Какую диету соблюдать при тахикардии — правила питания и необходимые витамины

Тахикардия — достаточно распространенное заболевание сердца. Ее хаpaктерным симптомом является учащение количества сердечных сокращений. Как укрепить сердечную мышцу при тахикардии и избежать серьезных осложнений?

Какие витамины нужны сердцу

Существует огромное количество различных витаминов, но только некоторые из них обладают способностью благоприятно влиять именно на состояние сердца. Наиболее важными становятся следующие:

Витамин В (тиамин). Тонизирует сердце, способствует укреплению сосудистых стенок, нормализует сердцебиение.
Витамин Р (рутин). Повышает показатели упругости и толщины стенок сосудов, уменьшает их хрупкость.
Витамин С (аскорбинка). Способствует очищению кровяных русел, растворению образовавшихся бляшек, снижает уровень «плохого» холестерола.
Витамин В6 (пиридоксин). Отвечает за восстановление обменных процессов, вывод из организма излишков холестерина и укрепление волокон миокарда.
Витамин Е (токоферол). Является антиоксидантом, продлевает молодость клеток сердца.
Витамин F. Предупреждает формирование тромбов, улучшая показатели проходимости сосудов.
Коэнзим Q10 (кофермент). Отвечает за защиту клеток сердца от преждевременного изнашивания.

Витамины для сердца при тахикардии можно приобрести в любой аптечной сети. Они предлагаются как в таблетированной форме, так и в виде уколов.

Читать еще: Таблетки Экватор для нормализации артериального давления: инструкция и отзывы