Какие продукты отбеливают зубы: топ 15 лучших для белоснежной улыбки

9 лучших средств для отбеливания зубов

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный хаpaктер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

У каждого человека свой индивидуальный тон эмали. Но даже у счастливчиков, которых природа наградила белоснежными зубами, со временем встает вопрос об их осветлении, так как в течение жизни на них воздействуют пища, кофе, красное вино, табак и многие другие красящие продукты. Люди с давних времен задумывались об улучшении цвета эмали. Какие только методы, порой «варварские», не использовали, чтобы сделать улыбку более привлекательной: применяли мочевину и разбавленную азотную кислоту, смешивали скорлупу яиц и мед, терли поверхность железными напильниками.

Сегодня предлагается множество вариантов для отбеливания зубной эмали, начиная от дорогостоящих процедур эстетической медицины, заканчивая доступными магазинными средствами для массового потребителя. В клиниках можно получить белоснежную улыбку за несколько сеансов, тогда как дома придется потрудиться и приложить усилия, но зато и не сильно потратиться на покупку.

Наиболее распространены следующие типы средств для самостоятельного отбеливания:

Карандаши. Удобный формат упаковки позволяет без проблем обработать зубы. Дозатор выдает необходимое количество геля, а аппликатор помогает распределить его на поверхности. Главные плюсы карандашей: удобно наносить, можно использовать для отбеливания отдельных зубов, миниатюрный размер позволяет брать их в дорогу, не прекращая курс процедур.
Полоски. Эффективный и пpaктичный метод, который оценили многие пользователи. Клеящие составы фиксируют полоски к поверхности, не создают неприятных ощущений. Во время процедуры можно заниматься обычными делами. Быстрое время воздействия, точное дозирование отбеливающих веществ, безболезненность, доступная цена – вот основные плюсы полосок для осветления.
Капы. Довольно популярное приспособление, которое применяют не только в домашних условиях, но и клиниках. Производители выпускают термоусадочные капы, которые при воздействии горячей воды повторяют форму зубов, либо стандартные для верхней и нижней челюсти. Их основное преимущество: они усиливают воздействие геля на эмаль, что в разы увеличивает эффективность процедуры.
Отбеливающие зубные пасты. Самый распространенный метод, который был первым предложен российским потребителям. В состав паст входят абразивные частички, которые удаляют зубной налет, пятна от пищи, напитков, сигарет. Эффективность зависит от их величины, но стоит помнить, что чем они больше, тем усиленнее воздействие на эмаль, и применять такое средство надо не чаще 1 раза в неделю. Также есть пасты, где основным чистящим веществом служат окислители, такие как перекись водорода.

Наши эксперты составили рейтинг лучших средств для восстановления первоначального природного тона или отбеливания зубов на несколько оттенков в домашних условиях. При отборе учитывались мнение стоматологов и отзывы пользователей, которые в полной мере ощутили преимущества представленных здесь товаров.

10 лучших средств для отбеливания зубов

Хаpaктеристика в рейтинге

Открытая белоснежная улыбка традиционно считается символом успеха, уверенности в себе, физического здоровья и финансового благополучия. Однако мало кому удаётся сохранить зубную эмаль в совершенном состоянии на протяжении всей жизни. Любые напитки с ярким окрасом – чай, крепкий кофе, красное вино, фруктовые соки, а также табак, экология, генетика и некоторые другие факторы негативным образом сказываются на состоянии наших зубов, в том числе и меняя их оттенок не в лучшую сторону.

Для решения этой проблемы есть два пути:

обратиться за услугой отбеливания зубов в частную стоматологическую клинику;
провести процедуру в домашних условиях при помощи специально разработанных для этого средств.

Оба варианта хорошо работают и надолго сохраняют свой эффект, поддерживая красоту и белизну ваших зубов. Однако, если первый метод требует похода к врачу и достаточных материальных вложений, то осветлить свои зубы на 1-2 тона самостоятельно вы сможете в любое удобное для вас время. Причём обойдётся это вам намного дешевле. Необходимо только знать, какие средства для отбеливания лучше всего подойдут именно вам, в чём их отличия и как подобрать самый безопасный и действенный способ, который сделает вашу улыбку максимально приближённой к «голливудской».

В нашем обзоре собраны 10 лучших средств для отбеливания зубов в домашних условиях. При распределении мест в рейтинге мы учитывали не только эффективность, но и дополнительные функции по уходу за полостью рта, безвредность, период сохранности результата, а также обязательно брали в расчёт соотношение цены и качества продукта.

ТОП-10 лучших средств для отбеливания зубов

10 ОТБЕЛИВАЮЩАЯ ЗУБНАЯ НИТЬ PRESIDENT

Отбеливающая зубная нить PresiDENT используется для ухода за межзубными промежутками, позволяя содержать в порядке ротовую полость и мягко ухаживая за состоянием эмали. Волокна пропитаны специальным раствором, в составе которого присутствует хлоргексидин и натуральный фермент папайи. Сочетание этих компонентов обеспечивает природную белизну, предотвращает образование зубного камня и защищает поверхность зубов от потемнения.

Флосс PresiDENT изготавливается из крученого нейлона. Материал клинически испытан, не вызывает аллергии и, при правильной эксплуатации, не травмирует чувствительные участки десны. Обpaбатывать зубы необходимо после каждого приёма пищи. В продажу средство поступает в компактных контейнерах, которые удобно носить с собой в небольшой сумке или косметичке. По отзывам пользователей, нить не скользит, достаточно прочная и тонкая, а также имеет приятный освежающий привкус. Противопоказаний к использованию не имеет.

9 Зубной порошок HERBARICA ОТБЕЛИВАНИЕ

Зубной порошок от российского бренда HERBARICA снимает зубной налёт и препятствует дальнейшему образованию зубного камня. Это простое в использовании средство совершенно безопасно для всех члeнов семьи, включая детей и пожилых людей, так как действует мягко и не содержит вредных химических добавок. Однако лучше всего его эффект смогут оценить курящие люди. HERBARICA Отбеливание не только вернёт белизну пожелтевшей эмали, но и надолго нейтрализует запах табака во рту.

В состав порошка входят только натуральные ингредиенты – белая глина, морская соль, растительные экстpaкты. Благодаря своей органической основе процесс отбеливания происходит природным путём, а эффект, при систематическом использовании, может продержаться до трёх месяцев. Порошок имеет ярко-выраженный травяной привкус, продаётся в герметично закручивающейся банке объёмом 50 грамм.

8 Ополаскиватель для отбеливания зубов BlanХ White Shock

Отбеливающая жидкость White Shock от BlanX имеет тройное действие. Ополаскиватель не только осветляет эмаль при регулярном применении, но и защищает зубы от кариеса и освежает дыхание. Благодаря высокому содержанию минеральных компонентов натурального происхождения, освежитель совершенно безопасен, и разрешён для применения детьми с 10-летнего возраста. В основе разработки лежит способность активного ингредиента Actilux взаимодействовать с солнечным светом. При этом происходит реакция, вследствие которой пигментные молекулы разрушаются, и зубы отбеливаются мягким, естественным путём. Раствор можно без опаски использовать пациентам с брекет-системами и людям с повышенной чувствительностью зубной эмали. White Shock обладает приятным ментоловым вкусом и поддерживает нормальный уровень влажности десен и слизистой полости рта. Объём флакона – 500 мл, цена – от 700 рублей.

Читать еще: 8 причин, по которым ребёнок скрипит во сне зубами или о том, надо ли лечить бруксизм, рассказывает врач-педиатр

7 ЗУБНАЯ ПАСТА ВИТЭКС BLACK CLEAN СОВЕРШЕННОЕ ОТБЕЛИВАНИЕ

Косметика белорусского производителя «Витэкс» хорошо знакома российским потребителям. Вся продукция этой торговой марки отличается натуральным составом, простым применением и, что немаловажно, весьма доступной стоимостью. Зубная паста Black clean Совершенное отбеливание представляет собой уникальное средство для ухода за зубами, позволяющее также качественно улучшить их внешний вид. Микрочастицы чёрного активированного угля в основе препарата помогают снять налёт с поверхности дентина, оставляя после себя ощущение свежести и чистоты во рту. Ещё одним несомненным достоинством пасты является её способность надолго освежать дыхание, что особенно актуально для курильщиков или людей, предпочитающих острую кухню.

Органические компоненты делают пасту BLACK CLEAN совершенно безопасной для использования всеми категориями пользователей. Исключение составляют только люди с аллергией, беременные женщины и пациенты в стадии лечения пародонтологических заболеваний. Объём тюбика – 85 мл, рекомендуемая частота применения – 2 раза в день.

6 Зубной гель R.O.C.S. Pro Блеск

Гель для зубов Pro Блеск от отечественного производителя R.O.C.S. направлен не только на осветление тона эмали, но и способен сделать вашу улыбку по-настоящему ослепительной. Эффект блеска создаётся при помощи влажной плёнки, которая формируется на поверхности зуба уже после первого применения геля. Для стабильного результата рекомендуется наносить препарат на зубы 2-3 раза в день на протяжении двух недель. После полного курса разработчики обещают сохранение результата не менее, чем на полгода. Гель не имеет в своём составе абразивных веществ, а также свободен от фтора и его соединений, что позволяет использовать R.O.C.S. Pro пациентам с врождённым или приобретённым флюорозом.

5 ОТБЕЛИВАЮЩАЯ ЗУБНАЯ ПАСТА LACALUT WHITE

Отбеливающая и восстанавливающая паста от известной немецкой кампании Lakalut завоевала наибольшее количество положительных отзывов как от профессиональных врачей-стоматологов, так и от обычных пациентов. Благодаря тому, что в состав продукта входят не только абразивно-полирующие частички, но и ряд полезных веществ и соединений, паста подходит для использования людьми с гиперчувствительной эмалью, укрепляет и оздоравливает дентин и десна. Аморфные корпускулы гидроксиапатита восстанавливают ткань зуба, фторид натрия создаёт защитный антикариозный слой, а масла мяты и эвкалипта блокируют развитие воспалительного процесса и освежают полость рта. Если пользоваться пастой регулярно, обpaбатывая зубы дважды в день, эффект от её действия будет сохраняться не менее 2-3 месяцев. При этом паста имеет вполне демократичную цену – около 200 руб. за тубу весом 75 г, что также является неоспоримым достоинством, отличающем LACALUT White от других популярных средств этой категории.

4 ГЕЛЬ-КАРАНДАШ BLANX WHITE SHOCK GLAM SMILE

Карандаш с гелем итальянского бренда BlanX возвращает зубам естественную белизну, эффективно удаляя пигментные следы от никотина, крепкого чёрного чая, кофе и других «красящих» веществ. В основе формулы лежит запатентованная технология отбеливания Actilux, которая позволяет не только улучшать визуальные хаpaктеристики зубного ряда, но и ухаживает за ним, уничтожая кариес образующие микробы. В составе средства отсутствуют пероксиды, фтор, SLS, парабены и агрессивные абразивные частицы, что обеспечивает максимально бережное воздействие на эмаль. Для лучшего результата производитель советует использовать «Бланкс Вайт Шок» ежедневно, выдерживая на зубах не менее 15 минут. Остатки препарата после процедуры следует смыть водой.

Объём тюбика с гелем составляет 12 мл. Этого вполне хватает на полный двухнедельный курс по восстановлению цвета. Продолжать отбеливание дольше указанного срока не рекомендуется. Если вы хотите добиться ещё более интенсивного белого оттенка – нужно сделать перерыв, иначе это может повредить здоровью дентина.

3 СИСТЕМА ДЛЯ ИНТЕНСИВНОГО ОТБЕЛИВАНИЯ GLOBAL WHITE

Система для интенсивного отбеливания – один из лучших продуктов российской компании GLOBAL WHITE, специализирующейся на производстве зубных средств для белоснежной улыбки. В комплект входит гель и паста с осветляющим эффектом, кисточка, а также специальный ретpaктор для удобства нанесения препарата. Основным действующим компонентом тут выступает активный кислород, который расщепляет пигментные пятна не только на внешней поверхности эмали, но и в более глубоких слоях. Чтобы снизить чувствительность во время процедуры, в состав добавлен нитрат калия, а ксилит дополнительно ухаживает за полостью рта, препятствуя размножению болезнетворных бактерий.

Тестирование системы GLOBAL WHITE в условиях независимой испытательной лаборатории показало высокий результат её воздействия. В течение всего 1 недели при регулярном использовании геля зубы пациентов стали белее на 3 тона, а за 14 дней произошло осветление на 4-5 тонов по шкале VITAPAN.

2 Отбеливающие полоски Crest 3D White Whitestrips Classic Vivid New

Отбеливающие полоски Crest Whitestrips от легендарного бренда чистоты Procter&Gamble представляют собой тонкие, эластичные пластины, покрытые гелем для отбеливания зубов с большим содержанием пероксида водорода. Полоски разработаны с учётом анатомических особенностей строения челюстей человека, благодаря чему удобно располагаются во рту, прочно удерживаясь непосредственно на зубном ряду. Данное средство подходит пpaктически всем категориям пациентов и не противопоказано при повышенной чувствительной эмали. Полоски удобно применять – достаточно носить их на зубах по полчаса в день, и уже через 3-4 дня (по заверениям производителей) можно увидеть разницу «до» и «после». Максимальный эффект достигается на 10 день использования и сохраняется до 12 месяцев. Цена данного средства в маркетах начинается от 2 300 руб. за упаковку из 20 штук.

1 НАБОР ДЛЯ ДОМАШНЕГО ОТБЕЛИВАНИЯ ЗУБОВ ISMILE MY BRILLIANT SMILE

Самый эффективный способ придать зубам желаемую белизну – воспользоваться набором американского бренда ISMILE. Отбеливание поверхности дентина происходит при помощи специального геля, компоненты которого реагируют на свет LED лампы-активатора, входящей в комплект. При этом пользователь может самостоятельно выбрать степень интенсивности цвета. Для этого в системе присутствует шкала оттенков зубной эмали.

Судя по отзывам, эффект наступает уже после первого применения геля. Производители постарались сделать прибор максимально удобным для пользователей, предусмотрев зарядку лампы от мобильного телефона. В качестве противопоказаний выступает наличие аллергии на ингредиенты состава средства, повышенная чувствительность зубов и кровоточивость дёсен. Также не рекомендуется использовать этот метод несовершеннолетним детям (до 16 лет), беременным женщинам и пациентам, которые в данный момент проходят лечение патологий полости рта. Не подходит для пломб, коронок, виниров или протезов. В остальных случаях My Brilliant Smile показал лучшую эффективность среди товаров своей категории.

Читать еще: Как быстро и безболезненно вырвать зуб в домашних условиях

Лучшая комaнда продуктов, отбеливающих зубы

Почему темнеют зубы? Существует несколько причин. Первая – возраст. Организм стареет, а вместе с ним зубы обретают серый или жёлтый оттенок. Вторая причина – питание. Чёрный чай, кофе, вино, шоколад – одни из продуктов, окрашивающих зубы. Третья причина – кариес. Он делает улыбку менее белой. К счастью, существуют продукты, отбеливающие зубы.

Конечно не стоит ожидать, что эти методы мгновенно вернут вам белоснежную улыбку. Но сохранить цвет зубов и даже немного улучшить его таким продуктам вполне под силу. И возможно вам не придётся часто посещать стоматолога для процедуры отбеливания.

Продукты, отбеливающие зубы

1. Клубника содержит большое количество яблочной кислоты, которая удаляет пигментные пятна, возникающие на зубах. Не теряйте времени в летний сезон, позаботьтесь об улыбке.

2. Яблоки, груши, сельдерей и морковь увеличивают выработку слюны, благодаря чему бактерии не задерживаются долго на зубах.

3. Орехи и семена (например, тыквы или кунжута), из-за своей фактуры аккуратно стирают пятна, возникающие на поверхности эмали.

4. Ананас – натуральный фруктовый отбеливатель. Он содержит бромелайн, который борется с кариесом и пятнами на зубах.

5. Салат, шпинат, брокколи – содержат компонент, который создаёт на зубах покрытие, защищающее их от изменения цвета.

6. Если вы часто употрeбляете продукты, окрашивающие зубы, например, чай или кофе, то старайтесь не забывать о воде. Пейте больше, чтобы удалить вещества окрашивающие зубы.

7. Перед чисткой зубов капните несколько капель лимонного сока на зубную щётку. Нанесите пасту и оставьте на зубах 5-10 минут, а затем промойте рот большим количеством воды. Такой способ поможет сделать зубы белее. Главное не переусердствовать, поскольку лимонная кислота может повредить эмаль зубов. Такую процедуру достаточно проводить один раз в 15 дней.

А какие Вы знаете продукты, отбеливающие зубы? Поделитесь в комментариях 🙂

Возможно Вас заинтересуют статьи:

Лучшие продукты, которые идеально подходят для отбеливания зубов и создания красивой улыбки

Голливудскую улыбку мечтает иметь каждый – большинство людей не устраивает цвет зубов, поэтому они прибегают к профессиональному осветлению эмали или используют агрессивные вещества, приводящие к разрушению костных единиц. Однако отбелить зубки получится и обычной пищей: ягодами, овощами, фруктами. Какие продукты можно использовать для этой цели и как не навредить здоровью зубов?

Причины желтого цвета зубной эмали

Эмаль зуба – это твердое покрытие белого цвета, под которым находится более мягкая ткань – бледно-коричневый дентин. Бежевый, желтый и даже коричневый цвет зубы приобретают из-за пятен, которые образуются как на эмали, так и в дентине. Истончение твердого верхнего покрытия, эрозивное поражение происходит с возрастом, а также под действием кислот или хелатирующих агентов. Эмаль становится тонкой из-за генетических факторов, при употрeблении пищи, приводящей к ее повреждению, и вследствие возрастных изменений.

С течением времени пpaктически у каждого человека зубы меняют свой цвет, но многих факторов, которые влияют на изменение их оттенка, можно избежать. Основные причины потемнения зубов:

прием антибиотиков;
систематическое и длительное курение;
сухость во рту;
пренебрежительное отношение к гигиене, обеспечивающее скопление зубных отложений;
присутствие в рационе большого количества продуктов с красящим пигментом (некоторые ягоды, чай, кофе) ;
блокировка носовых ходов;
злоупотрeбление фторидом (например, ежедневное использование фторсодержащих паст) ;
употрeбление продуктов, содержащих большое количество кислоты.

Реально ли отбелить зубы, используя продукты?

Исследования показывают, что люди, в чьем рационе присутствует около 40-60% овощей, фруктов и отсутствует вредная пища, редко жалуются на проблемы в ротовой полости. Для зубов полезны морепродукты, мясо, изделия из цельнозерновой муки, а также овощи и фрукты, которые способствуют механической очистке эмали от налета и укреплению десен путем массажа при жевании.

Некоторые продукты содержат кислоты, способные сделать эмаль немного светлее. Они отбеливают зубы без необходимости посещения специалиста и выполнения сложных дорогостоящих процедур. Натуральные вещества уберут потемнение и желтизну. Однако к таким средствам отбеливания нельзя прибегать слишком часто, поскольку кислота, содержащаяся в пище, может истончить эмаль, что в дальнейшем приведет к образованию трещин.

Список лучших продуктов, которые помогут сделать зубки белыми

Сделать зубки белее можно и в домашних условиях, используя привычные для каждого продукты питания. Ниже представлен список лучших отбеливающих средств для осветления пожелтевшей эмали:

Клубника. Косточки, содержащиеся в ягоде, очищают зубы механически. Яблочная кислота мягко убирает налет и осветляет естественный тон эмали.
Яблоки и груши. Эти фрукты содержат кислоты, осветляющие эмаль. Твердая пища при пережевывании удаляет с зубов налет и камень. Вызывая активное слюноотделение, яблоки и груши помогают организму бороться с патогенными микроорганизмами.
Орехи и семена подсолнечника, тыквы. Легко массируют десны при жевании, счищают, словно ершиком, мягкий налет.
Йогурт, молоко, твердый сыр и творог. Данные продукты являются хорошим источником кальция – микроэлемента, который отвечает за здоровье зубов. Молочная кислота способствует осветлению оттенка эмали.
Сельдерей и морковь. Минералы, входящие в их состав, укрепляют зубы. Твердые корнеплоды вычищают остатки пищи из межзубных промежутков.
Брокколи. Овощ отлично полирует поверхность эмали, обеспечивая улыбке здоровый блеск и сияние.
Гриб шиитаке. Содержит лентинан, который не только защищает зубы от появления налета, но и может повернуть этот процесс вспять. Регулярное употрeбление грибов шиитаке позволяет защитить эмаль от повреждений и предупредить изменение ее оттенка.
Кожура цитрусовых. Она содержит кислоты, эффективно борющиеся с потемнением зубов.

Одно из лучших средств для отбеливания – петрушка. Зелень можно добавлять в горячие блюда, салаты. С задачей справится не только свежая, но и сушеная петрушка. Вещества, содержащиеся в этой траве, разрушают красящие пигменты ягод, кофе и т. д., а также зубные отложения.

Употрeбллять приправу можно в виде настоя, приготовленного из сушеной, свежей зелени или семян: 1 ч. л. сырья нужно залить стаканом кипятка и настоять около 40 минут. При употрeблении такого отвара дважды в день в течение месяца можно добиться осветления эмали на один тон. Людям с заболеваниями ЖКТ лучше пить приготовленную жидкость после еды.

Читать еще: Бура с глицерином и ее инструкция по применению

При непереносимости петрушки ее можно заменить кинзой. Эта пряная трава обладает аналогичным составом и свойствами, поэтому справится с поставленной задачей.

Меры предосторожности при использовании продуктов для отбеливания

Желание иметь белоснежную улыбку иногда перерастает в одержимость. Стоит помнить, что кислоты, входящие в состав многих продуктов, разрушительно действуют на эмаль: зубы становятся прозрачными или меняют оттенок до сине-серого.

Чтобы не переусердствовать, сделать эмаль светлее и сохранить здоровье зубов, следует начать с постепенного использования выбранного продукта в небольшом количестве. После каждого применения желательно полоскать рот негазированной водой. Параллельно нужно следить за чувствительностью зубов – если употрeбление горячей, кислой, сладкой пищи приводит к дискомфорту, процедуры отбеливания нужно прекратить.

Возможный вред при использовании натуральных отбеливателей

Некоторые продукты могут нанести непоправимый вред эмали. Например, корка лимона хорошо подходит для осветления зубов, но сок фрукта действует на зубы слишком агрессивно. Кислота создает микроскопические отверстия в эмали, в ней застревают кусочки пищи, плодятся бактерии. Остатки еды постепенно окрашиваются, что вызывает обратный эффект – потемнение зубов.

При воздействии агрессивных веществ эмаль истончается, этот эффект накапливается, что впоследствии приводит к разрушению твердых тканей зуба и развитию кариеса. Кроме того, процедypa способна спровоцировать увеличение чувствительности костных единиц, из-за чего употрeбление горячей и холодной или кислой и сладкой пищи будет сопровождаться болью.

Как отбелить зубы — природные ингредиенты для прекрасной улыбки

Многие из нас хотят иметь восхитительную белоснежную улыбку, которой так гордятся звезды эстрады и кино.

Добиться этого можно путем посещения специалистов, но и самостоятельно сделать это вполне по силам.

В данной статье мы расскажем, как отбелить зубы в домашних условиях без вреда для здоровья.

Особенности процедуры отбеливания

Услуги специалистов стоят достаточно дорого, а иногда это и не безопасно. Ведь в этом случае применяются специальное оборудование и технологии, которые могут нанести вред при неправильном использовании. А вот домашние средства часто более щадящие.

Но и в этом случае требуется соблюдение определенных правил и рекомендаций:

проводить процедуры следует только, если вы не страдаете стоматологическими нарушениями;
избегать попадания используемых средств на слизистую или десны;
отбелить зубы народными средствами вы сможете только при соблюдении дозировок и режима применения;
ежедневные средства гигиены восстановительного типа надо применять регулярно, а вот отбеливающие пасты – не более 1 раза в неделю;
чистка зубов должна производиться только в вертикальном направлении, чтобы не допустить разрушительного воздействия абразивных веществ на эмаль;
придерживаться режима питания и исключить вредные привычки;
периодически повторять мягкие методы отбеливания вместе с профилактикой.

Правила отбеливания содой

Вернуть белизну зубов в домашних условиях можно при помощи регулярной их чистки содой. При этом возможно позитивное влияние на укрепление эмали.

Чтобы исключить повреждение чувствительных зубов, необходимо применять ее в комплексе с обычной пастой. Данный подход хаpaктеризуется безопасностью для слизистой ротовой полости и желудка.

Также вполне допустимо использование дополнительных компонентов – перекиси водорода, лимонного сока и поваренной соли мелкого помола. Сода с солью перемешиваются с водой для образования кашеобразной массы. Чистить можно обычной щеткой, соблюдая аккуратность.

Использование смеси соды и соли, разбавленной перекисью водорода и несколькими каплями лимонного сока, поможет отбеливать в оперативном режиме. Полученным веществом необходимо протереть эмаль. Его не следует убирать в течение 15 мин. Затем рот ополаскивается водой.

Такой метод не стоит использовать чаще 1 раза в месяц, а после процедуры надо избегать употрeбления кислых продуктов.

Отбеливание перекисью водорода

Аптечный раствор перекиси используется для протирания зубов при помощи бинта или ваты. Эффект можно получить, если вы сделаете такие процедуры 2-3 раза. Не рекомендуется чрезмерно увлекаться этим методом и избегать попадания на слизистую.

Перекись можно применять и в виде средства для полоскания. Чтобы приготовить раствор, в стакане обычной теплой воды надо развести 1-2 столовые ложки средства. Потом следует дать раствору настояться в течение суток. А уже затем осуществлять полоскания.

Применение активированного угля

Если вы хотите узнать, как отбелить зубы без вреда, то необходимо воспользоваться таким методом. Берется обычный активированный уголь. Его следует растолочь в порошок, смешать с водой до образования каши.

Полученной пастой надо чистить зубы при помощи обычной щетки. Так вы сможете убрать остатки еды, продезинфицировать и придать зубам поразительную белизну. После процедуры рот следует прополоскать обыкновенной водой.

Если добавить в порошок из активированного угля небольшое количество соды или несколько капель лимонного сока, то эффект отбеливания возрастет. А очень слабый раствор перекиси водорода можно использовать для дополнительного полоскания.

Натуральные средства профилактики

Существуют также и более естественные способы, как быстро отбелить зубы. Необходимо растолочь ягоды клубники и земляники, перемешать массу и покрыть ею зубы. Смесь необходимо оставить на поверхности в течение 15 минут. Затем полость рта нужно ополоснуть, а зубы почистить обычной пастой.

Отбеливающий эффект также имеет процедypa натирания эмали внутренней стороной кожуры цитрусовых.

Специальные составы для белоснежной улыбки

Если вы не хотите использовать общедоступные средства, не доверяете им, то можно приобрести составы и средства для профилактики:

Зубные пасты с отбеливающим эффектом. Многие из них продаются в магазинах и аптеках. Они имеют защитный, восстановительный, а также и отбеливающий эффект.

Но рекомендуется проконсультироваться по вопросу, можно ли отбеливать зубы при помощи конкретной пасты, со своим стоматологом.

Гель для зубов, который эффективен при отбеливании. Он имеет более эффективное воздействие, чем обычные пасты. При этом следует строго придерживаться инструкции, чтобы не нанести вред эмали. Также можно купить гель и капу, что сделает процедуры более комфортными.

Отбеливающие полоски для зубов, на которых нанесен специальный состав. Это средство достаточно безопасно, а весь курс отбеливания составляет 4 и более недели. Защитный слой полоски снимается, а она сам наносится на поверхность зубов. Длительность одной процедуры 5-30 мин.

Специальный карандаш, при помощи которого гель наносится на эмаль. В этом варианте отбеливающее вещество попадает в самые труднодоступные места. Также можно приобрести средство в виде лака для отбеливания.

Существует множество методов придать своим зубам блестящий и здоровый вид в домашних условиях. Однако при их применении необходимо соблюдать правила проведения процедур и рекомендаций, указанных в инструкциях специальных средств.