Лишнего в фигуре нет – скорректировал корсет

Корсетная диета — минус 20 см в талии без ограничений и фитнеса! Но какой ценой?

Корсетная диета учит талию хорошим манерам?

«Красота требует жертв» — любимая поговорка женщин всех времен. Несмотря на необратимые негативные последствия, которые оказывало ношение тугого корсета на организм и здоровье женщины, ни один дамский гардероб на протяжении нескольких столетий не обходился без этой оригинальной детали одежды. Позже, в начале ХХ века феминистки отстояли свое право, в буквальном смысле слова, дышать полной гpyдью, но уже уже столетие спустя корсет вновь вернулся в обиход по инициативе Александра Синклера, пластического хирурга из Беверли-Хиллз, США.

Именно доктор Синклер стал своего рода продюсером корсетной диеты: он начал активно предлагать своим клиенткам (нередко – знаменитым и всемирно известным красавицам) носить плотно затянутый корсет, чтобы «научить талию быть тоньше», а желудок – есть меньше. Метод Синклера состоит в том, что пациентка надевает корсет на 2-3 часа в день (но не на время сна или занятий спортом!), каждую неделю увеличивая это время на 20-30 минут. Желательно также сочетать корсетную диету со специальной диетой для похудения живота — что естественным образом усилит эффект. Максимальное непрерывное время ношения корсета составляет 8-12 часов.

Предприимчивый американец утверждает, что таким нехитрым способом его клиентки теряют до 15 см в талии примерно за 4-6 месяцев, не только благодаря тому, что талия «хорошо училась», но и потому, что, сдавливая ребра, корсет буквально обрекает свою носительницу на кукольные порции еды — много просто физически не влезет.

Правда, доктор предупреждает и о том, что корсет нельзя носить дольше 12 часов в сутки, и что, получив удовлетворительные результаты, важно не заходить слишком далеко и хотя бы на время, но все же убирать корсет из ежедневного гардероба. Будучи врачом, изобретатель корсетной диеты вполне понимает, что постоянное ношение корсета может вызвать проблемы со здоровьем. Однако на эту часть его выступлений уже никто не обращает внимание — все слышат только о невероятном эффекте утяжки. И корсетная диета победно шествует по миру, имея в своем авангарде самых знаменитых и очаровательных красавиц – многие актрисы, модели и светские персоны уже не скрывают своей любви к корсетам.

«Мужу понравится ваша корсетная диета»

Масла в огонь увлечения корсетной диетой, как обычно, подливают знаменитости: например, актриса Джессика Альба открыто заявила в свое время, что использовала корсет, чтобы «прийти в себя» после обоих беременностей, причем носила «орудие экзекуции» и днем, и ночью. Британская пресса сообщает, что в корсете время от времени ходит и эталон стройности Гвинет Пэлтроу. Недавно и сестры Кардашьян увлеклись корсетной диетой.

Кроме того, уже появились звезды собственно корсетной диеты: например, оксфордская домохозяйка Кэролайн Джонс прославилась в 54 года благодаря тому, что за короткий срок похудела на 13 кг, нося корсет. Когда ее спрашивали, что она думает о возможном вреде корсетной диеты, Кэролайн всегда отвечала: «Если бы корсет изменял что-то внутри, это причиняло бы страдания. Но я вообще не чувствую никакой боли, когда ношу его». Она надевает сшитый по мерке корсет перед каждым приемом пищи и не снимает его еще пару часов, пока еда не усвоится. Можно только позавидовать энергичной женщине, не жалеющей времени на эти манипуляции.

Как и любое новшество, требующее приобретения дополнительного оборудования, корсетная диета породила новый вид бизнеса. Появились компании, предлагающие «специально разработанные» корсеты для корсетной диеты — как готовые, подбираемые по размеру, так и изготавливаемые на заказ. К корсетам прилагается письменное руководство по корсетной диете, а за отдельную сумму, уплачиваемую ежемecячно, клиенты могут рассчитывать на вступление в клуб по интересам и поддержку в случае возникновения вопросов. В своих рекламных материалах эти фирмы перечисляют преимущества корсетной диеты:

корсет выглядит ceкcуально — мужу наконец-то понравится, что вы на диете;
соблюдая корсетную диету, не нужно отказываться от каких-либо продуктов: похудение происходит за счет уменьшения порций;
корсет это дешевая и безоперационная замена желудочному бандажу: он так же подавляет неконтролируемое чувство голода.

Продавцы корсетов утверждают, что их продукция не мешает дышать и абсолютно безопасна для внутренних органов, что подтверждено «диетологами». Впрочем, кто эти диетологи и где они работают, к сожалению, не уточняется.

Корсетная диета против обычной – мнения врачей и ученых

В то же время врачи бьют тревогу, предупреждая о вреде, который может нанести неконтролируемое ношение корсета. Корсет — прилегающий к телу предмет, изготовленный из плотной ткани с использованием пластиковых и даже металлических деталей, поэтому к уже отмеченной опасности смещения внутренних органов добавляется риск аллергической контактной реакции и раздражения кожи, а также чрезмерной потери жидкости, выходящей с потом.

Специалист по бариатрии (хирургическое уменьшение желудка) Йотиндра Шах уверен, что использование корсета снижает уровень поступающего в ткани кислорода. Его дефицит увеличивает риск возникновения метаболического синдрома, одним из частых последствий которого, по иронии, становится набор веса. Эндокринолог Пьер-Марк Булуа продолжает эту мысль, отмечая, что грузные люди, решающиеся на корсетную диету, в силу лишнего веса уже страдают от уменьшения объема легких, поэтому усиление давления на диафрагму часто вызывает у них затруднение дыхания.

Нью-йорский врач Кэри Петерсон заявила, что ношение корсета в целях борьбы с лишним весом лишено смысла с медицинской точки зрения: корсеты только дают ощущение стройности, но физически не меняют размер носимой одежды. Похудение происходит не из-за корсета, отмечает Петерсон, а лишь потому, что процесс еды становится дискомфортным. Радуясь, что на корсетной диете можно есть любую пищу, женщины часто перестают заботиться о сбалансированности рациона, получая преимущественно нездоровые калории. Их небольшое количество вовсе не компенсирует вред. Также ношение корсета может вызвать кислотный рефлюкс (заброс желудочной кислоты в пищевод и рот): при этом заболевании незащищенный слизистой пищевод воспаляется, причиняя боль и мешая нормально есть.

А как же ортопедическая польза корсетов? Ведь они заботятся о красивой осанке! И тут все не так просто: врачи-ортопеды напоминают, что корсеты, рекомендованные при сколиозе или в качестве дополнительного средства помощи при травмах позвоночника, изготавливаются индивидуально с гипсового слепка фигуры и сконструированы таким образом, чтобы обеспечить разгрузку костей и суставов, а не утянуть талию до осиного состояния. Все профессиональные медицинские приспособления (в том числе сложные конструкции послеродовых бандажей, напоминающие корсет) предназначены к ношению под наблюдением специалиста и только в течение ограниченного времени.

Потому что иначе мышцы, выполняющие роль «естественного корсета» человеческого тела, не получая нагрузки, начинают лениться и перестают справляться со своей работой. И тогда корсет из вспомогательного средства вполне может превратиться в обязательное, а такое положение дел уже вряд ли кому-то может доставить радость похудения.

Советы тем, кто решил надеть корсет ради тонкой талии

Если вам все же пришлась «по вкусу» корсетная диета, и вы уже даже выбрали себе подходящий аксессуар, примите на заметку несколько полезных советов, касающихся использования корсета в целях похудения, а также правильного ухода за ним.

1 Широкий корсет предпочтительнее узкого. Вопреки всеобщему мнению, именно широкий корсет в большей степени способен утянуть талию, при этом жировые складки не будут «сваливаться» вниз, образуя безобразный «передник», а равномерно распределятся под корсетом, станут более плотными и будут постепенно «тают».
2 Выбирайте размер корсета примерно на 15 см уже вашей талии. То есть если ваша талия составляет 70 см, вы можете купить корсет, объем которого при смыкании бортов (а не лент или шнурков!) составляет 55 см. Как правило, ленты позволяют «растянуть» корсет в диапазоне до 20-25 см. Корсет должен быть выполнен только из натуральной ткани – это позволит в некоторой степени сократить риск кожного раздражения.
3 Примерять корсет перед покупкой следует не менее тщательно, чем свадебное платье. Даже очень плотный корсет не должен врезаться в тело, вызывать болевые ощущения или едва терпимые неудобства. Кроме того, он должен быть прочным, с идеальными швами.
4 Если вы выбрали модель со специальной пропиткой (некоторые фирмы, почуяв тренд, стали выпускать особые корсеты для похудения, пропитанные веществом, создающим при ношении согревающий эффект – это увеличивает скорость метаболизма и «таяния» жиров), обязательно поинтересуйтесь составом этой пропитки. Любое воздействие на вашу кожу должно быть безопасным для вас!

1 Никогда не шнуруйте корсет так, чтобы вам было трудно дышать или двигаться! Одев корсет, вы должны свободно садиться и подниматься по лестнице, быть в состоянии поднять руки и наклониться.
2 Врачи предостерегают модниц: максимальное время ношения корсета – не более 5-ти часов в день. Кроме того, нельзя носить корсет во время мeнcтpуаций, когда объем матки увеличивается и любое давление на нее опасно.
3 В корсете нельзя спать и нельзя заниматься физическими нагрузками! Даже танцы в плотно затянутом корсете – огромный риск повредить внутренние органы и сосуды. Конечно, мы не берем в расчет плавный вальс или едва подвижный романтический медленный танец, но любое другое веселье в дансинге – табу, если на вас надет корсет.
4 Дерматологи нередко советуют носить корсет не на голое тело, а на тончайшую шелковую или хлопковую грацию, дабы избежать раздражения на коже.

Читать еще: Чем опасны переломы в пожилом возрасте: последствия, специфика лечения

Как ухаживать за корсетом:

1 Стирать корсет следует только вручную, в теплой (не горячей воде!), по возможности – детским мылом или порошком.
2 Не рекомендуется надолго замачивать корсет, а также выкручивать его перед сушкой.
3 Чтобы не повредить корсетные кости, мокрое изделие сушат завернутым в полотенце: корсет кладут поверх полотенца и аккуратно сворачивают в «рулет». Время от времени влажное полотенце меняйте на сухое.
4 Нет никакой необходимости гладить корсет утюгом. Более того – даже чуть теплый утюг может расплавить или деформировать корсетные кости.
5 К изделиям из деликатных тканей, вроде шелка, должна прилагаться специальная инструкция по уходу – изучите ее. Нередко производители корсетов вообще не допускают стирку изделия, рекомендуя только сухую чистку.

В мире, где люди добровольно ложатся под нож, чтобы уменьшить желудок, использование корсета вовсе не выглядит чем-то выходящим из ряда вон. И, конечно, современные корсеты, в противоположность своим предшественникам из времен Диккенса, мало похожи на орудия для пытки. Они красивы, относительно удобны и их можно надевать и снимать без посторонней помощи. Но суть корсетов остается прежней! Возможно, мешающий есть корсет в процессе похудения может быть одним из оригинальных орудий в борьбе за стройность, но явно не основным. Иначе его действие может быть приравнено к другим, несомненно, эффективным, но относящимся к сфере черного юмора секретам. Например, зашитому рту.

Топ-10 лучших способов сделать талию стройнее

Как сжечь большое количество жира и калорий во время тренировки? Используйте утягивающий корсет. Да-да, эта прекрасная вещь поможет прийти в форму и достичь красивой, подтянутой фигуры.

Важно стремиться к здоровому и сильному телу, нежели просто стать тоньше. Главное – взять под контроль свой организм и ни в чем не сомневаться.

Фитнес корсет для похудения не похож ни на что другое. Это отличный способ извлечь максимум из тренировки.

Лучшие утягивающие корсеты для похудения

Мы подготовили список лучших утягивающих корсетов. Вот наш топ-10.

1. Эластичный женский утягивающий корсет «Everbellus»

Утягивающий корсет фирмы «Everbellus» — это эластичный, прочный, воздухопроницаемый корсет, который отлично сохраняет форму и подходит для похудения в области талии.

Он выполнен из полиэстера и эластана. Модель доступна в различных размерах и имеет специальный ремешок для легкой регулировки.

Достоинства

Воздухопроницаемость
Материал, подходящий для кожи

Недостатки

Небольшая длина ремешков
Не высокая прочность

Итог: 3.5/5

Цена: 500 ₱ и выше

2. Женский утягивающий корсет «Eleady»

Этот корсет заставит вас попотеть во время тренировки. Дело в том, что он обладает свойством, которое увеличивает потоотделение, к тому же он удобно сидит на талии. Он поможет вам сделать фигуру стройнее и аккуратнее, а особо прочная молния корсета «Eleady» не разойдется в самый не подходящий момент.

Достоинства

Регулируемые ремешки
Эффект пуш-ап

Недостатки

Имеется пластиковая вставка на спине
Не достаточно упругий

Итог: 4/5

Цена: 950 ₱ и выше

3. Утягивающий латексный корсет «Women Latex Body Shaper»

Прочный и удобный, он отлично справляется со своей задачей и хорошо формирует талию. Кроме того, он поддерживает и облегчает боль в спине.

Корсет состоит из трех слоев латекса и помогает контролировать аппетит.

Достоинства

Уменьшает талию на 7-12 см.
Улучшает осанку

Недостатки

Нет точных указаний по размерам
Тяжелый

Итог: 4/5

Цена: 560 ₱ и выше

4. Утягивающий корсет «Tailong Workout»

Утягивающий корсет «Tailong Workout» помогает уменьшить талию и разглаживает живот. Кроме того, он поддерживает осанку.

Этот корректирующий фигуру корсет изготовлен из хлопка, что положительно влияет на кожу во время тренировки. Он эластичный и мягкий.

Достоинства

Подходит для любой фигуры
Улучшает форму всего тела

Недостатки

Могут образовываться складки при наклонах
Может скатываться

Итог: 3.5/5

Цена: 1060 ₱ и выше

5. Неопреновый утягивающий корсет «Hoplynn»

Неопреновый утягивающий корсет фирмы «Hoplynn» — отличный помощник в избавлении от лишних калорий. Он достаточно эластичный и оснащен поясом для более прочного крепления.

Корсет изготовлен из неопрена и имеет эффективный тепловой жилет, что идеально подходит для хорошей тренировки.

Достоинства

Легкий
Оснащен спортивным топом

Недостатки

Не достаточно упругий
Слишком объемный

Итог: 4/5

Цена: 1120 ₱ и выше

6. Утягивающий корсет для женщин «Youloveit»

Утягивающий корсет «Youloveit» просто создан для уменьшения талии – он поможет убрать живот и сделать его плоским. К тому же этот корсет сохраняет тепло, поэтому отлично подходит для тренировок.

Корсет помогает сжечь жиры, тем самым создавая красивый рельеф тела. Он изготовлен из неопрена, поэтому кожа остается сухой и защищенной от неприятного запаха.

Достоинства

Впитывает пот
Имеется молния на спине

Недостатки

Требует времени, чтобы к нему приспособиться
Имеет запах

Итог: 4.5/5

Цена: 390 ₱ и выше

7. Неопреновый утягивающий пояс «FeelinGirl»

Этот пояс можно затягивать вокруг талии столько, сколько необходимо, поэтому отлично он подходит для коррекции фигуры. Его удобно надевать и снимать.

Пояс состоит из одного слоя неопреновой ткани, что позволяет ему плотно прилегать к талии. Обеспечивает хорошее покрытие.

Достоинства

Разные расцветки в ассортименте
Имеются карманы

Недостатки

Может скатываться сзади
Не подходит женщинам с большой гpyдью

Итог: 4/5

Цена: 1050 ₱ и выше

8. Утягивающий пояс «Otioti»

Утягивающий пояс «Otioti» обеспечивают прекрасную поддержку спине и бокам и хорошо утягивает живот.

Изготовлен из полиэстера, латекса и неопрена. Он помогает сжечь жир и вывести токсины из организма.

Достоинства

Эластичные ремешки для легкой регулировки
Хорошо тянется

Недостатки

Короткие ремешки
Застежка не долговечна

Итог: 4/5

Цена: 600 ₱ и выше

9. Неопреновый утягивающий корсет «Camellias»

Этот утягивающий корсет идеально утягивает живот и подходит для похудения живота и боков. Во время тренировки он стимулирует потовые железы, облегчая потерю веса. Корсет «Camellias» сохраняет тепло и сжигает лишние калории.

Достоинства

Удобный корсаж
Имеются карманы

Недостатки

Во время активной тренировки может скатываться
Между гpyдью и животом есть промежуток

Итог: 3.5/5

Цена: 890 ₱ и выше

10. Латексный утягивающий корсет для женщин «Jerris Apparel»

Латексный корректирующий корсет «Jerris Apparel» моментально устраняет недостатки в области талии. Идеально подходит как для ежедневной нóски, так и для тренировок.

Корсет изготовлен из латекса, хлопка и спандекса. Он мягкий и эластичный, отлично утягивает живот.

Достоинства

Разные расцветки в ассортименте
Много застежек

Недостатки

Отсутствуют лямки
Со временем теряет утягивающие свойства

Итог: 3.5/5

Цена: 1000 ₱ и выше

*Цена может варьироваться

Подтянутое тело – это всегда красиво. Забудьте о стандартах красоты, потому что они остались в прошлом. Здоровье, жизнерадостность и уверенность в себе – вот что в моде сегодня. Поддерживайте себя в форме и покоряйте этот мир! А утягивающие корсеты для талии могут стать отличными помощниками в достижении ваших целей. Попробуйте!

Ответы эксперта на вопросы читателей

Как часто нужно носить утягивающий корсет для живота?

Вы можете носить корсет в любое время, не важно, отправляетесь вы на тренировку или хотите надеть его под одежду, чтобы хорошо выглядеть, например, в облегающем платье.

Гарантирует ли утягивающий корсет для формирования талии постоянный результат?

Нет. Утягивающие корсеты для похудения это временное решение, однако, вы можете носить их во время тренировки для наилучшего результата.

Какие бывают корсеты для полных женщин?

Есть из чего выбрать

Корсеты для полных бывают нескольких видов:

Первый вариант может быть сделан широким или узким. Дамам с размером плюс подойдет тот, что побольше.

Утягивающий пояс надежно спрячет недостатки в области живота, талии и бедер. Хозяйка этим предметом гардероба останется довольна.

Второй вариант распространяет свое корректирующее действие на большую область тела. Он выправит осанку, приподнимет гpyдь.

Пышнобюcтым женщинам, прежде чем приобрести подобную вещь, нужно подумать, стоит ли им зрительно еще больше увеличивать эту часть тела.

Достаточно распространенная версия – классическая. Она может быть изготовлена в половину гpyди либо с чашечками, полностью ее закрывающими. Изделие прекрасно подтягивает фигуру, делает ее стройнее.

Желаемый результат – песочные часы – при использовании будет достигнут обязательно.

Все рассмотренные виды женских утягивающих корсетов для полных можно приспособить как под одежду, так и поверх нее.

Как подобрать по размеру

Чтобы правильно выбрать корсет для полных, следует учесть ряд моментов. Необходимо:

Измерить бедра, талию и грудную клетку. Записать параметры, взять листок с собой в магазин.
Изделие подобрать на 10-12 см меньше своих размеров.
Не рассматривать для себя изделия светлых, пастельных тонов (это зрительно увеличит фигуру). Отдать предпочтение вариантам ткани темных оттенков, желательно, с вертикальным рисунком или полосками. Исключить из возможных разновидностей грацию из прозрачного или полупрозрачного материала.
Выбрать достаточно тугой вариант, снабженный шнуровкой.

Читать еще: Какой размер грыжи позвоночника подлежит оперативному лечению?

Модные разновидности

В зависимости от назначения, целей использования и конструкции существует несколько видов таких товаров. Стоит рассмотреть каждый подробно.

Корсет корректирующий для уменьшения талии в большинстве случаев изготовляется из латекса. Это природный материал, который исключает раздражения кожи и возникновение аллергических реакций. Модели из латекса жестко прилегают к телу, формируя самое правильное положение. Регулировка размеров происходит с помощью специальных крючкообразных фиксаторов. В районе живота формируется небольшая компрессия, это снижает аппетит, что способствует избавлению от лишнего веса.

Кроме того, корректирующие корсеты для талии могут быть изготовлены в форме бандажа, внутри которого имеются металлические прутья или косточки. Они обеспечивают жесткость и формирование правильной фигуры. Именно такие модели создавались первоначально. Но они имеют существенный недостаток – при физических упражнениях или резких движениях жесткие ребра могут нанести травмы или повреждения телу. Поэтому сейчас наиболее широко используются корсеты из латекса без твердых вставок.

У корректирующих корсетов для талии может быть еще одна функция. Они создаются из материалов, которые удерживают тепло, соответственно стимулируют потоотделение. Благодаря этому из организма выводятся и лишние жиры.

Моделирующий корсет предназначен для разовых случаев, если надо на один вечер подчеркнуть свою прекрасную фигуру и осанку. Он содержит в себе плоские косточки, через середину проходят спиральные пружины. Благодаря такой конструкции можно эффектно подчеркнуть бюcт и стройную талию.

Майка-корсет сочетает в себе функции нижнего белья и приспособления для коррекции фигуры. По внешнему виду они могут выглядеть и как повседневные майки, и как классические корсеты. Комфортный эластичный материал позволяет использовать такие предметы одежды ежедневно. Некоторые модели выглядят весьма эpoтично. Могут иметь застегивающие крючки или быть вообще без застежек. Майки-корсеты формируют фигуру, обладают тренировочным эффектом и поддерживают мышцы в тонусе.

Поддерживающий корсет применяется в ортопедических целях. Он служит для профилактики и лечения болевых синдромов при остеохондрозе, радикулите, межпозвоночных грыжах. Такие приспособления используют больные, перенесшие травмы позвоночника, в реабилитационных целях. Но применяются поддерживающие ортопедические корсеты и здоровыми людьми. Особенно актуальны они для спортсменов с интенсивными регулярными нагрузками на позвоночник, и людей которые по роду своей деятельности постоянно пребывают в одном и том же положении.

Бельевой корсет создан специально для того, чтобы его можно было носить под любой повседневной одеждой. Он кроме своей корректирующей функции выполняет роль нижнего белья. Современные модели представлены различными легкими и элегантными корсетами. Они могут быть изготовлены из атласа, шелка, льна. Стоит выбирать варианты из натуральных компонентов, которые при постоянном использовании будут позволять коже дышать.

Корректирующие корсеты на шнуровке имеют наиболее эффектный вид, поэтому часто используются не только для своей основной цели, но и для того, чтобы произвести впечатление, особенно на мужчин.

По способу расположения шнуровки бывают трех видов:

Корсеты со шнуровкой спереди удобны тем, что регулировать затяжку можно без посторонней помощи. Они эффективно утягивают фигуру и придают правильную осанку.
Модели с боковой шнуровкой тоже удобно регулируются самостоятельно. Они способны хорошо убрать живот, но часто не лучшим образом скрывают бока.
Задняя шнуровка требует затяжки до нужного положения посторонней помощи. Хотя в некоторых современных моделях предусмотрены спереди молнии или застежки. С помощью них можно самостоятельно регулировать фиксацию.

Корсеты с задней шнуровкой позволяют наиболее эффективно корректировать фигуру. Кроме того по статистике они признаны самыми привлекательными для мужчин.

Спортивные корсеты изготовлены таким образом, чтобы давать фигуре лишь легкую утяжку, при этом, не мешая свободному дыханию и не причиняя вред внутренним органам. При такой конструкции можно смело заниматься любыми физическими упражнениями. Корсеты для спорта изготовляются из эластичного латекса с внутренними вертикальными косточками. Их форма представляет собой обычный классический вариант от гpyди до бедер. Застежки или шнуровка обычно расположены сзади. Качественный спортивный корсет позволяет сжигать до нескольких сантиметров жира в месяц.

Бандажи для беременных применяются на поздних стадиях в том случае, если женщина испытывает боли в пояснице. Обычно это проявляется с 22-25 недели беременности. Изготовленные из эластичных материалов, такие корсеты поддерживают в нужном положении живот и снимают нагрузку с позвоночника и мышц.

Существует 3 разновидности таких аксессуаров:

Бандаж в форме пояса одевается поверх нижнего белья в положении сидя или лежа. Для регулировки используются два боковых клапана.
Бандажи в виде трусиков легкие и комфортные. Одеваются они только в лежачем положении.
Комбинированный вариант бандажа имеет форму пояса с боковыми застежками-липучками. Способен хорошо поддерживать мышцы спины во время беременности. Но применяется он и в послеродовой период.

Использовать подобные предметы при беременности следует только в том случае, если женщина испытывает боли или сильный дискомфорт. При нормальном самочувствии применять такие бандажи не нужно.

Бесшовный корсет замечателен тем, что лишние швы не будут видны, особенно под легкой одеждой. Такие модели могут быть изготовлены из легких трикотажных материалов, хлопка, шелка, льна.

Для легкой светлой одежды стоит выбирать корсеты белого или телесного цвета. Черный или красный бандаж будет просвечивать сквозь блузку или платье. Если его цель только коррекция фигуры, то с цветами мудрить не стоит. Иначе обстоит дело с моделями, которые не требуют основного наряда. Спортивные варианты или корсеты на шнуровке могут иметь самые вызывающие цвета и узоры. Выбор оттенка зависит от предпочтений женщины.

Наиболее распространенный и безвредный материал для современных корсетов – это латекс. Он позволяет формировать требуемую форму без вставки жестких ребер, которые могут оказать вредное воздействие. Поэтому из него изготовляют и спортивные модели, и повседневные, и профилактические.

Для бельевых, бесшовных корсетов, корсетов-маек применяют легкие натуральные ткани – атлас или шелк. Так как они надеваются вместо нижнего белья на голое тело, то должны препятствовать аллергии и раздражениям. Льняные изделия хороши тем, что позволяют коже дышать. Корсеты на шнуровке могут быть изготовлены из кожи или плотной ткани.

Лишнего в фигуре нет – скорректировал корсет

Не всем дамам повезло родиться стройными. Но они тоже, как и везунчики-худышки, хотят быть красивыми, уверенными в себе и ловить восхищенные взгляды. Помочь скрыть недостатки фигуры в этом случае может корсет, или грация.

Есть из чего выбрать

Корсеты для полных бывают нескольких видов:

Первый вариант может быть сделан широким или узким. Дамам с размером плюс подойдет тот, что побольше.

Желаемый результат – песочные часы – при использовании будет достигнут обязательно.

Как подобрать по размеру

Чтобы правильно выбрать корсет для полных, следует учесть ряд моментов. Необходимо:

Измерить бедра, талию и грудную клетку. Записать параметры, взять листок с собой в магазин.
Изделие подобрать на 10-12 см меньше своих размеров.
Не рассматривать для себя изделия светлых, пастельных тонов (это зрительно увеличит фигуру). Отдать предпочтение вариантам ткани темных оттенков, желательно, с вертикальным рисунком или полосками. Исключить из возможных разновидностей грацию из прозрачного или полупрозрачного материала.
Выбрать достаточно тугой вариант, снабженный шнуровкой.

На все руки мастерица

Достаточно желания и умения, чтобы сшить корсет самостоятельно? Тогда стоит взять подходящие выкройки для полных и подобрать пошаговое руководство к действию. При хороших навыках моделирования не проблема создать грацию своими силами.

Фасон. Из вариантов пояс, под гpyдь или классический выбирается тот, который устраивает более всего.
Ткань. Для наружной части отлично подойдут дамаст или шелк. Когда в планах использовать корсет как полноценную часть гардероба, можно остановиться на атласе, парче, тафте или бархате. Внутреннюю сторону рекомендуют делать из сатина, кирзы, бязи, а также из атласа.
Если функция грации − утянуть посильнее, понадобится еще средний слой. Он расположится между подкладом и внешней стороной изделия. Для серединки используется плотная ткань, например, мешковина.

Для изготовления также нужно приобрести косточки, люверсы и шнуровку:

Косточки бывают стальные или пластмассовые. Они избавят корсет от лишних складок и придадут жесткость лифу. В женском корсете для полных их должно быть не меньше 20-24. Предпочтительнее вариант из стали.
Люверсы – металлические или пластиковые втулки, вставляются в изделие. Они укрепляют края отверстий для шнуровки. Их можно пробить в ткань самой или заказать эту услугу в ателье. Люверсы продаются в магазинах для шитья. В корсете их устанавливают напротив друг друга, расстояние между люверсами на одной стороне грации – 2-3,5 см.
Шнуровка в корсете выполняется равномерно, чтобы фигура утянулась, но не получила сильного сдавливания, так как это будет доставлять дискомфорт.

Читать еще: Бадяга от синяков – правила использования

Кому что нравится

Полные дамы в возрасте могут выбирать для себя между корсетом и корсетным бельем. Оно может быть сильной, средней или легкой утяжки.

Первый вариант визуально избавит от нескольких килограммов, сделает фигуру выше и стройнее. Второй – прекрасно справится со складками на животе.

Третий подойдет лишь для легкой коррекции фигуры, сможет завуалировать чуть выпирающий животик, скрыть небольшие отложения в области талии и поясницы.

Молодые женщины делают свой выбор как в пользу грации – нижнего белья, так и в пользу корсета – верхней одежды.

В магазинах представлено множество моделей корсетов для полных дeвyшек, которые можно добавить в повседневный гардероб или надевать на праздник.

Отделанные рюшами, кружевами, стразами, декоративными легкими ремешками, вышивкой, клепками, они выглядят кокетливо и привлекательно.

А как носить? С юбками, брюками, поверх рубашек или платьев. Корсеты для полных дeвyшек подойдут к любым придуманным вариантам.

Если вы хотите получить больше информации и подобных упражнений для позвоночника и суставов от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.

Приглашаю на мои бесплатные онлайн мастер-классы:

Дополнительная полезная информация:

Больше полезных материалов смотрите в моих социальных сетях:

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочеки поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

Утягивающий корсет – сделайте вашу талию тоньше

Особенности и преимущества

Одежда для коррекции фигуры появилась еще в средневековой Европе, а в 19 веке ни одна светская дама по тогдашним традициям не могла обойтись без этого аксессуара. Сегодня утягивающий корсет также очень актуален, тем более что развитие материалов и технологий пошива позволило создать для него дополнительные функции. Современные модели корректирующего белья надеваются под верхнюю одежду, причем не видны под ней, нисколько не портят внешний вид.

Если носить корсет регулярно, то можно достичь следующих результатов:

будет сформирована идеальная фигура;
уменьшится талия;
исправится осанка;
уменьшатся объемы тела.

Но стоит иметь в виду, что постоянное и долгое ношение корректирующей одежды не рекомендуется. Ее применение похоже на любые профилактические процедуры, есть определенный курс, превышать его не следует. Для правильного применения определенного вида корсета стоит внимательно изучить рекомендации к нему, тем более что любой качественный товар подобного типа должен содержать инструкции в комплекте.

Многие женщины задаются вопросом, помогает ли убрать живот такой вид корректирующей одежды. Обычный корсет для талии с этой задачей не справится, но существуют специальные поясные модели именно для живота. Они выполнены из жесткой ткани в форме пояса, закрывающего верхнюю часть бедер и доходящего до зоны гpyди. Если проблема женской фигуры состоит именно в формировании плоского живота, то надо приобретать такой специализированный корсет.

Модные разновидности

По способу расположения шнуровки бывают трех видов:

Корсеты со шнуровкой спереди удобны тем, что регулировать затяжку можно без посторонней помощи. Они эффективно утягивают фигуру и придают правильную осанку.
Модели с боковой шнуровкой тоже удобно регулируются самостоятельно. Они способны хорошо убрать живот, но часто не лучшим образом скрывают бока.
Задняя шнуровка требует затяжки до нужного положения посторонней помощи. Хотя в некоторых современных моделях предусмотрены спереди молнии или застежки. С помощью них можно самостоятельно регулировать фиксацию.

Существует 3 разновидности таких аксессуаров:

Бандаж в форме пояса одевается поверх нижнего белья в положении сидя или лежа. Для регулировки используются два боковых клапана.
Бандажи в виде трусиков легкие и комфортные. Одеваются они только в лежачем положении.
Комбинированный вариант бандажа имеет форму пояса с боковыми застежками-липучками. Способен хорошо поддерживать мышцы спины во время беременности. Но применяется он и в послеродовой период.