Причины расстройства стула перед родами

Причины расстройства стула перед родами

Последние недели перед родами для беременной женщины считаются самыми тяжелыми, поскольку организм активно подготавливается к предстоящему родоразрешению. У нее возникают различные неприятные состояния: учащенное мочеиспускание, тянущие боли в нижней части живота, ложные схватки, а в некоторых случаях и расстройство стула. Многие считают понос перед родами физиологическим процессом, но есть и такие, кто относит этот симптом к патологическим нарушениям.

Причины появления диареи перед родами

Женский организм уникален, поэтому предродовой период протекает у каждой женщины по-разному. Кто-то страдает расстройством желудка, которое сопровождается диареей и рвотой, а кто-то не ощущает никаких физиологических изменений. Часто на форумах молодые женщины задают вопрос: за сколько дней появляется понос перед родами?

Однозначного ответа на этот вопрос не существует. Нарушение стула может возникнуть у беременной женщины как за несколько недель до начала родовой деятельности, так и за пару дней до нее. Это обусловлено тем, что перед началом родовой деятельности матка изменяет свое положение, перемещаясь из брюшной полости в область малого таза.

Результатом этого процесса является облегчение дыхания вследствие того, что легкие и диафрагма освобождаются от давления со стороны матки. Одновременно у будущей мамы пропадает изжога из-за отсутствия рефлюкса, когда содержимое желудка забрасывается в пищевод, вызывая раздражение. Матка, изменяя свое положение, начинает давить на органы малого таза – кишечник и мочевой пузырь, вследствие чего учащается мочеиспускание и oпopoжнение кишечника.

У первородящих женщин может появиться понос перед родами уже на предпоследней или последней неделе, а при повторных родах этот симптом может появиться непосредственно накануне или в день родоразрешения. При расстройстве кишечника может наблюдаться снижение или потеря аппетита, дискомфорт в желудке и кишечнике, а в некоторых случаях и поздний гестоз (токсикоз). Вновь меняются вкусовые пристрастия, появляется избирательность в еде, как на ранних сроках беременности.

Когда диарея является патологией

Как правило, понос перед родоразрешением не ухудшает состояния женщины, поскольку не вызывает обезвоживания организма и потери массы тела. Опорожнение кишечника может увеличиться до 5-6 раз в день, при этом стул имеет размягченную консистенцию и небольшой объем. В редких случаях, как исключение из правила, у женщины может возникнуть слабость и головокружение. Это обусловлено тем, за сколько до родов начинается понос, и какие симптомы сопровождают это нарушение.

Важно! При возникновении диареи женщина должна следить за состоянием организма и качеством стула. В случае возникновения жидкого стула с хаpaктерным запахом, примесью слизи или зелени, необходимо срочно обратиться к врачу. Эти тревожный признак может свидетельствовать о развитии кишечной инфекции, которая часто сопровождается ухудшением самочувствия, общей слабостью, повышением температуры, головокружением.

Изменение стула у беременной женщины может возникнуть вследствие иных причин, о которых должна знать будущая мама:

• пищевая инфекция;
• несовместимость продуктов;
• острые формы заболеваний ЖКТ;
• развитие аллергических реакций.

Диарея в послеродовой период

Организм женщины после родоразрешения способен к быстрому восстановлению, однако, иногда у роженицы может возникнуть понос после родов. Причиной столь редкого явления считается нарушение микрофлоры кишечника, которое может быть вызвано употрeблением продуктов питания, оказывающих послабляющее действие, а также дисбактериозом, который спровоцирован очистительными клизмами.

Внимание! Понос в послеродовой период представляет угрозу здоровью кормящей матери, поскольку может привести к потере большого количества питательных веществ и обезвоживанию. Чтобы обеспечить нормальное самочувствие кормящей матери, необходимо обратиться к врачу, который назначит лечебную терапию, направленную на восстановление кишечной микрофлоры и водно-солевого баланса.

Как правило, в качестве лечебных средств назначаются регидранты: Регидрон и Гидровит. Более действенные препараты назначаются в зависимости от причины, вызвавшей понос после родов. Восстановительный период после поноса составляет обычно 7-10 дней, в течение которого следует соблюдать рацион диетического питания, а также выполнять специальный комплекс упражнений, направленный на укрепление и восстановление организма после родов.

Признаки родов

С приближением момента родов могут возникать определенные признаки, свидетельствующие о том, что скоро произойдут роды. Перечислим несколько:

1-й признак родов – уменьшение массы тела
Перед родами будущая мать может немного похудеть. Массы тела беременной женщины может уменьшиться приблизительно на 1–2 кг. Так организм естественным образом готовится к родам. Перед родами тело должно быть гибким и плавным.

2-й признак родов – изменение аппетита
Перед самыми родами может меняться аппетит. В большинстве случаев аппетит снижается. Было бы неплохо, если женщина перед родами больше доверяла бы своей интуиции при выборе продуктов. Будущей матери перед родами не стоит есть «за себя и за малыша».

3-й признак родов – дефекация и частые мочеиспускания
Позывы к мочеиспусканию становятся чаще, поскольку увеличивается давление на мочевой пузырь. Гормоны родов влияют и на кишечник беременной, вызывая так называемое предварительное очищение. У некоторых женщин могут наблюдаться понос и легкие спазмы в животе.

4-й признак родов – «Опущение» живота
Беременная может обнаружить, что живот сместился вниз. «Опущение» живота совершается из-за опускания и вставления предлежащей части плода во вход малого таза и отклонения дна матки кпереди вследствие некоторого снижения тонуса брюшного пресса. Малыш начинает глубже опускаться в область таза. У первородящих это замечается за 2– 4 недели до родов. У повторнородящих — перед родами.

5-й признак родов – дышать становится легче
Вследствие перемещения малыша вниз снимается давление с диафрагмы и желудка, поэтому дышать становится легче. Может пройти изжога. При этом увеличивается давление на низ живота. Ходить и сидеть становится несколько труднее. После смещения младенца вниз женщина может испытывать трудности со сном, в это время нелегко найти удобную позу для сна.

6-й признак родов – изменение двигательной активности плода
Ребенок может затихать немного, или же энергично двигаться. Таким образом он будто бы выбирает ритм и самый благоприятный момент для своего рождения.

7-й признак родов – боли внизу спины
После смещения малыша вниз женщина может испытывать некомфортные ощущения в области пояснице. Такие ощущения вызваны не только давлением со стороны плода, но и увеличением растяжения кресцово-подвздошной соединительной ткани.

8-й признак родов – резкая перемена настроения
Смена настроения в основном связана с нейроэндокринными процессами, происходящими в организме беременной перед родами. Вероятны взрывы энергии. Состояние утомления может внезапно сменяться бурной активностью.

9-й признак родов – нерегулярные сокращения матки
После 30-ой недели беременности могут появиться ложные схватки. Ощутимые, но нерегулярные сокращения матки в этом подготовительном периоде ошибочно принимают за начало родов. Женщина может чувствовать определенные сокращения и за несколько недель до родов. Если не устанавливается регулярный и продолжительный ритм, если интервалы между схватками не сокращаются, то они, как правило, совсем не означают начало родов.

Существуют три главных признака родов:

Возникновение схваток
Началом родов является возникновение регулярных сокращений мускулатуры матки — схваток. С этого момента женщину называют роженицей. Ритмичные сокращения ощущаются как чувство давления в брюшной полости. Матка становится тягостной, давление может ощущаться по всему животу.

Читать еще:  Инвалидность при панкреатите

Важность признака родов не в самом факте сокращения, а в его ритмичности. Настоящие родовые схватки должны повторяться каждые 15–20 минут (возможна и другая периодичность). Понемногу интервалы уменьшаются: схватки начинают повторяться каждые 3–4 минуты. В период между схватками живот расслаблен. Когда живот расслаблен, нужно стараться отдыхать.

Выделения слизистой пробки
Выделения из влагалища шеечной слизи — слизистой пробки. Слизистая пробка может отойти за 2 недели до родов, а может и за 3–4 дня. Как правило, это случается после начала маточных сокращений для расширения канала шейки матки — таким образом, вытесняется слизистая пробка. Утрата слизистой пробки — определенный признак наступления родов. Может произойти выделение желтоватой, бесцветной или слегка окрашенной кровью, слаборозовой слизи.

Отхождение вод
Плодный пузырь может протекать, тогда воды медленно вытекают. Может разорваться неожиданно, тогда воды «хлынут сильным потоком». Иногда это случается до того момента, как начинаются ритмичные сокращения матки. Очень часто это происходит у повторнородящих. При разрыве плодного пузыря боли не чувствуется. Если воды отошли сразу до наступления схваток — следует незамедлительно ехать в родильный дом.

Роды.
У любой женщины роды начинаются по-разному. Встречаются женщины, которые рожают «классически», то есть схватки развиваются понемногу, интервалы между схватками плавно уменьшаются, и возникает желание тужиться. Другие, рожают «стремительно», то есть схватки сразу активные и интервалы между ними коротки. У некоторых же, прелюдия к родам затягивается. Хотя у каждой женщины роды развиваются и проходят по-своему, но все же существуют моменты, одинаковые для всех женщин.

Бывает ли диарея, частый стул или понос перед родами: признаки расстройства кишечника или предвестник схваток?

Жидкий стул во время беременности, какую он несет опасность, причины возникновения поноса. Диарея как предвестник скорых родов, как отличить от отравления.

Диарея – предвестник скорых родов или опасный симптом кишечной инфекции?

Во время беременности с женщиной происходит много изменений, появляются новые ощущения, зачастую, они могут быть неприятными.

Также меняются вкусовые предпочтения, режим и прочие особенности. Перед самыми родами женщину может настигнуть понос.

Важно знать, нормально ли такое явление, и что с этим делать.

Бывает ли жидкий стул перед родами

Когда плод начинает опускаться ниже, он начинает давить на внутренние органы, а именно, мочевой пузырь и прямую кишку. Именно поэтому у роженицы возникают частые позывы к мочеиспусканию и дефекации. Последняя может происходить в виде жидкого и частого стула, что приносит массу неудобств.

Однако это нормальная реакция организма на такие изменения, который подготавливается к родоразрешению. Тем более, в каждом конкретном случае предродовой период происходит по-разному. У некоторых может начаться понос, а у некоторых рвота или запор. Диарея может настигнуть не только перед родами, но и за пару недель до них.

Многие женщины стесняются такого явления, поэтому не говорят об этом врачу. Однако, перед родами каждая из женщин проходит процедуру клизмы, которая позволит oпopoжнить кишечник. Это нужно для того, чтобы во время родов содержимое кишечника не попало в дыхательные пути.

Физиологические причины

За несколько дней до родоразрешения организм готовиться к этому, поэтому он спешит убрать оттуда все лишнее.

Плод начинает опускаться, двигаясь по родовым путям, тем самым сдавливая кишечник и мочевой пузырь. Именно из-за этого, за пару дней до родов может беспокоить жидкий стул.

Особенностями диареи по данному признаку является:

1. Жидкий стул, но не водянистый.
2. Акт дефекации сопровождается несильной болью в кишечнике.
3. Нет примеси гноя или крови.
4. Нет рвоты.
5. Нормальная температура тела.

Диарея перед родами не несет серьезной опасности для матери и плода, самое главное, пить больше воды, чтобы не было обезвоживания.

Патологические причины

Во время беременности женщина подвержена множеству различных заболеваний, которые могут сопровождаться поносом.

Чаще всего это случается из-за:

1. Употрeбления сомнительных продуктов.
2. Заболеваний ЖКТ.
3. Неправильного питания.
4. Аллергии.
5. Приема медикаментов.
6. Стрессов.

Пищевое отравление случается по причине употрeбления продуктов сомнительного происхождения. Попадая в организм, такие бактерии выpaбатывают экзотоксины, которые становятся причиной симптомов отравления. У женщины начинается сильная рвота, острая боль в животе, жидкий стул, повышается температура и др. Если организм обезвожен, то возможна потеря сознания. Чтобы этого не допустить, следует вовремя обратиться к врачу.

При заболеваниях ЖКТ возможны частые позывы в туалет с жидким стулом. При этом боль в животе несильная, рвоты нет. Чтобы облегчить состояние, следует обратиться к гастроэнтерологу.

Понос может возникнуть из-а неправильного питания, пристрастия к вредной пище. Обычно такое расстройство пищеварения длиться пару часов и не вызывает особого дискомфорта. Чтобы не допустить повторной диареи, лучше начать правильно питаться.

Может ли понос быть предвестником родов

Многие женщины за несколько дней или недель перед родами жалуются на жидкий стул или иные расстройства пищеварения.

Это нормальная реакция организма, которая может указывать на скорое появление на свет ребенка, так называемый – предвестник родов. Причиной этого являются гормональные изменения и опущение плода, что воздействует на ЖКТ.

Возникнувший понос перед родами заставляет женщину сходить в туалет по несколько раз в час, при этом стул выходит в небольшом объеме. За несколько часов до родовой деятельность возможна рвота, потеря аппетита и боль в желудке. Перечисленные явления могут возникать вместе либо по раздельности.

Как отличить расстройство желудка от признаков перед родами

Иногда понос перед родами – это признак кишечной инфекции или отравления, а это может привести к обезвоживанию и иным неприятным последствиям.

Отравиться можно пищевыми продуктами или такими веществами, как ртуть, газ и другие химические вещества.

Помимо поноса, беременную беспокоят и такие симптомы, как:

1. Тошнота и сильная рвота.
2. Вздутие живота, сильная боль.
3. Повышение температуры и озноб.
4. Головокружение, понижение давления и обмороки.

Если частый стул и тошнота

В некоторых случаях диарея на поздних сроках свидетельствует о скором начале родов. Организм готовится к появлению на свет ребенка, поэтому начинается чрезмерная выработка простогландинов.

Такой симптом на поздних сроках не несет серьезной опасности, но, если это длится не более суток. Если рвота или диарея беспокоит слишком часто, это может привести к обезвоживанию. В таком случае нужно срочно принимать меры.

Если по причине частых позывов в туалет беременную беспокоят следующие симптомы, следует срочно обратиться к врачу:

1. Чувство слабости, спyтaнность сознания.
2. Сухость во рту и горле.
3. Шелушение кожи.
4. Редкие позывы к мочеиспусканию, темная моча.

Во время беременности в организме женщины происходит множество изменений. Меняются вкусовые предпочтения, а также ее общее состояние. Одни этого не замечают, а у других все протекает очень остро. Одно из таких изменений – это кишечные расстройства, которые могут указывать как на скорые роды, так и на инфекцию или отравления. Если же женщина чувствует слабость, апатию или дискомфорт от таких симптомов, лучше обратиться к врачу.

Читать еще:  Признаки по которым определяется дисбактериоз у женщин в гинекологии

Полезное видео

За сколько дней перед родами может начаться понос у повторнородящих и беременных впервые?

Период беременности вызывает в организме много перемен. Одна из них – это изменение моторики кишечника. Женщины, никогда не жаловавшиеся до беременности на расстройство пищеварения, начинают страдать от запоров или поноса.

На эти два нарушения будущие мамы реагируют по-разному. Запор многие считают неотъемлемым неудобством, сопровождающим беременность, и относятся к нему спокойно. В отличие от запора, понос причиняет значительно больший дискомфорт, заставляя обращать на него внимание. К тому же, он считается симптомом кишечных инфекций, и это вызывает у беременных тревогу. Всегда ли понос у первородящих и повторнородящих указывает на болезни и есть ли безопасные способы его устранения?

За сколько дней до родов может начаться диарея?

Сколько дней очищается кишечник перед родами? Считается нормой, если за несколько недель или дней до родов у женщины начинается учащенный стул или диарея (рекомендуем прочитать: предвестники: за сколько дней до родов может начаться диарея?). Беременная может ходить по-большому от 3 до 5 раз в день. Выделяемые при дефекации массы имеют небольшой объем и полужидкую, кашицеобразную консистенцию.

С чем связано учащение дефекации? В появлении диареи виновны несколько разных факторов:

• давление на толстую кишку головки плода при опущении ее в полость малого таза;
• влияние простагландинов, которые организм женщины начинает интенсивно выpaбатывать перед родами: наряду со стимуляцией родовой деятельности они активируют кишечную перистальтику;
• эмоциональное напряжение и волнение женщины, связанное с предстоящим рождением ребенка.

Большинство женщин всю беременность страдает от запоров, поэтому нередко удивляется новому режиму работы пищеварительного аппарата. Учащенная дефекация имеет свое предназначение: таким способом происходит очищение желудочно-кишечного тpaкта перед родами.

При пустом кишечнике плоду легче продвигаться по родовым путям. Кроме того, в момент рождения ребенка происходит рефлекторное расслабление aнaльного сфинктера и выход содержимого прямой кишки наружу. Каловые массы содержат большое количество бактерий, которые могут попасть на только что родившегося ребенка или в родовые пути матери.

Заблаговременное очищение кишечника за несколько дней до родов существенно снижает опасность подобного инфицирования матери и новорожденного. Когда естественное очищение кишечника не происходит, в родильном доме женщине делают клизму. При предродовом поносе необходимость в этой процедуре отпадает.

Симптомы приближающихся родов

Симптомы, указывающие на начало родовой деятельности, варьируют не только у разных беременных, но и от одних родов к другим, поэтому даже имеющие опыт женщины не всегда точно угадывают начало процесса. Однако существует несколько типичных признаков, по которым можно предположить его старт. 5 признаков начала родов:

• Предродовая диарея. Связана с повышением синтеза простагландинов.
• Регулярные схватки. Многие ощущают их как мышечное напряжение, начинающееся со спины и переходящее на живот. В отличие от сокращений Бpaкстона-Хикса они имеют регулярный хаpaктер и усиливаются со временем.
• Отделение и выход слизистой пробки. Сгусток слизи, закупоривающий шейку матки и защищающий ее полость от внешней инфекции, перед родами выходит в виде слизистого комочка, иногда имеющего примесь крови.
• Вытекание амниотической жидкости. Лишь у 8% женщин воды отходят до родов полностью, обычно выделяется лишь небольшая порция жидкости, а остальная ее часть блокируется спустившейся головкой ребенка (см. также: какие ощущения возникают у беременных перед родами, когда отходят воды?).
• Боль в спине. Усиление боли вызвано прижатием головки ребенка к позвоночнику изнутри. На интенсивность ощущений влияет размер и позиция головы плода.

Учащенная дефекация не всегда означает начало родовой деятельности, ведь такое состояние может продолжаться от нескольких дней до нескольких недель. Нередко это свидетельствует о том, что головка плода движется в правильном направлении, постепенно опускаясь в полость таза и становясь раздражающим фактором для находящейся поблизости толстой кишки.

Патологические причины состояния

В каких случаях жидкий стул является предвестником родов, а в каких – симптомом расстройства желудка, отравления или кишечной инфекции? Определить истинную причину поноса помогут несколько критериев:

• гестационный срок (наличие поноса на ранних сроках не может быть связано с родовой деятельностью, поэтому надо искать другие причины) ;
• хаpaктер кишечного отделяемого (присутствие крови или слизи, резкий запах, водянистые испpaжнeния всегда служат сигналом патологического процесса в желудочно-кишечном тpaкте) ;
• наличие дополнительных симптомов (боль в животе, большое количество газов, признаки интоксикации, обезвоживания, рвота, утрата аппетита, лихорадка).

Когда состояние становится опасным?

Жидкий стул перед родами не представляет опасности для организма беременной и не требует специальной терапии. Однако понос может быть связан с заболеваниями ЖКТ, и в этом случае женщине необходима врачебная консультация и лечение. Диарея может сопровождать следующие нарушения:

• пищевое отравление;
• бактериальные или вирусные инфекции ЖКТ или организма в целом;
• глистную инвазию;
• амебиаз;
• язвенный колит;
• неправильный прием слабительных;
• перегрузку желудка при нерациональном питании;
• нервный стресс.

При подозрении на одно из этих нарушений будущая мама должна обратиться к врачу для уточнения диагноза. Интенсивная диарея, сопровождающаяся спазмами кишечника, вредна для беременных, так как может повлиять на тонус маточной мускулатуры и спровоцировать выкидыш или роды раньше положенного срока. Особенно рекомендуется посетить врача при жалобах на рвоту, лихорадку, головокружение, профузный жидкий стул, обезвоживание.

Чем и как можно облегчить состояние?

Несмотря на то, что понос перед родами является следствием нормальных физиологических процессов, беременные нуждаются в средствах, помогающих облегчить состояние и смягчить временные неудобства. Пpaктические советы, которые пригодятся женщинам, испытывающим дискомфорт от частой дефекации перед родами:

• Профилактика обезвоживания. Следить за гидратацией организма, стараться почаще пить воду и другие жидкости.
• Щадящая диета. Питаться часто и маленькими порциями, избегать тяжелой и жирной пищи, грубой клетчатки и раздражающих кишечник жидкостей, таких как сок цитрусовых.
• Включать в рацион закрепляющие продукты (сухарики из белого хлеба, галеты, бананы, рис, печеные яблоки).
• Стараться посещать места с наличием туалета, находиться по возможности недалеко от него. В самолете выбирать кресло, расположенное рядом с уборной.

Не следует заниматься самолечением и бороться с поносом с помощью лекарств, так как эти препараты препятствуют естественному процессу очищения кишечника перед родами, а их компоненты могут оказаться вредными для будущей мамы и ребенка. Нужно воспринимать это явление как кратковременное неудобство, которое предшествует родам и долгожданной встрече с ребенком.

Неожиданный понос прямо перед родами — как реагировать?

В процессе беременности в организме женщины происходит много изменений с первых до последних дней. Важно знать, что является нормой, а на что следует обратить внимание. Понос перед родами — обычное дело, хоть и сначала вызывает тревогу. Но чтоб обезопасить себя и малыша женщине нужно знать, когда оно проявляется, стоит ли обращаться к врачу и что можно предпринимать в дальнейшем.

В какой период возникает

Диарея перед родами становится частью беременности у большинства рожениц. Гинекологи утверждают, что это естественный процесс, которого многим не избежать. Ответить на вопрос «За сколько дней перед родами начинается понос?» нельзя. Врачи говорят лишь примерные сроки, ведь организм каждой женщины индивидуален и начало диареи зависит от разных факторов.

Читать еще:  Заворот кишок у новорожденных и младенцев, как не упустить время

Большинство мам утверждают, что жидкий стул перед родами начал тревожить на 38–39 неделе. Гинекологи же называют период с 37 по 42 неделю беременности. Иногда изменения стула происходят за 2–3 дня до начала родовой деятельности. У повторнородящих понос перед родами может появиться за день нее или вовсе не наступить.

Природа сама позаботилась, о том чтобы облегчить роды. В этом помогает жидкий стул. Выделяют несколько факторов, которые развернуто объясняют такие изменения в работе организма перед появлением на свет малыша:

1. Плод и матка давят на кишечник. Поэтому понос — ответная естественная реакция организма на дискомфорт.
2. Ребенку легче двигаться и выходить когда кишечник не мешает процессу. Очищаясь, организм готовится родам и заботится о легком появлении малыша не свет. Если диарея не прекращалась на протяжении недели, то этого достаточно для полной очистки и от дополнительной клизмы в роддоме можно отказаться.

Какие меры можно принять

Диарея, как естественный и нужный процесс не должна вызывать волнения. В этот период женщина чувствует дискомфорт в животе, но тошноты, рвоты или температуры в нормальных условиях быть не должно. Если понос не проходит 5 дней, то это вызывает некий дискомфорт. Предпринимаются некоторые меры, способные улучшить самочувствие будущей мамы:

1. Физические нагрузки улучшают перистальтику, поэтому двигательную активность снижают.
2. Не рекомендуется употрeбллять продукты, ускоряющие работу ЖКТ.
3. Рисовый отвар и рисовая каша облегчают симптомы расстройства кишечника.

Если помимо поноса женщина замечает и другие предвестники скорых родов, то препятствовать этому не нужно. В случае когда до родов остается две или три недели и диарея доставляет неудобства, после консультации врача можно начать лечение.

Рекомендации по питанию

Перед скорыми родами стоит задуматься о правильности и полезности питания. Это не только облегчит симптомы диареи, но и нормализует остальные процессы в организме женщины. Выбирая продукты нужно учитывать не только собственные предпочтения, но и возможные реакции организма. Не помешает совет гинеколога.

В рационе будущей мамы не место продуктам со слабительным эффектом — это основное правило когда диарея продолжается длительное время и приносит неудобства. Однако нужно помнить, что в этот сложный и ответственный период организм должен получать максимальное количество полезных веществ.

Ограничить количество вредной пищи нужно не только из-за диареи, но и для безопасности ребенка. В этот список входят жирные и жареные блюда. Не приветствуются сладости и большое количество соли и специй.

Особое внимание следует обратить на качество и количество потрeбляемой жидкости. Нужно пить больше чистой воды.

Предпочтение лучше отдавать жидким кашам. Если состояние беременной удовлетворительное, то можно добавить в меню овощи, мясо.

За 2–3 дня до предполагаемых родов необходимо уменьшить калорийность рациона и не переедать, а в день родов вообще не есть ничего. Особенно важно полностью сократить употрeбление хлеба.

Хороший результат при диарее принесет рис, рисовый отвар и натуральные йогурты с пробиотиками.

Важно следить за качеством пищи и хорошей термической обработкой.

Когда лучше обратиться к врачу

Если при диарее нет других симптомов близких родов (опущение живота, боль в пояснице, отхождение пробки), а самочувствие ухудшается, то стоит обратиться к врачу для определения дальнейших действий. Что служит сигналом для тревоги:

1. Резкие продолжительные боли в животе.
2. Изменение цвета поноса, зловонный запах, примеси в стуле и наличие в нем пены.
3. Рвота — плохой признак, который сразу должен насторожить.
4. Головная боль, тошнота повышение температуры тела.
5. Судороги.
6. Сильная жажда. В норме понос перед родами не должен вызывать жажду. Кал выделяется маленькими порциями, и поэтому обезвоживания не происходит. Если диарея вызвана другими причинами, то организм лишается большого количества жидкости.

Наличие повышенной температуры, тошноты и рвоты говорит об отравлении, инфекционном заражении. При появлении этих симптомов нужно немедленно обратиться к врачу. Токсины, возникающие в этом случае опасны для малыша.

Лечение поноса в период беременности должно проходить только после консультации специалиста. Это относится как к приему медикаментов, так и к народным средствам. Это связано с тем, что большинство препаратов и даже природных компонентов противопоказаны при вынашивании ребенка. Кроме того, порядок лечения зависит от природы диареи. Не выяснив причину поноса можно навредить лечением не только себе, но и ребенку.

Что может назначить врач:

1. При отравлении пищей организму нужны лекарства для связывания и очищения от токсинов, которые угрожают ребенку. Они обезопасят от всасывания этих веществ в кровь. В список лекарств, которые разрешены при беременности уголь активированный, Смекта или Полисорб.
2. Если организму не хватает ферментов для ускорения и облегчения переваривания, назначают Мезим, Панкреатин и аналогичные препараты.
3. Устранить боль в животе может Но-шпа, она разрешена при вынашивании ребенка.
4. Часто необходимо восстановить водный и солевой баланс. Для этого принимают Регидрон.

Перед приемом медикаментов во время беременности нужно не только убедиться в отсутствии противопоказаний, но и точно следовать правилам дозировки и приема в инструкции.

Народные способы

Если диарея не связана с попаданием инфекции в организм, то с разрешения врача можно обратиться к народным способам для облегчения самочувствия. Нужно помнить, что причиной жидкого стула иногда становятся переживания и стрессы. Многие травы обладают мягким успокоительным эффектом.

Вода с картофельным крахмалом — хороший сорбент. Его можно употрeбллять 2 раза в день. Приготовление не занимает много времени, ведь крахмал и вода – доступные продукты. На полстакана воды необходимо взять 1 чайную ложку сухого вещества.

Снять нервное напряжение помогает пустырник или мята. Растения добавляются в чай или делать отвары.

Гранат не только вкусный, но и полезный при расстройстве кишечника. Его кожура содержит вещества, которые убивают вредные микробы, оказывают вяжущее, противовоспалительное действие. Чтобы воспользоваться этим средством, нужно залить корки стаканом кипящей воды и через два часа пить как обычный чай.

Гранат важно покупать только в период зрелости, тщательно выбирать и мыть перед употрeблением. Если уверенности в том, что он без химикатов нет, то лучше обратиться к другим способам.

Шиповник — действенное средство при диарее. Из него делают кисель, компот, настой, чай. Не помешают и ягоды черники.

Рисовый отвар делается только из нешлифованного риса. Необходимо чашку крупы залить 7 стаканами воды и отваритьвать 15-20 минут на слабом огне. Полученную жидкость пьют каждые два часа по трети стакана.

Профилактика

За три или четыре недели до предполагаемой даты родов принимаются профилактические меры. Врачи советуют соблюдать такие правила:

1. Нужно следить за качеством и полезностью употрeбляемой пищи. Главное — как можно меньше консервантов, больше овощей.
2. Нельзя допускать просроченные продукты в меню.
3. Нужно тщательно термически обpaбатывать всю еду, продукты перед приготовлением мыть.
4. Самая полезная еда — домашняя. Только так появляется уверенность в ее качестве и правильности обработки, готовки.
5. Важно соблюдать все правила гигиены.