Биографии    


Резкая боль в виске

Резкая боль в виске

Резкая боль в виске

Головная боль в области виска

Конечно же, Вы слышали о том, что миллионы людей подвержены головной боли. Это сигнал организма о нарушении в нем равновесия. По локализации головная боль может быть лобной, затылочной, височной, смешанной. Очень распространена боль именно в височной области. Как правило, она не так интенсивна, как другие виды, но может привести к различным осложнениям. Появление такой боли непредсказуемо. Это может быть даже самое раннее утро, и вам придется сожалеть о прерванном сне.

Головная боль в висках симптомы

По хаpaктеру проявления боль может быть резкой, притупленной, пульсирующей в одном или обоих висках. Это обусловлено расположением височной артерии в этой части головы. Продолжаться такая боль может несколько минут, а может изнурять и несколько часов. Её интенсивность обусловлена индивидуальными особенностями организма.

Головная боль в висках причины

Часто головная боль появляется как результат иннервации челюстных или шейных нервных окончаний, а также верхнего отдела спины, так как именно они непосредственно связаны с нервами лба и висков. Перенапряжение любого их этих нервов может привести к головной боли.

Вы, вероятно, знаете, что в большинстве случаев головную боль причиняют различные заболевания. Лидируют в этом списке инфекционные.

Головная боль – спутник гриппа, ангины, болезни Лайма, бруцеллеза, лихорадки Денге.

Недосыпание может служить источником продолжительной головной боли. Такой вывод был сделан врачами еще в конце прошлого века после многочисленных опросов. Люди, страдающие от бессонницы, зачастую страдают и от головных болей.

Мигрень способна вызвать очень острую боль, которая отдает в глаза, часто вызывает тошноту до рвоты. Может сопровождаться нарушениями зрения, вкуса, запаха, иногда светобоязнью и слабостью. Часто при ходьбе боль усиливается. Приступы могут быть короткими (около получаса) или длительными (несколько часов). Почти половина страдающих от мигрени людей не подозревают о своем диагнозе. Что это значит? Только одно – они лишены соответствующего лечения. Видите, как важно быть внимательным к себе и вовремя обратиться к специалисту за помощью!

Менструальный цикл может вызывать головную боль в висках. Беременность такие приступы делает редкими, а роды и вовсе могут избавить женщину от этой проблемы.

Изменения гормонального фона в период менопаузы также могут способствовать появлению головной боли.

Понижение внутричерепного давления пpaктически всегда сопровождается изнуряющей головной болью, периодическими нарушениями слуха, звоном в ушах. Статистика говорит, что ежегодно из одного миллиона человек примерно пятьдесят приобретают тяжелую форму пониженного внутричерепного давления.

Феохромоцитома надпочечников неразрывно связана с болевой пульсацией в височной зоне. К этому приводит избыток выpaбатываемого адреналина. Как результат – резкий скачок кровяного давления, потливость, бледность кожного покрова, головная боль. Длятся такие приступы боли 5 мин. – 2 ч. Если ваше артериальное давление в норме, можете не беспокоиться. Однако частые боли в височной зоне лучше обсудить со специалистом.

Высокое внутричерепное давление (внутричерепная гипертензия) способствует появлению двусторонней головной боли. Усугубляется положение наличием в голове свистящего шума. Такое состояние легче переносить в полулежащем положении. Группу риска составляют люди, склонные к полноте. Для них предпочтительно соблюдение диеты.

Интоксикацию организма в результате отравления сопровождает не только диарея, тошнота и рвота, но еще и боль в висках. Широко распространена алкогольная интоксикация. Вечернее застолье всегда заканчивается утренней головной болью.

Внешние факторы вызывающие головную боль в висках

Угарный газ вызывает опасное, требующее срочной врачебной помощи, отравление. Его всегда сопровождает общая головная боль.

Двадцатичетырехчасовое голодание в период религиозного поста или с целью похудения у 39% людей провоцирует пульсирующую боль в височной или лобной зоне головы.

Большинство людей подвержены боли в висках во время восхождения на высоту от четырех километров. Тридцать процентов людей при этом ощущают депрессию или проявляют беспокойство.

Четыре процента людей беспокоит головная боль во время перелета и после него. Пятая часть людей, профессионально связанных с частыми полетами, страдают от частой боли в височно-лобной области.

Ученые исследовали возникающую в висках головную боль в результате подъемов на большие высоты и спусков на большие глубины (до 400 метров ). Исследования показали, что при подъемах появление головной боли наблюдается значительно чаще. Объясняется это более низким содержанием кислорода на большой высоте, в частности, в салоне самолета.

Головная боль в висках лечение

Очень часто для облегчения боли применяют простой точечный массаж височных зон. Выполняют от шести до двенадцати нажатий указательными пальцами (можно большими) в точки боли. Допускается использовать этот метод на протяжении дня столько раз, сколько будет необходимо. Закрытые глаза, тихая комната, приглушенный свет сделают такой массаж более эффективным.

Еще один приём самолечения. Для облегчения напряженности и расслабления мышц можно на височную область положить компресс (горячий или холодный). Через пятнадцать-двадцать мин. под воздействием тепла (холода) головная боль ослабеет или утихнет совсем.

Обязательно давайте своим глазам отдыхать на протяжении дня. Концентрация внимания при работе за компьютером, во время чтения или за рулем автомобиля усиливает напряжение глаз и приводит к их сильному утомлению. Чаще моргайте, чтобы избежать пересыхания слизистой глаз, и отрывайтесь от работы на 20-30 мин.

Обращайте внимание на количество и качество сна. Не жертвуйте сном для достижения успеха. Нормальной считается продолжительность сна от шести до восьми часов. Частое недосыпание может привести к хронической усталости, состоянию раздражения и беспокойства, постоянной височной боли, депрессии. Это истощает организм и может плохо кончиться. Сон должен быть качественным и достаточным по продолжительности.

Пара чашек кофе снимет напряжение и уменьшит головную боль, только не переборщите. Избыток кофеина способствует усилению боли в висках. Более мягко снимает стресс и головную боль шоколад и чашка зелёного чая.

Мягко успокаивает и расслабляет чай из ромашки. Некоторым людям помогает витамин C (в виде жевательных таблеток), вишневый сок, апельсиновый сок. Полезны гимнастика, прогулки. Как можно чаще открывайте окна в рабочем помещении. Обогащение крови кислородом способствует быстрому очищению клеток от токсинов, улучшает клеточное дыхание, поднимает тонус организма и уменьшает головную боль в висках.

К приему обезболивающих лекарственных препаратов следует прибегать только в крайних случаях и после консультации с врачом.

К кому обратиться?

Очень часто люди не идут к врачу из боязни обнаружить что-нибудь серьезное. В неведении жить как-то спокойнее. Это крайне опасная жизненная позиция. Можно потерять время, которое при некоторых заболеваниях является решающим фактором восстановления организма. Другая распространенная причина, по которой мы не хотим идти к доктору, – недостаток времени или средств. Это тоже не может служить оправданием. Особенно, когда речь идёт о сильных и частых височных головных болях. Чем скорее вас осмотрит невролог, тем меньше вероятность осложнений и тем быстрее пройдет процесс лечения.

Автор статьи: Мочалов Павел Александрович | д. м. н. врач-терапевт

Образование: Московский медицинский институт им. И. М. Сеченова, специальность — «Лечебное дело» в 1991 году, в 1993 году «Профессиональные болезни», в 1996 году «Терапия».

Чем больше у вас лишний вес, тем больше вам нужно есть, чтобы похудеть! Как?

Болит голова в висках — причины и способы лечения

Варианты височной боли

Боль в висках может сделать жизнь невыносимой. Пациенты часто задают вопросы о том, с чем она может быть связана, и как с ней бороться. Однако такая боль имеет несколько клинических вариантов, и причины их возникновения различны. Лечение же зависит от причины болевого синдрома.

Болит левый висок

Когда болит левый висок и боль возникает часто или постоянно, следует пройти диагностику.

Опасные причины болевого синдрома:

  • Артериит височной артерии. Такая патология наиболее часто возникает у людей в возрасте старше 50 лет. Иногда дополнительным симптомом является резкое ухудшение зрения.
  • Невралгия тройничного нерва. Данная патология легко узнаваема, так как боли возникают в виде острых «прострелов» в височную область.
  • Повышенное внутричерепное давление.
  • Опухоль головного мозга, локализованная в височной области с левой стороны.
  • Глаукома (повышение внутриглазного давления).
  • Черепно-мозговая травма.

Боль в правом виске

Боль в правом виске может возникать по тем же причинам, что и в левом виске. Кроме того, замечено, что болевой симптом такой локализации часто возникает при интоксикации. У многих людей начинает болеть правый висок при злоупотрeблении алкогольными напитками.

На фоне нервных потрясений и депрессии может возникать пульсирующая боль. Ноющие, слабовыраженные болевые ощущения могут свидетельствовать о переутомлении. Дополнительными симптомами в этом случае являются повышенная раздражительность и тревожность.

Болят оба виска одновременно

Когда болят оба виска одновременно, то это чаще всего признак начала развития какого-либо инфекционного заболевания, к примеру, гриппа или ангины.

Также болевой синдром может возникать в результате следующих проблем:

  • Гормонального сбоя в предмeнcтpуальный период у женщин.
  • Эндокринных изменений у женщин при наступлении менопаузы.
  • Изменения внутричерепного давления.
  • Интоксикации организма, в том числе и по причине злоупотрeбления алкоголем.
  • Опухолей головного мозга.

Очень часто боль в висках провоцирует височный или нижнечелюстной артрит. На фоне развития болезни может наблюдаться ухудшение слуха и головокружение. Пульсирующая или давящая боль в висках возникает при анемии на фоне общей слабости.

Болит голова в висках и тошнит

Когда болит голова в висках и тошнит, это, чаще всего, связано с воздействием внешних негативных факторов.

Среди них можно отметить основные:

Переутомление физическое или эмоциональное.

Перепады атмосферного давления.

Кислородное голодание при постоянном нахождении в плохо проветриваемом помещении.

Злоупотрeбление спиртными напитками и курением.

Увлечение энергетическими напитками, кофе и крепким чаем.

Неконтролируемый прием лекарств.

Кроме того, вызвать тошноту в сочетании с головной болью в висках могут различные инфекционные заболевания. В частности, это один из симптомов менингита. Подобный признак также может свидетельствовать о развитии опухолей головного мозга.

Болит голова – лоб и виски

Головная боль в висках и в области лба может иметь разный хаpaктер. Она может быть острой, тупой, распирающей, сдавливающей, приступообразной.

Наиболее частые причины таких болей:

  • инфекционные заболевания;
  • отравления пищевыми продуктами и токсичными веществами;
  • пониженное артериальное давление;
  • гормональные сбои;
  • голодание;
  • недосыпание.

Если боль со временем усиливается и распространяется на всю голову, то это может свидетельствовать о развитии инсульта или других патологий, требующих срочного врачебного вмешательства. Поэтому в срочном порядке следует обращаться к доктору или вызывать «Скорую помощь».

Болят виски и затылок

По мнению специалистов, боль в висках и затылке сжимающего хаpaктера чаще всего указывает на наличие сосудистых проблем. О спазмах сосудов может дополнительно свидетельствовать головокружение, учащенный пульс и тошнота.

Вызывать данный симптом также могут инфекционные заболевания: гайморит, ангина, синусит и др. Проявляются болями в области затылка и висков новообразования головного мозга, а также болезни, которые затрагивают верхний отдел позвоночника.

Возможные причины головной боли в висках

Когда болит голова в висках, причины этого могут быть самыми различными. Боли могут быть первичными и вторичными. В первом случае основное лечение направлено на купирование болевых ощущений, а во втором возникает необходимость бороться с первопричиной дискомфорта.

Кластерные боли

Кластерные головные боли обычно возникают с одной стороны. Они настолько сильны, что у людей возникает желание суицида. Наиболее часто данный вид головных болей наблюдается у мужчин. Кратковременные приступы, которые длятся редко более четверти часа, проявляются постепенно нарастающей болью, которая иногда может отличаться пульсирующим хаpaктером. Постепенно боль может захватывать всю височную область и распространяться на глаз и щеку.

Мигрени часто подвержены женщины. Такие болевые ощущения, чаще всего, локализуются в левом или правом виске. Приступы могут продолжаться от нескольких часов до нескольких суток. В течение этого времени боль в виске может незначительно ослабевать, а затем снова усиливаться. В тяжелых случаях мигрень сопровождается тошнотой и рвотой. Кроме этого, часто дополнительным признаком является светобоязнь и неприятие громких звуков. Мигренозные боли трудно поддаются лечению.

Читать еще:  Почему колет глаз человека

Церебральная ангиодистония

Церебральная ангиодистония, которая хаpaктеризуется нарушением тонуса сосудов головного мозга, вызывает продолжительные головные боли в области висков. На фоне этого наблюдаются головокружения, возникает ощущение тяжести в голове. Поскольку боль присутствует постоянно, то это вызывает бессонницу. В тяжелых случаях наблюдается ухудшение памяти, зрения и слуха.

Интоксикация организма

Интоксикация связана с негативным воздействием на человеческий организм каких-либо токсических веществ. Это очень часто вызывает болевые ощущения в височной области. Дополнительными симптомами в этом случае являются тошнота и рвота, а при пищевом отравлении возможна диарея. После очистки организма от токсических веществ боль исчезает.

Вегетативные дисфункции

При вегетососудистой дистонии возникают сильные головные боли. Обычно болевой синдром развивается в утреннее время и сопровождается сильным чувством тревоги. В течение дня интенсивность болевых ощущений может меняться, а во время сна боли отступают. В тяжелых случаях могут возникать нарушения слуховой и зрительной функции.

Высокое внутричерепное давление

При высоком внутричерепном давлении в висках возникает распирающая боль. При этом начинают болеть виски сразу после того, как человек проснулся. В течение дня наблюдается повышенная сонливость, быстрая утомляемость, периодически возникает тошнота. В тяжелых случаях происходит резкое ухудшение самочувствия, что приводит к обморокам.

Повышенное артериальное давление

Артериальное давление может повышаться по различным причинам, к примеру, очень часто провоцируют такую патологию нeблагоприятные погодные условия. Наиболее явным признаком высокого давления является головная боль в висках. Она носит тупой распирающий хаpaктер и часто сопровождается тошнотой. Иногда на фоне повышенного давления возникает шум в ушах.

Височный артериит

Височный артериит хаpaктеризуется воспалением стенок височной артерии. Симптомом данной патологии всегда является периодическое возникновение болей в висках. На фоне развития болезни происходит гиперемия тканей лица и повышается рельефность сосудов. Дополнительным признаком данного заболевания является резкое ухудшение зрительной функции.

Невралгия тройничного нерва

При невралгии тройничного нерва возникает стреляющий болевой синдром в области виска. Пациенты очень часто сравнивают его с электрическим разрядом. Длительность приступа никогда не превышает 15 секунд, но при этом боль настолько сильная, что она полностью обездвиживает человека. Триггерных факторов очень много, к примеру, это может быть определенное движение при жевании или умывании. Прострел может случиться и во время разговора.

Атеросклероз

Атеросклероз хаpaктеризуется ухудшением кровотока и затрагивает все сосуды, в том числе и головного мозга. Помимо головной боли, пациенты жалуются на шум в ушах, появление «мушек» перед глазами. При развитии патологии наблюдается тошнота и рвота, а в тяжелых случаях возникают проблемы с памятью, речью и координацией.

Феохромоцитома

Феохромоцитома — это довольно редкое заболевание, опухоль в мозговом слое надпочечников. Но при этом следует отметить, что в числе пациентов с этим диагнозом довольно много детей. Основным симптомом патологического образования является повышение артериального давления, что и провоцирует головную боль в височной области.

Инфекционные болезни

Боли в висках при развитии инфекционных (вирусных или бактериальных) болезней носят распирающий или пульсирующий хаpaктер. Дополнительным симптомом является повышение температуры тела и слабость. Острая головная боль всегда возникает при энцефалите и менингите.

Переутомление, перенапряжение и бессонница

Тупые боли в висках являются симптомом переутомления, перенапряжения и бессонницы. Пациенты в этом случае жалуются, что голова «гудит». Если не уделять должное внимание своему здоровью и не нормализовать образ жизни, то прием лекарственных препаратов может только усугубить состояние и вызвать непредсказуемые последствия для организма в целом.

Что делать при сильных болях в височной части головы

Без внимания оставлять, периодически возникающие боли в височной части головы нельзя. И, конечно же, не рекомендуется бесконтрольно употрeбллять обезболивающие препараты. Они со временем перестанут помогать и, более того, могут сильно навредить.

Обращение к врачу, диагностика, лечение

При обращении к доктору нужно будет вспомнить, когда и как впервые возникла боль в висках, как часто наблюдаются приступы и как меняется их интенсивность. Доктора может интересовать и другая информация, к примеру, наследственный фактор, общее самочувствие и пр. На основании полученных данных врач назначает лабораторные анализы и аппаратные исследования.

Лечение головной боли в височной области зависит от того, является ли болевой синдром первичным или вторичным. В первом случае даются рекомендации по применению необходимых лекарственных препаратов и нормализации образа жизни. Во втором случае все усилия доктора направлены на борьбу с конкретной патологией.

Народные средства в домашних условиях

Быстро снять первичную головную боль в висках можно с помощью народных средств. В начале развития приступа нужно выпить стакан теплой воды. После этого рекомендуется лечь и постараться уснуть.

Снять боль в висках можно легким массажем. Его нужно делать в лежачем положении с приглушенным светом. Это будет способствовать расслаблению. Эффективными считаются и прохладные водные компрессы, а также ароматерапия. Успокаивающее воздействие на организм оказывают эфирные масла.

Профилактика

Для профилактики головной боли необходимо, прежде всего, нормализовать образ жизни. Следует избегать переутомления физического и эмоционального, минимизировать стрессы. Важно стремиться находиться все время в позитивном настрое. Профилактика вторичных головных болей в висках – своевременное лечение хронических заболеваний.

Причины, диагностика и лечение боли в правом виске

ГлавнаяГоловная боль и мигреньБолит висок Причины, диагностика и лечение боли в правом виске

Причины боли в правом виске

Неприятные ощущения или дискомфорт в этой области свидетельствуют о проблемах со здоровьем органического или функционального хаpaктера. Поэтому относиться беспечно и оставлять без внимания этот синдром нельзя.

Боли в височной области называют цефалгией. Чаще пациентов беспокоит именно дискомфорт справа. Вероятно, это связано с особенностями кровотока головы и шеи.

Причин головной боли в виске достаточно много. Среди них заболевания разных групп и систем.

  1. Гипертонический криз.
  2. Транзиторная ишемическая атака.
  3. Вестибулярный криз.
  4. Острое нарушение мозгового кровообращения.
  5. Височный артериит или болезнь Хортона.
  6. Неврит тройничного нерва.
  7. Отит.
  8. Пародонтит.
  9. Паратонзиллярный абсцесс.
  10. Лимфаденит шейной области.
  11. Мигрень.
  12. Атеросклероз сосудов головного мозга.

Среди факторов риска также можно считать эмоциональное перенапряжение, стресс, хроническую усталость, расстройства сна ( диссомнии ).

Виды боли в правом виске

Неприятные ощущения в височной области головы носят совершенно разнородный хаpaктер. Их клинические хаpaктеристики могут помочь определиться с предположительной причиной и диагностикой. По течению выделяют:

  • Острую боль;
  • Хроническую боль (более 2 недель).

Более важной хаpaктеристикой цефалгии является именно клиническая особенность болевых ощущений. Основывается исключительно на жалобах и данных анамнеза.

Цефалгия правой височной области требует консультации невролога или терапевта.

Этот вид боли самый распространенный. Течение – хроническое. Самая частая причина неприятных ощущений в височной области справа, чаще всего это происходит из-за нервно-эмоционального перенапряжения.

Пациент жалуется на ноющую боль. Это ощущение может сопровождать его на протяжении суток, недели. При этом беспокоит еще и слабость, утомляемость, снижение внимания, работоспособности.

Пульсирующая

Перемежающаяся боль в виске – симптом, указывающий на то, что причиной является измененный тонус сосудов. У пациента возникает ощущение ритмичных резких толчков в висках. Периоды ослабевания боли очень краткосрочны. Подобная «мерцающая» симптоматика хаpaктерна для следующих заболеваний:

  1. Артериальная гипертония;
  2. Ишемическая болезнь сердца;
  3. Вазоспастическая стенокардия;
  4. Мерцательная аритмия или фибрилляция предсердий;
  5. Наджелудочковая или желудочковая пароксизмальная тахикардия;
  6. Атеросклероз сосудов шеи;
  7. Облитерирующие заболевания вертебральных артерий;

Пульсирующая боль возможна при системных васкулитах. Яркий пример – гигантоклеточный артериит или болезнь Хортона. Лечение требует назначения кортикостероидных препаратов или цитостатиков врачом ревматологом. Боли снимают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС) или спазмолитики. Пульсирующая боль в правом виске купируется средствами, снижающими артериальное давление. Спазмолитическая терапия также оказывает вспомогательный хаpaктер. НПВС в этой ситуации могут усугубить болевой синдром и вызвать еще больший подъем артериального давления.

Ощущение давления в области виска как справа, так и слева — неспецифическое проявление. Оно может говорить как о наличии серьезной органической патологии, так и о функциональном истощении или перенапряжении нервной системы. Когда сильно давит в области виска справа, часто причина кроется в воспалении височно-нижнечелюстного сустава. Оно вызвано артрозом или артритом. Заболевание медленно прогрессирует, поэтому болевой синдром потихоньку нарастает. Иррадиация боли — ушная и околоушная область.

Стреляющая

Самые резкие и неприятные ощущения пациент испытывает именно в этой ситуации. Каждый болевой импульс пациент чувствует как “прострел”, напоминающий таковой при радикулите. Этому виду боли присуща монотонность, отсутствие периодичности. Причиной служит неврит лицевого или тройничного нерва. Иногда органический субстрат — воспаление уха или околоушной области, а также околоушной слюнной железы (паротит). При лимфадените шеи, паратонзиллярном абсцессе, остеомиелите, периодонтите боль тоже будет стреляющей, нарывающей. Иногда обычные обезболивающие не помогают, прибегают к целому комплексу методов, в том числе, наркотических препаратов.

Распространенный вид боли в правом виске. Возможен в рамках посттравматической энцефалопатии. Причиной также может быть подъем давления. Особенно часто это возникает у пожилых пациентов, когда мерцающая симптоматика стерта.

Первая помощь при болях в правом виске

В порядке самопомощи следует обеспечить приток свежего воздуха. Особенно при нахождении длительное время в душном помещении, что довольно часто становится причиной цефалгии правой височной области. При повышенном давлении следует адекватно снизить его уровень, не более чем на 30 % от исходного. Для этого применяют препараты короткого, но быстрого действия:

  1. Коринфар, Нифедипин.
  2. Моксонидин.
  3. Эринит.
  4. Амлодипин.
  5. Каптоприл или Капотен .

Болевой синдром требует назначение нестероидных противовоспалительных средств. При наличии острой нейропатической боли (неврит лицевого или тройничного нерва) назначают противосудорожные средства. Необходимо вызвать скорую помощь.

Диагностика

Когда пациент с описываемой проблемой попадает на прием к доктору, важно своевременно выявить синдром и причину, вызвавшую его появление. Обращают внимание на данные анамнеза жизни и заболевания. Сведения, которые понадобятся для формирования правильной клинической гипотезы и постановки диагноза, не следует скрывать от доктора:

  • Время появления первых симптомов;
  • На фоне чего возникала боль в правом виске;
  • Какие симптомы сопровождали возникшее состояние;
  • На фоне приема каких медикаментозных средств становилось легче;
  • Периодичность, кратность возникновения боли в правой височной области головы;
  • Случаи возникновения таких проявлений у ближайших родственников, их заболевания.

Непосредственно на приеме доктор терапевт или невролог осматривает все системы и органы заболевшего. Пристальное внимание уделяется состоянию сердца и нервной системы. По признанным стандартам необходимо измерить артериальное давление (у беременных женщин – на обеих руках), выявить уровень сахара крови. Самый важный момент – неврологический статус. Для этого исследуется мышечная сила, сухожильные рефлексы, состояние черепно-мозговых нервов. Для определения уровня поражения центральной или периферической нервной системы выполняются координаторные пробы. Это важно, чтобы не упустить начальные проявления нарушения мозгового кровообращения, в том числе транзиторную ишемическую атаку. Из инструментальных методов диагностики назначаются следующие процедуры:

  1. Электроэнцефалография.
  2. Реоэнцефалография.
  3. Томография ( МРТ , КТ).
  4. Ультразвуковое исследование сосудов шеи.

Лабораторные методики включают определение биохимических показателей крови, при необходимости – иммунологические анализы ( цитомегаловирус , токсоплазма).

Методы лечения

Существует этиологический и симптоматический подход к лечению. При цефалгии , особенно при выраженном болевом синдроме, следует адекватно подойти к обезболиванию. Но при этом учитывают побочные эффекты. Этиологический подход предусматривает воздействие с помощью препаратов или иных немедикаментозных методов на причину, вызывавшую боль в височной области головы.

Медикаментозные средства

С целью обезболивания применяют несколько групп препаратов. Наиболее эффективны именно для облегчения боли нестероидные противовоспалительные средства. Оптимальный вариант среди лекарственных форм – таблетки или саше с порошками. Кратность приема и продолжительность зависит от конкретного заболевания. Можно принимать следующие средства:

  • Диклофенак и Диклофенак – ретард (продолжительного действия) ;
  • Нимесил, Нимика или Нимулид;
  • Аэртал;
  • Аркоксиа, Целебрекс;
  • Ибуклин.
Читать еще:  Проявления и лечение заднешейного симпатического синдрома

Важно обращать внимание на максимальную суточную и разовую дозу, чтобы избежать возникновения нежелательных явления со стороны желудочно-кишечного тpaкта. При наличии язвенного анамнеза или эрозий в желудке, двенадцатиперстной кишке следует принимать НПВС только под прикрытием антисекреторных препаратов – Омеза, Разо и других аналогов. Постоянно обходиться симптоматическими препаратами опасно. Ведь тогда увеличивается риск нефро- и гепатотоксичности (негативного воздействия на функции почек и печени). Кроме того, следует устранить причинный фактор. Спазмолитики – группа средств, используемых для уменьшения повышенного тонуса сосудов. Это актуально при вегетативной дисфункции, обратимой вазоконстрикции сосудов головного мозга, а также мигренеподобных болях. Неврологи рекомендуют Но- Шпу, Баралгин и другие средства этой группы. Существуют различные комбинированные препараты, сочетающие действие спазмолитиков и нестероидных противовоспалительных медикаментов. Это МИГ, Некст и многие другие. При мигренеподобной боли в правом виске головы эффективны препараты триптанового ряда. На отечественном фармацевтическом рынке можно най ти такие препараты, как Суматриптан, Сумамигрен и Имигран. Назначить их может только врач-невролог, и отпускаются эти средства только по рецепту.

Неврит тройничного нерва требует назначения гормонов (Дексон, Преднизолон), а также препаратов с противосудорожным эффектом. Речь идет о Карбамазепине и Прегабалине. Дозировка подбирается также доктором-неврологом. При инсульте (остром нарушении мозгового кровообращения) боль в правой височной области носит стойкий хаpaктер как в острый период, так и на момент позднего восстановительного периода. В первом случае лечение проводится в условиях сосудистого центра с помощью тромболитиков, антигипоксантов и других важных препаратов. В поздний восстановительный период помогают ноотропы и сосудистые средства.

После перенесенной травмы стойкая цефалгия требует назначения нейрометаболических препаратов. При необходимости назначаются средства, улучшающие кровоток в ткани головного мозга.

Народные средства

К нетрадиционной медицине доктора относятся с недоверием и прибегают к ней только в том случае, когда причина синдрома известна, а влияние этих методов доказано.

Основные меры профилактики

Первоочередно даются рекомендации по режиму труда и отдыха. Иногда требуется предоставление кратковременного отпуска. Нормализация сна также играет важную роль в профилактике цефалгии. Вызвать головные боли может как недосып, так и гиперсомния . Еще один важный аспект профилактики — психопрофилактика. Речь идет о том, что нельзя “держать в себе” психотравмирующие ситуации. При необходимости можно обратиться к семейному психологу, психотерапевту. Потому что зацикленность на собственных проблемах неизбежно ведет к неврозам. Это известно из теории психосоматических болезней. Для гипертоников важно следить за уровнем артериального давления. Именно его перепады вызывают боли в различных областях головы, особенно в височно. При атеросклерозе используют курсами антиоксиданты, антигипоксанты и ноотропы, иногда сосудистые средства. Важно снижать уровень холестерина.

Боли в висках: причины, хаpaктер, лечение

Головные боли с локализацией в висках знакомы пpaктически каждому человеку – статистика утверждает, что не менее 98% людей сталкивались с этим неприятным синдромом. Если обычный болевой синдром можно перетерпеть и даже выдержать достаточно интенсивное его воздействие, то боли в висках даже самых терпимых людей принуждают к употрeблению медикаментов. Связано это с тем, что именно в височной области дислоцируется большое количество нервов и сосудов: малейшее давление на нервные окончания приводят к сильнейшим болям.

Хаpaктер болей в височной части головы

Боли в висках редко хаpaктеризуются как тупые и ноющие – чаще всего пациенты описывают их одинаково: стреляющие, пульсирующие, острые, интенсивные. Кроме этого, боль в этом месте головы может быть кратковременной, но в некоторых случаях длится часами и даже днями, нарушая привычный ритм жизни.

Примечательно, что причины появления болей в висках не влияют на их хаpaктер – они всегда отличаются условно одинаковой интенсивностью.

Причины болей в висках

Болевой синдром в висках может быть вызван различными причинами, часто они, на первый взгляд, вовсе не связаны с этой частью тела.

Это заболевание вызывает не только острый приступ боли в одной или другой части головы с пульсирующим ощущением в виске, но и тошноту, рвоту, неприятие яркого света и шума. Мигрень может проявляться лишь периодически возникающей болью в виске, сопровождающейся раздражением и нервозностью.

Часто о присутствии мигрени пациенты и не подозревают, поэтому если вышеперечисленные симптомы имеют место быть, необходимо обратиться к врачу – медициной разработано специфическое лечение данного недуга, а употрeбление обезболивающих препаратов облегчения пpaктически не приносит.

Некоторые инфекционные заболевания

Пульсирующая, средней интенсивности и длительная боль в висках может сопровождать некоторые инфекционные заболевания – например, она присуща в начале развития ангины, гриппа, бруцеллеза и других недугов.

Обратите внимание: прием обезболивающих не оказывает ожидаемого эффекта, требуется осмотр, консультация врача и назначение грамотного лечения не боли, а ее причины.

Ангиодистония церебрального хаpaктера

Это заболевание развивается как следствие нарушений тонуса стенок сосудов артериальных и венозных. Кроме боли в висках, будут присутствовать сопутствующие симптомы:

  • слабость в руках и ногах, онемение пальцев (кратковременное) ;
  • головокружения;
  • периодически возникающий шум в ушах;
  • бессонница.

Головные боли в височной области возникают при церебральной ангиодистонии внезапно/спонтанно, независимо от времени суток. Могут хаpaктеризоваться как тупые, ноющие, отличаются ощущением «ломоты».

Высокое внутричерепное давление

Патология, которая хаpaктеризуется присутствием большого количества ликвора (жидкости) в черепной коробке – масса давит на отдельные участки головного мозга и провоцирует мощную, регулярную, изматывающую головную боль.

Заболевание достаточно опасное, так как приводит к нарушениям функциональности отдельных частей головного мозга. Кроме сильных болей в висках пациенты отмечают тошноту, ослабление зрения и чувство давления в глаза «изнутри». Обратите внимание: хаpaктерным для больного с повышенным внутричерепным давлением является постоянный поиск удобной позы, при которой височная боль прекращается – иногда эта поза представляет собой странную конфигурацию.

Атеросклероз

Обычно головная боль в области висков при атеросклерозе появляется, когда заболевание уже диагностировано – отмечается сужение просвета сосудов патологического хаpaктера, их закупорка. Височная боль становится постоянной, длится долгое время, никакие обезболивающие не помогают, либо оказывают кратковременный эффект. Пациенты отмечают значительное снижение памяти, повышенную усталость, немотивированную раздражительность.

Дисфункции вегетативной системы

Системное заболевание, которое хаpaктеризуется нарушениями в функциях, которые обычно организм выполняет автоматически. Не все они приводят к развитию боли в висках – этот синдром будет присущ только цереброваскулярным нарушениям. Боли в висках в таком случае будут сопровождаться регулярными головокружениями, частыми обмороками и пpaктически непрекращающимся шумом в ушах.

Кластерные боли

Они присущи мужчинам (в большинстве случаев), которые имеют вторую-третью степень ожирения и имеют привычку курить. Кластерные височные боли чаще фиксируются в весенне-летний период и имеют хаpaктерную выраженность:

  • всегда наступают внезапно;
  • боль присутствует не только в виске, но и мгновенно распространяется в глазное яблоко;
  • появляется обильное слезотечение;
  • отмечается заложенность носовых пазух;
  • лицо гиперемировано (отмечается покраснение).

Боль в висках настолько сильная, что человек вынужден остановиться, присесть, он машинально начинает массировать висок пальцами руки. Подобный приступ длится не более часа, чаще отмечается 15-ти минутные приступы кластерных болей.

Артериит височного хаpaктера

При этом заболевании отмечается развитие воспалительного процесса на артериях/венах, расположенных в височной области. Болевой синдром в таком случае мощный, пульсирующий, он усиливается либо в ночное время, либо в послеобеденное, очень часто боль появляется в моменты жевания или активной беседы, когда задействуются мышцы лица.

Обратите внимание: при ощупывании височных костей (больные это обычно делают машинально в целях уменьшить неприятный синдром) боль значительно усиливается.

Гипертензия

Устойчивое повышенное давление всегда сопровождается головными болями – они могут присутствовать в любой части головы, для висков хаpaктерны давящие и активно пульсирующие ощущения. При артериальной гипертензии боль в висках может быть спровоцирована следующими факторами:

  • психоэмоциональные всплески;
  • резкая перемена погодных условий;
  • магнитные бури.

При гипертензии боль в висках не бывает одиночной, она всегда сопровождается общей слабостью, одышкой, болями в сердце, шумом в ушах.

Невралгия тройничного нерва

Весьма неприятное состояние, которое сопровождается стреляющей болью в висках – такой прострел может продолжаться от 10 до 80 секунд. Боль всегда возникает спонтанно/внезапно, человек в это мгновение замирает из-за стpaxa усиления синдрома, через пару секунд после прострела в виске возникает спазм лицевых мышц на пораженной стороне и боль разливается на щеку, глаз, ухо, подбородок.

Гормональные нарушения у женщин

Височные боли могут возникать непосредственно перед началом мecячных или в середине мeнcтpуального цикла (овуляционный период). Как правило, наибольшей интенсивностью они отличаются в юном возрасте, затем их сила уменьшается, а после родов боль и вовсе исчезает.

Боли в висках могут появиться и в климактерический период жизни женщины – они также связаны с гормональными перестройками в организме, отличаются тупым и ноющим хаpaктером, длятся несколько дней подряд, описываются женщинами как «волнообразные, накатывающие».

Патологические изменения височно-нижнечелюстного сустава

Боли в висках при этой патологии не единичны – этот же синдром присутствует и в затылочной части головы, может быть иррадиация в шею и плечи. Хаpaктерный признак патологии височно-нижнечелюстного сустава, кроме височных болей, — скрежет зубами, сильное сжатие челюстей.

Травмы головы

Больной сам укажет на причину появившихся болей в висках – было либо падение, либо удар в голову. При травмировании височные боли не отличаются интенсивным хаpaктером, поэтому пациенты вообще не обращают на них внимания, даря себе облегчение путем употрeбления привычных обезболивающих. А на самом деле этот синдром свидетельствует о каких-либо нарушениях в функциональности головного мозга, кровеносной системы, которые требуют активного участия профессионалов.

Кроме патологических состояний, различных воспалительных и инфекционных процессов, вызвать височную боль могут и внешние факторы. К таковым относятся:

  1. Голодание. Полный отказ от пищи, который люди применяют в лечебных целях или в силу религии, может привести к появлению пульсирующих, интенсивных и постоянных болей в висках. Причем, первые болевые синдромы начинают появляются уже через 24 часа после начала полного голодания.
  2. Отравления. Отравиться можно не только продуктами питания, но и токсическими веществами, находящимися в воздухе. Например, отравление угарным газом, формальдегидами, стиролами, винилхлоридами и другими вредными веществами. Боли в висках будут носить пульсирующий хаpaктер, сопровождаться головокружением, тошнотой и рвотой, повышенной сонливостью. Обратите внимание: часто современные пластиковые материалы содержат в своем составе вредные токсичные вещества. Поэтому в случае появления постоянных головных боле в височной области сразу после проведения ремонтных работ в доме/офисе или покупки новой мебели, стоит проверить их качество.
  3. Недостаточность сна. По данным медицинских исследований сделан вывод: боли в висках могут появиться после нарушений сна – каждый человек должен отдыхать не менее 8 часов в сутки. К появлению головных болей в височной области может привести и бaнaльное перенапряжение – это часто отмечается у людей, работа которых связана с необходимостью обработки большого количества документов, длительным нахождением за компьютером.

Обратите внимание: некоторые ученые уверяют, что боли в висках могут вызываться глутаматом мононатрия. Это вещество содержится во многих продуктах питания, специях, соусах – избежать его употрeбления пpaктически невозможно.

Лечение болей в висках

Не существует конкретной рекомендации по поводу снятия боли в висках – даже мощные болеутоляющие препараты в некоторых случаях не дают облегчения. Головная боль в висках может свидетельствовать о развитии патологии, которая угрожает не только здоровью, но и жизни человека – обращение к врачу не стоит откладывать на неопределенное время.

Читать еще:  Симптомы старческой деменции и как ее предотвратить

Лечение рассматриваемого болевого синдрома может осуществляться самыми разными методами:

болевой синдром в висках при мигрени можно купировать специфическими лекарственными препаратами – эрготаминами, триптанами;

  • гипертензия, вегетососудистая дистония, атеросклероз невозможно лечить самостоятельно – потребуется назначение врачом длительной терапии, в ходе которой прекратятся и боли в висках;
  • если причиной рассматриваемого синдрома являются раздражительность и другие психологические факторы, то снять его можно сеансом ароматерапии – устройте себе релакс с использованием эфирных масел апельсина, чайного дерева и мяты;
  • патология вегетососудистого хаpaктера лечится физиотерапевтическими методами (занятия спортом) и приемом препаратов, которые скорректируют тонус стенок сосудов.
  • Обратите внимание: при болях в виске может помочь употрeбление аспирина – именно этот нестероидный противовоспалительный лекарственный препарат благотворно влияет на кровеносные сосуды. Но в систему вводить прием этого средства нельзя – любые медикаменты должны употрeблляться санкционированно.

    Первая, скорая помощь при головных болях в области висков:

    1. Выпейте чашечку кофе в тишине и затемненном помещении. Обратите внимание: эта рекомендация подходит только тем людям, у кого исключена артериальная гипертензия и заболевания сердечно-сосудистой системы.
    2. Сделайте массаж головы. Если локализация болевого синдрома приходится на виски, то и воздействовать нужно на эту область: пальцами нажмите на височную ямку и выдержите напряжение в течении 5-10 секунд, можно помассировать круговыми движениями.
    3. Контрастные процедуры. Приложите к вискам и на лоб холодный компресс на 5 минут, затем смените его на горячий. Достаточно 10-15 минут подобных контрастных процедур и боль в висках исчезнет.

    Если говорить о профилактике и сокращении количества приступов боли в висках можно предпринять следующее:

    1. Уделять достаточное количество времени сну – человек должен спать не менее 6 часов в сутки, оптимальный вариант – 8 часов.
    2. Чаще давайте отдых своим глазам и мышцам при сидячей и напряженной работе, откажитесь от сидения за компьютером вне рабочего времени – лучше почитайте книжку.
    3. Регулярно пейте травяные чаи – например, приготовленный из цветков аптечной ромашки (1 столовая ложка сухого исходника на стакан кипятка, заваривать как обычный чай).
    4. Совершайте пешие прогулки по свежему воздуху, регулярно проветривайте помещение – поступление кислорода в воздух обеспечит адекватную работу всех систем организма.

    Вышеуказанные рекомендации относятся к общим советам – более конкретные назначения сможет дать только врач. Болевой синдром в височной области головы является тревожным сигналом, свидетельствующим о проблемах со здоровьем – только полноценное, профессиональное обследование позволит исключить или подтвердить какие-либо патологии.

    Более детально о болях в висках рассказывается в передаче «Будь здоров»:

    Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории.

    42,583 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

    Головные боли в области виска слева — причины

    Почти у каждого человека хотя бы раз в жизни была головная боль, которая имела различную локализацию. Если данные болевые ощущения наблюдаются на протяжении длительного периода и даже со временем только усиливаются, то нужно обратиться к специалисту – невропатологу, и пройти тщательное обследование. Такая ситуация может говорить о развитие какой-нибудь серьезной патологии.

    Если у пациента наблюдается головная боль в левом виске, то это сможет уменьшить его работоспособность и привести к ухудшению самочувствия. Болевые ощущения могут иметь разный хаpaктер, который будет свидетельствовать о причине данного отклонения:

    1. По ощущениям бывают: постоянные, резкие, распирающие, жгучие и иные.

    2. По периоду проявления выделяют: эпизодические, периодические, хронические.

    3. По интенсивности бывают от незначительного дискомфорта до сильных ощущений.

    Что может спровоцировать цефалгию в данной части головы?

    Болевые и неприятные ощущения в области левого виска могут насторожить и рассказать о развитие какой-либо серьезной патологии или диагностироваться в результате переутомления.

    К главным причинам неприятных ощущений относятся:

    2. Факторы окружающего мира.

    3. Неправильное питание и плохой образ жизни, вредные привычки.

    Также могут возникать и в результате отклонений:

    1. Инфекционные заболевания.

    2. Заболевания ЦНС.

    3. Патологии сердечно-сосудистой системы.

    4. Остеохондроз шеи.

    5. Артериит сосудов.

    6. Сбой в гормональном фоне.

    7. Заболевания, патологии ротовой полости.

    8. Новообразования, которые имеют различную локализацию.

    Инфекционные и неврологические патологии

    При инфекционных заболеваниях у пациента всегда наблюдается отравление организма различными вещества и продуктами жизнедеятельности бактерий. Инфекции поражают сосудистую системы и нервные клетки, тем самым провоцирую цефалгию. Неприятные ощущения диагностируются в период простуды, гриппа, ангины или гайморита. Также параллельно пациент будет жаловаться на другую ярко выраженную симптоматику. В такой ситуации стоит пойти к специалисту за дополнительной помощью и обследованием.

    Также сильная боль очень часто спровоцирована непосредственно нервным перенапряжением. Тупые ноющие боли могут возникнуть у пациента из-за интенсивной умственной деятельности, которая не сопровождалась отдыхом. В данной ситуации пациент становится рассеянным, не в состоянии думать. В большинстве случаев диагностируется у работников перенасыщенного дня или рабочей деятельности. Если возникла острая интенсивная боль, то это мигрень. Она сопровождается дополнительной симптоматикой, такой как:

    1. Болевые ощущения, которые могут отдавать в нос, ротовую полость, глаза.

    2. Присутствуют нарушения слуховой, зрительной функции.

    3. Возникают проблемы с нюхом.

    5. У пациента возникает боязнь яркого света.

    6. Тошнота и рвотные позывы.

    Мигрень может иметь периодический хаpaктер. В большинстве случаев данный вид головной боли не подается лечению обычными препаратами aнaльгетиками. Чтобы избавиться от мигрени необходимо пройти обследование у невропатолога, который сможет назначить правильный и безопасный курс с терапии.

    Если у пациента отмечается боль , которая сочетается с неприятными ощущениями в области бровей и нижней челюсти, то это может свидетельствовать о тригеминальной невралгии. Данные ощущения в большинстве случаев локализуется с одной стороны. Легкие прикосновения могут вызвать приступы болей, которые будут иметь стреляющий хаpaктер.

    Также данный вид болей может быть спровоцирован и вегето-сосудистой дистонией. Данная патология оказывает негативное воздействие на тонус сосудистой системы, что может привести к сильному сужению или наоборот расширению сосудов, также параллельно повлиять на артериальное давление. Цефалгия при данной патологии возникает у пациента при пониженном артериальном давлении.

    Атеросклероз сосудов шеи и головного мозга. Повышенное артериальное давление

    Атеросклероз – заболевание с хроническим хаpaктером, которое поражает артерии крупного размера. Данная патология провоцирует воспалительный процесс во внутренней оболочке сосудов, затем начинают накапливаться холестериновые бляшшки, как следствие происходит сужение просвета. Атеросклероз диагностируется пpaктически у каждого пациента после 42 лет. На прогрессирование данного заболевания могут оказать различные факторы и отклонения в организме.

    Суженные сосуды и артерии в шейной области и в голове становятся чувствительными и в большинстве случаев провоцируют цефалгию. При этом у пациента может присутствовать и иная симптоматика: посторонние шумы в ушах, тошнота. Необходимо помнить, что атеросклероз – заболевание, которое постоянно прогрессирует и если не провести своевременное лечение, то это может привести к необратимым последствиям.

    Также необходимо помнить, что цефалгия является первым признаком повышенного давления, которое имеет хронический хаpaктер. Гипертония может спровоцировать боли в затылочной, височной области. В данной ситуации пациент будет чувствовать себя поникшим, слабым. Может возникнуть головокружение.

    Остеохондроз шеи и артериит сосудов

    Остеохондроз шеи может спровоцировать защемление сосудов и нервных клеток, которые направлены к голове. При этом у пациента наблюдается нарушенный кровоток в головном мозге, в результате чего возникают неприятные болевые ощущения. В основном болеть будет только с одной стороны головы.

    Артериит – заболевание, которое хаpaктеризуется воспалительным процессом стенок артерий. Данное заболевание, которое локализируется в височной области.

    Спровоцировать воспалительный процесс может травмирование, операционное вмешательство, инфекционные, аутоиммунные заболевания и процессы. При артериите у пациента наблюдается острая, жгучая, пульсирующая боль. Также параллельно возникает кожная сыпь, зуд, цефалгия, температура тела становится повышенной.

    Сбой в гормональном фоне

    Очень часто цефалгия в данной области головы возникает у женщин перед мecячными. Данный симптом свидетельствует о ПМС. Незначительные ощущения не должны стать причиной для переживания, особенно в данный период. Но, необходимо задуматься о визите к специалисту, если боль стала интенсивнее, длительнее и не проходит после приема обезболивающих средств. Данная симптоматика в большинстве случаев говорит о гормональном сбое, поэтому требуется лечение и обследование. Данные боли могут диагностироваться у женской половины населения непосредственно в период климaкcа.

    Заболевания ротовой полости

    У пациента очень часто возникает цефалгия из-за прорезывания «зубов мудрости», которые способны доставить много неудобств. Также спровоцировать ощущения может и кариозное поражение зуба на последней стадии, которое затрагивает пульпу. При стоматологических заболеваниях может наблюдаться и тригеминальная невралгия, которое причиняет болевые ощущения.

    Стоит сказать, что боль бывает и при патологии височного нижнечелюстного сустава. Если у пациента присутствует перечисленная симптоматика, то необходимо немедленно обратиться к специалисту.

    Новообразования, которые имеют различную локализацию

    При опухоли надпочечников у пациента может изредка ухудшаться самочувствия. Это объясняется тем, что новообразование периодами выбрасывает в кровь излишнее количество адреналина, который вызывает спазм в сосудах и повышает артериальное давление. Параллельно у пациента отмечается такая симптоматика: резкая цефалгия, длительность которой может быть от минут до часа и более.

    При больших образованиях в головном мозге у пациента диагностируется повышенное внутричерепное давление, которое сопровождается постоянной распирающей болью, тошнотой и рвотными позывами. Также могут возникнуть проблемы со зрительной функцией.

    Неправильное питание и плохой образ жизни

    Если пациент правильно питается, соблюдает режим отдыха и работы, то у него не будет проблем ни с головными болями, ни с общим самочувствием. Необходимо помнить, что при недосыпах, постоянной усталости могут возникать болевые ощущения в области виска. Также стоит учитывать, что на состояние сосудов может оказать негативное влияние табакокурение, приводящее к спазмам и повышенному давлению. Алкоголь в больших количествах и частое его потрeбление, приводит к токсическому влиянию на нервные клетки. Интоксикация алкоголем может спровоцировать возникновение многих неприятных ощущений. Длительное соблюдение диеты и голодание приводит к нарушенному питанию мозговых клеток, биохимическому процессу.

    Внешние факторы

    Также очень часто болит голова в области висках из-за оказания негативного влияния на человека окружающих факторов. Пострелы спровоцированы отравлением угарным газам, в такой ситуации необходимо оказать пациенту срочную срочную помощь. Также при долгом не получении питательных веществ возникает цефалгия. Неприятные ощущения могут возникать и из-за длительного голодания, которые может оказать негативное влияние на все органы и системы организма.

    Боли могут возникать из-за поднятия на высокую гору или полета в самолете, так как перепад давления оказывает влияние на виски. Параллельно у человека возникает страх, тошнота и рвотные позывы.

    Терапия и профилактические меры

    При разовой и незначительной цефалгии можно:

    1. Прогуляться или проветрить комнату.

    2. Умыться, принять душ теплой или прохладной водой.

    3. Сделать расслабляющий массаж головы, шеи или лица.

    4. Уменьшить количество раздражающих шумов или света.

    6. Принять обезболивающие препараты.

    Если цефалгия спровоцирована простудой, то необходимо обратиться за помощью к специалисту и начать лечение, можно даже народными средствами. Также стоит исключить из рациона продукты быстрого приготовления, а также те, которые содержат запрещенные добавки. При постоянных болях, которые сопровождаются одинаковой симптоматикой, стоит пройти обследование и выявить провоцирующую причину.

    Любые типы головных болей необходимо лечить и не откладывать данную терапию в дальний ящик, ведь большинство из них, особенно которые присутствуют на протяжение длительного периода, свидетельствуют о развитие серьезных и опасных патологий. Также не стоит проводить самостоятельную терапию, так как невозможно определить в домашних условиях провоцирующий фактор цефалгии.