Алкоголь и сигареты: как они портят ваши зубы

Влияние курения на зубы

Красивая улыбка, белоснежные зубы, свежее дыхание — как часто вы встречаете все это не на экране телевизора, а в жизни? По мнению стоматологов только регулярная чистка зубов, использование хороших зубных паст, своевременное лечение и полный отказ от курения способны сохранить наши зубы в нормальном состоянии до самой старости.

Международная Академия стоматологии, изучающая влияние курения на зубы, утверждает: курильщики теряют по 2 зуба каждые 10 лет. Но если эти потери могут долго оставаться незаметными, то изменение цвета или оттенка зубной эмали не заметить может только человек, абсолютно не придающий никакого значения своей внешности и впечатлению, производимому на окружающих.

Как именно влияние курение на зубы человека?

Во время курения в ротовую полость попадает горячий табачный дым, содержащий никотин, окись углерода, синильную кислоту, смолистые вещества, метан и другие компоненты. Высокая температура повреждает зубную эмаль, провоцирует развитие воспаления слизистой оболочки и уничтожает полезные микроорганизмы, живущие в ротовой полости. Но это только самое начало вредного воздействия курения на зубы и ротовую полость. Давайте более подробно рассмотрим результаты воздействии никотина и других веществ на зубы курильщика.

Влияние никотина на состояние зубов

Никотин вызывает сужение сосудов во всех тканях и органах, в том числе в деснах. В результате нарушения кровообращения развивается атрофия слизистой оболочки десен. Они начинают постепенно «отставать», обнажая корни зубов. Ухудшение кровообращение и сухость слизистой оболочки снижает местную защиту и достаточно небольшого повреждения для развития воспаления.

Постепенно у курильщиков развивается сначала хронический гингивит, а затем – пародонтоз. При этом заболевании, когда страдают ткани, окружающие корень зуба в десне, риск потерять даже здоровый зуб увеличивается в несколько раз.

В начале заболевания десна курильщика краснеют, часто кровоточат, а после этого начинают отходить от зуба, обнажая их корни. Впрочем, никотин оказывает опосредованное воздействие на зубную ткань, а вот другие вещества, содержащие в табачном дыму, повреждают непосредственно саму зубную эмаль.

Влияние табачного дыма

Смолистые вещества, попадающие в ротовую полость при курении, «оседают» на зубах, покрывая их тончайшим налетом. Но его оказывается вполне достаточно для развития бактерий, которые постепенно накапливаясь образуют прочный зубной налет. Он не только портит цвет зубной эмали, но и вызывает ее разрушение. В микротрещины на эмали попадают болезнетворные бактерии, вызывающие кариес и еще больше разрушающие покрытие зуба.

Кроме того, табачный дым обжигает слизистую оболочку полости рта, «высушивая» ее. Уменьшение количества слюны, обладающей бактерицидными свойствами, также увеличивает риск развития кариеса, пульпита, гингивита и пародонтоза.

Попадая на слизистую оболочку ротовой полости вещества содержащиеся в табачном дыму ухудшают процессы регенерации, замедляя лечение и не давая слизистой оболочке восстановится самостоятельно.

Возможные последствия

Самые первые последствия курения, которые может заметить каждый курильщик уже через 1-2 года пристрастия к никотину – это пожелтение зубов, убрать которое не получается никакими пастами. Ну и конечно же неприятный запах изо рта. Причем вначале он появляется сразу после курения или после сна, а затем, как кажется курильщику, исчезает. Но на самом деле — становится постоянным, просто перестает ощущаться самим курильщиком.

Но это далеко не все, затем курильщику придется свести близкое знакомство со стоматологом, чтобы лечить кариесы, пульпиты, парадонтоз и другие заболевания. А в после нескольких лет курения придется подумать о коронках, способных скрыть полуразрушенные зубы.

Конечно, современным курильщикам повезло намного больше, чем их «коллегам» пару десятков лет назад. Сегодня потеря зуба совсем не означает необходимость приобретать вставную челюсть или пугать окружающих дыркой на месте выпавших зубов. С помощью имплантации можно восстановить улыбку при любом количестве выпавших зубов.

Но не стоит забывать о том, что имплантацию можно приравнять к небольшому хирургическому вмешательству, а на «выращивание» 1 зуба потребуется от 6 до 12 месяцев и достаточно большая сумма денег.

Влияние сигарет и никотина на зубы – это не просто внешние неудобство. Кариозные зубы и заболевания ротовой полости становятся постоянный эндогенным источником инфекции, подтачивая ваш организм изнутри.

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет. С его помощью бросить будет гораздо проще.

Алкоголь и зубы

Алкоголь оказывает пагубное влияние не только на внутренние органы, но и на зубы. Этиловый спирт может как опосредованно, так и напрямую приводить к нарушению целостности эмали и поражению десен:

спиртное выводит и нейтрализует действие витаминов, микро- и макроэлементов, например, дефицит витамина С (аскорбиновой кислоты) может стать причиной упopной кровоточивости десен, а также к поражению тканей лунок, что приводит к выпадению зубов, а снижение концентрации кальция, магния и других элементов приводит к их разрушению;
частое употрeбление красного вина приводит к изменению природного цвета;
сахаросодержащие алкогольные напитки с низким содержанием этилового спирта (пиво, коктейли, сидр) ведут к развитию кариеса.

Есть загадочный миф

В некоторых ресторанных заведениях используют маркетинговый ход: к вину подают нарезанный сыр для того, чтобы эмаль не изменила свою окраску. На самом деле такая закуска не способна ее сохранить, так как этиловый спирт является достаточно агрессивным веществом.

Что происходит с зубами?

Пагубное влияние алкоголя на зубы обуславливается прямым токсическим действием спирта на эмаль, а также вымыванием из организма витаминов и минералов. Так, например, дефицит витамина С не только приводит к ослаблению иммунитета, но и кровоточивости десен, так как это вещество регулирует процесс синтеза коллагеновых волокон, входящих в состав сосудистых стенок. В результате нарушения кровообращения в тканях десен и регулярной кровоточивости возможно выпадение зубов.

Микро- и макроэлементы входят в состав эмали, их недостаток в результате употрeбления спирта может приводить к разрушению эмали и дентина.

Читать еще: Алкогольный калькулятор

Слабоалкогольные напитки содержат большое количество сахаров, что может стать причиной развития кариеса.

Как напитки разной крепости влияют на зубы?

Основной показатель напитков, приводящий к поражению зубов – pH. Значения pH ниже 5,5 являются кислыми, выше 5,5 – щелочными. Напитки с кислой реакцией наиболее опасны для здоровья зубной ткани.

Чай по отношению к эмали является безопасным продуктом, так как pH колeблется в пределах 5,0-5,5. Добавление в напиток сахара или употрeбление готовых сладких бутилированных чаев может приводить к образованию кариеса.
Кислотно-основная реакция кофе составляет 5,5, поэтому считается, что данный продукт не приводит к разрушению эмали, но пигменты могут придавать темные оттенки при регулярном употрeблении.
Соки отличаются выраженной кислотностью, так как pH приближается к 3,5. Это обусловлено содержанием большого количества сахара и кислот.
Молочные продукты положительно сказываются на состоянии зубов за счет большой концентрации кальция и микроэлементов, которые способствуют укреплению зубной ткани.
Газированные напитки в своем составе содержат огромное количество сахара, а также лимонную кислоту, что приводит к развитию кариеса и разрушению эмали. Красители способны изменять цвет зубов в более темные или желтоватые оттенки.
Пиво при регулярном употрeблении может снижать количество выделяемой слюны, что может стать причиной размножения болезнетворных бактерий, а кислая среда разрушает зубы.
Вино обладает кислотной средой, а красные сорта меняют окраску эмали, но в небольших количествах этот напиток может предупредить кариес, так как некоторые его компоненты уничтожают кариосогенных возбудителей.
Крепкий алкоголь хаpaктеризуется различными показателями pH. Высокое содержание этилового спирта оказывает прямое деструктивное воздействие на зубную ткань, а также вымывает минералы из организма.
Простая вода – идеальный напиток для зубов, ее pH колeблется от 6 до 7.

Осветление эмали – дорогостоящая и сложная процедypa, поэтому врачи рекомендуют соблюдать правила, направленные на сохранение полученного эффекта. Стоит исключить из меню напитки, способные к изменению окраски эмали после процедуры отбеливания. Соки, кофе и красное вино в этом отношении являются наиболее опасными продуктами, от которых следует отказаться на длительное время после процедуры. Употрeбление пива после отбеливания зубов рекомендуют ограничить в течение двух дней.

Ваш Нарколог предупреждает: почему нельзя пить алкоголь перед походом к стоматологу?

Перед походом в стоматологию не рекомендуется употрeбллять спиртное, так как возможно развитие осложнений в ходе проведения лечебных процедур, тем более, если суть обращения к доктору заключается в возникновение какого-либо острого воспалительного заболевания, например, нагноение десневого кармана при флюсе.

Последствия употрeбления спиртного после стоматологических вмешательств с анестезией

Большинство процедур в кабинете стоматолога проводится с использованием анестезии, которая обеспечивает необходимое обезболивание местных тканей, которые должны подвергнуться лечению. Наиболее широко используются следующие средства для наркоза:

Лидокаин – обеспечивает длительную заморозку, вводится с помощью инъекции в область десны;
Новокаин;
в некоторых ситуациях целесообразно использование мышьяка, помещенного в больной зуб.

Прием спиртных напитков после проведенной анестезии зуба может оказать побочное действие –зубы начинают болеть в результате взаимодействия этилового спирта с анестетиком, которое приводит к нейтрализации обезболивающего эффекта лекарства.

Еще одно побочное действие этилового спирта в комплексе с анестезирующими препаратами – увеличение времени распада лекарств. Среди главных нежелательных эффектов обезболивающих средств большую роль играет способность анестетиков нарушать функцию клеток печени, а в соединениях с алкоголем медикаменты задерживаются в гепатоцитах на больший срок.

Выпитый алкоголь после имплантации зубов может приводить к кровотечениям из пораженных участков десны, так как спирт имеет тенденцию к разжижению крови и обладает вазодилататорной способностью, такая ситуация может замедлить процесс заживление, а также повышается риск присоединения вторичной инфекции.

Как табак и алкоголь влияют на здоровье зубов и полости рта?

О том, что курить и злоупотрeбллять алкоголем вредно — знают все, в том числе и сами курильщики. Курение снижает иммунитет, повышает риск получить такие заболевания как paк легких, ишемическую болезнь сердца, инсульт. Алкоголь наносит удар по пищеварительной системе, например, по печени, отрицательно сказывается на работе сердца и сосудов. Однако, в первую очередь, у заядлых курильщиков страдают зубы и десна. О том, как именно табак и алкоголь влияют на состояние зубов, расскажет врач-стоматолог Наталья Елисеева.

Бытует мнение, что курение становится причиной потери 1-3 зубов каждые пять лет. Болезни десен у курильщиков возникают в 5 раз чаще, чем у тех, кто такой вредной привычки не имеет. Мало того, что курение — это, в принципе, не красиво, оно еще и наносит непоправимый вред вашему здоровью.

Во время процесса курения в полость рта попадает табачный дым, который содержит никотин, синильную кислоту и смолы. Эти вещества становятся причиной повреждения эмали, потери полезных микроорганизмов в ротовой полости. Никотин, содержащийся в табачном дыме, вызывает сужение сосудов, что в свою очередь приводит к нарушению кровообращения и атрофии слизистых десен. Корни зубов при этом обнажаются, а сами зубы приобретают подвижность. Во время курения происходит попадание горячего дыма в ротовую полость, что фактически приводит к ожогу слизистой. В результате этого ожога слизистая постепенно высушивается, уменьшается количество слюны, которая обладает бактерицидным действием.

Курение становится причиной таких заболеваний, как:

хронический гингивит
пародонтоз
грибковые заболевания полости рта
кератоз
лейкоплакия

Смолы, содержащиеся в табачном дыме, оседают на зубах и образовывают на них прочный зубной налет. Они скапливаются в микротрещинах эмали, и их потом невозможно убрать отбеливающими пастами.

Курение не только отрицательно влияет на состояние зубов и становится причиной неприятного запаха изо рта, но и затрудняет процесс восстановления после стоматологического лечения. Вещества, которые содержатся в сигаретах, ухудшают регенерацию слизистой после травм и операций. Курение является относительным противопоказанием к проведению имплантаций. Категорически запрещается курить после удаления зубов и других лечебных процедур. Курение является канцерогенным фактором: многим курильщикам ставятся такие диагнозы, как paк слизистой оболочки полости рта, paк губы.

Читать еще: Алкоголь и холестерин: мифы и действительность

Что касается алкоголя, то его действие на состояние полости рта, возможно, не так разрушительно, но все же. Злоупотрeбление слабоалкогольными напитками, содержащими в большом количестве сахар и синтетические красители, плохо сказывается на эмали и ведет к возникновению кариеса. Красное вино, в котором преобладают кислоты и искусственные красители, в буквальном смысле разъедает эмаль и окрашивает зубы. К тому же, алкоголь вымывает из организма кальций, а его дефицит становится одной из главных причин появления трещин на эмали: зубы становятся хрупкими и начинают крошиться.

Алкоголь и зубы – вечная борьба

«Алкоголь – зло!» — убеждены поборники здорового образа жизни и прочие нудные трезвенники. Любители накатить рюмашечку обычно отвечают рассказами о многопьющих нациях: в ход идут испанские, французские, итальянские, кавказские традиции винопития. Вспоминают и немцев с их пивом, англичан, шотландцев и ирландцев, которые присасываются к бутылкам с виски, бренди и джином, как к материнской гpyди. Так зло ли алкоголь для наших зубов? Юлия Клоуда, руководитель экспертного журнала о стоматологии Startsmile.ru , готова поделиться кое-какими соображениями. Наполняйте бокальчик чем-нибудь приятным, устраивайтесь поудобнее и внимайте!

Сколько вешать в граммах?

В смысле, в литрах. Давайте сразу внесем ясность: алкоголизм – действительно зло! Это тяжелая болезнь, от которой очень трудно излечиться. Но что насчет скромного коктейльчика на вечеринке, томно выпитого бокала вечером под сериал или пары шотов в пятницу, после трудовых будней? Разве от них может быть вред?

Ну, весь вопрос в количестве. Помимо привычного нам всем алкоголизма, когда члeн общества лишается остатков мopaльного облика, валяется в канаве и приползает домой на четвереньках, есть и тихий, будничный алкоголизм. Все время по вечерам тянете пивко из четвертушки, полулитрушки, литрушки? Приятный вечер перестает быть приятным, если в руках нету бокала, двух, трех вина? Не мыслите выходной без коктейлей? Что ж, это он – будничный алкоголизм. Подкрадывается незаметно, берет в оборот тихо, доводит до зависимости ненавязчиво, как реклама кредита под 70% процентов годовых.

Как понять, стоите ли вы на опасной грани? Поставьте эксперимент: откажитесь от алкоголя полностью. Если для вас отсутствие градуса в жизни ничего не значит, то никаких страданий по этому поводу у вас не будет – вечеринка не потускнеет без шота виски, сериал не станет хуже из-за нехватки пивасика. А вот если уже после недели трезвости у вас начинается сущая ломка и возникает необоримая тяга метнуться за спиртным сквозь бури, метели, торнадо, пустыни и арктические льды – то увы, вам уже нужна помощь специалиста.

Но все же, если зависимости у вас нет, то как вам и вашим бесценным (судя по стоимости услуг стоматолога) зубам может навредить один-два бокала вина? Что ж, давайте узнаем все о коварстве веселящих напитков!

Жар и холод

Обжигающий шашлык – ух! Запотевший бокал темненького или стопочка беленькой – ах! Лепота!

А вот и нет. Употрeбление холодного алкоголя после горячей пищи наносит зубам незаметный глазу, но заметный дантисту вред. Резкий контраст температур приводит к появлению микротрещин на эмали. Когда трещинка одна – это еще ничего, можно выжить. Но когда вы в течение всего летнего сезона дач, шашлыков и прочих мангалов запиваете дымящееся блюдо холодным алкоголем, то трещины начинают накапливаться, как долг за коммуналку у антисоциальных элементов. В итоге вы можете вовсе лишиться здорового зуба, ведь в трещинки немедленно проникают бактерии и с удовольствием обустраиваются на новом месте жительства.

Кстати, у полярников, покорявших Север в 19 и даже начале 20 века, зубы в прямом смысле слова взрывались от холода. Так что задумайтесь там, что ли, сидя над бокалом с холодным пивом и шампуром горячего, как ад, шашлыка…

Газ и градус

Ну ведь если смешать ром с колой или прочий алкоголь с любой газировкой, да соку апельсинового туда плеснуть – вреда будет меньше? Отбросьте наивные надежды – все как раз наоборот: вредоносные свойства газировки и алкоголя суммируются и взаимно усиливаются.

В газировке есть, во-первых, сахар, во-вторых – ортофосфорная кислота. Причем сахара там – примерно 5-6 столовых ложек на стакан. Поэтому пить газировку, конечно, сладенько, и ее вкус приятно сочетается с алконоткой. Но задумываетесь ли вы, как влияет на зубы ортофосфорная кислота? Подсказка – очень плохо. Она превращает поверхность эмали в шершавую губку. Весь сахар, налет и живущие в нем болезнетворные микроорганизмы только рады тому, что кислота прокладывает им путь в недра эмали.

Но и это еще не конец! Алкоголь вызывает обезвоживание организма, что является причиной уменьшения слюны во рту. А ведь наша слюна – владелец антибактериальных компонентов и, омывая зубы, помогает им избавиться от налета. А тут ни слюны, ни антибактериального спецназа, только кислота и сахар. Представляете, что при этом происходит с вашими зубами? То-то же – пока вам весело, им-то уже не очень…

Кальций и витамины

Нет, они-то как раз в алкоголе не содержатся, не надейтесь. Кальций, витамин А, все витамины группы В, цинк, калий, железо и магний – все это стремительно покидает ваш веселящийся на вечерине организм, поскольку алкоголь вымывает эти вещества из него, как океанские волны – пассажиров из «Титаника». В итоге ваши зубы идут ко дну вместе с деснами, ведь кальций – необходимый элемент для здоровья зубов. Без него они становятся хрупкими, в эмали быстро образуются трещины, в разы возрастает риск развития кариеса. А отсутствие прочих витаминов и минералов отрицательно сказывается не деснах – они делаются рыхлыми, кровоточащими, ну и в общем, скоро вы познакомитесь с пародонтитом, если будете активно вливать в себя продукцию виноделов, пивоваров и производителей водки, бренди, коньяка и остальных напитков с градусами вместо витаминов.

Читать еще: Бытовые токсины – никотин и алкоголь

Кислота и сахар

Некоторые потребители алкопродукции с многолетним стажем уверены, что от слабых напитков точно вреда не будет. Особенно часто это заблуждение разделяют женщины и дeвyшки, которые «ну я-то ничего, кроме слабого красненького не пью… кстати, где это я?»

Спешим разочаровать: любой алкогольный напиток вымывает кальций и полезные вещества, а также содержит кислоты, которые буквально растворяют эмаль зубов. Причем в слабоалкогольные напитки производители добавляют много сахара, а он тоже большой любитель извлечь из наших зубов побольше кальция – ведь именно с помощью кальция организм усваивает сахар. То есть вы наносите по своей улыбке такой тройной удар, которому позавидует Чак Норрис в свои лучшие годы: вы протравливаете эмаль кислотой, запускаете в нее сахар и при этом изымаете кальций, витамины и минералы, которые могли бы защитить зубы. Вот за что вы с ними так, а?

Краситель и эмаль

Но на этом зло, содержащееся в красненьком винце, не исчерпывается. Видите всех этих белозубых товарищей в рекламе, кино и на подиумах? Так вот, у вас никогда не будет такой белой улыбке, если вы любите красное вино, потому что содержащийся в нем краситель (нередко искусственный, 21 век на дворе-то, какая еще натуральность…) окрашивает эмаль в разнообразные, но очень далекие от белого оттенки. Желтые, розоватые, красноватые – это да, а вот белый – увы! С ним придется проститься.

Заодно передадим привет тем, кто верит в миф про сыр – якобы съеденный кусочек сыра нейтрализует действие кислоты и красителей. Ничего подобного! Сыр тут полностью бессилен, и скушать ломтик можно исключительно ради гастрономического экстаза, но не больше.

Кариес близко! Или нет?

Неужели спасения нет?! Неужели придется отказаться от всего накопленного человечеством алкобогатства?! О нет, а как же культура и традиции?!

Совет №1 – пейте как можно больше чистой воды без газа. Это худо-бедно восстановит количество слюны, поможет смыть с зубов всякое и нейтрализует алкогольные кислоты. Кстати, чем больше воды вы выпьете – тем меньше вина и прочей градусной радости в вас поместиться. Тоже профит, знаете ли.
Совет №2 – пейте всевозможные алкогольные напитки через трубочку. Тем самым вы уменьшите площадь соприкосновения… так, не будем о сложном. Короче – трубочка ограждает зубы от алкоголя.
Совет №3 – не запивайте очень холодными алконапитками очень горячую пищу. Все горячее лучше запивать теплыми жидкостями, а холодный коктейль или еще какой бокал употребить уже в конце вечера. И помним про трубочки!
Совет №4 – тонкости гигиены: зубы после возлияний обязательно надо почистить, но не сразу! Спустя час или два, когда кислоты осядут, возьмите себя в руки, доберитесь до ванной и начните орудовать щеткой и пастой. Это также развивает самоконтроль, ловкость рук и силу воли. Как бы вам не хотелось лечь и умереть – сначала почистите зубы!
Совет №5 – клин клином вышибают: если у вас уже нет сил выдавить щетку на пасту (или наоборот…) и вы вообще не уверены в последовательности действий, то воспользуйтесь жевательной резинкой без сахара. Это простимулирует выработку слюны. Есть слюна – нет бактерий. Как-то так.

Алкоголь и сигареты: как они портят ваши зубы

Главная → Здоровье → Почему так? → Алкоголь и сигареты: как они портят ваши зубы

Воздействие алкоголя, особенно вина, на эмаль зубов тоже не отличается благоприятными эффектами. Кислота и сахар, содержащиеся в вине, пагубно воздействуют на эмаль. Она истончается, окрашивается, особенно если в ней уже имеются трещины, вызванные различными причинами. Не стоит думать, что только красное вино обладает красящим эффектом. Белое тоже способно вызывать потемнение зубов. И красное, и белое вино может быть виновно в эрозии зубной эмали, которую в англоязычной медицинской литературе обозначают именно кислотной (англ. acid erosion ).

Евгения Шпалова

Галина Воронцова

Многим пациентам очень важно иметь красивую белоснежную улыбку и свежее дыхание. Но из-за частого курения, да ещё с чашечкой кофе, зубы покрываются тёмным пигментированным налётом, а запах изо рта становится, мягко говоря, не очень приятным. Поэтому, например, для положительного результата в переговорах, при знакомстве с новыми людьми или противоположным полом мы рекомендуем бросить курить. Если это невозможно, свести количество сигарет в день к минимуму.

Вернёмся к цвету зубов. Из-за курения зубы постоянно темнеют — это приводит к тому, что пациенту приходится гораздо чаще обращаться к стоматологу-гигиенисту, который уберёт тёмный налёт на зубах, но и то не навсегда. Через короткое время пациент обращается за повторной процедурой по профессиональной гигиене, а это нeблагоприятно сказывается на эмали зубов, ну и на кошельке. Зачастую мы рекомендуем установить виниры, а не делать отбеливание, если пациент не желает расставаться с этой пагубной привычкой.

Нарушение функционирования слюнных желёз ведёт к уменьшению выработки слюны, которая должна обеспечивать зубы питательными веществами. Ситуацию усугубляет употрeбление алкоголя, при котором из организма человека вымываются такие необходимые зубным и опopным тканям вещества, как кальций, фосфор, магний, ряд витаминов и других микроэлементов. В результате — снова риск развития пародонтита, истончения эмали зубов, их расшатывания и, в конце концов, потери.

Вопреки всеобщему убеждению нет никакого безвредного количества табака и алкоголя, несущего организму какую-либо пользу. Для зубов так точно. Следует внимательно относиться к собственному состоянию и прислушиваться к рекомендациям врачей. Не стоит дожидаться появления серьёзных заболеваний и «точки невозврата» — позаботьтесь о своём здоровье уже сейчас.