Чем отличается гипертония у мужчин?

Главные причины высокого артериального давления у мужчин

Коварная гипертензия не щадит никого! Артериальное давление (АД) может повыситься в самый неподходящий момент. Какие главные причины давления у мужчин и как бороться с гипертонией?

Мужчины не меньше женщин страдают от гипертонии и зачастую никак ее не лечат. Это сердечно-сосудистое заболевание коварно тем, что иногда протекает бессимптомно.

В результате отсутствие профилактики и должной терапии приводит к серьезным осложнениям и нередко к летальному исходу. При первых симптомах или обнаруженном высоком давлении мужчинам немедленно следует обращаться к врачу-терапевту.

Признаки гипертонии

Заболевание опасно тем, что чаще всего никак не проявляется. Многие молодые парни живут с высоким давлением, не подозревая, что им нужна терапевтическая помощь.

Проявления таких признаков у молодых людей часто списывают на усталость. А тем временем гипертонический криз случается почти у каждого третьего мужчины на планете!

Главные причины высокого давления

Причины давления у мужчин до сих пор изучаются врачами и учеными всего мира. Доказано, что в большинстве случаев предрасположенность к артериальной гипертензии передается от родителей к ребенку по наследству. Если отец страдал от коварного недуга, то сыну необходимо уже с юных лет соблюдать элементарные правила профилактики.

На развитие гипертонии у мужчин влияют разные факторы с разной степенью риска:

Частыми причинами заболевания становятся такие факторы, как тяжелый физический труд, большая масса тела, курение, неправильное питание и повышенный уровень холестерина в крови.
Высок риск развития гипертензии при хронических заболеваниях, предиабетических состояниях, злоупотрeблении алкоголем, увлечении соленой пищей, ожирении.

На уровне артериального давления могут сказываться также чрезмерное увлечение кофеиносодержащими напитками, прием некоторых лекарственных препаратов, спортивные нагрузки и сидячая работа.

Норма давления

Для возрастной категории от 20 до 50 лет нормальным считается уровень АД 120/80 мм ртутного столба. У большей части мужчин оно слегка завышено до показателя 125-135 мм ртутного столба. Это объясняется особенностями мужского организма, а также физической активностью.

Таблица: норма давления по возрасту

У людей, перешагнувших порог пятидесятилетия, происходят изменения в работе сердечно-сосудистой системы. Поэтому для возрастной категории 50 — 65 лет нормой считается артериальное давление 130/90 мм ртутного столба.

У пожилых людей нормальное АД при хорошем самочувствии составляет 140/100 мм ртутного столба.

Причины гипертони у мужчин кроются в превышении уровня АД выше нормы. Любые нeблагоприятные воздействия для организма (алкоголь, нагрузка, плохой отдых, стресс) могут стать причиной появления гипертонического криза.

Что такое гипертензия

Диагноз «Артериальная гипертензия» или «Гипертония» ставится при стойком повышении кровяного давления. Единица измерения АД — миллиметр ртутного столба. Различают верхнюю (систолическую) и нижнюю (диастолическую) границы.

Уровень давления в течение дня меняется. Небольшие отклонения в сторону повышения могут вызвать такие факторы, как физическая активность, стресс, волнение. Это не считается отклонением от нормы и не является поводом для постановки диагноза «Гипертензия». Во время отдыха и сна уровень АД понижается.

При таких изменениях в течение дня трудно установить правильный диагноз. Поэтому для подтверждения патологии нужно провести мониторинг. Врач устанавливает время, в течение которого необходимо измерять кровяное давление и фиксировать показатели тонометра. Во время мониторинга врач рекомендует вести обычный образ жизни, поскольку разные обстоятельства могут сильно влиять на его скачки.

Как лечить и бороться

Вероятность развития патологии можно предупредить или пресечь на ранней стадии, если регулярно следить за своим здоровьем. Важно наблюдать за своим давлением и уровнем холестерина в крови, а также проходить своевременно медицинское обследование. Особенно внимательно нужно отнестись к этому обстоятельству людям, которые находятся в группе риска. Следует помнить, что с возрастом вероятность развития гипертонии увеличивается.

При первых признаках заболевания нужно:

полностью исключить из своей жизни алкоголь и курение;
увеличить физическую активность;
следить за своим весом;
принимать препараты, понижающие давление, в строго назначенной дозе.

Для мужчин разного рода активность (социальная, ceкcуальная, физическая) является залогом отличного самочувствия. Доказано, что при снижении уровня АД на 10 единиц снижается риск развития инсультов более, чем на 40%, а инфарктов — на 15%.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Особенности гипертонии у мужчин

Гипертоническая болезнь – стойкое повышение артериального давления. По статистике с этой проблемой сталкиваются 40% мужчин нашей страны. Только 36% из них знают о своей патологии, а решаются на лечение 15%. На сегодняшний день артериальная гипертензия встречается как в пожилом возрасте, так у людей младше 30 лет. У мужчин заболевание развивается чаще чем у женщин. При несвоевременном и неадекватном лечении возможно развитие гипертонического криза.

Симптомы гипертонии у мужчин

Гипертоническая болезнь имеет полисимптоматическое течение. Основные симптомы гипертонии у мужчин:

Боль в области сердца — возникает в любое время суток, невзирая на психоэмоциальный фон. Имеют выраженную колющий или давящий хаpaктер в проекции сердца, с иррадиацией в область левой лопатки. Не купируется таблеткой “Нитроглицерин”. Можно связать с сильными физическими нагрузками.

Головная боль имеет постоянный или периодический хаpaктер течения.

Возможны утренние боли после сна. Не связаны с психологическим состоянием, могут возникнуть в покое. Имеет давящий хаpaктер локализующийся в области затылка. Более выражена при наклонах, резком повороте и сильной физической нагрузке. Головная боль не копируется привычными болеутоляющими.

Отеки из-за повышенного артериального давления и нагрузки на эндотелий, т.к. жидкость вынуждена перераспределятся в подкожно-жировую клетчатку. Это приводит к отекам. Сперва, они проявляются в одутловатости лица, далее появляются в нижних конечностях, а потом распределяются по всему телу. Также отеки возникают при потрeблении большого количества жидкости.

Ухудшение зрения — зрительные центры у человека расположены в затылочной области. При выраженном болевом синдроме и поражении сосудов происходит напряжение зрительного нерва. Как следствие, поражаются сосуды глазного дна, повышается внутриглазное давление, ухудшается зрение, вплоть до его полной потери.

Одышка — изначально проявляется при выраженной физической нагрузке. В последствие возможна одышка в покое. Большое значение имеет вес пациента — чем он больше, тем одышка более выражена.

При выраженных приступах гипертонии, пациенты ощущают страх, беспокойство и волнение, в связи с чем учащается сердцебиение.

Появляется озноб, тремор верхних конечностей, выраженная потливость. Пот холодный и липкий. Также возможны ощущения прилива — покраснение гpyди, шеи и лица, сопровождающееся чувством жара в этих областях.

Причины гипертонии у мужчин

В зависимости от причин развития, гипертоническую болезнь можно разделить на первичную и вторичную. Первичная ГБ — самостоятельное заболевание, которое может развитая в следствие:

нарушения липидного обмена (повышенный уровень холестерина) ;
наследственная предрасположенность;
часто повторяющиеся высокие цифры АД;
возраст — от 50 лет;
стрессовый фактор;
прием анаболических средств;
долгий стаж курения;
злоупотрeбление алкоголем;
ожирение.

Вторичная ГБ — выступает как сопутствующее заболевание или как следствие других патологий.

сахарный диабет;
опухоль головного мозга;
склероз почки;
заболевания сердца;
патологические состояния почек;
энцефалопатия;
менингит;
прием глюкокортикостероидов;
многие другие заболевания.

Читать еще: Оказание неотложной помощи при эклампсии

Любые патологии сердечно-сосудистой, почечной, печеночной, нервной системы — могут привести к вторичной гипертензии.

Степени гипертонии и их особенности

Существует три степени ГБ, которые говорят о тяжести заболевания: легка, средняя и тяжелая.

Легкая – АД = 160/100 мм.рт.ст. Давление нормализуется без лекарственной терапии. Хаpaктерны головные боли, все остальные симптомы не проявляются. Поэтому диагностика затруднена.
Средней тяжести – АД = 180/115 мм.рт.ст. Давление нормализуется только после употрeбления лекарственных препаратов. Хаpaктерны все основные симптомы.
Тяжелая – АД = 230/130 мм.рт.ст. Появляется почечный, печеночный, мозговой или сердечный синдром. Развитие приобретает злокачественное течение, возможны осложнения в виде ишемической болезни сердца, стенокардии, инфаркта миокарда, инсульта.

Отличий в степенях ГБ у женщин и мужчин нет. Развитие риска АГ третьей степени у мужчин намного выше.

Диагностика

Не стоит пренебрегать своим здоровьем, поэтому при проявлении первых признаков гипертонии, следует обратиться к врачу. Для того, чтобы правильно диагностировать признаки гипертонии у мужчин, лучше находиться на стационаре. Изначально нужно проверить артериальное давление в динамике (то есть в течение нескольких дней). Также сдать:

ЭКГ — в покое и после физической нагрузке;
ЭхоКГ — УЗИ сердца с доплером;
общий анализ крови (гемоглобин, гематокрит) ;
биохимические показатели крови (глюкоза, мочевина, креатинин, холестерин, липидограмма (ЛПНП и ЛПВП), билирубин) ;
общий анализ мочи;
УЗИ брюшной полости и почек;
консультация окулиста.

При общении с врачом важно рассказать о нарушении работы других органов, если такие есть. Это позволит поставить правильный диагноз.

Гипертонический криз

При отказе от лечения у пациента может развиться гипертонический криз. Он длится от нескольких часов до нескольких дней. Он наносит непоправимый вред организму и сокращает жизнь пациента. По механизму действия различают адреналиновый и норадреналиновый кризы. В первом случае повышается только систолическое давление, во втором увеличивается равномерно.

Гипертонический криз развивается при резком сужении сосудов, такое явление возникает при выраженной физической нагрузке, осложнениях гипертонии, сильном эмоциональном стрессе.

Помимо повышенного давления, появляются:

головокружение (при движении и/или в покое) ;
шум в ушах;
колющие боли в проекции сердца (иррадиация отсутствует) ;
слабость;
озноб;
увеличение потоотделения;
измененный сердечный ритм (тахикардия или брадикардия) ;
одышка;
чувство тревоги;
увеличение температуры;
мушки, черные точки, пелена перед глазами.

Также возможно увеличение внутричерепного давление, что повлечет резкую острую головную боль, невозможность двигать глазными яблоками без болевых ощущений, чувство давления на глаза и голову.

При адреналиновом гипертоническом кризе возможны – тошнота, рвота, покраснение кожных покров, ощущение жара.

Гипертония у молодых мужчин

По статистике каждый 14-й мужчина 30 лет и младше страдает от гипертензии, каждый 6-ой сталкивается с болезнью до 39 лет. Гипертония у молодых мужчин проявляется реже и в более легкой форме. Поэтому патология диагностируется не вовремя, что незаметно приводит к осложнениям.

В отличие от гипертонии пожилого возраста, у молодых людей увеличивается только диастолическое давление. Встречается чаще всего у спортсменов, которые употрeбляют препараты для увеличения мышечной массы и у молодых людей с ожирением. Употрeбление не проверенных препаратов вызывает изменения в сосудах и может привести к инфаркту или инсульту.

Гипертония и потенция

После 50-ти лет мужчины сталкиваются с эректильной дисфункцией.

В 45% случаев к импотенции приводит гипертония.

При гипертонической болезни происходит напряжение внутреннего слоя эндотелия, который выстилает все сосуды нашего организма, в том числе пoлoвых органов. Как следствие они истончаются, поэтому кровь притекает в пoлoвoй члeн в меньшем количестве. Это приводит к ухудшению эректильной функции или к ее полному отсутствию. Гипертония и потенция становятся проблемой молодых людей из-за ожирения. В этом случае главным механизмом выступает атеросклероз сосудов. Из-за появления и разрастания холестериновый бляшек, просвет сосудов уменьшается и кровь плохо продвигается по сосудам.

Терапевтические мероприятия будут зависеть от причины гипертонии. Для предотвращения развития АГ легкой стадии, в 80% случаев достаточно:

отказаться от курения;
снизить потрeбление алкоголя (позволительно 200 мл пива или 50 мл вина в сутки) ;
ограничить потрeбление кофеина или заменить его напитком из цикория;
употрeбллять максимум 7 г соли в сутки;
снизить стрессовые факторы;
отказаться от жареной и жирной пищи;
регулярно заниматься физической активностью;
включить в пищу большое количество фруктов и овощей.

Если здоровый образ жизни не снижает влияния на потенцию и на общее состояние, следует проконсультироваться с врачом, для назначения медикаментозной терапии. Препараты выбора: бета-блокаторы адренорецепторов. Они направлены на снижение сократительной способности сердца. Противопоказаны при бронхиальной астме. При выраженных отеках – добавляют диуретик, который выводит лишнюю жидкость.

Лечение второй и третьей стадии подразумевает стационарный метод.

Осложнения

Одной из основных причин развития осложнения АГ является пренебрежение своим здоровьем и несвоевременное обращение к врачу. Не реагируя на симптомы гипертензии, мужчины могут в будущем столкнутся с инфарктом миокарда, атеросклерозом сосудов головного мозга, ишемической болезнью сердца, стенокардией напряжения, острой сердечной недостаточностью, ишемическим или геморрагическим инсультом, почечной недостаточностью и др. Своевременное обращение к врачу, поможет справиться с гипертонической болезнью у мужчин.

Чем отличается гипертония у мужчин и женщин

Эту болезнь не считают ни мужской, ни женской. Врачи называют ее «молчаливым убийцей», так как нередко она развивается без каких-либо симптомов, нанося, тем не менее, серьезный ущерб сердцу и кровеносным сосудам. И все же, как оказалось, протекание артериальной гипертензии у женщин и у мужчин имеет некоторые особенности. Рассказываем, какие именно.

Многие специалисты сходятся во мнении, что организм женщин, не склонных к ведению здорового образа жизни (курящих, имеющих лишний вес и малоподвижных), тем не менее с успехом противостоит артериальной гипертонии, так как находится под защитой главных женских пoлoвых гормонов эстрогенов. Эстрогены влияют на эндотелий (внутренний слой), а также гладкие мышцы артерий и, запуская работу целого ряда ферментов, делают сосуды эластичными.

Кроме того, эти гормоны помогают поддерживать в крови женщины высокий уровень «хорошего» холестерина и низкий уровень «плохого», поэтому ее сосуды защищены от атеросклеротических бляшек, которые приводят к утолщению стенок артерий и сужению их просвета.

Но чем больше времени проходит от момента наступления менопаузы (полного прекращения мeнcтpуаций), тем выше риск развития гипертонии — 1⁄3 женщин, чей возраст составляет 55-64 года, страдают от повышенного артериального давления, хотя в предыдущей возрастной группе (45-54 года) их почти в 2 раза меньше.

Успеть «поймать за руку» подкрадывающуюся гипертонию — уже половина успеха. Лучше всего это сделать на первой, самой ранней стадии, когда цифры АД невысоки и зачастую давление нормализуется самопроизвольно, даже без приема лекарств. Многие врачи в этом случае начинают лечение не с назначения уколов, таблеток или травяных сборов, а с предложения немного изменить образ жизни и пищевые привычки.

Для начала стоит существенно снизить, а затем и отказаться полностью от солевой привычки, нашего прямо-таки солевого обжорства — желания во все блюда непременно добавлять натрий-хлор. Под «солью» в данном случае мы подразумеваем не только количество соли в щепотках, добавляемых в еду, но и все соленья-копченья-маринады плюс колбасы, сосиски, паштеты и прочие гастрономические чудеса. Расплата за такие пищевые удовольствия — тучность и гипертония. А с ней — и болезни сердца, сосудов и т. д. А речь-то всего идет о нескольких граммах белых кристалликов, от которых нужно отказаться, сократив потрeбление с 10 г хотя бы до 4-5 г (а лучше до 0,5 или 0,05).

Читать еще: Сосудистый криз

Как считают ученые, только у 30% людей гипертония имеет прямую связь с солью, но среди них женщин больше, чем мужчин. Так что, если вы — дама, прислушайтесь к этому совету! Не стоит ждать эффекта на следующий день. Он появится после нескольких недель «солевого воздержания» при условии обогащения организма продуктами, богатыми калием, а это: абрикосы, бананы, грейпфрут, апельсины, груши, помидоры, брокколи, персики, морковь и т. д. А также приведения веса в норму и повышения физической активности. Снижение веса всего на 1 кг приводит к снижению кровяного давления на 1-2 мм рт. ст.

Давление скачет по «пикам»

Женщин чаще всего гипертония подстерегает на пороге пенсии, а вот мужчин — лет за… 20 до ухода на заслуженный отдых. Врачи констатируют: «классический» мужчина-гипертоник довольно молод (ему немного за 40). Он любит засиживаться на работе за компьютером, физической активности избегает, вследствие чего полноват. Зато не прочь пропустить после рабочего дня несколько рюмок и покурить, страдает метеопатией (реагирует на изменения погоды) и нередко имеет урологические проблемы.

У мужчин есть несколько критических моментов (пиков) в течение дня, которые могут спровоцировать скачок давления.

Опасность первая. Резкий утренний подъем с постели сразу после пробуждения, особенно по сигналу будильника. Тот, кто выскакивает из кровати одним прыжком, пытаясь за минуту стряхнуть остатки сна, а, тем более, сразу бежит под холодный душ или хватается за гантели, рискует стать гипертоником намного раньше других.

Выход: Вставать нужно правильно, ведь переход из горизонтального положения в вертикальное — это, как говорят медики, «ортостресс», и сосуды должны приспособиться к новому положению тела после 7-9 часов покоя.

Открыв глаза, не стремитесь сразу же встать или сесть. Лежа на спине, подвигайте ступнями в разные стороны, поднимите руки, соедините их и разведите в стороны, потянитесь несколько раз. Все движения делайте медленно, свободно. Постепенно вы почувствуете, как ваше тело просыпается, как слетает сон. Сядьте на кровати и еще немного разомнитесь, только затем вставайте.

Опасность вторая. Прием с утра горячей пищи (острой, мясной) и крепкого кофе.

Выход: Завтpaк должен быть легким, но сытным: салаты из свежих овощей, каша из цельной крупы.

Опасность третья. Выкуренная после завтpaка сигарета. Давление вскоре снизится, но регулярное курение ослабляет эластичность сосудов.

Выход: Откажитесь от курения или постепенно сокращайте количество выкуренных сигарет.

Опасность четвертая. Дорога на работу, трaнcпорт. Тут, как говорится, комментарии излишни. Старайтесь хотя бы часть своего пути преодолевать пешком.

В начальной стадии гипертонии у организма хватает защитных сил для нормализации давления, но постепенно они истощаются. Итог этого — следующая стадия гипертонии, когда давление повышается стойко, особенно днем во время рабочего дня.

Причины и признаки гипертонии у женщин и мужчин. Есть ли отличия?

Несмотря на то что самые важные причины гипертонии у женщин и мужчин в основном совпадают, существенные различия, связанные с полом, все же есть. Их нужно обязательно учитывать и при диагностике, и при подборе профилактических мероприятий, и при лечении гипертонии.

Ниже мы рассмотрим факторы, провоцирующие гипертонию у представителей каждого из полов, акцентируя внимание на самых важных различиях.

Развитие гипертонии у мужчин и женщин

Причины и факторы риска для представителей обоих полов

Причины возникновения гипертонии у женщин и представителей сильного пола могут отличаться, и довольно сильно. Да, есть некоторые общие факторы, к которым относят:

генетическую предрасположенность;
возрастные изменения;
гиподинамию;
дислипидемию;
сахарный диабет;
вредные привычки (злоупотрeбление алкоголем, курение) ;
злоупотрeбление солью и т. д.

У человека в стрессовой ситуации может повыситься артериальное давление

Эти факторы могут провоцировать неконтролируемое повышение артериального давления (АД) как у мужчин, так и у представительниц прекрасного пола.

Но есть и специфические причины гипертонии у женщин, которые для мужской половины населения будут неактуальными. Это:

Изменения гормонального фона организма при вынашивании ребенка и грудном вскармливании.
Менопауза и климaкc.
Использование гормональных кoнтpaцептивов (особенно бесконтрольное).
Ожирение по женскому типу (часто возникает при беременности и сохраняется после родов в течение длительного времени).
Эмоциональная лабильность, усиливающая воздействие стресса на сердечно-сосудистую систему.

Эти факторы (многие из них могут действовать в совокупности) часто и провоцируют «женскую» гипертонию, которая развивается и у сравнительно молодых женщин.

Если у вас начальная степень гипертонии, то давление повысится ненадолго

Причины гипертонии у мужчин не обладают такой специфичностью. Из типично «мужских» факторов риска можно выделить:

Стрессы. Мужская нервная система менее интенсивно реагирует на стрессы. Но при этом частота и сила стрессов, которым подвергаются мужчины, делают их основной причиной развития гипертонии у молодых мужчин.
Злоупотрeбление алкоголем и курение. Здесь ситуация та же, что и со стрессами: мужской организм легче переносит воздействие, но по статистике, пьют и курят мужчины больше женщин.
Внешние воздействия. Работа на вредном производстве, систематический контакт с тяжелыми металлами и токсинами более хаpaктерны именно для мужчин. Все это становится «спусковым крючком» для проблем с АД.

Важно! Именно по этим причинам развивается гипертония в молодом возрасте, т. е. тогда, когда предпосылок для возникновения патологии, казалось бы, нет.

Основные признаки патологии

Признаки гипертонии у женщин и у представителей сильного пола тоже могут отличаться, хоть общая клиническая картина и будет похожей (повышение АД, проблемы с сердечно-сосудистой системой, головные боли).

Причины возникновения, основные симптомы и лечение гипертонии у мужчин

Мужская гипертония распространена в большей степени, чем женская, именно поэтому и появилась данная статья. 25% этой половины человечества живёт с данным недугом, причём болезнь молодеет, касаясь уже двадцатипятилетних.

Коварная гипертония, убивающая очередного мужчину, протекает без особенных симптомов, которые принимаются за обычное переутомление. Она медленно отнимает у человека силы, поэтому важно своевременное выявление симптомов повышенного давления у мужчин, позволяющее приступить к необходимым мерам.

Признаки и симптомы гипертонической болезни

В число симптомов гипертонии входят сердечные боли, отёки, ухудшение зрения и одышка. Загpyдинные боли беспокоят пациента круглосуточно вне зависимости от психоэмоционального фона. Обычно они колющие или режущие, отдаются в левую лопатку, руку или нижнюю челюсть. Нитроглицерин не помогает. Для гипертонии хаpaктерно то, что сердечные боли возникают и из-за умственного переутомления, и из-за физических перегрузок.

Если жидкость вынужденно перераспределятся в подкожно-жировую клетчатку, это приводит к отёкам. Сначала опухают нижние конечности, затем жидкость появляется в брюшной и грудной полостях. Нарушается работа почек.

Читать еще: Артериальная гипертензия у детей и подростков

Центры, отвечающие за зрение, находятся в области затылка. Из-за недостаточности мозгового кровообращения страдает зрительный нерв. Впоследствии внутри глаза повышается давление, отславивается сетчатка, снижается зрение, даже до полной его потери.

В здоровом состоянии одышка появляется во время больших физических нагрузок. Однако, у гипертоников одышка продолжает давать о себе знать и после тренировки. Избыточный вес увеличивает ее и пациенту не хватает воздуха даже в состоянии покоя.

Девять признаков гипертонической болезни:

Головная боль.
Тахикардия.
Мушки перед глазами.
Постоянная усталость, злость на весь мир.
Ухудшение зрения.
Обильное потоотделение.
Отёки.
Онемение пальцев.
Перепады артериального давления.

Сопутствующими симптомами гипертонии являются:

Головокружение в покое или при движениях.
Шум в ушах.
Загpyдинные боли.
Общая слабость.
Замедленный или ускоренный ритм сердца.
Чувство нехватки воздуха.
Субфибрильная температура.

Причины возникновения недуга в молодом и пожилом возрасте

Каждый четырнадцатый тридцатилетний мужчина страдает от гипертонии. К тридцати девяти годам уже каждый шестой. До тридцати лет заболевание протекает незаметно. К сожалению, болезнь набирает обороты и приводит к тяжёлым последствиям в вышеназванные тридцать лет.

Молодая гипертония отличается растущим диастолическим давлением, которое отвечает за напор крови в расслабленном состоянии миокарда. Употрeбление несертифицированных препаратов, увеличивающих мышечную массу и приводящих к инфаркту или инсульту, злоупотрeбление едой, повышающей индекс массы тела, становятся триггерами артериальной гипертензии у молодёжи.

Методы диагностики

С начальной стадии гипертонии уже следует обратиться к врачу. Для этого предпочесть стационарное обследование и пожертвовать на определённое время своей работой.

С чего начинается диагностика? Пациент измеряет артериальное давление минимум трижды в сутки на протяжении нескольких дней. Также он получает направление на следующие процедуры:

электрокардиографию;
ультразвуковое исследование сердца;
общий и биохимический анализ крови;
общий анализ мочи;
ультразвуковое исследование брюшной полости и почек.

Необходимо пройти обследование у окулиста, чтобы выявить возможные изменения глазного дна.

В беседе с врачом не рекомендуется скрывать другие заболевания. На этом состоянии врач сориентируется в выборе правильных медикаментов.

Обратив внимание на периодическое повышение артериального давления, рекомендуется пройти полное кардиологическое обследование. Обычно незначительные перемены артериального давления пациент может устранить самостоятельно. В первую очередь следует:

Обязательно пересмотреть своё питание.
Уменьшить количество соли и кофеина.

При постоянном артериальном давлении выше 140/90 мм рт.ст. следует начинать антигипертензивную терапию.

У пациентов старше пятидесяти лет причиной гипертонии чаще всего является атеросклероз. Холестериновые бляшшки и узкий сосудистый просвет нагружают сердце. В этом случае принимать гипетензивные препараты придется, скорее всего, пожизненно.

На самой тяжёлой стадии пациент принимает:

антагонисты кальциевых каналов;
бета-адреноблокаторы;
препараты магния;
диуретики, снимающие отёки.

Лечащий врач подбирает нужную схему оздоровления и ориентируется на особенности заболевания и самочувствие больного. Стоит быть готовым к постоянному употрeблению препаратов.

Возможны комбинации некоторых средств, например, антагонисты кальция + бета-адреноблокаторы + мочегонные. Их комбинация необходима, когда уровень артериального давления изначально высокий. Третью степень гипертонии вряд ли удастся преодолеть, принимая исключительно один медикамент.

Медикаментозное

Качественное медикаментозное лечение сильно зависит от ранней диагностики гипертонии, когда систолическое артериальное давление превышает 135-140 мм рт.ст. Вначале, как правило, назначается один из гипотензивных препаратов:

Каптоприл желательно принимать под язык натощак. Доза подбирается только врачом.
Каптопрес пьют с утра, один раз в день. До или после еды – неважно.
Тенорик также принимают утром, по одной таблетке в день.
Эналаприл – 1-2 раза в сутки.

Помимо медикаментозного лечения, лечащий врач посоветует скорректировать диету, режим труда и отдыха.

Большое количество углеводов, жирное, солёное и острое употрeбллять больному запрещается.
Отдыхать необходимо 7-8 часов в сутки.
Стрессы противопоказаны, и по возможности желательно избегать эмоциональных провокаторов.
Если есть возможность работать удалённо, стоит перейти на дистанционную работу.
Сигареты и алкоголь следует исключить полностью.
В день следует выпивать примерно 1,5 литра воды.

Народные средства

При гипертонии возможно также лечение народными средствами, но оно не может быть основным. Как правило, нетрадиционные методы терапии только усиливают эффект антигипертензивных препаратов.

Рецепты:

Применять льняные зерна внутрь по три столовых ложки в день, предварительно измельчив их в кухонном комбайне.
Свежевыжатый огуречный сок. Ежедневно 50-100 мл.
Сок петрушки. Каждый день рекомендовано пить по 50 мл.

Рацион, изобилующий углеводной, жирной, солёной и острой пищей, больному запрещается.

Пагубные пищевые привычки, злоупотрeбление солью, соусами, копчёными продуктами, солёной рыбой и соленьями не только оставляют отложения в кровеносной системе, но и со временем повышают давление и ухудшают самочувствие.

Влияние на здоровье

В результате гипертонии могут возникнуть следующие осложнения:

Гипертонический криз может длиться от нескольких часов до нескольких дней и за это время успевает значительно навредить здоровью. Существует два типа кризов:
1. При адреналовом умеренно увеличивается систолическое давление и появляются ишемические изменения на ЭКГ, часто повышается уровень сахара в крови.
2. Норандреналовый появляется на поздней, запущенной стадии гипертонии, артериальное давление постепенно нарастает и достигает критических цифр, нарушается водно-электролитный баланс, хаpaктерна сильная головная боль, ухудшение зрения.
Гипертония провоцирует сердечную ишемию. Она развивается под влиянием систематического кислородного голодания. Это грозит инфарктом миокарда.
Недостаточный трaнcпорт кислорода к мозгу провоцирует развитие инсульта.
Гипертоническая энцефалопатия – органическое поражение головного мозга также вследствии гипоксии. Энцефалопатия настигает людей преклонного возраста, но она может добраться и до зрелых мужчин, а возможно, и до молодых.
Из-за недостаточного кровоснабжения зрительного нерва и сетчатки постепенно падает зрение.
Сахарный диабет.
Эректильная дисфункция.

Гипертоническая болезнь и потенция

Поскольку при гипертонии поражаются сосуды, это сказывается на потенции. У гипертоников кровь к пeниcу поступает в недостаточном количестве, он теряет свою упругость и наступает пoлoвoе бессилие. Естественно, чем моложе пациент, тем острее он переживает эту проблему.

Однако Виагра, Левитра и Сеалис не только борются с импотенцией, но и снижают артериальное давление, поэтому стоит обратить внимание на эти препараты для повышения потенции.

Как предупредить недуг?

Для предупреждения гипертонии нужно:

Спать минимум 7-8 часов в сутки.
Вести активный образ жизни и бороться с гиподинамией.
Изменить рацион.
Избегать стрессы.
Отказаться от вредных привычек.

Самые простые меры, которые можно использовать при повышении артериального давления – это дыхательные упражнения, йога, стабильный режим дня. Одинаковое время подъёма и засыпания укрепляет нервную систему. В случае необходимости седативные лекарства помогают прийти в норму.

Умеренные пробежки укрепляют сердце и сосуды. Тридцатиминутные секции по несколько раз в неделю улучшают состояние организма, развивают выносливость и улучшают передачу кислорода к сердцу.

Мужская гипертония проявляется не так ярко, как у женщин. К сожалению, это сыграет злую шутку в будущем. Самолечение запрещено, поэтому даже при единственном эпизоде повышения давления необходимо обращаться к лечащему врачу.

70 процентов населения погибает из-за инфарктов и инсультов. В семи из десяти случаев причиной становится закупорка сосудов сердца или мозга. Самый страшный факт – гипертония не даёт о себе знать, поэтому даже молодые мужчины должны начинать постоянно следить за состоянием своего здоровья.