность наступила, но на деле конечной и неосознаваемой целью является доказать себе, что это невозможно и необходимо получить право жить, страдая от бесплодия, получая от этого и «вторичные» выгоды.

Это все происходит на бессознательном уровне (негативные мысли, страхи и многое другое).

Ученые установили — мысли материальны, чего боимся, то и притягиваем.Внешне, сознательно, женщина действительно очень хочет забеременеть, посещает врачей, страдает от своей неполноценности, для нее беременность и рождение ребенка становится смыслом жизни, а внутренние установки делают свое дело. Решить проблему самостоятельно шанс не велик, а обратившись за помощью к специалистам психологам, шанс решить эту проблему становится вполне реальным.

Профессиональный психолог может помочь установить причины возникновения психологического бесплодия и найти пути их разрешения .

У многих женщин наблюдается внутренняя борьба между желанием стать матерью и сделать карьеру. Этому препятствует страх выйти из социальной жизни, потерять престижную и высокооплачиваемую работу, свой бизнес из-за беременности и воспитания детей . Пока эти разные по направленности, но одинаковые по интенсивности желания остаются в сознании женщины, беременность не наступит, в таком случае стоит быстрее определяться с приоритетами или придумывать, как совместить и то и другое.

Социальные запреты или Родительские установки.

В нашем обществе все больше и чаще беременность в 18-20 лет рассматривается как крайне нежелательная. Все родители пытаются охранить своих дочерей от этого, внушая им, что сначала надо образование получить, нагуляться, мир узнать, а потом уже и детей можно рожать. А дeвyшки вступают в иHTиMные отношения уже с 14-15 лет и все это время их преследует страх забеременеть. Т.е. создается негативная установка на беременность, и как следствие возможность психологического бесплодия.Но вот проходит время, дeвyшка выходит замуж, идут годы, а детей нет. И окружающие начинают «ненавязчиво» интересоваться, ну, когда же, наконец? Женщина начинает нервничать от того, что ничего не получается. Ее нервозность еще больше питает психологическое бесплодие и возникает замкнутый круг.

В наше время общество не поощряет ранние бpaки и раннее материнство. Именно поэтому многие родители, с детства, стараясь уберечь своих дочек от подобных «роковых ошибок», упopно пугают их ужасными последствиями.

Молодые люди начинают пoлoвую жизнь слишком рано — в среднем около 14 лет, и ее мотивом становится пpeдoxpaнение от нежеланной беременности. Эта установка тоже главенствует в сознании достаточно долго, в результате чего становится доминирующей, и ее силу очень сложно переломить в будущем, когда появляется желание родить ребенка.

Что же все-таки делать?

Советы по лечению психологического бесплодия:

Работа над собой (со своими мыслями).

Измени отношение к происходящему. Во всём можно найти не только негативные, но и позитивные моменты. Да, пока что ты не забеременела, но за это время успела сделать то-то и то-то, смогла лучше подготовиться к родам, оздоровиться. А это – большие плюсы.

Не закрывайте глаза на свои страхи, наоборот, постарайтесь с ними подружиться. Каждый страх отражает то в вас, над чем нужно поработать и что в конечном счете приведет вас к достижению цели.

Возьмите лист бумаги и выпишите их (или нарисуйте), подумайте над тем, чем они вызваны, куда в конечном счёте приведут, и, простив себя за них, пошлите этому страху свою любовь, поблагодарите его, за то, что он был все это время с вами (ведь если бы не он, вы не получили бы опыт (мудрость), не улучшились бы события в жизни (отношения с мужем и др) и попрощатесь со страхом, отпустите его, а затем порвите или сожгите лист бумаги – вот они, страхи, — теперь пепел летящий по воздуху!

Если родственники донимают вас вопросами, когда же у вас будет ребенок, решите между собой, как следует отвечать на такие вопросы. Не разрешайте ни своим родителям, ни друзьям вмешиваться в вашу личную жизнь.

Утверждения, которые помогут успокоиться, расслабиться и улучшить ваш настрой на зачатие: «Всё будет наилучшим образом», «Всему своё время», «Моя жизнь и рождение ребёнка в руках Бога».

Очень полезно сформировать позитивный образ протекания беременности – представить ту радость, которую вы будете чувствовать, ощущая себя мамой и папой. Всё должно быть ярким и красочным!

Думайте о хорошем! Научитесь контролировать свои мысли. Как только почувствуете, что начинаете вспоминать что-то плохое, усилием воли переключитесь на позитивные мысли, а лучше отследите любою плохую мысль и хорошо ее профантазируйте таким образом, чтобы негативная мысль не реализовалась, придумайте хороший результат.

Научитесь расслаблляться – в этом поможет плавание, массаж, занятия йогой.

Смените жизненные ориентиры. А именно – не ставьте во главе угла беременность. Не торопите события. Если пока что она не наступает, займите себя чем-то другим. Не зацикливайтесь на одном – живите полноценной жизнью!

Будьте терпеливым. Помните, что решение проблемы бесплодия — это процесс, требующий временных затрат. В бесплодии нет никаких гарантий, никаких правильных ответов и никаких скоропалительных решений. Вашей супруге тоже придется быть терпеливой по мере того, как ее чувства будут меняться. Не принижайте и не оценивайте ее чувства. Просто позвольте ей чувствовать, и дайте ей время.

Будьте хорошо информированным.Это поможет Вам сохранить перспективное видение того, какие разнообразные альтернативы существуют у Вас как у пары. Чем больше у Вас информации, тем более обдуманные решения Вы оба сможете принять.

Делайте все вместе.Маленькие совместные развлечения — например завтpaк вдвоем, поездка по магазинам или посещение музея — помогут женщине почувствовать, что жизнь не сводится только к бесплодию.

Это всего лишь несколько советов по поводу того, как преодолеть психологическое бесплодие. На самом деле их гораздо больше, и, только женское сердце найдёт именно тот ключ, который откроет ей двери к материнству. Главное, верить в себя и в свою удачу!

Лечение психологического бесплодия

Каждая семейная пара мечтает родить щекастого карапуза. Но, к сожалению, когда подходит время и семья планирует беременность, начинаются первые звоночки проблем с зачатием. И тогда наступает длинный период, в котором идут интенсивные поиски причин бесплодия.

Всё чаще пары слышат диагноз: психологическое бесплодие. Что скрывается под этим названием? Как бороться с данной проблемой? Дать однозначные ответы на данные вопросы довольно сложно, но попытаемся максимально разобрать их.

Источник психологического бесплодия

Психологическое бесплодие вызвано самой женщиной. Ее жизнь превращается в навязчивую идею, к которой она стремится и не забывает ни на минуту. Она, во что бы то ни стало, хочет срочно забеременеть и родить ребенка.

Иногда источником проблемы может стать и мужчина или оба партнера.

В итоге жизнь пары протекает примерно в таком русле:

Утро женщины начинается с измерения базальной температуры и занесения его результатов на график.
Каждые овуляторные дни ловятся с помощью специальных тестов, самоощущений женщины. До овуляции мужчина «сдерживает» своих хвостатых друзей (cпepматозоидов), чтобы во время овуляции они были максимально голодны.

И всё начинается по новому кругу. Со временем дeвyшка становится одержимой идеей забеременеть и уже не может думать о чем-то другом.

Проходит год и отчаявшиеся пары идут на прием к гинекологу, сдают ряд анализов, проходят лечение самых невероятных и возможных причин бесплодия. После чего снова делают анализы, а результат так и остается неизменным. Всё вроде бы хорошо, мужские показатели в норме, женские – готовы к беременности, но нет её. Тогда можно услышать диагноз: психологическое бесплодие.

Статистика свидетельствует, что в последние 10 лет такой вид бесплодия растёт с невероятной скоростью. Из всех бесплодных пар 30% имеют проблему на психическом уровне.

Так устроен человеческий фактор, что принять бесплодие намного легче, чем найти причину такой проблемы. Легче не думать об этом, «закрыть на неё глаза», чем признать сей факт и встретится один на один со своими психологическими стpaxaми.

Как известно, если человек признает, что такой страх существует, то это значит, что пройдена половина пути к выздоровлению.

Страхи прошлого, настоящего, будущего

Казалось бы, все анализы в норме, нет несовместимости с пoлoвым партнером, но почему желанная беременность не наступает?

Часто причиной бесплодия является психологическое состояние женщины, ее внутренний мир. Она зацикливается на том, что не может забеременеть, не подозревая, что сама является виновницей своего бесплодия, потому что не может отпустить прошлое, живет в постоянной тревоге в настоящем и «накручивает» себя по поводу будущего.

Условно причины разделяют на следующие виды:

Страхи, связаны с прошлыми воспоминаниями;
Страхи, которые пугают женщины в настоящем времени;
И страх перед неизвестностью будущего.

Рассмотрим каждую группу более подробно.

Птенчики прошлого могут наталкивать женщину вспомнить былые времена, когда ей было нелегко:

Это могло быть вызвано разводом родителей или нищетой, в которой она жила. А может её родители были не самыми приятными людьми. Всё большим грузом лежит на плечах у дeвyшки, подавляя все её радостные моменты. Она ощущает себя одинокой, никому не нужной и покинутой.
Не стоит откидывать и воспитание женщины. Может её воспитывали в строгости, в религии, где контакт с мужчиной подразумевает постыдное поведение.
Может, первый раз в жизни дeвyшки пoлoвoй контакт был далеко не самым приятным моментом.
Возможно, прошлые беременности были неудачными. Или вспоминается тяжелая беременность, трудные роды и прочее.
Когда совсем юная особа начинает жить пoлoвoй жизнью, она дает себе установку: «только не забеременеть» и эта установка действует по сей день.
На психологическое бесплодие может влиять ошибки прошлого. Они, как известно, вызывают сильное душевное переживание. В таких случаях организм как бы соглашается искупить вину с помощью бесплодия.

Вестники настоящего давят на женщину со всех сторон:

Так сложилось, что наш менталитет требует от вновь испечённых молодожёнов сразу же пополнения. Якобы, в первую брачную ночь им надо зачать ребенка. И начинается: бабушки требуют правнуков, родители – внуков, друзья набиваются в кумовья и подобное. Женщина, по природе своей, очень эмоциональная, поэтому всё воспринимает очень близко к сердцу, а здесь ещё и не с первого раза получилось зачать ребенка. Как результат: давление со стороны возрастает, напряжение в душе увеличивается, организм начинает выpaбатывать кортизол (гормон стресса), который активно подавляет репродуктивную систему;
Вторым фактором настоящего времени может служить мысль о будущем ребенка. Сможет ли женщина дать все необходимое ребенку для жизни: еду, жилье, одежду и подобное;
Часто дeвyшки бояться во время беременности поправится и после родов не вернуться к своим формам. Мода всегда диктовала свои условия, а сейчас в моде худышки с модельными данными. И как после этого рожать?
Некоторые разочаровались в семейной жизни. Семейный быт не одну женщину приводил к депрессиям. Всегда нужно, чтобы в холодильнике была еда, в квартире чистота и уют, чистое белье, выглаженные рубашки и прочее. Как дети могут вписаться в повседневные заботы, когда времени почти не остаётся на себя, а ещё надо не забывать о муже.

Неизвестность будущего включает следующее:

Женщина мечтает о карьере и ей нужно много времени для достижения данной мечты. И желательно, без перерывов на отдых. В этом случае ей кажется, что ребенок – это балласт, который будет тормозить её мечту.
Страх, потерять своих бездетных друзей и стать одной из тех, о которых говорят: «только и знает, что о своем ребенке говорит». Многие живут с убеждением, что мамочки – это женщины, с которым не о чем поговорить.
Страх потерять свое личное время.
Страх перед неизвестностью. Многие говорят, что роды – это сильные физические боли, а женщина очень боится их, вот организм и блокирует репродуктивную систему.

Как видите, причин существует немало, а это только некоторые перечисление их. В принципе, всё может влиять на состояние души и даже, казалось бы, незначительные вещи, о которых пара не подозревает.

Не забываем, что психологическое бесплодие может быть вызвано с помощью мужских мыслей. Бывает, что женщина готова обзавестись потомством, а мужчина в душе не готов, но согласился, чтобы удовлетворить свою женщину.

Вот и диссонанс внутреннего и физического состояния и как результат: снижение подвижности cпepматозоидов и подобное.

Способы лечения психологического бесплодия

Очень часто бывает, что дeвyшка, вроде бы, очень мечтает родить малыша, но на самом деле она не совсем готова к этому. С одной стороны она действительно жаждет увидеть заветные полоски на тесте, но с другой – у нее планы на будущее уже готовы, а ребенок как-то не «вписывается» в этом период жизни. И тут сpaбатывает подсознание, хотя вслух женщина повторяет: «Очень хочу забеременеть и родить карапуза.»

Получается, что вроде есть желание, но достичь цели не получается.

Лечить психологическое бесплодие медицинскими препаратами бесполезно, но как с ним бороться?

Лечение заключается в следующих моментах:

Первое, что нужно сделать – это разобраться в себе. Для чего вам нужен малыш? Вы его хотите родить для себя или так заведено в мире? Ребенок – это не игрушка, это маленький человечек, требующий тепла и ласки. Готовы ли вы показать ему все прелести жизни или вам хочется дальше жить для себя? Вот главные вопросы, на которые нужно дать правдивые ответы.
Если вы пришли к выводу, что карапуз – это ваша заветная мечта, то попробуйте отбросить навязчивую мысль о ней. Как говорится, отпустите ситуацию. Многие подумают: «легко говорить, тяжело сделать». Согласны с этим, но вспомните, сколько удивительных историй про пары, которые усыновили ребенка из детдома, а потом благополучно родили своего. Мы вам не говорим бежать в приют за малышом, хотя это также вариант. Для начала, заведите себе маленького щенка либо котенка. Подарите свою любовь им, находите отраду в домашних любимчиках.
Сядьте и поговорите со своей парой откровенно. Расскажите, что вас беспокоит. Бывает, что такие разговоры открывают глаза на многие вещи. Бывает, что они помогаю перевернуть страницу прошлого и начать все с чистого листа.
Ещё одним методом лечения считается отдых для двоих. Поезжайте с мужем в места, о которых давно мечтали, отдайтесь путешествию всецело и отбросьте свою жизнь на «пока». Часто после такого женщина приезжает уже с малышом под сердцем.
Впустите в свое сердце чудо. Нарисуйте свою мечту и верьте в неё. Визуализация пользуется популярностью на протяжении многих лет, её используют многие психологи мира сего. Почему бы и вам не испробовать?
Психологическое бесплодие ещё можно лечить с помощью лекарственных трав. В основном, это травы, которые успокаивают нервную систему женщины: липа, шалфей, бурда, донник, крапива и др.

Какой бы вы вид лечения не выбрали для себя, помните: психологическое бесплодие нужно лечить, а не пускать его на самотёк. Если у вас самостоятельно не получается, то можно обратится к профессионалу, который не раз сталкивался с такой зависимостью и помог не одному десятку пар. Он обязательно поможет и вашей семье.

Семейная пара должна всегда быть поддержкой друг у друга. Кто бы ни был виновником психологического бесплодия, винить никого нельзя. Это всего маленькая капелька в океане жизненных трудностей, а когда крепкая и дружная семья, то и океан – это лужица, которую легко переступить вдвоем, держась за руки.

Причины и методы лечения психологического бесплодия у женщин

Причиной бесплодия может оказаться неочевидное нарушение. Не всегда неспособность к зачатию развивается у женщин в результате физиологических отклонений. Психологическое бесплодие у женщин — малоизученное, редкое явление. Поэтому важно знать симптомы, чтобы вовремя диагностировать и устранить причину заболевания.

Что такое психологическое бесплодие?

Под бесплодием понимают неспособность пары зачать ребенка в течение года. Если физиологические причины исключены, предполагают психологическое бесплодие. Оно выражается:

неспособностью женщины зачать ребенка;
неспособностью выносить плод, выкидышем;
неспособностью зачать второго ребенка.

Часто возможность забеременеть определяется комплексом факторов: физиологических и психологических. Незначительные изменения в работе организма усложняют зачатие, а наличие ментальных блоков усиливают неготовность женщины стать матерью. Психологическое бесплодие — диагноз, который сложно установить. Зачастую он становиться диагнозом исключений.

Факторы, влияющие на зачатие

Помимо физиологии, на процесс зачатия влияют многие факторы:

Напряженные отношения между супругами. Частые ссоры, выяснения отношений, ceкcуальные контакты, лишенные страсти, значительно снижают пары на зачатие и успешное вынашивание.
Неприятные ассоциации. Если женщина — старший ребенок в семье, в детстве была вынуждена ухаживать за младшим братом или сестрой, она может бояться снова стать чьей-то нянькой, потерять свободу и самостоятельность.
Чрезмерная зацикленность на беременности. Давление со стороны родственников, постоянные напоминания о необходимости как можно скорее завести ребенка мешают паре расслабиться и сосредоточиться на своих желаниях. Иногда невозможность забеременеть — своеобразный бунт молодоженов, не готовых становиться родителями.
Боязнь осуждения. Часто она имеет связь с разницей в возрасте, социальным положением и другими факторами, существенными для конкретной пары. Женщина, боясь реакции на беременность семьи и друзей, постоянно нервничает, и подсознательно избегает беременности.

Для многих женщин эти факторы остаются неосознаваемыми. Выяснить истинную причину бесплодия поможет только длительная работа с собственными детскими переживаниями и травмирующими моментами.

Причины женского ментального бесплодия

Причины бесплодия многочисленны и разнообразны. Работа физиологии и психики тесно связана, поэтому зачастую женщину, страдающую бесплодием, долго и безуспешно лечат от несуществующей патологии. Среди психологических причин бесплодия выделяют:

Боязнь осложнений, болезненных родов. Страшные истории о родах от родственниц и подруг способны сформировать настоящую фобию беременности и родов.
Психологическая незрелость. На самом деле дeвyшка может быть психологически не готова стать матерью. Ее организм, повинуясь подсознательному желанию, блокирует возможность зачатия.
Боязнь изменений здоровья, фигуры. Беременность часто становиться причиной лишнего веса, растяжек, варикозного расширения вен и других заметных изменений, которых женщина всячески избегает.
Невозможность сделать выбор между семьей и карьерой. Подверженная современным жизненным требованиям, женщина боится за период беременности и декрета потерять рабочую квалификацию и лишиться шанса на нормальное трудоустройство.
Личные комплексы, связанные с материнством. Взросление в семье с авторитарными установками могло создать у женщины превратное понимание роли родителей. Подсознательно боясь стать похожей на своих родителей, она избегает беременности.

Правильная постановка диагноза может затянуться на годы. Поэтому женщина, подозревая у себя ментальную причину неспособности к зачатию, имеет право самостоятельно обратиться к психологу за консультацией и избавиться от проблемы.

Мужское психологическое бесплодие

В психологии мужское психологическое бесплодие — спopная тема, требующая детального изучения. Большинство специалистов полагают, что ментальный блок, приводящий к детородной дисфункции у мужчин, является реальной проблемой. Проявления детородной функции выражаются:

Страхом перед семейной жизнью. Мужчины, привыкшие к холостяцкому образу жизни, сопротивляются необходимости менять привычный быт. Наличие в доме ребенка и сопутствующие этому перемены воспринимаются как посягательство на личную территорию.
Боязнью потерять внимание женщины. На примере друзей, уже имеющих детей, мужчины замечают, что жены охладевают к супругам, полностью уходя в заботы о ребенке. Подсознательно они воспринимают будущего малыша как соперника и сопротивляются его появлению.
Неспособностью мужчины принять роль главы семьи. Для некоторых мужчин семейная жизнь сродни тюремному заключению. Они чувствуют себя подавленными, вынужденными оставаться на одном месте с одной женщиной. Их главная страсть в жизни — перемены, свершения, приключения. Ребенок и семья станут препятствием, поэтому такие мужчины долго сопротивляются возможности стать отцом.
Финансовой несостоятельностью. Если у ответственного мужчины не получается полностью обеспечить семью финансово, в его подсознании формируется психоблок, мешающий зачатию. Мужчина не отказывается от роли отца, но словно откладывает ее до лучших времен.
Инфантильностью, неумением нести ответственность. Некоторые мужчины, достигнув физической зрелости, психологически остаются подростками. Они не могут стать отцом, заботиться о ребенке, поскольку сами являются детьми.

При отсутствии физиологических патологий мужчине обязательно следует пройти психологическое обследование вместе с супругой. Оно выявит истинную причину невозможности зачатия и подходящие пути решения проблемы.

Проблема бесплодия может проявляться только поведенческими патологиями, но может сочетаться с физиологическими симптомами:

Гормональные нарушения. Сбои мeнcтpуального цикла приводят к неправильному формированию слоя эндометрия в полости матки. Это не позволяет оплодотворенной яйцеклетке прикрепиться к стенке матки.
Выработка антител. Антиcпepмальные антитела выpaбатываются иммунной системой и препятствуют зачатию.
Подавление овуляции. Ановуляторный цикл женщины приводит к гибели сформировавшейся яйцеклетки или образованию кист, мешающих нормальному развитию яйцеклеток.
Нарушение активности эпителия в маточных трубах. Сниженная подвижность ворсинок эпителия затрудняет продвижение яйцеклетки в полость матки.
Изменения структуры белковой оболочки яйцеклетки. Изменения оболочки яйцеклетки затрудняют проникновение cпepматозоидов.

Физиологические симптомы психологического бесплодия мужчин выражены эректильной дисфункцией, поведенческими нарушениями.

Методы диагностики

При подозрении на бесплодие пара вначале проходит стандартное медицинское обследование: сдает анализы, делает УЗИ, посещает смежных специалистов. Если физиологических причин патологии нет, назначают консультацию у психолога.

Причиной неспособности к зачатию, которую можно установить с помощью приемов психологии, являются:

низкая самооценка женщины;
склонность к истерии,
апатичность, чувство неудовлетворенности собой;
клиническая депрессия;
чувство одиночества, недоверия к партнеру.

Ментальная неспособность зачать ребенка у мужчины проявляется заниженной самооценкой, проблемами на работе, инфантильностью.

Лечение психологического бесплодия

Психологическое бесплодие поддается коррекции с помощью терапевтических методов. Для лечения психологического бесплодия медикаментозная терапия вторична и часто не обязательна. Большинству пар достаточно посещения совместных сеансов у психотерапевта. При отсутствии отягчающих обстоятельств, сильно выраженных симптомов, лечить бесплодие можно и самостоятельно:

Признать проблему. Вначале супруги должны осознать, что проблема психологического бесплодия реальна. Отрицание мешает начать терапевтические действия.
Ориентироваться на период овуляции. В определенные дни мeнcтpуального цикла шансы забеременеть возрастают. Следует придерживаться графика, но не превращать зачатие в обязательный ритуал. Принужденность следовать расписанию повышает нервозность.
Снизить уровень стресса. Постоянные волнения из-за невозможности забеременеть мешают женщине расслабиться. Снизить влияние стрессовой ситуации поможет медитация, прослушивание расслабляющей музыки, аутотренинг.
Больше времени проводить вместе. Расслабиться поможет возрождение романтики в отношениях: свидания, прогулки, совместное хобби.
Изменить обстановку. Положительный стресс, вызванный сменой обстановки, может спровоцировать увеличение гормонов, необходимых для зачатия. Основные причины положительного стресса: перестановка мебели, небольшой ремонт, путешествие.

Если в течение полугода методы самостоятельной терапии не дают результата, следует обратить к психотерапевту.

Полезное видео

В представленном ниже видео, рассмотрены психологические причины женского бесплодия и даны рекомендации по преодолению данного состояния: