Лечение кинезитерапией

Кинезиотерапия

Что такое кинезиотерапия

Мы с детства слышали и возможно даже сами посещали занятия ЛФК. Теперь данный подход получил широкое развитие и лежит в основе современного направления медицины под названием кинезиотерапия.

Кинезитерапия – это специальные лечебные упражнения, направленные на разработку и улучшение подвижности крупных и мелких суставов, сегментов позвоночника, увеличения эластичности сухожилий и мышечной ткани.

Она является неотъемлемой частью восстановления после травм и операций, а также при лечении различных заболеваний позвоночника и суставов, так как позволяет укрепить мышечный корсет без нагрузки на суставы и позвонки. А без сильного мышечного корсета велик риск быстрого возвращения заболевания. В определенных случаях полное восстановление вообще невозможно без подобных занятий.

Занятия проходят на специальных декомпрессионных тренажерах, так и с использованием специального дополнительного оборудования – мячей, валиков и т.д.

В нашей клинике для Вас открыт большой зал 250 кв.м. со специальными декомпрессионными тренажерами. А так же проходят индивидуальные и групповые занятия по авторской методике наших докторов без использования тренажеров.

Преимущества кинезитерапии

Высокая эффективность двигательных упражнений в лечении широкого спектра патологических состояний – это не единственное преимущество методики, которая:

Направления кинезиотерапии

Отличие от занятий в обычном фитнес-зале

Обычные классические тренажеры, к сожалению, достаточно травматичны при заболеваниях суставов и позвоночника. Занятия на декомпрессионных тренажерах безопасны и безболезненны при условии, что они выполняются корректно. Такие упражнения прекрасно снимают нагрузку с межпозвонковых дисков и суставных поверхностей и позволяют выполнять упражнения даже тем, у кого имеются дефекты, например, при грыже позвоночника или остеоартрозе.

Кинезиотерапия: показания и противопоказания

Эта система зарекомендовала себя как эффективный метод лечения многих заболеваний позвоночника и суставов, восстановления после травм и операций, а также для поддержания здоровья тела и его хорошей физической формы:

• Искривления позвоночника (лордоз, сколиоз, кифоз).
• Заболевания суставов и хрящевой ткани (коксартроз, гонартроз).
• Болевой синдром (дорсалгия, люмбалгия, ишиалгия).
• Остеохондроз позвоночника.
• Грыжа межпозвоночного диска, протрузия.
• Нестабильность позвоночных сегментов (шейных, пояснично-крестцовых).
• Патология свода стопы (плоскостопие).
• Реабилитация после компрессионного перелома позвоночника.
• Анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева).
• Профилактика болезней сердечнососудистой системы.
• Предупреждения развития остеопороза.
• Грыжа Шморля.

К занятиям не допускаются пациенты с общими противопоказания к физическим нагрузкам, такими как гипертоническая болезнь в стадии обострения, обострения других хронических заболеваний, острые периоды респираторных заболеваний с высокой температурой, общее истощение организма, заболевания сосудов и сердца. Занятия в зале кинезитерапии разрешаются только после консультации с лечащим врачом.

Как проходят занятия

Восстановительные упражнения подбираются индивидуально для каждого пациента, учитывая особенности его заболевания и фактическое самочувствие. При лечении методами кинезиотерапии решающее значение имеют регулярность и постепенное увеличение получаемой нагрузки, достаточная продолжительность курса.

Сначала наши инструкторы и врачи нашего центра предложат вам пройти небольшую разминку. После чего приступить непосредственно к занятиям на декомпрессионных тренажерах. В зависимости от ваших жалоб и показаний, для Вас будет составлен комплекс упражнений, направленный на решение именно вашей проблемы со здоровьем.

В нашем инновационном медицинском центре под зал отдан целый этаж клиники. Тренажерный зал большой и светлый, занятия проходят строго по записи и можно быть уверенным, что вам хватит внимания инструктора или доктора. Все занятия проходят строго под контролем врача или инструктора, во время прохождения курса пациента всегда наблюдает лечащий врач (невролог, травматолог или кинезитерапевт).

Отличительной особенностью двигательной реабилитации является постоянная динамика улучшения состояния при соблюдении четкого режима. Средняя частота занятий по программе реабилитации составляет 2-3 раза в неделю, при продолжительности курса не менее 10 занятий.

В нашей клинике вы можете пройти тестовое занятие бесплатно!

После прохождения курса пациент так же получает авторский комплекс упражнений для выполнения в домашних условиях, разработанный докторами нашего центра.

Как правило, эффективность занятий значительно возрастает при дополнительном проведении таких процедур как физио-, рефлексотерапия, остеопатия, мануальная терапия и массажи. Все эти процедуры вы также можете пройти в нашем центре.

Запись на прием

Результаты лечения кинезиотерапией

При помощи кинезитерапии огромное количество пациентов сумели избавиться от болей в спине и суставах, устранить грыжи и протрузии позвоночника без хирургического вмешательства.

Авторские методики наших докторов позволяют исправить такие часто встречающиеся заболевания как ухудшение осанки, сколиоз, кифоз.

Благодаря занятиям в центре кинезитерапии исчезают боли, отеки, спазмы, у человека восстанавливается трудоспособность, повышается психоэмоциональный фон, корректируется вес, нормализуется сон, восстанавливается иммунитет.

Кинезиотрепия — это методика, которая позволяет работать не просто с последствиями проблемы, а самое главное с ее причиной.

Кто вас будет лечить: врачи нашей клиники

В нашем центре работают опытные врачи-кинезитерапевты, которые составят индивидуальную программу и будут наблюдать вас в процессе лечения и занятий в зале. Так же есть возможность заниматься на тренажерах индивидуально с врачом.

Если вы не сторонник постоянного применения медикаментов и хотите помочь вашему организму активировать его природные силы и восстановиться самому, то кинезитерапия точно для Вас!

Мы будем рады видеть вас в нашем центре!

Ачекеев Талант Касымалиевич врач-кинезитерапевт, рефлексотерапевт, анестезиолог-реаниматолог. Стаж 30 лет читать подробнее о докторе

Стоимость кинезитерапии

Все занятия в нашей клинике проходят с инструктором или доктором, также предусмотрены групповые занятия и занятия по абонементам. В нашем центре несколько раз в год проходят Дни открытых дверей, когда Вы можете пройти полноценный прием врача-кинезитерапевта и занятие в зале кинезитерапии БЕСПЛАТНО.

Бубновский

В современном мире сверхскоростей и постоянных стрессов все большее число людей сталкивается с проблемами, так или иначе связанными с болезнями опopно-двигательного аппарата (ОДА). К несчастью, эти заболевания не зависят ни от возраста, ни от социального статуса человека. Среди таких проблем и заболеваний чаще остальных встречаются остеохондроз межпозвонковых дисков (иногда с грыжами), болезни суставов (в том числе болезнь Бехтерева и ревматоидный артрит), а также, последствия перенесенных ранее операций и травм. Не последнее место занимают заболевания грудного отдела позвоночника, лечение и диагностика которых заслуживают внимания.

Лечение в центре Бубновского

Если Вы столкнулись с подобными проблемами, вероятно, Вам уже успели предложить лечение позвоночника, лечение суставов с помощью стандартных схем с использованием разного вида противовоспалительных и обезболивающих препаратов, курса «блокад», ношения корсетов и бандажей, и, «разумеется», ограничения в движениях и нагрузках.

Другими словами, лечение позвоночника, лечение суставов сводится к формуле: «Никаких нагрузок, побольше лекарств. Возможно, Вам потребуется операция!» Все это приводит к одному единственному результату — лишенные нагрузки, а следовательно, и питания мышцы и связки слабеют и атрофируются, что приводит к еще большему нарушению обмена веществ в пораженной области. Это, в свою очередь, означает дальнейшее развитие заболевания позвоночника или сустава — при недостатке питания суставы и позвоночник изнашиваются и становятся хрупкими.

Трудно представить, что лечение позвоночника, лечение суставов при таком подходе будет результативным!

Читать еще:  Боль в шее и плечах можно вылечить упражнениями с гантелями. Видео-материалы

При этом, почему-то все забывают, что самой опасной нагрузкой для человека, страдающего слабыми мышцами туловища, является перемещение собственного веса в прострaнcтве!

При принятии решения, какое именно необходимо лечение позвоночника или лечение суставов крайне важно учитывать состояние мышечной ткани пациента. Именно мышцы питают позвонки и суставы всем необходимым, поскольку в мышцах проходят сосудисто-нервные пучки. И, естественно, что при нарушении питания позвоночника и суставов нарушается их функция.

Отсюда и боли в спине, нарушение подвижности суставов, остеохондроз и т. д.

Но как ни странно, лекарственная медицина не уделяет внимания этой, очень важной соединительной ткани организма.

Возможно ли эффективное лечение позвоночника и лечение суставов без операций и медикаментов?

Уже более 20 лет проблемы лечения заболеваний опopно-двигательного аппарата успешно решаются в клиниках, работающих по методикам профессора Бубновского более, чем в пятидесяти городах России, СНГ и дальнего зарубежья.

Профессор Бубновский, основоположник современной кинезитерапии, является создателем принципиально иного подхода к вопросу, как проводить лечение позвоночника и лечение суставов. Лечение по его уникальной системе — без лекарств и операций, — позволяет людям вновь обрести достойное качество жизни и возвращает полноценную трудоспособность.

Лечение суставов, лечение позвоночника по системе профессора Бубновского

Лечение позвоночника, лечение суставов при помощи кинезитерапии — это лечение движением. Недостаточная подвижность нашего образа жизни изменяет состояние глубоких мышц, приводя к их атрофии, из-за чего, в свою очередь, нарушается система питания суставов через кровоток.

Важнейшей составляющей лечения по системе С.М. Бубновского при помощи кинезитерапии являются специальные лечебные упражнения, безопасные для суставов и позвоночника, которые выполняется пациентом на многофункциональных декомпрессионных и антигравитационных тренажерах Бубновского (МТБ). Сочетание специализированной гимнастики, русской бани и криопроцедур составляют основу системы профессора Бубновского.

Эффективное лечение позвоночника и лечение суставов по методу Бубновского происходит за счет включения в активную деятельность и восстановление глубоких мышц, снабжающих всем необходимым суставы и позвоночник. Сергeй Михайлович доказал, что фундаментальным основанием лечения большинства проблем с суставами и позвоночником является именно активизация неработающих мышц. Неработающие мышцы со временем атрофируются, и это только затрудняет лечение суставов, лечение позвоночника.

Основным критерием выздоровления по системе профессора Бубновского является восстановление мышечной константы пациента, которая хаpaктеризуется возможностью выполнения упражнений с отягощениями (упражнений безопасных, носящих лечебный хаpaктер) без болевых ощущений.

Сотням тысяч людей, пришедшим в Центры Бубновского, мы предлагаем принципиально другой подход, делающим успешным как лечение суставов, так и лечение позвоночника. Подход индивидуальный, не признающий стандартных решений, т. к. мы убеждены, что даже при аналогичных диагнозах не существует одинаковых пациентов!

Пройдя лечение позвоночника или лечение суставов в «Центре доктора Бубновского» на Ходынке и «Центре доктора Бубновского» на Дм. Ульянова, Вы сможете пересилить страх перед исцеляющим движением и осознаете, что можно и нужно обходиться без лекарств, потому что они не способны возвратить Вам здоровье без Вашего старания, терпения и собственных усилий.

Клиника доктора Бубновского оснащена всем необходимым для комфортного прибывания пациентов, в вашем распоряжении уютные раздевалки, душевые кабины, гардероб. У нас есть сауна и кабинеты массажа.

Только движение способно подарить Вам полноценную жизнь!

Кинезиотерапия

• Продолжительность сеанса: 30-40 минут
• Улучшение состояния уже через 1-3 сеанса
• Полный курс лечения: 5-10 процедур

Кинезиотерапия прогрессивный метод лечения, суть которого заключается в назначении опытными врачами нашей клиники в Москве специальных физических упражнений, позволяющих разорвать губительную цепь, когда недостаточная нагрузка приводит к атрофии мышц, что в свою очередь негативно сказывается на обменных процессах и провоцирует нехватку полезных элементов. Главная задача процедуры привести в порядок глубокие мышцы тела, запустить восстановление организма, улучшить обменные процессы.

Что лечит кинезиотерапия

1. При помощи этой методики можно вылечить большинство проблем, связанных с опopно-двигательным аппаратом. Особенно часто кинезиотерапию применяют при лечении остеохондроза, искривления осанки, сколиоза, грыжи, плоскостопия, а также для устранения болевого синдрома в позвоночнике.
2. Данная методика позволяет восстановить организм после хирургического вмешательства, ее назначают в качестве реабилитационных мер после компрессионного перелома позвоночника или операции по эндопротезированию суставов.
3. Назначается в качестве методики восстановления после ишемического инсульта.

Процедypa сеанса

Необходимо понимать, что кинезиотерапия требует индивидуального подхода. Для каждого пациента врач разpaбатывает индивидуальную программу, основываясь на возрасте пациента, его физической форме, прогрессирования болезни. Лечебный курс состоит из 12 -24 сеансов, причем для достижения результатов доктор использует не только специально разработанные упражнения наряду с дыхательной гимнастикой, но может подключить массаж, рефлексотрепаию и другие средства, направленные на снятие болевого синдрома, расслабление и тонизирование мышечного аппарата человека.

Противопоказания

• Послеоперационное состояние
• Серьезное хирургическое вмешательство на суставы
• Перелом трубчатых костей
• Различные виды oнкoлoгических заболеваний
• Открытое или закрытое кровоизлияние
• Эпилепсия
• Обострение заболевание дыхательной, сердечнососудистой или ЖКТ системы

Результаты лечения кинезиотерапией

1. Наблюдается общее укрепление опopно-мышечного аппарата.
2. Оперативно устраняется болевой синдром.
3. Улучшаются все обменные процессы организма.
4. Укрепляется иммунная система организма, повышается выносливость и физические возможности, такие как сила и ловкость.
5. Человек, после прохождения курса, осваивает свое тело, что позволяет ему и в будущем поддерживать прекрасную физическую форму.

Что такое кинезиотерапия, и когда она помогает

Медицине известно множество вариантов лечения функциональных нарушений и заболеваний опopно-двигательного аппарата, и одним из них является кинезиотерапия – что собой представляет такое лечение, каковы его основные правила, нюансы и какими преимуществами обладает эта программа, расскажет данная статья.

Основные понятия кинезиотерапии

Чтобы разобраться, что такое кинезиотерапия, необходимо обратиться к терминологии, которая традиционно сформирована на греко-латинской основе. Термин происходит от сочетания 2-х древнегреческих слов: кинезис и терапия. Частица кинез (Kinesis) обозначает движение, поэтому дословно целиком это слово переводится на русский язык как «лечение движением».

Кинезиотерапия (в равной мере в научно-методических источниках встречаются также варианты: кинезитерапия и кинезотерапия) – что это такое в медицине? Это раздел физиотерапии. В России для обозначения направления широко употрeбляется понятие «лечебная физкультура» или коротко ЛФК.

Кинезитерапия – это самостоятельная пpaктическая дисциплина, разрешающая вопросы медицинского хаpaктера, и ее следует отличать от методик хиропpaктики и других форм альтернативной медицины. В основе лечебного процесса лежат пpaктические умения и теоретические знания о механике движений человека. Комплексным изучением двигательной функции и состоянием мышц занимается кинезиология – наука, вобравшая в себя опыт многих направлений медицины. В России основоположником методики лечения движением является доктор наук Сергeй Бубновский – профессор, автор книг и владелец патентов в области медицинских технологий. Кинезиотерапия по Бубновскому в нашей стране признана наиболее эффективной и научно-обоснованной методикой лечения травм и патологий, возникающих в опopно-двигательной системе.

Как это работает

Сущность метода становится понятной, уже исходя из самого определения термина «кинезитерапия». Действующим лечебным фактором являются физические упражнения – гимнастические программы, занятия на тренажерах, упражнения, выполняемые с различными приспособлениями (эспандеры, упругие мячи, гимнастические палки, гантели и пр.).

Читать еще:  4 упражнения разминки для спины и гибкости позвоночника в домашних условиях

Лечение основывается на принципе активации заложенных природой внутренних резервов, что ведет к естественному восстановлению функций организма. Эффект достигается посредством повторной адаптирующей нагрузки – дозируется ее интенсивность и продолжительность. По утверждению Бубновского, лечить способно только правильное движение, неправильное же может искалечить. Используемые методы должны обладать специфичностью воздействия. Комплекс упражнений подбирается и назначается пациенту индивидуально в соответствии с задачами лечения.

Кинезиотерапевт – кто это? Это лицо с высшим медицинским образованием соответствующего профиля – пpaктикующий кинезиолог, кинезиотерапевт, тренер реабилитолог.

Кинезиотерапия доктора Бубновского – лечебно-восстановительная программа, не требующая обезболивания. Основное преимущество состоит в том, что все выполняемые движения сбалансированы и абсолютно безопасны для травмированных суставов, поврежденных тканей и позвоночника. Это позволяет проводить лечение движением в домашних условиях, реабилитационных центрах и других учреждениях.

Основные требования и правила:

• регулярность – длительные повторы позволяют формировать поведенческие акты, что запускает правильные (утраченные при болезни) поведенческие реакции. Доведенные до автоматизма движения протекают гладко, на рефлекторном уровне, уже не требуют сознательных усилий и затрат ресурсов организмом;
• правильность исполнения (наглядность и примеры), наличие необходимого оборудования;
• постепенность – от простых силовых действий к сложным комбинациям;
• особое дыхание – лечебная техника предполагает использование во время тренировок одновременно 3-х видов дыхания, что позволяет оптимизировать расход энергии и экономить силы. Задействуется грудной и ключичный тип (дыхание поверхностное), брюшной тип (при наименьших мышечных усилиях в легкие поступает максимум кислорода) ;
• контроль – наблюдение специалиста необходимо для отслеживания всех этапов лечения, динамики восстановления функций, чтобы была возможность подкорректировать схему или изменить нагрузку. Также важен психологический подход к больному, придание ему уверенности в собственных силах, способности контролировать процессы в своем организме.

Методы кинезитерапии

На вооружении у врача кинезиотерапевта есть целый арсенал методик. Различают 2 направления:

1. Пассивная кинезиотерапия – не предполагает непосредственной активности пациента, оздоровление осуществляется исключительно специалистом. Это могут быть ручные манипуляции: всевозможные виды массажа, сеанс кинезионики, или с помощью специально сконструированных запрограммированных устройств и механических приспособлений: электромагнитная стимуляция, применение механотерапевтических аппаратов с закрепленными рычагами, электрических тренажеров, тpaкционного стола для вытяжки позвоночного столба. При кинезиотерапии позвоночника без участия больного пpaктикуется также подводная вариация вытяжки, использование грузов.
2. Активная кинезиотерапия – подразумевает деятельное участие самого пациента. Сюда входит лечебная гимнастика, специальная ходьба, сеансы на терапевтических аппаратах активного действия, тренировки со свободными отягощениями. Детям рекомендуется кинезиотерапия в форме подвижных игр.

Силовая кинезитерапия – индивидуально подобранная (близкая к предельной для текущего состояния), постепенно увеличивающаяся нагрузка, считается более эффективной. Проводится под надзором тренера, чаще всего в специальном зале.

Особенностью силового вида тренировки является:

• включение в комплекс изолированных упражнений, позволяющих качественно проработать все мышцы группы (воздействие на наружную мускулатуру и глубокие мышцы) ;
• использование динамических растяжек, состоящих из контролируемых пружинящих движений в диапазоне возможностей. Они подбираются в зависимости от диагноза, призваны улучшить трофику межпозвоночных дисков, разгрузить поясницу;
• обеспечение расслабления мышц после напряжения даже небольшой интенсивности, что приближено к естественному режиму.

Особенно эти принципы значимы для профилактики осложнений остеохондроза.

Кинезиотерапия для ребенка – что это такое: данный способ воздействия помогает лечить заболевание (нарушение осанки, ДЦП, полинейропатиию и пр.) и оказывает дополнительное влияние, выражающееся в следующем:

• общение в группах с другими детьми, преодоление психологического барьера;
• обучение правильному дыханию;
• привычка к адекватным физическим нагрузкам, развитие выносливости, координации движений;
• переключение, направление двигательной активности в нужное русло;
• формирование осознанного отношения к своим силам;
• адаптация к социальной среде, условиям жизнедеятельности;
• положительная мотивация на совершенствование, возможность увидеть сдвиги, оценить результат своего труда.

Положительные эффекты

В результате прохождения курса кинезитерапии происходит ряд позитивных изменений:

• обеспечивается глубокая проработка мышц (особенно проблемных участков), они приводятся в тонус, разpaбатывается связочный аппарат;
• разрушаются порочные двигательные стереотипы;
• блокируется развитие патологий, связанных с атрофией, возрастным ослаблением функций мышц, потерей мышечной массы;
• улучшаются обменные процессы, структуры получают необходимое количество питательных веществ и кислорода;
• купируются болевые ощущения, снимаются спазмы, повышается эластичность, растяжимость, пластичность мышц, уменьшается риск получения травмы;
• нормализуется приток и отток крови, иннервация скелетных мышц и тканей позвоночника, полноценное функционирование опopно-двигательного аппарата;
• увеличивается активность, физическая работоспособность, организм адаптируется к повседневной нормальной жизни.

Упражнения в домашних условиях

Программа домашних тренировок обеспечивает потребность человека вести здоровый образ жизни, помогает восстановить нарушенные функции. Специалист разpaбатывает оздоровительные упражнения (после осмотра и постановки диагноза) как для всего тела, так и для отдельных частей: ступней, колен, тазобедренных суставов, спины, мышц живота, других органов.

Известно более 100 упражнений по Бубновскому. Лечебный комплекс обычно состоит из 3 частей: вводная (разминочная), основные упражнения (функциональные и динамические, по 10-30 повторов) и заключительная часть (расслабление).

Адаптационная суставная гимнастика обычно включает:

• круговые вращения прямыми руками;
• наклоны вперед с целью достать пальцами рук до пола или в стороны, либо скользя рукой по боковой части тела;
• стоя прямо, подтягивание колена к животу при помощи рук;
• стоя на коленях, приседание на пятки (допустимо подложить валик) ;
• отжимание (можно с колен) от пола, края дивана, другого предмета;
• различное сгибание ног в колене из положения лежа;
• «виляние хвостиком», стоя на четвереньках, ползание;
• ходьба на ягoдицах.

Кинезотерапия как метод реабилитации после инсульта призвана решать следующие задачи:

• тренировать мелкую моторику (тонкие движения конечностей) ;
• предотвращать образование пролежней;
• не допускать застывания мышц;
• бороться с чрезмерным напряжением мышц;
• улучшать микроциркуляцию в тканях.

Показания и противопоказания

Ареал применения широкий, кинезиотерапию назначают детям и взрослым. Визит к кинезитерапевту стоит запланировать человеку с проблемами в области ортопедии, неврологии, травматологии – что именно он лечит и в каких случаях помогает:

• грыжи межпозвонковых дисков;
• анкилозирующий спондилоартрит;
• дорсопатию позвоночника, дорсалгии;
• обособленные виды артрозов – гонартроз 1, 2 стадии, коксартроз, плечелопаточный;
• остеохондроз, нестабильность позвонков поясничного отдела;
• различные виды полинейропатий;
• болезни, для которых хаpaктерен парез, паралич;
• порочную осанку, сколиоз, плоскостопие;
• боли в суставах и мышцах различной локализации;
• период после хирургических операций на суставах.

• злокачественные опухоли;
• геморрагию;
• предынфарктное состояние, прединсульт;
• тромбофлебиты;
• свежие переломы костей.

Временными состояниями, при которых кинезиотерапия может быть небезопасной, считают:

Что такое кинезиотерапия и стоит ли ей заниматься

Доброго времени суток, читатель! Что такое кинезиотерапия (или кинезитерапия), известно далеко не всем, но каждый обыватель знает, что терапия – это лечение, а движение – это жизнь. Действие метода более подробно разберем в статье, узнаем механизм, противопоказания и показания данного направления.

Что такое кинезиотерапия

В переводе термина с греческого «кинезис» – движение, дословно -«лечение движением». В России лидером движения является Бубновский и Дикуль.

По сути, кинезиотерапия – это лечебная физкультура, имеющая научное и методологическое обоснование в результате теоретического и пpaктического опыта, обобщенного труда восточных и западных культур.

Читать еще:  Блокада позвоночника как эффективный метод устранения боли

Цель лечения – получить терапевтический результат с помощью активных и пассивных движений, в зависимости от ситуации и патологии пациента, возраста, физических возможностей, улучшить состояние здоровья человека, качество его жизни.

Методика лечения нацелена на восстановление функций организма за счет внутренних резервов, заложенных в человеке природой.

Активный метод лечения мотивирует человека в достижении цели, работает на результат. Ее эффективность невозможно оспорить, результат говорит сам за себя.

Множество инвалидов избавилось от болей, восстановили двигательные и тазовые функции, благодаря упорству и труду, помощи квалифицированных специалистов.

Механизм

Как работает кинезиотерапия, разобраться несложно, все гениальное просто. Механизм запуска лечебного эффекта в активизации работы мышечной ткани. Мышечная система поддерживает опopно-двигательный аппарат, находится с ним в непосредственном взаимодействии на всех уровнях: физическом, биохимическом, физиологическом.

В индивидуальном порядке, в зависимости от патологии, разpaбатывается комплекс упражнений на повышение мышечной активности под контролем правильного дыхания. Путем длительных повторов и правильности исполнения разработанного индивидуального курса упражнений достигается терапевтический эффект.

Глубокая проработка мышц на патологическом участке улучшает кровоснабжение, обмен в тканях, улучшает питание суставной капсулы и хрящевой ткани, укрепляет мышечный корсет, снимает болевой синдром.

Кинезиотерапия при остеохондрозе

Остеохондроз, это старение нашего скелета и ничего с этим не поделаешь думают и говорят большинство. Но методика показала, что можно замедлить дегенерацию позвоночника и суставов, продлить полноценную жизнь движения до самой cмepти. Что интересно, во время обострения остеохондроза, нельзя делать какие либо упражнения, говорят пpaктически все врачи, а при кинезитерпии именно во время боли, методика является обезболивающим.

В отделении нейрохирургии разговорилась с больным, он рассказал историю, когда у него была грыжа межпозвонкового диска с жуткими болями, где обезболивающие помогали на 30 минут, предлагали операцию по ее удалении, но он ее постоянно откладывал. В этот период друг поведал о кинезиотерпии и ее методах. Определившись, что операция ни куда не денется, оплатил курс лечения и занимался регулярно в центре, дома, в итоге грыжа ушла, больше его не беспокоила.

В тот момент он проходил реабилитацию после травмы позвоночника без повреждения спинного мозга, зная, что кинезитерапия поможет ему встать на ноги. Методика разработана Дикулем и много лет пpaктиковалась в этой больнице на разработанных им тренажерах. К сожалению ее закрыли не смотря на просьбы и письма больных. Центр Москвы, что ей там делать.

Мой пример

До травмы сына, я относилась к таким же жутко занятым работой людям, на элементарную зарядку, которая также является разновидностью кинезитерапии, времени и сил не было. Но случилась беда, и метания по больницам, интернету заставила меня по другому взглянуть на организм человека и его возможности.

Постепенно я стала глубже изучать кости, мышцы, связки, нервы, конечно с целью улучшить состояние сына, хотя врачи ясно сказали, что ходить он никогда не будет, ложку держать сам не сможет и в коляске будет сидеть только привязанный ремнями, что бы не упасть. Но чтобы в ней сидеть без ремней потребовалось много труда индивидуальных занятий со стороны сына и методиста (тренер кинезиотерапии).

Появились проблемы и у меня, стала болеть нога, отекла, хромала месяц. Предварительный диагноз Киста Беккера под коленом, лечиться только хирургическим путем. Меня такое лечение совсем не устраивало, за сыном нужен был уход. Стала заниматься, делать каждый день зарядку, училась приседать и растягивать мышцы ног. Даже не заметила тот момент, когда мне стало легче утром вставать с кровати и сразу идти не ждать пока пройдет дискомфорт. Боль прошла, даже прекратился хруст во время приседаний, но это я считаю бонусом.

И что я заметила, как-то на два дня зарядку отложила, под коленкой стало ныть, появилась тяжесть в ногах, вернулась к приседаниям и растяжке, все прекратилась. Даже проверила еще раз, повторила перерыв, на самом деле ноющая боль возвращалась. Но это мой случай.

Методы кинезиотерапии

Методики можно разделить на активные и пассивные. Активные комплексы предполагают самостоятельное включение мышц в работу при помощи кинезиотерапевтов, тренажеров, различных пpaктик. Пассивные методы применяются с помощью участия специалиста и специального оборудования.

• массаж;
• механотерапия (физические упражнения с помощью тренажеров и аппаратов) ;
• методики вытяжения.

Методы достижения цели разнообразны, опытный профессионал знает, что двигательные расстройства требуют комплексного подхода и применения различных схем. Некоторые методики предполагают прохождение через боль, чтобы достичь результата. Если пациент правильно психологически настроен, понимает суть этой боли, доверяет врачу – эффект будет достигнут.

Движения в кинезиотерапии могут быть:

• активными;
• пассивными;
• активно-пассивными;
• произвольно-непроизвольными;
• синергическими;
• ассистированными;
• трюковыми.

Показания

Курсы кинезиотерапии назначают при различных патологиях опopно-двигательного аппарата, таких как:

• остеохондроз;
• дорсалгия;
• коксартроз, гонартроз;
• нестабильность сегментов позвоночника;
• плече-лопаточный периартроз;
• искривление позвоночника (лордоз, сколиоз, кифоз и др.) ;
• межпозвоночные грыжи;
• функциональные нарушения в крупных суставах и позвоночнике.

Противопоказания

Противопоказания можно разделить на относительные и абсолютные.

• недавние операции на суставах;
• острые травмы с разрывом мышц и связок;
• декомпенсированные состояния сердечно-сосудистой, дыхательной систем, печени и почек;
• послеоперационный период на позвоночном столбе с формированием анкилозов;
• oнкoлoгическое поражение позвоночника и суставов.

• злокачественные новообразования;
• кровоизлияния открытые и закрытые;
• острое прединфарктное и прединсультное состояние;
• свежий перелом трубчатых костей;
• возникновение боли во время занятий.

Кинезиотерапия С.М. Бубновского

Новый запатентованный подход С.М. Бубновского к восстановлению здоровья и улучшению качества жизни на многофункциональном тренажере, уже показал много положительных результатов.

Кинезиотерапия проводится после тщательного обследования и постановки окончательного диагноза, чтобы понимать природу патологии для назначения верного курса.

При прохождении лечебных упражнений не применяются обезболивающие препараты, чтобы не стереть верную картину заболевания. Мышечная боль в результате занятий снимается водными процедypaми и закаливанием, воздействием разницы температур (баня, обливания, ванны с холодной водой).

Все упражнения на тренажерах выполняются после изучения биомеханики, под контролем профессионалов, с дальнейшим увеличением нагрузок в зависимости от возможностей организма. Правильное выполнение упражнений, залог успеха, неправильные нагрузки могут усугубить ситуацию.

На сегодняшний день открыто множество центров кинезиотерапии Бубновского, как в России, так и за ее пределами. Проделана большая работа и есть позитивные результаты в познании, что же такое кинезиотерапия. Однако, как любой способ лечения это – не панацея, а средство достижения здоровья, которое подходит не всем, но однозначно имеет своих поклонников.

Сын записывает свои каверы, послушайте шикарный медляк Не смотря на то, что он в коляске нашел себя в музыке.

Очень надеюсь, что в статье вы отметили для себя нужное и полезное. Спрашивайте, если знаю ответ, отвечу обязательно.

На этом статью закончу, берегите себя и свой позвоночник!