Вазопласт для вен: инструкция по применению, отзывы, состав, особенности

Вазопласт — медицинский пластырь, изготовлен на основе современных технологий, достижений традиционной и народной медицин.Пластырь обладает обезболивающим, противовоспалительным и мышечно-расслабляющим действиями, уменьшает отек в пораженной области, обладает ангиопротекторным и венотонизирующим действием.Сочетанное воздействие инфpaкрасного (теплового) излучения и магнитного поля улучшает крово- и лимфообращение, в особенности венозный и лимфатический отток, улучшает реологические свойства крови в зоне воспаления, способствует уменьшению тромбообразования и венозного застоя в пораженной зоне, способствует улучшению проходимости сосудов, улучшает состояние капилляров, повышает эластичность и тонус вен, снимает усталость и чувство тяжести в ногах.

Показания к применению:Показаниями к применению пластыря Вазопласт являются:— хроническая венозная недостаточность, в том числе в сочетании с варикозным расширением вен;— боли в ногах на фоне венозного застоя, варикозного расширения вен;— ощущение тяжести и усталости ног,— чувство напряжения и мышечные боли в ногах, парестезии (изменение чувствительности) ;— отеки нижних конечностей на фоне венозного и лимфатического застоя,— профилактика и лечение тромбофлебита и флеботромбоза поверхностных вен;— профилактика слоновости, поверхностного перифлебита, лимфангита;— локализованные инфильтраты и отеки;— травмы и ушибы (в т.ч. мышечной ткани, сухожилий, суставов) ;— подкожная гематома и кровоподтеки.

Способ применения: Пластырь Вазопласт не требует предварительной обработки. Снять защитный слой. Зафиксировать пластырь на сухом участке кожи в беспокоящей области. Пластырь одноразовый. Не подлежит повторному использованию!В отличие от мазей, кремов и гелей, пластырь не оставляет следов на коже и одежде, снимается легко и безболезненно, фиксирующий материал имеет телесный цвет. Использование пластыря удобно и комфортно, не ограничивает движений, не меняет привычный образ жизни.Для удобства применения в зависимости от локализации беспокоящей области выпускается пластырь двух размеров: 7х9 см и 12х18 см.Рекомендуется держать на коже не более 12 часов. Следующий пластырь использовать не ранее чем через 6 часов после снятия предыдущего. При лечении обострений хронических заболеваний вен рекомендуется использование пластыря курсами в среднем от одной до двух недель с последующими перерывами от одной недели.При лечении острого болевого синдрома пластырь обычно применяется от 3 до 9 дней, но при необходимости возможно более длительное использование.При лечении травм, ушибов мягких тканей, растяжений связок и мышц, гематом и кровоподтеков в зависимости от тяжести состояния использовать от 3 до 6 дней. В отдельных случаях — до 9 дней.В качестве профилактического средства возможно длительное использование пластыря периодическими недельными курсами 1-2 раза в месяц.Пластырь может быть использован в сочетании с физиотерапевтическими методами лечения, а также ЛФК и массажем.Применять с осторожностью, если кожа подвержена аллергии.Появление чувства легкого жжения и тепла в области лечебного воздействия пластыря является нормальной реакцией и не требует прекращения использования.

Побочные действия: Редко возможны аллергические реакции на отдельные компоненты пластыря на коже людей, склонных к аллергическим реакциям, особенно на фоне повышенного потоотделения, в виде высыпаний и зуда, чаще быстропроходящих. При возникновении стойких реакций — прекратите использование и обратитесь к врачу.

Противопоказания: Пластырь Вазопласт противопоказано применять в период беременности, на открытые раны.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами:Пластырь может быть использован в составе комплексной терапии, совместим с лекарственными препаратами, за исключением одновременного использования других наружных средств на одних и тех же участках кожи.

Условия хранения: Хранить лейкопластырь, в том числе и во вскрытой упаковке, необходимо в сухом помещении при комнатной температуре в недоступном для детей месте. Защитную пленку необходимо снимать непосредственно перед применением. Пластырь из вскрытой упаковки пригоден к применению в течение не более 30 дней.

Форма выпуска:Один или более запаянный пакет по три пластыря внешним размером 7х9 см или 12х18 см в каждом, уложены в картонную коробку с вложенной инструкцией по применению.Запаянный пакет по три пластыря внешним размером 7х9 см или 12х18 см без картонной коробки.

Состав: Пластырь Вазопласт содержит: высококачественный мельчайший порошок, продуцирующий излучение в далекой инфpaкрасной области спектра, магнитный порошок из редкоземельных металлов.

Показания к применению
Взаимодействие с другими лекарственными средствами
Форма выпуска

Показания к применению

Показаниями к применению пластыря Вазопласт являются:— хроническая венозная недостаточность, в том числе в сочетании с варикозным расширением вен;— боли в ногах на фоне венозного застоя, варикозного расширения вен;— ощущение тяжести и усталости ног,— чувство напряжения и мышечные боли в ногах, парестезии (изменение чувствительности) ;— отеки нижних конечностей на фоне венозного и лимфатического застоя,— профилактика и лечение тромбофлебита и флеботромбоза поверхностных вен;— профилактика слоновости, поверхностного перифлебита, лимфангита;— локализованные инфильтраты и отеки;— травмы и ушибы (в т.ч. мышечной ткани, сухожилий, суставов) ;— подкожная гематома и кровоподтеки.

Читать еще: Тошнота на пустой желудок по утрам и днем: возможные причины

Побочные действия: Редко возможны аллергические реакции на отдельные компоненты пластыря на коже людей, склонных к аллергическим реакциям, особенно на фоне повышенного потоотделения, в виде высыпаний и зуда, чаще быстропроходящих.При возникновении стойких реакций — прекратите использование и обратитесь к врачу.

Противопоказания: Пластырь Вазопласт противопоказано применять в период беременности, на открытые раны.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Пластырь может быть использован в составе комплексной терапии, совместим с лекарственными препаратами, за исключением одновременного использования других наружных средств на одних и тех же участках кожи.

Условия хранения: Хранить лейкопластырь, в том числе и во вскрытой упаковке, необходимо в сухом помещении при комнатной температуре в недоступном для детей месте.Защитную пленку необходимо снимать непосредственно перед применением.Пластырь из вскрытой упаковки пригоден к применению в течение не более 30 дней.

Форма выпуска

Один или более запаянный пакет по три пластыря внешним размером 7х9 см или 12х18 см в каждом, уложены в картонную коробку с вложенной инструкцией по применению.Запаянный пакет по три пластыря внешним размером 7х9 см или 12х18 см без картонной коробки.

Вазопласт для лечения вен

«Вазопласт» — действенное и доступное средство для лечения и профилактики патологий вен, легких травматических повреждений кожи и мышц. Изделие действует активно и эффективно: обезболивает, снимает воспаление, расслабляет мышцы, уменьшает отечность в пораженной зоне. При этом не наносит никакого вреда здоровью.

Что собой представляет?

Основа «Вазопласта» — эластичная пластина, закрепленная на клейкой поверхности с защитной бумажной лентой, снимающейся перед нанесением аппликации на проблемный участок тела. Сама пластина состоит из таких компонентов, как:

магнитный порошок, сделанный из редкоземельных металлов;
специальный нанопорошок, продуцирующий инфpaкрасное излучение.

Цвет пластыря — телесный. Производится с параметрами двух видов: 7×9 и 12×18 см. Форма выпуска: по 3 пластыря в запаянном полиэтиленовом пакете. Дополнительно упаковывается в картонную коробку. Инструкция по применению прилагается. При условии хранения в сухом месте и температуре не выше 25 градусов годен 5 лет от даты производства. После вскрытия хранится не больше месяца.

Пластырь применяется как на этапах обострения, так и для предупреждения патологий сосудов. А также при таких состояниях и заболеваниях, как:

варикозное расширение любой степени и другие заболевания вен;
боль, тяжесть и хроническая усталость в ногах;
мышечное напряжение;
нарушение чувствительности конечностей;
отеки, возникшие вследствие застоя венозной системы;
травмы сухожилий и суставов, растяжение мышц;
подкожные кровоподтеки и гематомы.

Вернуться к оглавлению

Инструкция по применению

Пластырь применяется наружно. Перед использованием убирается защитный бумажный слой. Изделие аккуратно фиксируется на проблемном участке. Кожа в зоне нанесения аппликации должна быть чистой и сухой. Средство используется только один раз, повторно не применяется. Для получения терапевтического эффекта «Вазопласт» должен находиться на теле не меньше 12 часов. Легко и бесследно снимается. Повторное нанесение нового препарата на то же место допускается через 6 часов. Для улучшения результата рекомендуется сочетать применение пластыря с физиотерапевтическими мероприятиями, лечебной физкультурой, массажем. С другими лекарствами совместим.

Лечение проводится курсами в зависимости от формы и степени патологии, подробнее о которых в таблице:

Кому запрещено использовать?

Пластырь не применяется в таких случаях:

открытые раны на теле;
стойкие проявления кожной аллергии;
беременность.

Вернуться к оглавлению

Нежелательные реакции

Легкое жжение и тепло на месте терапевтического действия пластыря, проходящее спустя некоторое время, является нормальной реакцией, не требующей прекращения применения.

Обычно лечение «Вазопластом» переносится хорошо. Иногда появляются на коже высыпания и зуд у людей, склонных к аллергии на компоненты лечебного средства. Особенно подобная реакция усиливается на фоне повышенного потоотделения. Если аллергические проявления носят стойкий хаpaктер, то необходимо прекратить применение пластыря и обратиться к врачу.

Аналоги “Вазопласта”

Наиболее известным аналогом является пластырь для вен 38 Fule Vasculitis, изготовляемый с помощью современных технологий, основанных на старинных рецептах традиционной китайской медицины. В состав препарата входит 10 трав, применяемых для лечения заболеваний вен. Еще один специальный компонент — Azone, который расщепляет составляющие на молекулы, что позволяет им активно и глубоко проникать под кожу. Основное терапевтическое действие заключается в очищении сосудов, укреплении вен, устранении застойных процессов в сосудистой системе, улучшении кровотока, снижении воспаления, общем тонизирующем действии на организм.

Еще один препарат — «Фей Бу» марки MeiTan также сочетает китайские традиции лечения травами и передовые технологии доставки биологически активных веществ через кожу. Это специальный био-стикер, справляющийся с болью, отеками, чувством тяжести в ногах, восстанавливающий кровообращение в конечностях и положительно действующий на обменные процессы. Содержит в себе натуральные компоненты: экстpaкты, эфирные масла и различные микроэлементы.

Краткие выводы

Ассортимент пластырей от варикоза разнообразен. Их составы различаются, поэтому для подбора наиболее действенного и подходящего варианта может понадобиться опробовать не один препарат. Каждый из них имеет свои преимущества. Но среди плюсов «Вазопласта» можно сразу выделить доступность, простоту и удобство применения, полную совместимость с другими лекарствами, отсутствие существенных побочных реакций.

Лечебно-профилактический пластырь для вен Вазопласт

Вазопласт – это современное и в то же время надёжное средство, оказывающее мощнейшее воздействие на венозную и лимфатическую систему организма человека.

Обладая уникальными свойствами пластырь даёт возможность избавиться от многих проблем, уже спустя несколько часов после начала использования, при этом не причиняя никакого вреда здоровью.

Особенности пластыря

Вазопласт — это небольшой пластырь, который наклеивается на беспокоящую область нижних конечностей. Его действие идёт напрямую к проблемной зоне, что позволяет проследить положительную динамику уже после первого использования.

Читать еще: Кефир при дисбактериозе кишечника

На протяжении минимум двенадцати часов средство активно действует на пораженную область, благодаря чему человек испытывает значительное облегчение, боль и отёчность уходят, визуально состояние конечностей улучшается.

Главные особенности пластыря:

изготовляется исключительно по последним технологиям;
не является гормональным;
не приводит к нарушению в работе внутренних органов;
не вызывает привыкания;
полная совместимость с любыми лекарственными препаратами, в том числе антибиотиками;
очень легко наклеивать и снимать.

Как он выглядит, из чего состоит?

В составе лечебных наклеек содержится особый и сверхкачественный магнитный порошок из редкоземельных материалов (так называемый нанопорошок), который оказывает мгновенный эффект на проблемную область.

Выпускается в упаковке синего цвета, каждая из которых содержит по три пластыря и имеет уникальный контроль качества. Он позволяет сразу заметить, если было вскрытие или даже незначительное повреждение упаковки.

На вид препарат представляет собой небольшую прямоугольную форму телесного цвета и разного размера:

семь на девять сантиметров;
двенадцать на восемнадцать сантиметров.

По строению Вазопласт состоит из нескольких слоёв:

липкой нижней части;
основного слоя, пропитанного специальным лечебным порошком;
защитной плёнки, снимаемой перед самым наклеиванием.

Лечебный и косметический эффект

Благодаря своим целебным качествам, а также последним ультрасовременным технологиям по которым изготовляют пластырь, включающим в себя как традиционную, так и народную медицину Вазопласт обладает рядом лечебных и косметических свойств:

быстро обезболивает и снимает воспаление;
значительно расслабляет мышцы;
улучшает циркуляцию в кровеносных сосудах;
уменьшает отёчность;
нормализует работу лимфатической и венозной системы;
препятствует образованию тромбов;
борется с венозными застоями;
способствует восстановлению проходимости в сосудах;
улучшает общее состояние капилляров;
снимает напряжение с нижних конечностей;
полностью избавляет от усталости и ощущения тяжести в ногах;
придаёт коже более здоровый вид.

Кому поможет эта маленькая наклейка?

Главными показаниями к применению Вазопласта являются:

венозная недостаточность;
варикозное расширение вен, в том числе последней, четвёртой стадии;
ощущение тяжести, боли и хронической усталости в ногах;
напряжение и изменение чувствительности нижних конечностей;
отёки, вследствие застоя лимфатической или венозной системы;
тромбофлебит (лечение и профилактика) ;
профилактика лимфангита и поражения оболочек вены (поверхностный перифлебит),
различные травмы и ушибы сухожилий, суставов;
мышечные растяжения;
лечение гематом и кровоподтёков.

Ограничений — минимум

Полностью отказаться от использования пластыря необходимо людям:

в период беременности;
если есть открытые нательные раны.

Если у человека прослеживается сильный зуд, жжение, покраснение и другие неприятные симптомы, то необходимо сразу обратиться к специалисту и прекратить использование препарата.

Инструкция по применению

Пластырь предназначен исключительно для наружного применения и не требует никаких дополнительных обработок или особых подготовительных мероприятий перед началом использования.

Первое с чего нужно начать, это убрать с препарата специальный защитный слой. После осторожно приклеить его на проблемную зону, обязательно придерживая пальцем.

Средство предназначено только для одного использования, никакие повторные применения не допускаются.

Для должного эффекта необходимо оставлять на теле пластырь не менее, чем на двенадцать часов. По истечении этого времени осторожно снять и выбросить в мусорное ведро. Повторное наклеивание нового препарата допускается только спустя шесть часов.

Длительность курса лечения:

Если человек страдает тяжёлой формой заболевания вен, то целесообразней проходить определённые курсы, рассчитанные на семь — четырнадцать дней. Далее, нужно сделать паузу на одну неделю и продолжить лечение.
При резком болевом синдроме необходимо использовать препарат в среднем от трёх до девяти дней, но в зависимости от хаpaктера и степени протекания болезни можно увеличить использование до двух недель.
При различных травмах, гематомах, мышечных растяжениях, ушибах лечение идёт от трёх до шести дней.
В качестве профилактики венозных и лимфатических заболеваний рекомендуется проходить семидневные курсы два раза в месяц.

Для более быстрого результата и эффективности лечения советуется пластырь сочетать:

с занятиями лечебной физкультурой;
массажем.

Следует хранить обязательно в сухом месте при температуре воздуха не более двадцати пяти градусов тепла. После вскрытия нужно использовать в течение одного месяца.

Пpaктический опыт применения

Мысли врачей и пациентов о Вазопласте можно узнать, изучив их отзывы.

Примерно пять месяцев назад на ногах стали заметны так называемые звёздочки, наблюдались отеки, особенно в вечернее время. Чувство тяжести не покидало весь день. Были перепробованы многие средства от бюджетных до очень дорогостоящих и ничего не помогало.

Родственница посоветовала купить Вазопласт, первое время я была настроена крайне скептически, но когда его наклеила, то сразу приятно удивилась. Пластырь совершенно неощутим и не мешает ходить и сидеть, плюс телесный цвет, который делает его незаметным для всех окружающих.

Через два приёма боль полностью ушла, отеки стали меньше. После курса лечения он помог полностью забыть о моём недуге.

Татьяна Сомова, 47 лет, г. Самара

Это, пожалуй, единственное новейшее средство, которое способно помочь избавить от многих неприятных моментов, связанных с варикозным расширением вен. Он безопасный и совместим с другими лечебными процедypaми и препаратами.

Олег Кириллов, врач-терапевт, г. Москва

На протяжении пяти лет страдаю от варикозного расширения вен, иногда боли просто невозможные. Три месяца назад решил попробовать Вазопласт, думал, что мне он точно не поможет, однако, через час почувствовал значительное облегчение.

Спустя неделю общая ситуация улучшилась, напряжение в ногах ушло. Сейчас регулярно его использую курсами два раза в месяц.

Игорь Белов, 66 лет, г. Тверь

Преимущества по сравнению с другими аналогами

Главными плюсами Вазопласта в сравнении с прочими препаратами являются:

полная совместимость с любыми лекарствами;
доступность без рецепта врача;
после его использования на коже нет никаких следов;
не пачкает одежду;
очень легко и безболезненно снимается;
простота применения;
не препятствует движениям;
можно вести обычный образ жизни.

И варикоз отступит!

Вазопласт является недорогим и очень эффективным средством, средняя цена составляет от 100 до 150 рублей в зависимости от региона и способа покупки.

На официальном сайте можно приобрести пластырь по самой минимальной цене, при этом для посетителей нашего ресурса постоянно действуют различные скидки.

При правильном применении этот пластырь эффективен при лечении и в целях профилактики многих болезней венозной системы.

Читать еще: Питание при желудочно-кишечных заболеваниях

Каждому человеку перед использованием пластыря следует тщательно изучить прилагаемую инструкцию и проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Пластырь Вазопласт для вен: инструкция по применению

При варикозе часто возникает чувство тяжести, жжения в конечностях, они начинают болеть и отекать, появляются сосудистые звездочки. Облегчить эти симптомы способен специальный лейкопластырь Вазопласт для вен. Инструкция по его применению предельно проста, а эффект подтверждают положительные отзывы испытавших его на себе больных.

Вазопласт — это специальный лейкопластырь телесного цвета, предназначенный для наклеивания на область ног, пораженную варикозным расширением вен. На его липкую поверхность нанесен специальный порошок, который оказывает выраженный терапевтический эффект.

Вазопласт снимает боли и отеки, стимулирует кровообращение, оказывает на вены тонизирующий эффект, уменьшает воспаление тканей. Распространяется по три штуки в упаковке, размерами 7х9 см и 12х18 см. Наносится прямо на пораженную область.

Особенности

Главная отличительная черта пластыря Вазопласт – это его двойной эффект, обуславливаемый сочетанием приемов официальной и народной медицины.

Так, входящий в его состав порошок – основной действующий компонент, оказывает одновременно магнитное воздействие на пораженную область и инфpaкрасное. Благодаря сочетанию этих двух эффектов быстро наступает видимое облегчение.

Пластырь состоит из трех частей – пластичной основы, порошкового напыления на ней и защитного покрытия, которое нужно удалить перед нанесением на кожу.

Главный ингредиент – это порошок, изготовленный из двух компонентов. Это редкоземельные металлы, создающие магнитное влияние на организм, и порошок, продуцирующий инфpaкрасное излучение.

Показания к применению

Использование Вазопласта будет целесообразным в следующих случаях:

варикозное расширение вен;
венозная недостаточность;
боли, вызванные проблемами с венами;
тяжесть и усталость в ногах;
искажение чувствительности ног;
отеки, вызванные венозными и лимфатическими застоями;
предотвращение и лечение тромбоза и тромбофлебита;
локализованные инфильтраты и отеки;
травмы и ушибы, особенно сопровождающиеся гематомами и кровоподтеками.

Особенно эффективно будет применение Вазопласта на начальных стадиях венозных заболеваний и при совмещении с другой терапией.

Противопоказания

Явных противопоказаний у этого средства два: беременность и наличие открытых ран или обострившихся кожных болезней в той зоне, на которую предполагается накладывать пластырь.

Возможно также проявление побочных эффектов в виде аллергии. Это сыпь, сопровождающаяся зудом. Обычно она быстро проходит, но лучше использование препарата в это время прекратить.

Действие пластыря

Эффект от применения средства основан на одновременном воздействии магнитного излучения и тепловом эффекте от инфpaкрасного.

Магнитный компонент порошка создает несильное поле в пораженной области, а излучатель активизируется от тепла человеческого тела.

Благодаря этому улучшается крово- и лимфоток, нормализуется кровообращение, устраняются застойные явления и отеки, уменьшается болевой синдром.

Кроме того, Вазопласт положительно сказывается на состоянии стенок сосудов – повышает их эластичность, укрепляет. При этом снижается и риск образования тромбов.

Инструкция по применению

Чтобы извлечь максимум пользы от использования пластыря Вазопласт, инструкция по применению должна соблюдаться неукоснительно. В ней нет ничего сложного:

Предварительно необходимо тщательно очистить и высушить кожу в пораженной области.
Снять защитный слой с пластинки пластыря.
Прижать его к пораженной области кожи, разгладить пальцами.
Носить, не снимая, приблизительно в течение 12 часов.
По истечении времени пластину снять и выкинуть – средство одноразовое.
Спустя шесть часов процедуру можно повторить.

Вскоре после нанесения средства на кожу возможно появление дискомфорта, жжения. Это – нормальное явление и вскоре должно пройти. Если же неприятные ощущения не исчезают на протяжении длительного времени, усиливаются и причиняют серьезные неудобства, пластырь следует удалить и проконсультироваться с врачом.

Курс лечения

Продолжительность курса лечения Вазопластом зависит от вида заболевания, степени его выраженности и тяжести. При варикозном расширении вен, особенно с осложнениями, рекомендуется провести минимум два двухнедельных курса, выдержав между ними недельную паузу.

Если беспокоят только болевые ощущения, то использовать препарат стоит от трех до десяти дней, пока симптом не перестанет беспокоить. Терапия травм, ушибов, растяжений длится максимум неделю.

Нередко Вазопласт применяют и для предотвращения венозного и лимфатического застоя, вызванного варикозным расширением. В этом случае нужно накладывать пластырь на протяжении недели, в течение месяца повторить еще раз. Применять регулярно.

Важно! Успех лечения зависит от комплексного подхода. Необходимо сочетать Вазопласт с другими средствами для внутреннего и наружного применения, с лечебной физкультурой.

Преимущества перед аналогами

Если сравнивать с иными наружными средствами, созданными для терапии патологий вен нижних конечностей, Вазопласт обладает рядом преимуществ. Это, в первую очередь, его удобство применения: он не сковывает движения, позволяет вести обычный образ жизни, незаметен под одеждой.

Кроме того, сочетается с абсолютно любыми другими препаратами и способами лечения, отпускается в аптеке без рецепта врача и стоит недорого. Однако перед применением даже такого безобидного средства стоит посоветоваться с врачом.

Вот что говорят про пластырь для вен Вазопласт отзывы испробовавших его на себе людей:

Мария К., 42 года: «У меня весь рабочий день проходит на ногах – я повар. Лет семь назад начались проблемы с венами. К концу дня ноги сильно гудят, иногда просто отваливаются. Я делаю все, чтобы не допустить развития варикоза.

Регулярно использую венотонизирующие препараты. Недавно попробовала Вазопласт, и могу сказать, что это отличное средство. Уже после трех применений боли уменьшились. Прошла полный курс и теперь могу хотя бы на время забыть о своей проблеме.»

Ирина В., 34 года: «После рождения третьего ребенка начались проблемы с ножками. Отеки, боли, сосудистые звездочки. Врач порекомендовал какими гелями пользоваться, а заодно посоветовал попробовать Вазопласт.

Если честно, не верила, что какой-то лейкопластырь способен помочь. Оказалось, что зря. После полного курса даже звездочки уменьшились. Выглядят теперь мои ножки гораздо лучше, и болеть тоже почти перестали. Главное не бросать о них заботиться, и тогда все будет хорошо.»

Заключение

Пластырь Вазопласт – эффективное средство для облегчения симптомов варикозного расширения вен и устранения сопутствующих ему проблем. Однако надо понимать, что это вспомогательное средство, и уповать только на него не стоит. Пользуясь Венопластом, не следует бросать остальное лечение, включающее в себя использование наружных и внутренних препаратов, лечебной физкультуры, физиотерапии. Только тогда можно получить максимум пользы.